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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:12.25,0:00:13.52,Default,,0000,0000,0000,,有人能给我解释一下
Dialogue: 0,0:00:13.52,0:00:16.76,Default,,0000,0000,0000,,为什么我们要花这么多钱
Dialogue: 0,0:00:16.76,0:00:19.76,Default,,0000,0000,0000,,来进行毒品预防教育
Dialogue: 0,0:00:19.76,0:00:22.26,Default,,0000,0000,0000,,别嗑药 毒品无益于健康
Dialogue: 0,0:00:22.26,0:00:24.76,Default,,0000,0000,0000,,家长们担心得要命
Dialogue: 0,0:00:24.76,0:00:27.26,Default,,0000,0000,0000,,担心自己的孩子因结交狐朋狗友
Dialogue: 0,0:00:27.26,0:00:29.53,Default,,0000,0000,0000,,而染上毒瘾
Dialogue: 0,0:00:29.53,0:00:31.78,Default,,0000,0000,0000,,其实他们完全没必要担心
Dialogue: 0,0:00:32.24,0:00:37.53,Default,,0000,0000,0000,,人们嗑药 是因为他们有痛苦
Dialogue: 0,0:00:38.25,0:00:41.26,Default,,0000,0000,0000,,他们嗑药并不是因为结交了狐朋狗友
Dialogue: 0,0:00:41.26,0:00:43.51,Default,,0000,0000,0000,,而是因为他们遭受的一些创伤
Dialogue: 0,0:00:43.51,0:00:46.78,Default,,0000,0000,0000,,而这些创伤并不容易让他们释然 从而好起来
Dialogue: 0,0:00:46.78,0:00:49.03,Default,,0000,0000,0000,,让我们来看看一个
Dialogue: 0,0:00:49.03,0:00:50.28,Default,,0000,0000,0000,,前两位演讲者都谈到了的问题：
Dialogue: 0,0:00:50.28,0:00:51.76,Default,,0000,0000,0000,,精神疾病
Dialogue: 0,0:00:53.21,0:00:56.51,Default,,0000,0000,0000,,在一项研究中
Dialogue: 0,0:00:56.51,0:01:01.25,Default,,0000,0000,0000,,2005年对这一领域中所有研究的搜索表明
Dialogue: 0,0:01:01.25,0:01:06.50,Default,,0000,0000,0000,,69.9%精神病住院病人
Dialogue: 0,0:01:06.50,0:01:09.26,Default,,0000,0000,0000,,都患有严重的精神紊乱，
Dialogue: 0,0:01:09.49,0:01:11.02,Default,,0000,0000,0000,,你可能已经猜到了
Dialogue: 0,0:01:11.02,0:01:14.77,Default,,0000,0000,0000,,他们所有人都在童年遭受过精神上的创伤
Dialogue: 0,0:01:14.77,0:01:17.25,Default,,0000,0000,0000,,躁郁症是其中之一
Dialogue: 0,0:01:17.25,0:01:21.50,Default,,0000,0000,0000,,82% 至 86%躁郁症患者
Dialogue: 0,0:01:21.50,0:01:24.75,Default,,0000,0000,0000,,在童年遭受了某种形式的精神创伤
Dialogue: 0,0:01:24.75,0:01:26.51,Default,,0000,0000,0000,,边缘性人格障碍患者：
Dialogue: 0,0:01:26.51,0:01:28.55,Default,,0000,0000,0000,,有 90%的在童年遭受过精神创伤
Dialogue: 0,0:01:29.24,0:01:32.25,Default,,0000,0000,0000,,接下来我们再来说说\N在过去一年中
Dialogue: 0,0:01:32.25,0:01:35.52,Default,,0000,0000,0000,,我们花费了7900万美元来引起公众关注的精神疾病
Dialogue: 0,0:01:36.24,0:01:37.76,Default,,0000,0000,0000,,抑郁症
Dialogue: 0,0:01:39.73,0:01:42.28,Default,,0000,0000,0000,,你们觉得\N有多少患有抑郁症的人
