WEBVTT

00:00:06.610 --> 00:00:09.391
감사합니다. 
여기 오게되서 영광입니다.

00:00:10.097 --> 00:00:13.068
저는 이 사진에서부터 
시작하고자 합니다.

00:00:13.068 --> 00:00:16.138
여러분, 이 사진이 뜻하는 게 
무엇인지 아시는 분

00:00:16.138 --> 00:00:18.186
손 들어 보세요.

00:00:19.915 --> 00:00:21.443
이게 뭔지 아시는 분 있습니까?

00:00:21.443 --> 00:00:25.267
이것은 여러분이 쇼파에서 일어나
부엌으로 갈 때

00:00:25.267 --> 00:00:28.884
무엇을 가지러 왔는지
확실히 알고 있을 때의 느낌입니다.

00:00:28.884 --> 00:00:29.924
(웃음)

00:00:29.924 --> 00:00:33.885
여러분은 부엌에 가서, 냉장고를 보고
왜 왔는지 잊어버립니다.

00:00:33.885 --> 00:00:34.903
(웃음)

00:00:34.903 --> 00:00:37.109
여러분 중에서
이런 경험을 하신 분이 있습니까?

00:00:37.211 --> 00:00:39.592
이런 경험이 있다고 부끄러워 마시고
말씀하셔도 됩니다.

00:00:40.221 --> 00:00:41.499
얼마나 놀라운가 하면,

00:00:41.568 --> 00:00:43.934
우리의 이 엄청난 뇌는
우리를 실망시킬 수 있는데,

00:00:43.934 --> 00:00:46.931
우리는 원하는 그것, 하나의 물건을
정확히 알 수 있습니다,

00:00:46.931 --> 00:00:49.343
그리고 7초 후 
그것을 기억하지 못합니다.

00:00:49.343 --> 00:00:53.017
분명히, 우리는 7초 동안
한가지를 기억할 수 있습니다.

00:00:53.019 --> 00:00:54.289
어떻게 그것이 가능할까요?

00:00:54.401 --> 00:00:56.646
어떻게 우리의 뇌가 
마음속에 있는 단 한 가지

00:00:56.754 --> 00:00:59.699
쉬운 일을 못하게 할 수 있을까요?

00:01:00.599 --> 00:01:03.314
뇌는 우리가 알고 있는
가장 놀라운 구조입니다.

00:01:03.375 --> 00:01:06.292
뇌는 매우 빠른 속도로
병렬 처리가 가능하고,

00:01:06.292 --> 00:01:09.521
십분의 일 초 안에 우리의 환경에서

00:01:09.521 --> 00:01:11.058
복잡한 자극을 해석할 수
있도록 합니다.

00:01:11.204 --> 00:01:12.262
심지어 이런 것을 할 수 있도록

00:01:12.494 --> 00:01:14.276
고안된 컴퓨터라도

00:01:14.276 --> 00:01:16.208
못하는 것입니다.

00:01:16.491 --> 00:01:20.119
게다가, 우리가 살아오는 동안의
엄청난 양의 정보를 저장할 수 있는데,

00:01:20.119 --> 00:01:23.250
추정하자면 십억 비트의 정보,

00:01:23.356 --> 00:01:26.785
이것은 의회 도서관에있는 문서의
50,000배에 이르는 것입니다.

00:01:27.528 --> 00:01:31.391
좁은 공간에 있다고 해도
뇌는 거대한 구조물인데,

00:01:31.584 --> 00:01:34.584
대략 천억개의 뉴런,

00:01:34.762 --> 00:01:38.283
이것은 우리 은하의 중심부에 있는
별과 비슷한 것입니다.

00:01:38.610 --> 00:01:40.138
보다 놀라운 것은

00:01:40.138 --> 00:01:44.260
이러한 신경세포들 사이에
수백 조의 연결이 있다는 것인데,

00:01:44.260 --> 00:01:50.343
이것은 매우 매우 미묘하게 
복잡한 망을 생성합니다.

00:01:51.277 --> 00:01:54.300
하지만 뇌가 얼마나 놀라운가를 
말하기 위해

00:01:54.300 --> 00:01:56.636
이러한 환상적인 사실을 
말할 필요가 없습니다:

00:01:56.636 --> 00:01:59.115
여러분이 느끼는 모든 감정,
여러분이 하는 모든 생각,

00:01:59.115 --> 00:02:02.333
여러분이 경험하는 모든 감각,
여러분이 만드는 모든 움직임,

00:02:02.333 --> 00:02:04.071
여러분 자신의 그 정체성-

00:02:04.071 --> 00:02:06.923
이 모든 것이 뇌의 기능입니다.

00:02:07.915 --> 00:02:10.867
이럼에도 불구하고, 
뇌는 매우 뚜렷한 한계가 있습니다.

00:02:11.044 --> 00:02:12.759
저는 그 제한점 
세 개를 말할 것입니다.

00:02:12.909 --> 00:02:14.663
첫 번째는 주의입니다.

00:02:14.963 --> 00:02:18.566
우리는 우리의 경험을 통해
엄청한 데이터 양으로 인해,

00:02:18.576 --> 00:02:21.547
모든 곳에 계속적으로 주의를
기울일 수 없다는 것을 압니다.

00:02:21.554 --> 00:02:25.159
우리는 선택적으로 주의를 두고,
그렇게 하는 게 필요합니다:

00:02:25.159 --> 00:02:29.365
즉 우리의 자원을
목표를 위한 쪽으로 가도록 합니다.

00:02:29.963 --> 00:02:32.652
또 다른 한계는 작업 기억이라고
알려진 것입니다.

00:02:32.815 --> 00:02:35.732
작업 기억은 온라인 기억인데,
장기 기억이 아닙니다.

00:02:35.732 --> 00:02:37.895
여러분이 행동을 하는데
사용하는 그 기억입니다.

00:02:37.895 --> 00:02:41.780
그것은 대화할 때 대화를 
따라가는 중에 나타나는 것입니다.

00:02:41.849 --> 00:02:44.163
또한 여러분이, 
누군가 전화 번호를 불러주면,

00:02:44.163 --> 00:02:47.744
다이얼을 누를 때까지 기억해야 할 때

00:02:47.744 --> 00:02:50.507
그럴 때 사용하는 기억입니다.

00:02:50.507 --> 00:02:53.647
우리는 이 용량이
매우 제한적라는 것을 압니다,

00:02:53.657 --> 00:02:56.406
그리고 정보가 보다 복잡할수록
용량은 줄어듭니다.

00:02:57.454 --> 00:02:59.287
또 다른 한계는 속도입니다.

