0:00:10.134,0:00:11.454
舉手讓我知道

0:00:11.454,0:00:15.019
有多少人相信自己可以只用鉛筆和紙

0:00:15.019,0:00:17.535
就畫出這幅布萊德·彼特的圖像？

0:00:17.964,0:00:20.464
今天，我將會告訴你該怎麼做

0:00:21.151,0:00:22.222
在過程中

0:00:22.222,0:00:24.533
我還要教會你一切所需的技巧

0:00:24.693,0:00:27.207
讓你足以成為世界級的畫家

0:00:27.207,0:00:30.067
而這只需要短短的 15 秒就夠了

0:00:30.459,0:00:31.839
但在那之前

0:00:31.839,0:00:33.610
有多少人相信自己可以複製出

0:00:33.610,0:00:36.180
這個灰色方格

0:00:36.180,0:00:37.242
（笑聲）

0:00:37.242,0:00:38.512
每個人都可以

0:00:38.512,0:00:40.250
如果你能畫出一個灰色方格

0:00:40.250,0:00:43.270
你就能畫出兩個、三個、九個

0:00:43.270,0:00:44.623
而事實是

0:00:44.623,0:00:46.543
如果你能畫一個灰色方格

0:00:46.543,0:00:48.597
你就很難說

0:00:48.597,0:00:51.999
你畫不出每個所需的灰色方格

0:00:52.139,0:00:54.599
並複製這整個圖像

0:00:55.245,0:00:56.545
你已經學會了

0:00:56.545,0:01:00.772
我已經教會你要成為[br]世界級畫家所需的技術了

0:01:00.772,0:01:01.638
（笑聲）

0:01:01.638,0:01:03.128
我知道你在想什麼

0:01:03.128,0:01:04.344
「這不是真正的藝術

0:01:04.344,0:01:07.019
絕不可能讓我變成世界級畫家的」

0:01:07.552,0:01:09.962
那，容我向你介紹查克·克洛斯

0:01:09.962,0:01:14.092
在過去數十年間，他是世界上[br]收入最高的藝術家之一

0:01:14.152,0:01:17.367
他的創作用的就是這個技巧

0:01:18.167,0:01:20.187
我認為，存在於我們自己

0:01:20.187,0:01:23.097
跟我們最遠大的夢想之間的

0:01:23.097,0:01:27.097
其實不是我們有什麼魔幻技能或天賦

0:01:27.592,0:01:30.472
而是我們如何看待問題

0:01:30.472,0:01:32.472
及做了什麼決策去解決它們

0:01:33.193,0:01:35.768
而且因為我們在日常生活中

0:01:35.768,0:01:38.092
要面對數以百萬計、持續不斷

0:01:38.092,0:01:40.332
且會在未來帶來複合效應的決策

0:01:40.332,0:01:43.280
因此，即便只是過程中[br]每次一點點的進步

0:01:43.364,0:01:45.774
都能對最終結果產生巨大的影響

0:01:45.774,0:01:47.324
我將證明給你看

0:01:47.324,0:01:50.145
讓我們來看看[br]諾瓦克·喬科維奇的生涯

0:01:50.336,0:01:51.586
2004 年

0:01:51.586,0:01:54.126
當他第一年成為職業網球手時

0:01:54.126,0:01:56.473
他當時排名世界第 680 名

0:01:56.794,0:01:58.984
一直要到他投入職業的第三年

0:01:58.984,0:02:02.744
他才躍升成為世界第三

0:02:02.840,0:02:05.819
單就賽事獎金計算[br]他從一年賺進二十五萬美元

0:02:05.819,0:02:08.460
變成一年賺五百萬美元

0:02:08.460,0:02:11.594
當然，他能賺到這些錢[br]是靠著贏下更多的比賽

0:02:11.594,0:02:15.634
在 2011 年，他成了世界球王

0:02:15.634,0:02:19.804
開始每年單靠獎金[br]就能賺得一千四百萬美元

0:02:19.804,0:02:23.114
並以壓倒性的實力[br]贏下 90% 的比賽

0:02:23.114,0:02:25.394
關於這些很驚人的數據

0:02:25.394,0:02:28.444
其中真正有趣的是

0:02:28.444,0:02:31.134
諾瓦克並無法掌控這些

0:02:31.134,0:02:34.464
而他所掌控的，是一切的小小決策

0:02:34.464,0:02:37.101
