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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.79,0:00:03.85,Default,,0000,0000,0000,,On semble nous mesurer\Ntout au long de notre vie.
Dialogue: 0,0:00:03.88,0:00:06.39,Default,,0000,0000,0000,,Dans l'enfance, on mesure\Nnotre taille et notre poids.
Dialogue: 0,0:00:06.42,0:00:09.27,Default,,0000,0000,0000,,Plus grand, on mesure\Nnotre vitesse et notre force.
Dialogue: 0,0:00:09.27,0:00:11.85,Default,,0000,0000,0000,,À l'école, nos performances\Nfont l'objet d'évaluation.
Dialogue: 0,0:00:11.85,0:00:14.48,Default,,0000,0000,0000,,Et c'est pareil avec notre salaire\Net nos performances.
Dialogue: 0,0:00:14.66,0:00:18.93,Default,,0000,0000,0000,,Il semble que toutes ces moyennes \Nsoient presque toujours utilisées
Dialogue: 0,0:00:18.96,0:00:22.96,Default,,0000,0000,0000,,pour nous comparer à nos semblables.
Dialogue: 0,0:00:23.67,0:00:25.95,Default,,0000,0000,0000,,Je pense qu'on devrait\Nregarder ça différemment.
Dialogue: 0,0:00:25.96,0:00:28.86,Default,,0000,0000,0000,,Une moyenne personnelle \Nest quelque chose de très personnel
Dialogue: 0,0:00:28.90,0:00:30.06,Default,,0000,0000,0000,,et c'est pour vous seul.
Dialogue: 0,0:00:30.10,0:00:32.73,Default,,0000,0000,0000,,Si vous vous concentrez sur ça\Net veillez à l'améliorer,
Dialogue: 0,0:00:32.73,0:00:36.27,Default,,0000,0000,0000,,vous pourrez accomplir\Ndes choses merveilleuses.
Dialogue: 0,0:00:36.29,0:00:39.68,Default,,0000,0000,0000,,Le chemin vers cette idée a commencé\Nun soir de décembre en 2011.
Dialogue: 0,0:00:39.71,0:00:42.14,Default,,0000,0000,0000,,Je venais de sortir\Npour faire les tâches du soir
Dialogue: 0,0:00:42.17,0:00:43.56,Default,,0000,0000,0000,,et pour nourrir nos chevaux.
Dialogue: 0,0:00:43.58,0:00:44.98,Default,,0000,0000,0000,,J'ai sauté sur le tracteur
Dialogue: 0,0:00:45.00,0:00:46.29,Default,,0000,0000,0000,,et, quelques minutes après,
Dialogue: 0,0:00:46.29,0:00:50.64,Default,,0000,0000,0000,,une énorme botte de foin de 315 kg\Nest tombée de la benne,
Dialogue: 0,0:00:50.67,0:00:52.64,Default,,0000,0000,0000,,m'écrasant dans le siège du tracteur
Dialogue: 0,0:00:52.67,0:00:56.43,Default,,0000,0000,0000,,et brisant les cinquième et sixième\Nvertèbres thoraciques.
Dialogue: 0,0:00:56.46,0:00:58.60,Default,,0000,0000,0000,,Je n'ai pas perdu conscience,
Dialogue: 0,0:00:58.62,0:01:00.83,Default,,0000,0000,0000,,mais j'ai senti ce bourdonnement\Ndans mon corps
Dialogue: 0,0:01:00.83,0:01:02.50,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai compris ce qui m'arrivait.
Dialogue: 0,0:01:02.50,0:01:04.23,Default,,0000,0000,0000,,Mes mains cherchaient mes jambes,
Dialogue: 0,0:01:04.25,0:01:06.81,Default,,0000,0000,0000,,mais mes jambes ne ressentaient plus rien.
Dialogue: 0,0:01:06.83,0:01:10.33,Default,,0000,0000,0000,,Et en fait, je ne pouvais plus rien sentir\Nen-dessous de ma poitrine.
Dialogue: 0,0:01:11.04,0:01:14.35,Default,,0000,0000,0000,,Donc j'étais là, à 30 mètres de la maison,
Dialogue: 0,0:01:14.38,0:01:16.85,Default,,0000,0000,0000,,mes mains agrippées au volant,
Dialogue: 0,0:01:16.88,0:01:19.44,Default,,0000,0000,0000,,essayant de ne pas tomber\Net attendant de l'aide.