00:02:59.457 --> 00:03:02.558
아까 말했듯이, 우리의 뇌
정확하게는 신경세포가

00:03:02.562 --> 00:03:06.511
만약 여러분이 고해상도로 본다면,
매우 빠른 속도가 가능합니다.

00:03:06.511 --> 00:03:09.104
우리의 뇌가 광범위한 네트워크로
기능하기 때문에,

00:03:09.414 --> 00:03:11.402
여러분이 매우 복잡한 작업을 할 때

00:03:11.601 --> 00:03:15.647
이 모든 영역의 의사소통 속도에는
한계가 있게 됩니다.

00:03:16.456 --> 00:03:19.149
따라서 우리의 뇌가 가지는
이러한 세 가지 한계로 인해

00:03:19.194 --> 00:03:22.264
간섭받는 것을 느낌니다.

00:03:22.538 --> 00:03:24.285
이게 무엇인지 설명하려고 합니다.

00:03:24.285 --> 00:03:27.686
우리는 사람들에게
언제 이런 경험을 하는지 물었습니다-

00:03:27.686 --> 00:03:29.440
대부분이 이렇게 설명했습니다.

00:03:29.440 --> 00:03:33.407
나이가 들수록 늘어나는데,
알아채지 못한 분을 위해 말한다면

00:03:33.408 --> 00:03:34.349
무슨 일이 일어나는가?

00:03:34.349 --> 00:03:38.648
무엇이 정확하게 알고 
부엌으로 가게 하고

00:03:38.716 --> 00:03:41.645
부엌에 왔을 때 뭐 하러 왔는지
잊어버리게 하는가,

00:03:41.740 --> 00:03:44.355
여러분이 뭘 가지러 왔는지
기억하지 못하게 하는가?

00:03:44.657 --> 00:03:48.276
그리고 사람들이 경험을
잘 설명할 때 무슨 일이 일어나는가,

00:03:48.399 --> 00:03:50.602
우리는 이렇게 해서
개념적 틀을 얻었습니다.

00:03:50.666 --> 00:03:53.216
우리 실험실에서 연구를 했습니다.
저는 신경과학자입니다.

00:03:53.275 --> 00:03:55.728
우리는 뇌가 어떻게 기능하는지
어떻게 상위 행동을 하게 하는지

00:03:55.891 --> 00:03:58.253
연구하기 위한 도구를 사용합니다.

00:03:58.287 --> 00:04:01.601
우리는 사람들의 이야기와 경험을 
바탕으로 틀을 잡았고

00:04:01.601 --> 00:04:05.374
그것을 경험적으로 시도했고
이것이 사람들이 경험한는

00:04:05.375 --> 00:04:08.502
행동에 영향을 주는 진정한
기전인지 알아봤습니다.

00:04:08.837 --> 00:04:10.643
이 프레임이 작동하는 것은 
다음과 같습니다.

00:04:10.643 --> 00:04:13.526
우리는 일반적으로 두 종류의
간섭이 있다고 보았습니다.

00:04:13.527 --> 00:04:16.569
간섭을 유발하는 내적 간섭과
외적 간섭입니다.

00:04:16.692 --> 00:04:21.394
우리는 목표를 기반으로 두 유형의
간섭을 분리할 수 있습니다.

00:04:21.613 --> 00:04:24.806
만약 정보가 전적으로
여러분에게 무관하다면,

00:04:24.828 --> 00:04:26.506
우리는 이것을 방해라고 생각합니다.

00:04:26.697 --> 00:04:29.330
여러분이 레스토랑에서
대화를 한다고 가정해 보지요.

00:04:29.330 --> 00:04:32.614
여러분이 그 대화의 세부적인 내용을
기억하기를 바란다면,

00:04:32.614 --> 00:04:35.526
아시다시피 여러분은 방안의 소리를
억누르느라 바쁠 겁니다.

00:04:35.526 --> 00:04:39.051
어쩌면 옆 테이블에서
종업원이 주문 받을 수 있죠.

00:04:39.051 --> 00:04:40.834
여러분은 이것을 차단하려고 
노력합니다.

00:04:40.834 --> 00:04:42.182
이것은 관련없는 정보이니까,

00:04:42.182 --> 00:04:43.596
여러분은 이것을 누르려고 합니다.

00:04:43.596 --> 00:04:46.035
이 똑같은 자극이

00:04:46.035 --> 00:04:48.475
여러분이 한 번에 한 가지 이상을
할 수 있다고 생각할 때,

00:04:48.475 --> 00:04:51.385
우리가 방해 또는 다중 작업이라
부르는 것으로 작용할 수 있습니다.

00:04:51.385 --> 00:04:53.215
어쩌면 여러분은 대화를 하면서,

00:04:53.215 --> 00:04:54.710
옆 테블에서 오늘의 특별 메뉴가
무엇이라고 하는지

00:04:54.710 --> 00:04:57.658
들으려고 노력할 수 있습니다.

00:04:57.658 --> 00:05:00.471
또는 여러분이 냉장고로 가는길에
전화가 울리면,

00:05:00.471 --> 00:05:03.688
전화를 받고,다시 처음 일에
착수 해야 합니다.

00:05:03.688 --> 00:05:05.894
이것이 우리가 외적 간섭을 
나누는 방법입니다.

00:05:05.894 --> 00:05:08.255
이것은 내적으로도 
일어날 수 있습니다.

00:05:08.439 --> 00:05:09.982
그 중의 어떤 것은 궁금한 것인데,

00:05:10.054 --> 00:05:14.400
여러분의 생각이 여려분의 의지와 다르게
집중하지 못하고,

00:05:14.602 --> 00:05:17.438
여러분이 의도하지 않는 곳으로
움직이는 것입니다.

00:05:17.714 --> 00:05:19.989
또는 여러분은 내적으로 다중작업을 
하는 것일 수 있지요.

00:05:19.989 --> 00:05:21.592
아마도 지금 여러분이 
하고 있을 겁니다.

00:05:21.592 --> 00:05:23.363
제가 하는 말에 주의를 기울입니다,

00:05:23.363 --> 00:05:25.316
화면을 보고, 제 말을 듣습니다,

00:05:25.316 --> 00:05:27.844
하지만 여러분은 이따 점심에 뭘 먹을지

00:05:27.844 --> 00:05:30.146
오후에 누굴 만날지 생각합니다.

00:05:30.146 --> 00:05:35.368
이러한 지속적인 간섭이 현재의,
목표를 향해 가는 것을 막습니다.

00:05:36.905 --> 00:05:41.310
따라서 이러한 우리 뇌의 한계와
간섭에 취약할 때,

00:05:41.323 --> 00:05:44.433
여러분의 뇌가 이것에 노출된다면
무슨 일이 일어날까요?

