1 00:00:05,467 --> 00:00:09,467 Já faz tempo que morro de vontade de contar esta história. 2 00:00:09,929 --> 00:00:12,468 E, ao preparar esta palestra, 3 00:00:12,469 --> 00:00:17,449 fiquei pensando quanto da minha história pessoal eu deveria ou ousaria contar. 4 00:00:17,988 --> 00:00:23,308 Pois sei que, para transmitir o impacto do silêncio que ronda a sexualidade, 5 00:00:23,541 --> 00:00:26,063 preciso contar minha própria história. 6 00:00:26,585 --> 00:00:30,448 No entanto, só de pensar nisso, me dá um medo danado. 7 00:00:30,836 --> 00:00:34,194 E, por mais que esteja acostumada a compartilhar histórias pessoais, 8 00:00:34,195 --> 00:00:36,952 nunca imaginei compartilhar algo tão reservado 9 00:00:36,953 --> 00:00:39,013 num espaço tão público como este. 10 00:00:39,586 --> 00:00:41,161 Mas estou me sentindo inspirada, 11 00:00:41,162 --> 00:00:45,861 pois sei do impacto positivo que provoco ao fazê-lo. 12 00:00:46,110 --> 00:00:48,179 E isso alimenta meu espírito. 13 00:00:48,918 --> 00:00:50,351 Então, aqui vai: 14 00:00:52,677 --> 00:00:54,050 eu me masturbo. 15 00:00:55,032 --> 00:00:57,662 (Risos) 16 00:00:58,202 --> 00:01:00,002 E me masturbo regularmente. 17 00:01:00,002 --> 00:01:01,768 Fiz isso a maior parte da minha vida. 18 00:01:01,768 --> 00:01:03,789 Costumava brincar com meus amigos 19 00:01:03,790 --> 00:01:07,521 dizendo que meu braço direito era muito mais forte do que o esquerdo. 20 00:01:07,522 --> 00:01:08,831 (Risos) 21 00:01:09,021 --> 00:01:10,917 Sou bastante destra. 22 00:01:10,918 --> 00:01:13,200 Uso este braço e esta mão. 23 00:01:15,729 --> 00:01:18,233 Mas, cerca de oitos meses atrás, 24 00:01:18,234 --> 00:01:23,243 minha vida virou uma loucura, e fiquei imaginando se seria o fim. 25 00:01:23,244 --> 00:01:27,255 Atribuí o problema à menopausa, ao estresse e ao cansaço, 26 00:01:27,256 --> 00:01:31,210 pois estava levando tempo demais, e eu ficava cansada de tentar. 27 00:01:31,211 --> 00:01:32,954 (Risos) 28 00:01:33,488 --> 00:01:35,595 Mas acabei ouvindo meu próprio conselho, 29 00:01:35,596 --> 00:01:39,851 e percebi ou descobri que tudo isso pode afetar 30 00:01:39,852 --> 00:01:42,678 minha saúde sexual e em geral. 31 00:01:42,679 --> 00:01:46,237 E felizmente, por ora, consegui acertar o passo novamente. 32 00:01:47,573 --> 00:01:50,144 Esta é minha realidade: eu me masturbo. 33 00:01:50,145 --> 00:01:53,494 Uns se masturbam; outros não. Uns vão se masturbar; outros não. 34 00:01:53,495 --> 00:01:57,611 Não cresceu cabelo na minha mão nem fiquei cega, 35 00:01:58,163 --> 00:02:02,389 e, numa certa altura, tive a coragem de compartilhar meu prazer com outra pessoa. 36 00:02:02,819 --> 00:02:06,566 Vejam bem, tive vergonha disso por muito tempo. 37 00:02:06,567 --> 00:02:08,393 E eu sabia que isso era importante. 38 00:02:08,394 --> 00:02:12,315 Sabia que ia acabar precisando compartilhar meu prazer com outra pessoa. 39 00:02:12,316 --> 00:02:14,695 Como a outra pessoa vai saber como me dar prazer? 40 00:02:14,890 --> 00:02:18,245 Mas isso significava me colocar numa posição muito vulnerável. 