Dialogue: 0,0:01:42.28,0:01:45.76,Default,,0000,0000,0000,,曾在童年遭受过精神上的创伤或虐待
Dialogue: 0,0:01:46.24,0:01:48.77,Default,,0000,0000,0000,,研究表明 这一数据达到了80%
Dialogue: 0,0:01:49.49,0:01:52.74,Default,,0000,0000,0000,,在座的各位 有多少人听到过
Dialogue: 0,0:01:52.74,0:01:55.28,Default,,0000,0000,0000,,谈论你们的童年生活
Dialogue: 0,0:01:55.28,0:01:58.77,Default,,0000,0000,0000,,可能会帮助你摆脱抑郁或焦虑
Dialogue: 0,0:01:58.77,0:02:00.27,Default,,0000,0000,0000,,那么我们到底在干嘛？
Dialogue: 0,0:02:00.27,0:02:03.76,Default,,0000,0000,0000,,唤起大家的重视 从而养活那些制药公司吗
Dialogue: 0,0:02:03.76,0:02:06.51,Default,,0000,0000,0000,,唤起大家的重视 然后人们可以吃更多药吗
Dialogue: 0,0:02:06.51,0:02:08.25,Default,,0000,0000,0000,,在澳大利亚
Dialogue: 0,0:02:08.25,0:02:12.28,Default,,0000,0000,0000,,我们消费的抗抑郁类药品在世界上是最多的
Dialogue: 0,0:02:14.51,0:02:17.52,Default,,0000,0000,0000,,我的工作让我经常接触遭受过童年创伤的人
Dialogue: 0,0:02:17.52,0:02:19.77,Default,,0000,0000,0000,,从我个人的研究中我知道
Dialogue: 0,0:02:19.77,0:02:23.52,Default,,0000,0000,0000,,在一个为期仅五天的项目完成后四年
Dialogue: 0,0:02:23.52,0:02:26.26,Default,,0000,0000,0000,,在数量上有了巨大的 — —
Dialogue: 0,0:02:26.26,0:02:27.51,Default,,0000,0000,0000,,（我总是说不好这个词）
Dialogue: 0,0:02:27.51,0:02:30.76,Default,,0000,0000,0000,,抑郁症患者在数量上有了显著的降低
Dialogue: 0,0:02:30.76,0:02:33.02,Default,,0000,0000,0000,,为期五天的项目完成后的六个月
Dialogue: 0,0:02:33.02,0:02:38.52,Default,,0000,0000,0000,,可测量的严重精神疾病的数量减少了45%
Dialogue: 0,0:02:38.77,0:02:40.76,Default,,0000,0000,0000,,那么又何必要保持沉默呢
Dialogue: 0,0:02:40.76,0:02:42.51,Default,,0000,0000,0000,,为什么我们不能聊聊发生了什么
Dialogue: 0,0:02:42.51,0:02:45.00,Default,,0000,0000,0000,,为什么我们就是不能正视童年的精神创伤呢
Dialogue: 0,0:02:45.00,0:02:47.51,Default,,0000,0000,0000,,为什么我们不鼓励人们从童年的创伤中好起来呢
Dialogue: 0,0:02:47.51,0:02:49.51,Default,,0000,0000,0000,,从神经精神学的角度而言
Dialogue: 0,0:02:49.51,0:02:51.27,Default,,0000,0000,0000,,我们知道这完全是有可能的
Dialogue: 0,0:02:52.48,0:02:56.25,Default,,0000,0000,0000,,我要再揭穿一个更深的人类的悲哀
Dialogue: 0,0:02:56.48,0:02:59.78,Default,,0000,0000,0000,,一个我们都十分关心的领域
Dialogue: 0,0:02:59.78,0:03:02.53,Default,,0000,0000,0000,,而一旦它触及我们的心灵\N我们就会觉得十分十分地难过
Dialogue: 0,0:03:03.74,0:03:06.27,Default,,0000,0000,0000,,我想说的是自杀
Dialogue: 0,0:03:06.75,0:03:08.79,Default,,0000,0000,0000,,以及自杀是多么令人痛苦
Dialogue: 0,0:03:09.50,0:03:11.26,Default,,0000,0000,0000,,我在 “治愈生命”组织工作时接触到的
Dialogue: 0,0:03:11.26,0:03:12.54,Default,,0000,0000,0000,,那些试图自杀年轻姑娘们
