[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:01.08,0:00:03.58,Default,,0000,0000,0000,,הפעם האחרונה ששמעתי את הקול של בני Dialogue: 0,0:00:03.60,0:00:05.97,Default,,0000,0000,0000,,הייתה כשהוא יצא מהדלת Dialogue: 0,0:00:05.97,0:00:07.24,Default,,0000,0000,0000,,בדרך לביה״ס. Dialogue: 0,0:00:08.39,0:00:10.68,Default,,0000,0000,0000,,הוא אמר מילה אחת בחושך: Dialogue: 0,0:00:11.05,0:00:12.25,Default,,0000,0000,0000,,״ביי.״ Dialogue: 0,0:00:13.00,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,זה היה ה-20 באפריל 1999. Dialogue: 0,0:00:16.88,0:00:19.90,Default,,0000,0000,0000,,מאוחר יותר באותו הבוקר,\Nבביה״ס קולומביין, Dialogue: 0,0:00:19.90,0:00:22.82,Default,,0000,0000,0000,,בני דילן וחברו אריק Dialogue: 0,0:00:22.92,0:00:25.24,Default,,0000,0000,0000,,הרגו 12 תלמידים ומורה Dialogue: 0,0:00:26.28,0:00:29.96,Default,,0000,0000,0000,,ופצעו יותר מ-20 אחרים\Nלפני ששמו קץ לחייהם. Dialogue: 0,0:00:31.16,0:00:34.22,Default,,0000,0000,0000,,נהרגו שלושה עשר אנשים חפים מפשע, Dialogue: 0,0:00:34.24,0:00:37.44,Default,,0000,0000,0000,,ויקיריהם נותרו במצב של צער וטראומה. Dialogue: 0,0:00:38.32,0:00:40.11,Default,,0000,0000,0000,,אחרים סבלו מפציעות, Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:44.24,Default,,0000,0000,0000,,אצל חלקם זה הפך להשחתה\Nונכות תמידית. Dialogue: 0,0:00:45.84,0:00:47.66,Default,,0000,0000,0000,,אבל את גודל הטרגדיה Dialogue: 0,0:00:47.68,0:00:51.80,Default,,0000,0000,0000,,אי אפשר למדוד רק במספר\Nההרוגים והפציעות שהתרחשו. Dialogue: 0,0:00:52.72,0:00:56.14,Default,,0000,0000,0000,,אין דרך לכמת את הנזק הפסיכולוגי Dialogue: 0,0:00:56.16,0:00:58.10,Default,,0000,0000,0000,,של אלה שהיו בביה״ס, Dialogue: 0,0:00:58.12,0:01:01.48,Default,,0000,0000,0000,,או שעזרו במשימות ההצלה והניקיון. Dialogue: 0,0:01:02.28,0:01:05.92,Default,,0000,0000,0000,,אי אפשר לאמוד\Nאת הגודל של טרגדיה כמו קולומביין, Dialogue: 0,0:01:06.68,0:01:08.94,Default,,0000,0000,0000,,במיוחד כשזה יכול לשמש כתוכנית Dialogue: 0,0:01:08.96,0:01:12.40,Default,,0000,0000,0000,,ליורים אחרים שימשיכו\Nלבצע זועות משל עצמם. Dialogue: 0,0:01:13.60,0:01:15.44,Default,,0000,0000,0000,,קולומביין היה נחשול, Dialogue: 0,0:01:16.20,0:01:19.08,Default,,0000,0000,0000,,וכשהתנפצות נגמרה לקח שנים Dialogue: 0,0:01:19.26,0:01:21.42,Default,,0000,0000,0000,,כדי שהקהילה והחברה Dialogue: 0,0:01:21.44,0:01:23.16,Default,,0000,0000,0000,,יבינו את גודל פגיעתה. Dialogue: 0,0:01:24.72,0:01:28.84,Default,,0000,0000,0000,,לקח לי שנים\Nלנסות לקבל את מורשת בני. Dialogue: 0,0:01:29.76,0:01:32.90,Default,,0000,0000,0000,,ההתנהגות האכזרית שהגדירה את סוף חייו Dialogue: 0,0:01:32.92,0:01:36.48,Default,,0000,0000,0000,,הראתה לי שהיה בן אדם\Nשונה לגמרי ממי שאני הכרתי. Dialogue: 0,0:01:37.60,0:01:39.78,Default,,0000,0000,0000,,אחרי זה אנשים שאלו, Dialogue: 0,0:01:39.78,0:01:41.76,Default,,0000,0000,0000,,״איך לא ידעת? Dialogue: 0,0:01:42.56,0:01:44.12,Default,,0000,0000,0000,,איזה מין אמא היית?