WEBVTT

00:00:01.651 --> 00:00:10.041
99% মানুষ একটি প্রচেষ্টা করতে চান
জীবন তাদের স্বপ্নপূরণ করতে

00:00:10.804 --> 00:00:13.414
নৌবাহিনীতে একটি প্রবাদ আছে

00:00:13.584 --> 00:00:16.834
সবাই স্বর্গে যেতে চায়,
কিন্তু কেউ মরতে চায় না

00:00:17.426 --> 00:00:23.346
স্বপ্ন পূরণের প্রতি প্রথম পদক্ষেপ হচ্ছে নিজের নিয়মানুবর্তিতা

00:00:23.715 --> 00:00:26.955
এটা খাদ্য বা খাবারের মতোই সহজ

00:00:27.489 --> 00:00:32.429
এটা যতটা না শরীর এর সাথে সম্পৃক্ত তার চেয়ে মনের সাথে বেশি

00:00:32.429 --> 00:00:34.949
এটা হচ্ছে মন থেকে নির্দেশনা পাওয়া

00:00:35.389 --> 00:00:39.389
যাতে আপনার মন সর্বোত্তম দিকটি নির্বাচন করতে পারে

00:00:40.152 --> 00:00:46.042
প্রতিদিন আমরা আমাদের সর্বোত্তম দিকটি নির্বাচন করিনা

00:00:46.770 --> 00:00:52.700
তাই পৃথিবী আপনাকে আক্রমণ করতে চায়, যুদ্ধ করতে চায়, পেছনে ফেলে দেয়

00:00:53.133 --> 00:00:58.923
তাই বলে কি আপনি নিজের সাথে যুদ্ধ করবেন না, নিজের স্বপ্ন পূরণের জন্য

00:00:59.993 --> 00:01:04.823
আমরা শৃঙ্খলা শব্দটিকে খারাপ অর্থে ব্যবহার করি

00:01:04.899 --> 00:01:06.969
আমরা এটি একটি শাস্তি মনে করি

00:01:07.549 --> 00:01:11.549
আমি এই অর্থে শৃঙ্খলা সম্পর্কে কথা বলছি না

00:01:12.180 --> 00:01:17.180
আমি শৃঙ্খলা বলতে বোঝাচ্ছি আপনি দীর্ঘমেয়াদী স্ব-সম্মানের বিনিময়ে

00:01:17.180 --> 00:01:23.744
তাত্ক্ষণিক পরিতোষ ত্যাগ করেন

00:01:25.330 --> 00:01:29.330
আমি বিশ্বাস করি স্ব-শৃঙ্খলা হচ্ছে স্ব-প্রেমের সংজ্ঞা

00:01:32.610 --> 00:01:35.970
যখন আপনি বলেন যে আপনি নিজেকে ভালোবাসেন

00:01:35.984 --> 00:01:40.874
যে আপনার নিজের প্রতি আপনার আচরণ ভালোবাসায়পূর্ণ

00:01:43.556 --> 00:01:47.386
স্ব-শৃঙ্খলা -হচ্ছে সাফল্যের উৎস

00:01:48.736 --> 00:01:55.676
আপনি বিশ্বের সাথে যুদ্ধে জয়ী হতে পারবেন

00:02:01.653 --> 00:02:06.673
না যদি আপনার মনকে পরাস্ত করতে না পারেন,

00:02:06.673 --> 00:02:11.813
স্ব-প্রেম হচ্ছে যখন আপনি নিজেকে বলবেন যে

00:02:12.797 --> 00:02:16.797
ওই মেয়েটাকে আমি অনেক পছন্দ করি

00:02:16.838 --> 00:02:19.818
কিন্তু সে আমার প্রেমিকার আত্মীয়

00:02:21.045 --> 00:02:25.045
আমি আমার নিজেকে এত্ত ভালোবাসি যে

00:02:25.095 --> 00:02:29.095
আমি নিজেকে এরকম করতে দেবোনা,

00:02:29.236 --> 00:02:37.706
অনেক মজার খাবার জানা সত্ত্বেও

00:02:38.778 --> 00:02:42.778
স্ব-প্রেমে নিজেকে সংযত করা,

00:02:42.816 --> 00:02:46.816
স্ব-প্রেমে নিজের মান রক্ষার্থে বন্ধুদের

00:02:46.816 --> 00:02:53.366
আড্ডার ইচ্ছাকে সংযত করবেন.

