1
00:00:10,134 --> 00:00:11,454
赞同的请举手。

2
00:00:11,454 --> 00:00:15,299
有谁相信自己能够只靠
一支笔和一张纸

3
00:00:15,299 --> 00:00:17,535
重现布拉德 · 皮特的这张照片?

4
00:00:17,964 --> 00:00:20,814
接下来我会告诉大家如何做到。

5
00:00:21,151 --> 00:00:22,201
与此同时，

6
00:00:22,201 --> 00:00:24,591
我会提供给大家
成为一位世界级的艺术家

7
00:00:24,591 --> 00:00:27,207
所必须具备的技能。

8
00:00:27,207 --> 00:00:30,067
只需要不到15秒就能学会。

9
00:00:30,459 --> 00:00:31,839
不过在此之前，

10
00:00:31,839 --> 00:00:34,620
有谁相信自己能够重现这个

11
00:00:34,620 --> 00:00:36,180
纯灰色的格子？

12
00:00:36,180 --> 00:00:37,242
（笑声）

13
00:00:37,242 --> 00:00:38,512
我们每位都可以。

14
00:00:38,512 --> 00:00:40,190
如果你可以画一个灰格子，

15
00:00:40,190 --> 00:00:43,270
你就可以画两个，三个，九个 ...

16
00:00:43,270 --> 00:00:44,623
事实上，

17
00:00:44,623 --> 00:00:46,543
如果你可以画出一个灰格子，

18
00:00:46,543 --> 00:00:48,597
你就很难否认

19
00:00:48,597 --> 00:00:52,139
你是有能力画出全部的灰格子

20
00:00:52,139 --> 00:00:54,499
来重现这张照片的。

21
00:00:55,245 --> 00:00:56,545
就这么简单。

22
00:00:56,545 --> 00:01:00,458
我已经教授了各位成为一位
世界级艺术家最重要的技巧。

23
00:01:00,458 --> 00:01:01,638
（笑声）

24
00:01:01,638 --> 00:01:03,128
我知道你在想些什么。

25
00:01:03,128 --> 00:01:04,344
“这不是真正的艺术，

26
00:01:04,344 --> 00:01:07,019
也肯定不能让我
成为世界级的艺术家。”

