[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:10.13,0:00:11.45,Default,,0000,0000,0000,,舉手讓我知道 Dialogue: 0,0:00:11.45,0:00:15.02,Default,,0000,0000,0000,,有多少人相信自己可以只用鉛筆和紙 Dialogue: 0,0:00:15.02,0:00:17.54,Default,,0000,0000,0000,,就畫出這幅布萊德·彼特的圖像? Dialogue: 0,0:00:17.96,0:00:20.46,Default,,0000,0000,0000,,今天,我將會告訴你該怎麼做 Dialogue: 0,0:00:21.15,0:00:22.22,Default,,0000,0000,0000,,在過程中 Dialogue: 0,0:00:22.22,0:00:24.53,Default,,0000,0000,0000,,我還要教會你一切所需的技巧 Dialogue: 0,0:00:24.69,0:00:27.21,Default,,0000,0000,0000,,讓你足以成為世界級的畫家 Dialogue: 0,0:00:27.21,0:00:30.07,Default,,0000,0000,0000,,而這只需要短短的 15 秒就夠了 Dialogue: 0,0:00:30.46,0:00:31.84,Default,,0000,0000,0000,,但在那之前 Dialogue: 0,0:00:31.84,0:00:33.61,Default,,0000,0000,0000,,有多少人相信自己可以複製出 Dialogue: 0,0:00:33.61,0:00:36.18,Default,,0000,0000,0000,,這個灰色方格 Dialogue: 0,0:00:36.18,0:00:37.24,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:00:37.24,0:00:38.51,Default,,0000,0000,0000,,每個人都可以 Dialogue: 0,0:00:38.51,0:00:40.25,Default,,0000,0000,0000,,如果你能畫出一個灰色方格 Dialogue: 0,0:00:40.25,0:00:43.27,Default,,0000,0000,0000,,你就能畫出兩個、三個、九個 Dialogue: 0,0:00:43.27,0:00:44.62,Default,,0000,0000,0000,,而事實是 Dialogue: 0,0:00:44.62,0:00:46.54,Default,,0000,0000,0000,,如果你能畫一個灰色方格 Dialogue: 0,0:00:46.54,0:00:48.60,Default,,0000,0000,0000,,你就很難說 Dialogue: 0,0:00:48.60,0:00:51.100,Default,,0000,0000,0000,,你畫不出每個所需的灰色方格 Dialogue: 0,0:00:52.14,0:00:54.60,Default,,0000,0000,0000,,並複製這整個圖像 Dialogue: 0,0:00:55.24,0:00:56.54,Default,,0000,0000,0000,,你已經學會了 Dialogue: 0,0:00:56.54,0:01:00.77,Default,,0000,0000,0000,,我已經教會你要成為\N世界級畫家所需的技術了 Dialogue: 0,0:01:00.77,0:01:01.64,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:01:01.64,0:01:03.13,Default,,0000,0000,0000,,我知道你在想什麼 Dialogue: 0,0:01:03.13,0:01:04.34,Default,,0000,0000,0000,,「這不是真正的藝術 Dialogue: 0,0:01:04.34,0:01:07.02,Default,,0000,0000,0000,,絕不可能讓我變成世界級畫家的」 Dialogue: 0,0:01:07.55,0:01:09.96,Default,,0000,0000,0000,,那,容我向你介紹查克·克洛斯 Dialogue: 0,0:01:09.96,0:01:14.09,Default,,0000,0000,0000,,在過去數十年間,他是世界上\N收入最高的藝術家之一 Dialogue: 0,0:01:14.15,0:01:17.37,Default,,0000,0000,0000,,他的創作用的就是這個技巧 Dialogue: 0,0:01:18.17,0:01:20.19,Default,,0000,0000,0000,,我認為,存在於我們自己 Dialogue: 0,0:01:20.19,0:01:23.10,Default,,0000,0000,0000,,跟我們最遠大的夢想之間的 Dialogue: 0,0:01:23.10,0:01:27.10,Default,,0000,0000,0000,,其實不是我們有什麼魔幻技能或天賦 Dialogue: 0,0:01:27.59,0:01:30.47,Default,,0000,0000,0000,,而是我們如何看待問題 Dialogue: 0,0:01:30.47,0:01:32.47,Default,,0000,0000,0000,,及做了什麼決策去解決它們 Dialogue: 0,0:01:33.19,0:01:35.77,Default,,0000,0000,0000,,而且因為我們在日常生活中 Dialogue: 0,0:01:35.77,0:01:38.09,Default,,0000,0000,0000,,要面對數以百萬計、持續不斷 Dialogue: 0,0:01:38.09,0:01:40.33,Default,,0000,0000,0000,,且會在未來帶來複合效應的決策 Dialogue: 0,0:01:40.33,0:01:43.28,Default,,0000,0000,0000,,因此,即便只是過程中\N每次一點點的進步 Dialogue: 0,0:01:43.36,0:01:45.77,Default,,0000,0000,0000,,都能對最終結果產生巨大的影響 Dialogue: 0,0:01:45.77,0:01:47.32,Default,,0000,0000,0000,,我將證明給你看 Dialogue: 0,0:01:47.32,0:01:50.14,Default,,0000,0000,0000,,讓我們來看看\N諾瓦克·喬科維奇的生涯 Dialogue: 0,0:01:50.34,0:01:51.59,Default,,0000,0000,0000,,2004 年 Dialogue: 0,0:01:51.59,0:01:54.13,Default,,0000,0000,0000,,當他第一年成為職業網球手時 Dialogue: 0,0:01:54.13,0:01:56.47,Default,,0000,0000,0000,,他當時排名世界第 680 名 Dialogue: 0,0:01:56.79,0:01:58.98,Default,,0000,0000,0000,,一直要到他投入職業的第三年 Dialogue: 0,0:01:58.98,0:02:02.74,Default,,0000,0000,0000,,他才躍升成為世界第三 Dialogue: 0,0:02:02.84,0:02:05.82,Default,,0000,0000,0000,,單就賽事獎金計算\N他從一年賺進二十五萬美元 Dialogue: 0,0:02:05.82,0:02:08.46,Default,,0000,0000,0000,,變成一年賺五百萬美元 Dialogue: 0,0:02:08.46,0:02:11.59,Default,,0000,0000,0000,,當然,他能賺到這些錢\N是靠著贏下更多的比賽 