0:00:05.998,0:00:09.470
O que é o verdadeiro sentido de média?

0:00:10.834,0:00:12.882
Vou contar-vos a minha história.

0:00:12.952,0:00:18.029
Em 2010, estava com problemas [br]nas costas e fui ao médico.

0:00:18.995,0:00:22.618
O médico disse-me: "A natação [br]é boa para as costas".

0:00:23.518,0:00:25.383
Então, o que é que eu fiz?

0:00:25.413,0:00:27.214
Eu comecei a nadar.

0:00:27.274,0:00:30.799
Eu era, e ainda sou,

0:00:31.227,0:00:33.225
um nadador mediano.

0:00:34.055,0:00:38.108
Levante a mão quem consegue [br]nadar uma volta na piscina?

0:00:41.179,0:00:42.989
Então porquê?

0:00:43.119,0:00:46.179
Porque eu nado três quilómetros por hora

0:00:46.229,0:00:50.199
e isso é uma velocidade mediana.

0:00:51.469,0:00:57.196
Mas embora eu fosse um nadador mediano

0:00:57.386,0:01:00.049
em 2015, tinha um sonho.

0:01:00.270,0:01:03.286
Tinha o sonho de atravessar[br]o Canal da Mancha.

0:01:03.626,0:01:07.721
a faixa de água que vai[br]da Inglaterra a França.

0:01:08.071,0:01:11.164
A parte mais estreita é 33 quilómetros

0:01:11.194,0:01:16.034
e é famoso pela sua água fria [br]e pelas correntes fortes.

0:01:16.724,0:01:19.364
E no verão passado,

0:01:19.574,0:01:21.906
depois de duas tentativas fracassadas,

0:01:22.426,0:01:26.648
tive sorte e consegui nadar[br]até ao outro lado.

0:01:26.718,0:01:27.917
(Aplausos)

0:01:28.017,0:01:29.518
Obrigado.

0:01:29.524,0:01:31.444
(Aplausos)

0:01:33.080,0:01:36.167
Vou descrever o que aconteceu[br]naquele dia.

0:01:36.797,0:01:40.867
Fui às 11 da noite ao porto.

0:01:41.197,0:01:43.944
A hora da partida era à meia-noite.

0:01:45.207,0:01:49.159
Eu encontrei a minha equipa no porto,

0:01:49.209,0:01:51.219
a equipa do meu barco do apoio.

0:01:51.329,0:01:53.268
Estava frio, estava escuro.

0:01:53.348,0:01:56.777
Eu sabia que ia ser a minha terceira[br]e última tentativa.

0:01:57.017,0:02:00.627
Sabia que era agora ou nunca.

0:02:01.637,0:02:04.868
Eu entrei na água sem usar[br]um fato de mergulho,

0:02:04.982,0:02:09.857
só uma touca de natação,[br]os óculos e o calção de banho

0:02:10.317,0:02:14.741
porque é assim que a tradição[br]quer que façamos a travessia.

0:02:15.348,0:02:18.770
Se usarmos um fato de mergulho, [br]isso não conta.

0:02:21.024,0:02:23.868
Durante a noite, comecei a ter cãibras,

0:02:23.868,0:02:28.434
e ao fim de cinco horas,[br]estava a pensar desistir.

0:02:28.858,0:02:31.066
Isto é uma foto minha

0:02:31.834,0:02:35.144
quando vi o nascer do sol[br]e comecei a sentir-me melhor.

0:02:35.394,0:02:37.534
Mas ainda não acabara

0:02:37.544,0:02:40.867
ainda tive de nadar através [br]de proliferação de medusas,

0:02:40.897,0:02:42.582
contra as correntes

0:02:42.602,0:02:46.337
e, quem sabe, quantas horas [br]mais para terminar.

0:02:47.585,0:02:49.574
Ao fim de 13 horas,

0:02:49.594,0:02:54.504
eu estava a uma milha [br]de distância da França

0:02:55.254,0:03:00.035
mas as ondas começavam a puxar-me [br]outra vez para o Canal.

0:03:00.594,0:03:06.064
Gastei quatro horas a nadar [br]para terminar.

0:03:06.925,0:03:10.555
Passei quatro horas a nadar [br]em frente da mesma rocha.

0:03:11.944,0:03:13.772
E ao fim de 17 horas

0:03:15.112,0:03:18.127
acabei por conseguir chegar a França.

0:03:18.733,0:03:23.403
Tive sorte porque [br]não há muitas pessoas

0:03:23.628,0:03:27.909
— menos de 2000 pessoas —[br]que conseguiram fazer a travessia

0:03:30.763,0:03:33.143
nos últimos 150 anos.

