1
00:00:03,629 --> 00:00:06,257
(نیمه زنگ)

2
00:00:09,446 --> 00:00:23,887
(زنگ)

3
00:00:28,661 --> 00:00:29,676
تای عزیز،

4
00:00:29,676 --> 00:00:36,200
به نظر میرسد که ما این هفته روی
جوانبِ محفاظت از خشم کار میکنیم.

5
00:00:36,277 --> 00:00:38,554
این یک نوجوان است که میپرسد:

6
00:00:38,554 --> 00:00:42,613
تای عزیز، آیا هیچگاه
توانستهای که آرام شوی

7
00:00:42,613 --> 00:00:48,978
و به شخصی که کاملاً خود را
در خشم و غضب باخته کمک کنی.

8
00:01:18,948 --> 00:01:26,654
تای با موفقیت توانسته است با چندین نفر

9
00:01:27,781 --> 00:01:29,780
که از او غضبناک شدهاند کنار بیاید

10
00:01:34,084 --> 00:01:40,002
یا از روی حسادت و یا برداشت اشتباه.

11
00:01:45,013 --> 00:01:47,925
و گاهی اوقات خیلی طول میکشد

12
00:01:47,925 --> 00:01:51,155
که یک شخص آرام بگیرد و تغییر کند.

13
00:01:56,723 --> 00:01:58,244
آ...

14
00:01:58,793 --> 00:02:03,838
اینطور آدمها در بین
روحانیون نیز پیدا میشوند

15
00:02:06,072 --> 00:02:10,948
و در میان... افراد عادیِ جامعه.

16
00:02:14,579 --> 00:02:18,340
و روش تای بسیار ساده است:

17
00:02:19,920 --> 00:02:24,363
اینکه به حمله یا توهین پاسخی ندهی.

18
00:02:25,942 --> 00:02:29,693
هیچوقت به توهین یا حمله پاسخ نده،

19
00:02:29,693 --> 00:02:33,211
حتی سعی نکن که توجیه کنی.

20
00:02:35,094 --> 00:02:37,069
سکوت کامل.

21
00:02:42,615 --> 00:02:48,061
او سعی بر توجیه کردن خود نکرد

22
00:02:49,320 --> 00:02:50,414
یا اینکه کاری انجان دهد

23
00:02:50,414 --> 00:02:53,199
چون ممکن است این کار

24
00:02:53,199 --> 00:02:56,440
دیگری را بیشتر عصبانی کند و غیره.

25
00:02:59,341 --> 00:03:02,991
پس دم و بازدم بگیر و قبول کن

26
00:03:03,687 --> 00:03:08,069
و پاسخی نده... عکسالعمل نشان نده.

27
00:03:10,726 --> 00:03:15,478
و آنگاه تای میتواند حتی بهتر عمل کند

28
00:03:15,478 --> 00:03:18,927
چرا که چند روز یا چند ماه بعد

29
00:03:18,927 --> 00:03:22,423
میتواند نامهای برای عشق به او بنویسد.

30
00:03:30,472 --> 00:03:33,693
او چندین بار این کار را کرده است.

31
00:03:38,805 --> 00:03:41,534
کسی به تو خیانت میکند،

32
00:03:41,534 --> 00:03:44,124
باعث میشود که خیلی رنج بکشی

33
00:03:44,124 --> 00:03:46,878
و به جمع همراهانت خیلی آزار میرساند.

34
00:03:47,086 --> 00:03:50,193
و با این حال تو قادری

35
00:03:50,193 --> 00:03:53,534
به او نامهٔ زیبایی بفرستی،

36
00:03:53,534 --> 00:03:56,920
که به او کمک کنی کمتر درد بکشد

37
00:03:56,920 --> 00:04:00,535
گاهی اوقات زمان لازم است

38
00:04:00,535 --> 00:04:03,717
که فردی کمتر درد بکشد و

39
00:04:03,717 --> 00:04:07,136
اینکه... خشمش فروکش کند،

40
00:04:08,849 --> 00:04:13,988
اما این همیشه مؤثر است.

41
00:04:17,848 --> 00:04:22,068
میدانی ما در ویتنام

42
00:04:22,068 --> 00:04:25,495
یک جامعهٔ زیبا داشتیم،

43
00:04:25,495 --> 00:04:28,119
یک مرکز تمرین به نام «Prajna».