״ Dialogue: 0,0:01:45.24,0:01:47.88,Default,,0000,0000,0000,,אני עדיין שואלת את אותן השאלות. Dialogue: 0,0:01:49.08,0:01:51.96,Default,,0000,0000,0000,,לפני היריות,\Nחשבתי שאני אמא טובה. Dialogue: 0,0:01:52.76,0:01:55.22,Default,,0000,0000,0000,,ללמד את ילדיי להיות מבוגרים Dialogue: 0,0:01:55.24,0:01:57.58,Default,,0000,0000,0000,,אוהבים, בריאים ואחראיים Dialogue: 0,0:01:57.60,0:02:01.08,Default,,0000,0000,0000,,היה התפקיד הכי חשוב בחיי. Dialogue: 0,0:02:01.76,0:02:05.08,Default,,0000,0000,0000,,אבל הטרגדיה שכנעה אותי\Nשנכשלתי כהורה, Dialogue: 0,0:02:05.84,0:02:09.56,Default,,0000,0000,0000,,ותחושת הכישלון הזו\Nהיא מה שמביאה אותי לכאן היום. Dialogue: 0,0:02:11.13,0:02:12.49,Default,,0000,0000,0000,,חוץ מאבא שלו, Dialogue: 0,0:02:12.49,0:02:16.08,Default,,0000,0000,0000,,אני הבן אדם שאהב \Nוהכיר את דילן הכי טוב. Dialogue: 0,0:02:16.80,0:02:19.08,Default,,0000,0000,0000,,אם מישהו היה יכול לדעת מה עובר עליו, Dialogue: 0,0:02:19.08,0:02:21.09,Default,,0000,0000,0000,,זה היה צריך להיות אני, נכון? Dialogue: 0,0:02:21.95,0:02:23.20,Default,,0000,0000,0000,,אבל לא ידעתי. Dialogue: 0,0:02:25.44,0:02:27.53,Default,,0000,0000,0000,,היום, אני כאן כדי לחלוק את החוויה Dialogue: 0,0:02:27.53,0:02:31.08,Default,,0000,0000,0000,,של מה זה אומר להיות אמו\Nשל מישהו שהורג ומכאיב. Dialogue: 0,0:02:32.20,0:02:36.06,Default,,0000,0000,0000,,במשך שנים אחרי הטרגדיה,\Nחיטטתי בין זכרונות, Dialogue: 0,0:02:36.08,0:02:39.68,Default,,0000,0000,0000,,בניסיון להבין\Nאיפה בדיוק נכשלתי כהורה. Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,אבל אין תשובות פשוטות. Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:44.96,Default,,0000,0000,0000,,אין לי פתרונות בשבילכם. Dialogue: 0,0:02:45.52,0:02:46.72,Default,,0000,0000,0000,,כל מה שאוכל לעשות Dialogue: 0,0:02:47.76,0:02:50.12,Default,,0000,0000,0000,,זה לחלוק את מה שלמדתי. Dialogue: 0,0:02:51.44,0:02:54.96,Default,,0000,0000,0000,,כשאני מדברת עם אנשים\Nשלא הכירו אותי לפני הירי, Dialogue: 0,0:02:54.96,0:02:56.88,Default,,0000,0000,0000,,אני מתמודדת עם שלושה אתגרים. Dialogue: 0,0:02:57.64,0:03:00.84,Default,,0000,0000,0000,,ראשון, כשאני מגיעה לחדר כזה, Dialogue: 0,0:03:01.48,0:03:04.95,Default,,0000,0000,0000,,אני אף פעם לא יודעת אם מישהו בו\Nחווה אובדן Dialogue: 0,0:03:04.95,0:03:06.80,Default,,0000,0000,0000,,בגלל מעשיו של בני. Dialogue: 0,0:03:08.08,0:03:12.21,Default,,0000,0000,0000,,אני מרגישה צורך להכיר בסבל\Nשנגרם על ידי מישהו ממשפחתי Dialogue: 0,0:03:12.21,0:03:14.44,Default,,0000,0000,0000,,שלא נמצא כאן כדי לעשות זאת בעצמו. Dialogue: 0,0:03:15.08,0:03:17.64,Default,,0000,0000,0000,,אז קודם כל, מכל ליבי, Dialogue: 0,0:03:18.32,0:03:21.56,Default,,0000,0000,0000,,אני מצטערת אם בני גרם לכם כאב. Dialogue: 0,0:03:23.64,0:03:25.40,Default,,0000,0000,0000,,האתגר השני Dialogue: 0,0:03:26.04,0:03:29.76,Default,,0000,0000,0000,,הוא שעליי לבקש הבנה\Nואפילו חמלה Dialogue: 0,0:03:30.56,0:03:33.80,Default,,0000,0000,0000,,כשאני מדברת על מות בני כהתאבדות. Dialogue: 0,0:03:34.48,0:03:36.60,Default,,0000,0000,0000,,שנתיים לפני שהוא מת, Dialogue: 0,0:03:36.60,0:03:38.85,Default,,0000,0000,0000,,הוא רשם בפיסת נייר במחברת Dialogue: 0,0:03:38.85,0:03:40.44,Default,,0000,0000,0000,,שהוא חותך את עצמו. Dialogue: 0,0:03:41.20,0:03:42.85,Default,,0000,0000,0000,,הוא אמר שהיה בייסורים Dialogue: 0,0:03:42.85,0:03:45.48,Default,,0000,0000,0000,,ושרצה להשיג אקדח\Nכדי לשים