WEBVTT

00:00:12.248 --> 00:00:13.515
هل بإمكان احد ان يشرح لي

00:00:13.515 --> 00:00:16.756
لماذا نصرف ملايين الملايين من الدولارات

00:00:16.756 --> 00:00:19.762
على التوعية لمنع المخدرات

00:00:19.762 --> 00:00:22.257
لا تتعاطى المخدرات لانها سيئة 
بالنسبة لك

00:00:22.257 --> 00:00:24.757
و تجعل الأباء يقلقون
إلى حد المرض

00:00:24.757 --> 00:00:27.264
عن إمكانية تعاطي طفلهم للمخدرات

00:00:27.264 --> 00:00:29.528
بسبب اصحاب السوء

00:00:29.528 --> 00:00:31.780
ليس عليهم ان يقلقوا مطلقًا

00:00:32.240 --> 00:00:37.530
يدمن الناس المخدرات
بسبب الألم الذي يصاحبهم.

00:00:38.250 --> 00:00:41.265
إذن هم لا يفعلون ذلك 
بسبب الصحبة السيئة

00:00:41.265 --> 00:00:43.511
ببساطة سبب ذلك انهم
عانوا من صدمة

00:00:43.511 --> 00:00:46.778
ويصعب حلها والعلاج منها

00:00:46.778 --> 00:00:49.031
دعونا ناخذ قضية 
المتحدثين السابقين

00:00:49.031 --> 00:00:50.279
كلاهما تتطرق لها

00:00:50.279 --> 00:00:51.761
المرض النفسي.

00:00:53.211 --> 00:00:56.510
عبر بحث،
بحث اكاديمي

00:00:56.510 --> 00:01:01.250
من مجمل الأبحاث في هذ المجال
لعام 2005

00:01:01.250 --> 00:01:06.501
69.9% من المرضى النفسيين

00:01:06.501 --> 00:01:09.257
يعانون من اضطراب ذهاني خطير

00:01:09.487 --> 00:01:11.022
لربما ظننت

00:01:11.022 --> 00:01:14.770
نعم معظمهم عانوا من صدمات الطفولة

00:01:14.770 --> 00:01:17.252
الإضطراب الوجداني ثنائي القطب ايضًا تم ذكره

00:01:17.252 --> 00:01:21.503
82 إلى 86% من الأشخاص يعانون من
الإضطراب الثنائي القطبي

00:01:21.503 --> 00:01:24.746
عانوا من صدمات الطفولة

00:01:24.746 --> 00:01:26.513
اضطراب الشخصية الحدية

00:01:26.513 --> 00:01:28.548
90% عانوا منه

00:01:29.238 --> 00:01:32.251
إذن دعونا نتحدث عن الأمر
الذي ملايين

00:01:32.251 --> 00:01:35.525
79 مليون دولار تم صرفها 
لزيادة الوعي عنه:

00:01:36.235 --> 00:01:37.759
الإكتئاب.

00:01:39.729 --> 00:01:42.275
كم عدد الأشخاص الذين عانوا من الإكتئاب

00:01:42.275 --> 00:01:45.758
تفتكر عانوا من صدمات الطفولة أو سوء المعاملة ؟

00:01:46.238 --> 00:01:48.768
تخبرنا الأبحاث أنهم 80%.

00:01:49.488 --> 00:01:52.739
وكم منكم هاهنا سمعوا كلمة واحدة

00:01:52.739 --> 00:01:55.277
عن ماحدث في طفولتكم

00:01:55.277 --> 00:01:58.771
محتمل ان يساعدكم في العلاج من الإكتئاب
والقلق

00:01:58.771 --> 00:02:00.270
إذن ما نفعله

00:02:00.270 --> 00:02:03.762
رفع الوعي لأجل ان نغذي الشركات الصيدلانية!

00:02:03.762 --> 00:02:06.513
لكي يتناول الناس الكثير من الأدوية!

00:02:06.513 --> 00:02:08.253
لأننا في استراليا

00:02:08.253 --> 00:02:12.277
نتناول الكثير من مضادات الإكتئاب
أكثر من أي دولة في العالم

00:02:14.507 --> 00:02:17.518
اعمل مع ناجين من صدمات الطفولة،

00:02:17.518 --> 00:02:19.773
وأعرف من أبحاثي المستقلة

00:02:19.773 --> 00:02:23.519
لمدة اربعة اعوام من برنامج 
فايف داي

00:02:23.519 --> 00:02:26.259
ان هناك إحصائية مهمة جدًا

00:02:26.259 --> 00:02:27.512
ليس بإمكاني ان اقول هذه الكلمة ابدًا

00:02:27.512 --> 00:02:30.756
إحصائية مهمة جدًا تشير إلى الإنخفاض في الإكتئاب.

