0:00:01.000,0:00:03.000
Հինդուսները ասում են "Nada brahma", որը

0:00:03.000,0:00:06.000
թարգմանվում է` «Աշխարհը ձայն է»:

0:00:06.000,0:00:09.000
Ինչ որ տեղ դա ճիշտ է, քանի որ ամեն ինչ շարժման մեջ է:

0:00:09.000,0:00:12.000
Իրականում, այժմ այստեղ բոլոր նստածներդ շարժման մեջ եք:

0:00:12.000,0:00:15.000
Ձեր մարմնի ամեն մի մասը տատանվում է տարբեր հաճախականությամբ:

0:00:15.000,0:00:17.000
Փաստորեն դուք ակորդ եք,

0:00:17.000,0:00:19.000
ձեզնից յուրաքնչյուրը անհատական ակորդ է:

0:00:19.000,0:00:21.000
Առողջության բնորոշումը կարող է լինել այն,

0:00:21.000,0:00:23.000
որ այդ ակորդը ամբողջությամբ ներդաշնակ է:

0:00:23.000,0:00:25.000
Ձեր ականջները չեն կարող լսել այդ ակորդները,

0:00:25.000,0:00:28.000
իրականում դրանք կարող են լսել զարմանալի բաներ: Ձեր ականջները կարող են լսել 10 օկտավա:

0:00:28.000,0:00:31.000
Ի միջի այլոց, մենք տեսնում ենք միայն մեկ օկտավա:

0:00:31.000,0:00:33.000
Ձեր ականջները միշտ լսում են, դրանք երբեք չեն փակվում:

0:00:33.000,0:00:35.000
Դրանք լսում են, անգամ երբ դուք քնած եք:

0:00:35.000,0:00:37.000
Ամենաչնչին ձայնը, որը դուք կարող եք ընկալել,

0:00:37.000,0:00:40.000
անցնում է ձեր թմբկաթաղանթով ընդամենը 4 ատոմային տրամագծով:

0:00:40.000,0:00:42.000
Ամենաբարձր ձայնը, որ դուք կարող եք լսել,

0:00:42.000,0:00:44.000
դրանից տրիլիոն անգամ ավեի հզոր է:

0:00:44.000,0:00:46.000
Ականջները ոչ թե պարզապես ձայնը զգալու,

0:00:46.000,0:00:48.000
այլ լսելու համար են:

0:00:48.000,0:00:50.000
Լսելը ակտիվ հմտություն է,

0:00:50.000,0:00:53.000
մինչդեռ պարզապես ձայնը զգալը` պասիվ: Լսողությունը մի բան է, որի վրա մենք պետք է աշխատենք,

0:00:53.000,0:00:55.000
դա ձայնի հետ փոխհարաբերությունն է:

0:00:55.000,0:00:57.000
Այդուհանդերձ դա ունակություն է, որը մեզ ոչ ոք չի սովորեցնում:

0:00:57.000,0:01:00.000
Օրինակ, երբևէ պատկերացրե՞լ եք, որ կան լսողոական դիրքեր,

0:01:00.000,0:01:02.000
մասեր, որտեղից դուք կարող եք լսել:

0:01:02.000,0:01:04.000
Ահա դրանցից երկուսը:

0:01:04.000,0:01:06.000
Ռեդուկտիվ լսողության դեպքում լսում եք «համար»:

0:01:06.000,0:01:09.000
Այն կրճատում է ամեն ինչ` թողնելով միայն ամենակարևորը,

0:01:09.000,0:01:11.000
և այն բաց է թողնում այն ամենը, ինչ կարևոր չէ:

0:01:11.000,0:01:13.000
Տղամարդիկ սովորաբար ռեդուկտիվ տարբերակով են լսում:

0:01:13.000,0:01:15.000
Ասենք մեկը ասում է. «Ես այս խնդիրն ունեմ»,

0:01:15.000,0:01:17.000
մյուսն ասում է. «Ահա լուծումը: Շատ շնորհակալ եմ, հաջորդը»:

0:01:17.000,0:01:19.000
Ահա այսպես ենք մենք խոսում, չէ՞:

0:01:19.000,0:01:21.000
Մյուս կողմից էքսպանսիվ լսողության ժամանակ

0:01:21.000,0:01:23.000
լսում ես «հետ», ոչ թե «համար»:

0:01:23.000,0:01:25.000
Այն որևէ մաս չունի ուղեղում,

0:01:25.000,0:01:27.000
այն ուղղակի վայելում է ճանապարհորդությունը:

0:01:27.000,0:01:29.000
Կանայք սովորաբար էքսպանսիվ տարբերակով են լսում:

0:01:29.000,0:01:31.000
Եթե դուք նայեք այս երկուսին, տեսողական կոնտակտ, որոնք միմյանց են նայում,

0:01:31.000,0:01:33.000
հավանաբար երկուսն էլ միառժամանակ են խոսում:

0:01:33.000,0:01:36.000
(Ծիծաղ)

0:01:36.000,0:01:38.000
Տղամարդիկ, եթե դուք այս խոսակցությունից ոչինչ չեք ստանա,

0:01:38.000,0:01:40.000
օգտագործեք էքսպանսիվ լսողությունը

0:01:40.000,0:01:42.000
և դուք կարող եք փոփոխություն հաղորդել ձեր հարաբերություններին:

0:01:42.000,0:01:45.000
Լսողության խնդիրն այն է, որ մեր լսածի մեծ մասը աղմուկ է,

0:01:45.000,0:01:48.000
որ շրջապատում է մեզ ամենուր:

0:01:48.000,0:01:51.000
Ըստ Եվրոպական միության` այսպիսի աղմուկը

0:01:51.000,0:01:53.000
վատացնում է Եվրոպայի բնակչության

0:01:53.000,0:01:55.000
25 տոկոսի առողջությունը

0:01:55.000,0:01:57.000
և կյանքի որակը:

0:01:57.000,0:01:59.000
Եվրոպայի բնակչության 2 տոկոսի`

0:01:59.000,0:02:01.000
այսինքն 16 միլիոն մարդու

0:02:01.000,0:02:03.000
քունը խանգարված է

0:02:03.000,0:02:05.000
նման աղմուկի պատճառով:

0:02:05.000,0:02:07.000
Եվրոպայում աղմուկը

0:02:07.000,0:02:09.000
տարեկան սպանում է 200000 մարդ:

0:02:09.000,0:02:11.000
Սա իսկապես մեծ խնդիր է:

0:02:11.000,0:02:13.000
Հիմա… Երբ դուք փոքր էիք և չէիք ցանկանում աղմուկ լսել,

0:02:13.000,0:02:15.000
դուք մատներով փակում էիք ձեր ականջները, և բվվոց:

0:02:15.000,0:02:18.000
Մեր օրերում նույն բանը կարող եք անել, պարզապես ամեն ինչ ավելի է կատարելագործվել:

0:02:18.000,0:02:20.000
Այն մոտավորապես այսպիսի տեսք ունի:

0:02:20.000,0:02:22.000
Ականջակալների համատարած օգտագործումը իրոք առաջ է քաշում

0:02:22.000,0:02:25.000
առողջական երեք խնդիրներ:

0:02:25.000,0:02:28.000
Առաջինը, որն իսկապես մեծ խնդիր է, հանդիսանում մի բառ,

0:02:28.000,0:02:30.000
որը Մըրայ Շեֆրը անվանեց շիզոֆոնիա:

0:02:30.000,0:02:32.000
Սա ձեր տեսածի

0:02:32.000,0:02:34.000
և լսածի միջև խախտումն է:

0:02:34.000,0:02:36.000
Այսպիսով մենք մեր կյանք ենք հրավիրում մարդկանց ձայներ,

0:02:36.000,0:02:39.000
որոնք մեզ օտար են:

0:02:39.000,0:02:41.000
Ես կարծում եմ անառողջ բան կա նրանում,

0:02:41.000,0:02:43.000
որ մենք ամբողջ ժամանակ ապրում ենք շիզոֆոնիայում:

0:02:43.000,0:02:45.000
Երկրորդ խնդիրը, որին հանգեցնում է ականջակալների չարաշահումը,

