1
00:00:01,000 --> 00:00:03,000
Hindusi kažu, "Nada brahma",

2
00:00:03,000 --> 00:00:06,000
jedan od prijevoda bi bio, "Svijet je zvuk."

3
00:00:06,000 --> 00:00:09,000
I, na neki način, to je istina, jer sve vibrira.

4
00:00:09,000 --> 00:00:12,000
U stvari, svi vi dok sjedite ovdje vibrirate.

5
00:00:12,000 --> 00:00:15,000
Svaki dio našeg tijela vibrira na drugoj frekvenciji.

6
00:00:15,000 --> 00:00:17,000
Tako ste vi, u stvari, akord

7
00:00:17,000 --> 00:00:19,000
svatko od vas zasebni akord.

8
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
Jedna definicija zdravlja bi mogla biti

9
00:00:21,000 --> 00:00:23,000
da je taj akord u potpunoj harmoniji.

10
00:00:23,000 --> 00:00:25,000
Vaše uši ne mogu čuti taj akord.

11
00:00:25,000 --> 00:00:28,000
U stvari one mogu čuti frapantne stvari. Vaše uši mogu čuti 10 oktava.

12
00:00:28,000 --> 00:00:31,000
Sporedno, vidimo samo jednu oktavu.

13
00:00:31,000 --> 00:00:33,000
Vaše uši su uvijek uključene. Nemate kapke za uši.

14
00:00:33,000 --> 00:00:35,000
One rade čak i kada spavate.

15
00:00:35,000 --> 00:00:37,000
Najmanji zvuk koji možete percipirati

16
00:00:37,000 --> 00:00:40,000
pomiče vaše bubnjiće za samo četiri atomska dijametra.

17
00:00:40,000 --> 00:00:42,000
Najjači zvuk koji možete čuti

18
00:00:42,000 --> 00:00:44,000
je bilijun puta moćniji od toga.

19
00:00:44,000 --> 00:00:46,000
Uši nisu stvorene da čuju,

20
00:00:46,000 --> 00:00:48,000
već da slušaju.

21
00:00:48,000 --> 00:00:50,000
Slušanje je aktivna vještina.

22
00:00:50,000 --> 00:00:53,000
Dok je čujenje pasivno, slušanje je nešto na čemu trebamo raditi.

23
00:00:53,000 --> 00:00:55,000
To je odnos sa zvukom.

24
00:00:55,000 --> 00:00:57,000
A opet to je vještina koju nitko od nas nije učio.

25
00:00:57,000 --> 00:01:00,000
Na primjer, jeste li ikada razmišljali kako postoje pozicije za slušanje,

26
00:01:00,000 --> 00:01:02,000
mjesta sa kojih možete slušati?

27
00:01:02,000 --> 00:01:04,000
Ovo su dva od njih.

28
00:01:04,000 --> 00:01:06,000
Reduktivno slušanje je slušanje "za".

29
00:01:06,000 --> 00:01:09,000
Ono reducira sve oko nas na ono što je relevantno,

30
00:01:09,000 --> 00:01:11,000
i odbacuje sve što nije relevantno.

31
00:01:11,000 --> 00:01:13,000
Muškarci tipično slučaju reduktivno.

32
00:01:13,000 --> 00:01:15,000
Tako on govori, "Imam ovaj problem."

33
00:01:15,000 --> 00:01:17,000
On odgovara, "Ovdje je tvoje rješenje. Hvala puno. Slijedeće."

34
00:01:17,000 --> 00:01:19,000
To je način na koji govorimo, točno dečki?

35
00:01:19,000 --> 00:01:21,000
Ekspanzivno slušanje, u drugu ruku,

36
00:01:21,000 --> 00:01:23,000
je slušanje "sa", ne slušanje "za".

37
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
Ono nema odredište u umu.

38
00:01:25,000 --> 00:01:27,000
Ono predstavlja uživanje putovanja.

39
00:01:27,000 --> 00:01:29,000
Žene tipično slušaju ekspanzivno.

40
00:01:29,000 --> 00:01:31,000
Ako pogledate njih dvije, kontakt očima, suočene jedna s drugom,

41
00:01:31,000 --> 00:01:33,000
vjerojatno obje govore u isto vrijeme.

42
00:01:33,000 --> 00:01:36,000
(Smijeh)

43
00:01:36,000 --> 00:01:38,000
Muškarci, ako ništa ne dobijete iz ovog govora,

44
00:01:38,000 --> 00:01:40,000
vježbajte ekspanzivno slušanje,

45
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
i možete promijeniti svoje veze.

