0:00:00.000,0:00:03.000
ನಾದಬ್ರಹ್ಮ ಎಂದರೆ ಶಬ್ದವನ್ನು

0:00:03.000,0:00:06.000
ಬ್ರಹ್ಮನಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಹಿಂದೂಗಳು.

0:00:06.000,0:00:09.000
ಅದು ಸತ್ಯವೇ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಂಪಿಸುತ್ತವೆ.

0:00:09.000,0:00:12.000
ನೀವು ಕೂತಿರುವಾಗಲೂ ಕಂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ದೇಹದ

0:00:12.000,0:00:15.000
ಅಂಗಗಳು ತಮ್ಮದೇ ತರಂಗಾಂತರದಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುತ್ತಿವೆ

0:00:15.000,0:00:17.000
ಕಂಪನವಿದ್ದಮೇಲೆ ಸ್ವರವಿದೆ.

0:00:17.000,0:00:19.000
ನೀವೊಂದು ಸ್ವರಮೇಳ ಇದ್ದಂತೆ

0:00:19.000,0:00:21.000
ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವೆಂದರೆ ಆ

0:00:21.000,0:00:23.000
ಸ್ವರಮೇಳವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿದೆ.

0:00:23.000,0:00:25.000
ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಆ ಸ್ವರಮೇಳ ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ

0:00:25.000,0:00:28.000
ಕಿವಿಗಳು ಅದ್ಭುತವಾದ ೧೦

0:00:28.000,0:00:31.000
ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಲ್ಲದು. ಇದೂ ಅದರಲ್ಲೊಂದು

0:00:31.000,0:00:33.000
ಕಿವಿಗೆ ರೆಪ್ಪೆ ಮುಚ್ಚಳಗಳಿಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗೃತ

0:00:33.000,0:00:35.000
ನಿದ್ರಿಸುವಾಗಲೂ ಅವು ಕೇಳಬಲ್ಲವು

0:00:35.000,0:00:37.000
ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಬರಬಲ್ಲ ಶಬ್ದವು ಕಿವಿಪದರವನ್ನು

0:00:37.000,0:00:40.000
ನಾಲ್ಕುಪರಮಾಣು ವ್ಯಾಸದಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ

0:00:40.000,0:00:42.000
ನೀವು ಕೇಳಬಲ್ಲ ಅತೀ ಗಟ್ಟಿಯಾದಶಬ್ದವು

0:00:42.000,0:00:44.000
ಆ ಸಣ್ಣ ಶಬ್ದಕ್ಕಿಂತ ಶತಕೋಟಿ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು

0:00:44.000,0:00:46.000
ಕಿವಿಗಳಿರುವುದು ಆಲಿಸಲು; ಕೇಳುವುದಕ್ಕಲ್ಲ

0:00:46.000,0:00:48.000
ಕೇಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಾವು ಏನೂ ಮಾಡದೆ

0:00:48.000,0:00:50.000
ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಬೀಳುವ ಶಬ್ದ, ಆಲಿಸುವುದು

0:00:50.000,0:00:53.000
ಒಂದು ಸಕ್ರಿಯ ಕೌಶಲ್ಯ ನಾವು ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗಿನ [br]ಸಂಬಂಧ

0:00:53.000,0:00:55.000
ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯ,

0:00:55.000,0:00:57.000
ನಮಗೆ ಯಾರೂ ಕಲಿಸದ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯ

0:00:57.000,0:01:00.000
ಉದಾಹರಣೆಗೆ ,ನೀವು ಆಲಿಸಲೂ

0:01:00.000,0:01:02.000
ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ ?

0:01:02.000,0:01:04.000
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಇಲ್ಲಿವೆ.

0:01:04.000,0:01:06.000
ತಿಳಿಆಲಿಸುವಿಕೆ ಎಂದರೆ - ಆಲಿಸಬೇಕಿರುವುದು

0:01:06.000,0:01:09.000
ನಮಗೇನು ಬೇಕೋ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಷ್ಟು

0:01:09.000,0:01:11.000
ಮಾತ್ರ ಆಲಿಸಿ ಮಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನು ಬಿಡುವುದು.

