1
00:00:13,078 --> 00:00:24,063
Жизнь, свобода, стремление к счастью...

2
00:00:24,063 --> 00:00:27,008
Мы живём в поисках счастья во внешнем мире,

3
00:00:27,008 --> 00:00:30,003
как будто оно является товаром,

4
00:00:30,003 --> 00:00:39,041
при этом мы становимся рабами своих собственных желаний и стремлений.

5
00:00:39,041 --> 00:00:41,004
Счастье не может быть получено

6
00:00:41,004 --> 00:00:44,059
или приобретено, как дешёвый костюм.

7
00:00:44,059 --> 00:00:45,077
Счастье - это Майя,

8
00:00:45,077 --> 00:00:46,629
иллюзия,

9
00:00:46,629 --> 00:00:51,006
безконечная игра форм.

10
00:00:51,006 --> 00:00:53,017
В соответствии с буддийской традицией, Самсара,

11
00:00:53,017 --> 00:00:56,429
или как его ещё называют - безконечный цикл страданий,

12
00:00:56,429 --> 00:00:58,819
усугубляется жаждой удовольствий

13
00:00:58,819 --> 00:01:03,012
и отвращением к боли.

14
00:01:03,012 --> 00:01:07,409
Фрейд назвал этот принцип "принципом удовольствия".

15
00:01:07,409 --> 00:01:10,229
Всё в нашей жизни сводится к попыткам создания удовольствий,

16
00:01:10,229 --> 00:01:12,229
к получению желаемого

17
00:01:12,229 --> 00:01:19,067
или избежанию не желательного.

18
00:01:19,067 --> 00:01:23,063
Это делает инфузория, которая относится к простейшим.                

19
00:01:23,063 --> 00:01:25,089
Она отвечает на стимуляцию.

20
00:01:25,089 --> 00:01:30,085
Однако люди обладают более широким выбором по сравнению с инфузориями.

21
00:01:30,085 --> 00:01:34,409
Мы способны размышлять и именно в этом кроется суть нашей проблемы.

22
00:01:34,409 --> 00:02:03,609
Размышление о наших желаниях совсем вышло из-под нашего контроля.

23
00:02:03,609 --> 00:02:14,007
Дилемма современного общества состоит в том, что мы пытаемся понять мир

24
00:02:14,007 --> 00:02:17,043
не с точки зрения архаичности Внутреннего Сознания,

25
00:02:17,043 --> 00:02:20,006
а путём количественного и отборочного восприятия

26
00:02:20,006 --> 00:02:25,819
внешнего мира, при помощи научных средств и размышлений.

27
00:02:25,819 --> 00:02:30,319
Процесс непрекращающегося мышления приводит нас лишь к увеличению мыслей и увеличению вопросов.

28
00:02:30,319 --> 00:02:33,065
Мы стремимся познать внутренние силы мира,  

29
00:02:33,065 --> 00:02:35,067
создающие и направляющие его течение.

30
00:02:35,067 --> 00:02:39,011
При этом мы воспринимаем мир, как что-то существующее вне нас;

31
00:02:39,011 --> 00:02:44,569
вместо того, чтобы воспринимать его, как нечто живое и присущее нашей собственной природе.

32
00:02:44,569 --> 00:02:47,089
Знаменитый психиатр Карл Юнг сказал:

33
00:02:47,089 --> 00:02:56,001
"Смотрящий за пределы - спит. Смотрящий внутрь - пробуждается".

34
00:02:56,001 --> 00:03:00,044
Нет ничего неправильного в желании пробудиться для того, чтобы быть счастливым.

35
00:03:00,044 --> 00:03:04,019
Однако ПОИСКИ СЧАСТЬЯ СНАРУЖИ ЯВЛЯЮТСЯ ЗАБЛУЖДЕНИЕМ, 

36
00:03:04,019 --> 00:03:34,062
так как ОНО МОЖЕТ БЫТЬ НАЙДЕНО ТОЛЬКО ВНУТРИ.

37
00:03:34,062 --> 00:03:39,073
На калифорнийской конференции, прошедшей 4 августа 2010 года на озере Тахо, 

38
00:03:39,073 --> 00:03:45,819
Генеральный директор Google Эрик Шмидт привел поразительную статистику.