他需要持續做對這些決策

0:02:37.101,0:02:43.083
以幫助他增加達成這些成就的可能

0:02:43.251,0:02:46.684
我們可以藉由觀察他贏得的比賽分數

0:02:46.684,0:02:49.784
來量化、追蹤他在這方面的進步

0:02:49.914,0:02:51.124
因為，網球比賽裡

0:02:51.124,0:02:54.728
要獲得一分，就意味著[br]要做出一到三次決策

0:02:55.116,0:02:58.557
我喜歡稱呼這是他的決策成功率

0:02:58.557,0:03:03.656
所以，早期當他贏得[br]大約 49% 的比賽時

0:03:03.656,0:03:06.876
他也贏得大約 49% 的比賽分數

0:03:06.996,0:03:09.347
接著，當他進步到了世界第三

0:03:09.347,0:03:13.269
並靠著打球就能一年賺進五百萬元時

0:03:13.379,0:03:15.801
他的決策成功率

0:03:15.801,0:03:17.766
上升到了僅僅 52 %

0:03:18.502,0:03:20.416
接著，當他不僅成為世界球王

0:03:20.416,0:03:23.759
更可能是有史以來[br]最好的網球手之一時

0:03:23.759,0:03:26.099
他將他的決策成功率

0:03:26.099,0:03:28.186
提升至僅僅 55 %

0:03:28.186,0:03:30.254
我一直在用「僅僅」二字

0:03:30.254,0:03:32.353
但我並不是在說這很容易

0:03:32.353,0:03:33.505
顯然，這不容易

0:03:33.505,0:03:36.745
但像上述這樣一點一點的進步

0:03:36.745,0:03:40.805
對在場的每個人而言[br]都很容易能做到

0:03:40.805,0:03:43.058
接著，我來告訴你我是什麼意思

0:03:43.674,0:03:47.577
從幼稚園開始，一路到我高中畢業

0:03:47.577,0:03:49.977
沒錯，這是我的高中畢業時的樣子

0:03:49.977,0:03:51.118
（笑聲）

0:03:51.118,0:03:54.441
我的每一張成績單上[br]幾乎都寫著相同的評語：

0:03:54.441,0:03:56.558
史蒂芬是個聰明的小男孩

0:03:56.558,0:03:59.490
但他需要靜下來，更專注些

0:04:00.252,0:04:01.994
老師們不明白的是

0:04:01.994,0:04:05.481
我比他們都更希望自己能靜下來

0:04:05.481,0:04:06.812
但我就是做不到

0:04:07.371,0:04:11.168
因此，從幼稚園，[br]一路到我大學二年級

0:04:11.168,0:04:15.321
我就一直只是個 C 級[br]或者 C- 級的學生

0:04:15.321,0:04:17.011
但在我大三那年之前

0:04:17.011,0:04:18.342
我覺得我受夠了

0:04:18.342,0:04:19.961
我想要做出改變

0:04:19.961,0:04:21.984
我要微調我的做事方法

0:04:21.984,0:04:24.923
我不再僅僅作爲我決策的旁觀者

0:04:24.923,0:04:27.828
而是開始主動參與其中

0:04:27.828,0:04:29.409
於是，在那年

0:04:29.409,0:04:31.682
與其繼續假裝

0:04:31.682,0:04:34.063
我能忽然之間就學會靜下來

0:04:34.063,0:04:37.353
一次能專心超過五到十分鐘

0:04:37.353,0:04:40.084
我決定先假設自己做不到

0:04:40.464,0:04:44.503
於是，如果我想要[br]達成我想要的結果——

0:04:44.503,0:04:46.048
也就是好的成績表現——

0:04:46.048,0:04:48.974
我就必須從根本上改變我的讀書方法

0:04:48.974,0:04:51.204
於是我作出了微調

0:04:51.204,0:04:54.993
假設有一個課業要求我[br]讀一本書的五個章節

0:04:54.993,0:04:57.124
我不會把它當成是五個章節

0:04:57.124,0:04:59.028
我甚至不把它當成一個章節

0:04:59.028,0:05:02.754
我會把它拆解成數個[br]能輕鬆達成的小任務

0:05:02.754,0:05:06.683
而每個任務都只需要[br]我專注五到十分鐘

0:05:06.683,0:05:08.652
可能每次只讀三到四個段落

0:05:08.652,0:05:09.546
