1
00:00:13,078 --> 00:00:20,186
Élet, szabadság és a boldogság kutatása.

2
00:00:24,063 --> 00:00:29,946
Úgy élünk, hogy a boldogságot "ott kint" keressük, mint egy árucikket.

3
00:00:30,003 --> 00:00:37,456
Saját vágyainknak és sóvárgásunknak rabszolgáivá váltunk.

4
00:00:39,041 --> 00:00:43,973
A boldogság nem olyan valami, amit nyomon lehet követni vagy amit megvásárolhatnánk, mint valami olcsó öltönyt.

5
00:00:44,059 --> 00:00:49,907
Ez a Maya, illúzió, a formák végtelen formája

6
00:00:51,006 --> 00:00:56,386
A buddhista tradícióban a Szamszárát, vagy a szenvedés végtelen körforgását

7
00:00:56,429 --> 00:01:02,234
az öröm utáni vágyakozás és a fájdalomtól való idegenkedés tartja fent.

8
00:01:03,012 --> 00:01:07,269
Freud úgy utalt erre, mint "örömelv".

9
00:01:07,439 --> 00:01:10,229
Bármit teszünk, az mind arra való kísérlet, hogy örömöt szerezzünk,

10
00:01:10,229 --> 00:01:12,459
hogy megszerezzünk valamit, amit akarunk,

11
00:01:12,459 --> 00:01:16,989
vagy eltoljunk valamit, amire nem vágyunk, amit nem akarunk.

12
00:01:19,374 --> 00:01:23,324
Még az egyszerű organizmus, mint a papucsállatka is így működik.

13
00:01:23,324 --> 00:01:26,164
Ezt nevezzük reakció ingernek.

14
00:01:26,226 --> 00:01:30,408
A papucsállatkával szemben az embernek több lehetősége van.

15
00:01:30,469 --> 00:01:34,547
Szabadon gondolkodhatunk, és pont ez a probléma gyökere.

16
00:01:34,547 --> 00:01:41,854
Elfelejtettük uralni a gondolatainkat, amik arról szólnak mit akarunk.

17
00:02:09,930 --> 00:02:14,007
A modern társadalom dilemmája, hogy próbáljuk megérteni a világot

18
00:02:14,007 --> 00:02:17,043
de nem a régi belső tudatossággal,

19
00:02:17,043 --> 00:02:20,006
hanem úgy, hogy számoljuk, elemezzük amit érzékelünk

20
00:02:20,006 --> 00:02:25,819
amit a külső világnak tartunk tudományos eszközök és gondolatok által.

21
00:02:25,819 --> 00:02:30,319
A gondolkodás csak még több gondolkodáshoz, kérdéshez vezetett.

22
00:02:30,319 --> 00:02:36,031
Keressük a legbensőbb erőket, amik a világot teremtették és vezetik annak folyamát.

23
00:02:36,035 --> 00:02:39,011
De úgy értelmezzük, hogy mindez rajtünk kívül van

24
00:02:39,011 --> 00:02:44,569
nem pedig élőlényként, mely saját benső természetünk.

25
00:02:44,569 --> 00:02:47,089
Carl Jung, a híres pszichiáter mondta azt

26
00:02:47,089 --> 00:02:56,001
"aki kifelé tekinget, álmodik, aki befelé néz, felébred".

27
00:02:56,001 --> 00:03:00,044
Nem rossz arra vágyni, hogy felébredjünk, hogy boldogok legyünk.

28
00:03:00,044 --> 00:03:04,019
Az a rossz, hogy a boldogságot kívülről keressük

29
00:03:04,019 --> 00:03:08,166
holott csakis belül található.

30
00:03:25,569 --> 00:03:30,028
(Negyedik rész: a gondolkodáson túl)

31
00:03:34,628 --> 00:03:39,073
2010. aug.4-én Kaliforniában, a Tahoe tónál, a Techonomy média Konferencián

32
00:03:39,073 --> 00:03:45,819
Eric Schmidt a Google-tól megemlített egy kiemelkedő stasztikai adatot.

33
00:03:45,819 --> 00:03:48,045
Két naponta hozunk létre annyi információt

34
00:03:48,045 --> 00:03:52,458
amit a civilizáció hajnalától 2003-ig hoztunk létre összesen

35
00:03:52,458 --> 00:03:54,599
Schmidt szerint.

36
00:03:54,599 --> 00:03:58,421
Ez olyasmi mint 5 exabyte-nyi adat.

37
00:04:02,006 --> 00:04:05,059
Az emberiség életében sohasem volt ilyen méretű gondolkodás

38
00:04:05,059 --> 00:04:09,720
és ilyen mértékű nyugtalanság sem volt a Földön.

39
00:04:10,212 --> 00:04:15,029
Lehetséges, hogy valahányszor 1 probléma megoldásán gondolkodunk

40
00:04:15,029 --> 00:04:18,459
2 újabb problémát teremtünk?

41
00:04:18,459 --> 00:04:20,488
Mire jó ez a sok gondolkodás

42
00:04:20,488 --> 00:04:23,737
ha nem vezet nagyobb boldogsághoz?

43
00:04:23,737 --> 00:04:24,944
Boldogabbak vagyunk?

44
00:04:24,944 --> 00:04:26,461
Kiegyensúlyozottabbak vagyunk?

45
00:04:26,461 --> 00:04:30,028
Vidámabbak vagyunk a sok gondolkodásunkkal?

46
00:04:30,028 --> 00:04:33,018
Vagy elszigetel minket a gondolkodás,

47
00:04:33,018 --> 00:04:39,416
elválaszt minket egy mélyebb, jelentőségteljesebb életmegtapasztalástól?

48
00:04:42,498 --> 00:04:45,031
gondolkodás, cselekvés és tett

49
00:04:45,031 --> 00:04:48,156
egyensúlyba kell kerüljön a létezéssel.

50
00:04:48,157 --> 00:04:53,479
Végülis élő LÉNYEK vagyunk, nem élő cselekvők.

51
00:05:04,034 --> 00:05:09,055
Változást és stabilitást is akarunk egyszerre.

52
00:05:09,055 --> 00:05:13,015
A szívünk lekapcsolódott az élet spiráljáról

53
00:05:13,015 --> 00:05:15,005
a változás törvényéről

54
00:05:15,005 --> 00:05:18,039
ahogy a gondolkodó elménk stabilitásra,

55
00:05:18,039 --> 00:05:23,608
biztonságra, az érzékszervek békéjére törekszik.

56
00:05:25,406 --> 00:05:28,581
Morbid vonzalommal bámuljuk a gyilkolást, a szökőárakat

57
00:05:28,581 --> 00:05:32,332
földrengéseket és háborúkat.

58
00:05:34,009 --> 00:05:37,785
Folyton foglalkoztatjuk az elménket, információval tömjük.

59
00:05:37,785 --> 00:05:41,004
Ahonnan csak lehet TV show-k

60
00:05:41,004 --> 00:05:43,006
játékok, rejtvények

61
00:05:43,006 --> 00:05:47,529
sms-ek vagy bármi triviális folyik.

62
00:05:47,608 --> 00:05:49,569
Hagyjuk hogy elvarázsoljon minket

63
00:05:49,569 --> 00:05:53,442
a véget nem érő új képek, új információk sora

64
00:05:53,442 --> 00:05:58,467
amivel kínozzák vagy épp nyugtatják az érzékeszerveinket.

65
00:06:00,669 --> 00:06:04,139
Amikor épp csendes, belső gondolataink vannak, a szívünk megsúghatja, hogy

66
00:06:04,139 --> 00:06:08,036
az élet több, mint amit jelenleg valóságnak hiszünk

67
00:06:08,036 --> 00:06:11,086
hogy éhes szellemekként élünk.

68
00:06:11,086 --> 00:06:16,190
Végtelen sóvárgással, véget nem érő elégedetlenkedéssel.

69
00:06:24,006 --> 00:06:25,729
Létrehoztunk egy adat forgatagot

70
00:06:25,729 --> 00:06:30,039
mely körbefogja a Földet és még több gondolkodást,

71
00:06:30,039 --> 00:06:33,027
még több ötletet serkent arról, hogyan lehetne helyrehozni a világot

72
00:06:33,027 --> 00:06:38,047
a problémákat, amik csak azért vannak, mert az elme megteremtette őket.

73
00:06:38,047 --> 00:06:45,091
A gondolkodás teremtette az egész rendetlenséget, amiben jelenleg vagyunk.

74
00:06:45,091 --> 00:06:50,539
Háborúzunk a betegségekkel, ellenségekkel, problémákkal.

75
00:06:50,539 --> 00:06:55,039
Az ellentmondás az, hogy aminek próbálunk ellenállni, az makacsul megmarad.

76
00:06:55,039 --> 00:06:59,016
Minél inkább ellenállunk valaminek, annál erősebb lesz az a valami.

77
00:06:59,016 --> 00:07:02,011
Mint az izmok mozgatásánál, tulajdonképpen erősítjük azt

78
00:07:02,011 --> 00:07:05,699
amitől meg akarunk szabadulni.

79
00:07:05,699 --> 00:07:09,075
Akkor, milyen alternatív lehetőség van a gondolkodásra?

80
00:07:09,075 --> 00:07:19,161
Hogyan tudnának másként működni az emberi lények, hogy életben maradhassanak ezen a bolygón?

81
00:07:32,639 --> 00:07:35,087
Míg az elmúlt századokban a nyugati kultúrák a kutatásaikat

82
00:07:35,087 --> 00:07:39,669
gondolatokkal, elemzésekkel az anyagra koncentrálták

83
00:07:39,669 --> 00:07:42,049
addig más ősi kultúrák hasonlóan kifinomult

84
00:07:42,049 --> 00:07:48,599
technológiákkal a belső teret kutatták.

85
00:07:48,599 --> 00:07:51,289
Elveszítettük a kapcsolatunkat a belső világunkkal

86
00:07:51,289 --> 00:07:55,099
emiatt lett egyensúlytalanság a bolygónkon.

87
00:07:55,099 --> 00:07:59,669
Az ősi életfelfogás "tudd ki vagy" lecserélődött

88
00:07:59,669 --> 00:08:04,569
a vágyaink miatt a forma külső világának megtapasztalására.

89
00:08:04,569 --> 00:08:07,979
A "ki vagyok én?" kérdésre a válaszhoz nem elegendő

90
00:08:07,979 --> 00:08:12,405
megnézni mi van ráírva a névjegykártyánkra.

91
00:08:15,759 --> 00:08:19,043
A buddhizmusban nem a tudatosságod tartalma vagy

92
00:08:19,043 --> 00:08:23,046
nem csupán a gondolataid, ötleteid gyűjteménye vagy,

93
00:08:23,046 --> 00:08:31,859
hanem a gondolatok mögött ott van az, aki szemtanúja maguknak a gondolatoknak.

94
00:08:35,075 --> 00:08:40,006
A kérdés "tudod-e ki vagy" egy zen koan, egy megválaszolhatatlan találós kérdés

95
00:08:40,006 --> 00:08:45,045
mely lefárasztja az elmét a válasz keresgélésében.

96
00:08:45,045 --> 00:08:47,961
Ahogy a kutya kergeti a farkát,

97
00:08:47,961 --> 00:08:53,635
csakis az egó akar válaszokat, célokat találni.

98
00:08:56,082 --> 00:09:00,096
Annak igazsága, hogy ki vagy, nem igényel választ

99
00:09:00,096 --> 00:09:08,026
az összes kérdést az elme, az egó gyártja.

100
00:09:08,026 --> 00:09:13,872
Te pedig nem vagy egyenlő az elméddel.

101
00:09:16,042 --> 00:09:25,007
Az igazsághoz nem több válasszal, hanem kevesebb kérdéssel juthatsz el.

102
00:09:25,007 --> 00:09:26,073
Ahogy Joseph Campbell mondta:

103
00:09:26,073 --> 00:09:30,022
"Nem hinném, hogy az emberek az élet értelmét keresik

104
00:09:30,022 --> 00:09:36,568
inkább próbálják megélni, hogy életben vannak."

105
00:09:53,000 --> 00:09:57,019
Amikor Buddhát megkérdezték "mi vagy?" egyszerűen azt mondta:

106
00:09:57,019 --> 00:09:59,453
"Ébrenlévő vagyok"

107
00:09:59,453 --> 00:10:03,117
Ez mit jelent? Mi az, hogy ébren vagyok?

108
00:10:07,056 --> 00:10:10,399
Buddha nem fejti ki pontosan, mivel minden egyén

109
00:10:10,399 --> 00:10:13,359
életének virágzása különböző.

110
00:10:13,359 --> 00:10:18,606
De elmond róla valamit: ez a szenvedés vége.

111
00:10:21,437 --> 00:10:24,009
Minden fontosabb vallás elnevezte valahogy

112
00:10:24,009 --> 00:10:26,058
az éberléti állapotot.

113
00:10:26,058 --> 00:10:27,081
Mennyország

114
00:10:27,081 --> 00:10:29,005
Nirvana

115
00:10:29,005 --> 00:10:30,098
Moksha

116
00:10:32,498 --> 00:10:37,484
Ahhoz hogy felismerjük a természetes áramlást, nincs szükség másra,, mint az elme lecsendesítésére

117
00:10:37,484 --> 00:10:40,078
Minden más akkor fog megtörténni, mikor az elméd csendes.

118
00:10:40,078 --> 00:10:44,001
Ebben a csendben ébrednek fel a belső energiák

119
00:10:44,001 --> 00:10:48,041
melyek erőlködés nélkül tudnak érted dolgozni.

120
00:10:48,041 --> 00:10:53,986
Ahogy a Taoisták mondják: "A csí követi a tudatosságot".

121
00:10:56,002 --> 00:10:58,085
Ha valaki csendben van, akkor hallhatja meg

122
00:10:58,085 --> 00:11:01,004
a növények és állatok bölcsességét.

123
00:11:01,019 --> 00:11:05,056
A halk sustorgást az álmokban

124
00:11:05,056 --> 00:11:07,053
és akkor tanulható meg,

125
00:11:07,053 --> 00:11:11,065
miként hozhatók anyagi formába azok az álmok.

126
00:11:11,065 --> 00:11:16,076
A Taoizmusban ezt nevezik úgy, hogy "wei wu wei"

127
00:11:16,076 --> 00:11:22,482
"nemcselekvés"

128
00:11:22,482 --> 00:11:25,025
Buddha a "középút"-ról beszélt,

129
00:11:25,025 --> 00:11:28,017
az út, mely a megvilágosodáshoz vezet.

130
00:11:28,017 --> 00:11:31,046
Arisztotelész az Arany Középút-nak nevezte

131
00:11:31,046 --> 00:11:35,058
az út két szélsőség között, mint a szépség útja.

132
00:11:35,058 --> 00:11:38,409
Nem túl sok erőfeszítés, de nem is túl kevés.

133
00:11:38,932 --> 00:11:43,646
Yin és Yang tökéletes egyensúlyban.

134
00:11:57,033 --> 00:12:00,039
A Védánta felfogás a Mayáról, vagy illúzióról

135
00:12:00,039 --> 00:12:03,004
az, hogy nem magát a környezetet tapasztaljuk meg,

136
00:12:03,004 --> 00:12:08,027
hanem inkább a gondolatok általi kivetüléseit.

137
00:12:08,027 --> 00:12:12,185
Persze ,hogy a gondolataid teszik lehetővé, hogy megtapasztald

138
00:12:12,185 --> 00:12:16,374
a rezgés világát, de a belső lelki egyensúlyunk nem kerülhet függőségbe

139
00:12:16,374 --> 00:12:18,902
külső történésektől.

140
00:12:21,056 --> 00:12:26,068
A tudomány számára lényeges, hogy higgyünk abban, hogy van egy külső világ, ami független

141
00:12:26,068 --> 00:12:30,038
az észlelés tárgyától.

142
00:12:30,038 --> 00:12:34,002
Az érzékszerveink azonban csak közvetett információt adnak,

143
00:12:34,002 --> 00:12:37,005
Az elképzeléseink erről az elme gyártotta fizikai világról

144
00:12:37,005 --> 00:12:44,017
mindig az érzékszerveink szűrőjén haladnak át, ezért nem teljesek.

145
00:12:44,017 --> 00:12:49,002
Van egy rezgéstartomány, mely minden érzékelésünk alapja.

146
00:12:49,002 --> 00:12:53,001
A "szinesztézia" olyan mentális jelenség,

147
00:12:53,001 --> 00:12:57,026
mely ezt a rezgéstartományt másként érzékeli.

148
00:12:57,026 --> 00:13:01,005
A szintesztéziás emberek a hangokat színekben, vagy formákban érzékelik

149
00:13:01,005 --> 00:13:05,045
vagy valamely másik érzékszerv mérőrendszerében.

150
00:13:05,045 --> 00:13:13,002
A szineztézia egyfajta összemosásra, vagy az érzékszervek összemosódására utal.

151
00:13:13,002 --> 00:13:15,098
A csakrák és az érzékszervek

152
00:13:15,098 --> 00:13:19,096
olyanok mint egy prizma, szűrik a rezgésáramlatokat.

153
00:13:19,096 --> 00:13:22,071
Az univerzumban minden vibrál

154
00:13:22,071 --> 00:13:27,079
de más mértékben, más-más frekvencián.

155
00:13:27,079 --> 00:13:31,034
Hórusz szeme 6 szimbólumból épül fel

156
00:13:31,034 --> 00:13:34,045
mind egy-egy érzékszervet képvisel.

157
00:13:34,045 --> 00:13:36,089
Mint az ősi véda rendszerben,

158
00:13:36,089 --> 00:13:42,441
a gondolkodást is érzékelésnek tartották.

159
00:13:44,056 --> 00:13:45,094
A gondolatok

160
00:13:45,094 --> 00:13:49,091
szimultán érkeznek és a test megtapasztalja azokat.

161
00:13:49,091 --> 00:13:54,037
Ugyanabból a rezgésforrásból keletkeznek.

162
00:13:54,037 --> 00:13:56,039
A gondolkodás csak egy eszköz.

163
00:13:56,039 --> 00:13:57,077
Egyike

164
00:13:57,077 --> 00:14:01,824
a 6 féle érzékelésnek, de nekünk sikerült olyan mértékben kifejleszteni

165
00:14:01,824 --> 00:14:07,001
hogy mostanra azonosítjuk magunkat a gondolatainkkal.

166
00:14:07,001 --> 00:14:12,591
Az a tény, hogy nem azonosítjuk a gondolkodást a 6 féle érzékelésünk egyikével, nagyon jelentős.

167
00:14:12,591 --> 00:14:17,088
Annyira belemerültünk a gondolatokba, hogy ha a gondolatot érzékelésként akarnánk magyarázni

168
00:14:17,088 --> 00:14:20,073
az olyan lenne, mintha a halnak beszélnénk a vízről.

169
00:14:20,073 --> 00:14:23,347
víz, mi az a víz?

170
00:14:31,748 --> 00:14:34,067
Az Upanisadok azt mondják:

171
00:14:34,067 --> 00:14:40,089
Nem az, amit a szem lát, hanem az, ami által a szem lát.

172
00:14:40,089 --> 00:14:47,006
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

173
00:14:47,006 --> 00:14:54,005
Nem az, amit a fül hall, hanem ami által hall a fül.

174
00:14:54,005 --> 00:15:03,003
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

175
00:15:03,003 --> 00:15:09,029
Nem az, amit a beszéd megvilágíthat, hanem ami által a beszéd világossá tehet.

176
00:15:09,029 --> 00:15:19,114
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

177
00:15:22,530 --> 00:15:28,089
Nem az, amit az elme ki tud gondolni, hanem ami által az elme gondolkodni tud.

178
00:15:28,089 --> 00:15:35,955
Tudd, hogy a Brahma az örök, nem az, amit az emberek bálványoznak.

179
00:16:04,049 --> 00:16:07,023
Az elmúlt évtizedben nagy fejlődés volt

180
00:16:07,023 --> 00:16:10,067
az agykutatásban.

181
00:16:10,067 --> 00:16:13,055
A tudósok felfedezték a neuroplaszticitást

182
00:16:13,055 --> 00:16:17,049
ez egy kifejezés arra, hogy az agy fizikai szerkezete

183
00:16:17,049 --> 00:16:21,003
képes változni a rajta átfutó gondolatok függvényében.

184
00:16:21,003 --> 00:16:24,004
Egy Kanadai pszichológus, Donald Hebb így fogalmazott:

185
00:16:24,004 --> 00:16:30,591
"Amely neuronok együtt sülnek ki, azok együtt töltődnek újra".

186
00:16:34,452 --> 00:16:41,000
A neuronok többnyire akkor töltődnek együtt, amikor az egyén kitartóan figyel.

187
00:16:41,000 --> 00:16:43,036
Ez azt jelenti, hogy képesek vagyunk irányítani

188
00:16:43,036 --> 00:16:46,740
a valóság szubjektív megtapasztalását.

189
00:16:46,740 --> 00:16:50,018
Azaz, ha félelmeink vannak, aggódunk, idegesek

190
00:16:50,018 --> 00:16:56,039
negatívak vagyunk, akkor még több ilyen gondolatnak adunk töltetet.

191
00:16:56,039 --> 00:16:58,079
Ha a gondolatainkat szeretetre, hálára,

192
00:16:58,079 --> 00:17:01,008
együttérzésre, vidámságra irányítjuk

193
00:17:01,008 --> 00:17:05,063
akkor a töltések ugyanilyen tapasztalásokat fognak ismételni.

194
00:17:05,063 --> 00:17:10,049
De hogy csináljuk, ha folyton erőszak és szenvedés vesz körül minket?

195
00:17:10,049 --> 00:17:13,691
Nem lenne ez önámítás, vagy csak vágyakozás?

196
00:17:15,076 --> 00:17:18,022
A neuroplaszticitás nem ugyanaz, mint a New Age felfogás

197
00:17:18,022 --> 00:17:21,838
mi szerint: teremtsd meg a valóságod pozitív gondolkodással.

198
00:17:21,839 --> 00:17:25,006
Hanem tulajdonképpen ugyanaz, amit Buddha tanított

199
00:17:25,006 --> 00:17:26,882
2500 évvel ezelőtt.

200
00:17:30,497 --> 00:17:33,901
A vipassana meditáció, vagy befelé pillantó meditáció

201
00:17:33,901 --> 00:17:39,033
felér a tudatos neuroplaszticizmussal.

202
00:17:39,033 --> 00:17:47,266
Elfogadod a valóságod olyannak, amilyen. Amilyen VALÓJÁBAN.

203
00:17:47,266 --> 00:17:50,087
De mindezt a gyökereinél érzékeled

204
00:17:50,087 --> 00:17:54,064
a vibrációs vagy energetikai szintjén, ítélkezés nélkül,

205
00:17:54,064 --> 00:17:56,083
gondolatai hatások nélkül.

206
00:17:56,083 --> 00:18:00,052
A tudatosság gyökerének szintjén lévő kitartó figyelmen keresztül

207
00:18:00,052 --> 00:18:09,266
a valóság egy teljesen másféle érzékelésére irányuló töltések képződnek.

208
00:18:18,005 --> 00:18:21,486
De mi ezt többnyire fordítva csináljuk.

209
00:18:21,486 --> 00:18:27,817
Hagyjuk, hogy a külvilágról alkotott gondolataink adjanak töltést a neuronjainknak

210
00:18:27,817 --> 00:18:34,584
holott a belső lelki egyensúlyunkra nem lehetnének hatással a külső történések.

211
00:18:34,584 --> 00:18:37,517
A körülmények nem számítanak.

212
00:18:37,517 --> 00:18:41,082
Csakis a tudatosságom állapota számít.

213
00:18:41,082 --> 00:18:44,945
Szankszkritül a meditáció = mérlegeléstől független

214
00:18:44,961 --> 00:18:47,011
Mindennemű hasonlítgatástól független.

215
00:18:47,011 --> 00:18:49,327
Független mindentől amivé lesz.

216
00:18:49,342 --> 00:18:51,513
Nem akarsz valami mássá válni.

217
00:18:51,513 --> 00:18:57,035
Megfelel neked az, ami van.

218
00:18:57,035 --> 00:19:01,002
Úgy lehet a fizikai világ szenvedései fölé emelkedni

219
00:19:01,002 --> 00:19:03,014
ha teljesen átöleljük.

220
00:19:03,014 --> 00:19:05,043
Ha igen-t mondunk rá.

221
00:19:05,043 --> 00:19:08,012
Így valahogy bennünk lesz

222
00:19:08,012 --> 00:19:12,256
és nem mi válunk a részévé.

223
00:19:20,657 --> 00:19:23,850
Hogyan tud valaki úgy élni, hogy a tudatosság

224
00:19:23,850 --> 00:19:27,048
nem kerül többé konfliktusba önnön tartalmával?

225
00:19:27,048 --> 00:19:32,028
Hogyan tudjuk kiüríteni a szívünkből az apró ambíciókat?

226
00:19:32,028 --> 00:19:35,015
A tudatosság teljes forradalmára van szükség.

227
00:19:35,015 --> 00:19:41,061
Az irány radikális megváltoztatására, hogy kintről befelé haladjunk.

228
00:19:41,061 --> 00:19:45,009
Ez nem olyan forradalom, mely csak szándékból, erőfeszítésből fakad.

229
00:19:45,009 --> 00:19:48,008
ehhez önmagunk megadására is szükség van.

230
00:19:48,008 --> 00:19:51,458
Fogadd el a valóságot úgy, ahogy van.

231
00:19:53,489 --> 00:19:58,768
("Csakis a szívedből tudod megérinteni az eget" - Rumi)

232
00:20:00,830 --> 00:20:05,002
Jézus szabadon lévő szívének ábrázolása erőteljesen mutatja, hogy nyitottnak

233
00:20:05,002 --> 00:20:08,005
kell lennünk minden fájdalomra.

234
00:20:08,005 --> 00:20:12,276
El kell fogadnunk MINDENT, ha nyitva akarunk maradni

235
00:20:12,276 --> 00:20:14,608
a fejlődést hozó forrás számára.

236
00:20:14,608 --> 00:20:17,042
Ez nem azt jelenti, hogy mazohistának kell lenni,

237
00:20:17,042 --> 00:20:18,079
nem keressük

238
00:20:18,079 --> 00:20:23,015
a fájdalmat, de ha jön, ami elkerülhetetlen,

239
00:20:23,015 --> 00:20:27,016
egyszerűen elfogadjuk a valóságot ÚGY, AHOGY VAN,

240
00:20:27,016 --> 00:20:31,186
ahelyett, hogy más valóságra vágynánk.

241
00:20:32,078 --> 00:20:33,745
Hawaiion régóta hiszik

242
00:20:33,745 --> 00:20:37,894
hogy a szíven keresztül juthatunk el az igazsághoz.

243
00:20:37,894 --> 00:20:44,048
A szívnek megvan a maga intelligenciája, ugyanúgy, mint az agynak.

244
00:20:44,048 --> 00:20:47,065
Az egyiptomiak abban hittek, hogy a szív, és nem az agy,

245
00:20:47,065 --> 00:20:49,594
az emberi bölcsesség forrása.

246
00:20:49,594 --> 00:20:51,504
A szívet tartották a lélek

247
00:20:51,504 --> 00:20:54,684
és személyiség központjának.

248
00:20:54,684 --> 00:20:58,003
A szíven keresztül szólott az Isten

249
00:20:58,003 --> 00:21:03,450
tudást adván az ősi egyiptomiaknak igaz útjukhoz.

250
00:21:04,729 --> 00:21:08,614
Egy papirusz bemutatja " a szív megmérését".

251
00:21:08,614 --> 00:21:11,773
Azt tartották jónak, ha valaki könnyű szívvel

252
00:21:11,773 --> 00:21:13,691
tér a túlvilágra.

253
00:21:13,691 --> 00:21:16,343
Ez azt jelentette jól élt.

254
00:21:21,051 --> 00:21:26,076
Egyfajta univerzális vagy őstípusú szint, amit az ember megtapasztalhat

255
00:21:26,076 --> 00:21:29,134
a szívközpont ébresztésének folyamata

256
00:21:29,134 --> 00:21:36,834
melyben az egyén energiája mint az univerzum energiája tapasztalható meg.

257
00:21:44,051 --> 00:21:46,089
Ha megengedjük magunknak, hogy érezzük

258
00:21:46,089 --> 00:21:49,518
EZT a szeretetet, hogy EZZÉ a szeretetté váljunk

259
00:21:49,518 --> 00:21:53,006
ha összekapcsoljuk a belső világunkat a külső világgal

260
00:21:53,006 --> 00:21:56,051
akkor minden EGY.

261
00:21:56,789 --> 00:22:00,086
Hogyan lehet megtapasztalni a szférák zenéjét?

262
00:22:00,086 --> 00:22:03,832
Hogyan nyit a szív?

263
00:22:06,908 --> 00:22:09,018
Sri Ramana Maharshi azt mondta:

264
00:22:09,018 --> 00:22:12,298
"Isten benned él, mint te magad,

265
00:22:12,298 --> 00:22:15,131
és semmit sem kell tenned ahhoz, hogy

266
00:22:15,131 --> 00:22:17,972
Isteni légy, vagy maga Isten légy"

267
00:22:17,972 --> 00:22:21,052
Ő természetednél fogva igaz lényed.

268
00:22:21,052 --> 00:22:23,006
Csak hagyd abba a keresését,

269
00:22:23,006 --> 00:22:24,866
figyelmed fordítsd befelé,

270
00:22:24,866 --> 00:22:28,709
és áldozd fel az elméd az egyetlen lényednek,

271
00:22:28,709 --> 00:22:31,644
és csak sugározd azt a szíveden keresztül.

272
00:22:31,644 --> 00:22:39,893
Hogy ez legyen saját jelen megélésed, az önvizsgálat az egyetlen közvetlen, azonnali út."

273
00:22:48,049 --> 00:22:52,002
Amikor meditálsz és vizsgálod a benned lévő érzeteket

274
00:22:52,002 --> 00:22:58,013
belső elevenséged, tulajdonképpen a változást figyeled meg.

275
00:22:58,013 --> 00:23:01,036
Ez a változó erő erősödik, gyengül

276
00:23:01,036 --> 00:23:04,372
ahogy az energia formát vált.

277
00:23:04,372 --> 00:23:08,057
Az egyén fejlődésének, megvilágosodásának foka

278
00:23:08,057 --> 00:23:11,028
annak foka, hogy milyen fokon képes

279
00:23:11,028 --> 00:23:13,385
alkalmazkodni a pillanathoz,

280
00:23:13,385 --> 00:23:16,026
mennyire tudja átalakítani a folyton változó folyamatot

281
00:23:16,026 --> 00:23:19,056
körülményeket, fájdalmat és örömöt

282
00:23:19,056 --> 00:23:22,124
boldogsággá.

283
00:23:29,002 --> 00:23:32,077
Lev Tolsztoj, a "Háború és béke" szerzője azt mondta:

284
00:23:32,077 --> 00:23:36,005
"Mindenki azon gondolkodik, hogyan lehetne megváltoztatni a világot,

285
00:23:36,005 --> 00:23:41,404
de senki sem gondol arra, hogy ő maga változzon."

286
00:23:45,557 --> 00:23:48,736
Darwin azt mondta, hogy a legfontosabb tényezője a fajok

287
00:23:48,736 --> 00:23:52,912
fentmaradásának nem az erő, nem az intelligencia,

288
00:23:52,912 --> 00:23:56,035
hanem a változásra való hajlam.

289
00:24:08,006 --> 00:24:11,078
Hozzáértővé és alkalmazkodó képessé kell vállni.

290
00:24:11,078 --> 00:24:15,032
Ezt tanítja a buddhizmus az "annica"-ról:

291
00:24:15,032 --> 00:24:19,076
- Minden keletkezik, elmúlik, változik.

292
00:24:19,076 --> 00:24:21,071
folyton változik.

293
00:24:21,071 --> 00:24:27,684
A szenvedés csak azért létezik, mert ragaszkodunk egy adott formához.

294
00:24:31,069 --> 00:24:34,061
Ha azzal kapcsolódunk, AKI megfigyeli önmagát,

295
00:24:34,061 --> 00:24:40,184
megértvén a mindig változót, boldogság születik a szívben.

296
00:25:23,229 --> 00:25:26,086
A történelem során szentek, bölcsek, jógik

297
00:25:26,086 --> 00:25:31,008
egyhangúan írtak a szent egyesülésről a szívben.

298
00:25:31,008 --> 00:25:33,067
Akár Keresztelő Szent János írásában,

299
00:25:33,067 --> 00:25:36,000
akár Rumi költészetében,

300
00:25:36,000 --> 00:25:39,076
vagy az indiai tantra tanításokban,

301
00:25:39,076 --> 00:25:41,088
minden tanítás azt próbálja kifejezni

302
00:25:41,088 --> 00:25:47,014
hogy milyen titokzatos a szív misztériuma.

303
00:25:47,014 --> 00:25:50,075
A szívben egyesül Shiva ls Shakti.

304
00:25:50,075 --> 00:25:54,058
A Férfi energia behatol az életspirálba

305
00:25:54,058 --> 00:25:59,022
és a Női energia megadja magát a változáshoz.

306
00:25:59,022 --> 00:26:00,008
Mindennek

307
00:26:00,008 --> 00:26:06,073
szemtanújaként és feltétel nélküli elfogadásával.

308
00:26:06,073 --> 00:26:08,015
Ahhoz, hogy nyíljon a szíved,

309
00:26:08,015 --> 00:26:11,053
nyitnod kell a változásra.

310
00:26:11,053 --> 00:26:14,024
Hogy élhess a látszólag masszív világban,

311
00:26:14,024 --> 00:26:15,054
táncolj vele,

312
00:26:15,054 --> 00:26:17,017
foglalkozz vele,

313
00:26:17,017 --> 00:26:18,044
élj teljességben,

314
00:26:18,044 --> 00:26:20,005
szeress teljességben,

315
00:26:20,005 --> 00:26:23,003
de tudd, mindez változékony,

316
00:26:23,003 --> 00:26:29,099
és hogy végül minden forma szétbomlik és változik.

317
00:26:29,099 --> 00:26:33,079
A boldogság az az energia, mely válaszol a csendre.

318
00:26:33,079 --> 00:26:37,006
Akkor jön, ha a tudatosságból kiürítjük minden tartalmát.

319
00:26:37,006 --> 00:26:42,511
Ennek a csendből születő boldogság energiának a tartalma MAGA a tudatosság.

320
00:26:42,511 --> 00:26:45,002
A szív új tudatossága.

321
00:26:45,002 --> 00:26:50,444
A tudatosság, mely összekapcsol MINDENT ami LÉTEZŐ.