39
00:03:45,819 --> 00:03:48,045
"Сейчас за каждые два дня мы создаём столько информации,

40
00:03:48,045 --> 00:03:51,028
сколько мы создали с самого зарождения цивилизации и вплоть до 2003 года," -

41
00:03:51,028 --> 00:03:54,599
сказал он.

42
00:03:54,599 --> 00:04:02,006
Объём этой информации составляет приблизительно 5 экзабайт.

43
00:04:02,006 --> 00:04:05,059
Никогда в человеческой истории не было ещё так много размышлений

44
00:04:05,059 --> 00:04:08,075
и никогда не было так много потрясений на планете.

45
00:04:08,075 --> 00:04:15,029
Может ли быть так, что думая о решении одной проблемы,

46
00:04:15,029 --> 00:04:18,459
тем самым мы создаём ещё две?

47
00:04:18,459 --> 00:04:20,488
Какая польза от всего этого процесса мышления,

48
00:04:20,488 --> 00:04:23,015
если он не приводит нас к счастью?

49
00:04:23,015 --> 00:04:26,093
Разве мы становимся более счастливыми,

50
00:04:26,093 --> 00:04:26,099
более спокойными или

51
00:04:26,099 --> 00:04:30,028
более радостными благодаря всему этому мышлению

52
00:04:30,028 --> 00:04:33,018
или этот процесс изолирует нас,

53
00:04:33,018 --> 00:04:34,094
отключая от более глубинного и осмысленного

54
00:04:34,094 --> 00:04:39,699
опыта жизни?

55
00:04:39,699 --> 00:04:45,031
Наши мышление, действия и поступки

56
00:04:45,031 --> 00:04:47,005
должны быть приведены в равновесие с бытием:

57
00:04:47,005 --> 00:05:04,034
в конце концов мы являемся человеческими существами, а не человеческими поступками.

58
00:05:04,034 --> 00:05:09,055
Мы хотим перемен и стабильности одновременно.

59
00:05:09,055 --> 00:05:13,015
Наши сердца отсоединены от спирали жизни,

60
00:05:13,015 --> 00:05:15,005
от закона изменения,

61
00:05:15,005 --> 00:05:18,039
так как наши думающие умы ведут нас к стабильности,

62
00:05:18,039 --> 00:05:23,008
безопасности и успокоению чувств.

63
00:05:23,008 --> 00:05:28,012
С нездоровым интересом мы наблюдаем убийства, цунами,

64
00:05:28,012 --> 00:05:34,009
землетрясения и войны.

65
00:05:34,009 --> 00:05:37,093
Мы постоянно пытаемся занять наш ум и наполнить его информацией:

66
00:05:37,093 --> 00:05:41,004
телевизионные шоу потоком изливаются из всевозможных устройств,

67
00:05:41,004 --> 00:05:43,006
Игры и головоломки,

68
00:05:43,006 --> 00:05:44,037
текстовые сообщения

69
00:05:44,037 --> 00:05:47,085
и другие подобные тривиальные вещи.

70
00:05:47,085 --> 00:05:49,569
Мы позволяем гипнотизировать себя

71
00:05:49,569 --> 00:05:53,027
безконечному потоку новых образов, новой информации,

72
00:05:53,027 --> 00:06:00,669
новым способам будоражить и успокаивать чувства.

73
00:06:00,669 --> 00:06:04,139
В моменты внутренней тишины наши сердца могут сказать нам,

74
00:06:04,139 --> 00:06:08,036
что есть жизнь большая, чем наша действительность;

75
00:06:08,036 --> 00:06:11,086
что мы живём в мире голодных духов,

76
00:06:11,086 --> 00:06:24,006
безконечно жаждующих и никогда не удовлетворяемых.

77
00:06:24,006 --> 00:06:25,729
Мы создали целый водоворот данных,

78
00:06:25,729 --> 00:06:30,039
летающих вокруг планеты и способствующих ещё большим размышлениям

79
00:06:30,039 --> 00:06:33,027
и идеям о том, как исправить мир и 

80
00:06:33,027 --> 00:06:38,047
разрешить проблемы, которые существуют только благодаря создавшему их уму.

81
00:06:38,047 --> 00:06:45,091
Мышление создало очень большую путаницу, в которой мы находимся сейчас.

82
00:06:45,091 --> 00:06:50,539
Мы ведём войны против заболеваний, врагов и проблем.

83
00:06:50,539 --> 00:06:55,039
Парадокс заключается в том, что всё с чем мы боремся продолжает существовать.

