WEBVTT 00:00:05.467 --> 00:00:09.467 Me he estado muriendo por contar esta historia desde hace mucho tiempo. 00:00:09.929 --> 00:00:12.468 Cuando me preparaba para esto, 00:00:12.469 --> 00:00:17.449 me preguntaba cuánto de mi historia personal debía o me atrevería a compartir. 00:00:17.988 --> 00:00:23.308 Verán, para verbalizar el impacto del silencio que rodea a la sexualidad, 00:00:23.541 --> 00:00:26.063 sabía que necesitaba contar mi propia historia. 00:00:26.585 --> 00:00:30.448 Sin embargo, la idea de hacerlo me da mucho miedo. 00:00:30.836 --> 00:00:34.194 Y aunque me gusta mucho compartir mis historias personales, 00:00:34.195 --> 00:00:36.952 nunca imaginé compartir algo tan privado 00:00:36.953 --> 00:00:38.763 en un lugar tan público. 00:00:39.586 --> 00:00:41.161 Pero estoy inspirada a hacerlo 00:00:41.162 --> 00:00:45.861 porque veo el impacto positivo que tengo en algunos cuando lo hago. 00:00:46.110 --> 00:00:48.179 Y eso me nutre el alma. 00:00:48.918 --> 00:00:50.351 Así que aquí va: 00:00:52.677 --> 00:00:54.050 Me masturbo. 00:00:55.372 --> 00:00:56.832 (Risas) 00:00:58.202 --> 00:01:01.767 Y me masturbo con frecuencia, y así ha sido la mayor parte de mi vida. 00:01:01.768 --> 00:01:03.789 Solía bromear con mis amigos 00:01:03.790 --> 00:01:07.521 que mi brazo derecho era mucho más fuerte que el izquierdo. 00:01:07.522 --> 00:01:08.831 (Risas) 00:01:09.021 --> 00:01:10.917 Verán, soy muy diestra. 00:01:10.918 --> 00:01:13.200 Uso este brazo y esta mano. 00:01:15.729 --> 00:01:18.233 Pero hace ocho meses, 00:01:18.234 --> 00:01:23.243 mi vida se tornó tan estresante que me preguntaba si ya no lo haría más. 00:01:23.244 --> 00:01:27.255 Pensaba en la menopausia, el estrés, el agotamiento, 00:01:27.256 --> 00:01:31.210 porque llevaba tiempo sin hacerlo, y estaba muy cansada para eso. 00:01:31.211 --> 00:01:32.424 (Risas) 00:01:33.488 --> 00:01:35.595 Pero finalmente seguí mi propio consejo, 00:01:35.596 --> 00:01:39.851 y me di cuenta o admití que todas esas cosas podían afectar 00:01:39.852 --> 00:01:42.678 mi salud sexual y mi salud en general. 00:01:42.679 --> 00:01:46.067 Afortunadamente, por ahora, he retomado el hilo. 00:01:47.573 --> 00:01:50.144 Esa es mi realidad. Me masturbo. 00:01:50.145 --> 00:01:53.494 Algunas personas lo hacen, otras no; otras lo harán, otras no. 00:01:53.495 --> 00:01:57.611 No me ha crecido vello en la mano, no he perdido la vista, 00:01:58.163 --> 00:02:02.129 y en algún momento, he tenido la valentía de compartir mi placer con alguien. 00:02:02.819 --> 00:02:06.566 Verán, me avergoncé al respecto durante mucho tiempo. 00:02:06.567 --> 00:02:08.393 Pero sabía que era importante. 00:02:08.394 --> 00:02:12.315 Sabía que tenía que compartir mi placer con alguien más con el tiempo. 00:02:12.316 --> 00:02:14.465 Si no, ¿cómo sabrían darme placer? 00:02:14.890 --> 00:02:18.245 Pero era ponerse en un lugar vulnerable. 00:02:18.899 --> 00:02:21.727 Y como Brené Brown dijo en su charla, 00:02:22.735 --> 00:02:26.186 "El camino al otro comienza con la vulnerabilidad propia". 00:02:26.187 --> 00:02:29.024 Y creo que muy poco es más vulnerable 00:02:29.382 --> 00:02:32.238 que compartir tu propio placer con alguien. 