27
00:01:07,552 --> 00:01:09,962
那么让我介绍一下
艺术家查克 · 克洛斯。

28
00:01:09,962 --> 00:01:14,272
数十年来，他都名列
世界最赚钱艺术家之一，

29
00:01:14,272 --> 00:01:17,367
而他恰恰就是用这个技巧
来进行艺术创作的。

30
00:01:18,167 --> 00:01:20,187
如此可见，我们与

31
00:01:20,187 --> 00:01:23,097
我们所能实现的最宏大的
理想之间的差异，

32
00:01:23,097 --> 00:01:27,097
不是我们拥有多少
神奇的技巧和才华，

33
00:01:27,592 --> 00:01:30,472
而是我们如何理解问题

34
00:01:30,472 --> 00:01:32,882
和做出解决问题的决定。

35
00:01:33,193 --> 00:01:35,953
而正是因为我们日常面对的

36
00:01:35,953 --> 00:01:38,092
这种持续和复杂的

37
00:01:38,092 --> 00:01:40,332
亿万个小小的决定，

38
00:01:40,332 --> 00:01:43,142
就算我们在这过程中
进行轻微的改进，

39
00:01:43,364 --> 00:01:45,774
最终的结果也可能大相径庭。

40
00:01:45,774 --> 00:01:47,324
举个例子，

41
00:01:47,324 --> 00:01:49,939
让我们来看看
诺瓦克 · 德约科维奇的事业。

42
00:01:50,336 --> 00:01:51,586
在2004年的时候，

43
00:01:51,586 --> 00:01:53,956
当他刚成为一名职业网球运动员，

44
00:01:53,956 --> 00:01:56,473
他在世界排名第680位。

45
00:01:56,794 --> 00:01:58,984
直到大约四年后，

46
00:01:58,984 --> 00:02:02,914
他才成功跳上世界第三的宝座。

47
00:02:02,914 --> 00:02:06,663
他的年薪从25万提升到500万，

48
00:02:06,924 --> 00:02:08,314
这还只是比赛奖金，

49
00:02:08,314 --> 00:02:11,594
当然他的成就源于
赢得更多的比赛。

50
00:02:11,594 --> 00:02:15,634
到2011年，他已经是排名
世界第一的男子网球运动员，

51
00:02:15,634 --> 00:02:19,804
开始平均每年赚取
1400万的比赛奖金，

52
00:02:19,804 --> 00:02:23,114
并赢得90%所参加的赛事。

53
00:02:23,114 --> 00:02:25,394
这些漂亮的数据

54
00:02:25,394 --> 00:02:28,444
最精彩的地方在于：

55
00:02:28,444 --> 00:02:31,134
诺瓦克是没有办法控制它们的。

56
00:02:31,134 --> 00:02:34,714
他能控制的只有在处理
那些小小决定的时候，

57
00:02:34,714 --> 00:02:37,101
做出最正确的选择，

58
00:02:37,101 --> 00:02:40,641
以便间接影响成功概率，

59
00:02:40,641 --> 00:02:43,251
让他获得这些成就。

60
00:02:43,251 --> 00:02:46,534
而我们可以以赢取分数的
百分比作为参考标准

61
00:02:46,534 --> 00:02:49,914
来量化和监测他的进展。

62
00:02:49,914 --> 00:02:51,124
因为在网球的规则内，

63
00:02:51,124 --> 00:02:54,728
赢取一分需要
做出一到三个小决定，

64
00:02:55,116 --> 00:02:58,557
我想把这称为他的 抉择成功率。

65
00:02:58,557 --> 00:03:03,656
当他在比赛中赢取49%的胜利时，

66
00:03:03,656 --> 00:03:06,996
他也赢取了49%的分数。

67
00:03:06,996 --> 00:03:09,657
要成为世界第三，

68
00:03:09,657 --> 00:03:11,633
要用一把球拍

69
00:03:11,633 --> 00:03:13,399
赚取500万年薪，

70
00:03:13,399 --> 00:03:15,801
他只需要把抉择成功率

71
00:03:15,801 --> 00:03:17,855
提升至52%。

72
00:03:18,502 --> 00:03:20,416
如果他不止要成为世界第一，

73
00:03:20,416 --> 00:03:23,759
还要成为史上
最厉害的网球运动员，

74
00:03:23,759 --> 00:03:26,099
那么他只需要把抉择成功率

75
00:03:26,099 --> 00:03:28,186
提升至55%。

76
00:03:28,186 --> 00:03:30,254
我一直用“只需要”这个词。

77
00:03:30,254 --> 00:03:32,353
我不是要暗示
这是个容易达成的目标，

78
00:03:32,353 --> 00:03:33,505
很明显它不是。

79
00:03:33,505 --> 00:03:36,745
不过我所说的那种轻微的改进

80
00:03:36,745 --> 00:03:40,805
是我们在座每一位
都能够轻易做到的。

81
00:03:40,805 --> 00:03:42,790
让我来揭露其中的玄机：

82
00:03:43,674 --> 00:03:47,577
从幼儿园直到高中毕业——

83
00:03:47,577 --> 00:03:49,977
是的，那就是
我高中毕业的容貌——

84
00:03:49,977 --> 00:03:51,118
（笑声）

85
00:03:51,118 --> 00:03:54,441
我的每一张成绩单
都说着同样的一件事：

86
00:03:54,441 --> 00:03:56,558
“史蒂芬是位很聪慧的年轻人，

87
00:03:56,558 --> 00:03:59,490
如果他能够静下心专注就好了。”