84
00:06:55,039 --> 00:06:59,016
Чем больше мы сопротивляемся чему-то, тем сильнее оно становится;

85
00:06:59,016 --> 00:07:02,011
словно мышцы, укрепляющиеся вследствии физических упражнений.

86
00:07:02,011 --> 00:07:05,699
В действительности мы усиливаем то, от чего мы хотим избавиться.

87
00:07:05,699 --> 00:07:09,075
Итак, что же является альтернативой мышления?

88
00:07:09,075 --> 00:07:32,639
Какие ещё механизмы могут использовать люди для существования на этой планете?

89
00:07:32,639 --> 00:07:35,087
В последние столетия западная культура была сосредоточена на изучении

90
00:07:35,087 --> 00:07:39,669
материального мира при помощи мышления и анализа,

91
00:07:39,669 --> 00:07:42,049
в то время, как другие древние культуры разработали не менее сложные

92
00:07:42,049 --> 00:07:48,599
технологии для изучения внутреннего пространства.

93
00:07:48,599 --> 00:07:51,289
Именно этот разрыв связи с нашим внутренним миром

94
00:07:51,289 --> 00:07:55,099
и разбалансировал нашу планету.

95
00:07:55,099 --> 00:07:59,669
Древнее выражение "ПОЗНАЙ САМОГО СЕБЯ" было заменено

96
00:07:59,669 --> 00:08:04,569
желанием узнать и испытать мир внешних форм.

97
00:08:04,569 --> 00:08:07,979
Информация, содержащаяся в вашей визитной карточке,                      

98
00:08:07,979 --> 00:08:15,759
не отвечает на вопрос кем вы являетесь на самом деле.

99
00:08:15,759 --> 00:08:19,043
В Буддизме считается, что вы не есть просто Содержание Вашего Сознания,

100
00:08:19,043 --> 00:08:22,062
собрание мыслей и идей именно потому,

101
00:08:22,062 --> 00:08:35,075
что за мыслями стоит некто, кто является свидетелем этих мыслей.

102
00:08:35,075 --> 00:08:40,006
Выражение "ПОЗНАЙ САМОГО СЕБЯ" является Коаном Дзен, загадкой без разгадки.

103
00:08:40,006 --> 00:08:45,045
Наш ум исчерпывает себя в итоге всех попыток найти ответ на этот вопрос,

104
00:08:45,045 --> 00:08:49,085
как собака, пытающаяся поймать свой ​​хвост. 

105
00:08:49,085 --> 00:08:56,082
Только эгоистическое самоопределение хочет найти ответ или цель.

106
00:08:56,082 --> 00:09:00,096
Правда состоит в том, что тому, кем вы являетесь на самом деле, не нужен ответ. 

107
00:09:00,096 --> 00:09:08,026
Именно потому, что все вопросы создаются лишь эгоистичным умом.

108
00:09:08,026 --> 00:09:16,042
Вы не яляетесь вашим умом.

109
00:09:16,042 --> 00:09:25,007
Суть заключается не в том, чтобы найти больше ответов; а в том, чтобы было меньше вопросов.

110
00:09:25,007 --> 00:09:26,073
Как сказал Джозеф Кэмпбелл:

111
00:09:26,073 --> 00:09:30,022
"Я не верю в то, что люди ищут смысл жизни,

112
00:09:30,022 --> 00:09:53,000
а скорее в то, что они ищут опыта оставаться живыми."

113
00:09:53,000 --> 00:09:57,019
Будда ответил просто на вопрос: "Кто ты?".

114
00:09:57,019 --> 00:09:59,038
"Я - пробуждённый", - сказал он.

115
00:09:59,038 --> 00:10:07,056
Что же это значит быть пробуждённым?

116
00:10:07,056 --> 00:10:10,061
Будда не смог точно ответить на этот вопрос потому, 

117
00:10:10,061 --> 00:10:13,036
что цветение каждой человеческой жизни является разным

118
00:10:13,036 --> 00:10:21,099
и он сказал только лишь одно: "Это конец страданий".

119
00:10:21,099 --> 00:10:24,009
В каждой религиозной традиции состоянию пробуждения

120
00:10:24,009 --> 00:10:26,058
есть своё название:

121
00:10:26,058 --> 00:10:27,081
рай,

122
00:10:27,081 --> 00:10:29,005
нирвана

123
00:10:29,005 --> 00:10:31,052
или мокша.