00:02:30.756 --> 00:02:33.015
ستة شهور بعد برنامج فايف داي،

00:02:33.015 --> 00:02:38.518
45% من الإنخفاض في معدلات الأمراض النفسية الخطرة.

00:02:38.768 --> 00:02:40.765
إذن لماذا الصمت؟

00:02:40.765 --> 00:02:42.511
لماذا لا نتحدث عن هذا؟

00:02:42.511 --> 00:02:45.002
لماذا لانعترف بصدمات الطفولة؟

00:02:45.002 --> 00:02:47.508
لماذا لا يتم تشجيعنا لعلاج صدمات الطفولة؟

00:02:47.508 --> 00:02:49.513
الذي نعرفه لأننا اطباء نفسيين عصبيين،

00:02:49.513 --> 00:02:51.269
هو ان هذا ممكن

00:02:52.479 --> 00:02:56.253
دعوني أكشف عن مجال اخر للحزن الإنساني العميق

00:02:56.483 --> 00:02:59.777
مجال نهتم له جميعًا بشغف

00:02:59.777 --> 00:03:02.531
وعندما نصطدم به يؤلمنا بحق

00:03:03.741 --> 00:03:06.269
انا اتحدث عن الإنتحار

00:03:06.749 --> 00:03:08.788
كم مؤلم هو.

00:03:09.498 --> 00:03:11.255
السيدة الشابة التي اعمل معها

00:03:11.255 --> 00:03:12.540
في هيـل فور لايف

00:03:12.760 --> 00:03:15.257
تتلقى شكوة مشتركة من المرضى عندما 
يذهبون إلى المستشفى

00:03:15.257 --> 00:03:17.269
بعد محاولة الإنتحار

00:03:18.499 --> 00:03:21.497
لا أحد ابدًا يسألهم لماذا؟

00:03:21.777 --> 00:03:23.063
وإذا فعلوا

00:03:23.063 --> 00:03:26.507
سيحصلون على نفس الإجابة من كل هؤلاء الشباب.

00:03:26.757 --> 00:03:29.518
بسبب ألمي الداخلي من طفولتي

00:03:29.518 --> 00:03:32.263
لأنني اظن انه لاقيمة لي، وانني لا أسوى شيئأ

00:03:32.263 --> 00:03:35.270
لانه لأحد يهتم لحقيقة انني تعرضت
لأذى جسدي

00:03:36.240 --> 00:03:38.503
وإذا نظرت إليهم، إسبرانس

00:03:38.503 --> 00:03:39.791
والتي تقع في الساحل المتوسط

00:03:39.791 --> 00:03:42.515
تدير خدمة رائعة لمنع الإنتحار

00:03:42.745 --> 00:03:44.522
توني هامفري كتب إلى وقال

00:03:44.522 --> 00:03:48.237
" قرابة 90% من كل النساء

00:03:48.237 --> 00:03:49.531
اللاتي يحاولن الإنتحار

00:03:49.531 --> 00:03:50.767
والاتي عملت معهن

00:03:50.767 --> 00:03:53.228
عانين فيما مضى من التحرش الجنسي

00:03:53.228 --> 00:03:55.535
أو أي نوع من انواع اساءة المعاملة للأطفال

00:03:55.535 --> 00:03:58.499
كذلك الرجال بإنخفاض نسبي بسيط."

00:03:58.499 --> 00:04:00.029
إذن هل لدى أي منكم

00:04:00.029 --> 00:04:03.071
فيما مضى تجربة مع منع الإنتحار

00:04:03.071 --> 00:04:06.261
التي تحدثنا عنها ، مالذي حدث في طفولتك؟

00:04:06.261 --> 00:04:08.974
هل كان هناك حملة تقول

00:04:09.494 --> 00:04:11.266
" أسأل صديقك لماذا هو مكتئب.

00:04:11.266 --> 00:04:12.764
مالذي حدث في طفولتك؟

00:04:12.764 --> 00:04:14.508
تحدث إليّ عن طفولتك.

00:04:14.508 --> 00:04:17.507
لأن ذلك محتمل جدًا

00:04:17.507 --> 00:04:20.525
ان له تأثير على صحتك النفسية الان."

00:04:21.765 --> 00:04:24.050
إذن للحظة بإمكان بعضكم ان يفكروا

00:04:24.050 --> 00:04:26.757
" ما هي صدمة الطفولة والإستغلال التي تستمر بالحديث عنها؟

00:04:26.757 --> 00:04:28.491
ماهي حقيقًة؟

00:04:28.491 --> 00:04:31.523
صدمة الطفولة تغطي نطاق واسع

00:04:31.523 --> 00:04:33.760
هي تغطي الهجران، وفاة الوالدين،

00:04:33.760 --> 00:04:35.256
الأباء مدمني الكحول،

00:04:35.256 --> 00:04:37.271
التحرش الجنسي بالأطفال،
الأذى الجسدي،

00:04:37.271 --> 00:04:38.761
الأذى العاطفي.