44
00:04:28,940 --> 00:04:31,718
حدود ۴۰۰ راهب جوان آنجا بودند

45
00:04:31,718 --> 00:04:34,213
و آنجا زندگی و تمرین میکردند.

46
00:04:36,888 --> 00:04:39,552
و آنها انرژی زیادی تولید کردند

47
00:04:39,552 --> 00:04:43,733
انرژی همآهنگی و برادری و...

48
00:04:47,590 --> 00:04:49,695
و صلح.

49
00:04:50,896 --> 00:04:55,327
و افراد معمولی (غیر روحانی)
زیادی به آنجا آمدند

50
00:04:55,327 --> 00:04:57,367
و با ما تمرین کردند.

51
00:04:59,892 --> 00:05:02,095
این محل در فراز
منطقهٔ کوهستانیای است.

52
00:05:03,788 --> 00:05:06,113
ولی با این حال روزهایی بود که

53
00:05:06,113 --> 00:05:09,782
پنج هزار فرد جوان آنجا میآمدند
و تمرین میکردند

54
00:05:09,782 --> 00:05:12,571
در یک گردهمایی ۵ با ۶ روزه

55
00:05:12,575 --> 00:05:13,983
و آنها تحول مییافتند.

56
00:05:16,976 --> 00:05:21,591
یک حرکت بزرگی بود.

57
00:05:23,505 --> 00:05:26,186
مردم خیلی هیجان داشتند.

58
00:05:28,382 --> 00:05:31,792
ولی در کشوری مانند ویتنام

59
00:05:33,124 --> 00:05:35,819
این حرکت امنی برای...

60
00:05:38,795 --> 00:05:40,844
کسانی که کشور را اداره میکنند نیست.

61
00:05:41,751 --> 00:05:46,016
آنها از چیزی که بسیار
نیرومند است میترسند.

62
00:05:48,352 --> 00:05:51,487
میترسند که نتوانند
آن را کنترل کنند.

63
00:05:52,828 --> 00:05:57,394
بنابراین تلاش کردند تا

64
00:05:58,224 --> 00:05:59,991
آن مرکز تمرین را از بین ببرند.

65
00:06:01,338 --> 00:06:03,648
و راهبان و راهبههای جوان ما

66
00:06:03,738 --> 00:06:08,691
سعی کردند تا با همدردی مقابله کنند،

67
00:06:08,691 --> 00:06:11,631
خودداری از خشونت
بیش از یک سال و نیم.

68
00:06:15,285 --> 00:06:19,766
و در نهایت ما دیگر
نتوانستیم مقابله کنیم

69
00:06:19,766 --> 00:06:21,924
چونکه آنها آدمهای ستیزهجویی را

70
00:06:21,924 --> 00:06:23,341
به مرکز ما فرستادند.

71
00:06:23,341 --> 00:06:28,942
آنها تخریب کردند، سوزاندند، حمله کردند.

72
00:06:31,522 --> 00:06:33,158
برق را قطع کردند.

73
00:06:33,158 --> 00:06:35,411
آب را قطع کردند.

74
00:06:38,070 --> 00:06:39,558
داد و بیداد کردند.

75
00:06:40,585 --> 00:06:42,080
توهین کردند.

76
00:06:42,610 --> 00:06:44,616
آنها هزاران نفر را سازماندهی کردند

77
00:06:44,616 --> 00:06:46,802
تا به آنجا بیایند و پرخاش کنند

78
00:06:48,493 --> 00:06:51,928
و تخریب کنند و از بین ببرند.

79
00:06:53,159 --> 00:07:04,273
و بالاخره ما مجبور شدیم...
آن مکان را ترک کنیم

80
00:07:05,469 --> 00:07:09,220
و به معبد دیگری

81
00:07:12,437 --> 00:07:14,971
در آن ناحیه پناه آوردیم.

82
00:07:15,629 --> 00:07:18,471
ولی آنها همچنان فشار آوردند

83
00:07:20,111 --> 00:07:22,801
تا اینکه ما مجبور به ترک آن محل شدیم.

