0:00:02.058,0:00:05.140
(Meio-Sino)

0:00:09.460,0:00:30.943
Se não há nenhum nascimento e nenhuma morte, [br]estamos condenados a viver para sempre, vida após vida.[br]Isso para mim não é uma solução, mas um problema que enche-me de desespero!

0:00:32.813,0:00:38.286
Se nossa verdadeira natureza é[br]não-nascimento e não-morte

0:00:38.466,0:00:44.364
isso significa que nós estamos condenados[br]a viver para sempre,

0:00:44.567,0:00:46.660
vida após vida.

0:00:48.231,0:00:51.204
Então para mim o ensinamento[br]de não-nascimento e não-morte

0:00:51.414,0:00:54.557
não é uma solução, é um problema.

0:00:54.947,0:00:56.857
(Risos)

0:00:57.347,0:01:01.351
Eu não entendo como é possível

0:01:01.669,0:01:05.844
não sentir-se desesperado e perdido[br]com este ensinamento

0:01:06.028,0:01:11.906
porque não é apenas [br]pensamento, mas também um sentimento

0:01:12.370,0:01:16.568
isso não me ajuda e [br]somente cria mais desespero.

0:01:16.869,0:01:19.554
Eu prefiro morrer ao fim desta vida

0:01:19.688,0:01:22.181
a ter que voltar a viver novamente.

0:01:24.490,0:01:26.562
(Irmã)[br]Querido Thay, querida Sanga

0:01:26.785,0:01:28.269
Nosso amigo está dizendo

0:01:28.614,0:01:32.741
que o ensinamento sobre a verdadeira natureza[br]de não-nascimento e não-morte,

0:01:32.898,0:01:36.042
parece-nos condenar a[br]viver eternamente.

0:01:36.655,0:01:40.506
Esse ensinamento tem sido, para ele,[br]não uma solução,

0:01:40.752,0:01:43.270
mas uma fonte de sofrimento,

0:01:43.464,0:01:45.254
não somente sofrimento intelectual,

0:01:45.324,0:01:48.082
mas um sentimento real de medo e desespero.

0:01:48.561,0:01:51.048
Para ele parece muito mais atraente,

0:01:51.199,0:01:53.896
se ele pudesse morrer e nasceria de novo

0:01:54.715,0:01:56.490
se ele pudesse morrer.

0:01:56.839,0:01:58.466
(Risos)

0:01:58.657,0:02:02.948
Porque se morrêssemos,[br]a vida seria curta e verdadeiramente intensa,

0:02:03.098,0:02:05.989
então nós poderíamos aproveitar o máximo possível.

0:02:06.079,0:02:07.543
Mas se nós continuamos a viver,

0:02:07.613,0:02:10.363
mais cedo ou mais tarde vamos ficar verdadeiramente entediados.

0:02:10.565,0:02:12.316
(Risos)

0:02:18.017,0:02:20.077
Existem dois tipos de pessoas.

0:02:20.397,0:02:22.009
(Risos)

0:02:23.797,0:02:28.450
Muitos de nós querem viver para sempre,

0:02:28.603,0:02:31.084
eles têm realmente medo de morrer.

0:02:32.251,0:02:35.769
E é por isso que na história da humanidade,

0:02:36.239,0:02:39.879
muitas pessoas estiveram buscando imortalidade.

0:02:42.148,0:02:49.868
No Taoismo, eles tentam encontrar todos os tipos de ervas, medicamentos e químicas,

0:02:50.273,0:02:52.765
com o objetivo de tornarem-se imortais.

0:03:00.193,0:03:05.399
Imortalidade é o que eles buscam,

0:03:09.249,0:03:13.925
e por traz desse tipo de vontade, de desejo,

0:03:14.257,0:03:23.295
há o medo da aniquilação

0:03:23.659,0:03:28.014
o medo de não-ser.