46
00:01:42,000 --> 00:01:45,000
Problem sa slušanjem je da je puno toga što čujemo

47
00:01:45,000 --> 00:01:48,000
buka, koja nas okružuje cijelo vrijeme.

48
00:01:48,000 --> 00:01:51,000
Buka poput ove, prema Europskoj uniji,

49
00:01:51,000 --> 00:01:53,000
smanjuje zdravlje i kvalitetu života

50
00:01:53,000 --> 00:01:55,000
za 25%

51
00:01:55,000 --> 00:01:57,000
europske populacije.

52
00:01:57,000 --> 00:01:59,000
2% europske populacije --

53
00:01:59,000 --> 00:02:01,000
to je 16 milijuna ljudi --

54
00:02:01,000 --> 00:02:03,000
ima uništene snove

55
00:02:03,000 --> 00:02:05,000
zbog buke poput ove.

56
00:02:05,000 --> 00:02:07,000
Buka ubija

57
00:02:07,000 --> 00:02:09,000
200,000 ljudi godišnje u Europi.

58
00:02:09,000 --> 00:02:11,000
To je stvarno veliki problem.

59
00:02:11,000 --> 00:02:13,000
Kada ste bili mali i kada ste čuli buku koji niste željeli čuti,

60
00:02:13,000 --> 00:02:15,000
stavili biste prste u uši i mrmljali.

61
00:02:15,000 --> 00:02:18,000
Danas možete učiniti sličnu stvar, samo što to izgleda malo suptilnije.

62
00:02:18,000 --> 00:02:20,000
Izgleda otprilike ovako.

63
00:02:20,000 --> 00:02:22,000
Problem sa širokom uporabom slušalica

64
00:02:22,000 --> 00:02:25,000
jest da donosi tri stvarno velika zdravstvena problema.

65
00:02:25,000 --> 00:02:28,000
Prvi stvarno veliki zdravstveni problem je sročio Murray Schafer:

66
00:02:28,000 --> 00:02:30,000
"šizofonija."

67
00:02:30,000 --> 00:02:32,000
To je neusklađenost

68
00:02:32,000 --> 00:02:34,000
između onoga što vidite i čujete.

69
00:02:34,000 --> 00:02:36,000
Dakle pozivamo u naše živote

70
00:02:36,000 --> 00:02:39,000
glasove ljudi koji nisu prisutni.

71
00:02:39,000 --> 00:02:41,000
Mislim kako postoji nešto jako nezdravo

72
00:02:41,000 --> 00:02:43,000
sa stalnim životom u šizofoniji.

73
00:02:43,000 --> 00:02:45,000
Drugi problem koji dolazi s zlouporabom slušalica

74
00:02:45,000 --> 00:02:47,000
jest kompresija.

75
00:02:47,000 --> 00:02:49,000
Sažmemo muziku tako da nam stane u džep,

76
00:02:49,000 --> 00:02:51,000
i s time je povezan trošak.

77
00:02:51,000 --> 00:02:54,000
Slušajte ovo. Ovo je nekomprimirana muzika.

78
00:02:54,000 --> 00:02:57,000
(Muzika)

79
00:03:00,000 --> 00:03:03,000
I sada isti komad muzike s 98 posto uklonjenih podataka.

80
00:03:03,000 --> 00:03:07,000
(Muzika)

81
00:03:07,000 --> 00:03:09,000
Nadam se kako bar neki od vas

82
00:03:09,000 --> 00:03:11,000
mogu čuti razliku između to dvoje.

83
00:03:11,000 --> 00:03:13,000
Tu je trošak kompresije.

84
00:03:13,000 --> 00:03:15,000
On vas čini umornim i iziritiranim jer morate nadoknaditi sve te podatke.

85
00:03:15,000 --> 00:03:17,000
Morat ćete ih zamisliti.

86
00:03:17,000 --> 00:03:19,000
To nije dobro za vas na dugi rok.

87
00:03:19,000 --> 00:03:22,000
Treći problem sa slušalicama je: gluhoća --

88
00:03:22,000 --> 00:03:24,000
zvukom uzrokovan poremećaj sluha.

89
00:03:24,000 --> 00:03:27,000
10 milijuna Amerikanaca već ima ovaj poremećaj, zbog ovog ili onog razloga,

90
00:03:27,000 --> 00:03:29,000
ali stvarno zabrinjavajuće,

91
00:03:29,000 --> 00:03:31,000
16 posto,

92
00:03:31,000 --> 00:03:33,000
ugrubo jedan od šest američkih adolescenta

93
00:03:33,000 --> 00:03:35,000
pati od zvukom uzrokovanog poremećaja sluha

94
00:03:35,000 --> 00:03:38,000
kao posljedice štetnog djelovanja slušalica.

