0:00:06.015,0:00:08.507
Jak leci? Ile chcesz przebiec kilometrów?

0:00:08.507,0:00:11.897
O mój Boże! Cześć!

0:00:11.897,0:00:17.516
Aby pomóc w promocji zdrowego trybu życia oraz programu After-School All-Stars, Arnold Schwarzenegger działa incognito...

0:00:17.516,0:00:24.682
Moim zadaniem jest odegranie roli Howarda, instruktora fitnessu, który jest menedżerem lokalnym dla Gold's Gym.

0:00:24.682,0:00:29.193
Jestem Howard Kleiner. Przybywam z pomocą.

0:00:29.193,0:00:37.250
... robimy to wszystko, aby zebrać pieniądze na dość ważny cel, jakim jest zaangażowanie dzieci w programy pozalekcyjne.

0:00:37.250,0:00:40.183
Do zobaczenia jutro! Do zobaczenia. Trzymaj się.

0:00:40.229,0:00:41.173
Dzień dobry. Jak się masz?

0:00:41.173,0:00:42.537
Dobrze. A ty?

0:00:42.537,0:00:44.676
W porządku, dziękuję.

0:00:44.676,0:00:45.661
Cześć! Mogę ci jakoś pomóc?

0:00:45.661,0:00:47.492
Zapomniałem zabrać karty wstępu.

0:00:47.492,0:00:49.399
Co to jest karta wstępu?

0:00:49.399,0:00:54.273
Chyba trochę się spociłeś. Nie martw się, pomogę ci. Proszę, weź ten ręcznik.

0:00:54.473,0:00:55.745
Jak leci?

0:00:55.745,0:00:56.411
W porządku, dziękuję.

0:00:56.411,0:00:59.003
Pijesz dużo wody? Bardzo dobrze.

0:00:59.003,0:01:06.945
Pamiętaj, że 75% organizmu człowieka to woda. Pij dalej, bo jeszcze nie skończyliśmy z tym piciem wody.

0:01:06.945,0:01:10.686
Kiedy piecze to rośnie. Pamiętaj o tym.

0:01:10.686,0:01:12.251
Chyba skądś cię kojarzę...

0:01:12.251,0:01:14.672
Może widziałaś mnie na liście poszukiwanych przez policję.

0:01:14.672,0:01:17.710
Nieźle przypakowałeś.

0:01:17.710,0:01:22.002
Pamiętaj, że robimy to na tury. Już masz dwie za sobą.

0:01:22.063,0:01:25.449
Powinniśmy pić wodę w 10 turach, więc pij dalej.

0:01:25.495,0:01:27.963
Musisz troch pogłębić skłon. Pogłębić?[śmiech]

0:01:27.963,0:01:32.075
Masz łokcie i masz kolana. Musisz ich dotknąć.

0:01:32.075,0:01:33.758
Bardzo dobrze.

0:01:33.758,0:01:37.468
Wyprostuj się! Bardzo dobrze. Teraz podejście numer 7.

0:01:37.468,0:01:41.126
Nie zachowuj się jak dzieciak. To Gold's Gym, a nie jakaś siłownia dla dzieciaków.

0:01:41.126,0:01:47.769
...i 10. Bardzo dobrze. Udało ci się! Przybij piątkę! Auć! Ale z ciebie silna dziewczyna!

0:01:47.769,0:01:50.123
Widzę tam niezły sześciopak! Pokaż co tam masz.

0:01:50.123,0:01:52.067
No dawaj! Pokaż te mięśnie!

0:01:52.067,0:01:54.374
Pamiętaj, że musisz mocno pociągnąć! Mocno!

0:01:54.374,0:01:57.377
Podoba mi się to co widzę i widzę to co mi się podoba.

0:01:57.377,0:02:00.466
Nie śmiej się! To poważna sprawa.

0:02:00.466,0:02:04.618
Suplementy diety, psychologia, umysł, ciało... Co według ciebie jest najważniejsze?

0:02:04.618,0:02:05.437
No powiedz, Arnold.

0:02:05.437,0:02:06.032
Ćwiczenia siłowe.

0:02:06.032,0:02:07.219
Jasna sprawa!

0:02:07.219,0:02:08.479
No... A tak poza tym to mam na imię Howard.

0:02:08.494,0:02:09.928
O właśnie! To jest mina, która mi się podoba.

0:02:09.928,0:02:15.805
Wow, dobrze wyglądasz! Niezły z ciebie przystojniak.

0:02:15.805,0:02:21.005
Chcesz ćwiczyć z Arnoldem i mieć swój udział w polepszeniu kondycji fizycznej dzieci? Odwiedź stronę: www.omaze.com/arnold

0:02:21.005,0:02:23.297
...a teraz się napnij!

0:02:23.297,0:02:24.217
Napiąć się?

0:02:24.217,0:02:28.217
Tylko żartuję.[śmiech] Jest świetnie.