就只有這樣

0:05:09.546,0:05:13.262
我就這麼做，而到了五到十分鐘後

0:05:13.262,0:05:16.108
我就會起身離開，[br]我會去打籃球、畫畫

0:05:16.108,0:05:18.272
或是玩電動幾分鐘

0:05:18.272,0:05:19.852
接著我再回來

0:05:19.852,0:05:21.722
不見得是做同一個課業

0:05:21.722,0:05:24.415
甚至不見得是同一個科目

0:05:24.415,0:05:28.634
但就是另一個需要我[br]專注五到十分鐘的小任務

0:05:28.904,0:05:30.484
從那時候開始

0:05:30.484,0:05:32.232
一路到我畢業

0:05:32.232,0:05:34.235
我每個學期都拿 A 級

0:05:34.235,0:05:37.889
也都在院長嘉許名單[br]跟總統榮譽榜裡

0:05:37.889,0:05:41.590
接著，我開始上全世界最棒的[br]研究所課程之一

0:05:41.590,0:05:43.530
是金融經濟學的

0:05:43.530,0:05:46.018
我用同樣的方法學習[br]獲得同樣的結果

0:05:46.550,0:05:48.298
接著，我畢業了

0:05:48.298,0:05:50.425
在正要開始職涯之際，我想：

0:05:50.425,0:05:52.300
這個方法對我很有效

0:05:52.300,0:05:54.720
把一些很大的概念

0:05:54.720,0:05:57.330
一些很複雜的想法、很龐大的課業

0:05:57.330,0:06:00.635
分解成一個個可輕易完成的小任務

0:06:00.635,0:06:01.815
接著，你一邊做

0:06:01.815,0:06:04.044
一邊每次都更進步一點點

0:06:04.044,0:06:06.538
因此一點一點地增加成功的機會

0:06:06.538,0:06:09.023
我想要在事業上也這麼做

0:06:09.023,0:06:10.126
於是我就做了

0:06:10.126,0:06:13.605
一開始，我在瑞士信貸集團[br]擔任奇異衍生品的交易員

0:06:13.695,0:06:17.846
接著，我到了美國銀行[br]主管全球貨幣期權的交易

0:06:17.985,0:06:21.345
再來，我成為美國國際集團的[br]新興市場部門主管

0:06:21.345,0:06:24.875
這個方法，讓我得以[br]以全球宏觀避險基金的經理人身份

0:06:24.875,0:06:27.240
繳出 12 年頂級的獲利成績

0:06:27.240,0:06:31.485
接著成為了兩間獲獎的[br]避險基金公司的創辦人及資訊長

0:06:31.966,0:06:33.904
於是，到了 2001 年

0:06:33.904,0:06:37.086
我當時在想，這個做事方式

0:06:37.146,0:06:39.001
在我唸書時對我很有幫助

0:06:39.001,0:06:41.751
在我工作時也對我很有幫助

0:06:42.168,0:06:44.736
那為什麼我不把它應用在[br]自己的個人生活上？

0:06:44.736,0:06:48.209
就像我那些遠大的人生目標一樣

0:06:48.811,0:06:50.498
於是某天，我正要步行上班

0:06:50.498,0:06:52.699
在當時，我通勤上班的方式

0:06:52.699,0:06:56.238
是從倫敦海德公園的一端，走到另一端

0:06:56.238,0:06:59.838
我每次單趟要走 45 分鐘

0:06:59.958,0:07:02.755
來回就是一天一個半小時[br]一週七個半小時

0:07:02.755,0:07:06.109
每月 30 小時[br]每年 360 小時

0:07:06.109,0:07:10.380
在這些時間裡，我保持清醒[br]卻只是在浪費時間

0:07:10.616,0:07:12.903
只是在聽我 iPod 裡的音樂

0:07:13.126,0:07:16.528
於是當天回家的路上，我停在一間店

0:07:16.688,0:07:21.034
接著，買下了皮姆斯勒的[br]德語學習計畫的前 33 張 CD

0:07:21.034,0:07:23.425
拆封，把它們通通裝進 iPod 裡

0:07:23.425,0:07:25.115
但我沒有就此停手

0:07:25.295,0:07:28.705
因為事實是，我是個散漫的人

0:07:28.705,0:07:31.158
而我知道，在某個時間點

0:07:31.158,0:07:34.818
我就會把學新語言[br]這事丟一旁，繼續聽音樂