קץ לחייו. Dialogue: 0,0:03:46.09,0:03:49.92,Default,,0000,0000,0000,,אני לא ידעתי מזה \Nעד חודשים אחרי שהוא מת. Dialogue: 0,0:03:50.72,0:03:54.10,Default,,0000,0000,0000,,כשאני מדברת על מותו כעל התאבדות, Dialogue: 0,0:03:54.10,0:03:58.20,Default,,0000,0000,0000,,אני לא מנסה לזלזל ברשעות\Nשהוא הראה בסוף חייו. Dialogue: 0,0:03:58.84,0:04:00.82,Default,,0000,0000,0000,,אני מנסה להבין Dialogue: 0,0:04:00.84,0:04:02.94,Default,,0000,0000,0000,,איך המחשבה האבדנית שלו Dialogue: 0,0:04:02.96,0:04:04.40,Default,,0000,0000,0000,,הובילה לרצח. Dialogue: 0,0:04:05.08,0:04:08.26,Default,,0000,0000,0000,,אחרי הרבה קריאה\Nושיחות עם מומחים, Dialogue: 0,0:04:08.26,0:04:11.53,Default,,0000,0000,0000,,הגעתי למסקנה שמעורבותו בירי Dialogue: 0,0:04:11.53,0:04:14.98,Default,,0000,0000,0000,,לא היתה מושרשת ברצונו להרוג Dialogue: 0,0:04:15.48,0:04:17.16,Default,,0000,0000,0000,,אלא ברצונו למות. Dialogue: 0,0:04:18.32,0:04:23.62,Default,,0000,0000,0000,,האתגר השלישי\Nכשאני מדברת על הרצח-התאבדות של בני Dialogue: 0,0:04:23.64,0:04:26.01,Default,,0000,0000,0000,,הוא שאני מדברת על בריאות נפשית - Dialogue: 0,0:04:26.01,0:04:27.78,Default,,0000,0000,0000,,סלחו לי - Dialogue: 0,0:04:28.92,0:04:31.54,Default,,0000,0000,0000,,זה שאני מדברת על בריאות נפשית, Dialogue: 0,0:04:31.56,0:04:35.74,Default,,0000,0000,0000,,או בריאות שכלית, אני מעדיפה לקרוא לזה כך,\Nכי זה יותר מוחשי. Dialogue: 0,0:04:35.76,0:04:38.79,Default,,0000,0000,0000,,ובאותה נשימה,\Nאני מדברת על אלימות. Dialogue: 0,0:04:39.52,0:04:43.10,Default,,0000,0000,0000,,הדבר האחרון שברצוני לעשות\Nהוא לתרום לאי הבנה Dialogue: 0,0:04:43.12,0:04:46.34,Default,,0000,0000,0000,,שכבר קיימת סביב מחלות נפש. Dialogue: 0,0:04:46.36,0:04:51.14,Default,,0000,0000,0000,,רק אחוז מאוד קטן\Nמאלה שסובלים מהפרעות נפש Dialogue: 0,0:04:51.16,0:04:53.40,Default,,0000,0000,0000,,הם אלימים כלפי אחרים, Dialogue: 0,0:04:54.80,0:04:57.97,Default,,0000,0000,0000,,אבל מאלה שמתים בהתאבדות, Dialogue: 0,0:04:57.97,0:05:02.18,Default,,0000,0000,0000,,מוערך שבין 75 \Nלבין אולי מעל 90 אחוז Dialogue: 0,0:05:02.20,0:05:05.60,Default,,0000,0000,0000,,סובלים מהפרעת נפש כלשהי\Nשניתנת לאבחנה. Dialogue: 0,0:05:06.68,0:05:08.04,Default,,0000,0000,0000,,כפי שאתם יודעים טוב מאוד, Dialogue: 0,0:05:08.04,0:05:11.19,Default,,0000,0000,0000,,מערכת בריאות הנפש שלנו\Nלא מצויידת לעזור לכולם, Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:14.48,Default,,0000,0000,0000,,ולא כל אחד בעל מחשבות הרסניות Dialogue: 0,0:05:14.48,0:05:16.23,Default,,0000,0000,0000,,תואם את הקריטריון Dialogue: 0,0:05:16.23,0:05:18.44,Default,,0000,0000,0000,,לאבחנה ספציפית. Dialogue: 0,0:05:19.20,0:05:21.99,Default,,0000,0000,0000,,הרבה אנשים שיש להם באופן קבוע רגשות Dialogue: 0,0:05:21.99,0:05:24.98,Default,,0000,0000,0000,,של פחד או כעס או חוסר תקווה Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:26.88,Default,,0000,0000,0000,,לא מקבלים טיפול או יעוץ לעולם. Dialogue: 0,0:05:27.64,0:05:32.28,Default,,0000,0000,0000,,לעיתים קרובות, אנחנו מתייחסים אליהם\Nרק אם יש להם משבר התנהגותי. Dialogue: 0,0:05:33.40,0:05:35.46,Default,,0000,0000,0000,,אם ההערכות נכונות Dialogue: 0,0:05:35.48,0:05:38.42,Default,,0000,0000,0000,,שרק