Dialogue: 0,0:03:12.76,0:03:15.26,Default,,0000,0000,0000,,她们都有一个共同的抱怨
Dialogue: 0,0:03:15.26,0:03:17.27,Default,,0000,0000,0000,,当他们在尝试自杀之后去到医院时
Dialogue: 0,0:03:18.50,0:03:21.50,Default,,0000,0000,0000,,从来没有人会问 “为什么”
Dialogue: 0,0:03:21.78,0:03:23.06,Default,,0000,0000,0000,,如果他们问的话
Dialogue: 0,0:03:23.06,0:03:26.51,Default,,0000,0000,0000,,他们将从所有那些年轻姑娘那里得到相同的答案
Dialogue: 0,0:03:26.76,0:03:29.52,Default,,0000,0000,0000,,因为我的童年给我留下了深深的痛楚
Dialogue: 0,0:03:29.52,0:03:32.26,Default,,0000,0000,0000,,因为我觉得我毫无价值 一无是处
Dialogue: 0,0:03:32.26,0:03:35.27,Default,,0000,0000,0000,,因为没有人在乎我在童年被虐待过的事实
Dialogue: 0,0:03:36.24,0:03:38.50,Default,,0000,0000,0000,,让我们将目光再投向位于中央海岸的
Dialogue: 0,0:03:38.50,0:03:39.79,Default,,0000,0000,0000,,埃斯佩伦斯
Dialogue: 0,0:03:39.79,0:03:42.52,Default,,0000,0000,0000,,在那里有一个十分出色的预防自杀的服务
Dialogue: 0,0:03:42.74,0:03:44.52,Default,,0000,0000,0000,,托尼 · 汉弗莱写信给我说
Dialogue: 0,0:03:44.52,0:03:48.24,Default,,0000,0000,0000,,在那些我在工作中接触过的
Dialogue: 0,0:03:48.24,0:03:49.53,Default,,0000,0000,0000,,曾尝试过自杀的所有妇女中
Dialogue: 0,0:03:49.53,0:03:50.77,Default,,0000,0000,0000,,有90%
Dialogue: 0,0:03:50.77,0:03:53.23,Default,,0000,0000,0000,,曾遭受过性虐待
Dialogue: 0,0:03:53.23,0:03:55.54,Default,,0000,0000,0000,,或在童年时期遭受过某种虐待
Dialogue: 0,0:03:55.54,0:03:58.50,Default,,0000,0000,0000,,男性中的这一比例稍低”
Dialogue: 0,0:03:58.50,0:04:00.03,Default,,0000,0000,0000,,你们中有没有人
Dialogue: 0,0:04:00.03,0:04:03.07,Default,,0000,0000,0000,,见过任何预防自杀的服务
Dialogue: 0,0:04:03.07,0:04:06.26,Default,,0000,0000,0000,,关注过这些人的童年都发生过什么
Dialogue: 0,0:04:06.26,0:04:08.97,Default,,0000,0000,0000,,有没有任何的活动鼓励人们说
Dialogue: 0,0:04:09.49,0:04:11.27,Default,,0000,0000,0000,,“当你的朋友状态不佳时
Dialogue: 0,0:04:11.27,0:04:12.76,Default,,0000,0000,0000,,问问他们的童年发生了什么
Dialogue: 0,0:04:12.76,0:04:14.51,Default,,0000,0000,0000,,跟我说说你的童年吧
Dialogue: 0,0:04:14.51,0:04:17.51,Default,,0000,0000,0000,,因为这非常非常有可能
Dialogue: 0,0:04:17.51,0:04:20.52,Default,,0000,0000,0000,,对你目前的精神状况有很大的影响”
Dialogue: 0,0:04:21.76,0:04:24.05,Default,,0000,0000,0000,,也许在某个时候你们会想
Dialogue: 0,0:04:24.05,0:04:26.76,Default,,0000,0000,0000,,"她一直说的童年创伤和虐待
Dialogue: 0,0:04:26.76,0:04:28.49,Default,,0000,0000,0000,,究竟是什么呢”
Dialogue: 0,0:04:28.49,0:04:31.52,Default,,0000,0000,0000,,童年创伤涵盖的范围十分广