00:02:53.449 --> 00:02:57.449

স্ব-প্রেমই হচ্ছে স্ব-শৃঙ্খলা

00:02:58.482 --> 00:03:02.482
দীর্ঘমেয়াদি সুখের পথ হচ্ছে স্ব-শৃঙ্খলার

00:03:03.030 --> 00:03:07.030
অন্যরা আমাদের নিয়ে কি ভাবে তা অপ্রয়োজনীয়

00:03:07.436 --> 00:03:11.436
প্রয়োজনীয় হচ্ছে আমরা নিজেকে কেমন দেখি

00:03:12.010 --> 00:03:18.650
অন্যদেরকে নিজের সম্পর্কে মতামত

00:03:19.706 --> 00:03:23.706
দেয়ার অনুমুতি দেয়াটা বিপদজনক

00:03:25.576 --> 00:03:33.286
এটা অনেকটা নিজেকে ভাঙা আয়নায় দেখার মতো

00:03:34.334 --> 00:03:43.384
এবং নিজের চেহারা পাল্টানো,

00:03:43.384 --> 00:03:50.774
ভাঙা আয়নায় ভালো দেখানোর জন্য

00:03:50.774 --> 00:03:56.324
নিজের সম্পর্কে অন্যের মতামত অগ্রহণযোগ্য

00:04:02.016 --> 00:04:06.016
কেউ কোনোকিছু ভাঙলেও, যদি আপনার দায়িত্ব হয়

00:04:16.533 --> 00:04:22.873
তা জোড়া লাগানো, যেমন মাতালের ছেলের

00:04:22.902 --> 00:04:26.902
কিছু করার নেই, জীবন সুন্দুর করা ব্যতীত.

00:04:28.840 --> 00:04:32.840
আপনার জীবন সঙ্গী প্রতারণা করলে,

00:04:32.840 --> 00:04:36.460
অবশ্যই আপনার দায়িত্ব দুঃখ ভুলে সুখী হওয়া

00:04:37.164 --> 00:04:41.164
ভুল এবং দায়িত্ব এক না

00:04:43.125 --> 00:04:47.735
কেউ কোনো ভুল করলে আমরা চাই শাস্তি দিতে

00:04:47.735 --> 00:04:51.615
আমরা ভাবি ভুল সংশোধন করা তাদের দায়িত্ব

00:04:52.356 --> 00:04:56.356
কিন্তু এটা ঠিক না, আরও যদি হয় এটা আপনার মন

00:04:57.335 --> 00:05:01.415
আপনার মন, আপনার জীবন,

00:05:02.855 --> 00:05:06.855
আপনার সুখ, শুধুমাত্র আপনার দায়িত্ব

00:05:08.185 --> 00:05:11.435
অন্যের দোষ দেয়া হচ্ছে ভুক্তভোগীর ভাব নেয়া

00:05:12.553 --> 00:05:18.633
ভুক্তভুগী হলে দুঃখ এসে ভর করে,

00:05:20.746 --> 00:05:27.806
আপনার মন, আপনার জীবন,

00:05:28.128 --> 00:05:34.068
আপনার সুখ, শুধুমাত্র আপনার দায়িত্ব

00:05:34.068 --> 00:05:38.068
আপনি একজনকে হাসাতে পারবেন,

00:05:39.331 --> 00:05:46.501
কিন্তু সুখী হওয়াটা ব্যক্তিগত. অন্যের সাথে

00:05:48.531 --> 00:05:50.281
যোগাযোগের পূর্বচুক্তি হচ্ছে অনুপ্রাণিত করা

00:05:50.328 --> 00:05:54.628
একটু ভেবে দেখুন আপনার আশেপাশের মানুষ

00:05:54.628 --> 00:06:00.806
কি আপনাকে অনুপ্রাণিত করে কিনা

00:06:03.354 --> 00:06:07.354
আমি চাই আমার জীবনটা হোক অর্থবহ

00:06:08.376 --> 00:06:11.396
যদি আপনার জীবন কাউকে সাহায্য না করে

00:06:11.865 --> 00:06:15.735
তবে আপনি সময় অপচয় করছেন