אחוז אחד או שניים\Nמכלל התאבדויות Dialogue: 0,0:05:38.44,0:05:40.52,Default,,0000,0000,0000,,מערבים רצח של אדם אחר, Dialogue: 0,0:05:42.08,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,כשאחוזי ההתאבדות עולים,\Nכפי שהם עולים בחלק מהאוכלוסיות, Dialogue: 0,0:05:46.72,0:05:49.40,Default,,0000,0000,0000,,אחוזי הרצח-התאבדות\Nיעלו גם כן. Dialogue: 0,0:05:50.52,0:05:55.69,Default,,0000,0000,0000,,רציתי להבין מה עבר בראש של דילן\Nלפני מותו, Dialogue: 0,0:05:56.04,0:05:59.76,Default,,0000,0000,0000,,לכן חיפשתי תשובות בקרב\Nשורדים אחרים של אובן עקב התאבדות. Dialogue: 0,0:06:01.64,0:06:06.18,Default,,0000,0000,0000,,ערכתי מחקר והתנדבתי\Nבאירועים לאיסוף תרומות, Dialogue: 0,0:06:06.20,0:06:07.98,Default,,0000,0000,0000,,ובכל פעם שיכולתי, Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:12.50,Default,,0000,0000,0000,,דיברתי עם אלה ששרדו\Nאת המשבר האבדני שלהם Dialogue: 0,0:06:12.52,0:06:13.72,Default,,0000,0000,0000,,או את הניסיון להתאבד. Dialogue: 0,0:06:14.84,0:06:17.06,Default,,0000,0000,0000,,אחת השיחות שהכי עזרו לי Dialogue: 0,0:06:17.08,0:06:18.54,Default,,0000,0000,0000,,היתה עם עמיתה לעבודה Dialogue: 0,0:06:18.56,0:06:20.44,Default,,0000,0000,0000,,ששמעה אותי מדברת עם מישהו אחר Dialogue: 0,0:06:20.44,0:06:21.69,Default,,0000,0000,0000,,בתא שלי בעבודה. Dialogue: 0,0:06:22.76,0:06:26.18,Default,,0000,0000,0000,,שמעה אותי אומרת\Nשבטח דילן לא אהב אותי Dialogue: 0,0:06:26.20,0:06:29.32,Default,,0000,0000,0000,,אם הוא היה מסוגל לעשות\Nמשהו נוראי כפי שעשה. Dialogue: 0,0:06:30.00,0:06:31.80,Default,,0000,0000,0000,,מאוחר יותר, כשתפסה אותי לבד, Dialogue: 0,0:06:32.76,0:06:35.19,Default,,0000,0000,0000,,התנצלה על זה שהיא הקשיבה\Nלשיחה הזו, Dialogue: 0,0:06:35.19,0:06:37.02,Default,,0000,0000,0000,,ואמרה לי שאני טועה. Dialogue: 0,0:06:37.88,0:06:40.58,Default,,0000,0000,0000,,היא סיפרה לי שכשהיתה צעירה,\Nאמא חד הורית, Dialogue: 0,0:06:40.58,0:06:42.23,Default,,0000,0000,0000,,עם שלושה ילדים, Dialogue: 0,0:06:42.60,0:06:47.24,Default,,0000,0000,0000,,נכנסה לדיכאון עמוק\Nואושפזה על מנת לשמור על עצמה. Dialogue: 0,0:06:48.00,0:06:50.30,Default,,0000,0000,0000,,באותו הזמן, היא היתה בטוחה Dialogue: 0,0:06:50.32,0:06:53.54,Default,,0000,0000,0000,,שלילדים שלה יהיה הרבה יותר טוב\Nאם היא תמות, Dialogue: 0,0:06:53.54,0:06:55.84,Default,,0000,0000,0000,,לכן היא תכננה איך לשים קץ לחייה. Dialogue: 0,0:06:56.88,0:07:00.86,Default,,0000,0000,0000,,היא הבטיחה לי שאהבה של אמא\Nהיא הקשר הכי חזק בעולם, Dialogue: 0,0:07:00.96,0:07:04.00,Default,,0000,0000,0000,,ושהיא אהבה את ילדיה \Nיותר מכל דבר אחר בעולם, Dialogue: 0,0:07:04.64,0:07:06.85,Default,,0000,0000,0000,,אבל בגלל מחלתה, Dialogue: 0,0:07:06.85,0:07:09.72,Default,,0000,0000,0000,,היא היתה בטוחה \Nשיהיה להם טוב יותר בלעדיה. Dialogue: 0,0:07:11.68,0:07:14.12,Default,,0000,0000,0000,,מה שהיא אמרה ומה שלמדתי מאחרים Dialogue: 0,0:07:14.12,0:07:18.48,Default,,0000,0000,0000,,הוא שאנחנו לא עושים את \N"הלכאורה" החלטה Dialogue: 0,0:07:18.48,0:07:20.42,Default,,0000,0000,0000,,או בחירה להתאבד Dialogue: 0,0:07:20.44,0:07:23.30,Default,,0000,0000,0000,,באותו אופן שבו\Nאנחנו מחליטים באיזה רכב לנהוג Dialogue: 