0:03:29.451,0:03:31.923
Nós não queremos partir[br]do reino do ser,

0:03:32.029,0:03:35.543
ao reino do não-ser, [br]isso é muito assustador,

0:03:36.437,0:03:40.866
Você precisa entender a mentalidade[br]daqueles que estão buscando a imortalidade,

0:03:41.209,0:03:42.851
os quais temem a morte.

0:03:43.162,0:03:46.053
Eles estão sofrendo[br]com este tipo de ponto de vista.

0:03:46.748,0:03:50.632
Eles estão buscando pela imortalidade,

0:03:52.059,0:03:55.922
pelo medo de não-ser.

0:03:58.754,0:04:00.387
Por outro lado,

0:04:00.883,0:04:04.583
Há aqueles[br]que estão cansados da vida.

0:04:07.589,0:04:15.587
Eles chegam aos 50, 70, [br]ou talvez depois dos 30 anos.

0:04:18.813,0:04:22.744
Eles acham que a vida é insuportável.

0:04:24.119,0:04:28.464
Eles estão buscando não-ser.

0:04:31.083,0:04:34.704
Alguns deles pensam[br]que cometer suicídio

0:04:34.885,0:04:36.975
é o caminho para por fim ao sofrimento

0:04:37.285,0:04:41.992
e passar do reino do ser ao não-ser.

0:04:43.626,0:04:50.237
Esse tipo de desejo[br]é também baseado numa visão incorreta,

0:04:51.283,0:04:54.594
que existe algo[br]o qual você chama de "não-ser",

0:04:55.639,0:04:57.546
"não-existência",

0:05:00.024,0:05:01.976
"aniquilação",

0:05:03.247,0:05:10.655
e você gostaria de ir para lá,[br]é melhor, se você não sofre mais,

0:05:12.192,0:05:15.013
não mais será entendiante.

0:05:15.303,0:05:17.379
Então você aspira ao não-ser,

0:05:20.112,0:05:22.424
à aniquilação

0:05:23.169,0:05:26.944
e esse tipo de desejo é baseado[br]sobre toda a sorte de visões incorretas.

0:05:27.715,0:05:30.359
Mas a visão correta é

0:05:32.583,0:05:35.768
que nascimento e morte,[br]vida e morte,

0:05:36.108,0:05:38.144
eles estão sempre juntos.

0:05:38.417,0:05:41.152
Você não pode obter um e descartar o outro

0:05:43.096,0:05:45.356
Você está procurando pela morte,

0:05:47.571,0:05:50.914
tentando deixar sua vida para trás.

0:05:51.197,0:05:53.602
Isso é algo impossível.

0:05:53.899,0:05:59.166
Porque eles sempre querem estar juntos,[br]como esquerda e direita.

0:05:59.449,0:06:02.550
Você não pode tomar a esquerda sem a direita,

0:06:02.735,0:06:04.563
e a direita sem a esquerda.

0:06:04.721,0:06:08.848
Esta é a Lei que descobrimos[br]ao olhar profundamente.

0:06:10.995,0:06:16.300
Vemos que esta é apenas uma manifestação.

0:06:17.386,0:06:21.423
A noção de esquerda e direita[br]está mais em nossas cabeças,

0:06:22.272,0:06:24.051
em nossos pensamentos,

0:06:24.246,0:06:26.302
do que na realidade.

0:06:27.322,0:06:30.375
Então todas as noções de tédio, não tédio.

0:06:30.415,0:06:33.750
sofrimento e felicidade,[br]ser e não-ser.

0:06:34.150,0:06:38.745
vem e vão por meio de[br]nossas discriminações mentais,

0:06:39.053,0:06:43.016
de nossas mentes conceituais, [br]do que da própria realidade.

0:06:46.105,0:06:50.636
Nós nos comportamos como se nós soubéssemos[br]o que é a realidade.

0:06:52.309,0:06:56.381
Nós só temos que lidar com a realidade.