Dialogue: 0,0:01:19.67,0:01:22.10,Default,,0000,0000,0000,,Et contrairement\Nà ce qu'on voit dans les films,
Dialogue: 0,0:01:22.12,0:01:26.31,Default,,0000,0000,0000,,j'avais beau demander aux chiens\Nde rentrer à la maison chercher de l'aide,
Dialogue: 0,0:01:26.33,0:01:27.43,Default,,0000,0000,0000,,(Rires)
Dialogue: 0,0:01:27.46,0:01:28.75,Default,,0000,0000,0000,,ils m'ont juste regardé.
Dialogue: 0,0:01:29.83,0:01:31.84,Default,,0000,0000,0000,,45 minutes plus tard,\Nma femme est rentrée
Dialogue: 0,0:01:31.86,0:01:34.02,Default,,0000,0000,0000,,et je l'ai entendue sortir
Dialogue: 0,0:01:34.04,0:01:36.98,Default,,0000,0000,0000,,et me demander comme d'habitude :\N« Je peux t'aider ? »
Dialogue: 0,0:01:37.00,0:01:38.27,Default,,0000,0000,0000,,J'ai répondu : « Oui ».
Dialogue: 0,0:01:38.29,0:01:40.85,Default,,0000,0000,0000,,Il y a eu une courte pause\Net je l'ai entendue crier :
Dialogue: 0,0:01:40.85,0:01:42.28,Default,,0000,0000,0000,,« J'appelle les urgences ? »
Dialogue: 0,0:01:42.28,0:01:44.11,Default,,0000,0000,0000,,Et à nouveau, j'ai répondu : « Oui ».
Dialogue: 0,0:01:44.11,0:01:47.48,Default,,0000,0000,0000,,Pas longtemps après, je profitais\Nde mon premier voyage en hélicoptère,
Dialogue: 0,0:01:47.50,0:01:48.83,Default,,0000,0000,0000,,direction l'hôpital.
Dialogue: 0,0:01:49.71,0:01:54.06,Default,,0000,0000,0000,,Bon, la blessure n'était pas \Nvraiment spectaculaire ou sanglante.
Dialogue: 0,0:01:54.08,0:01:55.88,Default,,0000,0000,0000,,Je m'étais juste brisé un os ou deux.
Dialogue: 0,0:01:57.00,0:02:00.42,Default,,0000,0000,0000,,On m'a annoncé que \Nje ne remarcherais probablement plus.
Dialogue: 0,0:02:01.17,0:02:04.40,Default,,0000,0000,0000,,J'ai pris l'habitude d'utiliser un câble\Npour m'asseoir dans mon lit,
Dialogue: 0,0:02:04.40,0:02:06.64,Default,,0000,0000,0000,,car j'avais perdu mes muscles abdominaux,
Dialogue: 0,0:02:06.67,0:02:09.77,Default,,0000,0000,0000,,d'utiliser une planche\Npour sortir du lit jusqu'au fauteuil
Dialogue: 0,0:02:09.79,0:02:12.17,Default,,0000,0000,0000,,ou d'attendre que les gens\Nme donnent les choses.
Dialogue: 0,0:02:12.79,0:02:17.89,Default,,0000,0000,0000,,Tout ce que j'avais appris \Net intégré sur ma taille,
Dialogue: 0,0:02:17.92,0:02:21.98,Default,,0000,0000,0000,,ma force, mon équilibre\Net ma mobilité était gommé.
Dialogue: 0,0:02:22.00,0:02:24.29,Default,,0000,0000,0000,,Mes capacités venaient\Nd'être réinitialisées.
Dialogue: 0,0:02:25.33,0:02:28.89,Default,,0000,0000,0000,,C'est un fait certain qu'à cette époque,\Non m'a mesuré plus que jamais,
Dialogue: 0,0:02:28.89,0:02:30.91,Default,,0000,0000,0000,,par les médecins et le personnel infirmier
Dialogue: 0,0:02:30.91,0:02:32.93,Default,,0000,0000,0000,,mais encore plus par mon propre esprit.
