0:00:03.541,0:00:07.733
Levante-se e brilhe

0:00:08.178,0:00:11.583
Mesmo quando os dias ficam mais curtos

0:00:11.583,0:00:15.496
O nascer do sol nunca muda

0:00:15.496,0:00:19.299
Só preciso acordar um pouco [br]mais cedo pra vê-lo :')

0:00:20.299,0:00:24.772
Mas o sol quente de manhã nunca falha[br]em melhorar meu humor

0:00:24.772,0:00:29.080
Então às vezes eu diria que compensa [br]acordar "muito cedo"

0:00:29.080,0:00:34.021
Se você está se sentindo estressado ou [br]ansioso ultimamente, você não está sozinho

0:00:34.021,0:00:38.075
Vamos relaxar juntos um pouco~

0:00:38.075,0:00:42.669
Um vlog curador

0:00:45.167,0:00:47.546
Sexta, 06 de novembro

0:00:47.546,0:00:51.068
Para o mês de novembro, fiz uma meta pra [br]mim mesma para

0:00:51.068,0:00:54.815
Começar a lavar meu rosto duas vezes [br]por dia novamente

0:00:54.815,0:00:58.294
Mas... Sou muito preguiçosa

0:00:58.294,0:01:02.477
Não! Eu tirei da gaveta, [br]então farei um bom uso

0:01:02.799,0:01:07.328
Acho que apenas não gosto da parte de[br]jogar água na minha cara

0:01:07.328,0:01:11.426
E deixei que isso superasse o meu desejo[br]por uma pele limpa

0:01:11.649,0:01:15.436
Onde foram as minhas prioridades?

0:01:15.874,0:01:19.574
Aqui estão elas!

0:01:21.777,0:01:27.375
Tenho apenas algumas semanas de aulas [br]restantes, então tenho focado toda a minha[br]atenção nos meus projetos finais

0:01:27.375,0:01:31.382
Basicamente, minha cabeça foi para:[br]escola > cuidado próprio

0:01:32.288,0:01:36.340
"Posso cuidar da minha pele assim que eu [br]parar de me estressar com a escola"

0:01:36.340,0:01:40.679
Não, hoje eu irei enganar o meu cérebro[br]para fazer ambos

0:01:40.679,0:01:44.449
Mas tenho que manter meus olhos no prêmio

0:01:44.449,0:01:48.000
O prêmio Férias de Inverno

0:01:48.000,0:01:52.443
Mas especificamente, ficar deitada [br]fazendo nada por algumas semanas

0:01:52.443,0:01:56.453
Okay! Vamos trabalhar para [br]cumprir a meta agora

0:01:56.453,0:02:00.041
Trabalhando duro...

0:02:00.041,0:02:04.072
Estou feliz em anunciar que eu finalmente [br]consegui sair da minha crise de exaustão!

0:02:04.072,0:02:08.379
Com o fim do semestre à vista, [br]eu de repente tenho toda a motivação [br]para terminar

0:02:08.379,0:02:13.025
Motivação é passageira, então irei [br]aproveitar de toda a sua energia [br]enquanto posso

0:02:14.599,0:02:17.934
Então por que eu estou aqui?

0:02:17.934,0:02:22.559
Eu tive que fazer algumas coisas hoje e [br]acabei numa loja de artesanato

0:02:24.382,0:02:28.630
Porém, foram os meus próprios pés que[br]me trouxeram para a sessão de tricô

0:02:29.844,0:02:34.219
Eu queria pegar alguns materiais para [br]trabalhar num projeto quando eu [br]terminar a escola

0:02:36.828,0:02:41.301
Está esfriando, [br]então quero fazer um cobertor

0:02:41.772,0:02:45.824
Supostamente isso era para ser uma [br]atividade depois que eu terminasse [br]minhas tarefas

0:02:45.824,0:02:49.758
Na verdade, acho que começarei agora

0:02:49.758,0:02:53.981
Professor, não terminei meus deveres ainda,[br]mas eu consigo fazer um nó!

0:02:53.981,0:02:57.495
Não pude evitar começar agora

0:02:57.495,0:03:01.400
Eu disse que isso seria um vlog curador

0:03:01.400,0:03:06.397
E o que é mais curador que tecer um cobertor aconchegante e ouvir "Christmas & Chill (playlist)" da Ariana Grande em novembro?