0:06:56.588,0:07:00.395
[br]Mas a realidade que pensamos que sabemos,

0:07:00.495,0:07:03.066
é apenas uma construção da nossa mente.

0:07:03.749,0:07:07.841
Nascimento e morte são igualmente[br]uma construção de sua mente.

0:07:11.363,0:07:14.511
Isso não é a realidade.

0:07:15.095,0:07:17.171
Nós aprendemos neste retiro

0:07:17.231,0:07:20.231
que nascimento, vida e morte,[br]nascimento e morte,

0:07:20.591,0:07:23.295
são mais conceitos do que realidade.

0:07:23.790,0:07:27.992
Ser e não-ser[br]é um par de opostos

0:07:29.158,0:07:36.353
o qual existe como o fundamento[br]para noções de nascimento e morte.

0:07:37.321,0:07:39.907
Sua pergunta revela

0:07:40.097,0:07:42.567
que você ainda acredita

0:07:42.907,0:07:46.323
em um eu, uma alma,

0:07:47.054,0:07:50.119
que permanece de alguma maneira.

0:07:50.538,0:07:52.919
Mas na verdade não existe nada assim.

0:07:53.300,0:07:55.814
Não há nada[br]que possa permanecer

0:07:56.027,0:07:58.855
por dois momentos consecutivos.

0:07:59.939,0:08:04.430
Então, quem está entediado?

0:08:05.745,0:08:08.314
Porque o você deste momento,

0:08:08.654,0:08:13.349
não mais é o mesmo você[br]do momento anterior.

0:08:15.812,0:08:19.953
Devido a não terdes ido numa profundidade suficiente

0:08:20.214,0:08:25.959
e tocado a verdadeira natureza de[br]nenhum nascimento e nenhuma morte,

0:08:26.981,0:08:30.650
nenhum eu e nenhum outro,[br]nenhum ser e nenhum não-ser.

0:08:31.640,0:08:36.565
Aqueles que buscam Nirvana,

0:08:39.001,0:08:46.155
eles podem pensar[br]que quando você atinge o Nirvana,

0:08:46.819,0:08:51.346
você não precisa renascer mais,

0:08:52.139,0:08:56.326
que você pertence [agora][br]ao reino do não-ser.

0:09:00.019,0:09:04.983
Essa é a mais enganosa[br]visão sobre Nirvana,

0:09:05.721,0:09:10.127
esse Nirvana é uma morte eterna.

0:09:10.987,0:09:14.754
Para algumas pessoas,[br]morte eterna é salvação.[br]

0:09:15.282,0:09:19.966
[br]Porque assim você não tem[br]que renascer e sofrer.

0:09:22.115,0:09:24.087
Essa é uma visão incorreta.

0:09:24.239,0:09:29.033
Muitas pessoas - incluindo alguns[br]estudantes Ocidentais do Budismo -

0:09:29.540,0:09:36.807
acreditam que o objetivo do Budismo[br]é obter uma morte eterna:

0:09:41.180,0:09:44.356
completo e eterno não-ser.

0:09:44.980,0:09:51.393
Mas o Buda[br]esteve muitas vezes negando isso:

0:09:51.611,0:09:54.914
"Nosso objetivo não é alcançar não-existência

0:09:59.627,0:10:02.206
alcançar aniquilação."

0:10:02.621,0:10:04.326
Ele esteve dizendo muitas vezes que:

0:10:04.507,0:10:07.371
"Eu não estou ensinando aniquilação,

0:10:08.034,0:10:11.654
Minha visão é o tipo de insight

0:10:11.873,0:10:19.197
que transcende ambas noções -[br]aniquilação e permanência."

0:10:20.907,0:10:23.878
Isso é um par de opostos.

0:10:27.502,0:10:32.230
Imortalidade é um extremo.