124
00:10:31,052 --> 00:10:37,054
Спокойный ум - это всё, что нужно для осознания природы потока.

125
00:10:37,054 --> 00:10:40,078
Когда ваш ум успокоиться, тогда всё остальное произойдёт естественным путём.

126
00:10:40,078 --> 00:10:44,001
Внутренняя энергия проснётся в этой неподвижности

127
00:10:44,001 --> 00:10:48,041
и заработает без усилий с вашей стороны.

128
00:10:48,041 --> 00:10:56,002
Как гласит Дао: "Чи следует за Сознанием".

129
00:10:56,002 --> 00:10:58,085
Находясь в неподвижности и безмолвии начинаешь ощущать

130
00:10:58,085 --> 00:11:00,081
мудрость растений и животных, 

131
00:11:00,081 --> 00:11:05,056
тишины, шепчущейся в мечтах

132
00:11:05,056 --> 00:11:07,053
и обучающей тонкому механизму, посредством которого

133
00:11:07,053 --> 00:11:11,065
эти мечты материализуются.

134
00:11:11,065 --> 00:11:16,076
В Дао Дэ Цзин, такой способ жизни называется "Вэй У Вэй",

135
00:11:16,076 --> 00:11:22,067
что в переводе означает - "Делать, не делая".

136
00:11:22,067 --> 00:11:25,025
Будда говорил о "Срединном Пути", как о Пути,

137
00:11:25,025 --> 00:11:28,017
приводящем к просветлению.

138
00:11:28,017 --> 00:11:31,046
Аристотель описал Золотую Середину, как Середину

139
00:11:31,046 --> 00:11:35,058
Между двумя Крайностями, как Путь Красоты:

140
00:11:35,058 --> 00:11:38,071
не слишком много усилий, но также и не слишком мало;

141
00:11:38,071 --> 00:11:57,033
Инь и Янь в идеальном равновесии.

142
00:11:57,033 --> 00:12:00,039
Веданта известна, как Майя и ещё как иллюзия,

143
00:12:00,039 --> 00:12:03,004
как отсутствие ощущений действительной окружающей среды

144
00:12:03,004 --> 00:12:08,027
и восприятие её в виде проекции, созданной всего лишь нашими мыслями.

145
00:12:08,027 --> 00:12:11,001
Наши мысли позволяют нам определённым образом испытывать вибрации мира,

146
00:12:11,001 --> 00:12:15,082
однако НАШ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВИСИМ

147
00:12:15,082 --> 00:12:21,056
ОТ ВНЕШНИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ.

148
00:12:21,056 --> 00:12:26,068
Вера во внешний мир, независящий от воспринимающего субъекта,

149
00:12:26,068 --> 00:12:30,038
имеет фундаментальное значение для науки.

150
00:12:30,038 --> 00:12:34,002
Однако наши чувства дают нам только косвенную информацию.

151
00:12:34,002 --> 00:12:37,005
Представление о физическом мире, созданное нашим умом,

152
00:12:37,005 --> 00:12:44,017
всегда фильтруется через
чувства и вследствие этого всегда является неполным.

153
00:12:44,017 --> 00:12:49,002
В основе всех чувств лежит единое вибрационное поле.

154
00:12:49,002 --> 00:12:53,001
Некоторые люди, находящиеся в так называемом состоянии "синестезия", 

155
00:12:53,001 --> 00:12:57,026
совсем по иному воспринимают это вибрационное поле.

156
00:12:57,026 --> 00:13:01,005
Синестетики могут видеть звуки в виде цвета или формы,  

157
00:13:01,005 --> 00:13:05,045
а возможно и объединять свойства одного ощущения с другим.

158
00:13:05,045 --> 00:13:13,002
Синестезия относится к синтезу или смешению чувств.

159
00:13:13,002 --> 00:13:15,098
Как чакры, так и чувства подобны призме,

160
00:13:15,098 --> 00:13:19,096
фильтрующей континуум вибраций.

161
00:13:19,096 --> 00:13:22,071
Во вселенной всё вибрирует 

162
00:13:22,071 --> 00:13:27,079
с разной интенсивностью и частотой.

163
00:13:27,079 --> 00:13:31,034
Глаз Гора состоит из шести символов,

164
00:13:31,034 --> 00:13:34,045
каждый из которых представляет один из органов чувств.

