1
00:00:00,889 --> 00:00:04,621
法国梅村，2014年5月

2
00:00:04,621 --> 00:00:08,543
一行禅师答问

3
00:00:09,293 --> 00:00:14,401
（磬声）

4
00:00:14,733 --> 00:00:24,207
您是否曾经让一个在发怒的人冷静下来？

5
00:00:25,495 --> 00:00:29,676
亲爱的一行老师，

6
00:00:29,676 --> 00:00:36,200
这个星期我们都在修持如何处理愤怒这方面。

7
00:00:36,277 --> 00:00:38,554
这里有一位青年问说：

8
00:00:38,554 --> 00:00:42,604
亲爱的一行老师，请问您是否曾经让一个在发怒

9
00:00:42,604 --> 00:00:50,147
和暴发着愤怒的人平静下来？

10
00:00:50,147 --> 00:01:18,810
...

11
00:01:18,840 --> 00:01:26,184
老师（我）曾经成功地处理过

12
00:01:26,378 --> 00:01:31,376
一些生气老师的人。

13
00:01:31,376 --> 00:01:33,834
...

14
00:01:33,834 --> 00:01:39,871
他们是因为嫉妒和错误的想法而生气。

15
00:01:39,871 --> 00:01:44,808
...

16
00:01:44,808 --> 00:01:47,925
而且有时需要很多时间

17
00:01:47,925 --> 00:01:51,364
来让一个人能够冷静下来并且转化。

18
00:01:51,364 --> 00:01:57,203
...

19
00:01:57,203 --> 00:01:58,894
啊...

20
00:01:58,894 --> 00:02:04,558
这些人也在牧教里，

21
00:02:04,752 --> 00:02:11,038
也在一般的社会里。

22
00:02:11,038 --> 00:02:14,364
...

23
00:02:14,364 --> 00:02:18,870
而老师的方法很简单：

24
00:02:19,920 --> 00:02:25,083
不要对攻击或侮辱有所回应。

25
00:02:25,522 --> 00:02:29,693
永远不要对应攻击或侮辱，

26
00:02:29,693 --> 00:02:33,661
更不要尝试解释。

27
00:02:34,764 --> 00:02:39,196
完全保持沉默。

28
00:02:39,196 --> 00:02:42,428
...

29
00:02:42,428 --> 00:02:48,061
他不是要证明自己

30
00:02:49,320 --> 00:02:50,414
或是做什么

31
00:02:50,414 --> 00:02:55,779
因为做了可能会导致另外一个人更加生气等等。

32
00:02:55,779 --> 00:02:59,070
...

33
00:02:59,070 --> 00:03:02,720
所以只要呼吸并且接受

34
00:03:03,687 --> 00:03:08,069
而不要回应... 不要反应。

35
00:03:10,726 --> 00:03:15,478
而老师还能做得更好

36
00:03:15,478 --> 00:03:18,927
因为几天后或是几个月后，

37
00:03:18,927 --> 00:03:22,609
他会写一封爱的信件给他或她。

38
00:03:22,609 --> 00:03:30,271
...

39
00:03:30,301 --> 00:03:33,005
他这么做了很多次了。

40
00:03:33,005 --> 00:03:37,789
...

41
00:03:37,789 --> 00:03:41,534
如果有人出卖了你，

42
00:03:41,534 --> 00:03:44,124
并让你受了很多的苦

43
00:03:44,124 --> 00:03:46,878
也让你的社群受了很多的苦。

44
00:03:47,086 --> 00:03:50,193
而你还能给他或她

45
00:03:50,193 --> 00:03:53,534
写一封很好的信，

46
00:03:53,534 --> 00:03:56,920
来帮助他或她减轻痛苦

47
00:03:56,920 --> 00:04:03,635
有时那个人需要时间来减轻痛苦

48
00:04:03,717 --> 00:04:07,140
来停止生气，

49
00:04:07,140 --> 00:04:09,113
...

50
00:04:09,113 --> 00:04:13,431
但是它还是有效果的。

51
00:04:13,431 --> 00:04:17,749
...

52
00:04:17,749 --> 00:04:20,408
你们知道在越南

53
00:04:20,418 --> 00:04:25,495
我们曾有一个美丽的社群，

54
00:04:25,495 --> 00:04:28,869
有一间修行中心叫“Prajna”。

55
00:04:28,940 --> 00:04:31,718
那里曾经住过400位年轻的出家人

56
00:04:31,718 --> 00:04:33,849
他们在那里修行。

57
00:04:33,869 --> 00:04:36,940
...

58
00:04:36,940 --> 00:04:39,552
而他们形成了很多

59
00:04:39,552 --> 00:04:43,720
融洽和手足情义的能量以及...

