0:00:06.610,0:00:09.391 감사합니다. [br]여기 오게되서 영광입니다. 0:00:10.097,0:00:13.068 저는 이 사진에서부터 [br]시작하고자 합니다. 0:00:13.068,0:00:16.138 여러분, 이 사진이 뜻하는 게 [br]무엇인지 아시는 분 0:00:16.138,0:00:18.186 손 들어 보세요. 0:00:19.915,0:00:21.443 이게 뭔지 아시는 분 있습니까? 0:00:21.443,0:00:25.267 이것은 여러분이 쇼파에서 일어나[br]부엌으로 갈 때 0:00:25.267,0:00:28.884 무엇을 가지러 왔는지[br]확실히 알고 있을 때의 느낌입니다. 0:00:28.884,0:00:29.924 (웃음) 0:00:29.924,0:00:33.885 여러분은 부엌에 가서, 냉장고를 보고[br]왜 왔는지 잊어버립니다. 0:00:33.885,0:00:34.903 (웃음) 0:00:34.903,0:00:37.109 여러분 중에서[br]이런 경험을 하신 분이 있습니까? 0:00:37.211,0:00:39.592 이런 경험이 있다고 부끄러워 마시고[br]말씀하셔도 됩니다. 0:00:40.221,0:00:41.499 얼마나 놀라운가 하면, 0:00:41.568,0:00:43.934 우리의 이 엄청난 뇌는[br]우리를 실망시킬 수 있는데, 0:00:43.934,0:00:46.931 우리는 원하는 그것, 하나의 물건을[br]정확히 알 수 있습니다, 0:00:46.931,0:00:49.343 그리고 7초 후 [br]그것을 기억하지 못합니다. 0:00:49.343,0:00:53.017 분명히, 우리는 7초 동안[br]한가지를 기억할 수 있습니다. 0:00:53.019,0:00:54.289 어떻게 그것이 가능할까요? 0:00:54.401,0:00:56.646 어떻게 우리의 뇌가 [br]마음속에 있는 단 한 가지 0:00:56.754,0:00:59.699 쉬운 일을 못하게 할 수 있을까요? 0:01:00.599,0:01:03.314 뇌는 우리가 알고 있는[br]가장 놀라운 구조입니다. 0:01:03.375,0:01:06.292 뇌는 매우 빠른 속도로[br]병렬 처리가 가능하고, 0:01:06.292,0:01:09.521 십분의 일 초 안에 우리의 환경에서 0:01:09.521,0:01:11.058 복잡한 자극을 해석할 수[br]있도록 합니다. 0:01:11.204,0:01:12.262 심지어 이런 것을 할 수 있도록 0:01:12.494,0:01:14.276 고안된 컴퓨터라도 0:01:14.276,0:01:16.208 못하는 것입니다. 0:01:16.491,0:01:20.119 게다가, 우리가 살아오는 동안의[br]엄청난 양의 정보를 저장할 수 있는데, 0:01:20.119,0:01:23.250 추정하자면 십억 비트의 정보, 0:01:23.356,0:01:26.785 이것은 의회 도서관에있는 문서의[br]50,000배에 이르는 것입니다. 0:01:27.528,0:01:31.391 좁은 공간에 있다고 해도[br]뇌는 거대한 구조물인데, 0:01:31.584,0:01:34.584 대략 천억개의 뉴런, 0:01:34.762,0:01:38.283 이것은 우리 은하의 중심부에 있는[br]별과 비슷한 것입니다. 0:01:38.610,0:01:40.138 보다 놀라운 것은 0:01:40.138,0:01:44.260 이러한 신경세포들 사이에[br]수백 조의 연결이 있다는 것인데, 0:01:44.260,0:01:50.343 이것은 매우 매우 미묘하게 [br]복잡한 망을 생성합니다. 0:01:51.277,0:01:54.300 하지만 뇌가 얼마나 놀라운가를 [br]말하기 위해 0:01:54.300,0:01:56.636 이러한 환상적인 사실을 [br]말할 필요가 없습니다: 0:01:56.636,0:01:59.115 여러분이 느끼는 모든 감정,[br]여러분이 하는 모든 생각, 0:01:59.115,0:02:02.333 여러분이 경험하는 모든 감각,[br]여러분이 만드는 모든 움직임, 0:02:02.333,0:02:04.071 여러분 자신의 그 정체성- 0:02:04.071,0:02:06.923 이 모든 것이 뇌의 기능입니다. 0:02:07.915,0:02:10.867 이럼에도 불구하고, [br]뇌는 매우 뚜렷한 한계가 있습니다. 0:02:11.044,0:02:12.759 저는 그 제한점 [br]세 개를 말할 것입니다. 0:02:12.909,0:02:14.663 첫 번째는 주의입니다. 0:02:14.963,0:02:18.566 우리는 우리의 경험을 통해[br]엄청한 데이터 양으로 인해, 0:02:18.576,0:02:21.547 모든 곳에 계속적으로 주의를[br]기울일 수 없다는 것을 압니다. 0:02:21.554,0:02:25.159 우리는 선택적으로 주의를 두고,[br]그렇게 하는 게 필요합니다: 0:02:25.159,0:02:29.365 즉 우리의 자원을[br]목표를 위한 쪽으로 가도록 합니다. 0:02:29.963,0:02:32.652 또 다른 한계는 작업 기억이라고[br]알려진 것입니다. 0:02:32.815,0:02:35.732 작업 기억은 온라인 기억인데,[br]장기 기억이 아닙니다. 0:02:35.732,0:02:37.895 여러분이 행동을 하는데[br]사용하는 그 기억입니다. 0:02:37.895,0:02:41.780 그것은 대화할 때 대화를 [br]따라가는 중에 나타나는 것입니다. 0:02:41.849,0:02:44.163 또한 여러분이, [br]누군가 전화 번호를 불러주면, 0:02:44.163,0:02:47.744 다이얼을 누를 때까지 기억해야 할 때 0:02:47.744,0:02:50.507 그럴 때 사용하는 기억입니다. 0:02:50.507,0:02:53.647 우리는 이 용량이[br]매우 제한적라는 것을 압니다, 0:02:53.657,0:02:56.406 그리고 정보가 보다 복잡할수록[br]용량은 줄어듭니다. 0:02:57.454,0:02:59.287 또 다른 한계는 속도입니다. 