0:00:01.323,0:00:03.417
Quando eu tinha seis anos,

0:00:03.441,0:00:05.016
a nossa casa incendiou-se

0:00:05.040,0:00:06.744
e a minha mãe morreu.

0:00:07.109,0:00:09.404
Era uma noite fria de fevereiro[br]no Michigan.

0:00:09.428,0:00:11.534
A nossa chaminé fora[br]recentemente limpa,

0:00:11.558,0:00:14.286
por isso tínhamos uma lareira[br]quentinha a arder.

0:00:14.310,0:00:16.803
A minha irmã e eu estávamos[br]sentadas junto do cão,

0:00:16.827,0:00:19.807
a pintar com a nossa nova[br]caixa de lápis de cor,

0:00:19.831,0:00:21.912
quando a mãe disse[br]que eram horas de dormir.

0:00:21.926,0:00:23.978
Tínhamos planeado[br]ir ao Norte naquela noite,

0:00:23.988,0:00:26.333
para um fim de semana[br]de moto de neve e de trenó.

0:00:26.375,0:00:28.426
Mas já estava escuro[br]e a nevar lá fora,

0:00:28.460,0:00:31.150
por isso decidimos viajar [br]antes de manhã.

0:00:31.309,0:00:34.466
Subimos, lavámos os dentes[br]e fomos dormir.

0:00:34.490,0:00:36.574
O quarto da minha irmã[br]era junto das escadas

0:00:36.598,0:00:38.806
e o meu ao fundo do corredor.

0:00:38.958,0:00:41.415
Os pais vieram aconchegar-nos [br]e desejar boa noite.

0:00:41.439,0:00:43.656
Depois, deixaram a porta entreaberta

0:00:43.680,0:00:46.526
e a luz do corredor acesa, como sempre.

0:00:46.827,0:00:50.123
A meio da noite, acordei a transpirar,

0:00:50.218,0:00:53.057
confusa porque não conseguia[br]ver a luz do corredor.

0:00:53.131,0:00:54.934
Comecei a chamar os meus pais,

0:00:54.958,0:00:58.055
até que finalmente ouvi[br]palavras que nunca esquecerei:

0:00:58.239,0:01:00.095
"Dave, é um incêndio!"

0:01:00.354,0:01:03.071
Mais tarde descobrimos[br]que o lume que tínhamos acendido

0:01:03.095,0:01:06.081
queimara uma fenda [br]não reparada na chaminé,

0:01:06.105,0:01:08.114
provocando uma explosão na lareira

0:01:08.138,0:01:10.631
e o deflagrar [br]do incêndio na sala de estar.

0:01:10.865,0:01:14.272
Lembro-me de ver a minha mãe[br]a correr para o quarto da minha irmã,

0:01:14.296,0:01:16.081
desesperadamente à procura dela

0:01:16.105,0:01:18.361
e encontrá-la no chão.

0:01:18.564,0:01:20.842
Rastejei até ela de gatas,

0:01:20.866,0:01:23.128
a tentar não inalar o fumo.

0:01:23.520,0:01:26.308
Lembro-me de estar ao lado[br]do quarto da minha irmã,

0:01:26.332,0:01:28.686
a tentar ligar a luz do corredor,

0:01:28.710,0:01:30.464
mas já estava ligada.

0:01:30.588,0:01:33.686
Eu não conseguia ver nada[br]porque o fumo era muito denso.

0:01:34.891,0:01:37.963
Lembro-me de sentir o calor[br]do fogo na minha pele

0:01:37.987,0:01:41.199
e ouvi-lo a chegar ao primeiro andar.

0:01:43.827,0:01:46.802
O meu pai correu para a janela[br]do meu quarto para tentar fugir,

0:01:46.826,0:01:50.114
mas era fevereiro e estava [br]bloqueada pelo gelo.

0:01:50.257,0:01:53.598
Por fim, ele conseguiu[br]partir a janela e abri-la.

0:01:53.622,0:01:56.991
Ficou com os braços [br]e as mãos cobertos de vidros e cortes.

0:01:57.853,0:02:00.805
Pegou em mim e na minha irmã[br]e colocou-nos junto da janela

0:02:00.829,0:02:02.942
e disse-nos para gritarmos[br]a pedir socorro.