00:05:44.433 --> 00:05:45.528
(웃음)

00:05:46.600 --> 00:05:49.637
여러분 모두는 아마도 이런 일에
익숙하실 겁니다.

00:05:49.838 --> 00:05:51.897
지난 몇 십년간 말 그대로

00:05:51.897 --> 00:05:56.121
전자 매체의 접근성과 다양성이
폭발적으로 증가했고,

00:05:56.471 --> 00:05:59.445
많은 장치들이 휴대가 가능합니다.

00:05:59.520 --> 00:06:02.524
아마도 여러분 대부분은
지금 주머니 안에 컴퓨터가 있을텐데

00:06:02.524 --> 00:06:05.025
언제든지 쓸 수있죠.

00:06:05.458 --> 00:06:08.311
보다 더 엄청난 것은
기술의 변화가 아니라는 겁니다.

00:06:08.311 --> 00:06:11.817
역사적으로 매체는
다른 메체로 대체되었습니다.

00:06:11.922 --> 00:06:13.490
이것이 지금에만 일어나는 
일이 아닙니다.

00:06:13.490 --> 00:06:16.060
저는 여러분 모두 알고 있다고
확신하는데,

00:06:16.065 --> 00:06:18.307
데이터에 의하면, 사람들은
메체를 동시에 이용합니다.

00:06:18.508 --> 00:06:20.403
대략 95%의 사람들이

00:06:20.403 --> 00:06:23.128
한 번에 한 개 이상의
메체를 사용한다고 보고하고,

00:06:23.128 --> 00:06:26.746
이것은 여러분 하루 활동의
거의 30%를 차지합니다.

00:06:28.076 --> 00:06:30.654
비록 이제 조사가 시작되었지만,

00:06:30.654 --> 00:06:33.095
아이들은 보다 심할 수 있습니다.

00:06:33.095 --> 00:06:35.609
거의 미디어 다중 작업에 광적인,

00:06:35.609 --> 00:06:36.897
여러분이 기술적으로 이런 식의 
상호작용을 뺏긴다면

00:06:36.897 --> 00:06:40.830
거의 불편해 합니다.

00:06:41.022 --> 00:06:44.271
좀 더 진행하기 전에, 저는
기술을 좋한다는 것을 말해두겠습니다,

00:06:44.271 --> 00:06:48.789
저는 반-기술주의자가 아니라
여러분처럼 이 좋은 장난감을 사용합니다.

00:06:48.905 --> 00:06:52.361
여기 오늘 강연에서서도,
두 개의 큰 컴퓨터 모니터가 있고,

00:06:52.361 --> 00:06:55.718
왼쪽 옆에는 이메일이,
손에는 핸드폰으로 문자를 받고,

00:06:55.718 --> 00:06:57.885
배경으로 음악이 흐릅니다.

00:06:57.982 --> 00:07:01.219
이것이 적어도 어느정도는
우리가 기술과 상호작용하는 방법입니다.

00:07:01.219 --> 00:07:05.160
어떤 사람은 6개에서 그 이상의
메체를 사용합니다.

00:07:06.463 --> 00:07:08.694
또다른 변화는 기대감입니다.

00:07:08.930 --> 00:07:11.237
이것은 의사소통을 위해 
지속적으로 접근하는데,

00:07:11.237 --> 00:07:17.088
컴퓨터와 데이터는 사회적 기대를
정말로 바꾸었습니다.

00:07:17.484 --> 00:07:22.448
이제 즉각적인 반응과
지속적인 생산성을 기대합니다.

00:07:22.790 --> 00:07:25.739
여러분 중 얼마나 많이 휴가동안
이메일을 확인하십니까?

00:07:26.389 --> 00:07:29.517
여기가 좀 어둡지만, 저는 저쪽의
많은 사람들의 움직임을 볼 수 있습니다.

00:07:29.517 --> 00:07:32.426
이것을 "예"라고 간주하겠습니다.

00:07:32.426 --> 00:07:34.997
진정으로 우리가 경험하는
현재에 있기 위한,

00:07:34.997 --> 00:07:37.920
연결을 끊는 능력이 
줄고 있음을 압니다,

00:07:37.920 --> 00:07:39.885
심지어 이 모든 지속적인 생산성 
에서 벗어나

00:07:39.885 --> 00:07:43.402
우리가 "휴가중"일 때에도 말입니다 .

00:07:44.810 --> 00:07:48.189
따라서 우리는 질문해야 합니다,
어떻게 우리가 기능하는가?

00:07:48.274 --> 00:07:51.148
이러한 한계에서
어떻게 기술과 상호작용할 것인가.

00:07:51.148 --> 00:07:53.466
어떻게 무언가를 해낼 수 있을 까?

00:07:53.553 --> 00:07:56.711
저는 인지통제 과정에 대해
이야기 하고 싶습니다.

00:07:56.793 --> 00:08:00.176
인지통제는 이러한 환경에서
적어도 어느 정도

00:08:00.201 --> 00:08:01.679
우리가 기능하도록 해줍니다.

00:08:01.884 --> 00:08:04.269
어떻게 세상이 수동적이 아님을
지각하는 것일까요?

00:08:04.269 --> 00:08:06.701
우리의 환경은 뇌로 단순히
흘러가는 것이 아닙니다.

00:08:06.701 --> 00:08:09.350
그것은 주의에 의해 
조각되고 조형됩니다.

00:08:09.474 --> 00:08:11.030
두 유형의 주의 집중,

00:08:11.030 --> 00:08:14.311
한 가지는 외부 자극에 대한 
주의 집중인데,

00:08:14.362 --> 00:08:18.028
이것은 여러분이 세상을 지각하는 방법
그 자체 환경이 부과되는 것입니다.

00:08:18.267 --> 00:08:20.505
불빛이 있거나, 큰 소리가 있다면,

00:08:20.505 --> 00:08:22.893
조용히 여러분 뒤에서
누군가 이름을 부른다면,

00:08:22.893 --> 00:08:25.086
여러분은 주의를 주고,
주의의 방향을 재설정합니다.

00:08:25.344 --> 00:08:28.713
여러분 주의를 끄는 새롭거나
눈에 띄는 어떤것이든

00:08:28.740 --> 00:08:30.633
여러분의 지각을 증가시킵니다.

00:08:30.710 --> 00:08:32.097
다른 유형의 주의 집중은

00:08:32.097 --> 00:08:35.045
들어오는 환경은 또한 상향식 주의
라고 알려져 있습니다.

00:08:35.045 --> 00:08:37.775
다른 유형은 내적,
목적-지향적 주의,

00:08:37.775 --> 00:08:38.851
여러분이 지금 하고 있는 것입니다.