41 00:02:18,899 --> 00:02:21,727 E, como disse Brené Brown em sua palestra TED: 42 00:02:22,735 --> 00:02:26,186 "O caminho para o outro começa com nossa própria vulnerabilidade". 43 00:02:26,187 --> 00:02:29,114 E acredito que pouca coisa seja mais vulnerável 44 00:02:29,382 --> 00:02:32,238 do que compartilhar o autoprazer com alguém. 45 00:02:32,733 --> 00:02:35,537 Não conseguir fazer direito foi difícil pra mim, 46 00:02:35,542 --> 00:02:38,867 pois todas emoções ligadas ao sexo e à intimidade 47 00:02:39,138 --> 00:02:42,604 podem ser extremamente complicadas, docemente cruas, 48 00:02:42,605 --> 00:02:46,595 previsivelmente aflitivas e incrivelmente belas. 49 00:02:46,804 --> 00:02:50,886 E, no meio disso tudo, meu desejo de ser vulnerável. 50 00:02:53,526 --> 00:02:57,107 Alguns anos atrás, finalmente tive a oportunidade e a coragem 51 00:02:57,108 --> 00:03:01,525 de compartilhar minha história com um grupo de pessoas. 52 00:03:01,526 --> 00:03:04,001 A gente estava falando de saúde sexual. 53 00:03:04,910 --> 00:03:11,796 Aproveitei a oportunidade e, no momento em que trouxe o assunto à baila, 54 00:03:11,797 --> 00:03:14,879 juro que dava para ouvir um alfinete cair no chão. 55 00:03:14,880 --> 00:03:17,448 Percebi então, mais do que nunca, 56 00:03:17,449 --> 00:03:22,087 os enormes obstáculos que enfrentava para trazer essa conversa a público. 57 00:03:22,464 --> 00:03:24,696 E uma amiga inglesa, a Suzanne, disse: 58 00:03:24,697 --> 00:03:27,766 "Mais pessoas se masturbariam com mais frequência 59 00:03:27,767 --> 00:03:31,048 se não tivéssemos de lidar com a porcaria dessa palavra". 60 00:03:31,049 --> 00:03:33,708 E, para muitos, isso pode ser verdade. 61 00:03:37,113 --> 00:03:40,019 Na primeira vez em que me masturbei com outra pessoa do lado, 62 00:03:40,020 --> 00:03:41,937 achei que minha cabeça fosse explodir. 63 00:03:41,938 --> 00:03:45,601 Achei que ia ter um aneurisma, pois estava demorando demais. 64 00:03:45,602 --> 00:03:47,842 Fiquei imaginando o que havia de errado comigo. 65 00:03:47,842 --> 00:03:49,422 Estava demorando muito, sabe? 66 00:03:49,423 --> 00:03:52,511 Todo mundo demora bem menos tempo do que eu. 67 00:03:53,279 --> 00:03:59,185 Eu achava que um relacionamento íntimo começava com estar com outra pessoa. 68 00:03:59,186 --> 00:04:02,584 E percebi que começava com conhecer a mim mesma, 69 00:04:02,585 --> 00:04:07,989 meu corpo, do que eu gostava, minhas necessidades, desejos, vontades, 70 00:04:07,990 --> 00:04:11,951 que fantasias funcionavam pra mim, essa coisa toda; 71 00:04:11,952 --> 00:04:14,707 e depois então a coragem de compartilhar. 72 00:04:16,235 --> 00:04:19,019 E, apesar disso, 73 00:04:19,021 --> 00:04:22,820 acabou sendo preciso meu parceiro trazer sua bondade e paciência 74 00:04:22,821 --> 00:04:25,088 nessa troca para isso acontecer. 75 00:04:25,089 --> 00:04:30,152 E não aconteceu da primeira vez, ou da segunda, ou mesmo da terceira. 76 00:04:30,153 --> 00:04:32,259 Mas acabou acontecendo. 77 00:04:32,625 --> 00:04:34,669 E foi incrível! 