1
00:00:25,700 --> 00:00:29,383
Hòa chất điện giải vào nước

2
00:00:35,333 --> 00:00:37,600
Thở dàiiii

3
00:00:54,266 --> 00:00:55,833
Đây là lần thứ 12...

4
00:00:56,266 --> 00:00:57,016
12... 16... 17

5
00:00:57,016 --> 00:00:57,816
16..17..18..19

6
00:00:57,816 --> 00:01:01,250
Đây là ngày đầu đi học lần thứ 19 của mình

7
00:01:01,250 --> 00:01:03,050
và mình vẫn cứ lo lắng.

8
00:01:03,050 --> 00:01:05,500
Nên là nó chả khá hơn tẹo này, mấy bồ ạ.
Đùa thôi.

9
00:01:05,500 --> 00:01:07,783
Mình là người hay lo lắng.
Nói gì được 🤷🏻‍♀️

10
00:01:07,783 --> 00:01:10,700
Mình nghĩ mình lo lắng thì ít
mà áp lực thì nhiều.

11
00:01:12,916 --> 00:01:16,566
Coi nó che phủ cái quầng thâm
của mình tốt chưa nè.

12
00:01:21,416 --> 00:01:26,650
Mình thấy thông báo
liên quan đến trường học

13
00:01:48,633 --> 00:01:52,500
Mang gọng DG trong bst kính mắt nè!

14
00:01:58,016 --> 00:02:02,833
Làm bánh brownie trước khi đi học

15
00:02:04,816 --> 00:02:06,383
Công thức:
1 trứng, 2 thìa ca cao

16
00:02:06,383 --> 00:02:07,983
3 thìa đường,
thêm sữa hạnh nhân

17
00:02:07,983 --> 00:02:09,616
Dùng nồi chiên 0 dầu
ở 35OF, 15p

18
00:02:15,783 --> 00:02:17,533
Mình mang theo iPad

19
00:02:17,533 --> 00:02:18,900
Sạc MacBook

20
00:02:18,900 --> 00:02:20,266
MacBook

21
00:02:21,600 --> 00:02:25,000
Mình cũng mang bộ điều khiển anki luôn

22
00:02:25,000 --> 00:02:25,766
Một cây bút nữa

23
00:02:43,166 --> 00:02:47,650
Đọc qua giáo trình của mỗi khóa học

24
00:02:51,700 --> 00:02:53,366
Mình đang nghỉ trưa đây,

25
00:02:53,366 --> 00:02:56,650
và mình trở về nhà với 1 đống bưu kiện.

26
00:02:56,650 --> 00:03:00,650
Đầu tiên, mình có 5 pound
bột chất xơ yến mạch.

27
00:03:00,650 --> 00:03:05,183
Có thể chia thành 755 suất ăn.

28
00:03:05,183 --> 00:03:07,716
Điên rồ thật.

29
00:03:07,716 --> 00:03:09,450
Giấy nướng.

30
00:03:11,600 --> 00:03:13,000
Bột ca cao

31
00:03:15,683 --> 00:03:17,866
Đây là hộp chụp sản phẩm

32
00:03:17,866 --> 00:03:21,533
bởi vì mình cần chụp ảnh
bst mắt kính của mình.

33
00:03:21,533 --> 00:03:24,616
Mấy cái kính này nằm trong
bst mắt kính của mình với NYBK.

34
00:03:32,850 --> 00:03:35,216
Nếu mấy bồ thấy
mấy tấm ảnh này trông gớm quá,

35
00:03:35,216 --> 00:03:37,116
thì đó là do mình tự chụp đấy,

36
00:03:37,116 --> 00:03:39,050
mình chưa từng làm cái này bao giờ.

37
00:03:41,650 --> 00:03:44,583
Sắp hết hạn đặt trước rồi nha!
Link bên dưới á ◡̈

38
00:03:51,300 --> 00:03:55,266
1 người bạn cho mình quà từ Hàn :')
Cậu í bảo nó giống mình

39
00:03:55,266 --> 00:03:57,150
Video hôm nay được tài trợ bởi Notion.

40
00:03:57,150 --> 00:03:59,533
Mình sẽ cho mấy bồ thấy
Notion của mình như nào.

41
00:03:59,533 --> 00:04:02,716
Đã lâu rồi mình chưa cập nhật
cho mấy bồ Notion của mình.

42
00:04:02,716 --> 00:04:05,966
Nên mình rất vui khi có thể
giới thiệu mấy trang mình mới tạo.

43
00:04:05,966 --> 00:04:09,633
Mình có 1 trang kiểu vậy
cho tất cả học kỳ.

44
00:04:09,633 --> 00:04:11,550
Cái này cho học kỳ mùa thu.