60
00:04:43,720 --> 00:04:49,695
以及和平。

61
00:04:50,896 --> 00:04:55,327
而有很多年轻的在家众前来

62
00:04:55,327 --> 00:04:57,583
和我们一起修持。

63
00:04:57,583 --> 00:04:59,839
...

64
00:04:59,839 --> 00:05:02,885
那是在山区里。

65
00:05:03,788 --> 00:05:12,533
而当时曾有5千个年轻人前来参与5天或6天的禅修

66
00:05:12,575 --> 00:05:15,173
而得到了转化。

67
00:05:16,976 --> 00:05:22,821
当时，那是有相当规模的运动。

68
00:05:23,505 --> 00:05:26,726
大家都很积极。

69
00:05:28,382 --> 00:05:32,912
但是像在越南这么一个国家，

70
00:05:33,124 --> 00:05:37,025
对那些治理国家的人来说，

71
00:05:37,025 --> 00:05:41,484
那看起来似乎不是很安全。

72
00:05:41,751 --> 00:05:47,786
他们害怕会有什么强大的势力。

73
00:05:48,352 --> 00:05:52,477
他们害怕他们不能够控制。

74
00:05:52,828 --> 00:05:59,994
所以就有了拆散修行中心的企图。

75
00:06:01,338 --> 00:06:03,648
而我们年轻的和尚与尼姑

76
00:06:03,738 --> 00:06:08,691
就极力用慈悲心来对抗，

77
00:06:08,691 --> 00:06:14,032
非暴力地对抗了多过一年半。

78
00:06:14,933 --> 00:06:19,766
而最终我们还是无法再对抗了。

79
00:06:19,766 --> 00:06:23,604
因为他们派了暴力的人到我们的中心来。

80
00:06:23,604 --> 00:06:28,942
他们摧毁、焚烧、他们攻击。

81
00:06:31,522 --> 00:06:33,158
他们切断了电源。

82
00:06:33,158 --> 00:06:35,841
他们切断了水源。

83
00:06:38,070 --> 00:06:40,108
他们喊叫。

84
00:06:40,585 --> 00:06:42,080
他们侮辱。

85
00:06:42,610 --> 00:06:44,616
他们组织了几百个人

86
00:06:44,616 --> 00:06:47,392
来侮辱我们

87
00:06:48,493 --> 00:06:52,708
拆散和摧毁我们。

88
00:06:53,159 --> 00:07:05,263
而我们最终得...撤离那个地方

89
00:07:05,469 --> 00:07:14,590
而到了那一区的一间寺庙里去庇护。

90
00:07:15,309 --> 00:07:19,901
但是他们还是继续地施压

91
00:07:20,111 --> 00:07:22,801
直到我们离开那个地方。

92
00:07:23,209 --> 00:07:25,955
当中的许多年轻的和尚与尼姑

93
00:07:25,955 --> 00:07:31,983
就到泰国、德国、法国、美国寻求庇护。

94
00:07:34,531 --> 00:07:40,172
而我们无法辨认那些...

95
00:07:40,842 --> 00:07:46,041
那些...

96
00:07:48,986 --> 00:07:54,780
那些尝试摧毁那个地方的人。

97
00:07:54,780 --> 00:08:01,964
...

98
00:08:01,974 --> 00:08:06,368
老师传话给他们

99
00:08:06,896 --> 00:08:08,848
告诉他们说我们并不憎恨他们

100
00:08:08,848 --> 00:08:13,357
因为他们...他们或许是

101
00:08:13,357 --> 00:08:16,095
错误的想法的受害者

102
00:08:16,095 --> 00:08:25,203
那些会导致恐惧和愤怒的错误想法。

103
00:08:25,263 --> 00:08:28,371
...