0:02:59.457,0:03:02.558 아까 말했듯이, 우리의 뇌[br]정확하게는 신경세포가 0:03:02.562,0:03:06.511 만약 여러분이 고해상도로 본다면,[br]매우 빠른 속도가 가능합니다. 0:03:06.511,0:03:09.104 우리의 뇌가 광범위한 네트워크로[br]기능하기 때문에, 0:03:09.414,0:03:11.402 여러분이 매우 복잡한 작업을 할 때 0:03:11.601,0:03:15.647 이 모든 영역의 의사소통 속도에는[br]한계가 있게 됩니다. 0:03:16.456,0:03:19.149 따라서 우리의 뇌가 가지는[br]이러한 세 가지 한계로 인해 0:03:19.194,0:03:22.264 간섭받는 것을 느낌니다. 0:03:22.538,0:03:24.285 이게 무엇인지 설명하려고 합니다. 0:03:24.285,0:03:27.686 우리는 사람들에게[br]언제 이런 경험을 하는지 물었습니다- 0:03:27.686,0:03:29.440 대부분이 이렇게 설명했습니다. 0:03:29.440,0:03:33.407 나이가 들수록 늘어나는데,[br]알아채지 못한 분을 위해 말한다면 0:03:33.408,0:03:34.349 무슨 일이 일어나는가? 0:03:34.349,0:03:38.648 무엇이 정확하게 알고 [br]부엌으로 가게 하고 0:03:38.716,0:03:41.645 부엌에 왔을 때 뭐 하러 왔는지[br]잊어버리게 하는가, 0:03:41.740,0:03:44.355 여러분이 뭘 가지러 왔는지[br]기억하지 못하게 하는가? 0:03:44.657,0:03:48.276 그리고 사람들이 경험을[br]잘 설명할 때 무슨 일이 일어나는가, 0:03:48.399,0:03:50.602 우리는 이렇게 해서[br]개념적 틀을 얻었습니다. 0:03:50.666,0:03:53.216 우리 실험실에서 연구를 했습니다.[br]저는 신경과학자입니다. 0:03:53.275,0:03:55.728 우리는 뇌가 어떻게 기능하는지[br]어떻게 상위 행동을 하게 하는지 0:03:55.891,0:03:58.253 연구하기 위한 도구를 사용합니다. 0:03:58.287,0:04:01.601 우리는 사람들의 이야기와 경험을 [br]바탕으로 틀을 잡았고 0:04:01.601,0:04:05.374 그것을 경험적으로 시도했고[br]이것이 사람들이 경험한는 0:04:05.375,0:04:08.502 행동에 영향을 주는 진정한[br]기전인지 알아봤습니다. 0:04:08.837,0:04:10.643 이 프레임이 작동하는 것은 [br]다음과 같습니다. 0:04:10.643,0:04:13.526 우리는 일반적으로 두 종류의[br]간섭이 있다고 보았습니다. 0:04:13.527,0:04:16.569 간섭을 유발하는 내적 간섭과[br]외적 간섭입니다. 0:04:16.692,0:04:21.394 우리는 목표를 기반으로 두 유형의[br]간섭을 분리할 수 있습니다. 0:04:21.613,0:04:24.806 만약 정보가 전적으로[br]여러분에게 무관하다면, 0:04:24.828,0:04:26.506 우리는 이것을 방해라고 생각합니다. 0:04:26.697,0:04:29.330 여러분이 레스토랑에서[br]대화를 한다고 가정해 보지요. 0:04:29.330,0:04:32.614 여러분이 그 대화의 세부적인 내용을[br]기억하기를 바란다면, 0:04:32.614,0:04:35.526 아시다시피 여러분은 방안의 소리를[br]억누르느라 바쁠 겁니다. 0:04:35.526,0:04:39.051 어쩌면 옆 테이블에서[br]종업원이 주문 받을 수 있죠. 0:04:39.051,0:04:40.834 여러분은 이것을 차단하려고 [br]노력합니다. 0:04:40.834,0:04:42.182 이것은 관련없는 정보이니까, 0:04:42.182,0:04:43.596 여러분은 이것을 누르려고 합니다. 0:04:43.596,0:04:46.035 이 똑같은 자극이 0:04:46.035,0:04:48.475 여러분이 한 번에 한 가지 이상을[br]할 수 있다고 생각할 때, 0:04:48.475,0:04:51.385 우리가 방해 또는 다중 작업이라[br]부르는 것으로 작용할 수 있습니다. 0:04:51.385,0:04:53.215 어쩌면 여러분은 대화를 하면서, 0:04:53.215,0:04:54.710 옆 테블에서 오늘의 특별 메뉴가[br]무엇이라고 하는지 0:04:54.710,0:04:57.658 들으려고 노력할 수 있습니다. 0:04:57.658,0:05:00.471 또는 여러분이 냉장고로 가는길에[br]전화가 울리면, 0:05:00.471,0:05:03.688 전화를 받고,다시 처음 일에[br]착수 해야 합니다. 0:05:03.688,0:05:05.894 이것이 우리가 외적 간섭을 [br]나누는 방법입니다. 0:05:05.894,0:05:08.255 이것은 내적으로도 [br]일어날 수 있습니다. 0:05:08.439,0:05:09.982 그 중의 어떤 것은 궁금한 것인데, 0:05:10.054,0:05:14.400 여러분의 생각이 여려분의 의지와 다르게[br]집중하지 못하고, 0:05:14.602,0:05:17.438 여러분이 의도하지 않는 곳으로[br]움직이는 것입니다. 0:05:17.714,0:05:19.989 또는 여러분은 내적으로 다중작업을 [br]하는 것일 수 있지요. 0:05:19.989,0:05:21.592 아마도 지금 여러분이 [br]하고 있을 겁니다. 0:05:21.592,0:05:23.363 제가 하는 말에 주의를 기울입니다, 0:05:23.363,0:05:25.316 화면을 보고, 제 말을 듣습니다, 0:05:25.316,0:05:27.844 하지만 여러분은 이따 점심에 뭘 먹을지 0:05:27.844,0:05:30.146 오후에 누굴 만날지 생각합니다. 0:05:30.146,0:05:35.368 이러한 지속적인 간섭이 현재의,[br]목표를 향해 가는 것을 막습니다. 0:05:36.905,0:05:41.310 따라서 이러한 우리 뇌의 한계와[br]간섭에 취약할 때, 0:05:41.323,0:05:44.433 여러분의 뇌가 이것에 노출된다면[br]무슨 일이 일어날까요? 