0:10:34.038,0:10:39.098
A alma imortal que nunca morre,

0:10:40.562,0:10:43.492
isso é um extremo.

0:10:44.767,0:10:49.657
Aniquilação é outro extremo.

0:10:50.110,0:10:52.448
Então, a visão correta é o tipo de insight[br]que transcende ambas noções,

0:10:55.448,0:10:57.356
imortalidade

0:11:01.173,0:11:04.009
e não-ser, aniquilação.

0:11:04.999,0:11:10.321
Meditação existe para remover[br]esses tipos de noções.

0:11:10.539,0:11:14.858
Existem muitos pares de noções[br]que nós precisamos remover.

0:11:15.203,0:11:18.027
E quando você for hábil[br]para remover essas noções,

0:11:18.197,0:11:20.087
você terá paz.

0:11:20.402,0:11:22.719
Você não mais ficará preocupado.

0:11:23.083,0:11:25.209
Especialmente você não acredita num eu,

0:11:25.452,0:11:30.484
[br]que tenha que atravessar pelo Samsara do[br]nascimento e morte.

0:11:32.704,0:11:34.901
Não existe nenhum nascimento e morte.

0:11:35.093,0:11:38.564
Não existe nenhum eu [br]indo através do nascimento e morte.

0:11:39.744,0:11:43.123
Tudo isso são apenas ideias.

0:11:45.086,0:11:47.961
Quando você receber esse tipo de insight,[br]você é luz,

0:11:48.504,0:11:50.573
você não mais temerá.

0:11:51.224,0:11:56.268
Você verá que tudo se renova,[br]o tempo todo.

0:11:56.531,0:11:59.887
[br]Alegria e felicidade são possíveis,

0:12:00.297,0:12:04.237
[br]a transformação[br]do sofrimento é possível.

0:12:04.838,0:12:09.368
Você pode ajudar muitas pessoas[br]a sofrer menos.

0:12:10.135,0:12:12.310
A vida tem um significado.

0:12:12.839,0:12:16.799
Você não cansa de si mesmo.[br]Você não fica entediado.

0:12:17.060,0:12:20.741
Porque sabe que sua vida tem um sentido,

0:12:21.283,0:12:24.005
sua vida é útil.

0:12:24.421,0:12:31.600
Você pode gerar[br]a energia da compaixão e alegria,

0:12:32.180,0:12:36.098
com objetivo de ajudar a curar o mundo.

0:12:37.401,0:12:42.154
Não há necessidade[br]de um eu permanente, uma alma,

0:12:47.067,0:12:50.250
do ponto de vista da impermanência,[br]da imortalidade,

0:12:50.602,0:12:52.514
do ponto de vista da aniquilação,

0:12:52.818,0:12:54.746
porque você está livre[br]de tudo isso.

0:12:54.989,0:12:57.226
Nirvana é possível

0:12:57.673,0:13:02.562
a extinção de todo tipo[br]de sofrimento e aflições.

0:13:02.871,0:13:06.631
Tal como medo, raiva e desespero.

0:13:07.446,0:13:10.618
A extinção dessas aflições[br]é possível apenas

0:13:10.798,0:13:16.775
quando você puder extinguir noções[br]como nascimento e morte,

0:13:16.945,0:13:19.580
ser e não-ser,

0:13:21.136,0:13:25.616
Então nós podemos definir Nirvana[br]em termos muito claros:

0:13:26.006,0:13:29.006
a ausência de noções.

0:13:30.166,0:13:36.677
e a ausência do sofrimento nascido,[br]baseado nestas noções.

0:13:38.257,0:13:39.697
(Risos)

0:13:39.867,0:13:41.462
Muito bom! Bonito sorriso!

0:13:41.808,0:13:43.618
(Risos)

0:13:43.775,0:13:45.721
Sorriso muito bom!

0:13:48.412,0:13:50.145
(Meio-Sino)

0:13:53.464,0:14:00.306
(Sino)