00:08:38.851 --> 00:08:41.210
여러분은 인지적 자원을 지금 듣고 있고

00:08:41.210 --> 00:08:43.594
지금 보는 것에 집중하는 것을
선택한 것입니다.

00:08:43.794 --> 00:08:45.832
이것은 하향식 주의라고 하는데,

00:08:45.832 --> 00:08:47.292
여러분의 목적 지향적 주의입니다.

00:08:47.292 --> 00:08:50.715
환경과 상호작용은 모두
여러분의 지각을 반영하는

00:08:50.715 --> 00:08:55.133
두 가지 유형의 주의에서 
균형을 포함합니다.

00:08:55.391 --> 00:08:59.911
이제 우리는 많은 연구에서,
우리 연구실에서 나온,

00:09:00.046 --> 00:09:05.121
이러한 영향력이 지속되고
기억에 영향을 주는데,

00:09:05.121 --> 00:09:08.193
단기와 장기 기억 모두에
영향을 준다는 것을 압니다.

00:09:09.026 --> 00:09:12.984
우리가 노출되는 이 모든 간섭이
우리의 인지적 통제능력을

00:09:13.474 --> 00:09:17.038
넘어선다면 무슨 일이 생길까요?

00:09:17.610 --> 00:09:22.353
글쎄요, 지금 우리가 알고 있는 사실은
넓고 깊게 영향을 미친다는 것입니다.

00:09:22.516 --> 00:09:27.706
안전, 가족, 사회 발전, 직장,교육.

00:09:27.931 --> 00:09:29.706
이 모든 것에 영향을 줍니다.

00:09:29.918 --> 00:09:33.315
여기에서 이 모든 것을 이야기하기에는
시간이 충분하지 않습니다

00:09:33.330 --> 00:09:37.105
각각의 주제와 과련된
강의가 있다는 것이

00:09:37.105 --> 00:09:39.894
이 주제가 얼마나 광범위한지를 
말해주기 때문이죠.

00:09:40.316 --> 00:09:43.316
제가 자세히 이야기 하고싶은 것은
인지에 관한 것입니다.

00:09:43.316 --> 00:09:46.866
이것, 특히 기억을,
우리가 연구하고 있기 때문입니다.

00:09:47.307 --> 00:09:50.057
1700년대 영국 작가 사무엘 존슨이 쓴

00:09:50.521 --> 00:09:53.886
정말 아름다운 인용문이 있습니다.

00:09:54.192 --> 00:09:56.672
그는 심리학자가 아니었고,
신경과학자가 아니었습니다.

00:09:56.672 --> 00:09:58.248
하지만 놀라운 통찰력이 있었습니다.

00:09:58.248 --> 00:10:02.438
그는 당시에 데이터가 없었는데도

00:10:02.450 --> 00:10:04.629
실로 놀라운 깨달음을 보여주는 
말을 했습니다.

00:10:04.886 --> 00:10:08.760
그가 한 말은 "기억의 진정한 예술은
주의의 예술이다"

00:10:08.894 --> 00:10:11.449
"마음에서 벗어나는 즐거움을
누리지 못하는

00:10:11.463 --> 00:10:14.119
그 누구도 읽지 않을 것이다,"

00:10:14.316 --> 00:10:16.851
"생각이 이미 가득 차 있다면,

00:10:16.851 --> 00:10:18.364
"무엇을 받아 들일 수 있겠는가?"

00:10:18.596 --> 00:10:21.234
정신이 과거나 미래에 매여 있다면,

00:10:21.234 --> 00:10:23.830
눈 앞에 있는 책은 헛될 것이다."

00:10:23.956 --> 00:10:26.351
여기에 연구에 대한 
완전한 경력이 있습니다.

00:10:26.400 --> 00:10:28.600
우리는 뇌에서 어떤 일이 일어나는지를,

00:10:28.682 --> 00:10:31.846
그리고 우리의 행동에 어떻게 작용하는지

00:10:31.846 --> 00:10:34.495
보여주기 위해 천천히 우리의 방식대로
연구하고 있습니다.

00:10:34.782 --> 00:10:36.993
그래서 저는 이것을 보여주기 위한
가장 쉬운 방법을 발견했는데

00:10:36.993 --> 00:10:40.006
여러분이 우리 실험 중 하나를
지금 해보는 것입니다.

00:10:40.371 --> 00:10:42.155
그러면 우리가 하는 것을
이해하게 될 것입니다.

00:10:42.187 --> 00:10:44.647
우리가 이렇게 하는동안
뇌의 활동을 기록할 것입니다.

00:10:44.647 --> 00:10:46.845
여러분은 스캐너 안으로 여러분을
밀어넣지 않은.

00:10:46.845 --> 00:10:49.314
우리의 실험의 조금 덜 까다로운 버전을
하게 될 것입니다.

00:10:49.873 --> 00:10:54.413
지금 할 것은 "얼굴 기억하기",
매우 간단한 실험입니다.

00:10:54.513 --> 00:10:55.737
얼굴이 나타나면,

00:10:55.737 --> 00:10:57.940
매우 빠르게 나타날테니, 준비하세요.

00:10:57.940 --> 00:11:01.214
약 7초후, 화면 가운데에
X 가 나타날 것입니다,

00:11:01.214 --> 00:11:03.558
여러분은 그 얼굴-단 하나의 얼굴을
기억해야 합니다.

00:11:03.558 --> 00:11:06.106
그리고 다른 얼굴이 나타납니다,
여러분의 과제는

00:11:06.106 --> 00:11:08.919
"예, 봤던 얼굴이예요" 또는
"아니, 새로운 얼굴이예요"

00:11:09.038 --> 00:11:11.162
라고 말하는 것입니다.
준비됐습니까?

00:11:20.642 --> 00:11:21.645
(청중) 아니오

00:11:21.645 --> 00:11:23.154
아니오, 답은 아니오 입니다

00:11:23.154 --> 00:11:24.522
여러분 중 예라고 생각한 분이 있다면,

00:11:24.522 --> 00:11:25.522
걱정하지 마세요.

00:11:25.522 --> 00:11:27.909
지금 당장 병원 예약을 할 
이유는 없습니다.

00:11:27.909 --> 00:11:31.768
익숙해지는데 연습이 필요하고
언제나 100% 맞지는 않습니다.

00:11:32.007 --> 00:11:35.859
이 실험의 다른 버전을 해볼텐데,

00:11:35.859 --> 00:11:37.490
똑같이 얼굴을 보고, 시간이 지난 후

00:11:37.490 --> 00:11:40.358
다른 얼굴이 나타나고
이게 일치하는지 보는 것입니다.

