WEBVTT

00:00:13.078 --> 00:00:20.186
Élet, szabadság és a boldogság kutatása.

00:00:24.063 --> 00:00:29.946
Úgy élünk, hogy a boldogságot "ott kint" keressük, mint egy árucikket.

00:00:30.003 --> 00:00:37.456
Saját vágyainknak és sóvárgásunknak rabszolgáivá váltunk.

00:00:39.041 --> 00:00:43.973
A boldogság nem olyan valami, amit nyomon lehet követni vagy amit megvásárolhatnánk, mint valami olcsó öltönyt.

00:00:44.059 --> 00:00:49.907
Ez a Maya, illúzió, a formák végtelen formája

00:00:51.006 --> 00:00:56.386
A buddhista tradícióban a Szamszárát, vagy a szenvedés végtelen körforgását

00:00:56.429 --> 00:01:02.234
az öröm utáni vágyakozás és a fájdalomtól való idegenkedés tartja fent.

00:01:03.012 --> 00:01:07.269
Freud úgy utalt erre, mint "örömelv".

00:01:07.439 --> 00:01:10.229
Bármit teszünk, az mind arra való kísérlet, hogy örömöt szerezzünk,

00:01:10.229 --> 00:01:12.459
hogy megszerezzünk valamit, amit akarunk,

00:01:12.459 --> 00:01:16.989
vagy eltoljunk valamit, amire nem vágyunk, amit nem akarunk.

00:01:19.374 --> 00:01:23.324
Még az egyszerű organizmus, mint a papucsállatka is így működik.

00:01:23.324 --> 00:01:26.164
Ezt nevezzük reakció ingernek.

00:01:26.226 --> 00:01:30.408
A papucsállatkával szemben az embernek több lehetősége van.

00:01:30.469 --> 00:01:34.547
Szabadon gondolkodhatunk, és pont ez a probléma gyökere.

00:01:34.547 --> 00:01:41.854
Elfelejtettük uralni a gondolatainkat, amik arról szólnak mit akarunk.

00:02:09.930 --> 00:02:14.007
A modern társadalom dilemmája, hogy próbáljuk megérteni a világot

00:02:14.007 --> 00:02:17.043
de nem a régi belső tudatossággal,

00:02:17.043 --> 00:02:20.006
hanem úgy, hogy számoljuk, elemezzük amit érzékelünk

00:02:20.006 --> 00:02:25.819
amit a külső világnak tartunk tudományos eszközök és gondolatok által.

00:02:25.819 --> 00:02:30.319
A gondolkodás csak még több gondolkodáshoz, kérdéshez vezetett.

00:02:30.319 --> 00:02:36.031
Keressük a legbensőbb erőket, amik a világot teremtették és vezetik annak folyamát.

00:02:36.035 --> 00:02:39.011
De úgy értelmezzük, hogy mindez rajtünk kívül van

00:02:39.011 --> 00:02:44.569
nem pedig élőlényként, mely saját benső természetünk.

00:02:44.569 --> 00:02:47.089
Carl Jung, a híres pszichiáter mondta azt

00:02:47.089 --> 00:02:56.001
"aki kifelé tekinget, álmodik, aki befelé néz, felébred".

00:02:56.001 --> 00:03:00.044
Nem rossz arra vágyni, hogy felébredjünk, hogy boldogok legyünk.

00:03:00.044 --> 00:03:04.019
Az a rossz, hogy a boldogságot kívülről keressük

00:03:04.019 --> 00:03:08.166
holott csakis belül található.

00:03:25.569 --> 00:03:30.028
(Negyedik rész: a gondolkodáson túl)

00:03:34.628 --> 00:03:39.073
2010. aug.4-én Kaliforniában, a Tahoe tónál, a Techonomy média Konferencián

00:03:39.073 --> 00:03:45.819
Eric Schmidt a Google-tól megemlített egy kiemelkedő stasztikai adatot.

00:03:45.819 --> 00:03:48.045
Két naponta hozunk létre annyi információt

00:03:48.045 --> 00:03:52.458
amit a civilizáció hajnalától 2003-ig hoztunk létre összesen

00:03:52.458 --> 00:03:54.599
Schmidt szerint.

00:03:54.599 --> 00:03:58.421
Ez olyasmi mint 5 exabyte-nyi adat.