00:02:32.733 --> 00:02:35.537 El no tener que hacerlo correctamente fue difícil para mí 00:02:35.542 --> 00:02:38.867 porque todas las emociones en torno al sexo y la intimidad 00:02:39.138 --> 00:02:42.604 pueden ser perfectamente desordenadas, tiernamente crudas, 00:02:42.605 --> 00:02:46.595 predeciblemente desgarradoras, y asombrosamente hermosas. 00:02:46.804 --> 00:02:50.886 Y en el centro de ello, está mi voluntad para ser vulnerable. 00:02:53.526 --> 00:02:57.107 Hace unos años, finalmente tuve la oportunidad y valentía 00:02:57.108 --> 00:03:01.525 de compartir mi historia con un grupo de gente. 00:03:01.526 --> 00:03:03.811 Hablábamos de la salud sexual. 00:03:04.910 --> 00:03:11.796 Y tuve la oportunidad, y en el momento en que lo mencioné, 00:03:11.797 --> 00:03:14.969 juro que hubieran podido escuchar un alfiler caer en la habitación. 00:03:14.969 --> 00:03:17.448 Y me di cuenta, mucho más que nunca, 00:03:17.449 --> 00:03:22.087 de los obstáculos que enfrenté al hacer pública esta conversación. 00:03:22.464 --> 00:03:24.696 Mi amiga inglesa, Suzanne, dice: 00:03:24.697 --> 00:03:27.766 "Más gente se masturbaría más seguido 00:03:27.767 --> 00:03:31.048 si no tuviéramos que lidiar con esa maldita palabra". 00:03:31.049 --> 00:03:33.458 Para muchos, eso puede ser verdad. 00:03:37.063 --> 00:03:40.019 La primera vez que me masturbé con alguien más en la habitación 00:03:40.020 --> 00:03:41.937 creí que me explotaría la cabeza. 00:03:41.938 --> 00:03:45.601 Creí que iba a sufrir un aneurisma porque me estaba tomando mucho tiempo. 00:03:45.602 --> 00:03:47.662 Me preguntaba qué estaba mal conmigo. 00:03:47.663 --> 00:03:49.422 Se imaginan, me estaba tomando mucho. 00:03:49.423 --> 00:03:52.511 A todos les toma mucho menos tiempo que a mí. 00:03:53.279 --> 00:03:59.185 Pensaba que una relación íntima comenzaba con estar con otra persona. 00:03:59.186 --> 00:04:02.584 Y me di cuenta de que comenzaba con conocerme a mí misma, 00:04:02.585 --> 00:04:07.989 mi cuerpo, lo que me gustaba, lo que necesitaba, lo que deseaba, 00:04:07.990 --> 00:04:11.951 las fantasías que me funcionaban, todas esas cosas; 00:04:11.952 --> 00:04:14.707 y luego tener la valentía de compartirlas. 00:04:16.235 --> 00:04:19.019 Sin embargo, con el tiempo, 00:04:19.021 --> 00:04:22.820 con la amabilidad y paciencia de mi pareja 00:04:22.821 --> 00:04:25.088 ocurrió esa situación. 00:04:25.089 --> 00:04:30.152 No ocurrió la primera, ni la segunda, ni la tercera vez. 00:04:30.153 --> 00:04:32.259 Pero, con el tiempo, ocurrió. 00:04:32.625 --> 00:04:34.669 Y fue maravillosamente asombroso. 00:04:36.069 --> 00:04:38.829 Después de ello, lloré. 00:04:43.130 --> 00:04:46.997 Cuando le conté a una amiga esta historia, me dijo: "Jane, tienes que compartirla. 00:04:46.998 --> 00:04:50.989 ¿Te imaginas cuán valiosa puede ser esta historia para mucha gente?" 00:04:50.990 --> 00:04:53.097 Le dije: "¿Estás loca?" 00:04:54.481 --> 00:04:56.909 No podía imaginarme haciendo eso. 00:04:57.601 --> 00:05:01.598 Pero lo estoy haciendo porque a muchos nos cuesta hacerlo bien. 00:05:01.599 --> 00:05:03.825 Aún lucho con eso todo el tiempo. 00:05:03.826 --> 00:05:06.791 En un momento, sé exactamente lo que quiero, 00:05:06.791 --> 00:05:10.461 sé comunicárselo a mi pareja, me siento muy segura; 00:05:10.569 --> 00:05:13.110 y al siguiente, quiero salir corriendo y esconderme. 00:05:13.110 --> 00:05:14.752 Es algo curioso. 