0,0:07:23.32,0:07:25.44,Default,,0000,0000,0000,,או לאן לצאת בשבת בערב. Dialogue: 0,0:07:26.36,0:07:29.23,Default,,0000,0000,0000,,כשמישהו נמצא במצב אבדני קיצוני, Dialogue: 0,0:07:29.48,0:07:34.00,Default,,0000,0000,0000,,הוא ברמה ארבע\Nשל מצב חירום של בריאות נפש. Dialogue: 0,0:07:34.68,0:07:39.16,Default,,0000,0000,0000,,המחשבה שלו לקויה \Nואין לו גישה לכלים לשליטה עצמית. Dialogue: 0,0:07:40.32,0:07:43.50,Default,,0000,0000,0000,,למרות שהוא יכול לתכנן\Nולהתנהג בצורה הגיונית, Dialogue: 0,0:07:43.52,0:07:47.46,Default,,0000,0000,0000,,תפיסתו של האמת\Nמעוותת דרך מסך של כאב Dialogue: 0,0:07:47.48,0:07:50.08,Default,,0000,0000,0000,,שדרכו הוא מפרש את המציאות. Dialogue: 0,0:07:50.88,0:07:54.54,Default,,0000,0000,0000,,יש אנשים שמסתירים את המצב הזה טוב מאוד,\N Dialogue: 0,0:07:54.56,0:07:56.92,Default,,0000,0000,0000,,ולעיתים קרובות יש להם סיבות טובות לכך. Dialogue: 0,0:07:58.84,0:08:02.02,Default,,0000,0000,0000,,להרבה מאיתנו \Nיש מחשבות אבדניות מתישהו, Dialogue: 0,0:08:02.04,0:08:05.54,Default,,0000,0000,0000,,אבל מחשבות אבדניות\Nמתמשכות, מתמידות Dialogue: 0,0:08:05.56,0:08:07.78,Default,,0000,0000,0000,,ותכנון דרך למות Dialogue: 0,0:08:07.80,0:08:10.14,Default,,0000,0000,0000,,הם תסמינים של פתולוגיה, Dialogue: 0,0:08:10.16,0:08:12.06,Default,,0000,0000,0000,,וכמו הרבה מחלות, Dialogue: 0,0:08:12.08,0:08:14.84,Default,,0000,0000,0000,,צריך לזהות ולטפל במצב Dialogue: 0,0:08:15.52,0:08:17.04,Default,,0000,0000,0000,,לפני שחיים הולכים לאיבוד. Dialogue: 0,0:08:18.60,0:08:21.44,Default,,0000,0000,0000,,אבל מותו של בני\Nלא היה רק התאבדות. Dialogue: 0,0:08:22.20,0:08:24.24,Default,,0000,0000,0000,,זה עירב רצח המוני. Dialogue: 0,0:08:25.08,0:08:28.92,Default,,0000,0000,0000,,רציתי להבין איך המחשבה האבדנית שלו\N Dialogue: 0,0:08:29.45,0:08:31.55,Default,,0000,0000,0000,,הפכה לרצחנית. Dialogue: 0,0:08:31.92,0:08:35.08,Default,,0000,0000,0000,,אבל המחקר בנושא דליל\Nואין תשובות פשוטות. Dialogue: 0,0:08:36.24,0:08:39.16,Default,,0000,0000,0000,,כן, הוא בטח סבל מדיכאון כרוני. Dialogue: 0,0:08:40.68,0:08:44.53,Default,,0000,0000,0000,,היה לו אופי פרפקציוניסטי Dialogue: 0,0:08:44.87,0:08:46.76,Default,,0000,0000,0000,,עם ביחטון עצמי גדול, Dialogue: 0,0:08:47.12,0:08:50.88,Default,,0000,0000,0000,,וזה גרם לו להיות פחות נוטה\Nלבקש עזרה מאחרים. Dialogue: 0,0:08:51.88,0:08:54.98,Default,,0000,0000,0000,,הוא חווה ארועים מכוננים בביה״ס Dialogue: 0,0:08:55.30,0:08:57.65,Default,,0000,0000,0000,,שגרמו לו להרגיש פגום \N Dialogue: 0,0:08:57.96,0:08:59.24,Default,,0000,0000,0000,,ומושפל Dialogue: 0,0:08:59.77,0:09:01.36,Default,,0000,0000,0000,,וכועס. Dialogue: 0,0:09:02.53,0:09:05.44,Default,,0000,0000,0000,,והיתה לו חברות מסובכת Dialogue: 0,0:09:05.44,0:09:09.51,Default,,0000,0000,0000,,עם ילד שחלק איתו את רגשותיו\Nשל זעם וניכור, Dialogue: 0,0:09:09.93,0:09:11.41,Default,,0000,0000,0000,,ושהיה באופן חמור Dialogue: 0,0:09:11.41,0:09:12.92,Default,,0000,0000,0000,,מעורער Dialogue: 0,0:09:12.92,0:09:14.80,Default,,0000,0000,0000,,שטלתן ואובדני. Dialogue: 0,0:09:16.28,0:09:19.14,Default,,0000,0000,0000,,ובנוסף לכך, בתקופה הזו בחייו Dialogue: 0,0:09:19.16,0:09:22.39,Default,,0000,0000,0000,,של פגיעות