Dialogue: 0,0:02:32.96,0:02:34.85,Default,,0000,0000,0000,,Je me suis retrouvé à comparer
Dialogue: 0,0:02:34.88,0:02:37.60,Default,,0000,0000,0000,,ce que je pensais\Npouvoir faire pour avancer
Dialogue: 0,0:02:37.62,0:02:39.29,Default,,0000,0000,0000,,avec ce que je pouvais faire avant.
Dialogue: 0,0:02:40.33,0:02:42.18,Default,,0000,0000,0000,,Et ça m'a plutôt frustré.
Dialogue: 0,0:02:42.18,0:02:45.53,Default,,0000,0000,0000,,Ma femme a dû m'encourager\Ninlassablement avant que je ne bouge.
Dialogue: 0,0:02:45.53,0:02:48.06,Default,,0000,0000,0000,,Elle me disait : « Soit positif ! ».
Dialogue: 0,0:02:48.08,0:02:52.93,Default,,0000,0000,0000,,Ensuite, j'ai compris que je devais\Noublier la personne que j'avais été
Dialogue: 0,0:02:52.93,0:02:55.66,Default,,0000,0000,0000,,et les choses que je pouvais\Naccomplir avant mon accident.
Dialogue: 0,0:02:55.66,0:02:58.26,Default,,0000,0000,0000,,Je devais presque prétendre\Nque ça n'avait pas été moi.
Dialogue: 0,0:02:58.26,0:02:59.95,Default,,0000,0000,0000,,Sans cette prise de conscience,
Dialogue: 0,0:02:59.95,0:03:04.12,Default,,0000,0000,0000,,je crains que ma frustration\Nserait devenue pratiquement insurmontable.
Dialogue: 0,0:03:05.46,0:03:07.43,Default,,0000,0000,0000,,Par chance, quelques semaines plus tard,
Dialogue: 0,0:03:07.46,0:03:10.17,Default,,0000,0000,0000,,on m'a transféré dans un centre\Nde réadaptation spécialisé
Dialogue: 0,0:03:10.17,0:03:11.40,Default,,0000,0000,0000,,à 10 heures de chez moi.
Dialogue: 0,0:03:11.40,0:03:12.64,Default,,0000,0000,0000,,Incroyable mais vrai,
Dialogue: 0,0:03:12.67,0:03:16.48,Default,,0000,0000,0000,,la première séance, le premier jour,\Nce fut un cours de fitness.
Dialogue: 0,0:03:16.48,0:03:18.48,Default,,0000,0000,0000,,On nous a partagés en groupes
Dialogue: 0,0:03:18.50,0:03:21.100,Default,,0000,0000,0000,,pour voir lequel réalisait le plus\Nd'exercices sur les appareils de muscu.
Dialogue: 0,0:03:21.100,0:03:25.62,Default,,0000,0000,0000,,On a tous été abonnés absents du sport\Ndurant quelques années.
Dialogue: 0,0:03:25.62,0:03:26.64,Default,,0000,0000,0000,,C'était mon cas.
Dialogue: 0,0:03:26.67,0:03:27.98,Default,,0000,0000,0000,,Et donc que faire ?
Dialogue: 0,0:03:27.98,0:03:30.46,Default,,0000,0000,0000,,Vous essayez de reproduire\Nce que vous faisiez alors,
Dialogue: 0,0:03:30.46,0:03:31.81,Default,,0000,0000,0000,,une petite série ou deux.
Dialogue: 0,0:03:31.83,0:03:33.08,Default,,0000,0000,0000,,Et après que faites-vous ?
Dialogue: 0,0:03:33.08,0:03:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Une de plus.
Dialogue: 0,0:03:33.83,0:03:36.49,Default,,0000,0000,0000,,L'exercice vous fait vous sentir bien\Net vous continuez.
Dialogue: 0,0:03:36.49,0:03:39.89,Default,,0000,0000,0000,,Et pendant deux semaines,\Nvous vous plaignez de courbatures.
Dialogue: 0,0:03:39.92,0:03:41.18,Default,,0000,0000,0000,,(Rires)
Dialogue: 0,0:03:41.21,0:03:44.43,Default,,0000,0000,0000,,Bon, mon groupe était à fond\Net on a gagné haut la main.
Dialogue: 0,0:03:44.46,0:03:47.43,Default,,0000,0000,0000,,Les trois jours suivants,\Nje ne pouvais pas tendre mes bras.