95
00:03:38,000 --> 00:03:40,000
Jedna studija na jednom američkom sveučilištu

96
00:03:40,000 --> 00:03:43,000
pronašla je kako 61 posto brucoša

97
00:03:43,000 --> 00:03:45,000
ima oštećen sluh

98
00:03:45,000 --> 00:03:47,000
kao posljedica štetnog djelovanja slušalica.

99
00:03:47,000 --> 00:03:50,000
Možda podižemo cijelu generaciju gluhih ljudi.

100
00:03:50,000 --> 00:03:52,000
To je stvarno ozbiljan problem.

101
00:03:52,000 --> 00:03:54,000
Dati ću vam tri brza savjeta kako zaštiti svoje uši,

102
00:03:54,000 --> 00:03:56,000
i proslijedite ih svojoj djeci, molim vas.

103
00:03:56,000 --> 00:03:58,000
Profesionalni štitnici zvuka su izvrsni;

104
00:03:58,000 --> 00:04:00,000
ja ih koristim cijelo vrijeme.

105
00:04:00,000 --> 00:04:03,000
Ako ćete koristiti slušalice, kupite najbolje koje si možete priuštiti,

106
00:04:03,000 --> 00:04:05,000
jer kvaliteta znači da ih ne morate slušati tako glasno.

107
00:04:05,000 --> 00:04:07,000
Ako ne čujete dok vam netko glasno govori,

108
00:04:07,000 --> 00:04:09,000
onda je preglasno.

109
00:04:09,000 --> 00:04:11,000
I treće, ako ste izloženi lošem zvuku,

110
00:04:11,000 --> 00:04:13,000
prihvatljivo je staviti prste u uši ili se jednostavno odmaknuti.

111
00:04:13,000 --> 00:04:15,000
Štitite svoje uši na taj način.

112
00:04:15,000 --> 00:04:18,000
Prijeđimo s lošeg zvuka i molim vas da potražimo neke prijatelje.

113
00:04:18,000 --> 00:04:20,000
WWB:

114
00:04:20,000 --> 00:04:23,000
Vjetar, voda, ptice --

115
00:04:23,000 --> 00:04:25,000
stohastički prirodni zvukovi

116
00:04:25,000 --> 00:04:27,000
komponirani od puno pojedinačnih slučajnih događaja,

117
00:04:28,000 --> 00:04:30,000
svaki od njih jako zdrav,

118
00:04:30,000 --> 00:04:32,000
uz sve njih smo evoluirali tijekom godina.

119
00:04:32,000 --> 00:04:35,000
Potražite te zvukove; oni su dobri za vas, i ovo je.

120
00:04:38,000 --> 00:04:40,000
Tišina je divna.

121
00:04:40,000 --> 00:04:42,000
Elizabetijanci su nekada opisivali jezik

122
00:04:42,000 --> 00:04:44,000
kao dekoriranu tišinu.

123
00:04:44,000 --> 00:04:47,000
Pozivam vas da se odmaknete od tišine s namjerom

124
00:04:47,000 --> 00:04:50,000
i dizajnirate zvučne obrasce kao umjetnička djela.

125
00:04:50,000 --> 00:04:53,000
Imajte prednji dio, stražnji dio, sve u prekrasnim proporcijama.

126
00:04:53,000 --> 00:04:55,000
Zabavno je dizajnirati zvukom.

127
00:04:55,000 --> 00:04:58,000
Ako ne možete to učiniti sami, uzmite profesionalca da to učini umjesto vas.

128
00:04:58,000 --> 00:05:00,000
Dizajn zvukom jest budućnost,

129
00:05:00,000 --> 00:05:03,000
i mislim kako je to put s kojim ćemo promijeniti način na koji svijet zvuči.

130
00:05:03,000 --> 00:05:05,000
Proći ću brzo kroz osam modaliteta,

131
00:05:05,000 --> 00:05:08,000
osam načina putem kojih zvuk može poboljšati zdravlje.

132
00:05:08,000 --> 00:05:11,000
Prvo, ultrazvuk: prilično smo upoznati s fizičkom terapijom.

133
00:05:11,000 --> 00:05:13,000
Sada se koristi i za liječenje raka.