Dialogue: 0,0:02:11.59,0:02:15.63,Default,,0000,0000,0000,,在 2011 年,他成了世界球王 Dialogue: 0,0:02:15.63,0:02:19.80,Default,,0000,0000,0000,,開始每年單靠獎金\N就能賺得一千四百萬美元 Dialogue: 0,0:02:19.80,0:02:23.11,Default,,0000,0000,0000,,並以壓倒性的實力\N贏下 90% 的比賽 Dialogue: 0,0:02:23.11,0:02:25.39,Default,,0000,0000,0000,,關於這些很驚人的數據 Dialogue: 0,0:02:25.39,0:02:28.44,Default,,0000,0000,0000,,其中真正有趣的是 Dialogue: 0,0:02:28.44,0:02:31.13,Default,,0000,0000,0000,,諾瓦克並無法掌控這些 Dialogue: 0,0:02:31.13,0:02:34.46,Default,,0000,0000,0000,,而他所掌控的,是一切的小小決策 Dialogue: 0,0:02:34.46,0:02:37.10,Default,,0000,0000,0000,,他需要持續做對這些決策 Dialogue: 0,0:02:37.10,0:02:43.08,Default,,0000,0000,0000,,以幫助他增加達成這些成就的可能 Dialogue: 0,0:02:43.25,0:02:46.68,Default,,0000,0000,0000,,我們可以藉由觀察他贏得的比賽分數 Dialogue: 0,0:02:46.68,0:02:49.78,Default,,0000,0000,0000,,來量化、追蹤他在這方面的進步 Dialogue: 0,0:02:49.91,0:02:51.12,Default,,0000,0000,0000,,因為,網球比賽裡 Dialogue: 0,0:02:51.12,0:02:54.73,Default,,0000,0000,0000,,要獲得一分,就意味著\N要做出一到三次決策 Dialogue: 0,0:02:55.12,0:02:58.56,Default,,0000,0000,0000,,我喜歡稱呼這是他的決策成功率 Dialogue: 0,0:02:58.56,0:03:03.66,Default,,0000,0000,0000,,所以,早期當他贏得\N大約 49% 的比賽時 Dialogue: 0,0:03:03.66,0:03:06.88,Default,,0000,0000,0000,,他也贏得大約 49% 的比賽分數 Dialogue: 0,0:03:06.100,0:03:09.35,Default,,0000,0000,0000,,接著,當他進步到了世界第三 Dialogue: 0,0:03:09.35,0:03:13.27,Default,,0000,0000,0000,,並靠著打球就能一年賺進五百萬元時 Dialogue: 0,0:03:13.38,0:03:15.80,Default,,0000,0000,0000,,他的決策成功率 Dialogue: 0,0:03:15.80,0:03:17.77,Default,,0000,0000,0000,,上升到了僅僅 52 % Dialogue: 0,0:03:18.50,0:03:20.42,Default,,0000,0000,0000,,接著,當他不僅成為世界球王 Dialogue: 0,0:03:20.42,0:03:23.76,Default,,0000,0000,0000,,更可能是有史以來\N最好的網球手之一時 Dialogue: 0,0:03:23.76,0:03:26.10,Default,,0000,0000,0000,,他將他的決策成功率 Dialogue: 0,0:03:26.10,0:03:28.19,Default,,0000,0000,0000,,提升至僅僅 55 % Dialogue: 0,0:03:28.19,0:03:30.25,Default,,0000,0000,0000,,我一直在用「僅僅」二字 Dialogue: 0,0:03:30.25,0:03:32.35,Default,,0000,0000,0000,,但我並不是在說這很容易 Dialogue: 0,0:03:32.35,0:03:33.50,Default,,0000,0000,0000,,顯然,這不容易 Dialogue: 0,0:03:33.50,0:03:36.74,Default,,0000,0000,0000,,但像上述這樣一點一點的進步 Dialogue: 0,0:03:36.74,0:03:40.80,Default,,0000,0000,0000,,對在場的每個人而言\N都很容易能做到 Dialogue: 0,0:03:40.80,0:03:43.06,Default,,0000,0000,0000,,接著,我來告訴你我是什麼意思 Dialogue: 0,0:03:43.67,0:03:47.58,Default,,0000,0000,0000,,從幼稚園開始,一路到我高中畢業 Dialogue: 0,0:03:47.58,0:03:49.98,Default,,0000,0000,0000,,沒錯,這是我的高中畢業時的樣子 Dialogue: 0,0:03:49.98,0:03:51.12,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:03:51.12,0:03:54.44,Default,,0000,0000,0000,,我的每一張成績單上\N幾乎都寫著相同的評語: Dialogue: 0,0:03:54.44,0:03:56.56,Default,,0000,0000,0000,,史蒂芬是個聰明的小男孩 Dialogue: 0,0:03:56.56,0:03:59.49,Default,,0000,0000,0000,,但他需要靜下來,更專注些 Dialogue: 0,0:04:00.25,0:04:01.99,Default,,0000,0000,0000,,老師們不明白的是 Dialogue: 0,0:04:01.99,0:04:05.48,Default,,0000,0000,0000,,我比他們都更希望自己能靜下來 Dialogue: 0,0:04:05.48,0:04:06.81,Default,,0000,0000,0000,,但我就是做不到 Dialogue: 0,0:04:07.37,0:04:11.17,Default,,0000,0000,0000,,因此,從幼稚園,\N一路到我大學二年級 Dialogue: 0,0:04:11.17,0:04:15.32,Default,,0000,0000,0000,,我就一直只是個 C 級\N或者 C- 級的學生 Dialogue: 0,0:04:15.32,0:04:17.01,Default,,0000,0000,0000,,但在我大三那年之前 Dialogue: 0,0:04:17.01,0:04:18.34,Default,,0000,0000,0000,,我覺得我受夠了 Dialogue: 0,0:04:18.34,0:04:19.96,Default,,0000,0000,0000,,我想要做出改變 Dialogue: 0,0:04:19.96,0:04:21.98,Default,,0000,0000,0000,,我要微調我的做事方法 Dialogue: 0,0:04:21.98,0:04:24.92,Default,,0000,0000,0000,,我不再僅僅作爲我決策的旁觀者 Dialogue: 0,0:04:24.92,0:04:27.83,Default,,0000,0000,0000,,而是開始主動參與其中 Dialogue: 0,0:04:27.83,0:04:29.41,Default,,0000,0000,0000,,於是,在那年 Dialogue: 