0:01:11.000,0:01:13.000
ಗಂಡಸರು ಹಾಗೆಯೇ - ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಆಲಿಸುವುದು

0:01:13.000,0:01:15.000
ಅವನು ಹೇಳ್ತಾನೆ "ನನಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ"

0:01:15.000,0:01:17.000
ಇವನು ಹೇಳ್ತಾನೆ "ಹೌದಾ ಅದಕ್ಕೆಹೀಗೆ ಮಾಡು[br]ಮುಂದೆ"

0:01:17.000,0:01:19.000
ನಾವೆಲ್ಲಾ ಹಾಗೇ ಅಲ್ವಾ ಮಾತಾಡೋದು ?

0:01:19.000,0:01:21.000
ಮತ್ತೊಂದು "ವಿಸ್ತಾರ ಆಲಿಸುವಿಕೆ"

0:01:21.000,0:01:23.000
ಸವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ಗಮನವಿಟ್ಟು ಆಲಿಸುವುದು

0:01:23.000,0:01:25.000
ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮುಖ್ಯ,

0:01:25.000,0:01:27.000
ಗಮ್ಯವಲ್ಲ

0:01:27.000,0:01:29.000
ಹೆಂಗಸರದ್ದು ವಿಸ್ತಾರ ಆಲಿಸುವಿಕೆ

0:01:29.000,0:01:31.000
ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಆ ಇಬ್ಬರೂ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ

0:01:31.000,0:01:33.000
ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ಒಂದೇಸಮ ಮಾತಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

0:01:33.000,0:01:36.000
(ನಗು)

0:01:36.000,0:01:38.000
ಈ ಸಭೆಯಿಂದ ಏನೂ ಸಿಗದಿದ್ದರೂ,

0:01:38.000,0:01:40.000
ಗಂಡಸರು ವಿಸ್ತಾರ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ

0:01:40.000,0:01:42.000
ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

0:01:42.000,0:01:45.000
ಆಲಿಸಲು ನಮಗೆಲ್ಲಾ ಇರುವ ತೊಂದರೆ

0:01:45.000,0:01:48.000
ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಶಬ್ದ

0:01:48.000,0:01:51.000
ಐರೋಪ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೀತಿ

0:01:51.000,0:01:53.000
ಶಬ್ದವು ಯುರೋಪಿನ 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು

0:01:53.000,0:01:55.000
ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು

0:01:55.000,0:01:57.000
ಜೀವನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ.

0:01:57.000,0:01:59.000
ಈ ರೀತಿಯ ಶಬ್ದ ಯುರೋಪಿನ

0:01:59.000,0:02:01.000
ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಎರಡು ಶೇಕಡಾ

0:02:01.000,0:02:03.000
- ಅಂದರೆ 1.6 ಕೋಟಿ ಜನ -

0:02:03.000,0:02:05.000
ಅವರ ನಿದ್ರೆ ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

0:02:05.000,0:02:07.000
ಶಬ್ದವು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 200,000

0:02:07.000,0:02:09.000
ಜನರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

0:02:09.000,0:02:11.000
ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ.

0:02:11.000,0:02:13.000
ಚಿಕ್ಕಂದಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಶಬ್ದ ಇದ್ದಾಗ

0:02:13.000,0:02:15.000
ಕಿವಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಲ್ಲವಾ,

0:02:15.000,0:02:18.000
ಈಗಲೂ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡಬಹುದು,

0:02:18.000,0:02:20.000
ನೋಡಿ - ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತೆ

0:02:20.000,0:02:22.000
ಅತಿಯಾದ ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮೂರು

0:02:22.000,0:02:25.000
ರೀತಿಯ ಬೃಹತ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಡ್ದಬಹುದು

0:02:25.000,0:02:28.000
ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ

0:02:28.000,0:02:30.000
"ಸ್ಕಿಜೋಫೋನಿಯಾ."