134
00:05:13,000 --> 00:05:16,000
Litotripsija -- spašava tisuće ljudi godišnje od skalpela

135
00:05:16,000 --> 00:05:19,000
drobljenjem kamenca sa zvukom visokog intenziteta.

136
00:05:19,000 --> 00:05:21,000
Liječenje zvukom predstavlja prekrasan modalitet.

137
00:05:21,000 --> 00:05:23,000
S nama je tisućama godina.

138
00:05:23,000 --> 00:05:25,000
Potičem vas da to istražite.

139
00:05:25,000 --> 00:05:27,000
Sjajne stvari se tu rade, liječi se autizam,

140
00:05:27,000 --> 00:05:29,000
demencija i druga stanja.

141
00:05:29,000 --> 00:05:32,000
I glazba, naravno. Samo slušanje glazbe je dobro za vas,

142
00:05:32,000 --> 00:05:34,000
ako je to glazba koja je rađena s dobrom namjerom,

143
00:05:34,000 --> 00:05:36,000
napravljena s ljubavlju, općenito.

144
00:05:36,000 --> 00:05:38,000
Molitvena glazba je dobra. Mozart, dobar.

145
00:05:38,000 --> 00:05:40,000
Postoje različite vrste glazbe

146
00:05:40,000 --> 00:05:42,000
koje su jako zdrave.

147
00:05:42,000 --> 00:05:44,000
I četiri modaliteta gdje trebate neku akciju

148
00:05:44,000 --> 00:05:46,000
i uključenost.

149
00:05:46,000 --> 00:05:48,000
Prije svega, slušajte svjesno.

150
00:05:48,000 --> 00:05:50,000
Nadam se da ćete nakon ovog govora raditi upravo to.

151
00:05:50,000 --> 00:05:53,000
To je jedna cijela nova dimenzija vašem životu, i prekrasno je imati tu dimenziju.

152
00:05:53,000 --> 00:05:56,000
Drugo, počnite stvarati neki zvuk.

153
00:05:56,000 --> 00:05:58,000
Kreirajte zvuk.

154
00:05:58,000 --> 00:06:00,000
Glas je instrument koji svi sviramo,

155
00:06:00,000 --> 00:06:03,000
a ipak koliko je nas istrenirano da se koristi glasom? Trenirajte.

156
00:06:03,000 --> 00:06:05,000
Naučite pjevati. Naučite svirati instrument.

157
00:06:05,000 --> 00:06:08,000
Glazbenici imaju veći mozak -- to je istina.

158
00:06:08,000 --> 00:06:10,000
To možete raditi i u grupama.

159
00:06:10,000 --> 00:06:12,000
To je fantastična preventiva za šizofoniju,

160
00:06:12,000 --> 00:06:14,000
stvarati glazbu i zvuk u grupi ljudi,

161
00:06:14,000 --> 00:06:17,000
koji god partikularni stil preferirali.

162
00:06:17,000 --> 00:06:19,000
I mogli bi preuzeti ulogu čuvara zvukova oko nas.

163
00:06:19,000 --> 00:06:21,000
Zaštititi svoje uši? Da, apsolutno.

164
00:06:21,000 --> 00:06:23,000
Stvorite prelijepe zvučne obrasce koji će biti oko vas

165
00:06:23,000 --> 00:06:25,000
u kući i na poslu.

166
00:06:25,000 --> 00:06:27,000
I počnimo se buniti

167
00:06:27,000 --> 00:06:29,000
kada nas ljudi počnu zasipati

168
00:06:29,000 --> 00:06:31,000
bukom koju sam vam puštao ranije.

169
00:06:31,000 --> 00:06:34,000
Ostaviti ću vas sa sedam stvari koji možete učiniti odmah sada

170
00:06:34,000 --> 00:06:36,000
kako biste poboljšali svoje zdravlje sa zvukom.

171
00:06:36,000 --> 00:06:39,000
Moja vizija je svijet koji zvuči prelijepo,

172
00:06:39,000 --> 00:06:41,000
i ako svi započnemo raditi te stvari,

173
00:06:41,000 --> 00:06:43,000
učiniti ćemo veliki korak u tom smjeru.

174
00:06:43,000 --> 00:06:46,000
Zato vas pozivam da krenete tim putem.

175
00:06:46,000 --> 00:06:48,000
Ostaviti ću vas s još malo ptičjeg pjeva, koji je jako dobar za vas.

176
00:06:48,000 --> 00:06:50,000
Želim vam puno zdravlja.

177
00:06:50,000 --> 00:06:53,000
(Pljesak)