0:05:44.433,0:05:45.528 (웃음) 0:05:46.600,0:05:49.637 여러분 모두는 아마도 이런 일에[br]익숙하실 겁니다. 0:05:49.838,0:05:51.897 지난 몇 십년간 말 그대로 0:05:51.897,0:05:56.121 전자 매체의 접근성과 다양성이[br]폭발적으로 증가했고, 0:05:56.471,0:05:59.445 많은 장치들이 휴대가 가능합니다. 0:05:59.520,0:06:02.524 아마도 여러분 대부분은[br]지금 주머니 안에 컴퓨터가 있을텐데 0:06:02.524,0:06:05.025 언제든지 쓸 수있죠. 0:06:05.458,0:06:08.311 보다 더 엄청난 것은[br]기술의 변화가 아니라는 겁니다. 0:06:08.311,0:06:11.817 역사적으로 매체는[br]다른 메체로 대체되었습니다. 0:06:11.922,0:06:13.490 이것이 지금에만 일어나는 [br]일이 아닙니다. 0:06:13.490,0:06:16.060 저는 여러분 모두 알고 있다고[br]확신하는데, 0:06:16.065,0:06:18.307 데이터에 의하면, 사람들은[br]메체를 동시에 이용합니다. 0:06:18.508,0:06:20.403 대략 95%의 사람들이 0:06:20.403,0:06:23.128 한 번에 한 개 이상의[br]메체를 사용한다고 보고하고, 0:06:23.128,0:06:26.746 이것은 여러분 하루 활동의[br]거의 30%를 차지합니다. 0:06:28.076,0:06:30.654 비록 이제 조사가 시작되었지만, 0:06:30.654,0:06:33.095 아이들은 보다 심할 수 있습니다. 0:06:33.095,0:06:35.609 거의 미디어 다중 작업에 광적인, 0:06:35.609,0:06:36.897 여러분이 기술적으로 이런 식의 [br]상호작용을 뺏긴다면 0:06:36.897,0:06:40.830 거의 불편해 합니다. 0:06:41.022,0:06:44.271 좀 더 진행하기 전에, 저는[br]기술을 좋한다는 것을 말해두겠습니다, 0:06:44.271,0:06:48.789 저는 반-기술주의자가 아니라[br]여러분처럼 이 좋은 장난감을 사용합니다. 0:06:48.905,0:06:52.361 여기 오늘 강연에서서도,[br]두 개의 큰 컴퓨터 모니터가 있고, 0:06:52.361,0:06:55.718 왼쪽 옆에는 이메일이,[br]손에는 핸드폰으로 문자를 받고, 0:06:55.718,0:06:57.885 배경으로 음악이 흐릅니다. 0:06:57.982,0:07:01.219 이것이 적어도 어느정도는[br]우리가 기술과 상호작용하는 방법입니다. 0:07:01.219,0:07:05.160 어떤 사람은 6개에서 그 이상의[br]메체를 사용합니다. 0:07:06.463,0:07:08.694 또다른 변화는 기대감입니다. 0:07:08.930,0:07:11.237 이것은 의사소통을 위해 [br]지속적으로 접근하는데, 0:07:11.237,0:07:17.088 컴퓨터와 데이터는 사회적 기대를[br]정말로 바꾸었습니다. 0:07:17.484,0:07:22.448 이제 즉각적인 반응과[br]지속적인 생산성을 기대합니다. 0:07:22.790,0:07:25.739 여러분 중 얼마나 많이 휴가동안[br]이메일을 확인하십니까? 0:07:26.389,0:07:29.517 여기가 좀 어둡지만, 저는 저쪽의[br]많은 사람들의 움직임을 볼 수 있습니다. 0:07:29.517,0:07:32.426 이것을 "예"라고 간주하겠습니다. 0:07:32.426,0:07:34.997 진정으로 우리가 경험하는[br]현재에 있기 위한, 0:07:34.997,0:07:37.920 연결을 끊는 능력이 [br]줄고 있음을 압니다, 0:07:37.920,0:07:39.885 심지어 이 모든 지속적인 생산성 [br]에서 벗어나 0:07:39.885,0:07:43.402 우리가 "휴가중"일 때에도 말입니다 . 0:07:44.810,0:07:48.189 따라서 우리는 질문해야 합니다,[br]어떻게 우리가 기능하는가? 0:07:48.274,0:07:51.148 이러한 한계에서[br]어떻게 기술과 상호작용할 것인가. 0:07:51.148,0:07:53.466 어떻게 무언가를 해낼 수 있을 까? 0:07:53.553,0:07:56.711 저는 인지통제 과정에 대해[br]이야기 하고 싶습니다. 0:07:56.793,0:08:00.176 인지통제는 이러한 환경에서[br]적어도 어느 정도 0:08:00.201,0:08:01.679 우리가 기능하도록 해줍니다. 0:08:01.884,0:08:04.269 어떻게 세상이 수동적이 아님을[br]지각하는 것일까요? 0:08:04.269,0:08:06.701 우리의 환경은 뇌로 단순히[br]흘러가는 것이 아닙니다. 0:08:06.701,0:08:09.350 그것은 주의에 의해 [br]조각되고 조형됩니다. 0:08:09.474,0:08:11.030 두 유형의 주의 집중, 0:08:11.030,0:08:14.311 한 가지는 외부 자극에 대한 [br]주의 집중인데, 0:08:14.362,0:08:18.028 이것은 여러분이 세상을 지각하는 방법[br]그 자체 환경이 부과되는 것입니다. 0:08:18.267,0:08:20.505 불빛이 있거나, 큰 소리가 있다면, 0:08:20.505,0:08:22.893 조용히 여러분 뒤에서[br]누군가 이름을 부른다면, 0:08:22.893,0:08:25.086 여러분은 주의를 주고,[br]주의의 방향을 재설정합니다. 0:08:25.344,0:08:28.713 여러분 주의를 끄는 새롭거나[br]눈에 띄는 어떤것이든 0:08:28.740,0:08:30.633 여러분의 지각을 증가시킵니다. 