0:03:08.391,0:03:11.079
Foi um bom descanso

0:03:11.079,0:03:15.130
Mas estou pronta para voltar [br]a estudar agora

0:03:15.453,0:03:19.505
Realidade:

0:03:19.718,0:03:23.615
Não, eu consigo fazer isso!

0:03:23.615,0:03:27.654
Gostaria de poder acelerar os estudos[br]assim na vida real

0:03:27.654,0:03:31.885
Eu seria poderosa demais para [br]o mundo lidar

0:03:31.885,0:03:35.217
Minhas habilidades mortais serão o [br]suficiente por agora

0:03:35.582,0:03:39.479
Fico feliz em dizer que eu finalmente [br]consegui recuperar

0:03:39.479,0:03:42.232
Com todo o trabalho que [br]eu tinha nessa aula!

0:03:42.373,0:03:45.278
"Feito" x384

0:03:46.815,0:03:49.672
Estou no clima para assar hoje

0:03:56.887,0:04:01.065
Fiz biscoitos amanteigados recentemente[br]e sobrou massa

0:04:03.998,0:04:07.698
Guardei na geladeira e agora está [br]duro como pedra...

0:04:07.698,0:04:11.753
Treino para braço não intencional

0:04:14.377,0:04:18.583
Achei esses cortadores fofos na gaveta [br]e agora tenho que usá-los!

0:04:28.090,0:04:31.875
A massa não quer sair do cortador [br]de biscoito

0:04:33.801,0:04:38.626
Perdoe-me massa, mas não posso permitir[br]que vocês fiquem juntos hoje

0:04:39.585,0:04:43.468
Cortando formatos de estrelas, [br]corações e folhas

0:04:45.001,0:04:49.460
A maioria são folhas de outono

0:04:52.935,0:04:56.396
Usei toda a massa!

0:04:57.744,0:05:01.430
Percebendo que não posso encaixar [br]as duas fôrmas de uma vez

0:05:01.430,0:05:04.165
Um por vez!

0:05:05.117,0:05:09.169
Irei lavar a louça enquanto assam

0:05:09.934,0:05:12.566
Deixando cair tudo

0:05:13.671,0:05:17.568
Levaram apenas 12 minutos para assar!

0:05:19.021,0:05:22.440
Talvez eu deveria ter deixado [br]um pouquinho mais...

0:05:23.930,0:05:27.869
Biscoitos amanteigados são gostosos[br]por si só

0:05:28.574,0:05:33.342
Mas mergulhá-los em chocolate derretido[br]é outro nível

0:05:35.593,0:05:38.520
E estamos prontos!

0:05:39.494,0:05:43.518
Um banho quente de chocolate [br]para os biscoitos

0:05:43.518,0:05:47.549
Tenha certeza que não está pingando

0:05:48.353,0:05:51.843
Esse é em formato de maçã

0:05:51.843,0:05:55.422
Isso é um tipo de "Apple-bobbing"?

0:05:55.422,0:05:58.833
Não sei, não participo dessas coisas, [br]então só estou adivinhando

0:06:00.538,0:06:04.098
Um coração fofo

0:06:04.098,0:06:08.585
Eles têm que esfriar na geladeira por um tempo, [br]mas voltarei por eles em breve~

0:06:12.327,0:06:16.435
Trabalhando no meu coberto de novo [br]enquanto participo da palestra

0:06:16.557,0:06:20.918
Tecer esse cobertor é tão relaxante

0:06:20.918,0:06:25.082
Gosto de dar para as minhas mão algo para fazer[br]onde eu consiga mover no piloto automático

0:06:25.082,0:06:30.941
É na verdade mais fácil pra mim para focar na palestra, [br]porque eu não tenho a tentação de navegar na internet

0:06:31.772,0:06:35.641
O bom é que ligar minha câmera é [br]opcional nessa aula

0:06:35.641,0:06:40.156
Não estou tentando fazer uma demonstração[br]de tecelagem agora

0:06:41.576,0:06:46.696
Estou estabelecendo uma meta para 2021[br]para começar a treinar com pesos!

0:06:46.696,0:06:53.386
Em termos de rotina de treino, geralmente faço pilates e danças cardiovasculares divertidas

0:06:53.386,0:06:57.825
Mas recentemente venho pesquisando como [br]conseguir massa muscular

0:06:57.825,0:07:01.121
E quero tentar levantamento de peso

0:07:01.121,0:07:06.491
Já tentei levantamento de peso no [br]passado, mas eu não consegui

0:07:06.491,0:07:10.609
Não sei porquê. [br]Dessa vez eu tentarei de novo!