165
00:13:34,045 --> 00:13:36,089
Как в древней Ведической системе,

166
00:13:36,089 --> 00:13:44,041
так и сейчас, мышление принято считать чувством.

167
00:13:44,041 --> 00:13:45,094
При испытании телом ощущений                

168
00:13:45,094 --> 00:13:48,091
одновременно появляются мысли, 

169
00:13:48,091 --> 00:13:54,037
возникающие из одного и того же вибрационного источника.

170
00:13:54,037 --> 00:13:56,039
Мышление - это просто инструмент,

171
00:13:56,039 --> 00:13:57,077
одно из шести чувств;

172
00:13:57,077 --> 00:14:01,071
но мы наделили его таким высоким статусом,

173
00:14:01,071 --> 00:14:07,001
что теперь отождествляем себя с нашими мыслями.

174
00:14:07,001 --> 00:14:10,054
Сам факт не признания мышления одним из шести чувств

175
00:14:10,054 --> 00:14:12,067
является весьма значительным.

176
00:14:12,067 --> 00:14:17,088
Мы настолько погружены в свои мысли, что пытаемся объяснить мысль, как чувство.

177
00:14:17,088 --> 00:14:20,073
Это почти равносильно рассказыванию рыбе про воду.

178
00:14:20,073 --> 00:14:31,087
"Вода? Какая ещё вода?"

179
00:14:31,087 --> 00:14:34,067
В Упанишадах сказано:

180
00:14:34,067 --> 00:14:40,089
"Не тот, кого можно увидеть глазами; а тот, посредством кого могут видеть глаза.

181
00:14:40,089 --> 00:14:47,006
Знайте, что это и есть Вечный Брахма; а не то, чему люди здесь поклоняются.

182
00:14:47,006 --> 00:14:54,005
Не тот, кого можно услышать ушами; а тот, посредством кого могут слышать уши.

183
00:14:54,005 --> 00:15:03,003
Знайте, что это и есть Вечный Брахма; а не то, чему люди здесь поклоняются.

184
00:15:03,003 --> 00:15:09,029
Не тот, о ком можно сказать словами; а тот, посредством кого слова могут быть сказаны.

185
00:15:09,029 --> 00:15:22,007
Знайте, что это и есть Вечный Брахма; а не то, чему люди здесь поклоняются.

186
00:15:22,007 --> 00:15:28,089
Не тот, о ком может подумать ум; а тот, посредством кого может думать ум.

187
00:15:28,089 --> 00:16:04,049
Знайте, что это и есть Вечный Брахма; а не то, чему люди здесь поклоняются."

188
00:16:04,049 --> 00:16:07,023
За последнее десятилетие были сделаны большие успехи

189
00:16:07,023 --> 00:16:10,067
в области исследований человеческого мозга.

190
00:16:10,067 --> 00:16:13,055
Учёные ввели термин нейропластичность,

191
00:16:13,055 --> 00:16:17,049
который выражает идею о том, что физические связи между нейронами мозга

192
00:16:17,049 --> 00:16:21,003
меняются в соответствии с мыслями, проходящими через них.

193
00:16:21,003 --> 00:16:24,004
Канадский психолог Дональд Хебб заметил,

194
00:16:24,004 --> 00:16:34,099
что если два нейрона активны в одно и то же время, то сила связи между ними возрастает.

195
00:16:34,099 --> 00:16:41,000
Когда человек находится в состоянии непрерывного внимания, нейроны связываются между собой; 

196
00:16:41,000 --> 00:16:43,036
а это значит, что ВЫ МОЖЕТЕ СОЗДАВАТЬ ВАШЕ СОБСТВЕННОЕ

197
00:16:43,036 --> 00:16:45,064
СУБЪЕКТИВНОЕ ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ.

198
00:16:45,064 --> 00:16:50,018
Это буквально означает, что если ваши мысли наполнены страхом, бепокойством,

199
00:16:50,018 --> 00:16:56,039
тревогой и негативностью, то вы укрепляете связи для разрастания всё большего числа подобных мыслей.

200
00:16:56,039 --> 00:16:58,079
И наоборот, если вы направляете свои мысли на любовь,

201
00:16:58,079 --> 00:17:01,008
сострадание, благодарность и радость,

202
00:17:01,008 --> 00:17:05,063
то вы создаете связи для повторения этих переживаний.