0:02:03.061,0:02:04.461
Como não viu a minha mãe,

0:02:04.485,0:02:07.514
pensou em voltar atrás[br]à procura dela,

0:02:07.538,0:02:09.653
mas, após olhar para mim[br]e para a minha irmã

0:02:09.673,0:02:11.423
abraçadas naquele telhado

0:02:11.453,0:02:14.199
e perceber que nenhum deles[br]se podia salvar,

0:02:14.223,0:02:16.091
ficou connosco

0:02:16.115,0:02:18.880
e chamou por ela pela janela.

0:02:20.120,0:02:21.435
Uns minutos depois,

0:02:21.489,0:02:24.787
um homem que ia de carro,[br]viu o incêndio e o fumo,

0:02:24.811,0:02:26.260
foi até ao nosso relvado,

0:02:26.264,0:02:27.917
subiu para o capô do carro

0:02:27.941,0:02:30.395
e pediu-nos que saltássemos [br]para os braços dele.

0:02:30.395,0:02:31.829
Nunca o tínhamos visto antes

0:02:31.853,0:02:33.623
e, embora nos tenha salvado a vida,

0:02:33.637,0:02:35.462
nunca mais o voltámos a ver.

0:02:35.489,0:02:37.609
Levaram-nos para a casa de um vizinho,

0:02:37.653,0:02:40.457
enquanto o pai continuou à espera[br]da minha mãe no telhado,

0:02:40.491,0:02:42.980
com os braços [br]e as mãos estendidos pela janela

0:02:43.004,0:02:44.393
e para o fogo,

0:02:44.417,0:02:47.468
a chamar o nome dela sem parar.

0:02:48.797,0:02:51.349
Ele disse que, [br]quando chegaram os bombeiros,

0:02:51.373,0:02:54.797
levaram-no escada abaixo[br]quando uma das janelas se partiu

0:02:54.821,0:02:56.611
e se incendiou.

0:02:56.685,0:02:59.526
Os bombeiros demoraram[br]mais tempo a encontrar a minha mãe.

0:02:59.550,0:03:03.399
Ela esteve sempre no chão[br]do meu quarto,

0:03:03.430,0:03:06.490
encurralada por uma cómoda[br]que lhe caíra sobre a perna.

0:03:06.707,0:03:09.364
Achamos que ela voltou atrás[br]à procura do nosso cão,

0:03:09.388,0:03:12.888
mas, quando os bombeiros [br]a encontraram, era tarde demais.

0:03:13.012,0:03:15.243
Ela morreu a caminho do hospital.

0:03:17.455,0:03:19.318
O pai estava em estado crítico,

0:03:19.342,0:03:23.138
com a inalação do fumo, queimaduras[br]e cortes em 1/3 do corpo.

0:03:23.533,0:03:25.498
Passou quase um mês no hospital.

0:03:25.522,0:03:27.594
Não pôde ir ao funeral da mãe

0:03:27.618,0:03:31.783
e teve de fazer inúmeras cirurgias[br]dolorosas de reconstrução da pele.

0:03:32.269,0:03:35.378
A minha irmã e eu ficámos[br]com um vizinho do outro lado da rua,

0:03:35.412,0:03:38.809
mas passávamos horas sentadas[br]em frente à janela da sala deles,

0:03:38.833,0:03:41.552
a olhar para os destroços[br]da nossa casa ardida.

0:03:42.194,0:03:43.885
Após alguns dias, tornou-se claro,

0:03:43.909,0:03:47.259
que tínhamos de ir embora e ficar[br]com outros amigos da família.

0:03:48.643,0:03:51.212
Os anos que se seguiram foram difíceis.

0:03:51.321,0:03:53.365
Enquanto pai sozinho de duas meninas,

0:03:53.389,0:03:55.364
o pai fez o que pôde para nos criar,

0:03:55.388,0:03:58.856
enquanto tentávamos [br]fazer o luto e seguir em frente.

0:03:59.722,0:04:02.749
Começámos a viver uma nova realidade.