00:04:39.481 --> 00:04:42.775
بالتأكيد تغطي الكوارث الطبيعية.

00:04:43.485 --> 00:04:45.774
مالذي يحدث عندما تحدث صدمة؟

00:04:45.774 --> 00:04:49.265
الصدمة هي وجود عواطف كثيرة 
لا يتحملها العقل.

00:04:50.225 --> 00:04:52.506
الصدمة وقت حدوثها،

00:04:52.506 --> 00:04:55.510
الشخص اذا كان،
في مرحلة عمرية مناسبة

00:04:55.510 --> 00:04:57.767
يعتقد ان حياته في خطر

00:04:57.767 --> 00:05:01.055
والعقل يتعامل مع الصدمة

00:05:01.055 --> 00:05:02.271
و يتطور بصورة مختلفة

00:05:02.271 --> 00:05:06.512
لأجل ذلك صدمات الطفولة لها 
تأثير كبير على السلوك لاحقًا

00:05:06.512 --> 00:05:09.277
والطريقة التي يعمل بها الدماغ في مراحل
لاحقة من الحياة.

00:05:09.727 --> 00:05:12.243
الصدمة لايمكن تذكرها.

00:05:13.243 --> 00:05:15.065
دعوني اعطيكم مثالاً لهذا،

00:05:15.065 --> 00:05:16.749
ولأن الدماغ الواعي

00:05:16.749 --> 00:05:19.777
يتوقف عند الصدمة.

00:05:19.777 --> 00:05:22.247
لربما تتذكر ولربما لا تتذكر

00:05:22.247 --> 00:05:23.532
حارس الأميرة دايانا،

00:05:23.532 --> 00:05:27.256
بعد ان حاولوا معرفة ماحدث بعد الحادثة،

00:05:27.256 --> 00:05:28.518
نوموه مغناطيسيًا،

00:05:28.518 --> 00:05:30.518
الشرطة الفرنسية 
نومته مغنطيسيًا

00:05:30.518 --> 00:05:32.257
حتى يستطيع التذكر.

00:05:32.257 --> 00:05:34.498
حتى يتم الوصول لذلك الجزء من عقله

00:05:34.498 --> 00:05:38.519
لأجل ان يستطيع الحديث عما حدث 
في لحظة الصدمة.

00:05:40.499 --> 00:05:42.250
إذن افترض ان اكبر امنياتي

00:05:42.250 --> 00:05:44.562
ان يتم كسر هذا الصمت.

00:05:45.502 --> 00:05:48.766
وآمل انه يمكن كسر هذا الصمت

00:05:49.246 --> 00:05:50.775
لأن 40 عامًا في ما مضى

00:05:50.775 --> 00:05:52.790
كان هناك حرف السين،

00:05:52.790 --> 00:05:54.481
كان هناك السرطان.

00:05:54.481 --> 00:05:56.245
لا أحد تحدث عنه،

00:05:56.245 --> 00:05:57.538
لم نأتي على ذكره

00:05:57.538 --> 00:06:00.501
كان فقط" هم اصيبوا بحرف ال س!"

00:06:00.501 --> 00:06:01.782
لكن الان بعجب

00:06:01.782 --> 00:06:03.167
كل شخص يتحدث عن السرطان

00:06:03.167 --> 00:06:05.240
نحن نعرف اشخاص عانوا من السرطان.

00:06:05.240 --> 00:06:07.531
نتحدث إليهم نشجعهم ونحبهم،

00:06:07.531 --> 00:06:10.261
وهم يخبروننا بسرعة عندما يصابوا بالمرض.

00:06:10.491 --> 00:06:12.521
هل بإمكانك ان تتخيل،

00:06:12.521 --> 00:06:14.527
انني إذا في حياتي توقت لشيء،

00:06:14.527 --> 00:06:16.766
هو ان يتحدث الناس عن صدمة الطفولة.

00:06:16.766 --> 00:06:18.532
ان لايكون هناك بأس بالحديث عنها،

00:06:18.532 --> 00:06:21.358
" كانت لدي طفولة سيئة
كل هذه الأشياء حدثت لي".

00:06:21.358 --> 00:06:23.043
والشخص الأخر يقول:

00:06:23.043 --> 00:06:25.765
" دعني اساندك . دعني اساعدك على ان تشفى.

