El 99% de las personas
no están dispuestas a hacer
lo que sea necesario
para hacer realidad sus sueños,
los soldados de la Marina
tienen un dicho:
"Todos quieren ir al cielo,
pero nadie quiere morir".
La clave para hacer realidad
cualquier sueño es la auto-disciplina.
Ya sabes,
algo tan simple como:
comida y alimentarse.
No se trata de tu cuerpo,
sino de tu mente.
Tener el control de tu mente
para que puedas elegir las acciones
que te beneficien.
Todos los días elegimos basura
que no nos beneficia.
Así que,
si el mundo te ataca,
si el mundo lucha en tu contra,
si el mundo te tiene presionado.
¿Te darías a ti mismo
un golpe bajo?
¿Tu mismo vas a evitar
conseguir lo que sueñas?
Creo que a la palabra "disciplina"
le han dado un mal nombre.
Pensamos en ella como un castigo,
no me refiero a
la disciplina de esa manera.
Estoy hablando de disciplina
en el sentido de que sacrificas
al placer inmediato
a cambio del auto-respeto
a largo plazo.
Creo que la auto-disciplina
es la definición de amor a uno mismo,
cuando dices
que te amas a ti mismo,
eso significa que
te comportartas de una manera
que demuestra ese
ese amor propio.
La auto-disciplina es la clave
de todo éxito material.
No puedes ganar
la guerra contra el mundo,
si no puedes ganar la guerra
contra tu propia mente.
El amor propio es cuando
te dices a ti mismo:
"Ay hombre, mira, sé que tú y esa chica
tienen una conexión real
y realmente te gusta...
pero, esa es la prima de tu novia,
así que...
Te amo demasiado
para dejarte hacer eso".
Es como si te dijeras a ti mismo:
"Oye, hombre, mira.
Sé que quieres comer esa pizza
y sería muy bueno
que lo hicieras...
pero no puedo dejar que la comas,
porque si comes esa pizza te
vas a sentir como una basura,
y te sentiras horrible.
Te amo demasiado
como para dejar que te la comas".
El amor propio es:
" Oye, mira,
sé que tienes una prueba el lunes,
sabes y sé que realmente
quieres salir con tus amigos.
Es sábado por la noche...
quieres salir pero,
si fallas en esa prueba
vas a sentirte mal contigo mismo,
lo sabes.
Te amo demasiado
para dejarte salir esta noche".
La auto-disciplina
es el amor propio.
Si quieres ser feliz
tienes que amarte a ti mismo,
lo que significa que tienes que
ser disciplinado en tu comportamiento.
El camino hacia la felicidad permante
es a través de disciplinar
tu comportamiento.
Tendemos a basar
nuestra autoestima
en lo que piensan los demás
y esa no es realmente la autoestima.
La autoestima se trata de
lo que sentimos
por nosotros mismos,
y es peligroso permitir
que otras personas determinen
lo que sentimos por nosotros mismos.
Es como mirarse un espejo roto.
Al mirarte un espejo roto
vas a querer cambiar tu rostro
para verte bien
en ese espejo roto y sucio.
Las opiniones de los demás
son otra basura
para determinar
cómo nos sentimos
acerca de nosotros mismos.
No importa de quién es la culpa
si algo está roto,
si es tu responsabilidad arreglarlo.
Por ejemplo,
no es culpa de alguien
que su padre fuera
un alcohólico abusivo,
pero si es tu responsabilidad
aprender a lidiar con esos traumas
y construir una vida
a pesar de todo.
No es culpa tuya
si tu pareja te engañó
y arruinó tu matrimonio,
pero sí es tu responsabilidad,
encontrar una forma de tomar
ese dolor
y superar eso
y cómo construir
una vida feliz para ti.
La culpa y la responsabilidad
no van juntas...
apesta, pero así es.
Pero cuando alguien es culpable,
queremos que sufran,
queremos castigarlos,
queremos que paguen,
queremos que sea
su responsabilidad arreglarlo.
Pero no es así como funciona,
especialmente cuando
se trata de tu corazón.
Tu corazón,
tu vida,
tu felicidad
es tu responsabilidad
y es tu responsabilidad únicamente.
Mientras estemos
señalando a los demás,
y atrapados en encontrar culpables,
estaremos atrapados
en el papel de la víctima.
Cuando estás atrapado
en ese papel,
estás atrapado y sufriendo.
El camino al poder es
asumir la responsabilidad.
Tu corazón,
tu vida,
tu felicidad
es tu responsabilidad
y es tu responsabilidad únicamente.
Puedes hacer
sonreír a una persona,
hacer que esa persona
se sienta bien,
puedes hacerla reír.
Pero la felicidad de una persona,
está completa y totalmente,
fuera de tus manos.
El requisito para pasar tiempo
con cualquier persona
es que te alienten
y te inspiren
y que alimenten tu llama.
Mira tus últimos
5 mensajes de texto,
¿Son personas que
aumentan tu llama?
¿O la están apagando?
Deja el teléfono
por un segundo
y mira a tu alrededor,
Mire a las personas que te rodean.
¿Están esas personas poniendo
leña en tu fuego?
¿ O se están orinando en el?
Quiero que mi vida,
que mi trabajo,
y que mi familia
quiero que signifiquen algo.
Y es como que tiene...
Si no estás haciendo que
la vida de otra persona sea mejor,
estás perdiendo el tiempo.
La diferencia entre
talento y habilidad
es uno de los conceptos
más incomprendidos para las personas
que buscan la excelencia.
El talento viene
naturalmente.
La habilidad solo se desarrolla
con horas y horas
y horas de entrenamiento.
Tú...
...tú no intentas construir un muro.
No dices:
"Voy a construir el muro más grande,
el más grandioso muro de todo el mundo
que jamás se haya construido".
Así no se empieza.
Dices:
"Voy a poner este ladrillo
de la forma más
perfectamente posible.
No habrá otro ladrillo
en la faz de la tierra
que se colocará
mejor que este ladrillo
que voy a poner
en los próximos diez minutos".
Y lo haces todos los días
y de pronto tienes un muro
y creo que, psicológicamente,
la ventaja que me da
sobre muchas personas
con las que he estado compitiendo
en diferentes situaciones
es lo difícil de dar el primer paso,
al ver la magnitud de la tarea.
La definición de quién soy,
queda muy clara.
También re-define quién quiero ser.
Y que sé con seguridad,
que soy más fuerte
de lo que pensaba.
Lo sabes.
No puedes evitar,
hacerte la pregunta:
¿Qué haría yo si estuviera
en los zapatos de Mohammed Ali?
Me motiva el miedo.
Odio tener miedo de hacer algo.
Creo que lo desarrollé
en mi juventud
fue la actitud de atacar cosas
las cosas que temía.
¿Por qué te asustaste
en tu cama la noche anterior?
¿Para qué necesitas ese miedo?
¡Tan solo no vayas!
¿Por qué tienes miedo
en tu cama
16 horas antes de saltar?
¿Por qué tienes miedo
en el carro?
¿Por qué no puedes
disfrutar del desayuno?
El miedo es...
¡¿Miedo de qué?!
No estás ni siquiera cerca
de subirte al avión.
Hasta que llegue
el momento de saltar,
en realidad,
no hay razón
para tener miedo.
Solo arruina tu día.
No tienes que saltar
y en ese momento,
cuando deberías estar aterrorizado,
vives la experiencia
más hermosa de tu vida.
Dios puso las mejores
cosas de la vida
al otro lado del terror.