88
00:04:00,252 --> 00:04:02,112
他们没有意识到，

89
00:04:02,112 --> 00:04:05,381
我其实比他们更急切的想要专注，

90
00:04:05,381 --> 00:04:06,812
可我就是做不到。

91
00:04:07,371 --> 00:04:11,251
如此一来，我从幼儿园到大二，

92
00:04:11,251 --> 00:04:15,321
我都是C，C- 的学生。

93
00:04:15,321 --> 00:04:16,836
不过当我踏入大三那一年，

94
00:04:16,836 --> 00:04:18,351
我受够了。

95
00:04:18,351 --> 00:04:19,961
我想要做出改变。

96
00:04:19,961 --> 00:04:21,984
我要做出轻微的调整，

97
00:04:21,984 --> 00:04:24,923
我选择不再成为抉择的观众，

98
00:04:24,923 --> 00:04:27,828
而变是成为一位积极的参与者。

99
00:04:27,828 --> 00:04:29,548
于是在那年，

100
00:04:29,548 --> 00:04:31,682
我不再臆想

101
00:04:31,682 --> 00:04:34,784
我会突然开窍，能够静下心

102
00:04:34,784 --> 00:04:37,353
专注超过5或10分钟时间，

103
00:04:37,353 --> 00:04:40,473
我决定假设自己做不到。

104
00:04:40,473 --> 00:04:44,503
所以如果我要实现我的愿望 ——

105
00:04:44,503 --> 00:04:46,048
在学业上有出色的表现 ——

106
00:04:46,048 --> 00:04:48,974
我就一定要改变我的做法。

107
00:04:48,974 --> 00:04:51,204
所以我做了一个轻微的改进。

108
00:04:51,204 --> 00:04:54,993
如果我需要完成一份作业，
例如，读上课本的五个章节，

109
00:04:54,993 --> 00:04:56,904
我不会把它想像成五个章节，

110
00:04:56,904 --> 00:04:58,903
甚至不会把它想象成一个章节。

111
00:04:58,903 --> 00:05:02,754
我会把这份作业分解成我自己
能够完成的任务，

112
00:05:02,754 --> 00:05:06,683
而每个任务都只
要求我专注5到10分钟。

113
00:05:06,683 --> 00:05:08,652
大概就是3到4个段落。

114
00:05:08,652 --> 00:05:09,523
就这样。

115
00:05:09,523 --> 00:05:12,973
当我完成了那
5到10分钟的任务后，

116
00:05:12,973 --> 00:05:13,985
我会起身。

117
00:05:13,985 --> 00:05:16,108
我会去打篮球，画画，

118
00:05:16,108 --> 00:05:18,272
或者玩几分钟电子游戏，

119
00:05:18,272 --> 00:05:19,852
然后我就会回来。

120
00:05:19,852 --> 00:05:21,722
不一定回到同样的作业，

121
00:05:21,722 --> 00:05:24,572
甚至是不同的科目，

122
00:05:24,572 --> 00:05:28,986
可还是另一样只需
专注5到10分钟的作业。

123
00:05:28,986 --> 00:05:30,384
从那时开始，

124
00:05:30,384 --> 00:05:32,253
一直到我毕业为止，

125
00:05:32,253 --> 00:05:35,048
我都是全A的学生，
每个学期都会登上

126
00:05:35,048 --> 00:05:37,889
院长嘉许名单，校长荣誉榜。

127
00:05:37,889 --> 00:05:40,490
我报读了世界顶尖的

128
00:05:40,490 --> 00:05:43,530
金融与经济研究生课程。

129
00:05:43,530 --> 00:05:45,850
同样的方法，同样的效果。

130
00:05:46,550 --> 00:05:48,298
然后，我就毕业了。

131
00:05:48,298 --> 00:05:50,465
我就职后开始想，

132
00:05:50,465 --> 00:05:52,300
这方法的确对我非常有效。

133
00:05:52,300 --> 00:05:54,720
就是说，把这些宏大的理念，

134
00:05:54,720 --> 00:05:57,330
这些复杂的想法，这些庞大的任务，

135
00:05:57,330 --> 00:06:00,655
分解成更加细小，
更加可控的任务，

136
00:06:00,655 --> 00:06:01,790
与此同时，

137
00:06:01,790 --> 00:06:04,055
对流程做出轻微的调整

138
00:06:04,055 --> 00:06:06,538
来增加你成功的机率。

139
00:06:06,538 --> 00:06:09,023