ושבירות קיצוניות, Dialogue: 0,0:09:23.28,0:09:25.62,Default,,0000,0000,0000,,דילן מצא גישה לאקדחים Dialogue: 0,0:09:25.68,0:09:27.84,Default,,0000,0000,0000,,למרות שאף פעם לא היו לנו בבית. Dialogue: 0,0:09:28.80,0:09:33.82,Default,,0000,0000,0000,,זה מחריד באיזה קלות\Nילד בן 17 הצליח לקנות אקדחים, Dialogue: 0,0:09:34.04,0:09:38.68,Default,,0000,0000,0000,,באופן חוקי ולא חוקי,\Nללא אישורי או ידיעתי. Dialogue: 0,0:09:39.88,0:09:41.66,Default,,0000,0000,0000,,ואיכשהו, Dialogue: 0,0:09:41.66,0:09:44.72,Default,,0000,0000,0000,,17 שנה והרבה יריות בבי״ס אחר כך, Dialogue: 0,0:09:45.01,0:09:47.10,Default,,0000,0000,0000,,זה עדיין קל באופן מחריד. Dialogue: 0,0:09:49.16,0:09:51.88,Default,,0000,0000,0000,,מה שדילן עשה באותו יום שבר את ליבי, Dialogue: 0,0:09:53.24,0:09:55.21,Default,,0000,0000,0000,,וכפי שלעיתים קורה עם טראומה, Dialogue: 0,0:09:55.21,0:09:58.08,Default,,0000,0000,0000,,זה גבה את מחירו בגוף וגם בראש שלי. Dialogue: 0,0:09:59.36,0:10:01.94,Default,,0000,0000,0000,,שנתיים אחרי הירי חליתי בסרטן השד, Dialogue: 0,0:10:03.20,0:10:06.56,Default,,0000,0000,0000,,ושנתיים אחרי זה,\Nהתחלתי לסבול מהפרעות נפשיות. Dialogue: 0,0:10:08.48,0:10:11.83,Default,,0000,0000,0000,,בנוסף לצער הקבוע, התמידי Dialogue: 0,0:10:11.83,0:10:15.50,Default,,0000,0000,0000,,הייתי מבועתת שאתקל בקרוב משפחה\N Dialogue: 0,0:10:15.52,0:10:17.54,Default,,0000,0000,0000,,של מישהו שדילן הרג, Dialogue: 0,0:10:17.54,0:10:19.98,Default,,0000,0000,0000,,או שייגשו אליי עיתונאים Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:21.48,Default,,0000,0000,0000,,או איזה אזרח כועס. Dialogue: 0,0:10:22.92,0:10:25.50,Default,,0000,0000,0000,,פחדתי לפתוח חדשות, Dialogue: 0,0:10:25.52,0:10:28.11,Default,,0000,0000,0000,,פחדתי לשמוע בעצמי שאומרים עליי Dialogue: 0,0:10:28.11,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,שאני הורה נוראי או בן אדם מגעיל. Dialogue: 0,0:10:33.32,0:10:35.36,Default,,0000,0000,0000,,התחלתי לסבול מהתקפי חרדה. Dialogue: 0,0:10:37.39,0:10:41.21,Default,,0000,0000,0000,,ההתקף הראשון\Nהתחיל 4 שנים אחרי הירי, Dialogue: 0,0:10:41.44,0:10:43.95,Default,,0000,0000,0000,,כשהתכוננתי להצהרות וידעתי Dialogue: 0,0:10:43.95,0:10:46.80,Default,,0000,0000,0000,,שאפגוש את משפחות\Nהקורבנות פנים מול פנים. Dialogue: 0,0:10:47.60,0:10:50.85,Default,,0000,0000,0000,,ההתקף השני\Nהתחיל 6 שנים אחרי הירי, Dialogue: 0,0:10:51.00,0:10:54.46,Default,,0000,0000,0000,,כשהתכוננתי לדבר מול קהל\Nעל רצח-התאבדות Dialogue: 0,0:10:54.48,0:10:56.48,Default,,0000,0000,0000,,בפעם הראשונה, בכנס. Dialogue: 0,0:10:57.52,0:10:59.92,Default,,0000,0000,0000,,שני האירועים נמשכו כמה שבועות. Dialogue: 0,0:11:02.16,0:11:04.28,Default,,0000,0000,0000,,ההתקפים קרו בכל מקום: Dialogue: 0,0:11:04.28,0:11:05.75,Default,,0000,0000,0000,,בחנות כלי בית, Dialogue: 0,0:11:06.21,0:11:07.64,Default,,0000,0000,0000,,במשרד שלי, Dialogue: 0,0:11:07.64,0:11:09.68,Default,,0000,0000,0000,,אפילו בזמן שקראתי ספר במיטה. Dialogue: 0,0:11:10.60,0:11:15.66,Default,,0000,0000,0000,,המוח שלי פתאום היה נתקע\Nבמחזור מסחרר של אימה Dialogue: 0,0:11:15.68,0:11:18.06,Default,,0000,0000,0000,,ולא משנה כמה ניסיתי Dialogue: 0,0:11:18.71,0:11:19.86,Default,,0000,0000,0000,,להרגיע