00:11:40.358 --> 00:11:43.354
그런데 이번에는
다른 얼굴이 가운데 나타날텐데

00:11:43.354 --> 00:11:46.784
여러분은 이게 20대 이상의 남자인가
판단하셔야 합니다.

00:11:46.784 --> 00:11:49.789
그런 다음 처음 얼굴을 기억하는
부분으로 다시 돌아갑니다.

00:11:49.799 --> 00:11:50.804
이해가 되셨습니까?

00:11:50.804 --> 00:11:51.834
(웃음)

00:11:51.834 --> 00:11:54.510
하나의 얼굴을 기억하고
가운데 얼굴에 대한 판단을 내립니다.

00:11:54.510 --> 00:11:56.080
매우 간단합니다. 시작하죠

00:12:05.478 --> 00:12:06.991
(청중) 예.

00:12:07.016 --> 00:12:08.025
예 같은 얼굴이었습니다.

00:12:08.025 --> 00:12:10.507
이게 좀더 어렵습니까?

00:12:10.585 --> 00:12:11.600
(청중) 예

00:12:11.625 --> 00:12:12.691
조금 더 어렵습니다.

00:12:12.736 --> 00:12:17.383
건강한 20-30대에게 실험을 한다면,
두 번째 과제를 소개했을 때,

00:12:17.383 --> 00:12:19.692
그게 어려운 실험이 아니더라도,

00:12:19.692 --> 00:12:21.564
수행력이 감소합니다.

00:12:21.564 --> 00:12:24.191
그뿐만 아니라, 가운데에 완전히
관련 없는 얼굴이 나오면

00:12:24.191 --> 00:12:27.017

여러분의 수행은 매우 미미하지만,

00:12:27.017 --> 00:12:29.050
지속적으로 떨어집니다.

00:12:29.326 --> 00:12:31.494
여러분이 60세 이상이라면,

00:12:31.494 --> 00:12:33.992
여러분의 수행력은 보다 
주의가 분산되어 떨어지고

00:12:33.992 --> 00:12:35.981
또한 방해를 더 받아 떨어집니다.

00:12:36.166 --> 00:12:40.215
우리는 이러한 영향이 
심지어 20-30대의 나이에도

00:12:40.215 --> 00:12:42.235
과장되어 나타난다고 봅니다.

00:12:42.467 --> 00:12:46.198
우리는 이러한 주의 분산과 방해 유형이

00:12:46.198 --> 00:12:48.147
어떻게 장기 기억에 영향을 주는지 
연구하고 있습니다.

00:12:48.303 --> 00:12:53.036
우리는 피험자에게 
168개의 사물 사진을

00:12:53.036 --> 00:12:54.943
보여주는 실험을 했습니다.

00:12:55.227 --> 00:12:59.513
여기 3개의 왕관, 4개의 소파,
4개의 진공청소기,

00:12:59.525 --> 00:13:03.341
저는 이 슬라이드를 볼 때마다
자유의 여신상 같다고 생각하는데요.

00:13:03.341 --> 00:13:06.181
여러분은 이 모든 사진을 보고,
한 시간 후에,

00:13:06.181 --> 00:13:07.969
MRI 안으로 들어가고

00:13:07.969 --> 00:13:10.192
우리는 여러분의 뇌에서 어떤 일이 
일어나는지 볼 수 있습니다,

00:13:10.192 --> 00:13:11.595
여러분은 이 이름을 들을 것입니다.

00:13:11.595 --> 00:13:13.337
"왕관", 그리고 
"왕관" 이라는 말을 들을 때,

00:13:13.337 --> 00:13:16.203
여러분은 몇 개를 봤는지 기억해서
버튼을 눌러야 합니다

00:13:16.203 --> 00:13:19.090
정답은 3이 되겠지요,
또는 새로운 것일 수 있는데

00:13:19.090 --> 00:13:20.906
우리가 이전에 보여준 것이 아니라면요.

00:13:20.931 --> 00:13:24.228
흥미로운 점은 여러분이 눈을 감을 때

00:13:24.228 --> 00:13:25.693
회색 스크린을 보려고 눈을 뜰 때,

00:13:25.693 --> 00:13:27.790
여려분이 사진을 보려고 눈을 뜰 때

00:13:27.790 --> 00:13:30.749
여러분의 기억에 무슨 일이 
일어나는지 보는 것입니다.

00:13:31.032 --> 00:13:33.732
우리가 발견한 것은 자세한 질적인 것,

00:13:33.732 --> 00:13:36.679
이런 자세한 것에 대한 기억이 
줄어든다는 것인데

00:13:37.016 --> 00:13:39.563
사진을 보려고 눈을 떴을 때 일어나는

00:13:39.563 --> 00:13:41.761
여러분이 기본적으로
매일 하는 것입니다.

00:13:42.188 --> 00:13:44.858
매우 단순한 자극으로

00:13:44.858 --> 00:13:47.239
기억하는 것 외에는 하는 것이 없는데,

00:13:47.239 --> 00:13:49.493
단지 눈을 뜨는 것만으로
감소하는 것입니다.

00:13:49.916 --> 00:13:51.750
나중에, 이 실험을 해봐야 합니다:

00:13:51.750 --> 00:13:54.770
중요한 사람 또는 친구에게 가서
그들의 눈을 보세요.

00:13:54.770 --> 00:13:58.313
그들에게 지난 밤 저녁에 뭘 먹었는지
자세하게 이야기 해달라고 해보세요.

00:13:58.359 --> 00:14:01.753
거의 항상, 여러분은 사람들이
여러분을 피하는 것을 볼 것입니다.

00:14:01.858 --> 00:14:04.503
뇌 영상 데이터로부터 
우리가 얻은 것은

00:14:04.503 --> 00:14:07.726
사람들이 기억하기위해

00:14:07.726 --> 00:14:08.939
조용한 환경을 찾는다는 것입니다.

00:14:08.939 --> 00:14:10.876
여러분 얼굴을 보는 것 만으로도

00:14:10.876 --> 00:14:13.208
높은 수준의 일을 하기에는
너무 방해가 되는 것입니다.

00:14:13.208 --> 00:14:14.436
(웃음)

00:14:14.566 --> 00:14:16.024
개인적 감정은 없습니다.

00:14:17.096 --> 00:14:19.885
우리는 기본적으로는 같은,
또 다른 실험을 했는데

00:14:19.885 --> 00:14:22.785
이번에는 조용한 곳에서 하거나
또는 식당에서 했습니다.

00:14:22.786 --> 00:14:26.301
우리는 식당에서 일어나는
일반적인 대화를 녹음했고

00:14:26.301 --> 00:14:28.684
똑같은 기억의 저하를 발견했습니다.