78 00:04:36,069 --> 00:04:38,829 E, no final, eu até chorei. 79 00:04:43,180 --> 00:04:46,997 Quando contei para uma amiga, ela falou: "Jane, você tem de contar isso. 80 00:04:46,998 --> 00:04:50,989 Dá para imaginar o valor dessa história para tantas pessoas por aí?" 81 00:04:50,990 --> 00:04:53,370 Respondi: "Você ficou maluca?" 82 00:04:53,370 --> 00:04:54,481 (Risos) 83 00:04:54,481 --> 00:04:56,909 Nunca pensei numa coisa dessas. 84 00:04:57,601 --> 00:05:01,598 Mas estou fazendo isso porque muitos pelejam pra fazer isso certo. 85 00:05:01,599 --> 00:05:03,825 Eu também pelejo com isso o tempo todo. 86 00:05:03,826 --> 00:05:09,010 Numa hora, sei exatamente o que quero, sei como transmitir isso para o parceiro, 87 00:05:09,011 --> 00:05:10,568 sou autoconfiante como o quê; 88 00:05:10,569 --> 00:05:13,080 noutra hora, só quero correr e me esconder. 89 00:05:13,081 --> 00:05:14,752 É estranho. 90 00:05:17,720 --> 00:05:22,209 Duas pessoas não experimentam o prazer da mesma forma; somos todos diferentes, 91 00:05:22,210 --> 00:05:24,284 e explorar isso leva uma vida. 92 00:05:24,285 --> 00:05:28,147 Não tem como querer que nossos parceiros saibam como nos dar prazer, 93 00:05:28,148 --> 00:05:29,728 e vice-versa. 94 00:05:30,313 --> 00:05:33,225 E uma boa pergunta a se fazer, como diz Dan Savage, é: 95 00:05:33,226 --> 00:05:35,413 "Do que você gosta?" 96 00:05:35,414 --> 00:05:37,946 Em outras palavras: "O que te excita?" 97 00:05:38,339 --> 00:05:41,129 E ter a coragem de dizer o que te excita, 98 00:05:41,130 --> 00:05:43,487 especialmente se alguém nos perguntar. 99 00:05:43,896 --> 00:05:47,943 Sei que nem sempre é fácil como queríamos que fosse. 100 00:05:50,013 --> 00:05:53,732 Dr. Richard Wassersug, professor de biologia evolutiva, 101 00:05:53,733 --> 00:05:57,582 afirma que: "Fazer sexo é natural, mas falar sobre sexo não é". 102 00:05:57,583 --> 00:05:59,419 É um problema evolutivo. 103 00:05:59,961 --> 00:06:01,768 Do ponto de vista evolutivo, 104 00:06:01,769 --> 00:06:05,092 aprendemos a fazer sexo antes de aprender a falar. 105 00:06:05,814 --> 00:06:08,590 E entendi que, se conseguisse falar sobre masturbação, 106 00:06:08,590 --> 00:06:10,757 conseguiria falar sobre muitas outras coisas 107 00:06:10,758 --> 00:06:15,647 ligadas a minha saúde sexual e a minha saúde em geral também, 108 00:06:15,648 --> 00:06:18,128 pois esse prazer me fazia bem. 109 00:06:19,465 --> 00:06:23,307 Me fazia feliz, me dava energia, me ajudava a focar, 110 00:06:23,308 --> 00:06:25,833 melhorava meus seios nasais quando estava gripada, 111 00:06:25,834 --> 00:06:27,323 (Risos) 112 00:06:27,324 --> 00:06:30,101 aliviava meu estresse quando estava sobrecarregada - 113 00:06:30,110 --> 00:06:31,486 realmente aliviava - 114 00:06:31,487 --> 00:06:34,906 e também me confortava quando estava sofrendo. 115 00:06:34,907 --> 00:06:37,186 Como não podia me fazer bem? 116 00:06:37,187 --> 00:06:40,610 Mas lembrem-se: esta é a minha experiência; as pessoas são diferentes. 117 00:06:41,897 --> 00:06:43,867 E, de novo, por que masturbação? 