0,0:04:29.41,0:04:31.68,Default,,0000,0000,0000,,與其繼續假裝 Dialogue: 0,0:04:31.68,0:04:34.06,Default,,0000,0000,0000,,我能忽然之間就學會靜下來 Dialogue: 0,0:04:34.06,0:04:37.35,Default,,0000,0000,0000,,一次能專心超過五到十分鐘 Dialogue: 0,0:04:37.35,0:04:40.08,Default,,0000,0000,0000,,我決定先假設自己做不到 Dialogue: 0,0:04:40.46,0:04:44.50,Default,,0000,0000,0000,,於是,如果我想要\N達成我想要的結果—— Dialogue: 0,0:04:44.50,0:04:46.05,Default,,0000,0000,0000,,也就是好的成績表現—— Dialogue: 0,0:04:46.05,0:04:48.97,Default,,0000,0000,0000,,我就必須從根本上改變我的讀書方法 Dialogue: 0,0:04:48.97,0:04:51.20,Default,,0000,0000,0000,,於是我作出了微調 Dialogue: 0,0:04:51.20,0:04:54.99,Default,,0000,0000,0000,,假設有一個課業要求我\N讀一本書的五個章節 Dialogue: 0,0:04:54.99,0:04:57.12,Default,,0000,0000,0000,,我不會把它當成是五個章節 Dialogue: 0,0:04:57.12,0:04:59.03,Default,,0000,0000,0000,,我甚至不把它當成一個章節 Dialogue: 0,0:04:59.03,0:05:02.75,Default,,0000,0000,0000,,我會把它拆解成數個\N能輕鬆達成的小任務 Dialogue: 0,0:05:02.75,0:05:06.68,Default,,0000,0000,0000,,而每個任務都只需要\N我專注五到十分鐘 Dialogue: 0,0:05:06.68,0:05:08.65,Default,,0000,0000,0000,,可能每次只讀三到四個段落 Dialogue: 0,0:05:08.65,0:05:09.55,Default,,0000,0000,0000,,就只有這樣 Dialogue: 0,0:05:09.55,0:05:13.26,Default,,0000,0000,0000,,我就這麼做,而到了五到十分鐘後 Dialogue: 0,0:05:13.26,0:05:16.11,Default,,0000,0000,0000,,我就會起身離開,\N我會去打籃球、畫畫 Dialogue: 0,0:05:16.11,0:05:18.27,Default,,0000,0000,0000,,或是玩電動幾分鐘 Dialogue: 0,0:05:18.27,0:05:19.85,Default,,0000,0000,0000,,接著我再回來 Dialogue: 0,0:05:19.85,0:05:21.72,Default,,0000,0000,0000,,不見得是做同一個課業 Dialogue: 0,0:05:21.72,0:05:24.42,Default,,0000,0000,0000,,甚至不見得是同一個科目 Dialogue: 0,0:05:24.42,0:05:28.63,Default,,0000,0000,0000,,但就是另一個需要我\N專注五到十分鐘的小任務 Dialogue: 0,0:05:28.90,0:05:30.48,Default,,0000,0000,0000,,從那時候開始 Dialogue: 0,0:05:30.48,0:05:32.23,Default,,0000,0000,0000,,一路到我畢業 Dialogue: 0,0:05:32.23,0:05:34.24,Default,,0000,0000,0000,,我每個學期都拿 A 級 Dialogue: 0,0:05:34.24,0:05:37.89,Default,,0000,0000,0000,,也都在院長嘉許名單\N跟總統榮譽榜裡 Dialogue: 0,0:05:37.89,0:05:41.59,Default,,0000,0000,0000,,接著,我開始上全世界最棒的\N研究所課程之一 Dialogue: 0,0:05:41.59,0:05:43.53,Default,,0000,0000,0000,,是金融經濟學的 Dialogue: 0,0:05:43.53,0:05:46.02,Default,,0000,0000,0000,,我用同樣的方法學習\N獲得同樣的結果 Dialogue: 0,0:05:46.55,0:05:48.30,Default,,0000,0000,0000,,接著,我畢業了 Dialogue: 0,0:05:48.30,0:05:50.42,Default,,0000,0000,0000,,在正要開始職涯之際,我想: Dialogue: 0,0:05:50.42,0:05:52.30,Default,,0000,0000,0000,,這個方法對我很有效 Dialogue: 0,0:05:52.30,0:05:54.72,Default,,0000,0000,0000,,把一些很大的概念 Dialogue: 0,0:05:54.72,0:05:57.33,Default,,0000,0000,0000,,一些很複雜的想法、很龐大的課業 Dialogue: 0,0:05:57.33,0:06:00.64,Default,,0000,0000,0000,,分解成一個個可輕易完成的小任務 Dialogue: 0,0:06:00.64,0:06:01.82,Default,,0000,0000,0000,,接著,你一邊做 Dialogue: 0,0:06:01.82,0:06:04.04,Default,,0000,0000,0000,,一邊每次都更進步一點點 Dialogue: 0,0:06:04.04,0:06:06.54,Default,,0000,0000,0000,,因此一點一點地增加成功的機會 Dialogue: 0,0:06:06.54,0:06:09.02,Default,,0000,0000,0000,,我想要在事業上也這麼做 Dialogue: 0,0:06:09.02,0:06:10.13,Default,,0000,0000,0000,,於是我就做了 Dialogue: 0,0:06:10.13,0:06:13.60,Default,,0000,0000,0000,,一開始,我在瑞士信貸集團\N擔任奇異衍生品的交易員 Dialogue: 0,0:06:13.70,0:06:17.85,Default,,0000,0000,0000,,接著,我到了美國銀行\N主管全球貨幣期權的交易 Dialogue: 0,0:06:17.98,0:06:21.34,Default,,0000,0000,0000,,再來,我成為美國國際集團的\N新興市場部門主管 Dialogue: 0,0:06:21.34,0:06:24.88,Default,,0000,0000,0000,,這個方法,讓我得以\N以全球宏觀避險基金的經理人身份 Dialogue: 0,0:06:24.88,0:06:27.24,Default,,0000,0000,0000,,繳出 12 年頂級的獲利成績 Dialogue: 0,0:06:27.24,0:06:31.48,Default,,0000,0000,0000,,接著成為了兩間獲獎的\N避險基金公司的創辦人及資訊長 Dialogue: 0,0:06:31.97,0:06:33.90,Default,,0000,0000,0000,,於是,到了 2001 年 Dialogue: 0,0:06:33.90,0:06:37.09,Default,,0000,0000,0000,,我當時在想,這個做事方式 Dialogue: 0,0:06:37.15,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,在我唸書時對我很有幫助 Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:41.75,Default,,0000,0000,0000,,在我工作時也對我很有幫助 Dialogue: 0,0:06:42.17,0:06:44.74,Default,,0000,0000,0000,,那為什麼我不把它應用在\N自己的個人生活上? Dialogue: 0,0:06:44.74,0:06:48.21,Default,,0000,0000,0000,,就像我那些遠大的人生目標一樣 Dialogue: 0,0:06:48.81,0:06:50.50,Default,,0000,0000,0000,,於是某天,我正要步行上班 Dialogue: 0,0:06:50.50,0:06:52.70,Default,,0000,0000,0000,,在當時,我通勤上班的方式 Dialogue: 0,0:06:52.70,0:06:56.24,Default,,0000,0000,0000,,是從倫敦海德公園的一端,走到另一端 Dialogue: 0,0:06:56.24,0:06:59.84,Default,,0000,0000,0000,,我每次單趟要走 45 分鐘 Dialogue: 0,0:06:59.96,0:07:02.76,Default,,0000,0000,0000,,來回就是一天一個半小時\N一週七個半小時 Dialogue: 0,0:07:02.76,0:07:06.11,Default,,0000,0000,0000,,每月 30 小時\N每年 360 小時 Dialogue: 0,0:07:06.11,0:07:10.38,Default,,0000,0000,0000,,在這些時間裡,我保持清醒\N卻只是在浪費時間 Dialogue: 0,0:07:10.62,0:07:12.90,Default,,0000,0000,0000,,只是在聽我 iPod 裡的音樂 Dialogue: 0,0:07:13.13,0:07:16.53,Default,,0000,0000,0000,,於是當天回家的路上,我停在一間店 Dialogue: 0,0:07:16.69,0:07:21.03,Default,,0000,0000,0000,,接著,買下了皮姆斯勒的\N德語學習計畫的前 33 張 CD Dialogue: 0,0:07:21.03,0:07:23.42,Default,,0000,0000,0000,,拆封,把它們通通裝進 iPod 裡 Dialogue: 0,0:07:23.42,0:07:25.12,Default,,0000,0000,0000,,但我沒有就此停手 Dialogue: 0,0:07:25.30,0:07:28.70,Default,,0000,0000,0000,,因為事實是,我是個散漫的人 Dialogue: 0,0:07:28.70,0:07:31.16,Default,,0000,0000,0000,,而我知道,在某個時間點 Dialogue: 0,0:07:31.16,0:07:34.82,Default,,0000,0000,0000,,我就會把學新語言\N這事丟一旁,繼續聽音樂 Dialogue: 0,0:07:34.95,0:07:38.70,Default,,0000,0000,0000,,於是,我便刪掉所有的音樂\N以根除這個誘惑 Dialogue: 0,0:07:38.96,0:07:41.09,Default,,0000,0000,0000,,這麼一來,我就只剩下一種選擇: Dialogue: 0,0:07:41.09,0:07:43.14,Default,,0000,0000,0000,,聽語言學習的音檔 Dialogue: 0,0:07:43.14,0:07:46.19,Default,,0000,0000,0000,,於是,十個月後\N我就把德語學習計畫裡的 Dialogue: 0,0:07:46.19,0:07:47.98,Default,,0000,0000,0000,,99 張 CD 都聽完了 Dialogue: 0,0:07:47.98,0:07:49.99,Default,,0000,0000,0000,,每張我都聽過三次 Dialogue: 0,0:07:50.10,0:07:53.87,Default,,0000,0000,0000,,接著我去柏林,參加 16 天\N密集德語課程 Dialogue: 0,0:07:54.59,0:07:57.87,Default,,0000,0000,0000,,當我完成課程時\N我請老婆、小孩來與我碰面 Dialogue: 0,0:07:57.87,0:07:59.14,Default,,0000,0000,0000,,我們在城裡散步 Dialogue: 0,0:07:59.14,0:08:02.82,Default,,0000,0000,0000,,我跟德國人講德語\N他們用德語回答我 Dialogue: 0,0:08:02.82,0:08:04.80,Default,,0000,0000,0000,,我的孩子們都驚呆了 Dialogue: 0,0:08:04.80,0:08:05.96,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:08:05.96,0:08:08.99,Default,,0000,0000,0000,,他們甚至無法把下巴合起來 Dialogue: 0,0:08:08.99,0:08:10.90,Default,,0000,0000,0000,,但你我都知道 Dialogue: 0,0:08:11.10,0:08:14.70,Default,,0000,0000,0000,,我所做的事情,其實沒什麼了不起的 Dialogue: 0,0:08:14.70,0:08:17.91,Default,,0000,0000,0000,,我只不過是把每天的\N日常習慣做了一點調整 Dialogue: 0,0:08:17.91,0:08:21.10,Default,,0000,0000,0000,,微調我的做事方式 Dialogue: 0,0:08:21.28,0:08:24.25,Default,,0000,0000,0000,,(德語)現在,我會講一些德語 Dialogue: 0,0:08:24.74,0:08:26.68,Default,,0000,0000,0000,,現在,我會講一些德語 Dialogue: 0,0:08:27.80,0:08:30.49,Default,,0000,0000,0000,,在那一刻,我就想: Dialogue: 0,0:08:30.59,0:08:33.34,Default,,0000,0000,0000,,對於像我這樣的老頭來說 Dialogue: 0,0:08:33.34,0:08:35.26,Default,,0000,0000,0000,,學新語言不該是這麼簡單的 Dialogue: 0,0:08:35.26,0:08:37.32,Default,,0000,0000,0000,,我們應該在小時候學才對 Dialogue: 0,0:08:37.32,0:08:38.91,Default,,0000,0000,0000,,但我卻成功辦到了 Dialogue: 0,0:08:39.02,0:08:40.94,Default,,0000,0000,0000,,靠著這些微小的調整 Dialogue: 0,0:08:40.94,0:08:44.06,Default,,0000,0000,0000,,所以,那些被我一直推延 Dialogue: 0,0:08:44.06,0:08:46.60,Default,,0000,0000,0000,,想等到退休後再做的遠大目標 Dialogue: 0,0:08:46.60,0:08:48.74,Default,,0000,0000,0000,,會不會也可以用這種 Dialogue: 0,0:08:48.74,0:08:51.59,Default,,0000,0000,0000,,微調日常習慣的方式做到呢? Dialogue: 