00:14:28.861 --> 00:14:29.898
여기서 요점은

00:14:29.898 --> 00:14:33.214
눈을 감고 귀를 막고
돌아다니라는 것이 아닙니다.

00:14:33.214 --> 00:14:37.337
요점은 우리의 기억이
얼마나 정교하게 민감한가 입니다

00:14:37.518 --> 00:14:40.889
심지어 우리가 벗어 날 수 없는 
정상적인 환경에서도 말입니다.

00:14:40.889 --> 00:14:44.765
여러분은 우리의 환경에 존재하는
모든 정상적인 복잡성을 겹쳐서

00:14:44.765 --> 00:14:45.909
상상해 볼 수 있습니다.

00:14:46.082 --> 00:14:48.909
이렇게 간단한 실험을 만드는 이유는

00:14:48.909 --> 00:14:51.331
이러한 도구로 뇌 활동을 
기록하는 것입니다:

00:14:51.331 --> 00:14:55.509
기능적 MRI는 우리가 신경 활동과 
관련된 혈액의 흐름을 알 수 있게 하고

00:14:55.509 --> 00:14:58.200
뇌의 어디에서 일어나는지
알 수 있게 합니다:

00:14:58.200 --> 00:15:02.519
신경활동의 전기적 신호를 보는
EEG 처럼,

00:15:02.532 --> 00:15:04.696
사건이 언제 일어나는지
어디에서 일어나는 볼 수 있습니다.

00:15:04.696 --> 00:15:05.889
또 이런 도구로

00:15:05.889 --> 00:15:10.454
우리가 간섭받을 때 뇌에서
어떤 일이 일어나는지

00:15:10.454 --> 00:15:12.217
어떻게 우리의 능력이 감소하는지
이해하려고 합니다.

00:15:12.565 --> 00:15:15.393
저는 무슨 일이 일어나는지에 대한
최근의 지식을 전달하기 위해

00:15:15.415 --> 00:15:17.424
우리 실험실과 다른 많은 실험실에서
나온 데이터를

00:15:17.427 --> 00:15:20.583
몇 개의 만화로 요약하려고 합니다.

00:15:21.593 --> 00:15:23.054
이것이 여러분의 뇌입니다.

00:15:23.281 --> 00:15:25.706
이쪽 여기 앞 부분,

00:15:25.731 --> 00:15:28.650
우리가 보는 것이 전전두피질,

00:15:28.676 --> 00:15:31.756
우리를 인간답게 하는 뇌 부분,

00:15:31.756 --> 00:15:35.371
가장 진화적인 부분이며 
가장 최근에 발달한,

00:15:35.372 --> 00:15:38.669
인지통제에 관여하고있는 부분입니다.

00:15:38.947 --> 00:15:42.952
여러분의 주의가 분산될 때,
이것은 경비원 역할을 합니다.

00:15:43.152 --> 00:15:45.916
"어떤 정보가 손님 리스트에 있지?"
라고 합니다.

00:15:46.014 --> 00:15:49.450
그리고 뒷 부분에 있는 
뇌의 시각 부분과

00:15:49.450 --> 00:15:50.655
연결망을 통하여

00:15:50.655 --> 00:15:52.937
들어오는 정보를 통제합니다.

00:15:53.197 --> 00:15:55.217
여러분은 이것을 볼 수 있는 것은
매우 바쁜 나이트 클럽입니다

00:15:55.217 --> 00:15:59.520
하지만 시각 피질은 단지 6개나 또는 
그 보다 더 적게 처리할 수 있는데,

00:15:59.520 --> 00:16:01.476
얼마나 복잡한가에 달려 있습니다.

00:16:01.735 --> 00:16:04.597
정보가 들어올 때
그것이 손님 리스트에 없다면,

00:16:04.602 --> 00:16:07.211
여러분은 비용을 지불해야 합니다.
여러분의 수행력이 떨어집니다.

00:16:07.484 --> 00:16:09.415
이것이 우리가 나이가 들면서 
변하는 것입니다.

00:16:09.415 --> 00:16:12.230
우리의 거름망, 정보를 차단하는 
능력이 감소하고,

00:16:12.230 --> 00:16:15.226
그 감소하는 정도는 기억하려는 
우리의 목표를 못하는 것과

00:16:15.226 --> 00:16:19.689
직접 관련이 있습니다.

00:16:19.962 --> 00:16:22.605
멀티태스킹에는 무슨 일이 일어날까요?

00:16:22.769 --> 00:16:25.185
다시 한 번, 전전두엽 피질이
담당하고 있습니다.

00:16:25.234 --> 00:16:27.419
그러나 비행 관제사처럼
행동합니다.

00:16:27.425 --> 00:16:30.981
어떤 정보가 지금 
우선 순위인지 결정하고,

00:16:31.337 --> 00:16:34.002
뇌의 후반부와 연결을 통해

00:16:34.002 --> 00:16:35.051
결정을 합니다.

00:16:35.051 --> 00:16:37.056
만약 여러분이 맨하튼에서
택시 옆에서 자전거를 타면서

00:16:37.056 --> 00:16:39.802
문자를 보낼 정도로 
충분히 제정신이 아니라면,

00:16:39.918 --> 00:16:41.650
여러분은 결정할 것이 많습니다.

00:16:41.805 --> 00:16:45.221
아마도 첫 번째 결정은
교통체증에 집중하는 것이고,

00:16:45.364 --> 00:16:49.149
문자 메시지를 계속 보내도 
전하다고 생각합니다,

00:16:49.166 --> 00:16:50.731
그래서 그렇게 합니다.

00:16:50.739 --> 00:16:54.912
하지만 이렇게 하지 않는 것은,
그런 결정을 하지 않습니다.

00:16:55.041 --> 00:16:58.089
전전두엽 피질은 중앙 병목으로
알려져 있습니다.

00:16:58.382 --> 00:17:00.540
그래서 여러분이 하는 것은 전환입니다.

00:17:00.641 --> 00:17:02.865
여러분의 전전두엽 피질은
과제 사이를 전환합니다.

00:17:02.871 --> 00:17:05.655
여러분이 한 가지 이상의 일을
하는 것처럼 느낀다해도 말입니다.

00:17:05.655 --> 00:17:08.982
이것이 멀티태스킹의 신화로
알려져 있는 것인데,

00:17:08.982 --> 00:17:11.322
여러분이 진정으로 한 가지 이상의 일을
하지 않는 다는 것입니다

00:17:11.322 --> 00:17:13.035
만약 껌을 씹거나, 걷는 것처럼

00:17:13.035 --> 00:17:14.462
충분히 자동화된 일이 아니라면요.