0:08:30.710,0:08:32.097 다른 유형의 주의 집중은 0:08:32.097,0:08:35.045 들어오는 환경은 또한 상향식 주의[br]라고 알려져 있습니다. 0:08:35.045,0:08:37.775 다른 유형은 내적,[br]목적-지향적 주의, 0:08:37.775,0:08:38.851 여러분이 지금 하고 있는 것입니다. 0:08:38.851,0:08:41.210 여러분은 인지적 자원을 지금 듣고 있고 0:08:41.210,0:08:43.594 지금 보는 것에 집중하는 것을[br]선택한 것입니다. 0:08:43.794,0:08:45.832 이것은 하향식 주의라고 하는데, 0:08:45.832,0:08:47.292 여러분의 목적 지향적 주의입니다. 0:08:47.292,0:08:50.715 환경과 상호작용은 모두[br]여러분의 지각을 반영하는 0:08:50.715,0:08:55.133 두 가지 유형의 주의에서 [br]균형을 포함합니다. 0:08:55.391,0:08:59.911 이제 우리는 많은 연구에서,[br]우리 연구실에서 나온, 0:09:00.046,0:09:05.121 이러한 영향력이 지속되고[br]기억에 영향을 주는데, 0:09:05.121,0:09:08.193 단기와 장기 기억 모두에[br]영향을 준다는 것을 압니다. 0:09:09.026,0:09:12.984 우리가 노출되는 이 모든 간섭이[br]우리의 인지적 통제능력을 0:09:13.474,0:09:17.038 넘어선다면 무슨 일이 생길까요? 0:09:17.610,0:09:22.353 글쎄요, 지금 우리가 알고 있는 사실은[br]넓고 깊게 영향을 미친다는 것입니다. 0:09:22.516,0:09:27.706 안전, 가족, 사회 발전, 직장,교육. 0:09:27.931,0:09:29.706 이 모든 것에 영향을 줍니다. 0:09:29.918,0:09:33.315 여기에서 이 모든 것을 이야기하기에는[br]시간이 충분하지 않습니다 0:09:33.330,0:09:37.105 각각의 주제와 과련된[br]강의가 있다는 것이 0:09:37.105,0:09:39.894 이 주제가 얼마나 광범위한지를 [br]말해주기 때문이죠. 0:09:40.316,0:09:43.316 제가 자세히 이야기 하고싶은 것은[br]인지에 관한 것입니다. 0:09:43.316,0:09:46.866 이것, 특히 기억을,[br]우리가 연구하고 있기 때문입니다. 0:09:47.307,0:09:50.057 1700년대 영국 작가 사무엘 존슨이 쓴 0:09:50.521,0:09:53.886 정말 아름다운 인용문이 있습니다. 0:09:54.192,0:09:56.672 그는 심리학자가 아니었고,[br]신경과학자가 아니었습니다. 0:09:56.672,0:09:58.248 하지만 놀라운 통찰력이 있었습니다. 0:09:58.248,0:10:02.438 그는 당시에 데이터가 없었는데도 0:10:02.450,0:10:04.629 실로 놀라운 깨달음을 보여주는 [br]말을 했습니다. 0:10:04.886,0:10:08.760 그가 한 말은 "기억의 진정한 예술은[br]주의의 예술이다" 0:10:08.894,0:10:11.449 "마음에서 벗어나는 즐거움을[br]누리지 못하는 0:10:11.463,0:10:14.119 그 누구도 읽지 않을 것이다," 0:10:14.316,0:10:16.851 "생각이 이미 가득 차 있다면, 0:10:16.851,0:10:18.364 "무엇을 받아 들일 수 있겠는가?" 0:10:18.596,0:10:21.234 정신이 과거나 미래에 매여 있다면, 0:10:21.234,0:10:23.830 눈 앞에 있는 책은 헛될 것이다." 0:10:23.956,0:10:26.351 여기에 연구에 대한 [br]완전한 경력이 있습니다. 0:10:26.400,0:10:28.600 우리는 뇌에서 어떤 일이 일어나는지를, 0:10:28.682,0:10:31.846 그리고 우리의 행동에 어떻게 작용하는지 0:10:31.846,0:10:34.495 보여주기 위해 천천히 우리의 방식대로[br]연구하고 있습니다. 0:10:34.782,0:10:36.993 그래서 저는 이것을 보여주기 위한[br]가장 쉬운 방법을 발견했는데 0:10:36.993,0:10:40.006 여러분이 우리 실험 중 하나를[br]지금 해보는 것입니다. 0:10:40.371,0:10:42.155 그러면 우리가 하는 것을[br]이해하게 될 것입니다. 0:10:42.187,0:10:44.647 우리가 이렇게 하는동안[br]뇌의 활동을 기록할 것입니다. 0:10:44.647,0:10:46.845 여러분은 스캐너 안으로 여러분을[br]밀어넣지 않은. 0:10:46.845,0:10:49.314 우리의 실험의 조금 덜 까다로운 버전을[br]하게 될 것입니다. 0:10:49.873,0:10:54.413 지금 할 것은 "얼굴 기억하기",[br]매우 간단한 실험입니다. 0:10:54.513,0:10:55.737 얼굴이 나타나면, 0:10:55.737,0:10:57.940 매우 빠르게 나타날테니, 준비하세요. 0:10:57.940,0:11:01.214 약 7초후, 화면 가운데에[br]X 가 나타날 것입니다, 0:11:01.214,0:11:03.558 여러분은 그 얼굴-단 하나의 얼굴을[br]기억해야 합니다. 0:11:03.558,0:11:06.106 그리고 다른 얼굴이 나타납니다,[br]여러분의 과제는 0:11:06.106,0:11:08.919 "예, 봤던 얼굴이예요" 또는[br]"아니, 새로운 얼굴이예요" 0:11:09.038,0:11:11.162 라고 말하는 것입니다.[br]준비됐습니까? 0:11:20.642,0:11:21.645 (청중) 아니오 0:11:21.645,0:11:23.154 아니오, 답은 아니오 입니다 0:11:23.154,0:11:24.522 여러분 중 예라고 생각한 분이 있다면, 0:11:24.522,0:11:25.522 걱정하지 마세요. 0:11:25.522,0:11:27.909 지금 당장 병원 예약을 할 [br]이유는 없습니다. 0:11:27.909,0:11:31.768 익숙해지는데 연습이 필요하고[br]언제나 100% 맞지는 않습니다. 0:11:32.007,0:11:35.859 이 실험의 다른 버전을 해볼텐데, 0:11:35.859,0:11:37.490 똑같이 얼굴을 보고, 시간이 지난 후 0:11:37.490,0:11:40.358 다른 얼굴이 나타나고[br]이게 일치하는지 보는 것입니다. 0:11:40.358,0:11:43.354 그런데 이번에는[br]다른 얼굴이 가운데 나타날텐데 0:11:43.354,0:11:46.784 여러분은 이게 20대 이상의 남자인가[br]판단하셔야 합니다. 0:11:46.784,0:11:49.789 그런 다음 처음 얼굴을 기억하는[br]부분으로 다시 돌아갑니다. 