203
00:17:05,063 --> 00:17:10,049
Но как мы можем сделать это, если мы окружены насилием и страданиями?

204
00:17:10,049 --> 00:17:15,076
Не будет ли это самообманом и принятием желаемого за действительное?

205
00:17:15,076 --> 00:17:18,022
Нейропластичность не является понятием нового века, говорящем о

206
00:17:18,022 --> 00:17:21,838
создании своей реальности посредством позитивного мышления;

207
00:17:21,839 --> 00:17:25,006
а именно тем, чему в действительности учил Будда

208
00:17:25,006 --> 00:17:28,068
2500 лет тому назад.

209
00:17:28,068 --> 00:17:33,086
Медитация Випассана, или как её ещё называют - медитация внутреннего прозрения,

210
00:17:33,086 --> 00:17:39,033
может быть определена, как самоуправляемая нейропластика.

211
00:17:39,033 --> 00:17:45,082
Вы принимаете вашу реальность точно такой, какой она есть, какой она является в действительности;

212
00:17:45,082 --> 00:17:50,087
но вы воспринимаете её на самом глубинном уровне ощущений,

213
00:17:50,087 --> 00:17:54,064
на уровне вибрации и энергии, без предубеждения 

214
00:17:54,064 --> 00:17:56,083
и без влияния мыслей.

215
00:17:56,083 --> 00:18:00,052
В мозгу, на самом глубоком уровне сознания, с помощью непрерывного внимания

216
00:18:00,052 --> 00:18:18,005
создаются новые связи, определяющие совершенно другой способ восприятия реальности.

217
00:18:18,005 --> 00:18:21,025
У нас же всё получается наоборот.

218
00:18:21,025 --> 00:18:27,079
Мы постоянно позволяем идеям о внешнем мире формировать наши нервные соединения,

219
00:18:27,079 --> 00:18:34,077
а внутренняя уравновешенность не должна зависеть от внешних явлений.

220
00:18:34,077 --> 00:18:37,087
ОБСТОЯТЕЛЬСТВА НЕ ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЯ,

221
00:18:37,087 --> 00:18:42,006
ТОЛЬКО СОСТОЯНИЕ МОЕГО СОЗНАНИЯ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ.

222
00:18:42,006 --> 00:18:44,086
Само слово "медитация" на санскрите означает "быть свободным от оценок,

223
00:18:44,086 --> 00:18:47,011
свободным от всех сравнений,

224
00:18:47,011 --> 00:18:48,081
быть свободным от всех соответствий".

225
00:18:48,081 --> 00:18:51,067
Вы не пытаетесь стать кем-то другим,

226
00:18:51,067 --> 00:18:57,035
так как вас устраивает всё то, что есть сейчас.

227
00:18:57,035 --> 00:19:01,002
Чтобы подняться над страданиями физической реальности,

228
00:19:01,002 --> 00:19:03,014
необходимо полностью её принять,

229
00:19:03,014 --> 00:19:05,043
согласиться с ней;

230
00:19:05,043 --> 00:19:08,012
в результате она становится чем-то внутри вас,

231
00:19:08,012 --> 00:19:21,011
а не вы являетесь чем-то внутри её.

232
00:19:21,011 --> 00:19:23,081
Как научиться жить так, чтобы сознание

233
00:19:23,081 --> 00:19:27,048
больше не конфликтовало с его содержанием?

234
00:19:27,048 --> 00:19:32,028
Как очистить сердце от мелочных амбиций?

235
00:19:32,028 --> 00:19:35,015
В сознании должны произойти кардинальные изменения,

236
00:19:35,015 --> 00:19:41,061
радикальный сдвиг в ориентации от мира внешнего к миру внутреннему.

237
00:19:41,061 --> 00:19:45,009
Это революция, вызванная не только волей и усилием,

238
00:19:45,009 --> 00:19:48,008
но также и смирением,

239
00:19:48,008 --> 00:20:00,075
принятием реальности такой, какая она есть.

240
00:20:00,075 --> 00:20:05,002
Образ открытого сердца Христа мощно передает идею о том,

241
00:20:05,002 --> 00:20:08,005
что надо открыться перед всеми страданиями 

242
00:20:08,005 --> 00:20:11,062
и принять абсолютно всё, 

243
00:20:11,062 --> 00:20:14,008
если мы хотим оставаться открытыми эволюционному источнику.

