WEBVTT

00:00:00.889 --> 00:00:04.621
法国梅村，2014年5月

00:00:04.621 --> 00:00:08.543
一行禅师答问

00:00:09.293 --> 00:00:14.401
（磬声）

00:00:14.733 --> 00:00:24.207
您是否曾经让一个在发怒的人冷静下来？

00:00:25.495 --> 00:00:29.676
亲爱的一行老师，

00:00:29.676 --> 00:00:36.200
这个星期我们都在修持如何处理愤怒这方面。

00:00:36.277 --> 00:00:38.554
这里有一位青年问说：

00:00:38.554 --> 00:00:42.604
亲爱的一行老师，请问您是否曾经让一个在发怒

00:00:42.604 --> 00:00:50.147
和暴发着愤怒的人平静下来？

00:00:50.147 --> 00:01:18.810
...

00:01:18.840 --> 00:01:26.184
老师（我）曾经成功地处理过

00:01:26.378 --> 00:01:31.376
一些生气老师的人。

00:01:31.376 --> 00:01:33.834
...

00:01:33.834 --> 00:01:39.871
他们是因为嫉妒和错误的想法而生气。

00:01:39.871 --> 00:01:44.808
...

00:01:44.808 --> 00:01:47.925
而且有时需要很多时间

00:01:47.925 --> 00:01:51.364
来让一个人能够冷静下来并且转化。

00:01:51.364 --> 00:01:57.203
...

00:01:57.203 --> 00:01:58.894
啊...

00:01:58.894 --> 00:02:04.558
这些人也在牧教里，

00:02:04.752 --> 00:02:11.038
也在一般的社会里。

00:02:11.038 --> 00:02:14.364
...

00:02:14.364 --> 00:02:18.870
而老师的方法很简单：

00:02:19.920 --> 00:02:25.083
不要对攻击或侮辱有所回应。

00:02:25.522 --> 00:02:29.693
永远不要对应攻击或侮辱，

00:02:29.693 --> 00:02:33.661
更不要尝试解释。

00:02:34.764 --> 00:02:39.196
完全保持沉默。

00:02:39.196 --> 00:02:42.428
...

00:02:42.428 --> 00:02:48.061
他不是要证明自己

00:02:49.320 --> 00:02:50.414
或是做什么

00:02:50.414 --> 00:02:55.779
因为做了可能会导致另外一个人更加生气等等。

00:02:55.779 --> 00:02:59.070
...

00:02:59.070 --> 00:03:02.720
所以只要呼吸并且接受

00:03:03.687 --> 00:03:08.069
而不要回应... 不要反应。

00:03:10.726 --> 00:03:15.478
而老师还能做得更好

00:03:15.478 --> 00:03:18.927
因为几天后或是几个月后，

00:03:18.927 --> 00:03:22.609
他会写一封爱的信件给他或她。

00:03:22.609 --> 00:03:30.271
...

00:03:30.301 --> 00:03:33.005
他这么做了很多次了。

00:03:33.005 --> 00:03:37.789
...

00:03:37.789 --> 00:03:41.534
如果有人出卖了你，

00:03:41.534 --> 00:03:44.124
并让你受了很多的苦

00:03:44.124 --> 00:03:46.878
也让你的社群受了很多的苦。

00:03:47.086 --> 00:03:50.193
而你还能给他或她

00:03:50.193 --> 00:03:53.534
写一封很好的信，

00:03:53.534 --> 00:03:56.920
来帮助他或她减轻痛苦

00:03:56.920 --> 00:04:03.635
有时那个人需要时间来减轻痛苦

00:04:03.717 --> 00:04:07.140
来停止生气，

00:04:07.140 --> 00:04:09.113
...

00:04:09.113 --> 00:04:13.431
但是它还是有效果的。

00:04:13.431 --> 00:04:17.749
...

00:04:17.749 --> 00:04:20.408
你们知道在越南

00:04:20.418 --> 00:04:25.495
我们曾有一个美丽的社群，

00:04:25.495 --> 00:04:28.869
有一间修行中心叫“Prajna”。

00:04:28.940 --> 00:04:31.718
那里曾经住过400位年轻的出家人

00:04:31.718 --> 00:04:33.849
他们在那里修行。

00:04:33.869 --> 00:04:36.940
...

00:04:36.940 --> 00:04:39.552
而他们形成了很多

00:04:39.552 --> 00:04:43.720
融洽和手足情义的能量以及...