00:17:14.554 --> 00:17:18.268
믿거나 말거나 이것도 어느 정도는 서로

00:17:18.268 --> 00:17:19.274
간섭이 일어난다고 밝혀졌지만요.

00:17:19.299 --> 00:17:20.572
(웃음)

00:17:20.736 --> 00:17:24.500
전환시에 시간 지연이 있고,
이것이 비용을 들게 하는데

00:17:24.500 --> 00:17:25.987
수행에 영향을 미칩니다.

00:17:26.089 --> 00:17:29.395
여러분은 한 가지 일을 하는 것만큼
두 가지 일을 하지 않습니다

00:17:29.395 --> 00:17:33.440
여러분이 과제 사이를 왔다갔다 하면
나이가 들수록 더 나빠지게 됩니다.

00:17:33.495 --> 00:17:37.625
우리는 지난주에 나이가 들수록

00:17:37.650 --> 00:17:39.684
이러한 전환, 놓아주는 것,

00:17:39.684 --> 00:17:43.001
벗어나고 다시 집중하는 것이 느려지고,

00:17:43.001 --> 00:17:45.777
이것이 기억에 간섭을 일으킨다는 
논문을 발표했습니다.

00:17:46.618 --> 00:17:47.831
우리가 왜 이렇게 하는 것일까요?

00:17:47.876 --> 00:17:50.577
우리는 이것이 수행에 
부정적이라는 인상을 가졌고,

00:17:50.577 --> 00:17:53.450
이제는 많은 데이터가 있습니다.

00:17:53.512 --> 00:17:56.485
이에 대한 많은 자료가 많지 않고,
이 중의 몇몇은 일화인데

00:17:56.510 --> 00:17:59.380
저의 인상에 기초한 것이지만,
시작할만한 곳이 있습니다.

00:17:59.537 --> 00:18:00.847
멀티태스킹입니다.

00:18:01.140 --> 00:18:03.099
우리는 이것이 유연성을 주고,

00:18:03.099 --> 00:18:05.265
새로운 관점,다양성을 
증가시킨다는 생각을 합니다.

00:18:05.265 --> 00:18:07.432
우리가 휴지기간을
생산적으로 사용할 수 있게 해줍니다,

00:18:07.831 --> 00:18:11.346
그러나 가장 눈에 띄는 양상은
이것이 단지 재미 이상이라는 것입니다.

00:18:11.427 --> 00:18:13.621
우리는 새로움을 추구하는 창조물입니다.

00:18:13.692 --> 00:18:16.761
새로움을 추구하는 것은
우리 진화에 강력한 부분입니다.

00:18:16.977 --> 00:18:19.912
보상체계인, 도파민 체계를 자극합니다.

00:18:20.094 --> 00:18:24.020
멀티태스킹 시간단위가
한 가지 일을 하는 기간보다

00:18:24.020 --> 00:18:27.563
더 새로운 것임에는 
의심의 여지가 없습니다.

00:18:27.651 --> 00:18:29.203
그래서 우리는 그것을 추구합니다.

00:18:29.356 --> 00:18:33.379
만약 여러분이 지속적으로 새로운 일을
하는 것에 대한 압력을 받고

00:18:33.523 --> 00:18:38.427
익숙해 진다면 
어느 정도는 중독일 수도 있다는

00:18:38.452 --> 00:18:39.798
의문까지 있습니다.

00:18:40.217 --> 00:18:42.748
주의 산만은 어떨까요?
이것은 좀 더 복잡합니다.

00:18:42.773 --> 00:18:46.310
왜 사람들은 읽거나 일을 하기 위해
시끄러운 커피 숍을 갈까요?

00:18:46.310 --> 00:18:47.891
여겨 이렇게 하는 분이 있습니까?

00:18:47.923 --> 00:18:49.183
그렇습니다, 매우 흔합니다.

00:18:49.183 --> 00:18:51.336
일반적으로 여러분은
자신이 어떤 사람인지 압니다.

00:18:51.361 --> 00:18:55.557
그래서 흥미로운 점은-우리 실험실에서 
이것의 추진력을 이해하고

00:18:55.565 --> 00:18:59.846
이득이 있는가?를 
탐색하고 있다는 것입니다

00:19:00.195 --> 00:19:01.758
무엇을 할 수 있을까요?

00:19:01.783 --> 00:19:06.499
모든 부정적인 것을 말하고
무대를 나가는 것은 너무 암울하지요.

00:19:06.546 --> 00:19:09.523
우리는 모든 답을 알지는 못합니다,
그러나 적어도 제 생각에

00:19:09.548 --> 00:19:11.839
두 가지 길이 있는 것 같다고

00:19:11.864 --> 00:19:12.863
말씀드릴 수 있습니다:

00:19:12.863 --> 00:19:15.867
우리는 행동을 바꾸거나,
뇌를 바꿀 수 있습니다.

00:19:15.887 --> 00:19:16.887
(웃음)

00:19:16.887 --> 00:19:19.672
여기 보여드린 것처럼 
꼭 무서운 방식이 아니라

00:19:19.697 --> 00:19:20.915
긍정적인 방법으로요.

00:19:21.007 --> 00:19:24.836
억지로 우리 행동을 
바꿀 수는 있습니다, 맞지요?

00:19:24.843 --> 00:19:29.864
운전을 하는 동안 전화를 하는 것은
위험하다고 합니다,

00:19:29.864 --> 00:19:33.504
그래서 그렇게 하도록 하지 않지요.
그렇게 하면 딱지를 떼입니다.

00:19:33.504 --> 00:19:37.598
하지만 사회에 덜 위험한 행동을
바꿀 수 있는 다른 방법이 있습니다.

00:19:37.598 --> 00:19:39.152
그래서 우리는 결정할 수 있습니다.

00:19:39.331 --> 00:19:41.863
단지 우리가 모든 환상적인 기술을 
가지고 있다고 해서

00:19:41.888 --> 00:19:44.850
정확하게 동시에 사용해야 
한다는 의미는 아닙니다.

00:19:44.875 --> 00:19:48.462
우리의 행동을 바꾸기 위해

00:19:48.524 --> 00:19:51.763
기술과 우리가 어떻게
상호작용하는지를 이해하고

00:19:51.787 --> 00:19:53.164
그것에 기반해서 
결정을 내리게 됩니다.

00:19:53.179 --> 00:19:56.762
제가 무엇을 하고 있는지 말할건데,
여러분이 해야 하는 것이 아닙니다.

00:19:56.788 --> 00:19:58.081
제가 연구를 해온 이후로,

00:19:58.081 --> 00:20:01.384
제 행동에 대한 결정을 할 
필요가 있었습니다.

00:20:01.384 --> 00:20:02.750
이것이 제가 결정한 것입니다.