Dialogue: 0,0:03:47.46,0:03:50.39,Default,,0000,0000,0000,,Ce n'est pas très grave\Nsauf quand on est en fauteuil roulant
Dialogue: 0,0:03:50.42,0:03:52.93,Default,,0000,0000,0000,,et que c'est votre seul moyen\Npour vous déplacer.
Dialogue: 0,0:03:52.96,0:03:55.52,Default,,0000,0000,0000,,Cela s'est révélé être\Nune leçon capitale pour moi.
Dialogue: 0,0:03:55.54,0:03:59.85,Default,,0000,0000,0000,,C'est une chose de ne pas pouvoir\Nme comparer à moi-même.
Dialogue: 0,0:03:59.88,0:04:03.31,Default,,0000,0000,0000,,Mais même à l'hôpital avec des gens\Ndans la même situation que moi,
Dialogue: 0,0:04:03.31,0:04:06.77,Default,,0000,0000,0000,,j'ai découvert que je ne pouvais\Nni les suivre ni leur imposer de rythme.
Dialogue: 0,0:04:06.77,0:04:08.77,Default,,0000,0000,0000,,Il ne me restait plus qu'un seul choix :
Dialogue: 0,0:04:08.79,0:04:11.48,Default,,0000,0000,0000,,me concentrer sur qui j'étais\Nà ce moment précis,
Dialogue: 0,0:04:11.50,0:04:15.35,Default,,0000,0000,0000,,sur mes objectifs et retrouver\Nla personne que je devais être.
Dialogue: 0,0:04:15.38,0:04:18.43,Default,,0000,0000,0000,,Les six semaines suivantes,\Nsept à huit heures par jour,
Dialogue: 0,0:04:18.46,0:04:19.77,Default,,0000,0000,0000,,c'est ce que j'ai fait.
Dialogue: 0,0:04:19.77,0:04:21.70,Default,,0000,0000,0000,,Je m'y suis pris un petit pas à la fois.
Dialogue: 0,0:04:21.70,0:04:23.31,Default,,0000,0000,0000,,Comme on peut s'y attendre,
Dialogue: 0,0:04:23.31,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,quand on se remet\Nd'une lésion de la moelle épinière,
Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:27.05,Default,,0000,0000,0000,,il y a des jours sans.
Dialogue: 0,0:04:27.05,0:04:29.07,Default,,0000,0000,0000,,Parfois plusieurs jours sans d'une traite.
Dialogue: 0,0:04:29.07,0:04:32.41,Default,,0000,0000,0000,,J'ai découvert que bon et mauvais\Nne signifiaient pas grand chose
Dialogue: 0,0:04:32.41,0:04:36.89,Default,,0000,0000,0000,,si je n'avais pas de contexte \Npar rapport auquel me situer.
Dialogue: 0,0:04:36.92,0:04:40.06,Default,,0000,0000,0000,,Ça ne tenait qu'à moi de décider\Nce qui était bon ou mauvais
Dialogue: 0,0:04:40.08,0:04:42.27,Default,,0000,0000,0000,,sur base de mon état à un moment donné
Dialogue: 0,0:04:42.29,0:04:45.43,Default,,0000,0000,0000,,et j'avais le contrôle de décider\Nsi c'était un mauvais jour.
Dialogue: 0,0:04:45.46,0:04:48.10,Default,,0000,0000,0000,,En fait, ça dépendait uniquement\Nde moi d'arrêter ou pas
Dialogue: 0,0:04:48.10,0:04:49.64,Default,,0000,0000,0000,,une série de mauvais jours.
Dialogue: 0,0:04:49.67,0:04:52.60,Default,,0000,0000,0000,,Et j'ai découvert durant \Ncette période loin de chez moi
Dialogue: 0,0:04:52.62,0:04:56.43,Default,,0000,0000,0000,,que je n'ai jamais eu de jour sans, \Nmême avec tout ce qui se passait.
Dialogue: 0,0:04:56.46,0:04:59.68,Default,,0000,0000,0000,,Naturellement, certains moments\Nn'étaient pas aussi agréables
Dialogue: 0,0:04:59.71,0:05:00.99,Default,,0000,0000,0000,,qu'ils auraient pu l'être,
Dialogue: 0,0:05:00.99,0:05:03.38,Default,,0000,0000,0000,,mais je n'ai jamais eu\Nde jour entièrement mauvais.