0:07:34.948,0:07:38.695
於是，我便刪掉所有的音樂[br]以根除這個誘惑

0:07:38.956,0:07:41.086
這麼一來，我就只剩下一種選擇：

0:07:41.086,0:07:43.137
聽語言學習的音檔

0:07:43.137,0:07:46.193
於是，十個月後[br]我就把德語學習計畫裡的

0:07:46.193,0:07:47.983
99 張 CD 都聽完了

0:07:47.983,0:07:49.987
每張我都聽過三次

0:07:50.097,0:07:53.866
接著我去柏林，參加 16 天[br]密集德語課程

0:07:54.586,0:07:57.868
當我完成課程時[br]我請老婆、小孩來與我碰面

0:07:57.868,0:07:59.136
我們在城裡散步

0:07:59.136,0:08:02.816
我跟德國人講德語[br]他們用德語回答我

0:08:02.816,0:08:04.799
我的孩子們都驚呆了

0:08:04.799,0:08:05.959
（笑聲）

0:08:05.959,0:08:08.988
他們甚至無法把下巴合起來

0:08:08.988,0:08:10.899
但你我都知道

0:08:11.099,0:08:14.700
我所做的事情，其實沒什麼了不起的

0:08:14.700,0:08:17.910
我只不過是把每天的[br]日常習慣做了一點調整

0:08:17.910,0:08:21.096
微調我的做事方式

0:08:21.276,0:08:24.251
（德語）現在，我會講一些德語

0:08:24.741,0:08:26.681
現在，我會講一些德語

0:08:27.801,0:08:30.491
在那一刻，我就想：

0:08:30.591,0:08:33.343
對於像我這樣的老頭來說

0:08:33.343,0:08:35.262
學新語言不該是這麼簡單的

0:08:35.262,0:08:37.324
我們應該在小時候學才對

0:08:37.324,0:08:38.913
但我卻成功辦到了

0:08:39.023,0:08:40.943
靠著這些微小的調整

0:08:40.943,0:08:44.061
所以，那些被我一直推延

0:08:44.061,0:08:46.599
想等到退休後再做的遠大目標

0:08:46.599,0:08:48.742
會不會也可以用這種

0:08:48.742,0:08:51.593
微調日常習慣的方式做到呢？

0:08:51.593,0:08:53.179
於是我就開始做了

0:08:53.279,0:08:55.880
我考到了賽車執照

0:08:56.417,0:08:58.862
我學會了怎麼飛直昇機

0:08:59.012,0:09:01.691
我去攀岩，去跳傘

0:09:01.691,0:09:04.188
還學會了怎麼做特技飛行

0:09:04.188,0:09:05.774
事實是，如果你像我一樣

0:09:05.774,0:09:09.492
那在當初 2007 年[br]你可能也會跟我有一樣的目標

0:09:09.492,0:09:11.777
我當時正要從倫敦搬回來

0:09:11.777,0:09:15.023
我當時過重 25 磅，體態走樣

0:09:15.023,0:09:16.801
我打算要減肥

0:09:17.211,0:09:18.892
所以，我可以跟大家一樣

0:09:18.892,0:09:22.125
就是報名、繳費給某家[br]我不會去的健身房

0:09:22.225,0:09:24.278
或者，我可以跟自己發誓

0:09:24.278,0:09:27.092
我不會再去吃那些我喜歡

0:09:27.092,0:09:29.133
但卻對我造成太多傷害的食物

0:09:29.133,0:09:34.188
而我也知道，選擇這種方法[br]很少能達成我想要的成果

0:09:34.188,0:09:36.635
於是，我再次成為一個主動的參與者

0:09:36.635,0:09:40.611
我想：在我生活中的興趣跟喜好裡

0:09:40.611,0:09:43.414
我能不能對它們做出一些微調

0:09:43.414,0:09:46.579
以讓它們成為我減重時的[br]助力，而非阻力？

0:09:46.579,0:09:48.604
於是我就這麼做了[br]我有個習慣是

0:09:48.604,0:09:51.986
在過去七年裡，我每天[br]都會走路一個半小時

0:09:51.986,0:09:55.331
而我還喜歡上戶外活動

0:09:55.934,0:09:57.108
於是，在那年

0:09:57.108,0:10:00.966
我並沒有真的許下[br]減重 25 磅的新年願景

0:10:00.966,0:10:02.208
我許下的願景是