00:05:17.720 --> 00:05:22.209 No hay dos personas que sientan placer de la misma manera, todos somos distintos, 00:05:22.210 --> 00:05:24.284 y la exploración dura toda la vida. 00:05:24.285 --> 00:05:28.147 No debemos esperar que nuestras parejas sepan cómo darnos placer, 00:05:28.148 --> 00:05:29.728 y viceversa. 00:05:30.313 --> 00:05:33.225 Una buena pregunta para hacer, como dijo Dan Savage: 00:05:33.226 --> 00:05:35.413 "¿Qué te gusta?" 00:05:35.414 --> 00:05:37.946 Es decir, "¿qué te excita?" 00:05:38.339 --> 00:05:41.129 Tengan la valentía de decir qué los excita 00:05:41.130 --> 00:05:43.487 en especial cuando alguien les pregunte. 00:05:43.896 --> 00:05:47.943 Entiendo que no siempre sea tan fácil como nos gustaría que fuera. 00:05:50.013 --> 00:05:53.732 El Dr. Richard Wassersug, profesor de biología evolutiva, dice: 00:05:53.733 --> 00:05:57.582 "Tener sexo es natural. Hablar sobre ello no". 00:05:57.583 --> 00:05:59.419 Es un problema evolutivo. 00:05:59.961 --> 00:06:01.768 Desde un punto de vista evolutivo, 00:06:01.769 --> 00:06:04.952 aprendimos a tener sexo antes de aprender a hablar. 00:06:05.814 --> 00:06:08.979 Comprendí que si podía hablar sobre la masturbación, 00:06:08.980 --> 00:06:10.757 podía hablar de muchas cosas 00:06:10.758 --> 00:06:15.647 relacionadas con mi salud sexual y mi salud en general, también, 00:06:15.648 --> 00:06:18.128 porque este placer era bueno para mí. 00:06:19.465 --> 00:06:23.307 Me hacía feliz, me daba energía me ayudaba a concentrarme, 00:06:23.308 --> 00:06:25.833 me ayudaba con la sinusitis cuando tenía frío, 00:06:25.834 --> 00:06:27.323 (Risas) 00:06:27.324 --> 00:06:30.101 me aliviaba el estrés cuando estaba abrumada, 00:06:30.110 --> 00:06:31.486 -- realmente lo hacía -- 00:06:31.487 --> 00:06:34.906 y me consolaba cuando sufría. 00:06:34.907 --> 00:06:37.186 ¿Cómo podía no ser bueno para mí? 00:06:37.187 --> 00:06:40.610 Pero recuerden, esta es mi experiencia, todos somos distintos. 00:06:41.897 --> 00:06:43.867 ¿Por qué existe la masturbación? 00:06:45.566 --> 00:06:49.278 Bueno, como dice la Dra. Betty Dodson, pionera en este campo: 00:06:49.279 --> 00:06:53.567 "La masturbación es la base de toda la sexualidad humana". 00:06:53.840 --> 00:06:56.061 Y creo que abre una conversación 00:06:56.062 --> 00:06:59.794 sobre muchos otros temas importantes relacionados con nuestra salud. 00:07:01.344 --> 00:07:03.269 La gente solía decir, hace muchos años, 00:07:03.270 --> 00:07:06.741 que sacaba el tema de la masturbación para sorprender a los demás. 00:07:06.742 --> 00:07:08.776 Estoy segura de que sí lo hacía así antes. 00:07:10.116 --> 00:07:15.621 Pero mi verdadero deseo es inspirar charlas asombrosas, hermosas y sanas 00:07:15.622 --> 00:07:20.393 con nosotros mismos, nuestras parejas, seres amados, y proveedores de salud, 00:07:20.394 --> 00:07:24.112 y con los que se preocupen por nuestra salud sexual, 00:07:24.113 --> 00:07:28.650 por nuestra intimidad, conexión, caricias, compañía, placer, 00:07:28.651 --> 00:07:30.603 lo que signifique para Uds. 00:07:30.751 --> 00:07:35.250 ¿Se imaginan el efecto dominó que tendrán esas charlas 00:07:35.251 --> 00:07:38.143 en todos los aspectos de nuestra vida? 00:07:40.783 --> 00:07:45.833 Los hombres tienen el lujo y la carga 00:07:45.834 --> 00:07:48.441 de tener sus genitales justo frente a ellos; 00:07:48.442 --> 00:07:51.057 ellos y el mundo pueden verlos. 