WEBVTT 00:00:00.183 --> 00:00:02.714 여러분은 FOMO에 익숙할 겁니다. NOTE Paragraph 00:00:02.738 --> 00:00:03.957 [이 사람이 만든 겁니다.] NOTE Paragraph 00:00:03.957 --> 00:00:06.098 '고립공포감'의 약자입니다. 00:00:06.098 --> 00:00:10.837 다른 모든 사람들이 여러분보다 더 잘하는 것처럼 보일 때 느끼는 감정이죠. 00:00:10.858 --> 00:00:12.898 하지만 여러분이 알아야 할 또 다른 FO가 있습니다. 00:00:12.898 --> 00:00:14.438 이건 훨씬 더 위험합니다. 00:00:14.438 --> 00:00:15.909 FOBO라고 부르며, 00:00:15.909 --> 00:00:18.858 '더 나은 선택의 공포감'의 약자입니다. NOTE Paragraph 00:00:18.882 --> 00:00:21.237 [우리가 일하는 방법] 00:00:21.237 --> 00:00:22.972 (음악) NOTE Paragraph 00:00:22.972 --> 00:00:25.438 우리는 너무 많은 선택 속에 살고 있습니다. 00:00:25.438 --> 00:00:27.362 심지어 간단하기만 했던 의사결정이 00:00:27.362 --> 00:00:30.328 예를 들어 식당을 고르거나 일상용품을 사는 것 같은 결정이 00:00:30.328 --> 00:00:32.298 이제 과도한 분석으로 가득 찹니다. 00:00:32.298 --> 00:00:34.918 기술은 이 문제를 더 뚜렷하게 했을 뿐입니다. 00:00:34.918 --> 00:00:37.238 만약 온라인에서 신발끈을 구매한다면 00:00:37.238 --> 00:00:39.078 수천 개의 비슷한 상품들을 보고 00:00:39.078 --> 00:00:40.828 어마어마하게 많은 후기들을 읽어야 합니다. 00:00:40.828 --> 00:00:43.548 그저 여러분이 아침에 마시는 라떼보다 저렴한 신발끈을 사기 위해 00:00:43.548 --> 00:00:46.998 거쳐야 하는 엄청난 양의 정보입니다. NOTE Paragraph 00:00:46.998 --> 00:00:50.478 완벽하게 만족할 만한 결과물 중 힘들게 하나만 골라야 할 때 00:00:50.478 --> 00:00:52.908 여러분은 FOBO를 경험했을 가능성이 높습니다. 00:00:52.908 --> 00:00:55.750 이것은 가능한 한 많은 선택지를 수집하고 보존하는 데에 00:00:55.750 --> 00:00:58.168 가치를 두는 문화의 증상입니다. NOTE Paragraph 00:00:58.168 --> 00:01:00.278 이 모든 것이 왜 나쁘다는 건지 궁금할 것입니다. 00:01:00.278 --> 00:01:01.571 직관에 반하는 듯합니다. 00:01:01.571 --> 00:01:04.596 수많은 선택지를 갖는 건 특권이 아닐까요? 00:01:04.596 --> 00:01:08.718 문제는 FOBO는 심각한 분석 마비를 유발하고 00:01:08.718 --> 00:01:12.148 이는 개인적인 삶과 사회적인 삶 모두에 부정적인 영향을 미친다는 것입니다. 00:01:12.148 --> 00:01:14.078 사람들은 결정에 확신이 없을 때, 00:01:14.078 --> 00:01:15.898 귀중한 시간과 에너지를 낭비합니다. NOTE Paragraph 00:01:15.898 --> 00:01:18.198 다행히도 FOBO를 극복할 방법이 있습니다. 00:01:18.198 --> 00:01:19.438 여기엔 비밀이 있습니다. 00:01:19.438 --> 00:01:22.428 어떤 결정이든 먼저 위험부담에 대해 고려해야 합니다. 00:01:22.428 --> 00:01:24.808 이것이 의사 결정 전략에 정보를 주기 때문입니다. 00:01:24.808 --> 00:01:25.913 정리하자면 00:01:25.913 --> 00:01:29.059 인생에서는 단 세 가지 유형의 결정을 실제로 맞닥뜨립니다. 00:01:29.059 --> 00:01:31.558 위험 부담이 높은 것, 낮은 것, 그리고 위험부담이 없는 것. NOTE Paragraph 00:01:31.558 --> 00:01:33.288 위험부담이 없는 결정을 먼저 시작해봅시다. 