Dialogue: 0,0:04:31.52,0:04:33.76,Default,,0000,0000,0000,,它包括被遗弃 父母去世
Dialogue: 0,0:04:33.76,0:04:35.26,Default,,0000,0000,0000,,父母酗酒
Dialogue: 0,0:04:35.26,0:04:37.27,Default,,0000,0000,0000,,儿童期性虐待 身体虐待
Dialogue: 0,0:04:37.27,0:04:38.76,Default,,0000,0000,0000,,情感虐待
Dialogue: 0,0:04:39.48,0:04:42.78,Default,,0000,0000,0000,,当然也包括自然灾害
Dialogue: 0,0:04:43.48,0:04:45.77,Default,,0000,0000,0000,,那么当创伤产生时 会发生什么呢？
Dialogue: 0,0:04:45.77,0:04:49.26,Default,,0000,0000,0000,,我们的大脑不能够完全处理创伤所带来的情绪
Dialogue: 0,0:04:50.22,0:04:52.51,Default,,0000,0000,0000,,在创伤发生时
Dialogue: 0,0:04:52.51,0:04:55.51,Default,,0000,0000,0000,,人在某些年龄段里会认为
Dialogue: 0,0:04:55.51,0:04:57.77,Default,,0000,0000,0000,,他们的生命受到了威胁
Dialogue: 0,0:04:57.77,0:05:01.06,Default,,0000,0000,0000,,大脑会对这种创伤产生反应
Dialogue: 0,0:05:01.06,0:05:02.27,Default,,0000,0000,0000,,并且以不同的方式发育
Dialogue: 0,0:05:02.27,0:05:06.51,Default,,0000,0000,0000,,这就是为什么童年创伤对人生之后的行为
Dialogue: 0,0:05:06.51,0:05:09.28,Default,,0000,0000,0000,,以及大脑运作的方式有着更大的影响
Dialogue: 0,0:05:09.73,0:05:12.24,Default,,0000,0000,0000,,创伤无法被铭记
Dialogue: 0,0:05:13.24,0:05:15.06,Default,,0000,0000,0000,,那是因为清醒的大脑
Dialogue: 0,0:05:15.06,0:05:16.75,Default,,0000,0000,0000,,在创伤发生时会自行关闭，
Dialogue: 0,0:05:16.75,0:05:19.78,Default,,0000,0000,0000,,举个例子
Dialogue: 0,0:05:19.78,0:05:22.25,Default,,0000,0000,0000,,您可能记得或不记得
Dialogue: 0,0:05:22.25,0:05:23.53,Default,,0000,0000,0000,,当人们试图找出戴安娜王妃车祸的原因时
Dialogue: 0,0:05:23.53,0:05:27.26,Default,,0000,0000,0000,,法国警方
Dialogue: 0,0:05:27.26,0:05:28.52,Default,,0000,0000,0000,,催眠了
Dialogue: 0,0:05:28.52,0:05:30.52,Default,,0000,0000,0000,,戴安娜王妃的保镖
Dialogue: 0,0:05:30.52,0:05:32.26,Default,,0000,0000,0000,,来试图让他记起来发生了什么
Dialogue: 0,0:05:32.26,0:05:34.50,Default,,0000,0000,0000,,这样 他的大脑的一部分能够解锁
Dialogue: 0,0:05:34.50,0:05:38.52,Default,,0000,0000,0000,,他可以记起来当时到底发生了什么
Dialogue: 0,0:05:40.50,0:05:42.25,Default,,0000,0000,0000,,我想我衷心的愿望
Dialogue: 0,0:05:42.25,0:05:44.56,Default,,0000,0000,0000,,我们能打破这种沉默
Dialogue: 0,0:05:45.50,0:05:48.77,Default,,0000,0000,0000,,我一直以来都希望这种沉默可以被打破
Dialogue: 0,0:05:49.25,0:05:50.78,Default,,0000,0000,0000,,因为 40 年前
Dialogue: 0,0:05:50.78,0:05:52.79,Default,,0000,0000,0000,,就出现了所谓的 “百病之王”
Dialogue: 0,0:05:52.79,0:05:54.48,Default,,0000,0000,0000,,也就是众所周知的癌症