00:07:51.347 --> 00:07:52.897 (Risas) 00:07:53.207 --> 00:07:57.497 Pocas mujeres han visto, realmente visto, sus propios genitales, 00:07:57.498 --> 00:08:00.434 mucho menos los de otras mujeres, excepto en la pornografía. 00:08:00.435 --> 00:08:02.225 Pero ese es otro tema. 00:08:03.401 --> 00:08:07.609 De hecho, parece que confundimos a nuestra vulva con la vagina. 00:08:07.610 --> 00:08:11.494 No me malinterpreten, no es culpa de nadie en específico, 00:08:11.495 --> 00:08:14.704 pero para los que quieren tener una conversación increíble, 00:08:16.523 --> 00:08:18.003 tengo conmigo... 00:08:18.004 --> 00:08:19.384 (Risas) 00:08:21.417 --> 00:08:24.083 la Maravillosa Muñeca-Vulva de Dorrie Lane. 00:08:24.084 --> 00:08:25.683 (Risas) 00:08:25.684 --> 00:08:28.713 Es fantástica para romper el hielo. 00:08:28.903 --> 00:08:30.682 (Risas) 00:08:30.683 --> 00:08:34.702 Y también es un excelente recordatorio de la anatomía femenina. 00:08:34.703 --> 00:08:37.936 Tengo conmigo una versión más pequeña en un kit. 00:08:37.937 --> 00:08:39.297 (Risas) 00:08:40.217 --> 00:08:43.491 Y me encanta sacar la versión masculina cuando ella está escuchando. 00:08:46.429 --> 00:08:49.461 También tengo conmigo un vibrador. 00:08:50.899 --> 00:08:55.428 Y lo tengo conmigo porque las mujeres necesitamos 00:08:55.428 --> 00:08:58.878 estimulación clitoral directa para tener un orgasmo. 00:08:58.879 --> 00:09:00.658 Así que hablo mucho de esto. 00:09:01.648 --> 00:09:06.687 Y muchos hombres nunca han pensado en los placeres que les puede dar, 00:09:06.688 --> 00:09:08.248 de verdad. 00:09:10.460 --> 00:09:14.150 También tengo conmigo el condón femenino, o interno, 00:09:15.061 --> 00:09:16.622 para los hombres y las mujeres. 00:09:16.623 --> 00:09:17.832 Y quizá me encuentren 00:09:17.833 --> 00:09:19.948 en una cafetería local mostrando cómo usarlo. 00:09:19.949 --> 00:09:23.374 Si alguna vez me encuentran, pídanme uno, de verdad, ¿por qué no? 00:09:23.375 --> 00:09:25.095 (Risas) 00:09:26.852 --> 00:09:30.695 Soy educadora pero primero soy un ser humano, 00:09:30.696 --> 00:09:32.847 y mis historias vienen de ahí. 00:09:32.848 --> 00:09:37.655 Podemos en verdad aprender mucho de los demás cuando compartimos 00:09:37.950 --> 00:09:41.986 individualmente o como pareja, enfermos o discapacitados, 00:09:41.987 --> 00:09:43.880 jóvenes o jóvenes de corazón, 00:09:45.086 --> 00:09:50.221 la masturbación puede tener muchos beneficios para la autoestima, 00:09:50.561 --> 00:09:55.920 reduce el estrés, el dolor, nos ayuda a dormir, 00:09:56.359 --> 00:10:00.018 quizá incluso reduce los riesgos de la incontinencia, 00:10:00.019 --> 00:10:02.453 y fortalece el suelo pélvico. 00:10:02.454 --> 00:10:07.220 La incontinencia afecta a muchos así que puede ayudarnos también. 00:10:07.221 --> 00:10:09.543 Y simplemente, es bueno para nosotros. 00:10:10.818 --> 00:10:13.119 La Organización Mundial de la Salud dice 00:10:13.120 --> 00:10:17.047 que tenemos derecho a la información sexual y derecho al placer. 00:10:17.048 --> 00:10:19.808 Durante toda nuestra vida, es nuestro derecho. 00:10:20.378 --> 00:10:22.489 Algunas de las historias más maravillosas 00:10:22.490 --> 00:10:26.357 vienen de gente de 60, 70, 80 años o más. 00:10:26.358 --> 00:10:29.570 No solo sobre sexo con penetración. 