00:01:33.288 --> 00:01:35.128 사소한 요소들이라 00:01:35.128 --> 00:01:37.218 잘못된 결정이라 할 것이 거의 없고 00:01:37.218 --> 00:01:40.626 몇 시간 뒤면 결정을 내린 것조차도 기억하지 못할 것입니다. 00:01:40.626 --> 00:01:43.398 TV 채널이 좋은 예입니다. 00:01:43.398 --> 00:01:46.058 수많은 TV쇼 프로그램 중 눈길을 사로잡는 것은 많지만 00:01:46.058 --> 00:01:47.526 어떤 채널을 고르든, 00:01:47.526 --> 00:01:50.158 기본적으로 결과는 중요하지 않습니다. 00:01:50.158 --> 00:01:52.458 따라서 FOBO에 조금 이상의 시간을 쓰는 건 00:01:52.458 --> 00:01:54.558 엄청난 에너지 낭비입니다. 00:01:54.558 --> 00:01:55.908 그저 나아갈 필요가 있습니다. NOTE Paragraph 00:01:55.908 --> 00:01:57.724 위험부담없는 결정을 할 때 00:01:57.724 --> 00:02:00.258 요점은 운에 맡긴다는 겁니다. 00:02:00.258 --> 00:02:03.117 예를 들어 선택지를 단 두 가지로 좁히고 00:02:03.117 --> 00:02:04.518 동전을 던져 볼 수 있습니다. 00:02:04.518 --> 00:02:07.148 제가 쓰는 방법은 시계에게 물어보기입니다. 00:02:07.148 --> 00:02:09.937 각각의 선택에 30초씩을 주고 00:02:09.937 --> 00:02:13.118 어떻게 할 것인지 초침이 결정하게 해 보세요. 00:02:13.118 --> 00:02:14.969 별로 중요치 않게 보일 겁니다. NOTE Paragraph 00:02:14.969 --> 00:02:16.868 이번엔 위험부담이 낮은 결정을 보죠. 00:02:16.868 --> 00:02:19.838 결과는 조금 영향이 있지만 절대적으로 중요한 것은 아니며 00:02:19.838 --> 00:02:22.048 받아들일 만한 결과도 많습니다. 00:02:22.048 --> 00:02:25.138 직장에서 일상적인 것들, 예를 들어 프린터를 산다든가 00:02:25.138 --> 00:02:28.672 호텔 예약을 하거나 행사 장소를 고르는 것은 00:02:28.672 --> 00:02:31.008 전형적으로 위험부담이 낮은 것들입니다. 00:02:31.008 --> 00:02:32.338 생각이 조금 필요할 수는 있지만, 00:02:32.338 --> 00:02:34.728 성패를 가르는 결정은 아니며 00:02:34.728 --> 00:02:37.178 몇 주 안에 그걸 잊어버릴 겁니다. 00:02:37.178 --> 00:02:39.508 마찬가지로 운에 맡길 수도 있지만 00:02:39.508 --> 00:02:41.338 조금 진지하게 생각할 필요도 있는데 00:02:41.338 --> 00:02:43.138 위험부담이 조금 있기 때문이죠. 00:02:43.138 --> 00:02:45.258 이번엔 사람에게 자문을 합니다. NOTE Paragraph 00:02:45.258 --> 00:02:46.628 기본적인 기준을 깔아놓고 00:02:46.628 --> 00:02:48.582 추천을 부탁할 누군가를 선택한 후, 00:02:48.582 --> 00:02:49.968 그들의 조언을 받아들이세요. 00:02:49.968 --> 00:02:52.338 조언을 구하러 계속 돌아다니는 건 피하세요. 00:02:52.338 --> 00:02:54.004 여러분의 목표는 새로 시작하는 것이지 00:02:54.004 --> 00:02:55.668 결정을 뒤로 미루는 것이 아닙니다. NOTE Paragraph 00:02:55.668 --> 00:02:58.368 위험부담이 낮거나 없는 결정을 마쳤으니 00:02:58.368 --> 00:03:01.645 위험부담이 높은 결정을 다룰 필요한 준비가 다 되었습니다. 00:03:01.645 --> 00:03:02.658 이런 결정들이죠. 00:03:02.658 --> 00:03:04.218 "어떤 집을 사야할까." 00:03:04.218 --> 00:03:06.008 "어떤 일자리를 수락해야 할까?" 00:03:06.008 --> 00:03:09.008 이런 것들은 위험부담이 크고 장기적인 영향이 있기 때문에 00:03:09.008 --> 00:03:10.758 당연히 확실히 하고 싶습니다. NOTE Paragraph 00:03:10.758 --> 00:03:13.788 시작하기 전에 기본적인 규칙을 몇 가지 설정해서 00:03:13.788 --> 00:03:15.298 앞으로 지침을 삼아보죠. 00:03:15.298 --> 00:03:17.628 먼저 무엇이 진짜로 문제가 되는지 생각해보고 00:03:17.628 --> 00:03:19.388 거기에 따른 기준을 설정하세요. NOTE Paragraph 00:03:19.388 --> 00:03:21.298 두 번째로 관련 사실을 수집하세요. 