45
00:04:11,550 --> 00:04:14,833
Mình thấy theo dõi tiến độ
mọi thứ theo tuần sẽ dễ hơn

46
00:04:14,833 --> 00:04:18,633
bởi vì nó được xây dựng
theo lịch học của mình.

47
00:04:18,633 --> 00:04:22,250
Dưới mỗi tuần thế này,
mình có 1 to-do list cụ thể hơn.

48
00:04:22,250 --> 00:04:24,116
Mình cài nhắc nhở
cho mấy kỳ kiểm tra.

49
00:04:24,116 --> 00:04:25,816
Và mình chỉnh màu cho mọi thứ,

50
00:04:25,816 --> 00:04:27,583
mấy bài kiểm tra thì màu đỏ,

51
00:04:27,583 --> 00:04:30,466
tất cả các tiết học bắt buộc có màu tím.

52
00:04:30,466 --> 00:04:34,566
Nếu hôm đó mình không có tiết trực tiếp,
mình sẽ tô màu xanh,

53
00:04:34,566 --> 00:04:37,800
nên nếu mình muốn đi du lịch
hay làm gì đó,

54
00:04:37,800 --> 00:04:42,616
mình có thể nhìn vào các ngày màu xanh
rồi xếp lịch đi du lịch của mình.

55
00:04:42,616 --> 00:04:45,500
Thường mình sẽ xoá các tuần trước đó

56
00:04:45,500 --> 00:04:48,383
để mình không cần phải cuộn xuống nhiều.

57
00:04:48,383 --> 00:04:51,533
Nhưng hiện giờ thì nó đã được sắp xếp rồi,

58
00:04:51,533 --> 00:04:53,866
nếu mình muốn nhảy xuống tuần 19 luôn,

59
00:04:53,866 --> 00:04:56,566
mình chỉ cần click vào đây
thay vì cuộn xuống

60
00:04:56,566 --> 00:04:58,700
nó tuyệt lắm luôn ấy.

61
00:04:58,700 --> 00:05:02,766
Còn đây là trang mình lưu lại
các tài nguyên liên quan đến việc học

62
00:05:02,766 --> 00:05:07,016
ví dụ như cách viết ghi chú SOAP,
thang điểm chấm điểm,

63
00:05:07,016 --> 00:05:12,050
ví dụ về ghi chú H&P,
các từ viết tắt y khoa thông dụng.

64
00:05:12,050 --> 00:05:14,333
Đây chỉ là báo cáo
khám sức khoẻ thông thường.

65
00:05:14,333 --> 00:05:19,833
Đây là nơi mình sắp xếp các chẩn đoán
phân biệt tùy thuộc vào bệnh chính.

66
00:05:19,833 --> 00:05:22,333
Đây, mình có thể cân nhắc
các chẩn đoán của mình.

67
00:05:22,333 --> 00:05:25,733
Mình có 1 bảng để có thể sắp xếp
mọi thứ dựa trên tình trạng bệnh chính,

68
00:05:25,733 --> 00:05:30,400
yếu tố nguy cơ, tiền sử, khám sức khỏe
và thuốc kê đơn, vân vân mây mây.

69
00:05:30,400 --> 00:05:31,216
Kiểu như này nè.

70
00:05:31,216 --> 00:05:33,716
Mình cũng có nhiều trang
không dính tới việc học.

71
00:05:33,716 --> 00:05:35,633
Có lẽ mình sẽ làm mờ mấy trang này

72
00:05:35,633 --> 00:05:38,400
bởi vì mình thật sự thấy xấu hổ
khi có quá nhiều ý tưởng,

73
00:05:38,400 --> 00:05:42,083
nhưng mình luôn kết thúc bằng
việc đăng các nội dung giống y nhau.

74
00:05:42,083 --> 00:05:44,400
Ừ đấy, chỗ này có tất cả ý tưởng của mình

75
00:05:44,400 --> 00:05:47,450
nơi mình có thể ghi lại các video mà mình

76
00:05:47,450 --> 00:05:50,016
muốn quay cho YouTube và TikTok của mình.

77
00:05:50,016 --> 00:05:52,300
Và đây, mình có trang cho việc collab,

78
00:05:52,300 --> 00:05:55,116
kiểu như tài trợ có trả tiền
và quà không cần trả tiền ấy.

79
00:05:55,116 --> 00:05:58,366
Mình có 1 trang riêng cho
bst mắt kính của mình.

80
00:05:58,366 --> 00:06:00,683
Ở đây ta có timeline hiện giờ.

81
00:06:00,683 --> 00:06:03,400
Mình nghĩ mình sẽ tới Hàn vào hè này,

82
00:06:03,400 --> 00:06:06,683
nên mình tạo 1 trang cho
các nội dung ở Hàn

83
00:06:06,683 --> 00:06:08,583
mà mình rất muốn quay.