84
00:07:23,209 --> 00:07:25,955
بسیاری از این راهبان و راهبههای جوان

85
00:07:25,955 --> 00:07:28,883
در تایلند پناهنده هستند،

86
00:07:28,883 --> 00:07:31,965
در آلمان، فرانسه، آمریکا.

87
00:07:34,531 --> 00:07:40,172
و ما توانستیم کسانی که...

88
00:07:40,842 --> 00:07:42,501
که...

89
00:07:49,896 --> 00:07:54,414
سعی به تخریب آن محل
داشتند را شناسایی کنیم.

90
00:08:03,668 --> 00:08:06,368
تای به آنها پیغامی فرستاده

91
00:08:06,896 --> 00:08:08,848
که ما از آنها بیزار نیستیم

92
00:08:08,848 --> 00:08:13,357
چرا که آنها... احتمال دارد که آنها

93
00:08:13,357 --> 00:08:16,095
قربانی نگرش غلط خود بودهاند

94
00:08:16,095 --> 00:08:19,575
که میتوانسته به ترسشان دامنه زده باشد

95
00:08:24,139 --> 00:08:25,626
و همچنین به خشمشان.

96
00:08:29,495 --> 00:08:34,511
و... پیروان تای در ویتنام

97
00:08:34,511 --> 00:08:39,863
کتابهای تای را برای آنها
به عنوان هدیه فرستادهاند.

98
00:08:41,840 --> 00:08:47,286
پاسخ دادن با عشق به ستیزهجویی
و خشم کاری امکانپذیر است.

99
00:08:49,952 --> 00:08:55,688
و این روشی است که
ما همیشه... دنبال میکنیم:

100
00:08:58,176 --> 00:08:59,721
پاسخ دادن

101
00:08:59,721 --> 00:09:01,895
با همدردی

102
00:09:04,370 --> 00:09:05,817
و درک،

103
00:09:05,817 --> 00:09:09,427
پاسخ دادن به ستیزهجویی،
سوء تفاهم، و غیره.

104
00:09:10,517 --> 00:09:13,170
در طول زمانی که تای...

105
00:09:16,489 --> 00:09:20,920
مدرسه جوانان برای خدمت
به جامعه را سازماندهی کرد،

106
00:09:21,588 --> 00:09:24,398
ما صدها فرد جوان را استخدام کردیم،

107
00:09:24,398 --> 00:09:26,211
کسانی که خود را وقف کردند،

108
00:09:26,211 --> 00:09:27,811
روحانی با غیر روحانی،

109
00:09:27,811 --> 00:09:32,574
که به حومه شهرها بروند و کمک
به قربانیان را سازماندهی کنند،

110
00:09:32,574 --> 00:09:34,113
قربانیان جنگ

111
00:09:34,633 --> 00:09:36,433
و فقرا،

112
00:09:36,433 --> 00:09:47,639
سازماندهی از نظر...
سلامت... آموزش...

113
00:09:51,581 --> 00:09:55,576
و رشد اقتصادی

114
00:09:56,186 --> 00:09:57,846
و اینکه به کیفیت
زندگی بهبود ببخشند

115
00:09:57,846 --> 00:09:59,846
در حومهها.

116
00:10:00,490 --> 00:10:03,397
و بسیاری از ما سرکوب شدیم

117
00:10:03,397 --> 00:10:08,221
بسیاری از ما در حین خدمت کشته شدیم.

118
00:10:09,138 --> 00:10:11,334
چونکه در هنگام جنگ

119
00:10:11,334 --> 00:10:14,610
نمیخواستیم به گروهی

120
00:10:14,610 --> 00:10:17,498
از جنگجویان بپیوندیم.

121
00:10:18,015 --> 00:10:21,484
ما میخواستیم هر دو طرف را قیول کنیم.

122
00:10:21,484 --> 00:10:23,702
ما مصالحه و آرامش میخواستیم

123
00:10:23,702 --> 00:10:26,262
به جای اینکه به جنگ ادامه دهیم.

124
00:10:26,262 --> 00:10:28,550
برای این است که ما قربانی

125
00:10:28,550 --> 00:10:30,998
سرکوبی به دست هر دو طرف شدیم

126
00:10:30,998 --> 00:10:34,868
و ما همواره با همدردی پاسخ میدادیم.