118 00:06:45,566 --> 00:06:49,278 Bem, como diz a Dra. Betty Dodson, uma pioneira na área: 119 00:06:49,279 --> 00:06:53,567 "A masturbação é a base de toda a sexualidade humana". 120 00:06:53,840 --> 00:06:56,061 E acredito que ela abra um diálogo 121 00:06:56,062 --> 00:06:59,794 para muitos outros tópicos importantes ligados a nossa saúde. 122 00:07:01,344 --> 00:07:03,269 As pessoas costumavam dizer, anos atrás, 123 00:07:03,270 --> 00:07:06,741 que eu trazia à tona o assunto da masturbação para chocá-las. 124 00:07:06,742 --> 00:07:09,226 Tenho certeza de que chocava no passado, 125 00:07:10,116 --> 00:07:15,621 mas meu verdadeiro desejo é inspirar conversas incríveis, bonitas e saudáveis 126 00:07:15,622 --> 00:07:20,393 conosco mesmos, com parceiros, pessoas queridas, nossos profissionais de saúde, 127 00:07:20,394 --> 00:07:24,112 e aqueles que nos são caros no que se refere à nossa saúde sexual, 128 00:07:24,113 --> 00:07:28,561 sobre intimidade, conexão, toque, companheirismo, prazer, 129 00:07:28,561 --> 00:07:30,863 seja lá o que isso significa para cada um. 130 00:07:30,863 --> 00:07:35,250 Vocês conseguem imaginar o efeito cascata que essas conversas vão ter 131 00:07:35,251 --> 00:07:38,143 em todos os aspectos da nossa vida? 132 00:07:43,113 --> 00:07:45,833 Os homens têm o luxo e o ônus 133 00:07:45,834 --> 00:07:48,441 de ter seus genitais bem na frente, 134 00:07:48,442 --> 00:07:51,057 para eles e o mundo verem. 135 00:07:51,347 --> 00:07:52,897 (Risos) 136 00:07:53,207 --> 00:07:57,497 Poucas mulheres já viram, realmente viram, seus próprios genitais, 137 00:07:57,498 --> 00:08:00,434 quanto menos outras fêmeas, exceto na pornografia. 138 00:08:00,435 --> 00:08:02,675 Mas essa é uma outra história. 139 00:08:03,401 --> 00:08:07,609 Na verdade, parecemos confundir nossa vulva e a vagina. 140 00:08:07,610 --> 00:08:11,494 Agora, não me entendam mal, não é culpa de ninguém, 141 00:08:11,495 --> 00:08:14,704 mas para aqueles que quiserem ter uma conversa incrível, 142 00:08:16,523 --> 00:08:18,003 trago comigo 143 00:08:18,004 --> 00:08:20,507 (Risos) 144 00:08:21,257 --> 00:08:24,753 o fantoche da vulva, da Dorrie Lane: Dorrie Lane's Wondrous Vulva Puppet. 145 00:08:24,753 --> 00:08:25,683 (Risos) 146 00:08:25,684 --> 00:08:28,713 É ótimo pra começar uma conversa... 147 00:08:28,903 --> 00:08:30,682 (Risos) 148 00:08:30,683 --> 00:08:34,702 e excelente também para se atualizar sobre a anatomia feminina. 149 00:08:34,703 --> 00:08:37,936 Carrego uma versão menor comigo num kit. 150 00:08:37,937 --> 00:08:39,897 (Risos) 151 00:08:40,217 --> 00:08:44,112 E, se estiver me ouvindo, Dorrie, adoraria que fizesse a versão masculina. 152 00:08:46,429 --> 00:08:49,461 Também carrego comigo um vibrador. 153 00:08:50,899 --> 00:08:52,718 E carrego um vibrador comigo 154 00:08:52,719 --> 00:08:58,878 porque as mulheres precisam de estimulação direta no clitóris para ter orgasmo. 155 00:08:58,879 --> 00:09:01,388 Então, falo muito sobre isso. 156 00:09:01,648 --> 00:09:04,748 E a maioria dos homens nunca considerou os prazeres 157 00:09:04,748 --> 00:09:06,650 que um vibrador pode lhes oferecer. 