0:02:45.000,0:02:47.000
խտացումն է:

0:02:47.000,0:02:49.000
Մենք մի կերպ տեղավորում ենք երաժշտությունը մեր գրպանում,

0:02:49.000,0:02:51.000
ինչը իր հետևանքներն է թողնում:

0:02:51.000,0:02:54.000
Լսեք, սա չխտացված երաժշտություն է:

0:02:54.000,0:02:57.000
(Երաժշտություն):

0:03:00.000,0:03:03.000
Իսկ այժմ նույն երաժշտությունը. 98%-ով տվյալները հեռացվում են:

0:03:03.000,0:03:07.000
(Երաժշտություն):

0:03:07.000,0:03:09.000
Ես հույս ունեմ, որ ձեզանից գոնե ոմանք կարող են զգալ

0:03:09.000,0:03:11.000
այդ երկուսի միջև տարբերությունը:

0:03:11.000,0:03:13.000
Խտացվածության աստիճան կա:

0:03:13.000,0:03:15.000
Այն նյարդայնացնում և ջղայնացնում է ձեզ, երբ փորձում եք հասկանալ ամբողջ տվյալները:

0:03:15.000,0:03:17.000
Դուք ստիպված եք պատկերացնել դա:

0:03:17.000,0:03:19.000
Լավ չէ, եթե դա երկար է տևում:

0:03:19.000,0:03:22.000
Ականջակալների հետ կապված երրորդ խնդիրը հետևյալն է` խլություն`

0:03:22.000,0:03:24.000
աղմուկից առաջացած լսողության խախտում:

0:03:24.000,0:03:27.000
Տաս միլիոն ամերիկացի արդեն ունի այս խնդիրը այս կամ այն պատճառով,

0:03:27.000,0:03:29.000
բայց սա, իրոք, մտահոգիչ է,

0:03:29.000,0:03:31.000
ամերիկացի անչափահասների 16 տոկոսը`

0:03:31.000,0:03:33.000
ուղիղ 6ից մեկը,

0:03:33.000,0:03:35.000
տառապում է աղմուկից առաջացած լսողական անկայունությունից,

0:03:35.000,0:03:38.000
որն ականջակալների չարաշահման հետևանք է:

0:03:38.000,0:03:40.000
Ամերիկյան համալսարաններից մեկում անցկացված ուսումնասիրությունից պարզվել է,

0:03:40.000,0:03:43.000
որ առաջին կուրսեցիների 61 տոկոսը

0:03:43.000,0:03:45.000
վնասել են իրենց լսողությունը

0:03:45.000,0:03:47.000
ականջակալների չարաշահման հետևանքով:

0:03:47.000,0:03:50.000
Միգուցե մենք խուլ մարդկանց սերունդ ենք մեծացնում:

0:03:50.000,0:03:52.000
Դա արդեն լուրջ հարց է:

0:03:52.000,0:03:54.000
Ես ձեզ երեք պարզ խորհուրդ կտամ, որպեսզի պաշտպանեք ձեր ականջները

0:03:54.000,0:03:56.000
և փոխանցեք դա ձեր երեխաներին, խնդրում եմ:

0:03:56.000,0:03:58.000
Պրոֆեսիոնալ պաշտպանիչ ականջակալները հիանալի են:

0:03:58.000,0:04:00.000
Ես դրանցից միշտ օգտագործում եմ:

0:04:00.000,0:04:03.000
Եթե դուք պատրաստվում եք ականջակալներ օգտագործել, գնեք ամենալավ տարբերակները, որոնք դուք կարող եք ձեզ թույլ տալ,

0:04:03.000,0:04:05.000
քանի որ որակը փաստում է, որ դուք ստիպված չեք լինի այդքան բարձր լսել:

0:04:05.000,0:04:07.000
Եթե դուք չեք կարող լսել, որ ինչ որ մեկը ձեզ հետ բարձր է խոսում,

0:04:07.000,0:04:09.000
ապա աղմուկը շատ է:

0:04:09.000,0:04:11.000
Եվ երրորդ, եթե դուք տհաճ ձայներ եք լսում,

0:04:11.000,0:04:13.000
լավ կլինի, եթե դուք ձեռքերով փակեք ձեր ականջները կամ ուղղակի հեռանաք այդտեղից:

0:04:13.000,0:04:15.000
Այդպես պաշտպանեք ձեր ականջները:

0:04:15.000,0:04:18.000
Եկեք մի փոքր հեռու գնանք վատ ձայներից և ուշադրություն դարձնենք մի քանի ընկերների, որոնց ես ձեզ կոչ եմ անում ձեռք բերել:

0:04:18.000,0:04:20.000
ՔՋԹ`

0:04:20.000,0:04:23.000
քամի, ջուր, թռչուններ,

0:04:23.000,0:04:25.000
պատահական բնական ձայներ`

0:04:25.000,0:04:27.000
ստեղծված տարբեր եզակի պատահական իրավիճակներից,

0:04:28.000,0:04:30.000
որոնք բոլորն էլ շատ առողջարար են,

0:04:30.000,0:04:32.000
բոլոր ձայները, որ մեզ ուղղեկցել են տարիներ շարունակ:

0:04:32.000,0:04:35.000
Փնտրեք այդ ձայները: Դրանք ձեզ համար օգտակար են, և դա այդպես է:

0:04:38.000,0:04:40.000
Լռությունը գեղեցիկ է:

0:04:40.000,0:04:42.000
Էլիզաբեթցիները լեզուն նկարագրել են

0:04:42.000,0:04:44.000
որպես «զարդարված լռություն»:

0:04:44.000,0:04:47.000
Ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս հեռանալ լռությունից այն միտումով,

0:04:47.000,0:04:50.000
որ ստեղծեք արվեստի գործերի նման ձայնային պատկերներ:

0:04:50.000,0:04:53.000
Ստեղծեք ձեր առաջին պլանը, ետին պլանը, ամեն ինչ իր չափի մեջ:

0:04:53.000,0:04:55.000
Ձայնը ստեղծելուց միայն հաճույք ես ստանում:

0:04:55.000,0:04:58.000
Եթե դուք ինքներդ չեք կարող, դիմեք մասնագետին, ով կանի դա ձեզ համար:

0:04:58.000,0:05:00.000
Ձայնի ձևումը ապագան է,

0:05:00.000,0:05:03.000
և իմ կարծիքով այս կերպ մենք փոխելու ենք այն, թե ինչպես է աշխարհը լսում

0:05:03.000,0:05:05.000
Ես ուղղակի ուզում եմ հակիրճ ներկայացնել 8 մեթոդ,

0:05:05.000,0:05:08.000
8 տարբերակ, որոնց օգնությամբ ձայնը կարող է բարելավել առողջությունը:

0:05:08.000,0:05:11.000
Առաջինը` ուլտրաձայն. մենք դրան քաջ ծանոթ ենք ֆիզիկական թերապիայից,

0:05:11.000,0:05:13.000
այսօր այն նաև օգտագործվում է քաղցկեղը բուժելու համար:

0:05:13.000,0:05:16.000
Լիթոթրիփսյա ` տարեկան փրկում է հազարավոր մարդկանց վիրադանակից`

0:05:16.000,0:05:19.000
մանրացնելով քարերը ձայնային բարձր ինտենսիվությամբ:

0:05:19.000,0:05:21.000
Ձայնի միջոցով բուժելը հիանալի մեթոդ է:

0:05:21.000,0:05:23.000
Այն հայտնի է հազարավոր տարիներ:

0:05:23.000,0:05:25.000
Ես համառորեն ձեզ խորհուրդ եմ տալիս փորձել դա:

0:05:25.000,0:05:27.000
Այնտեղ հիանալի հաջողությունների են հասնում, արդեն բուժում են աուտիզմը,

0:05:27.000,0:05:29.000
տկարամտությունը և այլ հիվանդություններ:

0:05:29.000,0:05:32.000
Եվ երաժշտություն, իհարկե: Ուղղակի երաժշտություն լսելը լավ է ձեզ համար,