0:04:02.773,0:04:06.117
O pai comprou uma casa nova [br]ao fundo da rua, sem lareira,

0:04:06.141,0:04:07.983
e acabou por voltar a casar.

0:04:08.006,0:04:10.102
A minha irmã e eu éramos ótimas na escola.

0:04:10.126,0:04:11.655
Eu era chefe de claque,

0:04:11.687,0:04:13.972
ela montava a cavalo[br]e tocava na banda.

0:04:14.122,0:04:18.134
Mas nada conseguia acabar[br]com os pesadelos que me atormentavam.

0:04:19.286,0:04:20.778
Eu sonhava com o fogo,

0:04:20.802,0:04:23.616
em ficar encurralada [br]num incêndio, sem saída.

0:04:23.640,0:04:25.907
Eu lembro-me e ainda agora consigo sentir

0:04:25.931,0:04:28.920
o puro pânico e a pressão no meu peito.

0:04:29.453,0:04:33.726
Ou ainda pior, os sonhos em que eu estava[br]do lado de fora do incêndio a ver,

0:04:33.750,0:04:36.227
a tentar salvar quem estava no interior.

0:04:37.284,0:04:40.314
Eu acordava com falta de ar,

0:04:40.338,0:04:43.315
as lágrimas corriam-me pela cara [br]e eu chorava.

0:04:46.719,0:04:48.572
Quando eu tinha 15 anos,

0:04:48.596,0:04:50.692
um amigo meu e um talentoso artista

0:04:50.716,0:04:53.207
pintou dois retratos abstratos meus.

0:04:53.231,0:04:54.741
Um era a preto e branco

0:04:54.765,0:04:58.129
e mostrava uma menina assustada,[br]escondida num canto da sala,

0:04:58.153,0:05:00.076
com sombras a rodeá-la.

0:05:00.100,0:05:02.566
O outro era um arco-íris reluzente.

0:05:02.590,0:05:04.512
A menina estava no centro da imagem,

0:05:04.536,0:05:06.370
de braços abertos e esticados,

0:05:06.394,0:05:09.169
claramente cheia de alegria e felicidade.

0:05:09.570,0:05:11.402
Ele conhecia o meu passado,

0:05:11.426,0:05:14.428
sabia que eu estava em conflito e confusa,

0:05:14.452,0:05:16.261
mas também tinha visto o meu potencial

0:05:16.285,0:05:18.850
e queria mostrar-me [br]o que ele já tinha visto.

0:05:19.300,0:05:22.310
Uns anos mais tarde, entendi[br]que aqueles dois retratos

0:05:22.334,0:05:25.377
mostravam dois caminhos totalmente [br]diferentes diante de mim:

0:05:25.401,0:05:26.911
uma vida de medo

0:05:26.911,0:05:29.676
ou a promessa e potencial de recuperação.

0:05:30.041,0:05:33.090
Sempre me sentira atraída[br]pelo quadro mais luminoso e colorido,

0:05:33.114,0:05:35.302
mas não sabia bem[br]o que significava para mim

0:05:35.326,0:05:40.058
ou como alterar a minha mentalidade atual[br]e torná-la numa de alegria e felicidade.

0:05:40.433,0:05:42.593
Por fora, tinha continuado com a vida,

0:05:42.617,0:05:45.056
terminei o liceu, fui para a universidade,

0:05:45.080,0:05:46.786
enquanto cá por dentro,

0:05:46.810,0:05:49.915
continuei a alternar [br]entre pontos muito altos

0:05:49.939,0:05:51.674
e pontos muito baixos,

0:05:51.698,0:05:54.788
como uma bola de pingue-pongue[br]entre aqueles dois retratos.

0:05:56.006,0:06:00.018
Em 2004, fiz uma viagem[br]pela América Central com uma amiga.

0:06:00.042,0:06:02.383
Passámos a primeira semana[br]na ilha de Roatán,

0:06:02.407,0:06:03.787
na costa das Honduras.

0:06:03.811,0:06:06.148
Passados uns dias, [br]a minha amiga e eu vimos

0:06:06.172,0:06:09.595
que um dos nossos novos amigos[br]locais fazia a dança do fogo.

0:06:09.993,0:06:12.676
Nenhuma de nós tinha visto[br]a dança do fogo antes.