158 00:09:07,090 --> 00:09:08,220 Sério. 159 00:09:10,460 --> 00:09:14,150 Também carrego comigo a camisinha feminina, ou interna, 160 00:09:15,061 --> 00:09:16,622 para homens e mulheres. 161 00:09:16,623 --> 00:09:19,982 E é comum me verem num café demonstrando uma camisinha. 162 00:09:19,982 --> 00:09:23,374 Se toparem comigo, me peçam para demonstrar. Sério. Por que não? 163 00:09:23,375 --> 00:09:25,335 (Risos) 164 00:09:26,852 --> 00:09:30,695 Apesar de ser uma educadora, antes de tudo sou um ser humano, 165 00:09:30,696 --> 00:09:32,847 e minhas histórias vêm daí. 166 00:09:32,848 --> 00:09:37,655 Podemos aprender muito uns com os outros se tivermos a coragem de compartilhar, 167 00:09:37,950 --> 00:09:41,986 seja solo ou com parceiros, enfrentando uma doença ou deficiência, 168 00:09:41,987 --> 00:09:43,880 jovem, ou jovem de espírito, 169 00:09:44,796 --> 00:09:50,221 a masturbação pode ter muitos benefícios, tais como aumentar a autoestima, 170 00:09:50,561 --> 00:09:53,359 reduzir o estresse, reduzir a dor, 171 00:09:54,439 --> 00:09:56,049 ajudar a dormir, 172 00:09:56,359 --> 00:10:00,018 talvez até diminuir o risco da incontinência urinária 173 00:10:00,019 --> 00:10:02,453 e fortalecer o assoalho pélvico. 174 00:10:02,454 --> 00:10:07,220 A incontinência afeta muitos de nós, então pode ajudar nisso também. 175 00:10:07,221 --> 00:10:09,793 E simplesmente nos faz bem. 176 00:10:10,818 --> 00:10:13,119 A Organização Mundial da Saúde afirma 177 00:10:13,120 --> 00:10:17,047 que temos o direito à informação sexual e ao prazer. 178 00:10:17,048 --> 00:10:19,808 E é um direito para toda a vida. 179 00:10:20,378 --> 00:10:22,489 Algumas das histórias mais incríveis 180 00:10:22,490 --> 00:10:26,357 vêm de pessoas em torno dos 60, 70, 80 anos... até mais velhas. 181 00:10:26,358 --> 00:10:29,570 Não estou falando apenas de penetração sexual. 182 00:10:30,075 --> 00:10:35,609 Estou falando, de novo, de intimidade, companheirismo, toque, conexão, 183 00:10:35,610 --> 00:10:37,600 seja lá como isso for pra vocês. 184 00:10:37,899 --> 00:10:41,230 Estou falando, em parte, sobre o que Cindy Gallop chama 185 00:10:41,231 --> 00:10:45,601 de "sexo do mundo real" na sua palestra TED "Faça amor, não faça pornô". 186 00:10:46,113 --> 00:10:48,647 Ela usa isso para repensar 187 00:10:48,648 --> 00:10:52,067 uma conversa aberta e saudável sobre sexo. 188 00:10:52,228 --> 00:10:54,545 Imaginem se pensássemos sobre isso dessa forma. 189 00:10:54,546 --> 00:10:56,821 Como isso mudaria o mundo? 190 00:10:56,822 --> 00:10:59,575 Como isso mudaria o seu mundo? 191 00:11:03,903 --> 00:11:08,685 Sempre pensei como seria se não pudesse me masturbar. 192 00:11:09,093 --> 00:11:12,923 Por isso, sempre me preocupei com a questão. 193 00:11:12,924 --> 00:11:16,902 Bem, ao longo dos anos, também tive o prazer e o privilégio 194 00:11:16,903 --> 00:11:18,668 de falar com uma série de pessoas 195 00:11:18,669 --> 00:11:23,408 que enfrentavam doenças, ou tinham deficiências, 196 00:11:23,409 --> 00:11:24,704 e lhes perguntei 197 00:11:24,705 --> 00:11:30,775 o que prazer, intimidade e expressão sexual significavam para elas. 198 00:11:31,638 --> 00:11:34,891 E algumas disseram que eram assuntos sempre presentes. 