0,0:08:51.59,0:08:53.18,Default,,0000,0000,0000,,於是我就開始做了 Dialogue: 0,0:08:53.28,0:08:55.88,Default,,0000,0000,0000,,我考到了賽車執照 Dialogue: 0,0:08:56.42,0:08:58.86,Default,,0000,0000,0000,,我學會了怎麼飛直昇機 Dialogue: 0,0:08:59.01,0:09:01.69,Default,,0000,0000,0000,,我去攀岩,去跳傘 Dialogue: 0,0:09:01.69,0:09:04.19,Default,,0000,0000,0000,,還學會了怎麼做特技飛行 Dialogue: 0,0:09:04.19,0:09:05.77,Default,,0000,0000,0000,,事實是,如果你像我一樣 Dialogue: 0,0:09:05.77,0:09:09.49,Default,,0000,0000,0000,,那在當初 2007 年\N你可能也會跟我有一樣的目標 Dialogue: 0,0:09:09.49,0:09:11.78,Default,,0000,0000,0000,,我當時正要從倫敦搬回來 Dialogue: 0,0:09:11.78,0:09:15.02,Default,,0000,0000,0000,,我當時過重 25 磅,體態走樣 Dialogue: 0,0:09:15.02,0:09:16.80,Default,,0000,0000,0000,,我打算要減肥 Dialogue: 0,0:09:17.21,0:09:18.89,Default,,0000,0000,0000,,所以,我可以跟大家一樣 Dialogue: 0,0:09:18.89,0:09:22.12,Default,,0000,0000,0000,,就是報名、繳費給某家\N我不會去的健身房 Dialogue: 0,0:09:22.22,0:09:24.28,Default,,0000,0000,0000,,或者,我可以跟自己發誓 Dialogue: 0,0:09:24.28,0:09:27.09,Default,,0000,0000,0000,,我不會再去吃那些我喜歡 Dialogue: 0,0:09:27.09,0:09:29.13,Default,,0000,0000,0000,,但卻對我造成太多傷害的食物 Dialogue: 0,0:09:29.13,0:09:34.19,Default,,0000,0000,0000,,而我也知道,選擇這種方法\N很少能達成我想要的成果 Dialogue: 0,0:09:34.19,0:09:36.64,Default,,0000,0000,0000,,於是,我再次成為一個主動的參與者 Dialogue: 0,0:09:36.64,0:09:40.61,Default,,0000,0000,0000,,我想:在我生活中的興趣跟喜好裡 Dialogue: 0,0:09:40.61,0:09:43.41,Default,,0000,0000,0000,,我能不能對它們做出一些微調 Dialogue: 0,0:09:43.41,0:09:46.58,Default,,0000,0000,0000,,以讓它們成為我減重時的\N助力,而非阻力? Dialogue: 0,0:09:46.58,0:09:48.60,Default,,0000,0000,0000,,於是我就這麼做了\N我有個習慣是 Dialogue: 0,0:09:48.60,0:09:51.99,Default,,0000,0000,0000,,在過去七年裡,我每天\N都會走路一個半小時 Dialogue: 0,0:09:51.99,0:09:55.33,Default,,0000,0000,0000,,而我還喜歡上戶外活動 Dialogue: 0,0:09:55.93,0:09:57.11,Default,,0000,0000,0000,,於是,在那年 Dialogue: 0,0:09:57.11,0:10:00.97,Default,,0000,0000,0000,,我並沒有真的許下\N減重 25 磅的新年願景 Dialogue: 0,0:10:00.97,0:10:02.21,Default,,0000,0000,0000,,我許下的願景是 Dialogue: 0,0:10:02.21,0:10:06.40,Default,,0000,0000,0000,,要走完聖伊內斯山脈的\N33 條較簡單的郊山路線 Dialogue: 0,0:10:06.40,0:10:08.96,Default,,0000,0000,0000,,在這之前,我從未試過遠足 Dialogue: 0,0:10:08.96,0:10:10.50,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:10:10.50,0:10:14.01,Default,,0000,0000,0000,,但事實是,重點並不是\N那 33 條遠足路徑 Dialogue: 0,0:10:14.54,0:10:16.60,Default,,0000,0000,0000,,你必須要把這個遠大的目標 Dialogue: 0,0:10:16.60,0:10:19.14,Default,,0000,0000,0000,,拆解成很多小的、\N容易完成的決策—— Dialogue: 0,0:10:19.14,0:10:22.95,Default,,0000,0000,0000,,那些需要你在過程中\N持續做對選擇的決策—— Dialogue: 0,0:10:22.95,0:10:27.19,Default,,0000,0000,0000,,並藉此增加達成遠大目標的可能性 Dialogue: 0,0:10:27.56,0:10:29.71,Default,,0000,0000,0000,,重點甚至不是某一條遠足路徑 Dialogue: 0,0:10:29.71,0:10:32.08,Default,,0000,0000,0000,,而是跟一些微小的決策有關 Dialogue: 0,0:10:32.08,0:10:34.08,Default,,0000,0000,0000,,就像,當你坐在書桌前 Dialogue: 0,0:10:34.08,0:10:36.80,Default,,0000,0000,0000,,你決定要在一天的最後階段\N多付出一點努力 Dialogue: 0,0:10:36.80,0:10:38.30,Default,,0000,0000,0000,,或當你躺在沙發上 Dialogue: 0,0:10:38.30,0:10:40.89,Default,,0000,0000,0000,,你正用著遙控器轉台 Dialogue: 0,0:10:40.89,0:10:42.84,Default,,0000,0000,0000,,或你正在滑你的臉書 Dialogue: 0,0:10:42.84,0:10:46.21,Default,,0000,0000,0000,,在那一刻,你決定要放下它們 Dialogue: 0,0:10:46.21,0:10:48.13,Default,,0000,0000,0000,,你去把遠足裝穿起來 Dialogue: 0,0:10:48.13,0:10:51.13,Default,,0000,0000,0000,,你打開大門,向外走去,把大門關上 Dialogue: 0,0:10:51.13,0:10:54.46,Default,,0000,0000,0000,,你走向你的車,上車\N開到遠足徑起點 Dialogue: 0,0:10:54.46,0:10:56.26,Default,,0000,0000,0000,,你從車上下來,走向起點 Dialogue: 0,0:10:56.26,0:11:00.38,Default,,0000,0000,0000,,你踏出一步,你踏出兩步、三步 Dialogue: 0,0:11:00.38,0:11:03.45,Default,,0000,0000,0000,,我剛剛形容的這每一步 Dialogue: 0,0:11:03.45,0:11:05.12,Default,,0000,0000,0000,,都是在這整個過程中 