את עצמי\N Dialogue: 0,0:11:19.86,0:11:21.88,Default,,0000,0000,0000,,או לצאת מזה בעזרת ההגיון, Dialogue: 0,0:11:21.88,0:11:23.16,Default,,0000,0000,0000,,לא הצלחתי. Dialogue: 0,0:11:24.44,0:11:27.27,Default,,0000,0000,0000,,זה הרגיש כאילו המוח שלי\Nניסה להרוג אותי, Dialogue: 0,0:11:27.92,0:11:30.50,Default,,0000,0000,0000,,ואז, הפחד מלפחד Dialogue: 0,0:11:30.52,0:11:32.32,Default,,0000,0000,0000,,צרך את כל מחשבותיי. Dialogue: 0,0:11:33.20,0:11:35.14,Default,,0000,0000,0000,,ואז למדתי מיד ראשונה Dialogue: 0,0:11:35.14,0:11:37.67,Default,,0000,0000,0000,,איך זה מרגיש כשהראש לא מתפקד. Dialogue: 0,0:11:38.75,0:11:42.12,Default,,0000,0000,0000,,ואז הפכתי באמת\Nלסנגור של בריאות הנפש. Dialogue: 0,0:11:43.76,0:11:46.74,Default,,0000,0000,0000,,עם תרפיה ותרופות וטיפול עצמי, Dialogue: 0,0:11:46.76,0:11:48.25,Default,,0000,0000,0000,,החיים, עם הזמן, Dialogue: 0,0:11:48.25,0:11:52.08,Default,,0000,0000,0000,,חזרו למה שאפשר להגדיר\Nכנורמלי תחת הנסיבות. Dialogue: 0,0:11:53.24,0:11:55.28,Default,,0000,0000,0000,,כשהסתכלתי אחורה\Nעל כל מה שקרה, Dialogue: 0,0:11:55.28,0:11:58.88,Default,,0000,0000,0000,,הבנתי שהנפילה של בני\Nאל תוך התפקוד הלקוי Dialogue: 0,0:11:59.68,0:12:03.16,Default,,0000,0000,0000,,התרחשה כנראה במשך תקופה של כשנתיים, Dialogue: 0,0:12:03.16,0:12:05.36,Default,,0000,0000,0000,,הרבה זמן כדי להשיג לו עזרה, Dialogue: 0,0:12:06.28,0:12:09.29,Default,,0000,0000,0000,,אם מישהו רק היה יודע שהוא זקוק לעזרה Dialogue: 0,0:12:09.29,0:12:10.88,Default,,0000,0000,0000,,והיה יודע מה לעשות. Dialogue: 0,0:12:15.68,0:12:17.85,Default,,0000,0000,0000,,כל פעם שמישהו שואל אותי, Dialogue: 0,0:12:18.11,0:12:19.96,Default,,0000,0000,0000,,״איך יכול להיות שלא ידעת?״, Dialogue: 0,0:12:20.76,0:12:22.76,Default,,0000,0000,0000,,זה מרגיש כמו מכה בבטן. Dialogue: 0,0:12:23.84,0:12:25.40,Default,,0000,0000,0000,,זה נושא עמו האשמה Dialogue: 0,0:12:25.40,0:12:28.40,Default,,0000,0000,0000,,ומתחבר לתוך רגשות האשמה שלי Dialogue: 0,0:12:28.40,0:12:30.88,Default,,0000,0000,0000,,שלא משנה כמה טיפולים עברתי, Dialogue: 0,0:12:30.88,0:12:32.84,Default,,0000,0000,0000,,אף פעם לא אצליח להשמיד. Dialogue: 0,0:12:33.88,0:12:35.50,Default,,0000,0000,0000,,אבל למדתי משהו: Dialogue: 0,0:12:36.72,0:12:38.48,Default,,0000,0000,0000,,אם אהבה הייתה מספיקה Dialogue: 0,0:12:38.80,0:12:42.35,Default,,0000,0000,0000,,כדי לעצור מישהו אובדני מלפגוע בעצמו Dialogue: 0,0:12:43.00,0:12:45.20,Default,,0000,0000,0000,,בקושי היו התאבדויות. Dialogue: 0,0:12:46.32,0:12:48.23,Default,,0000,0000,0000,,אבל אהבה לא מספיקה, Dialogue: 0,0:12:49.24,0:12:51.22,Default,,0000,0000,0000,,והתאבדות זה משהו שכיח. Dialogue: 0,0:12:51.68,0:12:54.49,Default,,0000,0000,0000,,זו הסיבה השניה למוות Dialogue: 0,0:12:54.49,0:12:56.72,Default,,0000,0000,0000,,לאנשים בין גילאים 10 ל-34, Dialogue: 0,0:12:57.64,0:13:00.38,Default,,0000,0000,0000,,ו-15 אחוז מהנוער בארה״ב Dialogue: 0,0:13:00.38,0:13:03.05,Default,,0000,0000,0000,,מדווחים שבנו תכנית התאבדות Dialogue: 0,0:13:03.05,0:13:04.28,Default,,0000,0000,0000,,בשנה האחרונה. Dialogue: 0,0:13:06.16,0:13:10.28,Default,,0000,0000,0000,,למדתי שלא משנה\Nכמה נרצה להאמין שאנחנו