0:11:49.799,0:11:50.804 이해가 되셨습니까? 0:11:50.804,0:11:51.834 (웃음) 0:11:51.834,0:11:54.510 하나의 얼굴을 기억하고[br]가운데 얼굴에 대한 판단을 내립니다. 0:11:54.510,0:11:56.080 매우 간단합니다. 시작하죠 0:12:05.478,0:12:06.991 (청중) 예. 0:12:07.016,0:12:08.025 예 같은 얼굴이었습니다. 0:12:08.025,0:12:10.507 이게 좀더 어렵습니까? 0:12:10.585,0:12:11.600 (청중) 예 0:12:11.625,0:12:12.691 조금 더 어렵습니다. 0:12:12.736,0:12:17.383 건강한 20-30대에게 실험을 한다면,[br]두 번째 과제를 소개했을 때, 0:12:17.383,0:12:19.692 그게 어려운 실험이 아니더라도, 0:12:19.692,0:12:21.564 수행력이 감소합니다. 0:12:21.564,0:12:24.191 그뿐만 아니라, 가운데에 완전히[br]관련 없는 얼굴이 나오면 0:12:24.191,0:12:27.017 [br]여러분의 수행은 매우 미미하지만, 0:12:27.017,0:12:29.050 지속적으로 떨어집니다. 0:12:29.326,0:12:31.494 여러분이 60세 이상이라면, 0:12:31.494,0:12:33.992 여러분의 수행력은 보다 [br]주의가 분산되어 떨어지고 0:12:33.992,0:12:35.981 또한 방해를 더 받아 떨어집니다. 0:12:36.166,0:12:40.215 우리는 이러한 영향이 [br]심지어 20-30대의 나이에도 0:12:40.215,0:12:42.235 과장되어 나타난다고 봅니다. 0:12:42.467,0:12:46.198 우리는 이러한 주의 분산과 방해 유형이 0:12:46.198,0:12:48.147 어떻게 장기 기억에 영향을 주는지 [br]연구하고 있습니다. 0:12:48.303,0:12:53.036 우리는 피험자에게 [br]168개의 사물 사진을 0:12:53.036,0:12:54.943 보여주는 실험을 했습니다. 0:12:55.227,0:12:59.513 여기 3개의 왕관, 4개의 소파,[br]4개의 진공청소기, 0:12:59.525,0:13:03.341 저는 이 슬라이드를 볼 때마다[br]자유의 여신상 같다고 생각하는데요. 0:13:03.341,0:13:06.181 여러분은 이 모든 사진을 보고,[br]한 시간 후에, 0:13:06.181,0:13:07.969 MRI 안으로 들어가고 0:13:07.969,0:13:10.192 우리는 여러분의 뇌에서 어떤 일이 [br]일어나는지 볼 수 있습니다, 0:13:10.192,0:13:11.595 여러분은 이 이름을 들을 것입니다. 0:13:11.595,0:13:13.337 "왕관", 그리고 [br]"왕관" 이라는 말을 들을 때, 0:13:13.337,0:13:16.203 여러분은 몇 개를 봤는지 기억해서[br]버튼을 눌러야 합니다 0:13:16.203,0:13:19.090 정답은 3이 되겠지요,[br]또는 새로운 것일 수 있는데 0:13:19.090,0:13:20.906 우리가 이전에 보여준 것이 아니라면요. 0:13:20.931,0:13:24.228 흥미로운 점은 여러분이 눈을 감을 때 0:13:24.228,0:13:25.693 회색 스크린을 보려고 눈을 뜰 때, 0:13:25.693,0:13:27.790 여려분이 사진을 보려고 눈을 뜰 때 0:13:27.790,0:13:30.749 여러분의 기억에 무슨 일이 [br]일어나는지 보는 것입니다. 0:13:31.032,0:13:33.732 우리가 발견한 것은 자세한 질적인 것, 0:13:33.732,0:13:36.679 이런 자세한 것에 대한 기억이 [br]줄어든다는 것인데 0:13:37.016,0:13:39.563 사진을 보려고 눈을 떴을 때 일어나는 0:13:39.563,0:13:41.761 여러분이 기본적으로[br]매일 하는 것입니다. 0:13:42.188,0:13:44.858 매우 단순한 자극으로 0:13:44.858,0:13:47.239 기억하는 것 외에는 하는 것이 없는데, 0:13:47.239,0:13:49.493 단지 눈을 뜨는 것만으로[br]감소하는 것입니다. 0:13:49.916,0:13:51.750 나중에, 이 실험을 해봐야 합니다: 0:13:51.750,0:13:54.770 중요한 사람 또는 친구에게 가서[br]그들의 눈을 보세요. 0:13:54.770,0:13:58.313 그들에게 지난 밤 저녁에 뭘 먹었는지[br]자세하게 이야기 해달라고 해보세요. 0:13:58.359,0:14:01.753 거의 항상, 여러분은 사람들이[br]여러분을 피하는 것을 볼 것입니다. 0:14:01.858,0:14:04.503 뇌 영상 데이터로부터 [br]우리가 얻은 것은 0:14:04.503,0:14:07.726 사람들이 기억하기위해 0:14:07.726,0:14:08.939 조용한 환경을 찾는다는 것입니다. 0:14:08.939,0:14:10.876 여러분 얼굴을 보는 것 만으로도 0:14:10.876,0:14:13.208 높은 수준의 일을 하기에는[br]너무 방해가 되는 것입니다. 0:14:13.208,0:14:14.436 (웃음) 0:14:14.566,0:14:16.024 개인적 감정은 없습니다. 0:14:17.096,0:14:19.885 우리는 기본적으로는 같은,[br]또 다른 실험을 했는데 0:14:19.885,0:14:22.785 이번에는 조용한 곳에서 하거나[br]또는 식당에서 했습니다. 0:14:22.786,0:14:26.301 우리는 식당에서 일어나는[br]일반적인 대화를 녹음했고 0:14:26.301,0:14:28.684 똑같은 기억의 저하를 발견했습니다. 