00:20:02.775 --> 00:20:04.769
매우 중요한 일을 할 때,

00:20:04.794 --> 00:20:08.420
매우 높은 질을 요구하는,
특히 시간에 민감한,

00:20:08.452 --> 00:20:11.358
저는 한 번에 하나씩 합니다,
한 가지 주의죠.

00:20:11.358 --> 00:20:15.347
저는 이메일을 끊고-메시지 들어오는 게
너무 주의를 산만하게 합니다.

00:20:15.347 --> 00:20:16.485
핸드폰을 끄고,

00:20:16.485 --> 00:20:20.800
문을 닫고, 한 가지 일을 하고,
이것이 즐겁다는 것을 알았습니다.

00:20:20.800 --> 00:20:23.513
저는 실제로 잠시 동안
하는 일을 멈추었습니다.

00:20:23.644 --> 00:20:25.247
그렇지만 늘 이렇게 하지는 않습니다.

00:20:25.556 --> 00:20:28.412
제 일상에는 매우 
지루한 것들이 많습니다,

00:20:28.412 --> 00:20:29.803
지루한 것을 해야 한다는 것을 알지만,

00:20:29.828 --> 00:20:31.982
한 번에 하나씩 하려고 한다면

00:20:32.007 --> 00:20:33.214
끝내지 못할 것을 압니다.

00:20:33.239 --> 00:20:36.157
그래서 저는 집중적인 멀티태스킹 시간을
세 시간 책정할 수도 있습니다;

00:20:36.182 --> 00:20:39.383
전환을 할 수록 더 잘합니다,
계속 움직이게 하는 것입니다.

00:20:39.383 --> 00:20:42.245
그래서 기술이 나쁘다, 하지말라는
그런 말이 아닙니다.

00:20:42.245 --> 00:20:44.860
요점은 우리가 언제 상호작용하고
환경을 바꿀지에 대한

00:20:44.911 --> 00:20:47.051
결정이 필요하다는 것입니다.

00:20:47.051 --> 00:20:48.813
과거에도 많이 있었던 대로,

00:20:48.813 --> 00:20:52.359
우리가 더 잘 다룰 수 있는 방법을 
배워야 하는 또 다른 예일 뿐입니다.

00:20:52.555 --> 00:20:53.959
우리의 뇌를 바꾸는 것입니다.

00:20:54.135 --> 00:20:57.286
우리의 뇌는 놀라울 정도의
가소성을 가지고 있습니다.

00:20:57.360 --> 00:21:00.812
이것은 우리의 환경 자극에 맞게
적응하고 수정한다는 의미입니다.

00:21:00.863 --> 00:21:03.583
그리고 이제 이것이 단지 아이일 때
일어나는것이 아님을 압니다.

00:21:03.608 --> 00:21:05.279
여러분의 생애 전반에 걸쳐 나타납니다.

00:21:05.304 --> 00:21:09.847
우리는 연습을 보고 있는데-우리 실험실이
개발한 비디도 게임이 있습니다.

00:21:09.847 --> 00:21:13.536
연습을 통해서 이런한 능력을
강화시킬 수 있는지 보는 것입니다.

00:21:13.709 --> 00:21:17.454
예를 들어,운전하는 게임이 있고
여러분이 차도에 있다면,

00:21:17.454 --> 00:21:20.780
신호가 나오는데, 때로는 관련 있고
때로는 관련이 없습니다,

00:21:21.061 --> 00:21:23.931
여러분이 버튼을 누르면,
움직입니다, 여러분 스스로

00:21:23.931 --> 00:21:26.081
적응적인 방법으로,
재미있게 도전할 수 있습니다.

00:21:26.081 --> 00:21:30.720
이 비디오 게임에서 재미있는 것은,
우리 실험에서 뇌 활동을 기록하는 동안

00:21:30.720 --> 00:21:34.206
게임을 하게 되고 모든 과장된 간섭과
상호작용하는 동안

00:21:34.253 --> 00:21:37.044
뇌에서 무슨 일이 일어나는지
볼 수 있다는 것입니다.

00:21:37.044 --> 00:21:40.317
우리는 건강한 노인을 대상으로
실험을 진행하고 있고,

00:21:40.378 --> 00:21:42.000
노트북을 집으로 가져가서,

00:21:42.121 --> 00:21:44.761
집에서 똑같이 게임을 합니다,
그리고 게임을 하는 동안,

00:21:44.761 --> 00:21:47.702
행동데이터가 컴퓨터에 수집되고

00:21:47.702 --> 00:21:49.898
우리 실험실의 드랍박스로,

00:21:49.898 --> 00:21:52.217
집에서 게임하는 동안 거의 실시간으로

00:21:52.217 --> 00:21:53.452
우리는 실험 참여자의 뇌 데이터와

00:21:53.452 --> 00:21:54.938
행동 데이터를 얻게 됩니다.

00:21:54.963 --> 00:21:58.225
그런 다음 실험 참여자가 실험실에 오면
우리는 상위 수준에서

00:21:58.250 --> 00:22:00.367
기능하는 뇌에 어떤 변화가 있는지
살펴보게 되는데

00:22:00.392 --> 00:22:01.741
우리가 보는 것은

00:22:01.766 --> 00:22:03.341
뇌는 가소성이 있다는 것입니다.

00:22:03.366 --> 00:22:07.092
현재는 무선 EEG 헤드폰을 도입했는데

00:22:07.092 --> 00:22:10.866
이것은 노인 참가자가
집에서 이것을 쓰고

00:22:10.866 --> 00:22:12.495
뇌 활동을 기록할 수 있도록 합니다.

00:22:12.495 --> 00:22:16.236
따라서 우리는 실험을 실험실 밖
사람들의 집으로 옮길 수 있었습니다.

00:22:16.236 --> 00:22:18.282
그리고 연습으로 상위 기능을 하는 뇌에

00:22:18.282 --> 00:22:20.505
일어나는 변화를 기록합니다.

00:22:20.505 --> 00:22:22.508
그런다음 다시 실험실로 돌아오면,

00:22:22.508 --> 00:22:25.197
이러한 변화가 네트워크에서 일어나는지
보기 위해 MRI를 사용합니다.

00:22:25.197 --> 00:22:27.765
저는 뇌가 이것에 어떻게 
적응하는지 알게될 수록

00:22:27.765 --> 00:22:29.633
우리가 즐거워 진다고 생각합니다.

00:22:29.664 --> 00:22:32.103
따라서 집중해 주셔서 감사드리고

00:22:32.103 --> 00:22:34.783
다른 것에 집중을 
안 해주셔서 감사합니다.

00:22:34.823 --> 00:22:40.101
(박수)