0:02:30.000,0:02:32.000
ನೀವು ನೋಡುವುದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಳುವುದಕ್ಕೂ

0:02:32.000,0:02:34.000
ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ

0:02:34.000,0:02:36.000
ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದವರ ಧ್ವನಿ ಕೂಡಾ

0:02:36.000,0:02:39.000
ನಮಗೆ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ

0:02:39.000,0:02:41.000
ಸ್ಕಿಜೋಫೋನಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ

0:02:41.000,0:02:43.000
ಇರುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಂದೇ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ

0:02:43.000,0:02:45.000
ಹೆಡ್ಫೋನ್ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಬರುವ ಎರಡನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

0:02:45.000,0:02:47.000
ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದೆ.

0:02:47.000,0:02:49.000
ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಡ್ಫೋನ್ ಬಳಸಿಕೇಳುವ ಸಂಗೀತಕ್ಕೂ

0:02:49.000,0:02:51.000
ಬೆಲೆ ತೆರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

0:02:51.000,0:02:54.000
ಇದು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸದ ಸಂಗೀತದ ತುಣುಕು - ಕೇಳಿ

0:02:54.000,0:02:57.000
(ಸಂಗೀತ)

0:03:00.000,0:03:03.000
ಮತ್ತೀಗ 98% ರಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಿರುವ ಅದೇ ಸಂಗೀತ

0:03:03.000,0:03:07.000
(ಸಂಗೀತ)

0:03:07.000,0:03:09.000
ಅವೆರಡರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕೆಲವರಿಗಾದರೂ

0:03:09.000,0:03:11.000
ಕೇಳಿಸಿದೆ ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ

0:03:11.000,0:03:13.000
ಸಂಕೋಚನದ ಲಕ್ಷಣ ಎಂದರೆ ಅದು

0:03:13.000,0:03:15.000
ನಿಮಗೆ ದಣಿವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ

0:03:15.000,0:03:17.000
ನೀವು ಇದನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

0:03:17.000,0:03:19.000
ದೀರ್ಘ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ

0:03:19.000,0:03:22.000
ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮೂರನೆ ಸಮಸ್ಯೆ - ಕಿವುಡುತನ

0:03:22.000,0:03:24.000
ಶಬ್ದಪ್ರೇರಿತ ಕೇಳವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

0:03:24.000,0:03:27.000
ಒಂದು ಕೋಟಿ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಇವುಗಳಿಂದ

0:03:27.000,0:03:29.000
ಕಂಗೆಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ್ದು

0:03:29.000,0:03:31.000
ಎಂದರೆ ೧೬ ಪ್ರತಿಶತ

0:03:31.000,0:03:33.000
ಪ್ರತೀ ಆರರಲ್ಲೊಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕದ ಯುವಕರು

0:03:33.000,0:03:35.000
ಶಬ್ದಪ್ರೇರಿತ ಕೇಳವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

0:03:35.000,0:03:38.000
ಇದೆಲ್ಲಾ ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಅತೀಬಳಕೆ ಮಹಾತ್ಮೆ

0:03:38.000,0:03:40.000
ಅಮೆರಿಕಾದ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ

0:03:40.000,0:03:43.000
ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದು ಹೆಡ್ಫೋನ್ ದುರುಪಯೋಗದ

0:03:43.000,0:03:45.000
ಪರಿಣಾಮ ಶೇಕಡಾ 61 ರಷ್ಟು ಕಾಲೇಜು

0:03:45.000,0:03:47.000
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದಾರೆ

0:03:47.000,0:03:50.000
ನಾವು ಕಿವುಡರ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು [br]ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಿರಬಹುದು

0:03:50.000,0:03:52.000
ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

0:03:52.000,0:03:54.000
ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಮೂರು ಸಲಹೆ

0:03:54.000,0:03:56.000
ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಹೇಳಿ

0:03:56.000,0:03:58.000
ಉತ್ತಮ ಹಿಯರಿಂಗ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತ

0:03:58.000,0:04:00.000
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ

0:04:00.000,0:04:03.000
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂಒಳ್ಳೆಯ ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಕೊಳ್ಳಿ ಹೆಚ್ಚು

0:04:03.000,0:04:05.000
ಶಬ್ದ ಬರುವುದಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಶಬ್ದದ ಅವಶ್ಯ ನಮಗಿಲ್ಲ

0:04:05.000,0:04:07.000
ಬಹಳ ದೊಡ್ದಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತಾಡಿದರೆ

0:04:07.000,0:04:09.000
ಅದು ಶಬ್ದ ಅಷ್ಟೇ

0:04:09.000,0:04:11.000
ನೀವು ಶಬ್ದಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಡೆ ಇದ್ದರೆ ಕಿವಿಯನ್ನು

0:04:11.000,0:04:13.000
ಬೆರಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಡಿ

0:04:13.000,0:04:15.000
ಈ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

0:04:15.000,0:04:18.000
ಕೆಟ್ಟದ್ದರ ಬದಲು ಒಳ್ಳೆಯದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಡೋಣ

0:04:18.000,0:04:20.000
WWB

0:04:20.000,0:04:23.000
Wind Water Birds

0:04:23.000,0:04:25.000
ಸಂಭವನೀಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳು

0:04:25.000,0:04:27.000
ಸಾಕಷ್ಟು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಘಟನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ

0:04:28.000,0:04:30.000
ಇದು ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ

0:04:30.000,0:04:32.000
ನಾವು ಮುಂದುವರಿದ ಲಕ್ಷಣ ಇದು

0:04:32.000,0:04:35.000
ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೆನಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

0:04:38.000,0:04:40.000
ಮೌನವೂ ಸುಂದರ, ಮಧುರ

0:04:40.000,0:04:42.000
ಎಲಿಜೆಬೆಥ್ ಯುಗದವರು ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅಲಂಕೃತ

0:04:42.000,0:04:44.000
ಮೌನವೆಂದು ವರ್ಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ

0:04:44.000,0:04:47.000
ಮೌನದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಕಲೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ [br]ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು

0:04:47.000,0:04:50.000
ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ

0:04:50.000,0:04:53.000
ಮುನ್ನೆಲೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಹದವಾಗಿ [br]ಬೆರೆಸಿ

0:04:53.000,0:04:55.000
ಧ್ವನಿವಿನ್ಯಾಸ ಖುಶಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ

0:04:55.000,0:04:58.000
ನಿಮಗಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಪುಣರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ

0:04:58.000,0:05:00.000
ಧ್ವನಿವಿನ್ಯಾಸ ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

0:05:00.000,0:05:03.000
ಈ ರೀತಿ ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದ ಧ್ವನಿಯನ್ನೇ ಬದಲಿಸಬಹುದು

0:05:03.000,0:05:05.000
ನಾನೀಗ ಎಂಟು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ

0:05:05.000,0:05:08.000
ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೂ ಈ ಎಂಟು ಧ್ವನಿ ಸಹಕಾರಿ

0:05:08.000,0:05:11.000
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಇದು ಗೊತ್ತಿರುವುದೇ

0:05:11.000,0:05:13.000
ಇದು ಈಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

0:05:13.000,0:05:16.000
ಲಿಥೊಟ್ರಿಪ್ಸಿ - ಹೆಚ್ಚು ಧ್ವನಿತೀವ್ರತೆಯ ಗಣಿ ಪ್ರದೇಶದ

0:05:16.000,0:05:19.000
ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ

0:05:19.000,0:05:21.000
ಧ್ವನಿಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಅಧ್ಭುತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ

0:05:21.000,0:05:23.000
ಸಹಸ್ರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಇದೆ

0:05:23.000,0:05:25.000
ಇದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ

0:05:25.000,0:05:27.000
ಸ್ವಲೀನತೆ, ಬುದ್ದಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವಕ್ಕೆ

0:05:27.000,0:05:29.000
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ

0:05:29.000,0:05:32.000
ಮತ್ತೆ ಸಂಗೀತ. ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ

0:05:32.000,0:05:34.000
ಸದುದ್ದೇಶ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಂಗೀತವಾಗಿದ್ದರೆ

0:05:34.000,0:05:36.000
ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಗೀತ

0:05:36.000,0:05:38.000
ಭಕ್ತಿ ಸಂಗೀತ - ಒಳ್ಳೆಯದು. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ ಸಹ

0:05:38.000,0:05:40.000
ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾವಿಧದ

0:05:40.000,0:05:42.000
ಸಂಗೀತಗಳಿವೆ

0:05:42.000,0:05:44.000
ನೀವು ಕ್ರಮತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನಾಲ್ಕು

0:05:44.000,0:05:46.000
ವಿಧಾನಗಳಿವೆ

0:05:46.000,0:05:48.000
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳಿ ಈ ಭಾಷಣದ ನಂತರ

0:05:48.000,0:05:50.000
ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

0:05:50.000,0:05:53.000
ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಆಯಾಮವನ್ನೇ ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ

0:05:53.000,0:05:56.000
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಶಬ್ದ ನೀವೇ ಮಾಡಿ

0:05:56.000,0:05:58.000
ಧ್ವನಿ ರಚಿಸಿ.

0:05:58.000,0:06:00.000
ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ವಾದ್ಯ ಧ್ವನಿ.

0:06:00.000,0:06:03.000
ಧ್ವನಿ ಉತ್ತಮಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

0:06:03.000,0:06:05.000
ಹಾಡಲು, ವಾದ್ಯ ನುಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ

0:06:05.000,0:06:08.000
ಸಂಗೀತಗಾರರ ಮಿದುಳು ದೊಡ್ಡದು, ಇದು ಸತ್ಯ

0:06:08.000,0:06:10.000
ನೀವಿದನ್ನು ಗುಂಪಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು

0:06:10.000,0:06:12.000
ಇದು ಸ್ಕಿಜೋಫೊನಿಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಔಷಧ

0:06:12.000,0:06:14.000
ಚೇತೋಹಾರಿಯಾದ ಧ್ವನಿರಚನೆ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ

0:06:14.000,0:06:17.000
ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದವೆನಿಸಬೇಕು

0:06:17.000,0:06:19.000
ನೀವೇ ಈ ಹೊಸ ಶಬ್ದ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ

0:06:19.000,0:06:21.000
ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ

0:06:21.000,0:06:23.000
ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಧ್ವನಿವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು

0:06:23.000,0:06:25.000
ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ

0:06:25.000,0:06:27.000
ಮತ್ತು ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವಾಗ

0:06:27.000,0:06:29.000
ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ

0:06:29.000,0:06:31.000
ನಾನು ಮೊದಲೇ ನಾನು ಹಾಕಿದ ಗದ್ದಲದಿಂದ.

0:06:31.000,0:06:34.000
ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು

0:06:34.000,0:06:36.000
ನೀವು ಏಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

0:06:36.000,0:06:39.000
ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚ ಉತ್ತಮ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ

0:06:39.000,0:06:41.000
ಕೂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಇದೇ ಮಾಡಿದರೆ ಒಂದು ಹೊಸ

0:06:41.000,0:06:43.000
ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ದಾಪುಗಾಲಿಟ್ಟಂತೆ.

0:06:43.000,0:06:46.000
ಆ ಪಥದೆಡೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ವಿನಂತಿಸುತ್ತೇನೆ

0:06:46.000,0:06:48.000
ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲರವ ಧ್ವನಿ ನೀಡಿ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

0:06:48.000,0:06:50.000
ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿ

0:06:50.000,0:06:53.000
(ಚಪ್ಪಾಳೆ)