1
00:00:13,780 --> 00:00:20,780
Elämä, vapaus, onnellisuus...

2
00:00:24,630 --> 00:00:27,800
Elämme etsimässä onnea ulkomaailmasta,

3
00:00:27,800 --> 00:00:30,300
ikään kuin se on hyödyke,

4
00:00:30,300 --> 00:00:37,300
kun taas meistä tulee omien toiveidemme

5
00:00:39,410 --> 00:00:41,040
ja onnellisuus ei ole jota voidaan hankkia

6
00:00:41,040 --> 00:00:44,590
tai ostaa halvalla puvulla.

7
00:00:44,590 --> 00:00:45,770
Onnellisuus on Maja,

8
00:00:45,770 --> 00:00:46,629
illuusio,

9
00:00:46,629 --> 00:00:51,600
loputon leikki muotoja.

10
00:00:51,600 --> 00:00:53,170
Buddhalaisen perinteen mukaisesti

11
00:00:53,170 --> 00:00:56,429
Samsara tai kuten sitä kutsutaan myös - loputon kärsimyskierto,

12
00:00:56,429 --> 00:00:58,819
pahentaa nautinnon jano

13
00:00:58,819 --> 00:01:03,120
ja vastenmielisyys kipuun.

14
00:01:03,120 --> 00:01:07,409
Freud kutsui tätä periaatetta "periaatteeksi".

15
00:01:07,409 --> 00:01:10,229
Kaikki elämässämme tapahtuu

16
00:01:10,229 --> 00:01:12,229
yrityksissä luoda ilo,

17
00:01:12,229 --> 00:01:19,229
saada haluttu tai välttäminen ei ole toivottavaa.

18
00:01:19,670 --> 00:01:23,630
Tämä tekee silikaateista, mikä on yksinkertaisin.

19
00:01:23,630 --> 00:01:25,890
Hän vastaa stimulaatiota.

20
00:01:25,890 --> 00:01:30,850
Ihmisillä on kuitenkin enemmän valintoja kuin kiliaateilla.

21
00:01:30,850 --> 00:01:34,409
Olemme kykeneviä pohtimaan ja tämä on juuri ongelmamme ydin.

22
00:01:34,409 --> 00:01:41,409
Ajattelu haluihimme on täysin poissa valvontamme ulkopuolella.

23
00:02:03,609 --> 00:02:10,609
Nykyaikaisen yhteiskunnan dilemma on,

24
00:02:14,070 --> 00:02:17,430
että emme yritä ymmärtää maailmaa sisäisen tietoisuuden arkaaisuuden näkökulmasta,

25
00:02:17,430 --> 00:02:20,060
mutta kvantitatiivisella ja valikoivalla havainnolla

26
00:02:20,060 --> 00:02:25,819
ulkomaailmaan tieteellisin keinoin ja pohdinnan kautta.

27
00:02:25,819 --> 00:02:30,319
Jatkuvan ajattelun prosessi johtaa meidät vain ajatusten lisääntymiseen ja kysymysten lisääntymiseen.

28
00:02:30,319 --> 00:02:33,650
Pyrimme tuntemaan maailman sisäiset voimat,

29
00:02:33,650 --> 00:02:35,670
jotka luovat ja ohjaavat sen suuntaa.

30
00:02:35,670 --> 00:02:39,110
Niin tekemällä me havaitsemme maailmassa jotain olemassa olevaa ulkopuolellamme;

31
00:02:39,110 --> 00:02:44,569
sen sijaan, että havaitsisi sen eläväksi ja luonnostaan luonteeltamme.

32
00:02:44,569 --> 00:02:47,890
Kuuluisa psykiatri Karl Jung sanoi:

33
00:02:47,890 --> 00:02:54,890
"Katse yli - nukkuu. Se, joka katselee sisäänpäin, on herännyt."

34
00:02:56,010 --> 00:03:00,440
Ei ole mitään vikaa, jos haluamme herätä, jotta olla onnellinen.

35
00:03:00,440 --> 00:03:04,019
Ulkopuolellisen tapahtuman etsinnät ovat kuitenkin vääriä, koska se voi olla  vain sisäpuolella.

36
00:03:34,620 --> 00:03:39,730
Kalifornian konferenssissa 4. elokuuta 2010 Tahon järvellä,

37
00:03:39,730 --> 00:03:45,819
Googlen pääjohtaja Eric Schmidt mainitsi uskomattomia tilastoja.

38
00:03:45,819 --> 00:03:48,450
"Nyt joka toinen päivä luomme niin monta tietoa siitä,

39
00:03:48,450 --> 00:03:51,280
kuinka paljon olemme luoneet sivilisaation alusta lähtien ja vuoteen 2003 asti",

40
00:03:51,280 --> 00:03:54,599
hän sanoi.

41
00:03:54,599 --> 00:04:01,599
Tämän tiedon määrä on noin 5 eksabyyttiä.

42
00:04:02,060 --> 00:04:05,590
Ei koskaan ihmiskunnan historiassa on edelleen niin paljon ajatuksia,

43
00:04:05,590 --> 00:04:08,750
ja planeetalla ei ole koskaan ollut niin paljon myllerrystä.

44
00:04:08,750 --> 00:04:15,290
Voisiko olla niin, että ajattelemmeko yhden ongelman ratkaisemista,

45
00:04:15,290 --> 00:04:18,459
luommeko vielä kaksi?

46
00:04:18,459 --> 00:04:20,488
Mitä hyötyä tästä koko prosessista on?

47
00:04:20,488 --> 00:04:23,150
Ajattelu, jos se ei johda meitä onnellisuuteen?

48
00:04:23,150 --> 00:04:26,930
Meistä tulee onnellisempia,

49
00:04:26,930 --> 00:04:27,180
rauhallisempia tai enemmän iloisia kaiken tämän ajattelun ansiosta

50
00:04:30,280 --> 00:04:33,180
tai tämä prosessi eristää meidät,

51
00:04:33,180 --> 00:04:34,940
irrottautuen muusta syvä ja mielekäs

52
00:04:34,940 --> 00:04:39,699
elämäkokemus?

53
00:04:39,699 --> 00:04:45,310
Ajattelumme, toimintamme ja tekojamme

54
00:04:45,310 --> 00:04:47,500
tulisi ottaa mukaan tasapaino olemisen kanssa:

55
00:04:47,500 --> 00:04:54,500
lopulta olemme ihmisiä, emmekä ihmisiä toimet.

56
00:05:04,340 --> 00:05:09,550
Haluamme muutoksen ja vakauden samanaikaisesti.

57
00:05:09,550 --> 00:05:13,150
Sydämemme on irronnut elämän kierteestä,

58
00:05:13,150 --> 00:05:15,050
laista muutos,

59
00:05:15,050 --> 00:05:18,039
kun ajatteleva mielemme johtaa meitä vakauteen,

60
00:05:18,039 --> 00:05:23,080
turvallisuuteen ja rauhoittaviin tunteisiin.

61
00:05:23,080 --> 00:05:28,120
Epäterveellisellä mielenkiinnolla havaitsemme tappamisia, tsunamit,

62
00:05:28,120 --> 00:05:34,090
maanjäristykset ja sodat.

63
00:05:34,090 --> 00:05:37,930
Yritämme jatkuvasti miehittääksemme ja täyttääksemme sen informaatiolla:

64
00:05:37,930 --> 00:05:41,400
televisio-ohjelmat virtaavat kaikista mahdollisista virroista laitteet,

65
00:05:41,400 --> 00:05:43,600
pelit ja palapelit,

66
00:05:43,600 --> 00:05:44,370
tekstiviestit

67
00:05:44,370 --> 00:05:47,850
ja muut vastaavat triviaaliset asiat.

68
00:05:47,850 --> 00:05:49,569
Annoimme hypnoosille vaikuttaa itseemme

69
00:05:49,569 --> 00:05:53,270
loputtomalle uusien kuvien, uusien tietojen,

70
00:05:53,270 --> 00:06:00,270
uusien tapojen virittämiselle ja rauhoittaa tunteita.

71
00:06:00,669 --> 00:06:04,139
Sisäisen hiljaisuuden hetkillä sydäntemme voivat kertoa meille,

72
00:06:04,139 --> 00:06:08,360
mitä elämä on suurempi kuin todellisuus;

73
00:06:08,360 --> 00:06:11,860
että elämme nälkäisen hengen maailmassa,

74
00:06:11,860 --> 00:06:18,860
joka on loputtoman janoinen ja ei koskaan tyytyväinen.

75
00:06:24,060 --> 00:06:25,729
Olemme luoneet tiedon porealtaan,

76
00:06:25,729 --> 00:06:30,039
joka lentää planeetan ympäri ja myötävaikuttaa entistä suurempaan pohdintaan

77
00:06:30,039 --> 00:06:33,270
ja ideoihin maailman korjaamiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi,

78
00:06:33,270 --> 00:06:38,470
jotka ovat olemassa vain niiden luoneen mielen ansiosta.

79
00:06:38,470 --> 00:06:45,470
Ajattelu aiheutti erittäin suuren sekaannuksen joita olemme nyt.

80
00:06:45,910 --> 00:06:50,539
Olemme sodassa sairauksia, vihollisia ja ongelmia vastaan.

81
00:06:50,539 --> 00:06:55,039
Paradoksi on, että kaikkea, jonka kanssa taistelemme, on edelleen olemassa.

82
00:06:55,039 --> 00:06:59,160
Lisää me vastustamme jotain, sitä voimakkaammaksi se tulee;

83
00:06:59,160 --> 00:07:02,110
kuten lihasten vahvistaminen fyysisen seurauksena harjoituksia.

84
00:07:02,110 --> 00:07:05,699
Itse asiassa vahvistamme sitä, mistä haluamme päästä eroon.

85
00:07:05,699 --> 00:07:09,750
Joten mikä on vaihtoehto ajattelulle?

86
00:07:09,750 --> 00:07:16,750
Mitä muita mekanismeja ihmiset voivat käyttää olemassaoloon tässä planeetassa?

87
00:07:32,639 --> 00:07:35,870
Viime vuosisatojen ajan länsimainen kulttuuri on keskittynyt

88
00:07:35,870 --> 00:07:39,669
materiaalimaailman tutkimiseen auttavat ajattelua ja analysointia,

89
00:07:39,669 --> 00:07:42,490
kun taas muut muinaiskulttuurit kehittyivät

90
00:07:42,490 --> 00:07:48,599
yhtä hienostuneesti tekniikat sisätilan tutkimiseksi.

91
00:07:48,599 --> 00:07:51,289
Se on tämä katko viestinnässä

92
00:07:51,289 --> 00:07:55,990
sisäisen maailman ja epätasapainoinen planeettamme.

93
00:07:55,990 --> 00:07:59,669
Muinainen ilmaisu "TUNTEA ITSESI" korvattiin halulla

94
00:07:59,669 --> 00:08:04,569
tuntea ja kokea ulkopuolinen maailma muotoja.

95
00:08:04,569 --> 00:08:07,979
Käyntikorttisi tiedot eivät vastaa kysymykseen siitä,

96
00:08:07,979 --> 00:08:14,979
kuka olet Todellakin.

97
00:08:15,759 --> 00:08:19,430
Buddhalaisuudessa uskotaan, että et ole vain tietoisuutesi sisältö,

98
00:08:19,430 --> 00:08:22,620
ajatuskokoelma ja ideoita juuri siksi,

99
00:08:22,620 --> 00:08:29,620
että ajatusten takana on joku, joka on todistaja näille ajatuksille.

100
00:08:35,750 --> 00:08:40,700
Ilme "TUNTEA ITSESI" on Zen Koan, arvoitus ilman ratkaisua.

101
00:08:40,700 --> 00:08:45,450
Mielemme kuluttaa itsensä kaiken tuloksena yrittää löytää vastauksen tähän kysymykseen,

102
00:08:45,450 --> 00:08:49,850
kuten koira yrittää kiinni häntäänsä.

103
00:08:49,850 --> 00:08:56,820
Vain itsekäs itsemääräämisoikeus haluaa löytää vastauksen tai tavoitteen.

104
00:08:56,820 --> 00:09:00,960
Totuus on se, kuka olet itse asiassa mitään vastausta ei tarvita.

105
00:09:00,960 --> 00:09:07,960
Juuri siksi, että kaikki kysymykset on luotu vain itsekäs mielessä.

106
00:09:08,260 --> 00:09:15,260
Et ole mielesi mukaan.

107
00:09:16,420 --> 00:09:23,420
Asia ei ole löytää lisää vastauksia; mutta että kysymyksiä oli vähemmän.

108
00:09:25,070 --> 00:09:26,730
Kuten Joseph Campbell sanoi:

109
00:09:26,730 --> 00:09:30,220
”En usko, että ihmiset etsivät elämän tarkoitusta, vaan pikemminkin,

110
00:09:30,220 --> 00:09:37,220
että he etsivät kokemusta pysyä hengissä."

111
00:09:53,000 --> 00:09:57,190
Buddha vastasi yksinkertaisesti kysymykseen: "Kuka sinä olet?"

112
00:09:57,190 --> 00:09:59,380
"Olen herännyt", hän sanoi.

113
00:09:59,380 --> 00:10:06,380
Mitä tarkoittaa olla hereillä?

114
00:10:07,560 --> 00:10:10,610
Buddha ei voinut vastata tähän kysymykseen tarkalleen,

115
00:10:10,610 --> 00:10:13,360
koska jokaisen ihmisen kukinta elämä on erilaista

116
00:10:13,360 --> 00:10:20,360
ja hän sanoi vain yhden asian: "Tämä on kärsimyksen loppu".

117
00:10:21,990 --> 00:10:24,090
Jokaisessa uskonnollisessa Perinteen mukaan

118
00:10:24,090 --> 00:10:26,580
heräämistilalla on oma nimi:

119
00:10:26,580 --> 00:10:27,810
paratiisi,

120
00:10:27,810 --> 00:10:29,050
nirvana

121
00:10:29,050 --> 00:10:31,520
tai mokša.

122
00:10:31,520 --> 00:10:37,540
Rauhallinen mieli on jota kaikkien täytyy ymmärtää virtauksen luonne.

123
00:10:37,540 --> 00:10:40,780
Kun mielesi rauhoittuu, niin kaikki muu tapahtuu luonnollisella tavalla.

124
00:10:40,780 --> 00:10:44,010
Sisäinen energia herää tässä hiljaisuudessa ja

125
00:10:44,010 --> 00:10:48,410
työskentele vaivattomasti kanssasi samalla puolella.

126
00:10:48,410 --> 00:10:55,410
Kuten Tao sanoo: "Chi seuraa tietoisuutta."

127
00:10:56,200 --> 00:10:58,850
Aloitatte hiljaisuudessa ja hiljaisuudessa

128
00:10:58,850 --> 00:11:00,810
tuntea kasvien ja eläinten viisaus,

129
00:11:00,810 --> 00:11:05,560
hiljaisuus kuiskaten unissa

130
00:11:05,560 --> 00:11:07,530
ja opettaen hienovaraista mekanismia,

131
00:11:07,530 --> 00:11:11,650
jonka avulla nämä unelmat toteutuvat.

132
00:11:11,650 --> 00:11:16,760
Dao De Chingissä tätä elämäntapaa kutsutaan "Wei Wu Wei "

133
00:11:16,760 --> 00:11:22,670
, mikä tarkoittaa" tekemään tekemättä tekemättä".

134
00:11:22,670 --> 00:11:25,250
Buddha puhui "Läpitieltä"

135
00:11:25,250 --> 00:11:28,170
valaistumiseen johtavana polkuna.

136
00:11:28,170 --> 00:11:31,460
Aristoteles kuvasi kultaista Keski, kahden keskiosan välillä,

137
00:11:31,460 --> 00:11:35,580
kuten kauneuden tapa:

138
00:11:35,580 --> 00:11:38,710
ei liikaa vaivaa, mutta myös ei liian vähän;

139
00:11:38,710 --> 00:11:45,710
Jin ja Jang täydellisessä tasapainossa.

140
00:11:57,330 --> 00:12:00,390
Vedanta tunnetaan nimellä Maya ja myös illuusiona todellisen ympäristön

141
00:12:00,390 --> 00:12:03,040
ja sen havaintojen puutteellisuus kokonaisuutena

142
00:12:03,040 --> 00:12:08,270
muodostetun projektion muodossa vain ajatuksemme mukaan.

143
00:12:08,270 --> 00:12:11,010
Ajatuksemme antavat meille mahdollisuuden kokea maailman värähtelyt tietyllä tavalla,

144
00:12:11,010 --> 00:12:15,820
Sisäistä rauhallisuutta ei kuitenkaan pidä riippua

145
00:12:15,820 --> 00:12:21,560
ulkoisista olosuhteista.

146
00:12:21,560 --> 00:12:26,680
Usko sisään havainnoivasta aiheesta riippumaton ulkoinen maailma

147
00:12:26,680 --> 00:12:30,380
on tieteen perusta.

148
00:12:30,380 --> 00:12:34,200
Tunteemme antavat meille kuitenkin vain epäsuoraa tietoa.

149
00:12:34,200 --> 00:12:37,500
Idea fyysisestä maailmasta, mielemme luoma

150
00:12:37,500 --> 00:12:44,170
suodatetaan aina tunteiden läpi ja seurauksena on aina epätäydellinen.

151
00:12:44,170 --> 00:12:49,200
kaikkien tunteiden perusta on yksi värähtelykenttä.

152
00:12:49,200 --> 00:12:53,010
Jotkut ns "synestesian" tilassa,

153
00:12:53,010 --> 00:12:57,260
he kokevat tämän värähtelykentän aivan eri tavalla.

154
00:12:57,260 --> 00:13:01,500
Synesthetics voi nähdä kuulostaa värin tai muodon muodossa

155
00:13:01,500 --> 00:13:05,450
ja mahdollisesti yhdistää yhden sensaation ominaisuudet toiseen.

156
00:13:05,450 --> 00:13:12,450
Synesthesia viittaa tunteiden synteesiin tai sekoittumiseen.

157
00:13:13,200 --> 00:13:15,980
Sekä chakrat että aistit ovat kuin prisma,

158
00:13:15,980 --> 00:13:19,960
joka suodattaa jatkuvuuden tärinää.

159
00:13:19,960 --> 00:13:22,710
Universumissa kaikki värisee

160
00:13:22,710 --> 00:13:27,790
eri intensiteetteillä ja taajuuksilla.

161
00:13:27,790 --> 00:13:31,340
Horuksen silmä koostuu kuudesta symbolista,

162
00:13:31,340 --> 00:13:34,450
joista kukin edustaa yhtä aisteista.

163
00:13:34,450 --> 00:13:36,890
Kuten muinaisessa Vedinen järjestelmä,

164
00:13:36,890 --> 00:13:43,890
ja nyt ajattelua pidetään tunteena.

165
00:13:44,410 --> 00:13:45,940
Kun vartalo testaa aistimuksia samalla

166
00:13:48,910 --> 00:13:54,370
ajatukset syntyvät samasta värähtelylähteestä.

167
00:13:54,370 --> 00:13:56,390
Ajattelu - se on vain instrumentti,

168
00:13:56,390 --> 00:13:57,770
yksi kuudesta aistista;

169
00:13:57,770 --> 00:14:01,710
mutta meillä on sille niin korkea asema

170
00:14:01,710 --> 00:14:07,010
kuin nyt tunnustamme ajatuksemme kanssa.

171
00:14:07,010 --> 00:14:10,540
Tosiasia, että ajattelua ei tunnusteta yhdeksi kuudesta aistista,

172
00:14:10,540 --> 00:14:12,670
on erittäin merkittävä.

173
00:14:12,670 --> 00:14:17,880
Olemme niin uppoutuneita ajatuksiin,

174
00:14:17,880 --> 00:14:20,730
että yritämme selittää idean tunteena.

175
00:14:20,730 --> 00:14:27,730
Tämä on melkein yhtä kuin kalalle kertominen vedestä. "Vesi? Mitä muuta vettä?"

176
00:14:31,870 --> 00:14:34,670
Upanishadit sanovat:

177
00:14:34,670 --> 00:14:40,890
"Älä sellainen, joka voidaan nähdä silmillä; ja sen, jonka kautta silmät voivat nähdä.

178
00:14:40,890 --> 00:14:47,600
Tiedä, että tämä on ikuinen Brahma; ei mitä ihmiset palvovat täällä.

179
00:14:47,600 --> 00:14:54,050
Ei kukaan, jota kuulet korvillasi; ja se jonka kautta kuulee korvat.

180
00:14:54,050 --> 00:15:01,050
Tiedä, että tämä on iankaikkinen Brahma; ei mitä ihmiset palvovat täällä.

181
00:15:03,030 --> 00:15:09,290
Ei kukaan voi sanoa; ja se, jolla sanat voidaan puhua.

182
00:15:09,290 --> 00:15:16,290
Tiedä, että tämä on ikuinen Brahma; ei mitä ihmiset palvovat täällä.

183
00:15:22,700 --> 00:15:28,890
Ei sitä, jota mieli voi ajatella; ja se jonka kautta mieli voi ajatella.

184
00:15:28,890 --> 00:15:35,890
Tiedä, että tämä on iankaikkinen Brahma; ei sitä mitä ihmiset palvovat täällä."

185
00:16:04,490 --> 00:16:07,230
Ihmisen aivotutkimuksen alalla on viimeisen vuosikymmenen

186
00:16:07,230 --> 00:16:10,670
aikana edistytty huomattavasti.

187
00:16:10,670 --> 00:16:13,550
Tutkijat loivat termin neuroplastisuus,

188
00:16:13,550 --> 00:16:17,490
joka ilmaisee ajatusta fyysisten yhteyksien välillä aivohermosonit

189
00:16:17,490 --> 00:16:21,300
muuttuvat niiden läpi kulkevien ajatusten mukaisesti.

190
00:16:21,300 --> 00:16:24,040
Kanadalainen psykologi Donald Hebb huomasi, että jos kaksi neuronia on aktiivinen samanaikaisesti,

191
00:16:24,040 --> 00:16:31,040
silloin niiden välisen yhteyden vahvuus kasvaa.

192
00:16:34,990 --> 00:16:41,000
Kun henkilö on jatkuvan huomion tilassa,

193
00:16:41,000 --> 00:16:43,360
hermosolut kommunikoivat keskenään;

194
00:16:43,360 --> 00:16:45,640
ja tämä tarkoittaa sitä, että voit lataa oman tekijäntömyys todellisuudessa

195
00:16:45,640 --> 00:16:50,180
Se tarkoittaa kirjaimellisesti, että jos ajatuksesi ovat täynnä pelkoa, ahdistusta ja negatiivisuutta,

196
00:16:50,180 --> 00:16:56,390
niin rakennat joukkovelkakirjoja kasvattaaksesi yhä enemmän näitä ajatuksia.

197
00:16:56,390 --> 00:16:58,790
Ja päinvastoin, jos ohjaat ajatuksesi rakkaudesta,

198
00:16:58,790 --> 00:17:01,800
myötätunnosta, kiitollisuudesta ja ilosta,

199
00:17:01,800 --> 00:17:05,630
sitten luot yhteydet toistaaksesi ne kokemuksia.

200
00:17:05,630 --> 00:17:10,049
Mutta kuinka voimme tehdä tämän, jos meidät ympäröi väkivalta ja kärsimys?

201
00:17:10,049 --> 00:17:15,760
Olisiko se itsensä pettäminen ja toiveajattelu?

202
00:17:15,760 --> 00:17:18,230
Neuroplastisuus ei ole uusi käsite vuosisata puhui todellisuutesi

203
00:17:18,230 --> 00:17:21,839
luomisesta positiivisen ajattelun avulla;

204
00:17:21,839 --> 00:17:25,060
nimittäin Buddha todella opetti

205
00:17:25,060 --> 00:17:28,680
2500 vuotta sitten.

206
00:17:28,680 --> 00:17:33,860
Vipassana-meditaatio tai kuten sitä kutsutaan myös - sisäisen oivalluksen meditaatio,

207
00:17:33,860 --> 00:17:39,330
voi olla määritelty itsenäiseksi neuroplastyksi.

208
00:17:39,330 --> 00:17:45,820
Hyväksyt todellisuutesi täsmälleen sellaisena kuin se on on mitä se todella on;

209
00:17:45,820 --> 00:17:50,870
mutta tunnet sen sensaatioiden syvimmällä tasolla,

210
00:17:50,870 --> 00:17:54,640
värähtelyn ja energian tasolla,

211
00:17:54,640 --> 00:17:56,830
ilman ennakkoluuloja ja ajatusten vaikutusta.

212
00:17:56,830 --> 00:18:00,520
Aivoissa, syvimmällä tasolla tietoisuus jatkuvan huomion avulla luodaan uusia yhteyksiä,

213
00:18:00,520 --> 00:18:07,520
jotka määrittelevät täysin erilaisen tavan havaita todellisuus.

214
00:18:18,500 --> 00:18:21,250
Mutta kanssamme kaikki kääntyy päinvastoin.

215
00:18:21,250 --> 00:18:27,790
Annamme jatkuvasti ideoita ulkoisen maailman muodostamaan hermoyhteytemme,

216
00:18:27,790 --> 00:18:34,770
ja sisäisen tasapainon ei pitäisi riippua ulkoisista ilmiöistä.

217
00:18:34,770 --> 00:18:37,870
Ympäristössä ei ole merkitystä,

218
00:18:37,870 --> 00:18:42,060
vain tunnistamuken tila on merkitys.

219
00:18:42,060 --> 00:18:44,860
Sana "meditaatio" sanskritin kielellä tarkoittaa "olla vapaa luokituksista,

220
00:18:44,860 --> 00:18:47,110
vapaa kaikista vertailusta,

221
00:18:47,110 --> 00:18:48,810
ole vapaa kaikista vastaavuuksista."

222
00:18:48,810 --> 00:18:51,670
Et yritä olla joku muu, koska

223
00:18:51,670 --> 00:18:57,350
sinä tyytyväinen kaikkeen mitä nyt on.

224
00:18:57,350 --> 00:19:01,020
Fyysisen todellisuuden kärsimyksen yläpuolelle nouseminen

225
00:19:01,020 --> 00:19:03,140
on välttämätöntä hyväksy se täysin,

226
00:19:03,140 --> 00:19:05,430
ole hänen kanssaan samaa mieltä;

227
00:19:05,430 --> 00:19:08,120
seurauksena siitä tulee jotain sisälläsi,

228
00:19:08,120 --> 00:19:15,120
ei sinä jotain hänen sisällään.

229
00:19:21,110 --> 00:19:23,810
Kuinka oppia elämään siten, että tietoisuus

230
00:19:23,810 --> 00:19:27,480
ei enää ole ristiriidassa sen sisällön kanssa?

231
00:19:27,480 --> 00:19:32,280
Miten tyhjentääkseen pikkumaisten tavoitteiden sydän?

232
00:19:32,280 --> 00:19:35,150
Kardinaalisten muutosten on tapahduttava tietoisuudessa,

233
00:19:35,150 --> 00:19:41,610
radikaalin suuntautumisen muutoksen ulkoisesta maailmasta sisäiseen maailmaan.

234
00:19:41,610 --> 00:19:45,900
Tämä on vallankumous, jonka ei aiheuta vain tahto ja vaivaa,

235
00:19:45,900 --> 00:19:48,800
vaan myös nöyryys,

236
00:19:48,800 --> 00:19:55,800
todellisuuden hyväksyminen sellaisena kuin se on.

237
00:20:00,750 --> 00:20:05,020
Kuva Kristuksen avoimesta sydämestä

238
00:20:05,020 --> 00:20:08,500
välittää voimakkaasti ajatuksen siitä meidän on avauduttava kaikille kärsimyksille

239
00:20:08,500 --> 00:20:11,620
ja hyväksyttävä ehdottomasti kaikki,

240
00:20:11,620 --> 00:20:14,800
jos haluamme pysyä avoimina evoluutiolähtelle.

241
00:20:14,800 --> 00:20:17,420
Tämä ei tarkoita, että sinusta tulee masokisti,

242
00:20:17,420 --> 00:20:18,790
koska et halua kipua;

243
00:20:18,790 --> 00:20:23,150
mutta kun kipua syntyy väistämättä,

244
00:20:23,150 --> 00:20:27,160
sitten hyväksyt vain todellisuuden sellaisena kuin se on;

245
00:20:27,160 --> 00:20:32,330
sijaan pyrkiä toiseen todellisuuteen.

246
00:20:32,330 --> 00:20:33,840
Havaijilaiset uskovat pitkään,

247
00:20:33,840 --> 00:20:37,200
että tiedämme totuuden sydämessämme.

248
00:20:37,200 --> 00:20:44,200
Sisään sydämellä on oma älykkyys, yhtä selvä kuin aivoilla.

249
00:20:44,480 --> 00:20:47,650
Egyptiläiset uskoivat, että sydän ihminen,

250
00:20:47,650 --> 00:20:49,250
ei hänen aivonsa olleet ihmisen viisauden lähde,

251
00:20:49,250 --> 00:20:51,890
sydäntä pidettiin sielun

252
00:20:51,890 --> 00:20:54,800
ja persoonallisuus.

253
00:20:54,800 --> 00:20:58,030
Jumalallinen puhe kulki sydämen läpi,

254
00:20:58,030 --> 00:21:05,030
paljastaen muinaisille egyptiläisille tietonsa totuudestaan Tapa.

255
00:21:05,530 --> 00:21:08,450
Tämä papyrus kuvaa sydämen punnitsemista.

256
00:21:08,450 --> 00:21:11,040
Egyptiläiset pitivät armon pääsyä

257
00:21:11,040 --> 00:21:13,610
alueelle jälkikäteen kevyt sydän.

258
00:21:13,610 --> 00:21:20,610
Se tarkoitti, että olit asunut hyvin.

259
00:21:21,510 --> 00:21:25,310
On yksi universaali koskematon tila,

260
00:21:25,310 --> 00:21:28,270
jonka ihmiset kokevat sydänkeskuksen herättämisprosessissa,

261
00:21:28,270 --> 00:21:35,270
on kokea oma energiasi maailmankaikkeuden energiana.

262
00:21:44,510 --> 00:21:46,890
Kun annat itsesi tuntea tämän rakkauden,

263
00:21:46,890 --> 00:21:49,570
olla tämä rakkaus,

264
00:21:49,570 --> 00:21:53,060
ja kun yhdistät sisäisen maailman ulkomaailmaan,

265
00:21:53,060 --> 00:21:56,670
niin kaikesta tulee yhtenäinen.

266
00:21:56,670 --> 00:22:00,860
Kuinka voit tuntea musiikin sfäärien?

267
00:22:00,860 --> 00:22:04,480
Kuinka sydän avautuu?

268
00:22:04,480 --> 00:22:09,180
Sri Ramana Maharshi sanoi:

269
00:22:09,180 --> 00:22:12,060
"Jumala asuu sinä samoin kuin sinä siinä,

270
00:22:12,060 --> 00:22:14,250
ja sinun ei pitäisi tehdä mitään

271
00:22:14,250 --> 00:22:15,960
Jumalan tai itsensä toteuttamiseksi.

272
00:22:15,960 --> 00:22:20,370
Se on jo todellinen ja luonnollinen tilasi.

273
00:22:20,370 --> 00:22:22,680
Pudota kaikki halut,

274
00:22:22,680 --> 00:22:24,600
käännä huomio sisäänpäin

275
00:22:24,600 --> 00:22:28,030
ja suuntaa mieltäsi itsellesi,

276
00:22:28,030 --> 00:22:30,490
loistaen olemuksesi sydämessä."

277
00:22:30,490 --> 00:22:35,000
Tällainen suora ja välitön tapa, jolla itsetutkimus

278
00:22:35,000 --> 00:22:42,000
antaa sinun kokea tämä omasta kokemuksestasi.

279
00:22:48,490 --> 00:22:52,020
Kun meditoit ja tarkkailet sisäisiä tuntemuksiasi ja sisäistä elämääsi,

280
00:22:52,020 --> 00:22:58,130
sitten tarkkailla todellista asiaa muuttuneista.

281
00:22:58,130 --> 00:23:01,360
Vaikka energia muuttaa muotoaan, voit tarkkailla näitä muutoksia,

282
00:23:01,360 --> 00:23:03,810
ilmentyen tuntemustesi ilmestymisen ja häviämisen muodossa.

283
00:23:03,810 --> 00:23:08,570
Taso, johon henkilö kehittyy tai tulee valaistuneeksi,

284
00:23:08,570 --> 00:23:11,280
vastaa tasoa, johon ihminen on

285
00:23:11,280 --> 00:23:13,480
kehittänyt kykynsä sopeutua nykyiseen hetkeen

286
00:23:13,480 --> 00:23:16,260
tai kykyyn muuttua jatkuvasti

287
00:23:16,260 --> 00:23:19,560
muuttuvaan autuuteen olosuhteiden virta,

288
00:23:19,560 --> 00:23:26,560
kipu ja nautinnot.

289
00:23:29,020 --> 00:23:32,770
Kirja "Sota ja rauha" kirjoittanut Leo Tolstoy totesi että

290
00:23:32,770 --> 00:23:36,500
"Jokainen ajattelee maailman muutosta,

291
00:23:36,500 --> 00:23:43,500
muttei kukaan ajattele itseään muutosta."

292
00:23:45,400 --> 00:23:47,750
Darwin huomautti myös, että

293
00:23:47,750 --> 00:23:52,360
"tärkein ominaisuus lajin selviytymiselle ei ole voimaa tai älykkyyttä,

294
00:23:52,360 --> 00:23:59,360
ja sopeutumiskyky muutoksiin."

295
00:24:08,600 --> 00:24:11,780
Sinun on oltava taitava sopeutumaan.

296
00:24:11,780 --> 00:24:15,320
Anichcha-buddhalaisessa opetuksessa todetaan:

297
00:24:15,320 --> 00:24:19,760
"Kaikki syntyy ja katoaa, kaikki muuttuu,

298
00:24:19,760 --> 00:24:21,710
muuttuu jatkuvasti."

299
00:24:21,710 --> 00:24:28,710
Kärsimys on olemassa vain siksi, että olemme kiinni tietyssä muodossa.

300
00:24:31,690 --> 00:24:34,610
Kun muodostat yhteyden "Tarkkailemalla" osaa itseään "Anichcha"

301
00:24:34,610 --> 00:24:41,610
-ymmärryksen kanssa sydämessä syntyy autuus yli.

302
00:25:12,940 --> 00:25:19,940
Koko historiansa aikana pyhät ja askeet,

303
00:25:26,860 --> 00:25:31,080
viisaat ja joogit kuvaavat yksimielisesti pyhää liittoa, joka tapahtuu sydämessä.

304
00:25:31,080 --> 00:25:33,670
Tämä on Johannes Kastajan,

305
00:25:33,670 --> 00:25:36,000
Rumin runouden,

306
00:25:36,000 --> 00:25:39,760
tantristen opetusten kirjoituksissa Intiassa.

307
00:25:39,760 --> 00:25:41,880
Erilaiset opetukset yrittävät

308
00:25:41,880 --> 00:25:47,140
ilmaista sydämen vaikean salaisuuden.

309
00:25:47,140 --> 00:25:50,750
Sydämessä on Šivan ja Shakti,

310
00:25:50,750 --> 00:25:54,580
rohkea näkemys elämän spiraalista

311
00:25:54,580 --> 00:25:59,220
ja naisellinen muuttuvuus,

312
00:25:59,220 --> 00:26:00,080
kaiken havaitseminen

313
00:26:00,080 --> 00:26:06,730
ja ehdoton hyväksyminen sellaisena kuin se on.

314
00:26:06,730 --> 00:26:08,150
Voit avata sydämesi,

315
00:26:08,150 --> 00:26:11,530
sinä on avauduttava muutokseen;

316
00:26:11,530 --> 00:26:14,240
elää maailmassa, joka näyttää meille vankalta,

317
00:26:14,240 --> 00:26:15,540
tanssia sen kanssa,

318
00:26:15,540 --> 00:26:17,170
osallistua siihen,

319
00:26:17,170 --> 00:26:18,440
elää täysimääräistä elämää,

320
00:26:18,440 --> 00:26:20,500
todella rakastava;

321
00:26:20,500 --> 00:26:23,300
mutta tietää, että se on epäjohdonmukainen

322
00:26:23,300 --> 00:26:29,990
ja lopulta kaikki muodot häviää ja muuta.

323
00:26:29,990 --> 00:26:33,790
Bliss on energiaa, joka reagoi hiljaisuuteen.

324
00:26:33,790 --> 00:26:37,600
Hän ilmestyy tietoisuuden puhdistamista kaikesta sisällöstä.

325
00:26:37,600 --> 00:26:42,040
Sisältö tästä autuaasta energiasta, joka syntyi hiljaisuudessa ja on tietoisuus;

326
00:26:42,040 --> 00:26:45,020
uusi sydämen tietoisuus;

327
00:26:45,020 --> 00:26:48,710
kaikkeen, mikä on, liittyvä tietoisuus.