0:06:12.700,0:06:15.598
Por isso, uma noite, decidimos[br]assistir a um espetáculo.

0:06:16.948,0:06:20.244
Observámos, maravilhadas,

0:06:20.268,0:06:23.902
enquanto ele e dois amigos,[br]acenderam acessórios com lume,

0:06:23.926,0:06:25.377
atiraram-nos para o ar

0:06:25.421,0:06:27.672
e agitaram-nos em volta do corpo.

0:06:29.463,0:06:32.566
Os movimentos deles [br]eram deliberados e controlados,

0:06:32.590,0:06:36.384
mas elegantes e ao som da música.

0:06:38.784,0:06:41.444
Fiquei totalmente extasiada.

0:06:41.523,0:06:44.672
No dia seguinte, ele ofereceu-se[br]para nos ensinar a dança do fogo,

0:06:44.716,0:06:46.237
sem fogo, claro.

0:06:46.644,0:06:48.981
Mostrou-nos a diferença[br]entre um bastão de fogo

0:06:49.045,0:06:52.684
— uma longa vara de madeira[br]ou alumínio, com duas mechas de Kevlar —

0:06:52.778,0:06:56.710
e um "fire poi", que são mechas de Kevlar[br]com correntes e alças.

0:06:58.042,0:07:00.696
Logo que rodei "poi", aquela primeira vez,

0:07:00.730,0:07:04.285
percebi que era um passatempo[br]que queria continuar a aprender

0:07:04.309,0:07:07.337
na esperança de que, talvez um dia,

0:07:07.361,0:07:10.968
pudesse ter a coragem[br]de tentar aquilo com fogo.

0:07:11.759,0:07:14.249
Posso imaginar [br]o que talvez estejam a pensar:

0:07:14.273,0:07:17.657
Como não fiquei aterrorizada[br]e corri na direção oposta?

0:07:18.039,0:07:20.620
Sinceramente, não sei.

0:07:20.797,0:07:24.445
Acho que ser chefe de claque,[br]fazer ginástica e tocar piano

0:07:24.469,0:07:26.080
quando era mais pequena,

0:07:26.094,0:07:28.920
eram atividades[br]muito estruturadas e apropriadas,

0:07:28.944,0:07:32.689
enquanto este tipo de arte[br]parecia mais uma forma de meditação,

0:07:32.713,0:07:34.467
mas com foco no fogo,

0:07:34.491,0:07:37.920
aquilo que me assustou tão [br]profundamente durante a minha vida.

0:07:38.543,0:07:40.229
E, após aquele primeiro treino,

0:07:40.253,0:07:43.151
eu e a minha amiga fizemos[br]os nossos conjuntos de "poi",

0:07:43.175,0:07:45.894
usando meias, atacadores[br]e bolas de ténis.

0:07:45.918,0:07:48.319
Nós não ateámos fogo [br]aos atacadores e às meias,

0:07:48.343,0:07:50.426
só os usámos para praticar.

0:07:50.450,0:07:52.310
Mas, após voltarmos para o Michigan,

0:07:52.334,0:07:55.887
decidimos comprar os nossos[br]verdadeiros conjuntos de fogo "poi".

0:07:55.911,0:07:57.443
E, após alguns meses,

0:07:57.467,0:08:00.436
decidimos que estávamos prontas[br]para lhes atear fogo.

0:08:00.908,0:08:03.396
Protegemo-nos com camadas de algodão,

0:08:03.420,0:08:05.160
arranjámos um extintor,

0:08:05.160,0:08:06.535
uma toalha para segurança,

0:08:06.559,0:08:07.944
preparámos o combustível,

0:08:07.944,0:08:10.715
apoiámo-nos mutuamente [br]com um enérgico discurso animador

0:08:10.715,0:08:12.101
e um "dá cá mais cinco"

0:08:12.101,0:08:14.691
e acendemos aqueles "poi".

0:08:15.684,0:08:18.482
Foi assustador.

0:08:19.101,0:08:21.286
Metade do meu cérebro estava em pânico

0:08:21.310,0:08:24.358
e pensei: "Espera...[br]Devíamos planear nisto.

0:08:24.382,0:08:26.291
"Era melhor pararmos."