00:04:02.006 --> 00:04:05.059
Az emberiség életében sohasem volt ilyen méretű gondolkodás

00:04:05.059 --> 00:04:09.720
és ilyen mértékű nyugtalanság sem volt a Földön.

00:04:10.212 --> 00:04:15.029
Lehetséges, hogy valahányszor 1 probléma megoldásán gondolkodunk

00:04:15.029 --> 00:04:18.459
2 újabb problémát teremtünk?

00:04:18.459 --> 00:04:20.488
Mire jó ez a sok gondolkodás

00:04:20.488 --> 00:04:23.737
ha nem vezet nagyobb boldogsághoz?

00:04:23.737 --> 00:04:24.944
Boldogabbak vagyunk?

00:04:24.944 --> 00:04:26.461
Kiegyensúlyozottabbak vagyunk?

00:04:26.461 --> 00:04:30.028
Vidámabbak vagyunk a sok gondolkodásunkkal?

00:04:30.028 --> 00:04:33.018
Vagy elszigetel minket a gondolkodás,

00:04:33.018 --> 00:04:39.416
elválaszt minket egy mélyebb, jelentőségteljesebb életmegtapasztalástól?

00:04:42.498 --> 00:04:45.031
gondolkodás, cselekvés és tett

00:04:45.031 --> 00:04:48.156
egyensúlyba kell kerüljön a létezéssel.

00:04:48.157 --> 00:04:53.479
Végülis élő LÉNYEK vagyunk, nem élő cselekvők.

00:05:04.034 --> 00:05:09.055
Változást és stabilitást is akarunk egyszerre.

00:05:09.055 --> 00:05:13.015
A szívünk lekapcsolódott az élet spiráljáról

00:05:13.015 --> 00:05:15.005
a változás törvényéről

00:05:15.005 --> 00:05:18.039
ahogy a gondolkodó elménk stabilitásra,

00:05:18.039 --> 00:05:23.608
biztonságra, az érzékszervek békéjére törekszik.

00:05:25.406 --> 00:05:28.581
Morbid vonzalommal bámuljuk a gyilkolást, a szökőárakat

00:05:28.581 --> 00:05:32.332
földrengéseket és háborúkat.

00:05:34.009 --> 00:05:37.785
Folyton foglalkoztatjuk az elménket, információval tömjük.

00:05:37.785 --> 00:05:41.004
Ahonnan csak lehet TV show-k

00:05:41.004 --> 00:05:43.006
játékok, rejtvények

00:05:43.006 --> 00:05:47.529
sms-ek vagy bármi triviális folyik.

00:05:47.608 --> 00:05:49.569
Hagyjuk hogy elvarázsoljon minket

00:05:49.569 --> 00:05:53.442
a véget nem érő új képek, új információk sora

00:05:53.442 --> 00:05:58.467
amivel kínozzák vagy épp nyugtatják az érzékeszerveinket.

00:06:00.669 --> 00:06:04.139
Amikor épp csendes, belső gondolataink vannak, a szívünk megsúghatja, hogy

00:06:04.139 --> 00:06:08.036
az élet több, mint amit jelenleg valóságnak hiszünk

00:06:08.036 --> 00:06:11.086
hogy éhes szellemekként élünk.

00:06:11.086 --> 00:06:16.190
Végtelen sóvárgással, véget nem érő elégedetlenkedéssel.

00:06:24.006 --> 00:06:25.729
Létrehoztunk egy adat forgatagot

00:06:25.729 --> 00:06:30.039
mely körbefogja a Földet és még több gondolkodást,

00:06:30.039 --> 00:06:33.027
még több ötletet serkent arról, hogyan lehetne helyrehozni a világot

00:06:33.027 --> 00:06:38.047
a problémákat, amik csak azért vannak, mert az elme megteremtette őket.

00:06:38.047 --> 00:06:45.091
A gondolkodás teremtette az egész rendetlenséget, amiben jelenleg vagyunk.

00:06:45.091 --> 00:06:50.539
Háborúzunk a betegségekkel, ellenségekkel, problémákkal.

00:06:50.539 --> 00:06:55.039
Az ellentmondás az, hogy aminek próbálunk ellenállni, az makacsul megmarad.

00:06:55.039 --> 00:06:59.016
Minél inkább ellenállunk valaminek, annál erősebb lesz az a valami.

00:06:59.016 --> 00:07:02.011
Mint az izmok mozgatásánál, tulajdonképpen erősítjük azt

00:07:02.011 --> 00:07:05.699
amitől meg akarunk szabadulni.

00:07:05.699 --> 00:07:09.075
Akkor, milyen alternatív lehetőség van a gondolkodásra?

00:07:09.075 --> 00:07:19.161
Hogyan tudnának másként működni az emberi lények, hogy életben maradhassanak ezen a bolygón?

00:07:32.639 --> 00:07:35.087
Míg az elmúlt századokban a nyugati kultúrák a kutatásaikat

00:07:35.087 --> 00:07:39.669
gondolatokkal, elemzésekkel az anyagra koncentrálták

00:07:39.669 --> 00:07:42.049
addig más ősi kultúrák hasonlóan kifinomult

00:07:42.049 --> 00:07:48.599
technológiákkal a belső teret kutatták.

00:07:48.599 --> 00:07:51.289
Elveszítettük a kapcsolatunkat a belső világunkkal

00:07:51.289 --> 00:07:55.099
emiatt lett egyensúlytalanság a bolygónkon.

00:07:55.099 --> 00:07:59.669
Az ősi életfelfogás "tudd ki vagy" lecserélődött

00:07:59.669 --> 00:08:04.569
a vágyaink miatt a forma külső világának megtapasztalására.

00:08:04.569 --> 00:08:07.979
A "ki vagyok én?" kérdésre a válaszhoz nem elegendő

00:08:07.979 --> 00:08:12.405
megnézni mi van ráírva a névjegykártyánkra.

00:08:15.759 --> 00:08:19.043
A buddhizmusban nem a tudatosságod tartalma vagy

00:08:19.043 --> 00:08:23.046
nem csupán a gondolataid, ötleteid gyűjteménye vagy,

00:08:23.046 --> 00:08:31.859
hanem a gondolatok mögött ott van az, aki szemtanúja maguknak a gondolatoknak.

00:08:35.075 --> 00:08:40.006
A kérdés "tudod-e ki vagy" egy zen koan, egy megválaszolhatatlan találós kérdés

00:08:40.006 --> 00:08:45.045
mely lefárasztja az elmét a válasz keresgélésében.

00:08:45.045 --> 00:08:47.961
Ahogy a kutya kergeti a farkát,

00:08:47.961 --> 00:08:53.635
csakis az egó akar válaszokat, célokat találni.

00:08:56.082 --> 00:09:00.096
Annak igazsága, hogy ki vagy, nem igényel választ

00:09:00.096 --> 00:09:08.026
az összes kérdést az elme, az egó gyártja.

00:09:08.026 --> 00:09:13.872
Te pedig nem vagy egyenlő az elméddel.

00:09:16.042 --> 00:09:25.007
Az igazsághoz nem több válasszal, hanem kevesebb kérdéssel juthatsz el.

00:09:25.007 --> 00:09:26.073
Ahogy Joseph Campbell mondta:

00:09:26.073 --> 00:09:30.022
"Nem hinném, hogy az emberek az élet értelmét keresik

00:09:30.022 --> 00:09:36.568
inkább próbálják megélni, hogy életben vannak."

00:09:53.000 --> 00:09:57.019
Amikor Buddhát megkérdezték "mi vagy?" egyszerűen azt mondta:

00:09:57.019 --> 00:09:59.453
"Ébrenlévő vagyok"

00:09:59.453 --> 00:10:03.117
Ez mit jelent? Mi az, hogy ébren vagyok?

00:10:07.056 --> 00:10:10.399
Buddha nem fejti ki pontosan, mivel minden egyén

00:10:10.399 --> 00:10:13.359
életének virágzása különböző.

00:10:13.359 --> 00:10:18.606
De elmond róla valamit: ez a szenvedés vége.

00:10:21.437 --> 00:10:24.009
Minden fontosabb vallás elnevezte valahogy

00:10:24.009 --> 00:10:26.058
az éberléti állapotot.

00:10:26.058 --> 00:10:27.081
Mennyország

00:10:27.081 --> 00:10:29.005
Nirvana

00:10:29.005 --> 00:10:30.098
Moksha

00:10:32.498 --> 00:10:37.484
Ahhoz hogy felismerjük a természetes áramlást, nincs szükség másra,, mint az elme lecsendesítésére

00:10:37.484 --> 00:10:40.078
Minden más akkor fog megtörténni, mikor az elméd csendes.

00:10:40.078 --> 00:10:44.001
Ebben a csendben ébrednek fel a belső energiák

00:10:44.001 --> 00:10:48.041
melyek erőlködés nélkül tudnak érted dolgozni.

00:10:48.041 --> 00:10:53.986
Ahogy a Taoisták mondják: "A csí követi a tudatosságot".

00:10:56.002 --> 00:10:58.085
Ha valaki csendben van, akkor hallhatja meg

00:10:58.085 --> 00:11:01.004
a növények és állatok bölcsességét.

00:11:01.019 --> 00:11:05.056
A halk sustorgást az álmokban

00:11:05.056 --> 00:11:07.053
és akkor tanulható meg,

00:11:07.053 --> 00:11:11.065
miként hozhatók anyagi formába azok az álmok.

00:11:11.065 --> 00:11:16.076
A Taoizmusban ezt nevezik úgy, hogy "wei wu wei"

00:11:16.076 --> 00:11:22.482
"nemcselekvés"

00:11:22.482 --> 00:11:25.025
Buddha a "középút"-ról beszélt,

00:11:25.025 --> 00:11:28.017
az út, mely a megvilágosodáshoz vezet.

00:11:28.017 --> 00:11:31.046
Arisztotelész az Arany Középút-nak nevezte

00:11:31.046 --> 00:11:35.058
az út két szélsőség között, mint a szépség útja.

00:11:35.058 --> 00:11:38.409
Nem túl sok erőfeszítés, de nem is túl kevés.

00:11:38.932 --> 00:11:43.646
Yin és Yang tökéletes egyensúlyban.

00:11:57.033 --> 00:12:00.039
A Védánta felfogás a Mayáról, vagy illúzióról

00:12:00.039 --> 00:12:03.004
az, hogy nem magát a környezetet tapasztaljuk meg,

00:12:03.004 --> 00:12:08.027
hanem inkább a gondolatok általi kivetüléseit.

00:12:08.027 --> 00:12:12.185
Persze ,hogy a gondolataid teszik lehetővé, hogy megtapasztald

00:12:12.185 --> 00:12:16.374
a rezgés világát, de a belső lelki egyensúlyunk nem kerülhet függőségbe

00:12:16.374 --> 00:12:18.902
külső történésektől.

00:12:21.056 --> 00:12:26.068
A tudomány számára lényeges, hogy higgyünk abban, hogy van egy külső világ, ami független

00:12:26.068 --> 00:12:30.038
az észlelés tárgyától.

00:12:30.038 --> 00:12:34.002
Az érzékszerveink azonban csak közvetett információt adnak,

00:12:34.002 --> 00:12:37.005
Az elképzeléseink erről az elme gyártotta fizikai világról

00:12:37.005 --> 00:12:44.017
mindig az érzékszerveink szűrőjén haladnak át, ezért nem teljesek.

00:12:44.017 --> 00:12:49.002
Van egy rezgéstartomány, mely minden érzékelésünk alapja.

00:12:49.002 --> 00:12:53.001
A "szinesztézia" olyan mentális jelenség,

00:12:53.001 --> 00:12:57.026
mely ezt a rezgéstartományt másként érzékeli.

00:12:57.026 --> 00:13:01.005
A szintesztéziás emberek a hangokat színekben, vagy formákban érzékelik

00:13:01.005 --> 00:13:05.045
vagy valamely másik érzékszerv mérőrendszerében.

00:13:05.045 --> 00:13:13.002
A szineztézia egyfajta összemosásra, vagy az érzékszervek összemosódására utal.

00:13:13.002 --> 00:13:15.098
A csakrák és az érzékszervek

00:13:15.098 --> 00:13:19.096
olyanok mint egy prizma, szűrik a rezgésáramlatokat.

00:13:19.096 --> 00:13:22.071
Az univerzumban minden vibrál

00:13:22.071 --> 00:13:27.079
de más mértékben, más-más frekvencián.

00:13:27.079 --> 00:13:31.034
Hórusz szeme 6 szimbólumból épül fel

00:13:31.034 --> 00:13:34.045
mind egy-egy érzékszervet képvisel.

00:13:34.045 --> 00:13:36.089
Mint az ősi véda rendszerben,

00:13:36.089 --> 00:13:42.441
a gondolkodást is érzékelésnek tartották.

00:13:44.056 --> 00:13:45.094
A gondolatok

00:13:45.094 --> 00:13:49.091
szimultán érkeznek és a test megtapasztalja azokat.

00:13:49.091 --> 00:13:54.037
Ugyanabból a rezgésforrásból keletkeznek.

00:13:54.037 --> 00:13:56.039
A gondolkodás csak egy eszköz.

00:13:56.039 --> 00:13:57.077
Egyike

00:13:57.077 --> 00:14:01.824
a 6 féle érzékelésnek, de nekünk sikerült olyan mértékben kifejleszteni

00:14:01.824 --> 00:14:07.001
hogy mostanra azonosítjuk magunkat a gondolatainkkal.

00:14:07.001 --> 00:14:12.591
Az a tény, hogy nem azonosítjuk a gondolkodást a 6 féle érzékelésünk egyikével, nagyon jelentős.

00:14:12.591 --> 00:14:17.088
Annyira belemerültünk a gondolatokba, hogy ha a gondolatot érzékelésként akarnánk magyarázni

00:14:17.088 --> 00:14:20.073
az olyan lenne, mintha a halnak beszélnénk a vízről.

00:14:20.073 --> 00:14:23.347
víz, mi az a víz?

00:14:31.748 --> 00:14:34.067
Az Upanisadok azt mondják:

00:14:34.067 --> 00:14:40.089
Nem az, amit a szem lát, hanem az, ami által a szem lát.

00:14:40.089 --> 00:14:47.006
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

00:14:47.006 --> 00:14:54.005
Nem az, amit a fül hall, hanem ami által hall a fül.

00:14:54.005 --> 00:15:03.003
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

00:15:03.003 --> 00:15:09.029
Nem az, amit a beszéd megvilágíthat, hanem ami által a beszéd világossá tehet.

00:15:09.029 --> 00:15:19.114
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

00:15:22.530 --> 00:15:28.089
Nem az, amit az elme ki tud gondolni, hanem ami által az elme gondolkodni tud.

00:15:28.089 --> 00:15:35.955
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

00:16:04.049 --> 00:16:07.023
Az elmúlt évtizedben nagy fejlődés volt

00:16:07.023 --> 00:16:10.067
az agykutatásban.

00:16:10.067 --> 00:16:13.055
A tudósok felfedezték a neuroplaszticitást

00:16:13.055 --> 00:16:17.049
ez egy kifejezés arra, hogy az agy fizikai szerkezete

00:16:17.049 --> 00:16:21.003
képes változni a rajta átfutó gondolatok függvényében.

00:16:21.003 --> 00:16:24.004
Egy Kanadai pszichológus, Donald Hebb így fogalmazott:

00:16:24.004 --> 00:16:30.591
"Amely neuronok együtt sülnek ki, azok együtt töltődnek újra".

00:16:34.452 --> 00:16:41.000
A neuronok többnyire akkor töltődnek együtt, amikor az egyén kitartóan figyel.

00:16:41.000 --> 00:16:43.036
Ez azt jelenti, hogy képesek vagyunk irányítani

00:16:43.036 --> 00:16:46.740
a valóság szubjektív megtapasztalását.

00:16:46.740 --> 00:16:50.018
Azaz, ha félelmeink vannak, aggódunk, idegesek

00:16:50.018 --> 00:16:56.039
negatívak vagyunk, akkor még több ilyen gondolatnak adunk töltetet.

00:16:56.039 --> 00:16:58.079
Ha a gondolatainkat szeretetre, hálára,

00:16:58.079 --> 00:17:01.008
együttérzésre, vidámságra irányítjuk

00:17:01.008 --> 00:17:05.063
akkor a töltések ugyanilyen tapasztalásokat fognak ismételni.

00:17:05.063 --> 00:17:10.049
De hogy csináljuk, ha folyton erőszak és szenvedés vesz körül minket?

00:17:10.049 --> 00:17:13.691
Nem lenne ez önámítás, vagy csak vágyakozás?

00:17:15.076 --> 00:17:18.022
A neuroplaszticitás nem ugyanaz, mint a New Age felfogás

00:17:18.022 --> 00:17:21.838
mi szerint: teremtsd meg a valóságod pozitív gondolkodással.

00:17:21.839 --> 00:17:25.006
Hanem tulajdonképpen ugyanaz, amit Buddha tanított

00:17:25.006 --> 00:17:26.882
2500 évvel ezelőtt.

00:17:30.497 --> 00:17:33.901
A vipassana meditáció, vagy befelé pillantó meditáció

00:17:33.901 --> 00:17:39.033
felér a tudatos neuroplaszticizmussal.

00:17:39.033 --> 00:17:47.266
Elfogadod a valóságod olyannak, amilyen. Amilyen VALÓJÁBAN.

00:17:47.266 --> 00:17:50.087
De mindezt a gyökereinél érzékeled

00:17:50.087 --> 00:17:54.064
a vibrációs vagy energetikai szintjén, ítélkezés nélkül,

00:17:54.064 --> 00:17:56.083
gondolatai hatások nélkül.

00:17:56.083 --> 00:18:00.052
A tudatosság gyökerének szintjén lévő kitartó figyelmen keresztül

00:18:00.052 --> 00:18:09.266
a valóság egy teljesen másféle érzékelésére irányuló töltések képződnek.

00:18:18.005 --> 00:18:21.486
De mi ezt többnyire fordítva csináljuk.

00:18:21.486 --> 00:18:27.817
Hagyjuk, hogy a külvilágról alkotott gondolataink adjanak töltést a neuronjainknak

00:18:27.817 --> 00:18:34.584
holott a belső lelki egyensúlyunkra nem lehetnének hatással a külső történések.

00:18:34.584 --> 00:18:37.517
A körülmények nem számítanak.

00:18:37.517 --> 00:18:41.082
Csakis a tudatosságom állapota számít.

00:18:41.082 --> 00:18:44.945
Szankszkritül a meditáció = mérlegeléstől független

00:18:44.961 --> 00:18:47.011
Mindennemű hasonlítgatástól független.

00:18:47.011 --> 00:18:49.327
Független mindentől amivé lesz.

00:18:49.342 --> 00:18:51.513
Nem akarsz valami mássá válni.

00:18:51.513 --> 00:18:57.035
Megfelel neked az, ami van.

00:18:57.035 --> 00:19:01.002
Úgy lehet a fizikai világ szenvedései fölé emelkedni

00:19:01.002 --> 00:19:03.014
ha teljesen átöleljük.

00:19:03.014 --> 00:19:05.043
Ha igen-t mondunk rá.

00:19:05.043 --> 00:19:08.012
Így valahogy bennünk lesz

00:19:08.012 --> 00:19:12.256
és nem mi válunk a részévé.

00:19:20.657 --> 00:19:23.850
Hogyan tud valaki úgy élni, hogy a tudatosság

00:19:23.850 --> 00:19:27.048
nem kerül többé konfliktusba önnön tartalmával?

00:19:27.048 --> 00:19:32.028
Hogyan tudjuk kiüríteni a szívünkből az apró ambíciókat?

00:19:32.028 --> 00:19:35.015
A tudatosság teljes forradalmára van szükség.

00:19:35.015 --> 00:19:41.061
Az irány radikális megváltoztatására, hogy kintről befelé haladjunk.

00:19:41.061 --> 00:19:45.009
Ez nem olyan forradalom, mely csak szándékból, erőfeszítésből fakad.

00:19:45.009 --> 00:19:48.008
ehhez önmagunk megadására is szükség van.

00:19:48.008 --> 00:19:51.458
Fogadd el a valóságot úgy, ahogy van.

00:19:53.489 --> 00:19:58.768
("Csakis a szívedből tudod megérinteni az eget" - Rumi)

00:20:00.830 --> 00:20:05.002
Jézus szabadon lévő szívének ábrázolása erőteljesen mutatja, hogy nyitottnak

00:20:05.002 --> 00:20:08.005
kell lennünk minden fájdalomra.

00:20:08.005 --> 00:20:12.276
El kell fogadnunk MINDENT, ha nyitva akarunk maradni

00:20:12.276 --> 00:20:14.608
a fejlődést hozó forrás számára.

00:20:14.608 --> 00:20:17.042
Ez nem azt jelenti, hogy mazohistának kell lenni,

00:20:17.042 --> 00:20:18.079
nem keressük

00:20:18.079 --> 00:20:23.015
a fájdalmat, de ha jön, ami elkerülhetetlen,

00:20:23.015 --> 00:20:27.016
egyszerűen elfogadjuk a valóságot ÚGY, AHOGY VAN,

00:20:27.016 --> 00:20:31.186
ahelyett, hogy más valóságra vágynánk.

00:20:32.078 --> 00:20:33.745
Hawaiion régóta hiszik

00:20:33.745 --> 00:20:37.894
hogy a szíven keresztül juthatunk el az igazsághoz.

00:20:37.894 --> 00:20:44.048
A szívnek megvan a maga intelligenciája, ugyanúgy, mint az agynak.

00:20:44.048 --> 00:20:47.065
Az egyiptomiak abban hittek, hogy a szív, és nem az agy,

00:20:47.065 --> 00:20:49.594
az emberi bölcsesség forrása.

00:20:49.594 --> 00:20:51.504
A szívet tartották a lélek

00:20:51.504 --> 00:20:54.684
és személyiség központjának.

00:20:54.684 --> 00:20:58.003
A szíven keresztül szólott az Isten

00:20:58.003 --> 00:21:03.450
tudást adván az ősi egyiptomiaknak igaz útjukhoz.

00:21:04.729 --> 00:21:08.614
Egy papirusz bemutatja " a szív megmérését".

00:21:08.614 --> 00:21:11.773
Azt tartották jónak, ha valaki könnyű szívvel

00:21:11.773 --> 00:21:13.691
tér a túlvilágra.

00:21:13.691 --> 00:21:16.343
Ez azt jelentette jól élt.

00:21:21.051 --> 00:21:26.076
Egyfajta univerzális vagy őstípusú szint, amit az ember megtapasztalhat

00:21:26.076 --> 00:21:29.134
a szívközpont ébresztésének folyamata

00:21:29.134 --> 00:21:36.834
melyben az egyén energiája mint az univerzum energiája tapasztalható meg.

00:21:44.051 --> 00:21:46.089
Ha megengedjük magunknak, hogy érezzük

00:21:46.089 --> 00:21:49.518
EZT a szeretetet, hogy EZZÉ a szeretetté váljunk

00:21:49.518 --> 00:21:53.006
ha összekapcsoljuk a belső világunkat a külső világgal

00:21:53.006 --> 00:21:56.051
akkor minden EGY.

00:21:56.789 --> 00:22:00.086
Hogyan lehet megtapasztalni a szférák zenéjét?

00:22:00.086 --> 00:22:03.832
Hogyan nyit a szív?

00:22:06.908 --> 00:22:09.018
Sri Ramana Maharshi azt mondta:

00:22:09.018 --> 00:22:12.298
"Isten benned él, mint te magad,

00:22:12.298 --> 00:22:15.131
és semmit sem kell tenned ahhoz, hogy

00:22:15.131 --> 00:22:17.972
Isteni légy, vagy maga Isten légy"

00:22:17.972 --> 00:22:21.052
Ő természetednél fogva igaz lényed.

00:22:21.052 --> 00:22:23.006
Csak hagyd abba a keresését,

00:22:23.006 --> 00:22:24.866
figyelmed fordítsd befelé,

00:22:24.866 --> 00:22:28.709
és áldozd fel az elméd az egyetlen lényednek,

00:22:28.709 --> 00:22:31.644
és csak sugározd azt a szíveden keresztül.

00:22:31.644 --> 00:22:39.893
Hogy ez legyen saját jelen megélésed, az önvizsgálat az egyetlen közvetlen, azonnali út."

00:22:48.049 --> 00:22:52.002
Amikor meditálsz és vizsgálod a benned lévő érzeteket

00:22:52.002 --> 00:22:58.013
belső elevenséged, tulajdonképpen a változást figyeled meg.

00:22:58.013 --> 00:23:01.036
Ez a változó erő erősödik, gyengül

00:23:01.036 --> 00:23:04.372
ahogy az energia formát vált.

00:23:04.372 --> 00:23:08.057
Az egyén fejlődésének, megvilágosodásának foka

00:23:08.057 --> 00:23:11.028
annak foka, hogy milyen fokon képes

00:23:11.028 --> 00:23:13.385
alkalmazkodni a pillanathoz,

00:23:13.385 --> 00:23:16.026
mennyire tudja átalakítani a folyton változó folyamatot

00:23:16.026 --> 00:23:19.056
körülményeket, fájdalmat és örömöt

00:23:19.056 --> 00:23:22.124
boldogsággá.

00:23:29.002 --> 00:23:32.077
Lev Tolsztoj, a "Háború és béke" szerzője azt mondta:

00:23:32.077 --> 00:23:36.005
"Mindenki azon gondolkodik, hogyan lehetne megváltoztatni a világot,

00:23:36.005 --> 00:23:41.404
de senki sem gondol arra, hogy ő maga változzon."

00:23:45.557 --> 00:23:48.736
Darwin azt mondta, hogy a legfontosabb tényezője a fajok

00:23:48.736 --> 00:23:52.912
fentmaradásának nem az erő, nem az intelligencia,

00:23:52.912 --> 00:23:56.035
hanem a változásra való hajlam.

00:24:08.006 --> 00:24:11.078
Hozzáértővé és alkalmazkodó képessé kell vállni.

00:24:11.078 --> 00:24:15.032
Ezt tanítja a buddhizmus az "annica"-ról:

00:24:15.032 --> 00:24:19.076
- Minden keletkezik, elmúlik, változik.

00:24:19.076 --> 00:24:21.071
folyton változik.

00:24:21.071 --> 00:24:27.684
A szenvedés csak azért létezik, mert ragaszkodunk egy adott formához.

00:24:31.069 --> 00:24:34.061
Ha azzal kapcsolódunk, AKI megfigyeli önmagát,

00:24:34.061 --> 00:24:40.184
megértvén a mindig változót, boldogság születik a szívben.

00:25:23.229 --> 00:25:26.086
A történelem során szentek, bölcsek, jógik

00:25:26.086 --> 00:25:31.008
egyhangúan írtak a szent egyesülésről a szívben.

00:25:31.008 --> 00:25:33.067
Akár Keresztelő Szent János írásában,

00:25:33.067 --> 00:25:36.000
akár Rumi költészetében,

00:25:36.000 --> 00:25:39.076
vagy az indiai tantra tanításokban,

00:25:39.076 --> 00:25:41.088
minden tanítás azt próbálja kifejezni

00:25:41.088 --> 00:25:47.014
hogy milyen titokzatos a szív misztériuma.

00:25:47.014 --> 00:25:50.075
A szívben egyesül Shiva ls Shakti.

00:25:50.075 --> 00:25:54.058
A Férfi energia behatol az életspirálba

00:25:54.058 --> 00:25:59.022
és a Női energia megadja magát a változáshoz.

00:25:59.022 --> 00:26:00.008
Mindennek

00:26:00.008 --> 00:26:06.073
szemtanújaként és feltétel nélküli elfogadásával.

00:26:06.073 --> 00:26:08.015
Ahhoz, hogy nyíljon a szíved,

00:26:08.015 --> 00:26:11.053
nyitnod kell a változásra.

00:26:11.053 --> 00:26:14.024
Hogy élhess a látszólag masszív világban,

00:26:14.024 --> 00:26:15.054
táncolj vele,

00:26:15.054 --> 00:26:17.017
foglalkozz vele,

00:26:17.017 --> 00:26:18.044
élj teljességben,

00:26:18.044 --> 00:26:20.005
szeress teljességben,

00:26:20.005 --> 00:26:23.003
de tudd, mindez változékony,

00:26:23.003 --> 00:26:29.099
és hogy végül minden forma szétbomlik és változik.

00:26:29.099 --> 00:26:33.079
A boldogság az az energia, mely válaszol a csendre.

00:26:33.079 --> 00:26:37.006
Akkor jön, ha a tudatosságból kiürítjük minden tartalmát.

00:26:37.006 --> 00:26:42.511
Ennek a csendből születő boldogság energiának a tartalma MAGA a tudatosság.

00:26:42.511 --> 00:26:45.002
A szív új tudatossága.

00:26:45.002 --> 00:26:50.444
A tudatosság, mely összekapcsol MINDENT ami LÉTEZŐ.