00:03:21.298 --> 00:03:23.658 모든 의견에 대한 데이터를 빠짐없이 모아서 00:03:23.658 --> 00:03:24.736 확실한 정보에 기반한 00:03:24.736 --> 00:03:26.658 결정을 한다는 자신감을 가질 수 있도록 합니다. NOTE Paragraph 00:03:26.658 --> 00:03:29.168 세 번째로 완벽하게 만족할 만한 옵션 중에서 00:03:29.168 --> 00:03:31.518 하나를 고르는 것 때문에 힘들어 할 때 00:03:31.518 --> 00:03:33.878 자연스럽게 FOBO가 온다는 걸 기억하세요. 00:03:33.878 --> 00:03:35.918 여러분이 무엇을 고르든 간에 00:03:35.918 --> 00:03:38.348 단점은 한정되어 있기 때문에 안심해도 됩니다. NOTE Paragraph 00:03:38.348 --> 00:03:40.128 기본 규칙을 정했으니 00:03:40.128 --> 00:03:41.548 이제 더 진행할 수 있습니다. 00:03:41.548 --> 00:03:44.248 먼저 직관에 끌리는 선두주자를 고르고 00:03:44.248 --> 00:03:46.628 선택지를 하나씩 비교해봅니다. 00:03:46.628 --> 00:03:48.588 선두주자와 함께 하나하나 말입니다. 00:03:48.588 --> 00:03:51.838 그때그때마다 기준에 따라 둘 중에 나은 것을 고르고 00:03:51.838 --> 00:03:53.298 나머지는 지워버리세요. 00:03:53.298 --> 00:03:55.188 여기 FOBO를 피하기 위한 요령이 있습니다. 00:03:55.188 --> 00:03:57.708 선택지 하나를 제거했으면 그건 영원히 사라지는 겁니다. 00:03:57.708 --> 00:03:59.788 만약 이미 지워버린 선택지를 계속 다시 불러온다면 00:03:59.788 --> 00:04:01.048 속수무책의 상황에 처합니다. 00:04:01.048 --> 00:04:04.608 이제 최종결정을 내릴 때까지 이 과정을 반복합니다. NOTE Paragraph 00:04:04.608 --> 00:04:06.108 이 방법을 따른다면 00:04:06.108 --> 00:04:08.451 혼자서 결정하는 것으로 마무리 짓게 될 겁니다. 00:04:08.451 --> 00:04:10.748 어떻게 손쓸 수 없는 드문 상황이라면 00:04:10.748 --> 00:04:12.414 마지막 결정을 00:04:12.414 --> 00:04:15.158 믿고 도움을 요청할 수 있는 자격을 갖춘 사람들이나 00:04:15.158 --> 00:04:18.507 특정한 주제에 대해 지침을 줄 수 있는 수단을 갖춘 사람에게 부탁합니다. 00:04:18.507 --> 00:04:21.874 다섯 명이나 그 이하로 모임을 만들어서 가능하면 홀수가 좋겠죠, 00:04:21.874 --> 00:04:24.202 필요할 때 결정에 도움을 받으세요. NOTE Paragraph 00:04:24.202 --> 00:04:27.268 이제 선택을 했으니 마지막 도전만 남았습니다. 00:04:27.268 --> 00:04:28.598 실행을 하는 것입니다. 00:04:28.598 --> 00:04:32.462 여러분이 완벽한 결정을 내렸는지 알 수 있을 거라고 약속은 못하지만 00:04:32.462 --> 00:04:34.028 이것은 말할 수 있습니다. 00:04:34.028 --> 00:04:36.113 세상 사람들 대부분은 00:04:36.113 --> 00:04:38.418 FOBO에 대해 걱정할 필요가 없어질 겁니다. 00:04:38.418 --> 00:04:41.388 전쟁, 가난, 질병으로 인해 선택지가 거의 없는 00:04:41.388 --> 00:04:43.648 수십억 명의 사람들과 달리 00:04:43.648 --> 00:04:46.908 여러분은 자유롭게 살기 위한 다양한 기회를 가지고 있습니다. 00:04:46.908 --> 00:04:48.647 원하는 것을 다 가질 순 없겠지만 00:04:48.647 --> 00:04:51.248 여러분이 결정을 내릴 수 있다는 단순한 사실이 아주 중요합니다. NOTE Paragraph 00:04:51.248 --> 00:04:53.108 사실 이건 선물입니다. 00:04:53.108 --> 00:04:54.150 최대한으로 누리시길 바랍니다.