Dialogue: 0,0:11:05.12,0:11:09.92,Default,,0000,0000,0000,,為了要達成你的終極目標\N而需要被正確完成的決策 Dialogue: 0,0:11:10.51,0:11:13.65,Default,,0000,0000,0000,,然而,當我說我要把\N這 33 條遠足徑都走完時 Dialogue: 0,0:11:13.65,0:11:16.51,Default,,0000,0000,0000,,大家都只想著走到山頂的那一步 Dialogue: 0,0:11:16.51,0:11:18.20,Default,,0000,0000,0000,,但這不是重點 Dialogue: 0,0:11:18.36,0:11:21.56,Default,,0000,0000,0000,,因為當你躺在沙發上時\N如果不能決定出正確的下一步 Dialogue: 0,0:11:21.59,0:11:24.82,Default,,0000,0000,0000,,你就不會有登上山頂的那一步 Dialogue: 0,0:11:24.82,0:11:26.09,Default,,0000,0000,0000,,於是,在那年年底 Dialogue: 0,0:11:26.09,0:11:28.46,Default,,0000,0000,0000,,我走完了全部 33 條郊山路徑 Dialogue: 0,0:11:28.46,0:11:30.47,Default,,0000,0000,0000,,每條走完兩次 Dialogue: 0,0:11:30.47,0:11:32.51,Default,,0000,0000,0000,,我甚至還走過幾條較偏僻的深山路徑 Dialogue: 0,0:11:32.51,0:11:33.99,Default,,0000,0000,0000,,我成功減掉了 25 磅 Dialogue: 0,0:11:33.99,0:11:37.67,Default,,0000,0000,0000,,而我結束這一年的方式\N是去參加世界上最困難的馬拉松—— Dialogue: 0,0:11:37.67,0:11:39.35,Default,,0000,0000,0000,,「從碼頭跑到山峰」 Dialogue: 0,0:11:39.53,0:11:42.53,Default,,0000,0000,0000,,在 2009 年時,我野心勃勃 Dialogue: 0,0:11:43.55,0:11:46.49,Default,,0000,0000,0000,,到了這個時間點\N我還是一個還學不會靜下來 Dialogue: 0,0:11:46.49,0:11:49.56,Default,,0000,0000,0000,,無法一次專注超過五到十分鐘的人 Dialogue: 0,0:11:49.56,0:11:51.85,Default,,0000,0000,0000,,我當時的野心是要讀完五十本書 Dialogue: 0,0:11:52.29,0:11:55.10,Default,,0000,0000,0000,,但同樣地,重點也不是讀完五十本書 Dialogue: 0,0:11:55.10,0:11:57.12,Default,,0000,0000,0000,,甚至不是讀完一本書 Dialogue: 0,0:11:57.12,0:12:01.25,Default,,0000,0000,0000,,不是讀完一章、一段、一句 Dialogue: 0,0:12:01.75,0:12:03.43,Default,,0000,0000,0000,,重點是你決定 Dialogue: 0,0:12:03.43,0:12:06.40,Default,,0000,0000,0000,,在你忙碌了一整天後,坐在書桌前 Dialogue: 0,0:12:06.40,0:12:08.34,Default,,0000,0000,0000,,或者你躺在沙發上 Dialogue: 0,0:12:08.34,0:12:10.31,Default,,0000,0000,0000,,或者你正在滑臉書 Dialogue: 0,0:12:10.31,0:12:12.44,Default,,0000,0000,0000,,你決定放下手機 Dialogue: 0,0:12:12.64,0:12:15.70,Default,,0000,0000,0000,,你拿起一本書,讀完一個字 Dialogue: 0,0:12:16.51,0:12:20.57,Default,,0000,0000,0000,,假如你能讀完一個字\N你就能讀完兩個字、三個字 Dialogue: 0,0:12:20.57,0:12:24.87,Default,,0000,0000,0000,,你就能讀完一句、一段\N一頁、一章、一本書 Dialogue: 0,0:12:24.87,0:12:28.99,Default,,0000,0000,0000,,你就能讀完十本書\N三十本書、五十本書 Dialogue: 0,0:12:29.58,0:12:32.33,Default,,0000,0000,0000,,在 2012 年時\N我又更加野心勃勃 Dialogue: 0,0:12:32.33,0:12:34.82,Default,,0000,0000,0000,,我列出了 24 個新年願望 Dialogue: 0,0:12:35.63,0:12:38.88,Default,,0000,0000,0000,,我稱其中 12 個是「給予願望」: Dialogue: 0,0:12:38.88,0:12:42.41,Default,,0000,0000,0000,,我必須要做 12 件\N不包含捐款的善事 Dialogue: 0,0:12:43.05,0:12:44.92,Default,,0000,0000,0000,,但我也不是事事都成功 Dialogue: 0,0:12:44.92,0:12:46.28,Default,,0000,0000,0000,,我試著要捐血 Dialogue: 0,0:12:46.28,0:12:49.09,Default,,0000,0000,0000,,但被拒絕了,因為我曾住過英國 Dialogue: 0,0:12:49.09,0:12:52.90,Default,,0000,0000,0000,,我試著要捐精,但被拒絕\N因為我太老了 Dialogue: 0,0:12:53.18,0:12:54.61,Default,,0000,0000,0000,,我試著要捐頭髮 Dialogue: 0,0:12:54.61,0:12:56.89,Default,,0000,0000,0000,,但後來才發現,沒人想要灰頭髮 Dialogue: 0,0:12:56.89,0:12:58.41,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:12:58.41,0:13:02.04,Default,,0000,0000,0000,,我試著想做一些\N能讓我自己感覺很棒的事 Dialogue: 0,0:13:02.04,0:13:04.15,Default,,0000,0000,0000,,但卻有了反效果 Dialogue: 0,0:13:04.30,0:13:08.33,Default,,0000,0000,0000,,但不管了,我還有另外\N12 個學習的願望 Dialogue: 0,0:13:08.33,0:13:10.24,Default,,0000,0000,0000,,要學會 12 項新技能 Dialogue: 0,0:13:10.38,0:13:14.81,Default,,0000,0000,0000,,而當我學會了騎單輪車、跑酷、走繩 Dialogue: 0,0:13:14.81,0:13:17.18,Default,,0000,0000,0000,,跳高蹺跟打鼓 Dialogue: 0,0:13:17.18,0:13:19.59,Default,,0000,0000,0000,,我老婆建議我去學針織 Dialogue: 