104
00:08:28,371 --> 00:08:34,511
而老师的徒弟们在越南

105
00:08:34,511 --> 00:08:40,393
将老师的书本送给他们当作是礼物。

106
00:08:41,840 --> 00:08:48,356
是有可能用爱来对应暴力和愤怒的。

107
00:08:49,952 --> 00:08:57,128
而那是我们经常跟随的方法：

108
00:08:57,786 --> 00:09:02,151
用慈悲来对应，

109
00:09:04,370 --> 00:09:10,337
用理解来对应暴力、误会等等。

110
00:09:10,517 --> 00:09:20,470
当时老师...组织了青年社会服务学院，

111
00:09:21,588 --> 00:09:25,788
我们训练了几百个年轻人，投入的年轻人，

112
00:09:25,811 --> 00:09:27,811
出家人和在家众，

113
00:09:27,811 --> 00:09:36,334
组织大家到乡下去帮助战争的受害者和穷人。

114
00:09:36,433 --> 00:09:55,569
组织的意思是...在健康医疗...教育和经济发展方面。

115
00:09:55,826 --> 00:10:00,316
来提高乡下的生活素质。

116
00:10:00,490 --> 00:10:03,397
而我们当中有许多被压抑的

117
00:10:03,397 --> 00:10:08,221
我们当中有许多在服务时被杀害。

118
00:10:09,138 --> 00:10:11,334
那是因为战争时，

119
00:10:11,334 --> 00:10:17,600
我们不要参加成为战争的队伍之一。

120
00:10:18,015 --> 00:10:20,864
我们要接受双方。

121
00:10:20,864 --> 00:10:23,702
我们要的是调解与和平

122
00:10:23,702 --> 00:10:26,262
而不是要战争延续下去。

123
00:10:26,262 --> 00:10:31,000
那就是为什么我们是被双方压抑的受害者。

124
00:10:31,000 --> 00:10:34,868
而我们都是用慈悲来对应。

125
00:10:34,868 --> 00:10:37,886
他们杀害了我们其中一些人之后，

126
00:10:37,886 --> 00:10:39,909
我们主办了葬礼

127
00:10:39,909 --> 00:10:41,034
而我们宣誓

128
00:10:41,034 --> 00:10:44,243
我们不憎恨那些杀害我们的人

129
00:10:44,272 --> 00:10:49,816
因为我们知道他们是错误想法的受害者...

130
00:10:49,816 --> 00:10:54,059
导致他们起了恐惧和疑心的错误想法。

131
00:10:54,059 --> 00:10:56,293
而我们希望他们能够看到

132
00:10:56,293 --> 00:10:57,989
并且更好地了解我们。

133
00:10:57,989 --> 00:11:01,585
我们并没有伤害他们的意图，

134
00:11:01,585 --> 00:11:06,573
我们只是要帮助乡下的人民、

135
00:11:06,573 --> 00:11:10,918
战争的受害者、孤儿和穷苦的人。

136
00:11:13,739 --> 00:11:19,281
而..开始时那种压抑、

137
00:11:19,281 --> 00:11:21,526
那种暴力还是延续着

138
00:11:21,526 --> 00:11:23,474
但是后来，

139
00:11:25,832 --> 00:11:28,833
这些压抑的行动有所减少了。

140
00:11:29,404 --> 00:11:31,864
那是有效果的。

141
00:11:31,864 --> 00:11:39,250
而那是我们十年来

142
00:11:39,349 --> 00:11:47,212
在越南服务所亲身体验到的。

143
00:11:47,686 --> 00:11:51,018
我认为真空法師（ Sister Chan Khong ）所写的书，

144
00:11:51,018 --> 00:11:52,868
《学习真爱》

145
00:11:52,868 --> 00:11:55,786
叙述了很多那样的故事。

146
00:11:55,786 --> 00:12:00,251
你可以读一读《学习真爱》。

147
00:12:02,015 --> 00:12:06,782
而且在我的小说《沙弥》（The Novice）里，

148
00:12:06,782 --> 00:12:13,192
也有一篇真空法師（ Sister Chan Khong ）所写的文章。

149
00:12:13,286 --> 00:12:16,864
你们也可以看一看

150
00:12:16,864 --> 00:12:22,627
《沙弥》（The Novice）这本书

151
00:12:22,697 --> 00:12:27,227
来知道很多类似的事情。

152
00:12:28,169 --> 00:12:32,365
所以用慈悲、了解

153
00:12:32,365 --> 00:12:38,371
来面对暴力和误解是一个很好的修持。

154
00:12:38,396 --> 00:12:42,270
而那是能带来成果的。

155
00:12:42,490 --> 00:12:46,233
如果你有足够的耐心来修持

156
00:12:46,233 --> 00:12:49,976
...

157
00:12:49,976 --> 00:12:53,720
而有些在警察部队里的人

158
00:12:53,720 --> 00:12:55,632
他们来到了我们泰国修持

159
00:12:55,632 --> 00:12:59,265
甚至是到梅村来修持。

160
00:12:59,265 --> 00:13:03,928
...

161
00:13:03,968 --> 00:13:06,532
那对双方面来说都是一种胜利：

162
00:13:07,412 --> 00:13:09,861
对我们和对他们。

163
00:13:09,861 --> 00:13:17,650
...

164
00:13:19,950 --> 00:13:21,331
（磬声）

165
00:13:21,331 --> 00:13:24,227
连系 启发 滋养

166
00:13:25,401 --> 00:13:34,331
（磬声）