0:07:10.609,0:07:15.493
Agora eu estou muito, muito fraca

0:07:15.493,0:07:22.245
Então estou tentando faixas de resistência [br]primeiro para aumentar minha força

0:07:22.245,0:07:25.230
Aí eu conseguirei mover pesos de fato

0:07:25.230,0:07:29.328
Está tão frio, estou usando [br]duas camadas de meia

0:07:30.841,0:07:34.935
Treinar irá me aquecer, pelo menos

0:07:35.035,0:07:37.934
Entendendo antes de começar

0:07:37.934,0:07:40.609
Serei você em breve

0:07:41.041,0:07:45.079
Lanche após treino...

0:07:46.515,0:07:49.302
Vamos preparar o jantar

0:07:58.203,0:08:02.620
Hoje à noite farei Miso Nikomi Udon

0:08:02.620,0:08:07.124
Primeiro, tenho que fazer o dashi

0:08:07.795,0:08:11.847
Esse é o caldo em que o macarrão irá

0:08:12.351,0:08:16.796
Estou te dizendo essas coisas como se eu [br]fosse uma chefe ou sei lá

0:08:17.439,0:08:21.828
Mas na verdade estou lendo uma [br]receita que eu imprimi

0:08:21.828,0:08:26.210
Não pude encontrar nenhum bolo de peixe japonês [br]no mercado, então irei usar o coreano

0:08:28.174,0:08:33.435
Tem muito trabalho de preparação nessa receita, [br]então estou tentando terminar enquanto o dashi cozinha

0:08:37.700,0:08:39.700
Oh, oi

0:08:39.700,0:08:43.023
Espere um minuto...

0:08:43.451,0:08:46.927
Eu esqueci de ferver a água antes kkkk

0:08:46.927,0:08:50.727
Não falaremos disso, okay?

0:08:50.727,0:08:54.671
Expus minha própria inexperiência ops

0:08:56.623,0:08:59.508
Agora vai o dashi

0:09:00.001,0:09:03.814
Cozinhar frango nisso também

0:09:05.323,0:09:08.756
Pegar um quantidade generosa de miso

0:09:08.756,0:09:11.841
E combiná-lo com mirin

0:09:15.541,0:09:20.337
Passe por cima do frango, o banho é [br]grande o suficiente para ambos

0:09:20.337,0:09:24.206
Jogue tudo na panela

0:09:24.206,0:09:28.756
O trabalho de preparação demorado é complementado [br]por um cozimento de baixa manutenção

0:09:31.647,0:09:34.504
O que estou cortando agora?

0:09:34.504,0:09:37.376
Ovos cozidos

0:09:39.844,0:09:43.629
Hora de servir

0:09:43.629,0:09:47.552
Enchendo a tigela de todos primeiro para cada [br]um de nós ter uma parte justa

0:09:48.362,0:09:52.624
O produto final com toda a sua beleza :')

0:09:52.624,0:09:58.183
Desfrutando uma tigela quente de udon com a família [br]é perfeito para uma noite aconchegante de outono

0:10:02.171,0:10:06.602
Depois de ter terminado todo os deveres[br]para hoje, eu irei relaxar

0:10:06.602,0:10:10.733
Imprimi essa página de colorir para o Halloween

0:10:12.234,0:10:14.712
Atualmente é 06 de novembro

0:10:14.712,0:10:18.209
Nunca é tarde para celebrar o Halloween

0:10:18.209,0:10:22.545
Irei dizer isso pra mim mesma até terminar kkkk

0:10:29.413,0:10:33.971
Por alguma razão, não consigo colocar os lápis [br]de colorir de volta assim que os uso

0:10:35.479,0:10:39.952
E continuarei a pegar mais ao invés que usá-los

0:10:44.459,0:10:47.246
Orgulhosa do meu trabalho kk

0:10:47.246,0:10:52.587
Peguei essa página de colorir da Cheyenne Barton, [br]colocarei o link dela na descrição!

0:10:52.587,0:10:56.640
Por que você está olhando o [br]morcego assim cara?

0:10:58.349,0:11:02.640
Pegando a bandeja de biscoitos mais [br]uma vez antes de ir para cama

0:11:07.746,0:11:12.121
Espero que esse vlog tenha conseguido [br]te acalmar um pouco~

0:11:12.121,0:11:17.257
Cuide-se, amigo <3