0:08:26.315,0:08:28.790
O som do fogo, enquanto passava [br]pela minha cabeça,

0:08:28.814,0:08:30.121
era mesmo muito intenso

0:08:30.155,0:08:32.406
e fez-me lembrar a minha infância.

0:08:32.939,0:08:35.565
Mas também foi muito emocionante.

0:08:37.617,0:08:41.240
A outra parte do meu cérebro, [br]a parte criativa, pensou:

0:08:41.264,0:08:44.690
"Não acredito! Sou bailarina do fogo."

0:08:45.601,0:08:46.983
Para quem faz "poi"

0:08:47.007,0:08:48.455
há um nível de adrenalina

0:08:48.479,0:08:50.925
ou aquela emoção da dança do fogo.

0:08:50.949,0:08:54.501
Mas como alguém cuja vida [br]foi tão afetada pelo fogo,

0:08:54.525,0:08:57.817
eu tive um grande sentimento de força,

0:08:57.841,0:09:01.402
por conseguir controlar [br]e manipular o fogo.

0:09:02.456,0:09:05.585
Tomei a decisão consciente[br]de afastar-me da minha dor.

0:09:06.356,0:09:07.927
Não foi fácil.

0:09:07.951,0:09:11.190
Há uma letra dos Nirvana que diz:[br]"Sinto conforto na tristeza,"

0:09:11.214,0:09:12.795
e era exatamente isso.

0:09:12.819,0:09:15.040
Eu estava a controlar a minha tristeza.

0:09:15.064,0:09:18.083
Eu sabia o que me ia trazer[br]e sabia o que esperar.

0:09:18.107,0:09:20.288
Mas também sabia, no meu íntimo,

0:09:20.312,0:09:24.532
que teria de fazer o trabalho árduo[br]de tentar esquecer o meu passado.

0:09:25.268,0:09:27.594
Por isso, continuei a praticar.

0:09:27.618,0:09:30.633
Cortei um saco de plástico em fios,

0:09:30.657,0:09:32.368
atei-o às pontas do "poi"

0:09:32.392,0:09:36.542
e usei-o para simular o som do fogo[br]quando passa pela minha cabeça.

0:09:36.980,0:09:38.941
E continuei a incendiar o "poi".

0:09:39.639,0:09:42.051
A certa altura, algo mudou.

0:09:42.075,0:09:44.202
Mudei a minha opinião[br]sobre a dança do fogo.

0:09:44.226,0:09:46.792
Passou de algo [br]que me deixava apreensiva

0:09:46.816,0:09:50.044
a algo que me trazia alguma paz.

0:09:51.818,0:09:53.167
Sem me aperceber,

0:09:53.191,0:09:56.026
tinha iniciado a minha forma [br]de terapia de exposição,

0:09:56.050,0:09:57.720
um tipo de psicoterapia

0:09:57.744,0:10:02.103
em que nos expomos voluntariamente[br]a coisas que nos causaram um trauma

0:10:02.127,0:10:03.589
ou que nos assustam.

0:10:03.613,0:10:06.825
Eu tinha-me exposto ao fogo[br]desta forma particular

0:10:06.849,0:10:09.981
e isso alterou o que significava para mim.

0:10:10.676,0:10:12.162
Os meus pesadelos abrandaram

0:10:12.186,0:10:15.289
e agora, anos mais tarde,[br]pararam quase completamente.

0:10:16.015,0:10:20.341
Comecei a dançar com fogo para mim,[br]em eventos e espetáculos.

0:10:20.365,0:10:23.951
Criei um grupo de dançarinos com amigos,[br]enquanto vivi no Dubai,

0:10:23.975,0:10:27.602
criei bela arte com a minha irmã[br]que se tornou fotógrafa,

0:10:27.626,0:10:30.387
ensinei as crianças a rodopiar[br]em festas de aniversário,

0:10:30.411,0:10:32.518
atuei em palco e em festivais

0:10:32.542,0:10:35.642
e até ensinei aos meus filhos[br]as bases de como rodopiar.

0:10:37.097,0:10:38.437
Isso não significa

0:10:38.471,0:10:41.312
que o fogo, de uma forma em geral,[br]não me deixa apreensiva.