0:05:32.000,0:05:34.000
եթե դա երաժշտություն է, որը լավ մտադրությամբ է ստեղծված,

0:05:34.000,0:05:36.000
և ընդհանրապես, ստեղծված է սիրով:

0:05:36.000,0:05:38.000
Աստվածային երաժշտությունը լավ է` Մոցարտ, լավ է:

0:05:38.000,0:05:40.000
Կան երաժշտության բազմաթիվ տեսակներ,

0:05:40.000,0:05:42.000
որոնք առողջարար են:

0:05:42.000,0:05:44.000
Եվ չորս մեթոդներ, որոնց համար դուք պետք է քայլեր ձեռնարկեք

0:05:44.000,0:05:46.000
և դրանց մասնակիցը դառնաք:

0:05:46.000,0:05:48.000
Նախ և առաջ, ուշադիր լսեք:

0:05:48.000,0:05:50.000
Հուսով եմ այս հանդիպումից հետո դուք դա կանեք:

0:05:50.000,0:05:53.000
Այն ձեր կյանքում լիովին նոր էջ է բացում, և հիանալի է անցնել այդ էտապը:

0:05:53.000,0:05:56.000
Երկրորդ, զգացեք ձեր և ձայնի միջև կապը,

0:05:56.000,0:05:58.000
ստեղծեք ձայնը:

0:05:58.000,0:06:00.000
Մեր ձայնը գործիք է, որով մենք նվագում ենք,

0:06:00.000,0:06:03.000
և, այդուհանդերձ, մեզանից քանիսի՞ն են սովորեցրել օգտագործել մեր ձայնը: Վարժվե'ք:

0:06:03.000,0:06:05.000
Սովորե'ք երգել: Սովորե'ք որևէ գործիք նվագել:

0:06:05.000,0:06:08.000
Երաժիշտների ուղեղը մեծ է, դա ճիշտ է:

0:06:08.000,0:06:10.000
Դուք նաև խմբերում կարող եք դա անել:

0:06:10.000,0:06:12.000
Դա շիզոֆոնիայի համար հիանալի հակաթույն է.

0:06:12.000,0:06:14.000
երաժշտություն և ձայն ստեղծել մարդկանց խմբում,

0:06:14.000,0:06:17.000
որ երաժշտական ոճից որ դուք առավել բավականություն եք ստանում:

0:06:17.000,0:06:19.000
Եվ եկեք մեզ շրջապատող ձայների մեջ վերակացուի դերում լինենք:

0:06:19.000,0:06:21.000
Պաշտպանե՞լ ականջները, այո, իհարկե:

0:06:21.000,0:06:23.000
Գեղեցիկ երաժշտական պատկերներ ստեղծեք ձեր շուրջը,

0:06:23.000,0:06:25.000
տանը, աշխատավայրում:

0:06:25.000,0:06:27.000
Եվ եկեք թույլ չտանք մարդկանց

0:06:27.000,0:06:29.000
վրա տան իրենց աղմուկով,

0:06:29.000,0:06:31.000
որ քիչ առաջ լսեցինք:

0:06:31.000,0:06:34.000
Այսպիսով ես գնում եմ` թողնելով 7 տարբերակ, որոնցով դուք հենց հիմա

0:06:34.000,0:06:36.000
կարող եք բարելավել ձեր առողջությունը ձայնի միջոցով:

0:06:36.000,0:06:39.000
Իմ գաղափարը գեղեցիկ ձայներով կյանքի մասին է,

0:06:39.000,0:06:41.000
և եթե մենք իրականացնենք այս ամենը,

0:06:41.000,0:06:43.000
ապա մենք կանենք դեպի այս ուղին տանող առաջին մեծ քայլերը:

0:06:43.000,0:06:46.000
Այսքանով ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս անցնել այդ ուղին:

0:06:46.000,0:06:48.000
Ես գնում եմ` առաջարկելով ձեզ ունկնդրել մի գեղեցիկ թռչնի ձայն, շատ օգտակար է ձեզ համար:

0:06:48.000,0:06:50.000
Մաղթում եմ ձեզ առո'ղջ լսողություն:

0:06:50.000,0:06:53.000
(Ծափահարություններ)