00:10:30.075 --> 00:10:35.609 Sino, nuevamente, sobre intimidad, compañía, caricias, conexión, 00:10:35.610 --> 00:10:37.600 lo que sea que les guste. 00:10:37.899 --> 00:10:41.230 En parte me refiero a lo que Cindy Gallop llama 00:10:41.231 --> 00:10:45.601 "sexo real", en su charla TED "Haz el amor, no el porno". 00:10:46.113 --> 00:10:48.647 Lo usa para enfatizar 00:10:48.648 --> 00:10:52.227 una conversación abierta y saludable sobre el sexo. 00:10:52.228 --> 00:10:54.545 Imaginen que pensáramos así. 00:10:54.546 --> 00:10:56.821 ¿En qué sería distinto el mundo? 00:10:56.822 --> 00:10:59.575 ¿Qué tan distinto sería su mundo? 00:11:03.903 --> 00:11:08.685 A menudo me he preguntado cómo sería yo si no pudiera masturbarme. 00:11:09.093 --> 00:11:12.923 Lo he pensado, y me he preocupado un poco a lo largo de los años. 00:11:12.924 --> 00:11:16.902 A lo largo de los años también he tenido el privilegio 00:11:16.903 --> 00:11:18.668 de hablar con muchas personas 00:11:18.669 --> 00:11:23.408 que enfrentaban una enfermedad o que viven con alguna discapacidad, 00:11:23.409 --> 00:11:24.704 y les he preguntado 00:11:24.705 --> 00:11:30.775 qué significaba para ellos el placer, la intimidad y la expresión sexual. 00:11:31.638 --> 00:11:34.891 Algunos me dijeron que a menudo era en lo que más pensaban. 00:11:36.116 --> 00:11:37.916 ¿No es parte de la naturaleza humana 00:11:38.245 --> 00:11:41.250 que si no tenemos acceso o no podemos tener algo 00:11:41.251 --> 00:11:42.931 que lo queramos aún más? 00:11:46.596 --> 00:11:51.759 ¿Por qué no pensamos que una persona con discapacidad 00:11:52.109 --> 00:11:55.008 quiere o necesita placer? 00:11:55.599 --> 00:11:59.858 ¿Cómo el acceso al placer mejora nuestra salud en general? 00:12:03.377 --> 00:12:07.578 ¿Qué pasa con el amante que ahora necesita ser cuidador? 00:12:12.922 --> 00:12:14.646 Tengo el privilegio de experimentar 00:12:14.647 --> 00:12:18.162 el impacto positivo que tengo en los que llegan a mi vida 00:12:18.163 --> 00:12:20.022 al permitirles sentir la libertad 00:12:20.023 --> 00:12:23.536 de expresar su propia sexualidad a su propia manera. 00:12:23.537 --> 00:12:27.455 A mí me importa. Por eso estoy aquí. 00:12:28.433 --> 00:12:31.253 Es lo que me nutre el alma. 00:12:33.207 --> 00:12:38.252 Recientemente alguien me dijo que era gracias a mí, 00:12:38.253 --> 00:12:40.018 que al fin sentía la libertad 00:12:40.019 --> 00:12:44.027 de expresar su propia sexualidad por primera vez. 00:12:46.799 --> 00:12:52.094 Lloré de alegría cuando comprendí el impacto positivo que tuve en su vida. 00:12:55.190 --> 00:12:58.061 Quiero hablar con la gente que es curiosa, 00:12:58.925 --> 00:13:03.329 inspirarlos a cambiar completamente su pensamiento sobre ellos mismos. 00:13:04.393 --> 00:13:08.768 Cuando dejan ir quienes ellos creían que se suponía que debían ser, 00:13:08.769 --> 00:13:10.603 se iluminan. 00:13:12.766 --> 00:13:14.373 Pueden ser curiosos, 00:13:14.853 --> 00:13:18.473 y cuando son curiosos, el mundo se abre a su paso. 00:13:20.323 --> 00:13:25.292 ¿Qué efecto tendría en el mundo si se desatase ese nivel de autoaceptación? 00:13:26.464 --> 00:13:28.240 ¿En qué les ayudaría a Uds.? 00:13:31.361 --> 00:13:33.064 Tengo una historia más. 00:13:35.056 --> 00:13:36.358 Hace un año, 00:13:36.359 --> 00:13:39.971 estaba sentada en frente de una señora afuera de una cafetería. 