Dialogue: 0,0:05:54.48,0:05:56.24,Default,,0000,0000,0000,,那时 没有人会谈论癌症
Dialogue: 0,0:05:56.24,0:05:57.54,Default,,0000,0000,0000,,我们从不提及癌症
Dialogue: 0,0:05:57.54,0:06:00.50,Default,,0000,0000,0000,,我们只是含蓄的说：“他们得了百病之王”
Dialogue: 0,0:06:00.50,0:06:01.78,Default,,0000,0000,0000,,但奇妙的是
Dialogue: 0,0:06:01.78,0:06:03.17,Default,,0000,0000,0000,,现在每个人都在谈论癌症
Dialogue: 0,0:06:03.17,0:06:05.24,Default,,0000,0000,0000,,我们认识患上了癌症的人
Dialogue: 0,0:06:05.24,0:06:07.53,Default,,0000,0000,0000,,我们跟他们聊天 鼓励他们 爱他们
Dialogue: 0,0:06:07.53,0:06:10.26,Default,,0000,0000,0000,,而当他们得知自己患上癌症时会立刻告诉我们
Dialogue: 0,0:06:10.49,0:06:12.52,Default,,0000,0000,0000,,你能想象吗
Dialogue: 0,0:06:12.52,0:06:14.53,Default,,0000,0000,0000,,在我有生之年\N人们也开始谈论童年受到过的创伤
Dialogue: 0,0:06:14.53,0:06:16.77,Default,,0000,0000,0000,,这是我的愿望
Dialogue: 0,0:06:16.77,0:06:18.53,Default,,0000,0000,0000,,“我有一个悲惨的童年 那时怎样怎样”
Dialogue: 0,0:06:18.53,0:06:21.36,Default,,0000,0000,0000,,谈论这些完全是没问题
Dialogue: 0,0:06:21.36,0:06:23.04,Default,,0000,0000,0000,,而倾听者则倾听\N并告诉对方
Dialogue: 0,0:06:23.04,0:06:25.76,Default,,0000,0000,0000,,“让我帮助你 让我帮助你好起来吧
Dialogue: 0,0:06:25.76,0:06:28.52,Default,,0000,0000,0000,,让我来帮你改变
Dialogue: 0,0:06:28.52,0:06:30.27,Default,,0000,0000,0000,,那些过去对你大脑的发育所产生的影响
Dialogue: 0,0:06:30.27,0:06:32.78,Default,,0000,0000,0000,,因为你因童年的创伤而痛苦不堪”
Dialogue: 0,0:06:33.75,0:06:36.51,Default,,0000,0000,0000,,对我们所有人来说\N那不是一个更美好的世界吗？
Dialogue: 0,0:06:36.51,0:06:38.54,Default,,0000,0000,0000,,到底是什么创造这种沉默？
Dialogue: 0,0:06:39.49,0:06:41.49,Default,,0000,0000,0000,,是尴尬吗？
Dialogue: 0,0:06:41.49,0:06:43.27,Default,,0000,0000,0000,,是耻辱吗？
Dialogue: 0,0:06:43.27,0:06:44.78,Default,,0000,0000,0000,,我们在为自己所受到的伤害感到羞愧吗？
Dialogue: 0,0:06:44.78,0:06:46.36,Default,,0000,0000,0000,,因为我们都不能知道
Dialogue: 0,0:06:46.36,0:06:49.28,Default,,0000,0000,0000,,强奸案的受害者\N强奸受害人的名字
Dialogue: 0,0:06:49.28,0:06:52.78,Default,,0000,0000,0000,,就好像被强奸是她们的错一样
Dialogue: 0,0:06:53.49,0:06:57.51,Default,,0000,0000,0000,,为什么我们要把所有的注意力放在对陌生人的提防上
Dialogue: 0,0:06:57.51,0:07:01.27,Default,,0000,0000,0000,,或者教会虐待\N并且这在所有虐待中仅占了 1%
Dialogue: 0,0:07:01.27,0:07:05.49,Default,,0000,0000,0000,,虐待存在于家里\N在家庭成员之间
Dialogue: 0,0:07:05.76,0:07:08.26,Default,,0000,0000,0000,,但在座的每一个人
Dialogue: 0,0:07:08.26,0:07:10.28,Default,,0000,0000,0000,,都可以帮助改变这种现状