00:06:25.765 --> 00:06:28.517
دعني اساعدك لتعبر ماحدث

00:06:28.517 --> 00:06:30.269
لتطور عقلك،

00:06:30.269 --> 00:06:32.779
لأنك عانيت من صدمة الطفولة."

00:06:33.749 --> 00:06:36.511
هل سيكون ذلك عالمًا افضل لنا جميعًا؟

00:06:36.511 --> 00:06:38.537
مالذي يخلق هذا الصمت؟

00:06:39.487 --> 00:06:41.492
هل هو الخجل ؟

00:06:41.492 --> 00:06:43.270
هل هو العار؟

00:06:43.270 --> 00:06:44.782
هل نحن خجولين بسبب وصمة العار؟

00:06:44.782 --> 00:06:46.363
لأنه غير مسموح لنا ان نعرف

00:06:46.363 --> 00:06:49.280
عندما يكون هناك ضحية إغتصاب.
أسم ضحية الإغتصاب.

00:06:49.280 --> 00:06:52.784
كما لو انه بطريقة ما
هذا الإغتصاب غلطتهم!

00:06:53.494 --> 00:06:57.508
لماذا كل هذا التركيز على خطورة الغرباء،

00:06:57.508 --> 00:07:01.271
والتعدي في الكنيسة؟
عندما يكون هذا التعدي حوالي 1%!

00:07:01.271 --> 00:07:05.491
التعدي يحدث في المنزل و يحدث للأسر.

00:07:05.761 --> 00:07:08.256
لكن كل شخص منكم هاهنا،

00:07:08.256 --> 00:07:10.285
بإمكانه ان يساعد على تغير هذا.

00:07:10.455 --> 00:07:14.274
إذا ساعدني كل واحد منكم 
في فكرتي الكبيرة

00:07:14.274 --> 00:07:15.279
إذا كل واحد منكم

00:07:15.279 --> 00:07:17.791
عانى من صدمة طفولة قال

00:07:17.791 --> 00:07:19.770
" ليس لدي سبب لأخجل منها"

00:07:19.770 --> 00:07:21.779
لم تكن غلطتي.

00:07:21.779 --> 00:07:24.784
لم تكن غلطتي، لأن طفولتي لم
تكن كاملة.

00:07:24.784 --> 00:07:27.294
وانا استحق الحب والمساندة."

00:07:27.484 --> 00:07:29.456
إذا بعضكم عندما يقابلون

00:07:30.256 --> 00:07:35.250
شخص مدمن على القـمار أو الكحول أو المخدرات

00:07:35.740 --> 00:07:36.789
يقولون لهم،

00:07:36.789 --> 00:07:38.530
" هل ناقش معك احدهم

00:07:38.530 --> 00:07:40.265
مالذي حدث في طفولتك؟

00:07:40.265 --> 00:07:44.543
هل تعتقد انك ربما تريد ان تشفى من طفولتك؟"

00:07:44.753 --> 00:07:47.031
إذا كان مع كل لحظة مرض نفسي

00:07:47.031 --> 00:07:48.507
بإستطاعتك ان تخبرهم ليس فقط

00:07:48.507 --> 00:07:50.742
عن الحملة الرائعة
لكن " هل انت على مايرام؟"

00:07:50.742 --> 00:07:52.256
لكن
" أتريد التحدث

00:07:52.256 --> 00:07:53.773
عن ماحدث في طفولتك؟

00:07:53.773 --> 00:07:56.522
لأنني أفهم 
أن الكثير من الأشخاص المرضى نفسيا

00:07:56.522 --> 00:07:58.784
عانوا من صدمة الطفولة.

00:07:58.784 --> 00:08:00.505
تحدث إليّ عنها.

00:08:01.255 --> 00:08:03.531
كل شخص منكم بإمكانه ان يفعل ذلك.

00:08:03.531 --> 00:08:06.766
كل شخص منكم بإمكانه مساعدتي على تحقيق فكرتي الكبيرة.

00:08:06.766 --> 00:08:08.275
كل شخص منكم

00:08:08.275 --> 00:08:10.520
بإمكانه ان يشارك مع مؤسسة هيل فور لايف

00:08:10.520 --> 00:08:13.769
وان يساعدنا لنجعل هذا العالم مكانًا اسعد

00:08:14.729 --> 00:08:17.261
ساترككم مع فكرة اخيرة

00:08:18.751 --> 00:08:21.769
افكر مالذي سيحدث لهذا العالم،

00:08:22.489 --> 00:08:25.053
إذا عالج أحدهم ادولف هيتلر،

00:08:25.053 --> 00:08:27.520
من صدمة طفولته المتعارف عليها

00:08:27.520 --> 00:08:28.524
شكرًا لكم.

00:08:28.524 --> 00:08:30.245
(تصفيق)