我想把这方法运用在我的事业上。

140
00:06:09,023 --> 00:06:10,126
于是我这么做了。

141
00:06:10,126 --> 00:06:13,695
起初，我是瑞士信贷的
奇异金融衍生品交易员。

142
00:06:13,695 --> 00:06:15,735
随后我成为了美国银行

143
00:06:15,735 --> 00:06:17,985
货币期权交易的全球主管，

144
00:06:17,985 --> 00:06:21,156
美国国际集团的
全球新兴市场战略主管。

145
00:06:21,156 --> 00:06:23,657
该方法还让我作为
全球宏观对冲基金经理，

146
00:06:23,657 --> 00:06:27,124
在十二年内帮我达成了
最顶级的投资回报，

147
00:06:27,124 --> 00:06:31,485
并且成为了两个获奖对冲基金的
创办人和首席信息官。

148
00:06:31,966 --> 00:06:33,904
到了2001年，

149
00:06:33,904 --> 00:06:37,146
我不禁思考，这个方法

150
00:06:37,146 --> 00:06:39,001
让我在学校表现很好，

151
00:06:39,001 --> 00:06:41,681
让我在事业上得到更佳的发展，

152
00:06:42,168 --> 00:06:44,715
为什么我不把这个方法
运用在个人生活中，

153
00:06:44,715 --> 00:06:48,185
正如我以此方式
达到事业上的目标呢？

154
00:06:48,811 --> 00:06:50,481
有一天，我步行去上班，

155
00:06:50,481 --> 00:06:52,699
那段时间我的通勤方式就是

156
00:06:52,699 --> 00:06:56,238
步行从伦敦海德公园的
一端到另一端。

157
00:06:56,238 --> 00:06:59,958
单程就花了我45分钟时间，

158
00:06:59,958 --> 00:07:02,919
相当于一天1个半小时，
一个星期7个半小时，

159
00:07:02,919 --> 00:07:06,109
一个月30个小时，一年360个小时，

160
00:07:06,109 --> 00:07:10,630
基本上，我都是在清醒中
浪费这些时间，

161
00:07:10,630 --> 00:07:12,736
在我的iPod上听音乐。

162
00:07:13,126 --> 00:07:16,688
所以，在某一天回家时，
我到了一家店。

163
00:07:16,688 --> 00:07:21,034
我购买了《Pimsleur 系列
德语教程》的前33张CD，

164
00:07:21,034 --> 00:07:23,425
把它们翻录进我的iPod里头。

165
00:07:23,425 --> 00:07:25,295
而我并没止步于此。

166
00:07:25,295 --> 00:07:28,705
因为，事实是我本来
就不是一个自律的人。

167
00:07:28,705 --> 00:07:31,158
我知道过了一段时间后，

168
00:07:31,158 --> 00:07:34,948
我就会选择放弃学习
而继续听音乐。

169
00:07:34,948 --> 00:07:38,316
所以，我为了不受诱惑，
把全部音乐都卸载了。

170
00:07:38,956 --> 00:07:41,086
留给我的，只有一个选择：

171
00:07:41,086 --> 00:07:43,137
听语言课程。

172
00:07:43,137 --> 00:07:46,193
十个月后，我听完了
所有99张CD的

173
00:07:46,193 --> 00:07:47,866
德国语言教程，

174
00:07:47,866 --> 00:07:50,097
每一张听了三遍。

175
00:07:50,097 --> 00:07:53,866
然后我到柏林去参加了一个
为期16天的德语强化课程。

176
00:07:54,586 --> 00:07:57,868
课程结束后，我邀请
太太和孩子们到柏林见我。

177
00:07:57,868 --> 00:07:59,136
我们到城区逛了逛。

178
00:07:59,136 --> 00:08:02,816
我用德语和当地人交谈，
他们也用德语回应我。

179
00:08:02,816 --> 00:08:04,799
我的孩子们惊呆了。

180
00:08:04,799 --> 00:08:06,069
（笑声）

181
00:08:06,069 --> 00:08:08,988
他们惊得连嘴巴都合不上。

182
00:08:08,988 --> 00:08:11,099
不过你和我都知道，

183
00:08:11,099 --> 00:08:14,700
我刚才做的一切，
没有一丁点了不起。

184
00:08:14,700 --> 00:08:17,910
我在我的日常作息中，
做了个轻微的调整。

185
00:08:17,910 --> 00:08:21,276
进而在整个的流程中
做出了细微的改进。

186
00:08:21,276 --> 00:08:24,251
（德文）Und jetzt, ich spreche
ein bisschen Deutsch.