00:04:43.720 --> 00:04:49.695
以及和平。

00:04:50.896 --> 00:04:55.327
而有很多年轻的在家众前来

00:04:55.327 --> 00:04:57.583
和我们一起修持。

00:04:57.583 --> 00:04:59.839
...

00:04:59.839 --> 00:05:02.885
那是在山区里。

00:05:03.788 --> 00:05:12.533
而当时曾有5千个年轻人前来参与5天或6天的禅修

00:05:12.575 --> 00:05:15.173
而得到了转化。

00:05:16.976 --> 00:05:22.821
当时，那是有相当规模的运动。

00:05:23.505 --> 00:05:26.726
大家都很积极。

00:05:28.382 --> 00:05:32.912
但是像在越南这么一个国家，

00:05:33.124 --> 00:05:37.025
对那些治理国家的人来说，

00:05:37.025 --> 00:05:41.484
那看起来似乎不是很安全。

00:05:41.751 --> 00:05:47.786
他们害怕会有什么强大的势力。

00:05:48.352 --> 00:05:52.477
他们害怕他们不能够控制。

00:05:52.828 --> 00:05:59.994
所以就有了拆散修行中心的企图。

00:06:01.338 --> 00:06:03.648
而我们年轻的和尚与尼姑

00:06:03.738 --> 00:06:08.691
就极力用慈悲心来对抗，

00:06:08.691 --> 00:06:14.032
非暴力地对抗了多过一年半。

00:06:14.933 --> 00:06:19.766
而最终我们还是无法再对抗了。

00:06:19.766 --> 00:06:23.604
因为他们派了暴力的人到我们的中心来。

00:06:23.604 --> 00:06:28.942
他们摧毁、焚烧、他们攻击。

00:06:31.522 --> 00:06:33.158
他们切断了电源。

00:06:33.158 --> 00:06:35.841
他们切断了水源。

00:06:38.070 --> 00:06:40.108
他们喊叫。

00:06:40.585 --> 00:06:42.080
他们侮辱。

00:06:42.610 --> 00:06:44.616
他们组织了几百个人

00:06:44.616 --> 00:06:47.392
来侮辱我们

00:06:48.493 --> 00:06:52.708
拆散和摧毁我们。

00:06:53.159 --> 00:07:05.263
而我们最终得...撤离那个地方

00:07:05.469 --> 00:07:14.590
而到了那一区的一间寺庙里去庇护。

00:07:15.309 --> 00:07:19.901
但是他们还是继续地施压

00:07:20.111 --> 00:07:22.801
直到我们离开那个地方。

00:07:23.209 --> 00:07:25.955
当中的许多年轻的和尚与尼姑

00:07:25.955 --> 00:07:31.983
就到泰国、德国、法国、美国寻求庇护。

00:07:34.531 --> 00:07:40.172
而我们无法辨认那些...

00:07:40.842 --> 00:07:46.041
那些...

00:07:48.986 --> 00:07:54.780
那些尝试摧毁那个地方的人。

00:07:54.780 --> 00:08:01.964
...

00:08:01.974 --> 00:08:06.368
老师传话给他们

00:08:06.896 --> 00:08:08.848
告诉他们说我们并不憎恨他们

00:08:08.848 --> 00:08:13.357
因为他们...他们或许是

00:08:13.357 --> 00:08:16.095
错误的想法的受害者

00:08:16.095 --> 00:08:25.203
那些会导致恐惧和愤怒的错误想法。

00:08:25.263 --> 00:08:28.371
...