Dialogue: 0,0:07:10.46,0:07:14.27,Default,,0000,0000,0000,,如果你们每一个人都来帮助我实现这个大梦想
Dialogue: 0,0:07:14.27,0:07:15.28,Default,,0000,0000,0000,,如果每一个
Dialogue: 0,0:07:15.28,0:07:17.79,Default,,0000,0000,0000,,在童年受到过伤害的人都能说
Dialogue: 0,0:07:17.79,0:07:19.77,Default,,0000,0000,0000,,“我有没有理由感到羞愧”
Dialogue: 0,0:07:19.77,0:07:21.78,Default,,0000,0000,0000,,“这不是我的错”
Dialogue: 0,0:07:21.78,0:07:24.78,Default,,0000,0000,0000,,我的童年不完美\N但这不是我的错
Dialogue: 0,0:07:24.78,0:07:27.29,Default,,0000,0000,0000,,“我理应获得爱与支持”
Dialogue: 0,0:07:27.48,0:07:29.46,Default,,0000,0000,0000,,当你遇到的那些
Dialogue: 0,0:07:30.26,0:07:35.25,Default,,0000,0000,0000,,沉迷于赌博、酗酒、以及吸毒上瘾的人
Dialogue: 0,0:07:35.74,0:07:36.79,Default,,0000,0000,0000,,如果你能对他们说，
Dialogue: 0,0:07:36.79,0:07:38.53,Default,,0000,0000,0000,,“嘿，有人和你讨论过
Dialogue: 0,0:07:38.53,0:07:40.26,Default,,0000,0000,0000,,在你的童年中发生了什么？
Dialogue: 0,0:07:40.26,0:07:44.54,Default,,0000,0000,0000,,你觉得你想从你的童年恢复吗?”
Dialogue: 0,0:07:44.75,0:07:47.03,Default,,0000,0000,0000,,如果只是精神疾病的话
Dialogue: 0,0:07:47.03,0:07:48.51,Default,,0000,0000,0000,,你可以跟他们说 — —“你还好吗？”
Dialogue: 0,0:07:48.51,0:07:50.74,Default,,0000,0000,0000,,“你想聊聊吗？”
Dialogue: 0,0:07:50.74,0:07:52.26,Default,,0000,0000,0000,,“嘿，你想不想聊聊
Dialogue: 0,0:07:52.26,0:07:53.77,Default,,0000,0000,0000,,你童年都发生了什么？”
Dialogue: 0,0:07:53.77,0:07:56.52,Default,,0000,0000,0000,,因为我知道很多患有精神疾病的人
Dialogue: 0,0:07:56.52,0:07:58.78,Default,,0000,0000,0000,,都在童年遭受了某种形式的创伤
Dialogue: 0,0:07:58.78,0:08:00.50,Default,,0000,0000,0000,,跟我说说吧
Dialogue: 0,0:08:01.26,0:08:03.53,Default,,0000,0000,0000,,你的每一个人都可以这样做
Dialogue: 0,0:08:03.53,0:08:06.77,Default,,0000,0000,0000,,你的每一个人可以帮助我实现我这个大梦想
Dialogue: 0,0:08:06.77,0:08:08.28,Default,,0000,0000,0000,,你的每一个人
Dialogue: 0,0:08:08.28,0:08:10.52,Default,,0000,0000,0000,,都能加入“医治生命基金会”
Dialogue: 0,0:08:10.52,0:08:13.77,Default,,0000,0000,0000,,并帮助我们将这个世界创造成一个快乐的地方
Dialogue: 0,0:08:14.73,0:08:17.26,Default,,0000,0000,0000,,最后我想说
Dialogue: 0,0:08:18.75,0:08:21.77,Default,,0000,0000,0000,,我在想\N如果有人曾帮助过希特勒
Dialogue: 0,0:08:22.49,0:08:25.05,Default,,0000,0000,0000,,帮助他对童年所受到的创伤学会释然
Dialogue: 0,0:08:25.05,0:08:27.52,Default,,0000,0000,0000,,这个世界将会怎样
Dialogue: 0,0:08:27.52,0:08:28.52,Default,,0000,0000,0000,,谢谢
Dialogue: 0,0:08:28.52,0:08:30.24,Default,,0000,0000,0000,,（掌声）