187
00:08:24,741 --> 00:08:26,821
现在我能说德文了。

188
00:08:27,801 --> 00:08:30,591
在那个时刻，我想到：

189
00:08:30,591 --> 00:08:34,112
这应该不是那么容易的吧——
尤其是对我这样的老人家来说——

190
00:08:34,112 --> 00:08:35,400
那么快就学会了一门新语言。

191
00:08:35,400 --> 00:08:37,512
这应该是儿童才能办到的。

192
00:08:37,512 --> 00:08:39,023
而我现在办到了。

193
00:08:39,023 --> 00:08:40,943
靠的正是这种轻微的调整。

194
00:08:40,943 --> 00:08:44,291
那么，有没有其他我为自己

195
00:08:44,291 --> 00:08:46,561
退休后立下的，

196
00:08:46,561 --> 00:08:48,742
但有可能现在就达成的宏伟目标呢？

197
00:08:48,742 --> 00:08:51,593
我对日常作息做出
轻微调整的话或许也能实现。

198
00:08:51,593 --> 00:08:53,279
于是我就开始行动了。

199
00:08:53,279 --> 00:08:55,747
我获得了赛车驾驶证、

200
00:08:56,417 --> 00:08:59,012
我学会了如何驾驶直升机、

201
00:08:59,012 --> 00:09:01,691
去学了攀岩、跳伞。

202
00:09:01,691 --> 00:09:04,188
我学会了花样飞行。

203
00:09:04,188 --> 00:09:07,523
如果你像我那样，在2007年时，

204
00:09:07,523 --> 00:09:09,492
你可能和我有相同的目标。

205
00:09:09,492 --> 00:09:11,777
我刚从伦敦回来。

206
00:09:11,777 --> 00:09:15,023
那时我大概超重25磅，身材完全走样，

207
00:09:15,023 --> 00:09:16,801
我想改变这一切。

208
00:09:17,211 --> 00:09:18,892
我可以运用普通的方法，

209
00:09:18,892 --> 00:09:22,225
比如，给一间我不可能去的健身房
写一张支票。

210
00:09:22,225 --> 00:09:24,524
或者我可以对天发誓

211
00:09:24,524 --> 00:09:27,092
我不会再吃那些我爱吃，

212
00:09:27,092 --> 00:09:29,282
但对身体有害的食物。

213
00:09:29,282 --> 00:09:34,149
我很清楚，要实现这种
普通方法的可能性是很低的。

214
00:09:34,149 --> 00:09:36,635
所以我决定成为一位主动参与者。

215
00:09:36,635 --> 00:09:40,611
我对生活中形成的
各种习惯进行分析。

216
00:09:40,611 --> 00:09:43,414
我想，如果我能对它们
做出轻微的调整，

217
00:09:43,414 --> 00:09:46,579
它们能够反过来，变得有利于我吗？

218
00:09:46,579 --> 00:09:47,581
于是我开始行动了。

219
00:09:47,581 --> 00:09:48,604
我有个习惯，

220
00:09:48,604 --> 00:09:52,077
七年以来，我每天都会
花上1个半小时走路，

221
00:09:52,077 --> 00:09:55,234
我对户外有种强烈的热忱。

222
00:09:55,934 --> 00:09:57,207
在那一年，

223
00:09:57,207 --> 00:10:00,966
我并没有立下
”减肥25磅“的新年愿望，

224
00:10:00,966 --> 00:10:03,507
而是立下了一个走完33个

225
00:10:03,507 --> 00:10:06,435
圣巴巴拉山区徒步路径的爬山目标。

226
00:10:06,435 --> 00:10:08,965
我那会儿还从来没有爬过山。

227
00:10:08,965 --> 00:10:10,503
（笑声）

228
00:10:10,503 --> 00:10:13,793
不过事实是，关注点
不在那33条登山路径。

229
00:10:14,543 --> 00:10:16,605
你要把这个庞大的目标

230
00:10:16,605 --> 00:10:19,138
分解成自身能接受的决定——

231
00:10:19,138 --> 00:10:22,948
在过程之中我们要做对的决定

232
00:10:22,948 --> 00:10:27,136
来增加我们成功的机率。

233
00:10:27,556 --> 00:10:29,708
关注点不是在每一条途径，

234
00:10:29,708 --> 00:10:31,787
而是每一个细小的决定。

235
00:10:31,787 --> 00:10:34,076
当我们坐在书桌前，

236
00:10:34,076 --> 00:10:36,708
在一天结束之前
努力的挤出一点时间。

237
00:10:36,708 --> 00:10:38,297
或者我们在沙发上躺着，

238
00:10:38,297 --> 00:10:40,698
按着遥控器看不同频道，

239
00:10:40,698 --> 00:10:42,844
