Como está indo? Quantos quilômetros você está correndo?

Oh meu Deus, oi.

Num esforço para promover saúde e fitness e o programa After-School All-Stars. Arnold Schwarzenegger recentemente foi disfarçado...

Basicamente vou interpretar Howard, um instrutor de academia que se tornou um gerente regional da Academia Gold.

Sou Howard Kleiner. Estou aqui para te ajudar.

e estamos todos aqui fazendo essas loucuras para arrecadar dinheiro para algo sério, que são programas depois da escola.

Nos vemos amanhã. Te vejo amanhã. Continue assim.

Olá. Como vai?

Bem. E você?

Bom, obrigado.

Oi. Posso te ajudar?

Esqueci meu cartão-chave.

O que é um cartão-chave?

Me parece que você está suando um pouco. Deixe-me cuidar de tudo. Aqui uma toalha.

Como está indo?

Muito bem, obrigado.

Bebendo bastante água? Isto é bom.

Lembre-se que 75% do corpo é água, portanto continue bebendo, porque ainda não terminamos de beber água.

Quando queimar, cresce. Lembre-se disso.

Você me parece tão familiar.

Talvez me tenha visto na lista dos procurados do FBI.

Você parece bem bombado.

Lembre-se: fazemos tudo em séries. Portanto, você fez duas séries de beber água.

Normalmente fazemos 10 séries de tudo, portanto, faça outra série de beber água.

Desça um pouco mais. Mais? (Risos)

Você tem cotovelos e joelhos. Então toque-os.

Muito bom.

Levante-se ereto. Muito bom. Série número 7.

Pare de ser um bebê. Esta é a academia Gold, não uma academia de bebês.

...e 10. Muito bom. Conseguiu. Dê-me 5. Aquele. Ow! Por quê me acertou tão forte?

Vejo algumas armas grandes lá atrás. Olhe isto.

Venha agora. Vamos ver as armas.

Só lembre-se de puxar, puxe pra valer. Aperte.

Adoro o que vejo e vejo o que adoro.

Não ria. Isto é um negócio sério.

Os suplementos, psicologia, a mente, o corpo. Qual é coisa mais importante?

Qual é, Arnold.

O treino com pesos.

Isso mesmo.

Sim, Howard é meu nome.

Aí você tem. Esta a cara que eu gosto.

Você parece tão bem. Tão bonito.

Quer malhar junto com o Arnold e melhorar o condicionamento físico das crianças? Visite: www.omaze.com/arnold

e agora flexione.

Flexionar?

Brincadeira. (Risos) Adoro isso.