0:10:02.208,0:10:06.396
要走完聖伊內斯山脈的[br]33 條較簡單的郊山路線

0:10:06.396,0:10:08.965
在這之前，我從未試過遠足

0:10:08.965,0:10:10.503
（笑聲）

0:10:10.503,0:10:14.013
但事實是，重點並不是[br]那 33 條遠足路徑

0:10:14.543,0:10:16.605
你必須要把這個遠大的目標

0:10:16.605,0:10:19.138
拆解成很多小的、[br]容易完成的決策——

0:10:19.138,0:10:22.948
那些需要你在過程中[br]持續做對選擇的決策——

0:10:22.948,0:10:27.186
並藉此增加達成遠大目標的可能性

0:10:27.556,0:10:29.708
重點甚至不是某一條遠足路徑

0:10:29.708,0:10:32.077
而是跟一些微小的決策有關

0:10:32.077,0:10:34.076
就像，當你坐在書桌前

0:10:34.076,0:10:36.798
你決定要在一天的最後階段[br]多付出一點努力

0:10:36.798,0:10:38.297
或當你躺在沙發上

0:10:38.297,0:10:40.888
你正用著遙控器轉台

0:10:40.888,0:10:42.844
或你正在滑你的臉書

0:10:42.844,0:10:46.207
在那一刻，你決定要放下它們

0:10:46.207,0:10:48.127
你去把遠足裝穿起來

0:10:48.127,0:10:51.127
你打開大門，向外走去，把大門關上

0:10:51.127,0:10:54.458
你走向你的車，上車[br]開到遠足徑起點

0:10:54.458,0:10:56.256
你從車上下來，走向起點

0:10:56.256,0:11:00.377
你踏出一步，你踏出兩步、三步

0:11:00.377,0:11:03.447
我剛剛形容的這每一步

0:11:03.447,0:11:05.124
都是在這整個過程中

0:11:05.124,0:11:09.918
為了要達成你的終極目標[br]而需要被正確完成的決策

0:11:10.508,0:11:13.648
然而，當我說我要把[br]這 33 條遠足徑都走完時

0:11:13.648,0:11:16.506
大家都只想著走到山頂的那一步

0:11:16.506,0:11:18.196
但這不是重點

0:11:18.356,0:11:21.559
因為當你躺在沙發上時[br]如果不能決定出正確的下一步

0:11:21.589,0:11:24.819
你就不會有登上山頂的那一步

0:11:24.819,0:11:26.088
於是，在那年年底

0:11:26.088,0:11:28.457
我走完了全部 33 條郊山路徑

0:11:28.457,0:11:30.467
每條走完兩次

0:11:30.467,0:11:32.509
我甚至還走過幾條較偏僻的深山路徑

0:11:32.509,0:11:33.986
我成功減掉了 25 磅

0:11:33.986,0:11:37.668
而我結束這一年的方式[br]是去參加世界上最困難的馬拉松——

0:11:37.668,0:11:39.348
「從碼頭跑到山峰」

0:11:39.528,0:11:42.528
在 2009 年時，我野心勃勃

0:11:43.554,0:11:46.488
到了這個時間點[br]我還是一個還學不會靜下來

0:11:46.488,0:11:49.560
無法一次專注超過五到十分鐘的人

0:11:49.560,0:11:51.848
我當時的野心是要讀完五十本書

0:11:52.288,0:11:55.099
但同樣地，重點也不是讀完五十本書

0:11:55.099,0:11:57.123
甚至不是讀完一本書

0:11:57.123,0:12:01.250
不是讀完一章、一段、一句

0:12:01.750,0:12:03.429
重點是你決定

0:12:03.429,0:12:06.401
在你忙碌了一整天後，坐在書桌前

0:12:06.401,0:12:08.339
或者你躺在沙發上

0:12:08.339,0:12:10.308
或者你正在滑臉書

0:12:10.308,0:12:12.438
你決定放下手機

0:12:12.638,0:12:15.697
你拿起一本書，讀完一個字

0:12:16.509,0:12:20.569
假如你能讀完一個字[br]你就能讀完兩個字、三個字

0:12:20.569,0:12:24.873
你就能讀完一句、一段[br]一頁、一章、一本書

0:12:24.873,0:12:28.989
你就能讀完十本書[br]三十本書、五十本書

0:12:29.579,0:12:32.331
在 2012 年時[br]我又更加野心勃勃