127
00:10:34,868 --> 00:10:37,886
هنگامی که آنها تعدادی از ما را کشتند

128
00:10:37,886 --> 00:10:39,909
مراسم تشییع جنازهای برگذار کردیم.

129
00:10:39,909 --> 00:10:41,034
و اعلام کردیم که:

130
00:10:41,034 --> 00:10:43,833
ما از کسانی که ما را از
بین بردند متنفر نیستیم

131
00:10:44,272 --> 00:10:46,966
چرا که میدانیم آنها قربانی...

132
00:10:48,696 --> 00:10:51,666
برداشتهای غلطند که به

133
00:10:51,666 --> 00:10:54,059
ترس و شک آنها دامنه زده است.

134
00:10:54,059 --> 00:10:56,293
و ما این را آرزو میکنیم که
آنها چشمانشان را باز کنند و

135
00:10:56,293 --> 00:10:57,989
ما را بهتر درک کنند.

136
00:10:57,989 --> 00:11:01,585
قصد ما این نیست که به
آنها صدمهای وارد کنیم،

137
00:11:01,585 --> 00:11:06,573
بلکه تنها این است که
به مردم کشور کمک کنیم،

138
00:11:06,573 --> 00:11:09,158
به قربانیان جنگ، یتیمان

139
00:11:09,158 --> 00:11:12,244
و مردم فقیر.

140
00:11:13,739 --> 00:11:19,281
و... در ابتدا، سرکوبگری

141
00:11:19,281 --> 00:11:21,526
ستیزهجویی ادامه یافت

142
00:11:21,526 --> 00:11:23,474
اما بعداً،

143
00:11:25,832 --> 00:11:28,833
این اعمال سرکوبگرانه کم شد.

144
00:11:29,404 --> 00:11:31,864
اثراتی وجود دارد.

145
00:11:31,864 --> 00:11:37,280
و این چیزی است که ما تجربه کردیم

146
00:11:40,059 --> 00:11:44,332
در دههای که تمرین کردیم

147
00:11:44,332 --> 00:11:46,514
و به ویتنام خدمت کردیم.

148
00:11:47,686 --> 00:11:51,018
فکر میکنم کتابی که
خواهر Chan Kong نوشته است،

149
00:11:51,018 --> 00:11:52,868
«یادگیری عشق حقیقی»

150
00:11:52,868 --> 00:11:55,786
چند تا از این داستانها را بازگویی کرد.

151
00:11:55,786 --> 00:12:00,251
شما میتوانید این کتاب را بخوانید.

152
00:12:02,015 --> 00:12:06,782
و همچنین خواهر Chan Kong

153
00:12:06,782 --> 00:12:12,252
مقالهای در کتاب داستان من،
«تازهکار»، چاپ کرده است.

154
00:12:13,286 --> 00:12:16,864
و شما میتوانید

155
00:12:16,864 --> 00:12:19,717
این کتاب را هم بخوانید...

156
00:12:22,697 --> 00:12:26,357
که به تعدادی از این مسائل واقف شوید.

157
00:12:28,169 --> 00:12:32,365
پس استفاده از همدردی، درک،

158
00:12:32,365 --> 00:12:34,821
برای روبرویی با ستیزهجویی و سوء تفاهم

159
00:12:34,821 --> 00:12:36,355
تمرین خوبی است

160
00:12:38,966 --> 00:12:42,270
که... میتواند نتیجهآور باشد

161
00:12:42,990 --> 00:12:44,791
اگر شما به اندازهٔ کافی صبور باشید

162
00:12:44,801 --> 00:12:45,804
در آن تمرین.

163
00:12:50,004 --> 00:12:53,720
و برخی از افرادی که با پلیس بودند

164
00:12:53,720 --> 00:12:55,632
به گردهماییهای ما در تایلند آمدند و

165
00:12:55,632 --> 00:12:58,717
حتی به Plum Village آمدند تا تمرین کنند.

166
00:13:04,080 --> 00:13:06,532
این یک پیروزی برای هر دو است:

167
00:13:07,412 --> 00:13:09,186
برای ما و برای آنها.

168
00:13:20,660 --> 00:13:22,771
(نیمه زنگ)

169
00:13:25,051 --> 00:13:36,407
(زنگ)