或者是在脸书上看信息，

240
00:10:42,844 --> 00:10:46,207
就在那一刻，要做出决定，
把它们放到一边。

241
00:10:46,207 --> 00:10:48,127
穿上自己的登山服，

242
00:10:48,127 --> 00:10:51,127
走出大门，把一切丢到脑后，

243
00:10:51,127 --> 00:10:54,458
走进车子，启动，
然后驾驶到登山小路的起点。

244
00:10:54,458 --> 00:10:56,248
走下车子，

245
00:10:56,248 --> 00:11:00,377
踏出第一步，踏出第二步、第三步，

246
00:11:00,377 --> 00:11:03,447
刚刚我所说的每一步，

247
00:11:03,447 --> 00:11:07,397
都需要做出细小的、正确的抉择

248
00:11:07,397 --> 00:11:09,818
才能达到最终极的结果。

249
00:11:10,508 --> 00:11:13,648
每次，当我说我要爬完33条路径，

250
00:11:13,648 --> 00:11:16,506
人们想到的都是
我要在山顶上所做出的决定。

251
00:11:16,506 --> 00:11:18,236
而其意义并不在于此。

252
00:11:18,236 --> 00:11:19,882
因为如果你在沙发躺着时

253
00:11:19,882 --> 00:11:21,529
没有做出正确的决定，

254
00:11:21,529 --> 00:11:24,819
那么，在山顶上就
没有做决定的机会。

255
00:11:24,819 --> 00:11:26,088
就这样，到了那年的年末，

256
00:11:26,088 --> 00:11:28,457
我爬完了33条路径，

257
00:11:28,457 --> 00:11:30,467
甚至每条路径爬了好几次。

258
00:11:30,467 --> 00:11:32,469
我甚至爬了几条深山野岭的路径。

259
00:11:32,469 --> 00:11:35,139
我瘦了25磅。那年结束时，

260
00:11:35,139 --> 00:11:37,679
我完成了世界上
最困难的半程马拉松——

261
00:11:37,679 --> 00:11:39,528
Pier to Peak。

262
00:11:39,528 --> 00:11:42,528
2009年时，我把目标放得非常远大，

263
00:11:43,554 --> 00:11:46,038
对于一名到如今都不能安静下来、

264
00:11:46,038 --> 00:11:49,680
无法集中心神超过
10分钟的人来说非常远大，

265
00:11:49,680 --> 00:11:51,718
那就是阅读50本书。

266
00:11:52,288 --> 00:11:54,929
但是同样的，关注点
仍然不是读50本书，

267
00:11:54,929 --> 00:11:57,123
也不是读一本书，

268
00:11:57,123 --> 00:12:01,250
甚至不是读一章、
一节，或者一个句子。

269
00:12:01,750 --> 00:12:03,429
而是当我们一天结束前

270
00:12:03,429 --> 00:12:06,401
坐在书桌前做出的那个决定。

271
00:12:06,401 --> 00:12:08,339
或者是躺在沙发上、

272
00:12:08,339 --> 00:12:10,308
在脸书上浏览信息时，

273
00:12:10,308 --> 00:12:12,638
我们把手机放下。

274
00:12:12,638 --> 00:12:15,400
拿起一本水，读上一个字。

275
00:12:16,509 --> 00:12:20,569
如果我们能读上一个字，
我们就会读两个字，三个字；

276
00:12:20,569 --> 00:12:24,873
就会继续读上一句，一节，
一页，一章，一本书；

277
00:12:24,873 --> 00:12:28,989
我们就会阅读10本，30本，50本书。

278
00:12:29,579 --> 00:12:32,331
2012年我把目标定得更大。

279
00:12:32,331 --> 00:12:34,710
我设定了24个新年愿望。

280
00:12:35,630 --> 00:12:38,876
其中12个是我自己
所谓的" 慷慨愿望”，

281
00:12:38,876 --> 00:12:42,331
需要我完成12项不涉钱财的义举。

282
00:12:43,051 --> 00:12:44,919
不过当中有的失败了。

283
00:12:44,919 --> 00:12:46,204
我尝试捐血，

284
00:12:46,204 --> 00:12:49,199
不过被拒绝了，因为我住在英国。

285
00:12:49,199 --> 00:12:53,032
我尝试捐精，也被
当局拒绝了，因为我太老。

286
00:12:53,032 --> 00:12:54,470
我尝试捐出我的头发，

287
00:12:54,470 --> 00:12:56,890
才发现原来没有人要灰发的。

288
00:12:56,890 --> 00:12:58,520
（笑声）

289
00:12:58,520 --> 00:13:02,040
这期间，我尝试做好事，
让自己感觉良好，

290
00:13:02,040 --> 00:13:04,301