יכולים, Dialogue: 0,0:13:11.00,0:13:13.80,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו לא יכולים לדעת או לשלוט Dialogue: 0,0:13:13.80,0:13:16.01,Default,,0000,0000,0000,,כל מה שהיקרים לנו חושבים ומרגישים, Dialogue: 0,0:13:16.76,0:13:20.03,Default,,0000,0000,0000,,והאמונה העקשנית שאנחנו איכשהו שונים, Dialogue: 0,0:13:20.56,0:13:23.96,Default,,0000,0000,0000,,שמי שאנחנו אוהבים\Nלעולם לא יחשוב על לפגוע בעצמו Dialogue: 0,0:13:23.96,0:13:25.20,Default,,0000,0000,0000,,או במישהו אחר, Dialogue: 0,0:13:26.08,0:13:28.07,Default,,0000,0000,0000,,יכולה לגרום לנו לפספס Dialogue: 0,0:13:28.07,0:13:30.16,Default,,0000,0000,0000,,מה שמסתתר מול העיניים שלנו. Dialogue: 0,0:13:31.84,0:13:35.28,Default,,0000,0000,0000,,ואם הגרוע מכל אכן מתרחש, Dialogue: 0,0:13:36.52,0:13:39.94,Default,,0000,0000,0000,,נצטרך ללמוד לסלוח לעצמנו שלא ידענו Dialogue: 0,0:13:40.44,0:13:43.14,Default,,0000,0000,0000,,או שלא שאלנו את השאלות הנכונות Dialogue: 0,0:13:43.16,0:13:45.88,Default,,0000,0000,0000,,או שלא מצאנו את הטיפול המתאים. Dialogue: 0,0:13:47.16,0:13:50.18,Default,,0000,0000,0000,,עלינו תמיד להניח שמישהו יקר לנו Dialogue: 0,0:13:50.18,0:13:51.57,Default,,0000,0000,0000,,אולי סובל, Dialogue: 0,0:13:51.88,0:13:54.49,Default,,0000,0000,0000,,למרות מה שהם אומרים Dialogue: 0,0:13:54.49,0:13:55.76,Default,,0000,0000,0000,,או איך הם מתנהגים. Dialogue: 0,0:13:56.72,0:13:59.05,Default,,0000,0000,0000,,אנחנו צריכים להקשיב עם כל ישותנו, Dialogue: 0,0:13:59.80,0:14:01.27,Default,,0000,0000,0000,,בלי לשפוט, Dialogue: 0,0:14:01.68,0:14:03.38,Default,,0000,0000,0000,,ובלי להציע פתרונות. Dialogue: 0,0:14:07.36,0:14:10.13,Default,,0000,0000,0000,,אני יודעת שאחייה עם הטרגדיה הזו, Dialogue: 0,0:14:10.52,0:14:12.54,Default,,0000,0000,0000,,עם הטרגדיות המרובת האלו, Dialogue: 0,0:14:12.54,0:14:14.12,Default,,0000,0000,0000,,כל שארית חיי. Dialogue: 0,0:14:15.32,0:14:17.32,Default,,0000,0000,0000,,אני יודעת שהרבה חושבים Dialogue: 0,0:14:21.08,0:14:24.84,Default,,0000,0000,0000,,שמה שאני איבדתי לא ניתן להשוות\Nלמה שהמשפחות האחרות איבדו. Dialogue: 0,0:14:26.24,0:14:29.02,Default,,0000,0000,0000,,אני יודעת שהמאבק שלי\Nלא הופך את שלהם ליותר פשוט. Dialogue: 0,0:14:31.00,0:14:33.40,Default,,0000,0000,0000,,אני יודעת שיש כאלה שחושבים Dialogue: 0,0:14:33.40,0:14:36.09,Default,,0000,0000,0000,,שאין לי שום זכות לשום צער, Dialogue: 0,0:14:36.31,0:14:39.52,Default,,0000,0000,0000,,אלא רק לחיים של עונש תמידי. Dialogue: 0,0:14:41.80,0:14:44.48,Default,,0000,0000,0000,,בסופו של דבר, זה מגיע לזה: Dialogue: 0,0:14:45.32,0:14:46.84,Default,,0000,0000,0000,,העובדה הטרגית Dialogue: 0,0:14:47.40,0:14:50.84,Default,,0000,0000,0000,,היא שאפילו הכי דרוכים והכי אחראיים שביננו Dialogue: 0,0:14:51.52,0:14:53.44,Default,,0000,0000,0000,,אולי לא נצליח לעזור, Dialogue: 0,0:14:54.84,0:14:57.02,Default,,0000,0000,0000,,אבל למען האהבה, Dialogue: 0,0:14:57.04,0:14:59.22,Default,,0000,0000,0000,,אסור לנו להפסיק לנסות Dialogue: 0,0:14:59.24,0:15:00.72,Default,,0000,0000,0000,,לדעת את מה שלא ניתן לדעת. Dialogue: 0,0:15:01.56,0:15:02.74,Default,,0000,0000,0000,,תודה. Dialogue: 0,0:15:02.74,0:15:04.96,Default,,0000,0000,0000,,(מחיאות כפיים)