00:08:28.371 --> 00:08:34.511
而老师的徒弟们在越南

00:08:34.511 --> 00:08:40.393
将老师的书本送给他们当作是礼物。

00:08:41.840 --> 00:08:48.356
是有可能用爱来对应暴力和愤怒的。

00:08:49.952 --> 00:08:57.128
而那是我们经常跟随的方法：

00:08:57.786 --> 00:09:02.151
用慈悲来对应，

00:09:04.370 --> 00:09:10.337
用理解来对应暴力、误会等等。

00:09:10.517 --> 00:09:20.470
当时老师...组织了青年社会服务学院，

00:09:21.588 --> 00:09:25.788
我们训练了几百个年轻人，投入的年轻人，

00:09:25.811 --> 00:09:27.811
出家人和在家众，

00:09:27.811 --> 00:09:36.334
组织大家到乡下去帮助战争的受害者和穷人。

00:09:36.433 --> 00:09:55.569
组织的意思是...在健康医疗...教育和经济发展方面。

00:09:55.826 --> 00:10:00.316
来提高乡下的生活素质。

00:10:00.490 --> 00:10:03.397
而我们当中有许多被压抑的

00:10:03.397 --> 00:10:08.221
我们当中有许多在服务时被杀害。

00:10:09.138 --> 00:10:11.334
那是因为战争时，

00:10:11.334 --> 00:10:17.600
我们不要参加成为战争的队伍之一。

00:10:18.015 --> 00:10:20.864
我们要接受双方。

00:10:20.864 --> 00:10:23.702
我们要的是调解与和平

00:10:23.702 --> 00:10:26.262
而不是要战争延续下去。

00:10:26.262 --> 00:10:31.000
那就是为什么我们是被双方压抑的受害者。

00:10:31.000 --> 00:10:34.868
而我们都是用慈悲来对应。

00:10:34.868 --> 00:10:37.886
他们杀害了我们其中一些人之后，

00:10:37.886 --> 00:10:39.909
我们主办了葬礼

00:10:39.909 --> 00:10:41.034
而我们宣誓

00:10:41.034 --> 00:10:44.243
我们不憎恨那些杀害我们的人

00:10:44.272 --> 00:10:49.816
因为我们知道他们是错误想法的受害者...

00:10:49.816 --> 00:10:54.059
导致他们起了恐惧和疑心的错误想法。

00:10:54.059 --> 00:10:56.293
而我们希望他们能够看到

00:10:56.293 --> 00:10:57.989
并且更好地了解我们。

00:10:57.989 --> 00:11:01.585
我们并没有伤害他们的意图，

00:11:01.585 --> 00:11:06.573
我们只是要帮助乡下的人民、

00:11:06.573 --> 00:11:10.918
战争的受害者、孤儿和穷苦的人。

00:11:13.739 --> 00:11:19.281
而..开始时那种压抑、

00:11:19.281 --> 00:11:21.526
那种暴力还是延续着

00:11:21.526 --> 00:11:23.474
但是后来，

00:11:25.832 --> 00:11:28.833
这些压抑的行动有所减少了。

00:11:29.404 --> 00:11:31.864
那是有效果的。

00:11:31.864 --> 00:11:39.250
而那是我们十年来

00:11:39.349 --> 00:11:47.212
在越南服务所亲身体验到的。

00:11:47.686 --> 00:11:51.018
我认为真空法師（ Sister Chan Khong ）所写的书，

00:11:51.018 --> 00:11:52.868
《学习真爱》

00:11:52.868 --> 00:11:55.786
叙述了很多那样的故事。

00:11:55.786 --> 00:12:00.251
你可以读一读《学习真爱》。

00:12:02.015 --> 00:12:06.782
而且在我的小说《沙弥》（The Novice）里，

00:12:06.782 --> 00:12:13.192
也有一篇真空法師（ Sister Chan Khong ）所写的文章。

00:12:13.286 --> 00:12:16.864
你们也可以看一看

00:12:16.864 --> 00:12:22.627
《沙弥》（The Novice）这本书

00:12:22.697 --> 00:12:27.227
来知道很多类似的事情。

00:12:28.169 --> 00:12:32.365
所以用慈悲、了解

00:12:32.365 --> 00:12:38.371
来面对暴力和误解是一个很好的修持。

00:12:38.396 --> 00:12:42.270
而那是能带来成果的。

00:12:42.490 --> 00:12:46.233
如果你有足够的耐心来修持

00:12:46.233 --> 00:12:49.976
...

00:12:49.976 --> 00:12:53.720
而有些在警察部队里的人

00:12:53.720 --> 00:12:55.632
他们来到了我们泰国修持

00:12:55.632 --> 00:12:59.265
甚至是到梅村来修持。

00:12:59.265 --> 00:13:03.928
...

00:13:03.968 --> 00:13:06.532
那对双方面来说都是一种胜利：

00:13:07.412 --> 00:13:09.861
对我们和对他们。

00:13:09.861 --> 00:13:17.650
...

00:13:19.950 --> 00:13:21.331
（磬声）

00:13:21.331 --> 00:13:24.227
连系 启发 滋养

00:13:25.401 --> 00:13:34.331
（磬声）