244
00:20:14,008 --> 00:20:17,042
Это не значит, что вы становитесь мазохистом,

245
00:20:17,042 --> 00:20:18,079
ведь вы не ищете боли;

246
00:20:18,079 --> 00:20:23,015
но когда боль неизбежно возникает, 

247
00:20:23,015 --> 00:20:27,016
то вы просто принимаете реальность такой, какая она есть;

248
00:20:27,016 --> 00:20:32,033
вместо того, чтобы стремиться к другой реальности.

249
00:20:32,033 --> 00:20:33,084
Вот уже долгое время гавайцы верят,

250
00:20:33,084 --> 00:20:37,002
что истину мы познаём сердцем.

251
00:20:37,002 --> 00:20:44,048
У сердца есть свой ​​собственный интеллект, такой же отчётливый, как и у мозга.

252
00:20:44,048 --> 00:20:47,065
Египтяне верили, что сердце человека, а не его мозг

253
00:20:47,065 --> 00:20:49,025
было источником человеческой мудрости,

254
00:20:49,025 --> 00:20:51,089
сердце считалось центром

255
00:20:51,089 --> 00:20:54,008
души и личности.

256
00:20:54,008 --> 00:20:58,003
Божественная речь проходила через сердце,

257
00:20:58,003 --> 00:21:05,053
открывая древним египтянам Знания об их Истинном Пути.

258
00:21:05,053 --> 00:21:08,045
На этом папирусе изображено взвешивание сердца.

259
00:21:08,045 --> 00:21:11,004
У египтян считалось благодатью вхождение в

260
00:21:11,004 --> 00:21:13,061
загробную жизнь с лёгким сердцем.

261
00:21:13,061 --> 00:21:21,051
Это означало, что вы жили хорошо.

262
00:21:21,051 --> 00:21:25,031
Существует одно универсальное первозданное состояние, которое люди испытывают

263
00:21:25,031 --> 00:21:28,027
в процессе пробуждения сердечного центра - 

264
00:21:28,027 --> 00:21:44,051
это переживание своей собственной энергии, как энергии Вселенной.

265
00:21:44,051 --> 00:21:46,089
Когда вы позволяете себе почувствовать эту любовь,

266
00:21:46,089 --> 00:21:49,057
быть этой любовью

267
00:21:49,057 --> 00:21:53,006
и когда вы соединяете свой внутренний мир с миром внешним,

268
00:21:53,006 --> 00:21:56,067
то всё становится единым.

269
00:21:56,067 --> 00:22:00,086
Как можно почувствовать музыку сфер?

270
00:22:00,086 --> 00:22:04,048
Как раскрывается сердце?

271
00:22:04,048 --> 00:22:09,018
Шри Рамана Махарши сказал:

272
00:22:09,018 --> 00:22:12,006
"Бог живет в вас также, как и вы в нём

273
00:22:12,006 --> 00:22:14,025
и вы не должны ничего делать

274
00:22:14,025 --> 00:22:15,096
для реализации Бога или самореализации.

275
00:22:15,096 --> 00:22:20,037
Это уже ваше истинное и естественное состояние.

276
00:22:20,037 --> 00:22:22,068
Просто отбросьте все искания,

277
00:22:22,068 --> 00:22:24,006
обратите ваше внимание внутрь

278
00:22:24,006 --> 00:22:28,003
и направите свой ум на самих себя,

279
00:22:28,003 --> 00:22:30,049
сияя в самом сердце вашего существа".

280
00:22:30,049 --> 00:22:35,000
Такой прямой и непосредственный способ, как самоисследованние  

281
00:22:35,000 --> 00:22:48,049
позволяет пережить это на собственном опыте.

282
00:22:48,049 --> 00:22:52,002
Когда вы медитируете и наблюдаете ваши внутренние ощущения и

283
00:22:52,002 --> 00:22:58,013
вашу внутреннюю жизнь, то вы наблюдаете фактические перемены.

284
00:22:58,013 --> 00:23:01,036
В то время, как энергия меняет свою форму, вы можете наблюдать эти перемены, 

285
00:23:01,036 --> 00:23:03,081
проявляющиеся в виде появляния и исчезновения ваших ощущений. 

286
00:23:03,081 --> 00:23:08,057
Уровень, до которого человек развивается или становится просветлённым,

287
00:23:08,057 --> 00:23:11,028
соответствует уровню, до которого человек развил свою способность

288
00:23:11,028 --> 00:23:13,048
адаптироваться к текущему моменту или

289
00:23:13,048 --> 00:23:16,026
способность превращать в блаженство 

290
00:23:16,026 --> 00:23:19,056
постоянно меняющийся поток 

291
00:23:19,056 --> 00:23:29,002
обстоятельств, боли и удовольствий. 

292
00:23:29,002 --> 00:23:32,077
Писатель Лев Толстой, написавший роман "Война и мир", отмечал,

293
00:23:32,077 --> 00:23:36,005
что "КАЖДЫЙ ДУМАЕТ ОБ ИЗМЕНЕНИИ МИРА,

294
00:23:36,005 --> 00:23:45,004
НО НИКТО НЕ ДУМАЕТ ОБ ИЗМЕНЕНИИ САМОГО СЕБЯ".

295
00:23:45,004 --> 00:23:47,075
Дарвин также заметил, что "Наиболее важной характеристикой для

296
00:23:47,075 --> 00:23:52,036
выживания вида является не сила или интеллект,

297
00:23:52,036 --> 00:24:08,006
а приспособляемость к изменениям".

298
00:24:08,006 --> 00:24:11,078
Необходимо стать искусным в адаптации.

299
00:24:11,078 --> 00:24:15,032
Буддистское учение "Аничча" гласит:

300
00:24:15,032 --> 00:24:19,076
"Всё возникает и исчезает, всё изменяется,

301
00:24:19,076 --> 00:24:21,071
постоянно изменяется".

302
00:24:21,071 --> 00:24:31,069
Страдание существует только потому, что мы привязываемся к определенной форме.

303
00:24:31,069 --> 00:24:34,061
Когда вы соединяетесь с "наблюдающей" частью себя,

304
00:24:34,061 --> 00:25:12,094
с пониманием "Аничча", то в сердце возникает блаженство.

305
00:25:12,094 --> 00:25:26,086
На протяжении всей своей истории святые и подвижники, мудрецы и йоги 

306
00:25:26,086 --> 00:25:31,008
единогласно описывают священный союз, который происходит в самом сердце.

307
00:25:31,008 --> 00:25:33,067
Это есть в трудах Иоанна Крестителя,

308
00:25:33,067 --> 00:25:36,000
поэзии Руми,

309
00:25:36,000 --> 00:25:39,076
в тантрических учениях Индии.

310
00:25:39,076 --> 00:25:41,088
Различные учения пытаются выразить

311
00:25:41,088 --> 00:25:47,014
неуловимую тайну сердца.

312
00:25:47,014 --> 00:25:50,075
В сердце существует союз Шивы и Шакти,

313
00:25:50,075 --> 00:25:54,058
мужественное проникновение в спираль жизни

314
00:25:54,058 --> 00:25:59,022
и женственная податливость изменениям,

315
00:25:59,022 --> 00:26:00,008
наблюдение

316
00:26:00,008 --> 00:26:06,073
и безусловное принятие всего таким, каким оно есть.

317
00:26:06,073 --> 00:26:08,015
Для того, чтобы открыть своё сердце,

318
00:26:08,015 --> 00:26:11,053
вы должны открыть себя изменениям;

319
00:26:11,053 --> 00:26:14,024
жить в мире, кажущимся нам плотным,

320
00:26:14,024 --> 00:26:15,054
танцуя с ним,

321
00:26:15,054 --> 00:26:17,017
вовлекаясь в него,

322
00:26:17,017 --> 00:26:18,044
живя полной жизнью,

323
00:26:18,044 --> 00:26:20,005
любя по-настоящему;

324
00:26:20,005 --> 00:26:23,003
но знать, что это непостоянно

325
00:26:23,003 --> 00:26:29,099
и в конечном итоге все формы растворятся и изменятся.

326
00:26:29,099 --> 00:26:33,079
Блаженство - это энергия, которая реагирует на неподвижность.

327
00:26:33,079 --> 00:26:37,006
Она появляется из очищения сознания от всего содержимого.

328
00:26:37,006 --> 00:26:42,004
Содержимое этой блаженной энергии, рождённой в тишине, и есть Сознание;

329
00:26:42,004 --> 00:26:45,002
Новое Сознание Сердца;

330
00:26:45,002 --> 00:27:09,838
Сознание, Связанное Со Всем Сущим.