[música]
[Interlocutor:] Tengo dos preguntas.
La primera es sobre la tristeza
[Mooji:] ¿Sobre qué? [I:] La tristeza.
[Mooji:] ¿Es ésta la más importante de las dos preguntas?
De las dos preguntas, hazme primero la mejor.
Porque si me haces primero la menos importante,
entonces tu mente estará enfocada en la segunda pregunta, esperando.
[I:] Vale, la otra entonces. [risas]
La otra es sobre las relaciones. [risas]
[Mooji:] Creo que ésta es la importante. [I:] Sí. [risas]
[Mooji:] La relación y después la tristeza. [risas]
[Mooji:] Sólo estoy bromeando.
[I:] Es sobre cuando estoy en una relación, cuando me siento cercana,
cuando me siento muy íntima hacia una persona,
y cuando viene la separación,
o la persona se aleja de mí,
yo enloquezco totalmente.
[Mooji:] Sí, sí.
[I:] Y hay una sensación que es como una reacción automática,
una reacción que viene por sí misma.
[Mooji:] De acuerdo, una reacción automática. [I:] Automática, sí
[Mooji:] ¿Por qué se alejan de ti?
[I:] Porque quiero atrapar. [Mooji:] Sí.
[Mooji:] Quieres retener algo.
Eso es demasiado para otra persona.
Es agradable sólo por un corto tiempo. Es agradable sólo por un corto tiempo.
A alguien que se siente inseguro, puede que esto le guste.
'Me necesitas', pero después de un rato es demasiado.
No debes intentar atrapar a nadie.
No eres una araña. [risas]
Es una reacción que viene desde dentro, porque algo siente
que quizá tú no eres lo suficiente digna por ti misma, sin ninguna técnica.
y así, esto ya no es una buena base. Debes estar consciente de esto.
No es que puedas ser así de fuerte automáticamente.
Pero las relaciones también ofrecen alguna oportunidad
para descubrir lo que es verdadero,
y descubrir qué es en nosotros que hace concesiones tan rápidamente.
[I:] Sí, puedo verlo. Pero eso sigue ahí.
[Mooji:] Entonces es bueno que vengas a Satsang,
porque así puedes comenzar a examinar esta tendencia de aferrarte.
O quizá sea el miedo al rechazo o algo parecido.
Las relaciones no funcionan al esforzarse, como hacer tanto esfuerzo.
No funciona de esa manera. No funcionan así.
Tiene que haber libertad.
Tiene que haber una fuerza interior,
una claridad, una sabiduría; todas estas cosas.
No se trata de cuánto das, 'Te doy tanto'.
No es un pago.
Ni de cuánto te esfuerzas, y te esfuerzas, y hablas -
y eso no funciona, aleja a las personas.
Porque esto es demasiado hermoso para esforzarse.
Algo debe venir y debe estar basado en la libertad.
Si eres consciente de esto, intuitivamente sabes cuándo permitir espacio.
Todo esto vendrá.
Creo que también debes utilizar esta compresión interior.
Has venido ahora y ves que hay algo que se siente como,
'Necesito retener esto'.
Y ocurre lo mismo con la libertad también. A veces sientes 'ahh'.
Tan pronto como te das cuenta de tu verdadero estado,
sientes la inmensidad del Ser y algo dice, '¿cómo puedo retenerlo?'
Este algo es el mismo que está en las relaciones.
'¿Cómo puedo retenerlo?'
¿Cómo vas a retenerlo? Una relación no es algo que retener.
Es algo para ser disfrutado desde tu propia naturalidad.
Y en tu propia fortaleza, encuentras que todo se vuelve más puro.
Todo quiere estar contigo, cuando estás vacía de intención.
Demasiada intención crea tensión.
Cuando estás vacía de esta necesidad, de cualquier tipo de necesidad,
y esto no es arrogancia,
significa que en tu propio estado natural de Ser, tú no necesitas,
no necesitas aprobación.
Ni siquiera sientes que necesites ser amada.
¿Puedes imaginar algo así,
de estar en un lugar donde no necesitas nada, ni siquiera que te amen?
Se trata de un lugar muy tranquilo.
En este lugar, tu amor se vuelve muy abierto,
muy amplio, muy hermoso, muy fuerte.
Pero, por ahora, no te estoy pidiendo que saltes por encima de esto.
Digo: observa qué es eso que siente, 'Debo agarrar cualquier cosa buena'.
Simplemente observa eso.
¿Quién está haciendo esto?
¿Quién necesita esto?
Y debes estar muy, muy quieta con este tipo de pregunta.
Solo quédate muy callada.