0,0:13:19.59,0:13:21.42,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:13:21.42,0:13:24.91,Default,,0000,0000,0000,,但我老實說,我對針織沒什麼興趣 Dialogue: 0,0:13:25.53,0:13:28.94,Default,,0000,0000,0000,,但某天,我坐在一棵 \N40 英尺高的尤加利樹下 Dialogue: 0,0:13:28.94,0:13:32.28,Default,,0000,0000,0000,,位於聖塔芭芭拉的冷泉登山道\N往上走 2.6 英里處 Dialogue: 0,0:13:32.28,0:13:36.65,Default,,0000,0000,0000,,我在想,我如果能用毛線\N幫這棵樹做造型的話,一定會很酷 Dialogue: 0,0:13:36.65,0:13:37.84,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:13:37.84,0:13:39.72,Default,,0000,0000,0000,,於是,我回家後就去 Google Dialogue: 0,0:13:39.72,0:13:42.79,Default,,0000,0000,0000,,然後發現真的有人在做這件事\N這叫「毛線轟炸」 Dialogue: 0,0:13:42.79,0:13:45.48,Default,,0000,0000,0000,,就是用毛線幫一些公共景觀做造型 Dialogue: 0,0:13:45.80,0:13:48.91,Default,,0000,0000,0000,,而第二屆的國際年度毛線轟炸日 Dialogue: 0,0:13:48.91,0:13:50.92,Default,,0000,0000,0000,,就在 82 天後 Dialogue: 0,0:13:50.92,0:13:51.98,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:13:51.98,0:13:55.67,Default,,0000,0000,0000,,於是,在接下來的 \N82 天裡,無論我在哪 Dialogue: 0,0:13:55.67,0:13:56.78,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:13:56.78,0:13:59.62,Default,,0000,0000,0000,,無論是在董事會會議,在交易大廳 Dialogue: 0,0:13:59.62,0:14:02.26,Default,,0000,0000,0000,,在機場,或是在醫院 Dialogue: 0,0:14:02.26,0:14:03.38,Default,,0000,0000,0000,,我都在針織 Dialogue: 0,0:14:03.38,0:14:05.17,Default,,0000,0000,0000,,一針一針地來 Dialogue: 0,0:14:05.17,0:14:06.45,Default,,0000,0000,0000,,82 天後 Dialogue: 0,0:14:06.45,0:14:09.23,Default,,0000,0000,0000,,我完成了我的第一個毛線轟炸 Dialogue: 0,0:14:09.52,0:14:12.82,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲) Dialogue: 0,0:14:17.22,0:14:20.24,Default,,0000,0000,0000,,我還被其造成的迴響給震驚了 Dialogue: 0,0:14:20.24,0:14:22.05,Default,,0000,0000,0000,,於是我就繼續織...... Dialogue: 0,0:14:22.05,0:14:23.20,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:14:23.20,0:14:25.62,Default,,0000,0000,0000,,開始做一些更大、更有野心的項目 Dialogue: 0,0:14:25.62,0:14:28.33,Default,,0000,0000,0000,,需要有更精確的工程技術 Dialogue: 0,0:14:28.93,0:14:32.22,Default,,0000,0000,0000,,在 2014 年,我的目標是要幫\N洛斯帕德里斯國家森林 Dialogue: 0,0:14:32.22,0:14:35.77,Default,,0000,0000,0000,,山頂上的六塊巨石做造型 Dialogue: 0,0:14:35.77,0:14:38.31,Default,,0000,0000,0000,,但如果我真想完成\N這計畫,我需要幫助 Dialogue: 0,0:14:38.31,0:14:42.38,Default,,0000,0000,0000,,當時,我在社交媒體上\N有幾千個追隨者 Dialogue: 0,0:14:42.38,0:14:44.37,Default,,0000,0000,0000,,我們是「毛線炸彈客」 Dialogue: 0,0:14:44.37,0:14:46.12,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:14:46.12,0:14:50.24,Default,,0000,0000,0000,,接著我開始收到包裹——\N好多好多的包裹—— Dialogue: 0,0:14:50.24,0:14:54.90,Default,,0000,0000,0000,,來自全國 50 州, 36 個鄉鎮\N的 388 位贊助者 Dialogue: 0,0:14:55.44,0:14:58.36,Default,,0000,0000,0000,,最終,我做了不只一塊巨石造型 Dialogue: 0,0:14:58.84,0:15:00.52,Default,,0000,0000,0000,,我做了 18 塊 Dialogue: 0,0:15:02.21,0:15:05.35,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲) Dialogue: 0,0:15:06.75,0:15:08.30,Default,,0000,0000,0000,,於是我繼續織...... Dialogue: 0,0:15:08.30,0:15:10.48,Default,,0000,0000,0000,,又有了更大、更具野心的計畫 Dialogue: 0,0:15:10.48,0:15:12.87,Default,,0000,0000,0000,,需要我學會用新的材料 Dialogue: 0,0:15:12.87,0:15:15.91,Default,,0000,0000,0000,,像是玻璃纖維、木頭跟金屬 Dialogue: 0,0:15:16.41,0:15:21.02,Default,,0000,0000,0000,,最終的成果是\N我幫這裡的圖森醫療中心 Dialogue: 0,0:15:21.02,0:15:23.34,Default,,0000,0000,0000,,其中的兒童醫院,換上新裝 Dialogue: 0,0:15:23.34,0:15:26.31,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲) Dialogue: 0,0:15:26.32,0:15:28.40,Default,,0000,0000,0000,,漸漸的,我不再針織了 Dialogue: 0,0:15:28.40,0:15:29.86,Default,,0000,0000,0000,,我並沒有真的很喜歡它 Dialogue: 0,0:15:29.86,0:15:31.07,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:15:31.07,0:15:32.11,Default,,0000,0000,0000,,但...... Dialogue: 