0:12:32.331,0:12:34.825
我列出了 24 個新年願望

0:12:35.630,0:12:38.876
我稱其中 12 個是「給予願望」：

0:12:38.876,0:12:42.409
我必須要做 12 件[br]不包含捐款的善事

0:12:43.051,0:12:44.919
但我也不是事事都成功

0:12:44.919,0:12:46.283
我試著要捐血

0:12:46.283,0:12:49.087
但被拒絕了，因為我曾住過英國

0:12:49.087,0:12:52.902
我試著要捐精，但被拒絕[br]因為我太老了

0:12:53.182,0:12:54.610
我試著要捐頭髮

0:12:54.610,0:12:56.890
但後來才發現，沒人想要灰頭髮

0:12:56.890,0:12:58.406
（笑聲）

0:12:58.406,0:13:02.040
我試著想做一些[br]能讓我自己感覺很棒的事

0:13:02.040,0:13:04.151
但卻有了反效果

0:13:04.301,0:13:08.334
但不管了，我還有另外[br]12 個學習的願望

0:13:08.334,0:13:10.241
要學會 12 項新技能

0:13:10.376,0:13:14.811
而當我學會了騎單輪車、跑酷、走繩

0:13:14.811,0:13:17.182
跳高蹺跟打鼓

0:13:17.182,0:13:19.592
我老婆建議我去學針織

0:13:19.592,0:13:21.422
（笑聲）

0:13:21.422,0:13:24.909
但我老實說，我對針織沒什麼興趣

0:13:25.532,0:13:28.939
但某天，我坐在一棵 [br]40 英尺高的尤加利樹下

0:13:28.939,0:13:32.283
位於聖塔芭芭拉的冷泉登山道[br]往上走 2.6 英里處

0:13:32.283,0:13:36.649
我在想，我如果能用毛線[br]幫這棵樹做造型的話，一定會很酷

0:13:36.649,0:13:37.839
（笑聲）

0:13:37.839,0:13:39.722
於是，我回家後就去 Google

0:13:39.722,0:13:42.788
然後發現真的有人在做這件事[br]這叫「毛線轟炸」

0:13:42.788,0:13:45.479
就是用毛線幫一些公共景觀做造型

0:13:45.803,0:13:48.913
而第二屆的國際年度毛線轟炸日

0:13:48.913,0:13:50.923
就在 82 天後

0:13:50.923,0:13:51.980
（笑聲）

0:13:51.980,0:13:55.672
於是，在接下來的 [br]82 天裡，無論我在哪

0:13:55.672,0:13:56.782
（笑聲）

0:13:56.782,0:13:59.623
無論是在董事會會議，在交易大廳

0:13:59.623,0:14:02.262
在機場，或是在醫院

0:14:02.262,0:14:03.382
我都在針織

0:14:03.382,0:14:05.173
一針一針地來

0:14:05.173,0:14:06.454
82 天後

0:14:06.454,0:14:09.234
我完成了我的第一個毛線轟炸

0:14:09.524,0:14:12.822
（掌聲）

0:14:17.224,0:14:20.241
我還被其造成的迴響給震驚了

0:14:20.241,0:14:22.051
於是我就繼續織......

0:14:22.051,0:14:23.195
（笑聲）

0:14:23.195,0:14:25.625
開始做一些更大、更有野心的項目

0:14:25.625,0:14:28.332
需要有更精確的工程技術

0:14:28.932,0:14:32.224
在 2014 年，我的目標是要幫[br]洛斯帕德里斯國家森林

0:14:32.224,0:14:35.774
山頂上的六塊巨石做造型

0:14:35.774,0:14:38.312
但如果我真想完成[br]這計畫，我需要幫助

0:14:38.312,0:14:42.377
當時，我在社交媒體上[br]有幾千個追隨者

0:14:42.377,0:14:44.367
我們是「毛線炸彈客」

0:14:44.367,0:14:46.125
（笑聲）

0:14:46.125,0:14:50.243
接著我開始收到包裹——[br]好多好多的包裹——

0:14:50.243,0:14:54.904
來自全國 50 州， 36 個鄉鎮[br]的 388 位贊助者

0:14:55.444,0:14:58.365
最終，我做了不只一塊巨石造型

0:14:58.835,0:15:00.522
我做了 18 塊

0:15:02.213,0:15:05.353
（掌聲）

0:15:06.753,0:15:08.303
於是我繼續織......