0:10:41.336,0:10:43.780
Posso praticar um gesto [br]um milhão de vezes,

0:10:43.804,0:10:45.413
mas quando experimento com fogo,

0:10:45.437,0:10:48.917
tenho aquele pensamento familiar[br]de pânico no meu peito.

0:10:49.568,0:10:52.967
Ainda me sinto apreensiva em viver[br]numa casa de dois andares

0:10:52.991,0:10:55.234
ou ter uma lareira.

0:10:55.774,0:10:57.923
Todas as noites, antes de ir dormir,

0:10:57.947,0:11:00.886
deixo o caminho desimpedido[br]entre o quarto dos meus filhos,

0:11:00.910,0:11:02.061
a porta do nosso quarto

0:11:02.085,0:11:03.247
e todas as portas

0:11:03.271,0:11:04.859
caso tenhamos de sair depressa.

0:11:04.883,0:11:06.282
E demorei muito tempo

0:11:06.306,0:11:09.872
a aceitar a ideia de fechar[br]a porta dos quartos à noite

0:11:09.896,0:11:11.619
para abrandar um incêndio

0:11:11.643,0:11:15.215
porque sempre pensei que,[br]se fechasse a porta do quarto deles,

0:11:15.239,0:11:18.451
podia não conseguir ouvi-los,[br]como a minha mãe me ouviu.

0:11:19.104,0:11:21.533
E claro, esta é a minha história.

0:11:21.557,0:11:23.665
Não posso dizer que tenho a resposta

0:11:23.689,0:11:26.093
para alguém com um tipo[br]diferente de trauma.

0:11:26.117,0:11:27.867
Se a situação tivesse sido inversa

0:11:27.891,0:11:29.987
e eu tivesse perdido [br]um filho num incêndio,

0:11:30.011,0:11:32.567
não sei se a dança do fogo[br]seria a resposta

0:11:32.591,0:11:35.710
ou se eu conseguiria sequer[br]voltar a aproximar-me do fogo.

0:11:36.130,0:11:38.664
Mas posso dizer, pela minha experiência,

0:11:38.688,0:11:42.255
quando passamos por um trauma [br]ou dificuldades,

0:11:42.279,0:11:44.591
temos uma escolha entre dois caminhos.

0:11:44.615,0:11:49.088
Um caminho leva-nos para uma vida [br]de medo e a esconder-nos na escuridão,

0:11:49.112,0:11:51.899
como naquele quadro [br]a preto e branco de que falei antes.

0:11:51.923,0:11:54.294
Podemos continuar a viver[br]mas, ao mesmo tempo,

0:11:54.318,0:11:57.432
ainda estamos a pensar na tristeza[br]que nos traz conforto.

0:11:57.915,0:12:00.748
O outro caminho, afastarmo-nos da dor,

0:12:00.772,0:12:03.347
não vai mudar ou desfazer nada.

0:12:03.960,0:12:05.442
Vai ser difícil.

0:12:05.466,0:12:07.187
Vai ser sempre difícil.

0:12:07.211,0:12:11.900
Com montanhas íngremes[br]e vales profundos.

0:12:12.512,0:12:16.329
Mas este caminho [br]olha e segue em frente.

0:12:16.627,0:12:18.715
Quando aprendi a dança do fogo,

0:12:18.739,0:12:22.119
aprendi a conciliar a parte traumática [br]da minha vida,

0:12:22.143,0:12:25.931
com a totalidade da minha vida,[br]enquanto ela se desenrolava.

0:12:26.738,0:12:28.929
O fogo tornou-se mais que trauma,

0:12:28.953,0:12:30.896
mas beleza e arte também.

0:12:30.920,0:12:34.260
Tornou-se tudo ao mesmo tempo, [br]como a vida.

0:12:34.284,0:12:36.272
Oscilante e em combustão lenta,

0:12:36.296,0:12:38.906
a queimar e ofuscante

0:12:40.193,0:12:44.825
e, de alguma forma, no meio disso,[br]ao encontrar uma forma de dançar,

0:12:44.961,0:12:46.225
estou eu.

0:12:46.309,0:12:47.629
Obrigada.