0:14:28.861,0:14:29.898 여기서 요점은 0:14:29.898,0:14:33.214 눈을 감고 귀를 막고[br]돌아다니라는 것이 아닙니다. 0:14:33.214,0:14:37.337 요점은 우리의 기억이[br]얼마나 정교하게 민감한가 입니다 0:14:37.518,0:14:40.889 심지어 우리가 벗어 날 수 없는 [br]정상적인 환경에서도 말입니다. 0:14:40.889,0:14:44.765 여러분은 우리의 환경에 존재하는[br]모든 정상적인 복잡성을 겹쳐서 0:14:44.765,0:14:45.909 상상해 볼 수 있습니다. 0:14:46.082,0:14:48.909 이렇게 간단한 실험을 만드는 이유는 0:14:48.909,0:14:51.331 이러한 도구로 뇌 활동을 [br]기록하는 것입니다: 0:14:51.331,0:14:55.509 기능적 MRI는 우리가 신경 활동과 [br]관련된 혈액의 흐름을 알 수 있게 하고 0:14:55.509,0:14:58.200 뇌의 어디에서 일어나는지[br]알 수 있게 합니다: 0:14:58.200,0:15:02.519 신경활동의 전기적 신호를 보는[br]EEG 처럼, 0:15:02.532,0:15:04.696 사건이 언제 일어나는지[br]어디에서 일어나는 볼 수 있습니다. 0:15:04.696,0:15:05.889 또 이런 도구로 0:15:05.889,0:15:10.454 우리가 간섭받을 때 뇌에서[br]어떤 일이 일어나는지 0:15:10.454,0:15:12.217 어떻게 우리의 능력이 감소하는지[br]이해하려고 합니다. 0:15:12.565,0:15:15.393 저는 무슨 일이 일어나는지에 대한[br]최근의 지식을 전달하기 위해 0:15:15.415,0:15:17.424 우리 실험실과 다른 많은 실험실에서[br]나온 데이터를 0:15:17.427,0:15:20.583 몇 개의 만화로 요약하려고 합니다. 0:15:21.593,0:15:23.054 이것이 여러분의 뇌입니다. 0:15:23.281,0:15:25.706 이쪽 여기 앞 부분, 0:15:25.731,0:15:28.650 우리가 보는 것이 전전두피질, 0:15:28.676,0:15:31.756 우리를 인간답게 하는 뇌 부분, 0:15:31.756,0:15:35.371 가장 진화적인 부분이며 [br]가장 최근에 발달한, 0:15:35.372,0:15:38.669 인지통제에 관여하고있는 부분입니다. 0:15:38.947,0:15:42.952 여러분의 주의가 분산될 때,[br]이것은 경비원 역할을 합니다. 0:15:43.152,0:15:45.916 "어떤 정보가 손님 리스트에 있지?"[br]라고 합니다. 0:15:46.014,0:15:49.450 그리고 뒷 부분에 있는 [br]뇌의 시각 부분과 0:15:49.450,0:15:50.655 연결망을 통하여 0:15:50.655,0:15:52.937 들어오는 정보를 통제합니다. 0:15:53.197,0:15:55.217 여러분은 이것을 볼 수 있는 것은[br]매우 바쁜 나이트 클럽입니다 0:15:55.217,0:15:59.520 하지만 시각 피질은 단지 6개나 또는 [br]그 보다 더 적게 처리할 수 있는데, 0:15:59.520,0:16:01.476 얼마나 복잡한가에 달려 있습니다. 0:16:01.735,0:16:04.597 정보가 들어올 때[br]그것이 손님 리스트에 없다면, 0:16:04.602,0:16:07.211 여러분은 비용을 지불해야 합니다.[br]여러분의 수행력이 떨어집니다. 0:16:07.484,0:16:09.415 이것이 우리가 나이가 들면서 [br]변하는 것입니다. 0:16:09.415,0:16:12.230 우리의 거름망, 정보를 차단하는 [br]능력이 감소하고, 0:16:12.230,0:16:15.226 그 감소하는 정도는 기억하려는 [br]우리의 목표를 못하는 것과 0:16:15.226,0:16:19.689 직접 관련이 있습니다. 0:16:19.962,0:16:22.605 멀티태스킹에는 무슨 일이 일어날까요? 0:16:22.769,0:16:25.185 다시 한 번, 전전두엽 피질이[br]담당하고 있습니다. 0:16:25.234,0:16:27.419 그러나 비행 관제사처럼[br]행동합니다. 0:16:27.425,0:16:30.981 어떤 정보가 지금 [br]우선 순위인지 결정하고, 0:16:31.337,0:16:34.002 뇌의 후반부와 연결을 통해 0:16:34.002,0:16:35.051 결정을 합니다. 0:16:35.051,0:16:37.056 만약 여러분이 맨하튼에서[br]택시 옆에서 자전거를 타면서 0:16:37.056,0:16:39.802 문자를 보낼 정도로 [br]충분히 제정신이 아니라면, 0:16:39.918,0:16:41.650 여러분은 결정할 것이 많습니다. 0:16:41.805,0:16:45.221 아마도 첫 번째 결정은[br]교통체증에 집중하는 것이고, 0:16:45.364,0:16:49.149 문자 메시지를 계속 보내도 [br]전하다고 생각합니다, 0:16:49.166,0:16:50.731 그래서 그렇게 합니다. 0:16:50.739,0:16:54.912 하지만 이렇게 하지 않는 것은,[br]그런 결정을 하지 않습니다. 0:16:55.041,0:16:58.089 전전두엽 피질은 중앙 병목으로[br]알려져 있습니다. 0:16:58.382,0:17:00.540 그래서 여러분이 하는 것은 전환입니다. 0:17:00.641,0:17:02.865 여러분의 전전두엽 피질은[br]과제 사이를 전환합니다. 0:17:02.871,0:17:05.655 여러분이 한 가지 이상의 일을[br]하는 것처럼 느낀다해도 말입니다. 0:17:05.655,0:17:08.982 이것이 멀티태스킹의 신화로[br]알려져 있는 것인데, 0:17:08.982,0:17:11.322 여러분이 진정으로 한 가지 이상의 일을[br]하지 않는 다는 것입니다 0:17:11.322,0:17:13.035 만약 껌을 씹거나, 걷는 것처럼 0:17:13.035,0:17:14.462 충분히 자동화된 일이 아니라면요. 