可是只有反效果。

291
00:13:04,301 --> 00:13:08,334
除此外，我还立下12个学习目标，

292
00:13:08,334 --> 00:13:10,451
学习12种技能。

293
00:13:10,451 --> 00:13:14,811
当我学会了骑独轮车、
跑酷、走软绳、

294
00:13:14,811 --> 00:13:17,182
踩高跷和打鼓，

295
00:13:17,182 --> 00:13:19,592
我太太建议我学习针织。

296
00:13:19,592 --> 00:13:21,422
（笑声）

297
00:13:21,422 --> 00:13:24,909
老实说，我对针织
完全没有兴趣。

298
00:13:25,532 --> 00:13:29,041
不过有一天，当我坐在
一棵12米高的桉树下，

299
00:13:29,041 --> 00:13:32,062
——那是在圣巴巴拉
冷溪徒步路径上方2.6英里的地段，

300
00:13:32,062 --> 00:13:36,649
我想，这棵树如果
被棉纱包起来一定非常炫酷！

301
00:13:36,649 --> 00:13:37,839
（笑声）

302
00:13:37,839 --> 00:13:39,722
然后我回家搜索了一下，

303
00:13:39,722 --> 00:13:42,992
竟然有人做过这样的事，
它被称之为——棉纱炸弹：

304
00:13:42,992 --> 00:13:45,253
用棉纱把公共建筑包裹起来。

305
00:13:45,803 --> 00:13:48,913
巧的是，第二届世界棉纱炸弹日

306
00:13:48,913 --> 00:13:50,923
就在82天以后。

307
00:13:50,923 --> 00:13:52,104
（笑声）

308
00:13:52,104 --> 00:13:55,672
就这样，在那82天内，
不管我身在何处——

309
00:13:55,672 --> 00:13:56,782
（笑声）

310
00:13:56,782 --> 00:13:59,623
在会议室里、在交易所、

311
00:13:59,623 --> 00:14:02,262
在飞机上、或者在医院里，

312
00:14:02,262 --> 00:14:03,382
我都在练习针织。

313
00:14:03,382 --> 00:14:05,173
一针一针的反复练习。

314
00:14:05,173 --> 00:14:06,344
82天后，

315
00:14:06,344 --> 00:14:09,054
我完成了人生中第一个棉纱炸弹。

316
00:14:09,524 --> 00:14:12,822
（掌声）

317
00:14:17,224 --> 00:14:20,241
而之后的反响，真的把我给镇住了。

318
00:14:20,241 --> 00:14:22,051
所以我决定再接再厉——

319
00:14:22,051 --> 00:14:23,195
（笑声）

320
00:14:23,195 --> 00:14:25,755
运用了更多工程技巧，

321
00:14:25,755 --> 00:14:28,315
来完成更庞大、更宏伟的工程。

322
00:14:28,932 --> 00:14:32,257
在2014年，我定下目标，

323
00:14:32,257 --> 00:14:35,582
把洛斯帕德雷斯国家森林
山上的六块巨石包起来。

324
00:14:35,774 --> 00:14:38,312
不过，如果真的要完成目标，
我需要他人帮助。

325
00:14:38,312 --> 00:14:42,187
那时候，我在社交媒体上
已经有了数千名粉丝，

326
00:14:42,187 --> 00:14:44,657
《棉纱炸弹者》的粉丝。

327
00:14:44,657 --> 00:14:46,224
（笑声）

328
00:14:46,224 --> 00:14:50,243
我开始收到包裹，很多的包裹——

329
00:14:50,243 --> 00:14:54,904
388位捐赠者，来自36个
不同国家，包括全美国50州。

330
00:14:55,444 --> 00:14:58,675
后来，我包了不止一块巨石，

331
00:14:58,925 --> 00:15:01,090
一共包了18块。

332
00:15:02,213 --> 00:15:05,353
（掌声）

333
00:15:06,753 --> 00:15:08,303
所以我又再接再厉，

334
00:15:08,303 --> 00:15:10,483
进行了更庞大，更宏伟的工程。

335
00:15:10,483 --> 00:15:12,874
也需要我运用更多新的材料，

336
00:15:12,874 --> 00:15:16,094
如玻璃纤维、木头、金属等。

337
00:15:16,094 --> 00:15:21,015
最后集成了在图森医院
这里的一个工程，

338
00:15:21,015 --> 00:15:23,336
我包裹了图森幼儿医院。

339
00:15:23,336 --> 00:15:26,306
（掌声）

340
00:15:26,316 --> 00:15:28,395
之后，我就停止针织了。

341
00:15:28,395 --> 00:15:29,855
我其实没有真正喜欢过它。

342
00:15:29,855 --> 00:15:31,074
（笑声）

343
00:15:31,074 --> 00:15:32,114
不过...