0:15:08.303,0:15:10.483
又有了更大、更具野心的計畫

0:15:10.483,0:15:12.874
需要我學會用新的材料

0:15:12.874,0:15:15.914
像是玻璃纖維、木頭跟金屬

0:15:16.414,0:15:21.015
最終的成果是[br]我幫這裡的圖森醫療中心

0:15:21.015,0:15:23.336
其中的兒童醫院，換上新裝

0:15:23.336,0:15:26.306
（掌聲）

0:15:26.316,0:15:28.395
漸漸的，我不再針織了

0:15:28.395,0:15:29.855
我並沒有真的很喜歡它

0:15:29.855,0:15:31.074
（笑聲）

0:15:31.074,0:15:32.114
但......

0:15:32.994,0:15:34.544
我喜歡鉤針編織

0:15:34.544,0:15:36.874
（笑聲）

0:15:37.889,0:15:41.076
於是，我開始做這些[br]7 吋的「祖母方形」－

0:15:41.076,0:15:43.218
因為這是最標準的「祖母方形」－

0:15:43.218,0:15:46.435
但我一邊做一邊想[br]為何我要停在 7 吋呢？

0:15:46.435,0:15:48.176
要做就做大的

0:15:48.176,0:15:51.225
於是，我開始做一些更大的祖母方形

0:15:51.225,0:15:53.434
某天，我從一趟商務旅行中返家

0:15:53.434,0:15:55.565
還帶著一塊非常大的祖母方形

0:15:55.565,0:15:58.155
接著我去金氏世界記錄的網站

0:15:58.155,0:16:01.258
我好奇全世界最大的祖母方形有多大

0:16:01.478,0:16:04.075
結果發現，沒有這個項目

0:16:04.075,0:16:05.555
（笑聲）

0:16:05.555,0:16:06.682
於是我就申請了

0:16:07.162,0:16:09.256
然後他們拒絕我

0:16:09.736,0:16:11.138
於是我再次申請

0:16:11.418,0:16:12.746
然後他們又拒絕我

0:16:13.556,0:16:15.873
於是我又申請一次[br]接著他們說：「好吧

0:16:15.873,0:16:19.536
如果你能做到一百平方公尺大[br]我們就幫你創造一個新項目

0:16:19.536,0:16:22.226
然後你就會成為金氏世界記錄保持人」

0:16:22.326,0:16:24.666
於是，在接下來的兩年

0:16:24.666,0:16:28.062
七個月，又十七天裡

0:16:28.162,0:16:29.894
一針一針地

0:16:30.014,0:16:32.533
我最終縫了超過 50 萬針

0:16:32.533,0:16:35.195
用了超過 30 英里長的紗線

0:16:35.305,0:16:38.057
而如今我是正式的金氏世界紀錄保持人

0:16:38.057,0:16:40.348
我編出了全世界最長的鉤編祖母方形

0:16:40.348,0:16:43.549
（掌聲）（歡呼聲）

0:16:47.889,0:16:52.095
在過程中，因為這些冒險[br]我獲得了外界非常多的關注

0:16:52.095,0:16:54.548
我曾登上新聞週刊雜誌

0:16:54.588,0:16:57.408
還有藝術新聞[br]有點像是藝術家們的聖經

0:16:57.408,0:17:00.846
但，我需要你瞭解[br]在你聽到我這些事時

0:17:01.456,0:17:03.878
我還是那個拿 C- 的學生

0:17:04.858,0:17:07.518
我還是那個沒辦法靜下來

0:17:07.518,0:17:10.777
一次專心超過五到十分鐘的小孩

0:17:10.777,0:17:16.281
我也還是那個沒有任何[br]特殊天賦或才能的人

0:17:16.718,0:17:18.373
我所做的，不過是把一些

0:17:18.373,0:17:21.118
會讓眾人讚嘆的遠大計畫

0:17:21.118,0:17:23.176
拆解成一個個微小的目標

0:17:23.286,0:17:25.759
接著，在執行時一點一點的進步

0:17:25.759,0:17:28.044
以增進我達成這些目標的可能

0:17:28.184,0:17:29.930
因此，我之所以在這裡演講

0:17:30.029,0:17:33.369
是因為我希望[br]這能啟發你們當中的若干人

0:17:33.369,0:17:36.789
去追求你那些最遠大的目標

0:17:36.789,0:17:38.138
真的付諸實行

0:17:38.138,0:17:42.558
並藉由微調你的日常習慣[br]來開始追求這些夢想

0:17:42.558,0:17:43.708
謝謝

0:17:43.708,0:17:46.518
（掌聲）