84
00:06:08,583 --> 00:06:09,766
Cuối cùng mình chả đi.

85
00:06:09,766 --> 00:06:13,683
Có lẽ mình sẽ đi vào mùa đông?
Cũng chưa chắc.

86
00:06:13,683 --> 00:06:16,183
Và đây, mình có 1 trang cho K-drama.

87
00:06:16,183 --> 00:06:19,233
Notion trước đó của mình
cũng có trang này.

88
00:06:19,233 --> 00:06:21,416
Và mình đã cập nhật thêm.

89
00:06:21,416 --> 00:06:24,833
Gần đây mình không xem quá nhiều K-drama.

90
00:06:24,833 --> 00:06:28,166
Mình đang xem khá nhiều TV show của Mỹ.

91
00:06:28,166 --> 00:06:29,633
(Love island bản Mỹ nè)

92
00:06:29,633 --> 00:06:32,733
Mình nghĩ phim gần đây đã xem
mà mình cực thích là

93
00:06:32,733 --> 00:06:35,300
"Doona"! "Doona" hay lắm.

94
00:06:35,300 --> 00:06:37,366
"Người nổi tiếng" cũng hay.

95
00:06:37,366 --> 00:06:41,933
Và cuối cùng, mình có 1 trang
cho chuyến đi NY sắp tới.

96
00:06:41,933 --> 00:06:44,350
Mình lập chung với
1 trong mấy đứa bạn siêu thân.

97
00:06:44,350 --> 00:06:45,634
Mình chia sẻ với nhỏ.

98
00:06:45,634 --> 00:06:47,281
Cũng chưa lên kế hoạch gì đâu,

99
00:06:47,281 --> 00:06:48,643
nhưng có vài mốc thời gian.

100
00:06:48,643 --> 00:06:50,933
Ừ đấy, đây là Notion của mình.

101
00:06:58,516 --> 00:07:00,050
Thời gian uống cafe

102
00:07:06,966 --> 00:07:10,950
Mình quyết định pha cafe với siro cam

103
00:07:25,250 --> 00:07:27,650
Kiểm tra hương vị của hỗn hợp

104
00:07:34,966 --> 00:07:35,683
Mắt mình nè LOL

105
00:07:35,683 --> 00:07:38,233
pha thêm miếng nước

106
00:07:41,350 --> 00:07:43,283
pha thêm nhiều nước nữa

107
00:07:48,933 --> 00:07:51,566
Khó nói nó đã sai ở chỗ nào,

108
00:07:51,566 --> 00:07:53,133
nhưng chắc có gì đó sai sai.

109
00:07:53,133 --> 00:07:55,616
Mình có thể bán nó không?
Chắc không ha.

110
00:07:55,616 --> 00:07:57,533
Nhưng mình có thể tự uống mà nhỉ?

111
00:08:00,450 --> 00:08:01,450
(Không luôn)

112
00:08:01,450 --> 00:08:03,100
Rất chấm hỏi nhé.

113
00:08:03,100 --> 00:08:05,333
Nó không có vị giống cafe ấy.
Nó kiểu như...

114
00:08:05,983 --> 00:08:07,850
Vị nó như trà ấy.

115
00:08:08,716 --> 00:08:10,883
Quay lại với việc học

116
00:08:11,533 --> 00:08:13,700
Mình đã bán sofa trên marketplace của FB

117
00:08:13,700 --> 00:08:15,466
vì sắp có 1 cái được gửi cho mình.

118
00:08:15,466 --> 00:08:18,700
Về cơ bản thì phòng khách
hiện tại của mình như này.

119
00:08:18,700 --> 00:08:22,566
Ghế sofa mới sẽ đến vào tháng 9,
còn tận 1 tháng lận.

120
00:08:22,566 --> 00:08:25,216
Trong lúc đó, mình sẽ để
mấy cái này ở phòng khách

121
00:08:25,216 --> 00:08:26,833
và mình thấy nó đáng yêu phết.

122
00:08:26,833 --> 00:08:28,783
Nếu là sofa cố định
thì cũng chẳng sao.

123
00:08:28,783 --> 00:08:30,083
Dù trông nó hơi nhỏ ha.

124
00:08:30,083 --> 00:08:32,050
Nên không ai có thể ngủ trên đó được.

125
00:08:32,050 --> 00:08:33,866
Mà cũng chẳng có ai đến thăm mình.

126
00:08:33,866 --> 00:08:36,033
Nói thật mình không có bạn
nên nó hơi phí

127
00:08:36,033 --> 00:08:39,383
bởi vì đây có vẻ là một chỗ
đáng yêu để mời bạn bè tới.

128
00:08:39,383 --> 00:08:41,683
nghĩ xem mình có thể mời ai

129
00:08:41,683 --> 00:08:42,716
Mình có bạn, nhưng.