De hecho, voy a pedirte que hagas este ejercicio.
Quizá me puedas decir mañana qué ocurrió.
Sólo observa y siente esto, recrea este escenario en tu mente,
y ve qué surge y siente, 'Ahh'.
Si vas a ser abandonada o van a dejarte, algo se comporta de esta manera.
Echa un vistazo. ¿De qué tienes miedo?
Llévalo al extremo.
Ve al extremo de tu imagen, y mira qué puede ser lo peor,
En el peor caso, ¿qué va a ocurrir? ¿Cómo se va a sentir?
Y mira quién lo sufre. ¿Quién está realmente sufriéndolo?
Pero no olvides que estás también observándolo.
De manera que hay tres cosas.
Una es lo que imaginas que va a ocurrir si tu temor se hace realidad,
que vas a ser rechazada,
que no puedes retener lo que quieres retener y sentirás dolor.
Ahora mismo lo veo en tus ojos, 'ahh, algo va a abandonarme'.
Luego vas y ves qué ocurre.
Ahora te han dejado, abandonado. '¡No te quiero!'
Y siente lo que surge,
pero también has de estar muy presente en el lugar donde estás observando,
y debes estar al mismo tiempo con la sensación.
Mira lo que ocurre, ¿de qué tienes miedo?
Este es un trabajo muy inteligente de observarlo.
Y luego, de alguna manera, sientes quizá las peores sensaciones
de lo que imaginas que va a ocurrir.
Y entonces mira, de hecho, ¿quién está sufriendo esto en realidad?
Mira si puedes identificar al que está sufriendo esto.
No caigas dentro de la historia, siquiera. Sólo observa.
Ten muy presente que tú estás observando esto, pero al mismo tiempo,
haz tu mejor esfuerzo de realmente tratar de ver y buscar.
Puedes hacer esto con cualquier sentimiento o pensamiento, puedes hacerlo.
Entonces llegarás a ver lo que está funcionando en tu nombre,
y averigua si es realmente lo que tú eres.
O si es sólo alguna clase de imagen, que es una proyección de tu mente.
Y vendrá algo de espacio.
Y ese espacio será algo muy importante de recuperar de nuevo.
No le tengas miedo a esta experiencia. ¡Invítala, incluso!
La próxima vez invita a esta experiencia a que venga
y lance su mejor puñetazo. 'Lanza el mejor puñetazo. Ve al extremo.
Pero te observaré sólo a través de mis ojos'.
Observa. No interfieras, no juzgues, no interpretes. Ve si puedes hacerlo.
Esta es una habilidad que desarrollarás rápidamente,
porque el fruto de tu observación es tan dulce.
Será más dulce que cualquier relación, el descubrir tu libertad:
'Ahh, soy libre de esto'.
'No era que necesitara esto,
sino lo que es más importante
es que veo que soy libre de la necesidad de ser esto'.
Y muy asombrosamente, cuando ese espacio se limpia en tu interior,
qué hermosa atracción resulta ser, también
La gente querrá venir.
Si tienes tus propios planes en mente,
incluso si ya le echaste el ojo a alguien, 'hmm.'
Y entonces comienzas a preparar toda tu mejor artillería para...
Pero ellos todavía lo olerán.
Si son un poco intuitivos, lo olerán, 'Esta es peligrosa'.
'Ella va a golpearme en la cabeza y arrastrará hacia dentro,
y estoy acabado'. Pero honestamente, es algo que es bueno hacer.
Cualquier cosa que sientas
que mantiene tu mente o tu atención atrapada
en un tipo de escenario que temes, entonces comienzas a protegerlo.
Protegemos nuestros miedos y apegos, nuestro sentido de vulnerabilidad.
Y esta no es una buena forma de vivir en absoluto, como ya sabes.
Ni siquiera tengo que decirte, porque consume tanta energía.
Así que esta es la forma de pasar por estas cosas.
Así que, si quieres, si realmente comprendiste lo que estoy pidiendo,
entonces observa esto.
No sé si eres capaz de hacer esto fuera de la situación real,
pero algunas personas pueden hacerlo.
Ellos pueden representar y crear realmente
sus peores escenarios posibles de sufrimiento.
Y pueden estar muy presentes y observar lo que ocurre en su interior.
Si eres capaz de hacerlo, este será un ejercicio muy bueno para ti.
Y por favor, vuelve para comentarme lo que has encontrado.
[I:] De acuerdo, sí. Creo que puedo.
[Mooji:] Sí.
...y no olvides que también estás observando... [música]
Vídeo extraído del DVD de Satsang 'No batalles con la mente'
13 de enero de 2012 Tiruvannamalai, India