199 00:11:36,116 --> 00:11:37,826 Não faz parte da natureza humana, 200 00:11:38,245 --> 00:11:41,250 se não temos acesso ou não podemos ter algo, 201 00:11:41,251 --> 00:11:43,301 passar a desejar esse algo ainda mais? 202 00:11:46,596 --> 00:11:51,759 E como não considerar uma pessoa com deficiência 203 00:11:52,109 --> 00:11:55,008 querendo ou precisando de prazer? 204 00:11:55,599 --> 00:11:59,858 E como o acesso ao prazer pode melhorar nossa saúde em geral? 205 00:12:03,377 --> 00:12:07,578 E o amante que de repente passa a ser o cuidador? 206 00:12:12,922 --> 00:12:15,876 Tenho o privilégio de ter experimentado o impacto positivo 207 00:12:15,876 --> 00:12:18,162 que causo naqueles que passam pela minha vida, 208 00:12:18,163 --> 00:12:20,022 permitindo a eles sentirem a liberdade 209 00:12:20,023 --> 00:12:23,536 de expressar a sexualidade de seu jeito. 210 00:12:23,537 --> 00:12:27,455 Eu me importo com isso; e é por esse motivo que estou aqui. 211 00:12:28,433 --> 00:12:31,253 É esse tipo de coisa que alimenta meu espírito. 212 00:12:33,207 --> 00:12:38,252 Recentemente, uma pessoa me disse que, por causa do que eu estava sendo, 213 00:12:38,253 --> 00:12:40,018 ela finalmente sentiu a liberdade 214 00:12:40,019 --> 00:12:44,027 de, pela primeira vez, expressar sua sexualidade. 215 00:12:46,799 --> 00:12:52,094 Me debulhei em lágrimas quando entendi o impacto positivo que tive na vida dela. 216 00:12:55,190 --> 00:12:58,061 Quero conversar com as pessoas que têm curiosidade, 217 00:12:58,925 --> 00:13:03,329 inspirando-as a mudar completamente o jeito como veem a si mesmas. 218 00:13:04,393 --> 00:13:08,768 Quando são capazes de abandonar quem pensavam que tinham de ser, 219 00:13:08,769 --> 00:13:10,603 elas se iluminam. 220 00:13:12,766 --> 00:13:14,373 Elas podem ter curiosidade 221 00:13:14,853 --> 00:13:18,473 e, quando são curiosas, o mundo se abre. 222 00:13:20,323 --> 00:13:25,682 O que aconteceria com o mundo se liberássemos esse nível de autoaceitação? 223 00:13:26,464 --> 00:13:28,240 O que isso faria por vocês? 224 00:13:31,361 --> 00:13:33,244 Tenho mais uma história. 225 00:13:35,056 --> 00:13:36,358 Cerca de um ano atrás, 226 00:13:36,359 --> 00:13:39,971 estava sentada na porta de um café, de frente para uma senhora. 227 00:13:39,972 --> 00:13:43,332 Ela tinha por volta... bem, achei que tinha uns 60 anos. 228 00:13:44,192 --> 00:13:48,130 Ela tinha uns 80, como me disse depois. 229 00:13:49,495 --> 00:13:53,130 Comecei a falar sobre o que eu fazia, pois esse assunto sempre surge. 230 00:13:53,130 --> 00:13:54,680 (Risos) 231 00:13:54,680 --> 00:14:00,081 Daí, ela disse, bem, ela me confidenciou: 232 00:14:00,082 --> 00:14:04,729 "Cerca de oito anos atrás, perdi meu marido. 233 00:14:05,410 --> 00:14:07,990 Parece que foi ontem." 