130
00:08:42,716 --> 00:08:44,883
Họ giờ không ở chung khu vực với mình.

131
00:08:49,116 --> 00:08:54,016
Bắt kịp các bài giảng mà mình đã bỏ lỡ

132
00:09:14,566 --> 00:09:18,533
Làm mới trí nhớ của mình
về dược phẩm từ năm ngoái

133
00:09:58,500 --> 00:10:02,816
Ráng nhồi nhét mấy phút cuối
cho phòng lab giải phẫu hôm nay.

134
00:10:18,066 --> 00:10:22,016
Quyết định dọn giường
(nó phụ thuộc vào tâm trạng của mình)

135
00:10:49,350 --> 00:10:51,516
Mình nghĩ mình nên ngủ trưa, omg.

136
00:10:51,516 --> 00:10:52,766
Sao mình mệt thế nhở?

137
00:10:52,766 --> 00:10:57,983
Sữa chua Hy Lạp cho bữa trưa :)

138
00:11:20,733 --> 00:11:26,933
Bạn mình giúp mình unbox nội thất mới

139
00:11:26,933 --> 00:11:32,233
Mấy cái ghế này cũng từ Sohnne :)

140
00:11:34,500 --> 00:11:39,600
Chúng hợp với cái bàn phết :3

141
00:11:40,616 --> 00:11:45,583
"Nấu" nữa trưa cho bạn mình haha

142
00:11:48,400 --> 00:11:49,400
Bữa trưa đã tới đây.

143
00:11:49,400 --> 00:11:52,016
- Khoan, nó trông không tệ lắm đúng không?

144
00:11:52,016 --> 00:11:53,283
- Không, ổn mà.

145
00:11:55,483 --> 00:11:59,416
Chúng ta có nước canh hạt chia.

146
00:11:59,416 --> 00:12:02,483
Một miếng bánh mì keto, ức gà,

147
00:12:02,483 --> 00:12:05,616
việt quất và một ít phomai.

148
00:12:05,616 --> 00:12:09,433
Làm từng bước nhé.
Đầu tiên, phết phomai lên bánh mì.

149
00:12:10,133 --> 00:12:13,333
Với mình thì bữa này tuyệt vời 10/10
Liệu bạn mình có thích không ta

150
00:12:16,766 --> 00:12:19,750
Cơn nghiện nước tăng lực đã quay lại 🤪

151
00:12:19,750 --> 00:12:22,533
Chào buổi sáng, trở lại với lớp học thôi.

152
00:12:22,533 --> 00:12:25,416
Mình đến phòng tập ngay sau khi học xong.

153
00:12:25,416 --> 00:12:27,933
Giờ mình thấy buồn nôn quá trời.

154
00:12:27,933 --> 00:12:30,950
Hôm nay là ngày tập chân.
Dù thế nào đi nữa, mình không thể

155
00:12:30,950 --> 00:12:34,116
tập bulgarian squats bằng chân trái.

156
00:12:34,116 --> 00:12:35,800
Mình thậm chí
chả nâng nổi cơ thể.

157
00:12:43,100 --> 00:12:45,050
Sao nay mình thấy lười vậy nhở?

158
00:12:45,050 --> 00:12:46,983
Hôm nay là một ngày cực không năng suất.

159
00:12:50,466 --> 00:12:53,950
Học vào đêm muộn!

160
00:12:53,950 --> 00:13:00,183
Full video trên kênh
study with me của mình :)

161
00:13:02,766 --> 00:13:09,000
Xem "Nhân chứng cuối cùng"

162
00:13:22,933 --> 00:13:27,983
Tụi mình đến khá trễ,
nhưng vẫn đông quá trời :0

163
00:13:29,883 --> 00:13:33,600
Tụi mình đứng như kiểu 🧍🏻‍♀️🧍🏻

164
00:13:34,516 --> 00:13:36,066
Chúng ta đi lúc nào cũng được.

165
00:13:41,583 --> 00:13:47,766
Không ngờ lại được nhìn thấy
dàn diễn viên gần đến vậy :0

166
00:13:52,583 --> 00:13:57,416
Dàn diễn viên quá đỉnh

167
00:14:02,850 --> 00:14:09,083
Apple mời mình tới
trải nghiệm những tính năng mới!

168
00:14:16,566 --> 00:14:19,200
Chị và mình đã tích trữ hết đồ ăn vặt

169
00:14:19,200 --> 00:14:25,983
Mình không có Apple Watch,
nhưng giờ mình muốn có 1 cái :')

170
00:14:27,800 --> 00:14:30,350
Yên bình quá :)

171
00:14:33,616 --> 00:14:40,566
Học cách dùng AI mới cho việc học :)
Vietsub by mylittle.lena