0:03:34.392,0:03:35.923
Não são muitas,

0:03:35.953,0:03:41.513
se compararmos com o número de pessoas [br]que acabaram um Ironman no ano passado:

0:03:41.543,0:03:43.536
50 000 pessoas.

0:03:43.578,0:03:45.679
Ou se compararmos com as pessoas

0:03:45.737,0:03:48.967
que terminaram uma maratona[br]no ano passado

0:03:48.997,0:03:50.877
só nos EUA:

0:03:50.907,0:03:52.700
500 000 pessoas.

0:03:53.297,0:03:55.227
Então percebi

0:03:56.641,0:04:00.022
que, em condições perfeitas,[br]na piscina,

0:04:01.119,0:04:03.194
eu era um nadador mediano,

0:04:03.294,0:04:07.121
mas, em condições extremas,

0:04:07.481,0:04:11.294
apesar de fazer a mesma coisa, nadar,

0:04:11.850,0:04:14.680
eu consegui o extraordinário.

0:04:16.055,0:04:18.197
Então, como é possível

0:04:18.197,0:04:22.399
que um nadador mediano[br]consiga atravessar o Canal da Mancha?

0:04:23.788,0:04:25.950
Vamos pensar na diferença

0:04:25.950,0:04:30.018
entre a piscina e o mar aberto

0:04:31.245,0:04:36.666
Na minha opinião, é a mesma diferença [br]que entre teoria e prática.

0:04:38.765,0:04:42.656
Nadar na piscina é a teoria.

0:04:43.056,0:04:45.428
Posso concentrar-me na técnica.

0:04:45.906,0:04:47.484
Não tenho distrações.

0:04:47.484,0:04:49.323
Posso nadar em linha reta

0:04:49.323,0:04:51.377
a água é confortável

0:04:51.565,0:04:54.535
e a visibilidade é ótima.

0:04:56.044,0:04:59.224
A prática é como o Canal da Mancha.

0:04:59.424,0:05:01.587
Nunca vamos em linha reta

0:05:01.732,0:05:04.203
por causa das ondas, por causa do vento

0:05:04.203,0:05:06.032
por causa das correntes.

0:05:06.082,0:05:08.774
A água é fria,[br]e tudo pode acontecer,

0:05:08.774,0:05:10.643
como encontrar medusas

0:05:10.643,0:05:13.143
ou nadar à noite sem visibilidade.

0:05:14.482,0:05:19.882
Então, a piscina e o mar aberto [br]são dois jogos totalmente diferentes.

0:05:20.944,0:05:24.604
Então, como consegui atravessar[br]o Canal da Mancha?

0:05:25.703,0:05:27.863
Bem, eu era persistente

0:05:28.053,0:05:30.043
tive um plano de treino

0:05:30.043,0:05:34.153
e estava rodeado de pessoas [br]com a mesma paixão.

0:05:34.814,0:05:36.773
Mas a pergunta real não é essa.

0:05:36.773,0:05:38.208
A verdadeira pregunta é:

0:05:38.214,0:05:44.524
Como é possível que uma pessoa[br]com uma capacidade média

0:05:44.524,0:05:50.784
consegue situar-se no percentil 90?

0:05:52.995,0:05:57.773
Na minha opinião,[br]com a minha história,

0:05:58.688,0:06:04.320
podemos ser excelentes quando fazemos [br]uma coisa num ambiente desafiador.

0:06:05.152,0:06:09.232
Então, por exemplo, [br]posso ser extraordinário

0:06:09.232,0:06:12.662
a fazer o mesmo trabalho [br]mas noutro país.

0:06:13.262,0:06:17.963
Posso ser extraordinário a fazer[br]o mesmo trabalho mas noutra empresa.

0:06:18.954,0:06:22.845
Isto é uma mensagem que quero [br]partilhar convosco esta noite.

0:06:23.195,0:06:27.835
É um equívoco que temos na vida real

0:06:28.604,0:06:33.854
que, para ser excelente,[br]temos de ser o melhor, sem falhas.

0:06:35.445,0:06:39.565
Então, o que é o verdadeiro [br]sentido de média?

0:06:41.092,0:06:46.182
Para mim, ser médio era suficiente

0:06:46.342,0:06:50.631
e, sob condições extremas, [br]foi extraordinário.

0:06:51.441,0:06:52.772
Obrigado.

0:06:52.802,0:06:55.342
(Aplausos)