234 00:14:10,574 --> 00:14:13,327 Então ela chegou mais perto e falou: 235 00:14:13,328 --> 00:14:16,547 "Sabe, a gente costumava fazer sexo toda noite". 236 00:14:16,548 --> 00:14:20,362 E eu pensei: "Puxa, isso é incrível!" 237 00:14:20,363 --> 00:14:21,723 (Risos) 238 00:14:22,183 --> 00:14:24,671 Então, ela se aproximou mais e falou: 239 00:14:24,672 --> 00:14:25,769 "Sabe, 240 00:14:25,770 --> 00:14:30,840 algumas noites isso significava simplesmente dormir de mãos dadas." 241 00:14:32,578 --> 00:14:36,824 Algumas noites isso significava simplesmente dormir de mãos dadas. 242 00:14:37,518 --> 00:14:40,232 Puxa... eu estava de óculos escuros, 243 00:14:41,582 --> 00:14:45,201 e pude sentir as lágrimas rolando pelo meu rosto, 244 00:14:45,202 --> 00:14:46,796 debaixo dos óculos. 245 00:14:50,257 --> 00:14:51,592 E isso foi... 246 00:14:54,900 --> 00:14:57,523 Bem, isso foi poderoso demais. 247 00:14:57,524 --> 00:15:00,909 Logo depois, ela foi pegou um táxi e foi embora... e foi isso. 248 00:15:02,082 --> 00:15:05,599 Fiquei sentada lá por um bom tempo, 249 00:15:05,600 --> 00:15:07,954 digerindo e absorvendo 250 00:15:07,955 --> 00:15:11,694 quão profunda aquela conversa tinha sido pra mim, 251 00:15:11,695 --> 00:15:14,600 tanto pessoal quanto profissionalmente. 252 00:15:19,618 --> 00:15:24,754 Quem for um cuidador, por favor, converse com seus pacientes, 253 00:15:24,845 --> 00:15:29,092 discuta e dialogue com eles 254 00:15:29,093 --> 00:15:32,534 e com aqueles com cuja saúde sexual vocês se importam. 255 00:15:32,535 --> 00:15:37,213 Sobre intimidade, conexão, companheirismo, toque, prazer, 256 00:15:37,213 --> 00:15:39,383 talvez até sobre masturbação. 257 00:15:40,213 --> 00:15:43,810 Ou pelo menos deem a eles a oportunidade de começarem o assunto eles mesmos. 258 00:15:44,115 --> 00:15:48,816 Se vocês estiverem buscando informação, ajudem a si mesmos. 259 00:15:49,214 --> 00:15:54,312 Procurem alguém que esteja confortável com o assunto, 260 00:15:54,832 --> 00:15:57,201 alguém disposto a ouvir, 261 00:15:57,757 --> 00:15:59,811 com atitude positiva para com o sexo, 262 00:15:59,930 --> 00:16:02,635 porque vocês vão estar cuidando da sua própria saúde, 263 00:16:03,312 --> 00:16:05,574 e daqueles que vierem depois de vocês. 264 00:16:07,779 --> 00:16:11,753 E, finalmente, como mencionei antes, 265 00:16:12,683 --> 00:16:15,713 o sexo e todas essas emoções ligadas ao sexo e à intimidade 266 00:16:15,714 --> 00:16:19,684 podem ser extremamente complicadas, docemente cruas, 267 00:16:19,984 --> 00:16:24,104 previsivelmente aflitivas e incrivelmente belas. 268 00:16:24,377 --> 00:16:26,864 Mas, principalmente, divirtam-se, 269 00:16:27,159 --> 00:16:31,151 pois precisamos aprender a rir de nós mesmos quando as coisas dão errado, 270 00:16:31,152 --> 00:16:33,903 o que normalmente é o caso. 271 00:16:35,457 --> 00:16:37,004 Assim, senhoras e senhores, 272 00:16:37,764 --> 00:16:40,854 nem preciso dizer qual é seu dever de casa para hoje à noite, né? 273 00:16:40,854 --> 00:16:41,554 (Risos) 274 00:16:41,554 --> 00:16:42,537 Obrigada. 275 00:16:42,538 --> 00:16:45,488 (Aplausos)