00:13:39.972 --> 00:13:43.332 Ella tenía... bueno, se me figuró que tenía unos 60 y tantos. 00:13:44.192 --> 00:13:48.130 Ella tenía 80 y tantos, me dijo después. 00:13:49.495 --> 00:13:53.080 Comenzamos a hablar de lo que hacía yo, porque siempre sale a colación. 00:13:54.680 --> 00:14:00.081 Y luego me dijo, siendo honesta, 00:14:00.082 --> 00:14:04.729 "Hace 8 años, perdí a mi esposo, 00:14:05.410 --> 00:14:07.990 pero pareciera que fue ayer". 00:14:10.574 --> 00:14:13.327 Y luego se me acercó y me dijo, 00:14:13.328 --> 00:14:16.547 "¿Sabes? Solíamos tener sexo todas las noches". 00:14:16.548 --> 00:14:20.362 Y pensé, "Guau, ¡eso es fantástico!" 00:14:20.363 --> 00:14:21.723 (Risas) 00:14:22.183 --> 00:14:24.671 Y luego se me acercó más y me dijo, 00:14:24.672 --> 00:14:25.769 "¿Sabes? 00:14:25.770 --> 00:14:30.840 algunas noches eso significaba quedarnos dormidos sujetándonos de las manos". 00:14:32.578 --> 00:14:36.824 Algunas noches eso significaba quedarnos dormidos sujetándonos de las manos. 00:14:37.518 --> 00:14:40.082 Llevaba puestos lentes de sol, 00:14:41.582 --> 00:14:45.201 y pude sentir las lágrimas caer por mis mejillas, 00:14:45.202 --> 00:14:46.796 detrás de los lentes oscuros. 00:14:50.257 --> 00:14:51.592 Y eso fue... 00:14:54.900 --> 00:14:57.523 Bueno, eso fue muy poderoso. 00:14:57.524 --> 00:15:00.909 Dos minutos después, se subió a un taxi, se fue. 00:15:02.082 --> 00:15:05.599 Me quedé ahí sentada por un buen largo rato, 00:15:05.600 --> 00:15:07.954 digiriendo y absorbiendo 00:15:07.955 --> 00:15:11.694 cuán profunda fue esa conversación para mí 00:15:11.695 --> 00:15:14.090 personal y profesionalmente. 00:15:19.618 --> 00:15:24.754 Si Uds. son proveedores de salud, por favor, hablen con sus pacientes 00:15:24.755 --> 00:15:29.092 discutan y conversen con sus pacientes, 00:15:29.093 --> 00:15:32.534 y con aquellos a quienes estimen, sobre la salud sexual; 00:15:32.535 --> 00:15:39.193 sobre la intimidad, conexión, compañía, las caricias, el placer, la masturbación. 00:15:40.213 --> 00:15:43.780 O al menos, denles la oportunidad de sacar el tema. 00:15:44.115 --> 00:15:48.816 Si buscan su propia información, sean sus propios defensores. 00:15:49.214 --> 00:15:54.312 Busquen a alguien que se sienta cómodo con el tema, 00:15:54.832 --> 00:15:57.201 alguien que tenga la disposición para escuchar, 00:15:57.757 --> 00:15:59.741 alguien con buena actitud hacia el sexo, 00:15:59.930 --> 00:16:02.635 porque es tu salud sexual la que estás defendiendo, 00:16:03.312 --> 00:16:05.354 y la de los demás después de ti. 00:16:07.779 --> 00:16:11.753 Finalmente, como mencioné antes, 00:16:12.683 --> 00:16:15.713 el sexo y todas las emociones sobre el sexo y la intimidad 00:16:15.714 --> 00:16:19.684 pueden ser perfectamente caóticas, tiernamente crudas, 00:16:19.984 --> 00:16:24.104 predeciblemente desgarradoras, y maravillosamente hermosas. 00:16:24.377 --> 00:16:26.864 Lo más importante, no obstante, pásenla bien. 00:16:27.159 --> 00:16:29.499 Porque necesitamos aprender a reírnos de nosotros 00:16:29.499 --> 00:16:31.152 cuando las cosas no salen bien; 00:16:31.152 --> 00:16:33.613 lo cual ocurre a menudo. 00:16:35.457 --> 00:16:39.833 Así que damas y caballeros, ya saben qué tarea tienen en la noche. 00:16:39.834 --> 00:16:41.224 (Risas) 00:16:41.464 --> 00:16:42.537 Gracias. 00:16:42.538 --> 00:16:43.908 (Aplausos)