344
00:15:32,994 --> 00:15:34,544
我喜欢钩针。

345
00:15:34,544 --> 00:15:37,534
（笑声）

346
00:15:37,954 --> 00:15:41,076
所以，我就做了些
7寸的老祖母方块织——

347
00:15:41,076 --> 00:15:43,105
因为这就是标准的方块织尺寸——

348
00:15:43,105 --> 00:15:46,435
这个过程中。我不禁在想，
为什么我要止步于7寸呢？

349
00:15:46,435 --> 00:15:48,176
我要大件的。

350
00:15:48,176 --> 00:15:51,675
所以，我开始做更大的
老祖母方块织。

351
00:15:51,675 --> 00:15:53,434
有一天，我出差回家后，

352
00:15:53,434 --> 00:15:55,565
我拿了这个很大的方块织，

353
00:15:55,565 --> 00:15:58,155
游览到吉尼斯世界纪录的网页。

354
00:15:58,155 --> 00:16:01,478
我很好奇，世界上最大的
老祖母方块织有多大。

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00:16:01,478 --> 00:16:04,075
结果发现，吉尼斯
是没有这个类别的。

356
00:16:04,075 --> 00:16:05,555
（笑声）

357
00:16:05,555 --> 00:16:06,682
于是我就去申请了，

358
00:16:07,162 --> 00:16:09,256
然后他们拒绝了我。

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00:16:09,736 --> 00:16:11,418
我申诉，

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00:16:11,418 --> 00:16:12,676
他们又拒绝了我。

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00:16:13,436 --> 00:16:15,873
我再申诉，他们说，好吧。

362
00:16:15,873 --> 00:16:19,536
如果你能把它做成10米见方尺寸，
我们就开一个新的类别，

363
00:16:19,536 --> 00:16:22,326
而你就可以成为新的
吉尼斯世界纪录持有人。

364
00:16:22,326 --> 00:16:24,666
就这样，接下来的2年，

365
00:16:24,666 --> 00:16:28,162
7个月，17天的时间，

366
00:16:28,162 --> 00:16:30,014
一次一针，

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00:16:30,014 --> 00:16:32,533
我终于缝织了超过五十万针，

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00:16:32,533 --> 00:16:35,305
用了超过30英里长的棉纱。

369
00:16:35,305 --> 00:16:37,937
而现在，我就是世界最大的钩针


370
00:16:37,937 --> 00:16:40,509
老祖母方块织的
官方吉尼斯世界记录保持者。

371
00:16:40,509 --> 00:16:43,549
（掌声）（欢呼）

372
00:16:47,889 --> 00:16:52,095
一路以来，我这种自娱自乐的行为
吸引了无数人的眼球。

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00:16:52,095 --> 00:16:54,588
我被Newsweek杂志刊登过、

374
00:16:54,588 --> 00:16:57,408
还有Eric News, 一本艺术家的特刊。

375
00:16:57,408 --> 00:17:00,846
不过，当你听到这些成就时，
我希望你了解的是：

376
00:17:01,326 --> 00:17:03,878
我还是那位C-的学生。

377
00:17:04,858 --> 00:17:07,518
我还是那位不能静下心来，

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00:17:07,518 --> 00:17:10,777
专注超过5或10分钟的孩子，

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00:17:10,777 --> 00:17:16,028
还是那位没有特殊天赋或技能的人。

380
00:17:16,718 --> 00:17:19,518
我只是把很庞大，宏伟的计划、

381
00:17:19,518 --> 00:17:21,118
别人觉得不可思议的计划，

382
00:17:21,118 --> 00:17:23,146
分解成最细小的项目，

383
00:17:23,146 --> 00:17:25,759
并在过程中进行轻微的改进

384
00:17:25,759 --> 00:17:28,184
来增加成功的机率。

385
00:17:28,184 --> 00:17:30,228
而我发表这个演讲的原因，

386
00:17:30,228 --> 00:17:33,369
就是希望能够启发你们

387
00:17:33,369 --> 00:17:36,599
用行动实现自己的
那些宏大的梦想，

388
00:17:36,599 --> 00:17:37,988
不再是纸上谈兵，

389
00:17:37,988 --> 00:17:42,558
在日常行为中做出轻微的改进，
开始实践自己的梦想。

390
00:17:42,558 --> 00:17:43,708
谢谢！

391
00:17:43,708 --> 00:17:46,748
（掌声）