0:17:14.554,0:17:18.268 믿거나 말거나 이것도 어느 정도는 서로 0:17:18.268,0:17:19.274 간섭이 일어난다고 밝혀졌지만요. 0:17:19.299,0:17:20.572 (웃음) 0:17:20.736,0:17:24.500 전환시에 시간 지연이 있고,[br]이것이 비용을 들게 하는데 0:17:24.500,0:17:25.987 수행에 영향을 미칩니다. 0:17:26.089,0:17:29.395 여러분은 한 가지 일을 하는 것만큼[br]두 가지 일을 하지 않습니다 0:17:29.395,0:17:33.440 여러분이 과제 사이를 왔다갔다 하면[br]나이가 들수록 더 나빠지게 됩니다. 0:17:33.495,0:17:37.625 우리는 지난주에 나이가 들수록 0:17:37.650,0:17:39.684 이러한 전환, 놓아주는 것, 0:17:39.684,0:17:43.001 벗어나고 다시 집중하는 것이 느려지고, 0:17:43.001,0:17:45.777 이것이 기억에 간섭을 일으킨다는 [br]논문을 발표했습니다. 0:17:46.618,0:17:47.831 우리가 왜 이렇게 하는 것일까요? 0:17:47.876,0:17:50.577 우리는 이것이 수행에 [br]부정적이라는 인상을 가졌고, 0:17:50.577,0:17:53.450 이제는 많은 데이터가 있습니다. 0:17:53.512,0:17:56.485 이에 대한 많은 자료가 많지 않고,[br]이 중의 몇몇은 일화인데 0:17:56.510,0:17:59.380 저의 인상에 기초한 것이지만,[br]시작할만한 곳이 있습니다. 0:17:59.537,0:18:00.847 멀티태스킹입니다. 0:18:01.140,0:18:03.099 우리는 이것이 유연성을 주고, 0:18:03.099,0:18:05.265 새로운 관점,다양성을 [br]증가시킨다는 생각을 합니다. 0:18:05.265,0:18:07.432 우리가 휴지기간을[br]생산적으로 사용할 수 있게 해줍니다, 0:18:07.831,0:18:11.346 그러나 가장 눈에 띄는 양상은[br]이것이 단지 재미 이상이라는 것입니다. 0:18:11.427,0:18:13.621 우리는 새로움을 추구하는 창조물입니다. 0:18:13.692,0:18:16.761 새로움을 추구하는 것은[br]우리 진화에 강력한 부분입니다. 0:18:16.977,0:18:19.912 보상체계인, 도파민 체계를 자극합니다. 0:18:20.094,0:18:24.020 멀티태스킹 시간단위가[br]한 가지 일을 하는 기간보다 0:18:24.020,0:18:27.563 더 새로운 것임에는 [br]의심의 여지가 없습니다. 0:18:27.651,0:18:29.203 그래서 우리는 그것을 추구합니다. 0:18:29.356,0:18:33.379 만약 여러분이 지속적으로 새로운 일을[br]하는 것에 대한 압력을 받고 0:18:33.523,0:18:38.427 익숙해 진다면 [br]어느 정도는 중독일 수도 있다는 0:18:38.452,0:18:39.798 의문까지 있습니다. 0:18:40.217,0:18:42.748 주의 산만은 어떨까요?[br]이것은 좀 더 복잡합니다. 0:18:42.773,0:18:46.310 왜 사람들은 읽거나 일을 하기 위해[br]시끄러운 커피 숍을 갈까요? 0:18:46.310,0:18:47.891 여겨 이렇게 하는 분이 있습니까? 0:18:47.923,0:18:49.183 그렇습니다, 매우 흔합니다. 0:18:49.183,0:18:51.336 일반적으로 여러분은[br]자신이 어떤 사람인지 압니다. 0:18:51.361,0:18:55.557 그래서 흥미로운 점은-우리 실험실에서 [br]이것의 추진력을 이해하고 0:18:55.565,0:18:59.846 이득이 있는가?를 [br]탐색하고 있다는 것입니다 0:19:00.195,0:19:01.758 무엇을 할 수 있을까요? 0:19:01.783,0:19:06.499 모든 부정적인 것을 말하고[br]무대를 나가는 것은 너무 암울하지요. 0:19:06.546,0:19:09.523 우리는 모든 답을 알지는 못합니다,[br]그러나 적어도 제 생각에 0:19:09.548,0:19:11.839 두 가지 길이 있는 것 같다고 0:19:11.864,0:19:12.863 말씀드릴 수 있습니다: 0:19:12.863,0:19:15.867 우리는 행동을 바꾸거나,[br]뇌를 바꿀 수 있습니다. 0:19:15.887,0:19:16.887 (웃음) 0:19:16.887,0:19:19.672 여기 보여드린 것처럼 [br]꼭 무서운 방식이 아니라 0:19:19.697,0:19:20.915 긍정적인 방법으로요. 0:19:21.007,0:19:24.836 억지로 우리 행동을 [br]바꿀 수는 있습니다, 맞지요? 0:19:24.843,0:19:29.864 운전을 하는 동안 전화를 하는 것은[br]위험하다고 합니다, 0:19:29.864,0:19:33.504 그래서 그렇게 하도록 하지 않지요.[br]그렇게 하면 딱지를 떼입니다. 0:19:33.504,0:19:37.598 하지만 사회에 덜 위험한 행동을[br]바꿀 수 있는 다른 방법이 있습니다. 0:19:37.598,0:19:39.152 그래서 우리는 결정할 수 있습니다. 0:19:39.331,0:19:41.863 단지 우리가 모든 환상적인 기술을 [br]가지고 있다고 해서 0:19:41.888,0:19:44.850 정확하게 동시에 사용해야 [br]한다는 의미는 아닙니다. 0:19:44.875,0:19:48.462 우리의 행동을 바꾸기 위해 0:19:48.524,0:19:51.763 기술과 우리가 어떻게[br]상호작용하는지를 이해하고 0:19:51.787,0:19:53.164 그것에 기반해서 [br]결정을 내리게 됩니다. 0:19:53.179,0:19:56.762 제가 무엇을 하고 있는지 말할건데,[br]여러분이 해야 하는 것이 아닙니다. 0:19:56.788,0:19:58.081 제가 연구를 해온 이후로, 0:19:58.081,0:20:01.384 제 행동에 대한 결정을 할 [br]필요가 있었습니다. 