0,0:15:32.99,0:15:34.54,Default,,0000,0000,0000,,我喜歡鉤針編織 Dialogue: 0,0:15:34.54,0:15:36.87,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:15:37.89,0:15:41.08,Default,,0000,0000,0000,,於是,我開始做這些\N7 吋的「祖母方形」- Dialogue: 0,0:15:41.08,0:15:43.22,Default,,0000,0000,0000,,因為這是最標準的「祖母方形」- Dialogue: 0,0:15:43.22,0:15:46.44,Default,,0000,0000,0000,,但我一邊做一邊想\N為何我要停在 7 吋呢? Dialogue: 0,0:15:46.44,0:15:48.18,Default,,0000,0000,0000,,要做就做大的 Dialogue: 0,0:15:48.18,0:15:51.22,Default,,0000,0000,0000,,於是,我開始做一些更大的祖母方形 Dialogue: 0,0:15:51.22,0:15:53.43,Default,,0000,0000,0000,,某天,我從一趟商務旅行中返家 Dialogue: 0,0:15:53.43,0:15:55.56,Default,,0000,0000,0000,,還帶著一塊非常大的祖母方形 Dialogue: 0,0:15:55.56,0:15:58.16,Default,,0000,0000,0000,,接著我去金氏世界記錄的網站 Dialogue: 0,0:15:58.16,0:16:01.26,Default,,0000,0000,0000,,我好奇全世界最大的祖母方形有多大 Dialogue: 0,0:16:01.48,0:16:04.08,Default,,0000,0000,0000,,結果發現,沒有這個項目 Dialogue: 0,0:16:04.08,0:16:05.56,Default,,0000,0000,0000,,(笑聲) Dialogue: 0,0:16:05.56,0:16:06.68,Default,,0000,0000,0000,,於是我就申請了 Dialogue: 0,0:16:07.16,0:16:09.26,Default,,0000,0000,0000,,然後他們拒絕我 Dialogue: 0,0:16:09.74,0:16:11.14,Default,,0000,0000,0000,,於是我再次申請 Dialogue: 0,0:16:11.42,0:16:12.75,Default,,0000,0000,0000,,然後他們又拒絕我 Dialogue: 0,0:16:13.56,0:16:15.87,Default,,0000,0000,0000,,於是我又申請一次\N接著他們說:「好吧 Dialogue: 0,0:16:15.87,0:16:19.54,Default,,0000,0000,0000,,如果你能做到一百平方公尺大\N我們就幫你創造一個新項目 Dialogue: 0,0:16:19.54,0:16:22.23,Default,,0000,0000,0000,,然後你就會成為金氏世界記錄保持人」 Dialogue: 0,0:16:22.33,0:16:24.67,Default,,0000,0000,0000,,於是,在接下來的兩年 Dialogue: 0,0:16:24.67,0:16:28.06,Default,,0000,0000,0000,,七個月,又十七天裡 Dialogue: 0,0:16:28.16,0:16:29.89,Default,,0000,0000,0000,,一針一針地 Dialogue: 0,0:16:30.01,0:16:32.53,Default,,0000,0000,0000,,我最終縫了超過 50 萬針 Dialogue: 0,0:16:32.53,0:16:35.20,Default,,0000,0000,0000,,用了超過 30 英里長的紗線 Dialogue: 0,0:16:35.30,0:16:38.06,Default,,0000,0000,0000,,而如今我是正式的金氏世界紀錄保持人 Dialogue: 0,0:16:38.06,0:16:40.35,Default,,0000,0000,0000,,我編出了全世界最長的鉤編祖母方形 Dialogue: 0,0:16:40.35,0:16:43.55,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲)(歡呼聲) Dialogue: 0,0:16:47.89,0:16:52.10,Default,,0000,0000,0000,,在過程中,因為這些冒險\N我獲得了外界非常多的關注 Dialogue: 0,0:16:52.10,0:16:54.55,Default,,0000,0000,0000,,我曾登上新聞週刊雜誌 Dialogue: 0,0:16:54.59,0:16:57.41,Default,,0000,0000,0000,,還有藝術新聞\N有點像是藝術家們的聖經 Dialogue: 0,0:16:57.41,0:17:00.85,Default,,0000,0000,0000,,但,我需要你瞭解\N在你聽到我這些事時 Dialogue: 0,0:17:01.46,0:17:03.88,Default,,0000,0000,0000,,我還是那個拿 C- 的學生 Dialogue: 0,0:17:04.86,0:17:07.52,Default,,0000,0000,0000,,我還是那個沒辦法靜下來 Dialogue: 0,0:17:07.52,0:17:10.78,Default,,0000,0000,0000,,一次專心超過五到十分鐘的小孩 Dialogue: 0,0:17:10.78,0:17:16.28,Default,,0000,0000,0000,,我也還是那個沒有任何\N特殊天賦或才能的人 Dialogue: 0,0:17:16.72,0:17:18.37,Default,,0000,0000,0000,,我所做的,不過是把一些 Dialogue: 0,0:17:18.37,0:17:21.12,Default,,0000,0000,0000,,會讓眾人讚嘆的遠大計畫 Dialogue: 0,0:17:21.12,0:17:23.18,Default,,0000,0000,0000,,拆解成一個個微小的目標 Dialogue: 0,0:17:23.29,0:17:25.76,Default,,0000,0000,0000,,接著,在執行時一點一點的進步 Dialogue: 0,0:17:25.76,0:17:28.04,Default,,0000,0000,0000,,以增進我達成這些目標的可能 Dialogue: 0,0:17:28.18,0:17:29.93,Default,,0000,0000,0000,,因此,我之所以在這裡演講 Dialogue: 0,0:17:30.03,0:17:33.37,Default,,0000,0000,0000,,是因為我希望\N這能啟發你們當中的若干人 Dialogue: 0,0:17:33.37,0:17:36.79,Default,,0000,0000,0000,,去追求你那些最遠大的目標 Dialogue: 0,0:17:36.79,0:17:38.14,Default,,0000,0000,0000,,真的付諸實行 Dialogue: 0,0:17:38.14,0:17:42.56,Default,,0000,0000,0000,,並藉由微調你的日常習慣\N來開始追求這些夢想 Dialogue: 0,0:17:42.56,0:17:43.71,Default,,0000,0000,0000,,謝謝 Dialogue: 0,0:17:43.71,0:17:46.52,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲)