0:00:13.780,0:00:20.780
بخش چهارم فراتر از فکر کردن--[br]زندگی، آزادی و جستجوی خوشبختی.

0:00:24.630,0:00:27.800
ما زندگیمان را در جستجوی خوشبختی "آن بیرون (آنجا)" می‌گذرانیم،

0:00:27.800,0:00:30.300
مانند اینکه آن یک متاع و کالا است.

0:00:30.300,0:00:37.300
ما برده‌ی آرزوها و تمایلات خود شده‌ایم.

0:00:39.410,0:00:41.040
خوشبختی چیزی نیست که بتواند دنبال شود

0:00:41.040,0:00:44.590
یا مثل یک کت ارزان خریده شود.

0:00:44.590,0:00:45.770
این مایا است،

0:00:45.770,0:00:46.629
توهم،

0:00:46.629,0:00:51.600
بازی بی‌پایان فرم و شکل.

0:00:51.600,0:00:53.170
در سنت بودایی،

0:00:53.170,0:00:56.429
سامسارا، یا چرخه بی‌پایان رنج

0:00:56.429,0:00:58.819
با میل به لذتها

0:00:58.819,0:01:03.120
و بیزاری از درد ماندگار و همیشگی می‌شود.

0:01:03.120,0:01:07.409
فروید این را به عنوان "اصل لذت" معرفی می‌کند.‌

0:01:07.409,0:01:10.229
هرچیزی که ما انجام می‌دهیم یک تلاش برای ایجاد لذت و خوشی است،

0:01:10.229,0:01:12.229
تا چیزی را که می‌خواهیم کسب کنیم،

0:01:12.229,0:01:19.229
یا چیزی که ناخوشایند است و ما نمی‌خواهیم را دور کنیم.

0:01:19.670,0:01:23.630
حتی یک ارگانیسم ساده مثل پارمسیوم این کار را انجام می‌دهد. .

0:01:23.630,0:01:25.890
این را پاسخ به محرک می‌خوانند.

0:01:25.890,0:01:30.850
برخلاف پارمسیوم، انسانها انتخاب‌های بیشتری دارند.

0:01:30.850,0:01:34.409
ما آزاد هستیم که فکر کنیم، و این قلب مشکل است.

0:01:34.409,0:01:41.409
این فکر کردن درمورد اینکه چه می‌خواهیم است که از کنترل خارج شده است.

0:02:03.609,0:02:10.609
دوراهی جامعه مدرن این است که ما دنبال فهمیدن دنیا هستیم،

0:02:14.070,0:02:17.430
نه از بعد آگاهی درونی باستانی،

0:02:17.430,0:02:20.060
بلکه با کیفیت بخشی و کمیت بخشی به آنچه که به

0:02:20.060,0:02:25.819
عنوان دنیای خارجی با استفاده از راههای علمی و فکری دریافت می‌کنیم.

0:02:25.819,0:02:30.319
فکر کردن فقط منجر به فکر بیشتر و سوالهای بیشتر می‌شود.

0:02:30.319,0:02:33.650
ما در جستجوی فهمیدن درونی‌ترین نیروهایی که دنیا را ایجاد کرده‌اند

0:02:33.650,0:02:35.670
و مسیرش را راهنمایی می‌کند، هستیم.

0:02:35.670,0:02:39.110
اما ما این اسانس و جوهره را به عنوان چیزی خارج از خود می‌پنداریم،

0:02:39.110,0:02:44.569
نه به عنوان یک چیز زنده، که ذاتی از طبیعتمان است.

0:02:44.569,0:02:47.890
این روانپزشک معروف کارل یونگ بود که گفته است،

0:02:47.890,0:02:54.890
"آنکسی که به بیرون نگاه می‌کند رویاپردازی می‌کند، آنکسی که به درون نگاه می‌کند بیدار می‌شود.

0:02:56.010,0:03:00.440
این اشتباه نیست که مایل باشیم که بیدار شویم، و خوشبخت شویم.

0:03:00.440,0:03:04.019
آنچه که اشتباه است این است که در بیرون به دنبال خوشبختی باشیم،

0:03:04.019,0:03:11.019
در حالیکه آن فقط در درون یافت می‌شود

0:03:34.620,0:03:39.730
در چهارم آگوست سال 2010 میلادی در کنفرانس فناوری و اقتصاد در لیک تاهو کالیفرنیا،

0:03:39.730,0:03:45.819
اریک اشمیت، مدیر گوگل، یک آمار جالب را ذکر کرد.

0:03:45.819,0:03:48.450
امروزه، میزان اطلاعاتی که ما در دو روز ایجاد می‌کنیم

0:03:48.450,0:03:51.280
برابر است با کل آنچه ما از ظهور تمدن تا سال 2003 داشتیم.

0:03:51.280,0:03:54.599
با توجه به گفته اشمیت.

0:03:54.599,0:04:01.599
این چیزی مثل 5 اگزابایت از داده است.

0:04:02.060,0:04:05.590
در طول تاریخ بشریت، هرگز این میزان فکر کردن وجود نداشته است،

0:04:05.590,0:04:08.750
و هرگز این میزان آشفتگی روی زمین نبوده است.

0:04:08.750,0:04:15.290
آیا مثل این نیست که هر بار ما به راهکاری برای حل یک مشکل فکر می‌کنیم،

0:04:15.290,0:04:18.459
ما دو مشکل دیگر ایجاد می‌کنیم؟

0:04:18.459,0:04:20.488
همه‌ی این فکر کردن ها چه فایده دارد

0:04:20.488,0:04:23.150
اگر قرار نیست که منجر به خوشحالی بالاتری شود؟

0:04:23.150,0:04:26.930
آیا ما خوشحال تر هستیم؟

0:04:26.930,0:04:26.990
آرامتر هستیم؟

0:04:26.990,0:04:30.280
شادتر هستیم در نتیجه‌ی همه‌ی این فکر کردن ها؟

0:04:30.280,0:04:33.180
یا اینکه این ما را منزوی کرده،

0:04:33.180,0:04:34.940
و ما را از یک تجربه زندگی عمیق‌تر و پرمعناتر

0:04:34.940,0:04:39.699
جدا کرده است؟

0:04:39.699,0:04:45.310
فکر کردن، انجام دادن و عمل کردن،

0:04:45.310,0:04:47.500
باید با وجود و بودن به تعادل بیاید.

0:04:47.500,0:04:54.500
گذشته از اینها، ما وجود انسانی هستیم و نه عمل انسانی.

0:05:04.340,0:05:09.550
ما تغییر می‌خواهیم و همچنین در عین حال ثبات هم می‌خواهیم.

0:05:09.550,0:05:13.150
قلب‌های ما از مارپیچ زندگی،

0:05:13.150,0:05:15.050
و قانون تغییر جدا شده‌است،

0:05:15.050,0:05:18.039
همانطور که ذهن متفکر ما، ما را به سمت پایداری،

0:05:18.039,0:05:23.080
امنیت و آرام سازی حواسها میراند.

0:05:23.080,0:05:28.120
با یک شیفتگی بیمارگونه ما قتل‌ها، سونامی‌ها،

0:05:28.120,0:05:34.090
زلزله‌ها و جنگ‌ها را نگاه می‌کنیم.

0:05:34.090,0:05:37.930
ما پیوسته در تلاشیم تا افکارمان را درگیر کنیم و آن را با اطلاعات پر کنیم.

0:05:37.930,0:05:41.400
برنامه‌های تلویزیونی که از هر وسیله ممکن قابل مشاهده و دنبال کردن هستند.

0:05:41.400,0:05:43.600
بازی‌ها و پازل ها.

0:05:43.600,0:05:44.370
پیام‌های متنی.

0:05:44.370,0:05:47.850
و هر چیز بدیهی و بیهوده‌ی ممکن.

0:05:47.850,0:05:49.569
ما به خود اجازه می‌دهیم

0:05:49.569,0:05:53.270
که با جریان تصاویر و اطلاعات نو و

0:05:53.270,0:06:00.270
راههای جدید برای آزار دادن و آرام کردن حس ها و حواس‌هایمان مسحور شویم.

0:06:00.669,0:06:04.139
در زمانهایی از انعکاس درون آرام ما، قلبمان ممکن است به ما بگوید

0:06:04.139,0:06:08.360
که چیز بیشتری برای زندگی کردن وجود دارد نسبت به واقعیت کنونی ما،

0:06:08.360,0:06:11.860
که ما در دنیایی از ارواح گرسنه زندگی می‌کنیم.

0:06:11.860,0:06:18.860
ولع بی پایان و هیچگاه راضی نمی‌شویم.

0:06:24.060,0:06:25.729
ما گردبادی از داده را ایجاد کرده‌ایم

0:06:25.729,0:06:30.039
که به اطراف سیاره زمین پرواز می‌کند تا فکر کردن بیشتر را فراهم سازد،

0:06:30.039,0:06:33.270
ایده‌های بیشتر برای اینکه چگونه دنیا را درست کنیم،

0:06:33.270,0:06:38.470
مشکلاتی را حل کنیم که وجود دارند فقط بخاطر اینکه ذهن ما آنها را ساخته است.

0:06:38.470,0:06:45.470
فکر کردن، تمام آشفتگی بزرگی که ما در آن هستیم را ایجاد کرده است.

0:06:45.910,0:06:50.539
ما جنگ علیه بیماری، دشمن و مشکلات به راه می‌اندازیم.

0:06:50.539,0:06:55.039
و تناقض این است که هر چه که ما در مقابلش مقاومت کنیم، مداوم تر و پایدارتر می‌شود.

0:06:55.039,0:06:59.160
هر چه بیشتر در مقابل چیزی مقاومت کنی، آن قوی تر می شود.

0:06:59.160,0:07:02.110
مثل تمرین دادن ماهیچه‌، شما در واقع قوی میکنید

0:07:02.110,0:07:05.699
هر چیزی را که میخواهید از شرش خودتان را راحت کنید.

0:07:05.699,0:07:09.750
بنابراین، چه چیزی جایگزین فکر کردن است؟

0:07:09.750,0:07:16.750
چه مکانیزم‌های دیگری انسان می‌تواند به کار گیرد تا در این سیاره زندگی کند؟

0:07:32.639,0:07:35.870
در حالی که فرهنگهای غربی در قرون اخیر روی کاوش

0:07:35.870,0:07:39.669
فیزیکی و مادی با استفاده از فکر و تحلیل متمرکز شده‌اند،

0:07:39.669,0:07:42.490
فرهنگهای کهن دیگر به همان اندازه فناوری‌های پیشرفته‌ای

0:07:42.490,0:07:48.599
برای کاوش فضای درون را گسترش داده‌اند.

0:07:48.599,0:07:51.289
این از دست دادن اتصالمان با دنیای درونمان است

0:07:51.289,0:07:55.990
که عدم تعادل در سیاره مان را ایجاد کرده‌است.

0:07:55.990,0:07:59.669


0:07:59.669,0:08:04.569


0:08:04.569,0:08:07.979


0:08:07.979,0:08:14.979


0:08:15.759,0:08:19.430


0:08:19.430,0:08:22.620


0:08:22.620,0:08:29.620


0:08:35.750,0:08:40.700


0:08:40.700,0:08:45.450


0:08:45.450,0:08:49.850


0:08:49.850,0:08:56.820


0:08:56.820,0:09:00.960


0:09:00.960,0:09:07.960


0:09:08.260,0:09:15.260


0:09:16.420,0:09:23.420


0:09:25.070,0:09:26.730


0:09:26.730,0:09:30.220


0:09:30.220,0:09:37.220


0:09:53.000,0:09:57.190


0:09:57.190,0:09:59.380


0:09:59.380,0:10:06.380


0:10:07.560,0:10:10.610


0:10:10.610,0:10:13.360


0:10:13.360,0:10:20.360


0:10:21.990,0:10:24.090


0:10:24.090,0:10:26.580


0:10:26.580,0:10:27.810


0:10:27.810,0:10:29.050


0:10:29.050,0:10:31.520


0:10:31.520,0:10:37.540


0:10:37.540,0:10:40.780


0:10:40.780,0:10:44.010


0:10:44.010,0:10:48.410


0:10:48.410,0:10:55.410


0:10:56.200,0:10:58.850


0:10:58.850,0:11:00.810


0:11:00.810,0:11:05.560


0:11:05.560,0:11:07.530


0:11:07.530,0:11:11.650


0:11:11.650,0:11:16.760


0:11:16.760,0:11:22.670


0:11:22.670,0:11:25.250


0:11:25.250,0:11:28.170


0:11:28.170,0:11:31.460


0:11:31.460,0:11:35.580


0:11:35.580,0:11:38.710


0:11:38.710,0:11:45.710


0:11:57.330,0:12:00.390


0:12:00.390,0:12:03.040


0:12:03.040,0:12:08.270


0:12:08.270,0:12:11.010


0:12:11.010,0:12:15.820


0:12:15.820,0:12:21.560


0:12:21.560,0:12:26.680


0:12:26.680,0:12:30.380


0:12:30.380,0:12:34.200


0:12:34.200,0:12:37.500


0:12:37.500,0:12:44.170


0:12:44.170,0:12:49.200


0:12:49.200,0:12:53.010


0:12:53.010,0:12:57.260


0:12:57.260,0:13:01.500


0:13:01.500,0:13:05.450


0:13:05.450,0:13:12.450


0:13:13.200,0:13:15.980


0:13:15.980,0:13:19.960


0:13:19.960,0:13:22.710


0:13:22.710,0:13:27.790


0:13:27.790,0:13:31.340


0:13:31.340,0:13:34.450


0:13:34.450,0:13:36.890


0:13:36.890,0:13:43.890


0:13:44.410,0:13:45.940


0:13:45.940,0:13:48.910


0:13:48.910,0:13:54.370


0:13:54.370,0:13:56.390


0:13:56.390,0:13:57.770


0:13:57.770,0:14:01.710


0:14:01.710,0:14:07.010


0:14:07.010,0:14:10.540


0:14:10.540,0:14:12.670


0:14:12.670,0:14:17.880


0:14:17.880,0:14:20.730


0:14:20.730,0:14:27.730


0:14:31.870,0:14:34.670


0:14:34.670,0:14:40.890


0:14:40.890,0:14:47.600


0:14:47.600,0:14:54.050


0:14:54.050,0:15:01.050


0:15:03.030,0:15:09.290


0:15:09.290,0:15:16.290


0:15:22.700,0:15:28.890


0:15:28.890,0:15:35.890


0:16:04.490,0:16:07.230


0:16:07.230,0:16:10.670


0:16:10.670,0:16:13.550


0:16:13.550,0:16:17.490


0:16:17.490,0:16:21.300


0:16:21.300,0:16:24.040


0:16:24.040,0:16:31.040


0:16:34.990,0:16:41.000


0:16:41.000,0:16:43.360


0:16:43.360,0:16:45.640


0:16:45.640,0:16:50.180


0:16:50.180,0:16:56.390


0:16:56.390,0:16:58.790


0:16:58.790,0:17:01.800


0:17:01.800,0:17:05.630


0:17:05.630,0:17:10.049


0:17:10.049,0:17:15.760


0:17:15.760,0:17:18.230


0:17:18.230,0:17:21.839


0:17:21.839,0:17:25.060


0:17:25.060,0:17:28.680


0:17:28.680,0:17:33.860


0:17:33.860,0:17:39.330


0:17:39.330,0:17:45.820


0:17:45.820,0:17:50.870


0:17:50.870,0:17:54.640


0:17:54.640,0:17:56.830


0:17:56.830,0:18:00.520


0:18:00.520,0:18:07.520


0:18:18.500,0:18:21.250


0:18:21.250,0:18:27.790


0:18:27.790,0:18:34.770


0:18:34.770,0:18:37.870


0:18:37.870,0:18:42.060


0:18:42.060,0:18:44.860


0:18:44.860,0:18:47.110


0:18:47.110,0:18:48.810


0:18:48.810,0:18:51.670


0:18:51.670,0:18:57.350


0:18:57.350,0:19:01.020


0:19:01.020,0:19:03.140


0:19:03.140,0:19:05.430


0:19:05.430,0:19:08.120


0:19:08.120,0:19:15.120


0:19:21.110,0:19:23.810


0:19:23.810,0:19:27.480


0:19:27.480,0:19:32.280


0:19:32.280,0:19:35.150


0:19:35.150,0:19:41.610


0:19:41.610,0:19:45.900


0:19:45.900,0:19:48.800


0:19:48.800,0:19:55.800


0:20:00.750,0:20:05.020


0:20:05.020,0:20:08.500


0:20:08.500,0:20:11.620


0:20:11.620,0:20:14.800


0:20:14.800,0:20:17.420


0:20:17.420,0:20:18.790


0:20:18.790,0:20:23.150


0:20:23.150,0:20:27.160


0:20:27.160,0:20:32.330


0:20:32.330,0:20:33.840


0:20:33.840,0:20:37.200


0:20:37.200,0:20:44.200


0:20:44.480,0:20:47.650


0:20:47.650,0:20:49.250


0:20:49.250,0:20:51.890


0:20:51.890,0:20:54.800


0:20:54.800,0:20:58.030


0:20:58.030,0:21:05.030


0:21:05.530,0:21:08.450


0:21:08.450,0:21:11.040


0:21:11.040,0:21:13.610


0:21:13.610,0:21:20.610


0:21:21.510,0:21:25.310


0:21:25.310,0:21:28.270


0:21:28.270,0:21:35.270


0:21:44.510,0:21:46.890


0:21:46.890,0:21:49.570


0:21:49.570,0:21:53.060


0:21:53.060,0:21:56.670


0:21:56.670,0:22:00.860


0:22:00.860,0:22:04.480


0:22:04.480,0:22:09.180


0:22:09.180,0:22:12.060


0:22:12.060,0:22:14.250


0:22:14.250,0:22:15.960


0:22:15.960,0:22:20.370


0:22:20.370,0:22:22.680


0:22:22.680,0:22:24.600


0:22:24.600,0:22:28.030


0:22:28.030,0:22:30.490


0:22:30.490,0:22:35.000


0:22:35.000,0:22:42.000


0:22:48.490,0:22:52.020


0:22:52.020,0:22:58.130


0:22:58.130,0:23:01.360


0:23:01.360,0:23:03.810


0:23:03.810,0:23:08.570


0:23:08.570,0:23:11.280


0:23:11.280,0:23:13.480


0:23:13.480,0:23:16.260


0:23:16.260,0:23:19.560


0:23:19.560,0:23:26.560


0:23:29.020,0:23:32.770


0:23:32.770,0:23:36.500


0:23:36.500,0:23:43.500


0:23:45.400,0:23:47.750


0:23:47.750,0:23:52.360


0:23:52.360,0:23:59.360


0:24:08.600,0:24:11.780


0:24:11.780,0:24:15.320


0:24:15.320,0:24:19.760


0:24:19.760,0:24:21.710


0:24:21.710,0:24:28.710


0:24:31.690,0:24:34.610


0:24:34.610,0:24:41.610


0:25:12.940,0:25:19.940


0:25:26.860,0:25:31.080


0:25:31.080,0:25:33.670


0:25:33.670,0:25:36.000


0:25:36.000,0:25:39.760


0:25:39.760,0:25:41.880


0:25:41.880,0:25:47.140


0:25:47.140,0:25:50.750


0:25:50.750,0:25:54.580


0:25:54.580,0:25:59.220


0:25:59.220,0:26:00.080


0:26:00.080,0:26:06.730


0:26:06.730,0:26:08.150


0:26:08.150,0:26:11.530


0:26:11.530,0:26:14.240


0:26:14.240,0:26:15.540


0:26:15.540,0:26:17.170


0:26:17.170,0:26:18.440


0:26:18.440,0:26:20.500


0:26:20.500,0:26:23.300


0:26:23.300,0:26:29.990


0:26:29.990,0:26:33.790


0:26:33.790,0:26:37.600


0:26:37.600,0:26:42.040


0:26:42.040,0:26:45.020


0:26:45.020,0:26:48.710