0:20:01.384,0:20:02.750 이것이 제가 결정한 것입니다. 0:20:02.775,0:20:04.769 매우 중요한 일을 할 때, 0:20:04.794,0:20:08.420 매우 높은 질을 요구하는,[br]특히 시간에 민감한, 0:20:08.452,0:20:11.358 저는 한 번에 하나씩 합니다,[br]한 가지 주의죠. 0:20:11.358,0:20:15.347 저는 이메일을 끊고-메시지 들어오는 게[br]너무 주의를 산만하게 합니다. 0:20:15.347,0:20:16.485 핸드폰을 끄고, 0:20:16.485,0:20:20.800 문을 닫고, 한 가지 일을 하고,[br]이것이 즐겁다는 것을 알았습니다. 0:20:20.800,0:20:23.513 저는 실제로 잠시 동안[br]하는 일을 멈추었습니다. 0:20:23.644,0:20:25.247 그렇지만 늘 이렇게 하지는 않습니다. 0:20:25.556,0:20:28.412 제 일상에는 매우 [br]지루한 것들이 많습니다, 0:20:28.412,0:20:29.803 지루한 것을 해야 한다는 것을 알지만, 0:20:29.828,0:20:31.982 한 번에 하나씩 하려고 한다면 0:20:32.007,0:20:33.214 끝내지 못할 것을 압니다. 0:20:33.239,0:20:36.157 그래서 저는 집중적인 멀티태스킹 시간을[br]세 시간 책정할 수도 있습니다; 0:20:36.182,0:20:39.383 전환을 할 수록 더 잘합니다,[br]계속 움직이게 하는 것입니다. 0:20:39.383,0:20:42.245 그래서 기술이 나쁘다, 하지말라는[br]그런 말이 아닙니다. 0:20:42.245,0:20:44.860 요점은 우리가 언제 상호작용하고[br]환경을 바꿀지에 대한 0:20:44.911,0:20:47.051 결정이 필요하다는 것입니다. 0:20:47.051,0:20:48.813 과거에도 많이 있었던 대로, 0:20:48.813,0:20:52.359 우리가 더 잘 다룰 수 있는 방법을 [br]배워야 하는 또 다른 예일 뿐입니다. 0:20:52.555,0:20:53.959 우리의 뇌를 바꾸는 것입니다. 0:20:54.135,0:20:57.286 우리의 뇌는 놀라울 정도의[br]가소성을 가지고 있습니다. 0:20:57.360,0:21:00.812 이것은 우리의 환경 자극에 맞게[br]적응하고 수정한다는 의미입니다. 0:21:00.863,0:21:03.583 그리고 이제 이것이 단지 아이일 때[br]일어나는것이 아님을 압니다. 0:21:03.608,0:21:05.279 여러분의 생애 전반에 걸쳐 나타납니다. 0:21:05.304,0:21:09.847 우리는 연습을 보고 있는데-우리 실험실이[br]개발한 비디도 게임이 있습니다. 0:21:09.847,0:21:13.536 연습을 통해서 이런한 능력을[br]강화시킬 수 있는지 보는 것입니다. 0:21:13.709,0:21:17.454 예를 들어,운전하는 게임이 있고[br]여러분이 차도에 있다면, 0:21:17.454,0:21:20.780 신호가 나오는데, 때로는 관련 있고[br]때로는 관련이 없습니다, 0:21:21.061,0:21:23.931 여러분이 버튼을 누르면,[br]움직입니다, 여러분 스스로 0:21:23.931,0:21:26.081 적응적인 방법으로,[br]재미있게 도전할 수 있습니다. 0:21:26.081,0:21:30.720 이 비디오 게임에서 재미있는 것은,[br]우리 실험에서 뇌 활동을 기록하는 동안 0:21:30.720,0:21:34.206 게임을 하게 되고 모든 과장된 간섭과[br]상호작용하는 동안 0:21:34.253,0:21:37.044 뇌에서 무슨 일이 일어나는지[br]볼 수 있다는 것입니다. 0:21:37.044,0:21:40.317 우리는 건강한 노인을 대상으로[br]실험을 진행하고 있고, 0:21:40.378,0:21:42.000 노트북을 집으로 가져가서, 0:21:42.121,0:21:44.761 집에서 똑같이 게임을 합니다,[br]그리고 게임을 하는 동안, 0:21:44.761,0:21:47.702 행동데이터가 컴퓨터에 수집되고 0:21:47.702,0:21:49.898 우리 실험실의 드랍박스로, 0:21:49.898,0:21:52.217 집에서 게임하는 동안 거의 실시간으로 0:21:52.217,0:21:53.452 우리는 실험 참여자의 뇌 데이터와 0:21:53.452,0:21:54.938 행동 데이터를 얻게 됩니다. 0:21:54.963,0:21:58.225 그런 다음 실험 참여자가 실험실에 오면[br]우리는 상위 수준에서 0:21:58.250,0:22:00.367 기능하는 뇌에 어떤 변화가 있는지[br]살펴보게 되는데 0:22:00.392,0:22:01.741 우리가 보는 것은 0:22:01.766,0:22:03.341 뇌는 가소성이 있다는 것입니다. 0:22:03.366,0:22:07.092 현재는 무선 EEG 헤드폰을 도입했는데 0:22:07.092,0:22:10.866 이것은 노인 참가자가[br]집에서 이것을 쓰고 0:22:10.866,0:22:12.495 뇌 활동을 기록할 수 있도록 합니다. 0:22:12.495,0:22:16.236 따라서 우리는 실험을 실험실 밖[br]사람들의 집으로 옮길 수 있었습니다. 0:22:16.236,0:22:18.282 그리고 연습으로 상위 기능을 하는 뇌에 0:22:18.282,0:22:20.505 일어나는 변화를 기록합니다. 0:22:20.505,0:22:22.508 그런다음 다시 실험실로 돌아오면, 0:22:22.508,0:22:25.197 이러한 변화가 네트워크에서 일어나는지[br]보기 위해 MRI를 사용합니다. 0:22:25.197,0:22:27.765 저는 뇌가 이것에 어떻게 [br]적응하는지 알게될 수록 0:22:27.765,0:22:29.633 우리가 즐거워 진다고 생각합니다. 0:22:29.664,0:22:32.103 따라서 집중해 주셔서 감사드리고 0:22:32.103,0:22:34.783 다른 것에 집중을 [br]안 해주셔서 감사합니다. 0:22:34.823,0:22:40.101 (박수)