Dialogue: 0,0:05:03.38,0:05:06.18,Default,,0000,0000,0000,,J'imagine que vous avez tous\Neu des réunions
Dialogue: 0,0:05:06.18,0:05:08.06,Default,,0000,0000,0000,,qui ne s'étaient pas trop bien passées,
Dialogue: 0,0:05:08.06,0:05:10.24,Default,,0000,0000,0000,,un trajet pas aussi agréable que prévu,
Dialogue: 0,0:05:10.24,0:05:12.18,Default,,0000,0000,0000,,ou même brûlé votre dîner.
Dialogue: 0,0:05:12.18,0:05:14.83,Default,,0000,0000,0000,,Cela a-t-il ruiné\Nla totalité de votre journée ?
Dialogue: 0,0:05:15.58,0:05:20.52,Default,,0000,0000,0000,,J'ai appris dans ces scénarios\Nque le plus vite on tourne la page,
Dialogue: 0,0:05:20.54,0:05:22.60,Default,,0000,0000,0000,,le plus vite on s'engage\Ndans ce qui compte.
Dialogue: 0,0:05:22.62,0:05:25.64,Default,,0000,0000,0000,,Et en se tournant vers le futur\Nle plus vite possible,
Dialogue: 0,0:05:25.67,0:05:29.06,Default,,0000,0000,0000,,on réduit le temps gaspillé\Nà ruminer les mauvais scénarios
Dialogue: 0,0:05:29.06,0:05:31.22,Default,,0000,0000,0000,,et on gagne du temps\Npour les bonnes choses.
Dialogue: 0,0:05:31.22,0:05:33.43,Default,,0000,0000,0000,,Le bon l'emporte donc sur le mauvais,
Dialogue: 0,0:05:33.46,0:05:36.85,Default,,0000,0000,0000,,ce qui améliore votre moyenne,\Nc'est mathématique.
Dialogue: 0,0:05:36.88,0:05:38.69,Default,,0000,0000,0000,,Ça n'avait plus d'importance
Dialogue: 0,0:05:38.71,0:05:42.02,Default,,0000,0000,0000,,si mon traitement\Nm'avait mis à plat toute la matinée
Dialogue: 0,0:05:42.04,0:05:44.68,Default,,0000,0000,0000,,ou si, à midi, j'avais\Ndes spasmes dans les jambes
Dialogue: 0,0:05:44.71,0:05:47.23,Default,,0000,0000,0000,,ou même si j'étais tombé de mon fauteuil.
Dialogue: 0,0:05:47.23,0:05:49.18,Default,,0000,0000,0000,,Demandez à ma femme, ça m'arrive souvent.
Dialogue: 0,0:05:49.18,0:05:50.33,Default,,0000,0000,0000,,Elle est ici.
Dialogue: 0,0:05:51.12,0:05:53.48,Default,,0000,0000,0000,,C'étaient juste de petits moments\Ndans ma journée,
Dialogue: 0,0:05:53.48,0:05:55.50,Default,,0000,0000,0000,,de petits éléments de ma moyenne.
Dialogue: 0,0:05:55.50,0:05:58.27,Default,,0000,0000,0000,,Et donc, les mois et années qui ont suivi,
Dialogue: 0,0:05:58.29,0:06:01.18,Default,,0000,0000,0000,,je me suis efforcé d'aborder\Nles choses de cette façon.
Dialogue: 0,0:06:01.21,0:06:06.31,Default,,0000,0000,0000,,Très vite, j'ai été confronté\Nà des défis assez incroyables,
Dialogue: 0,0:06:06.33,0:06:09.31,Default,,0000,0000,0000,,comme effectuer un marathon\Nen fauteuil roulant.
Dialogue: 0,0:06:09.33,0:06:11.39,Default,,0000,0000,0000,,J'ai rencontré mon kiné début 2016,
Dialogue: 0,0:06:11.42,0:06:14.99,Default,,0000,0000,0000,,et après quelques séances éprouvantes,\Nelle a dû se douter de quelque chose,
Dialogue: 0,0:06:14.99,0:06:18.23,Default,,0000,0000,0000,,car elle m'a dit en aparté : \N« Vous devriez faire un semi-marathon.
Dialogue: 0,0:06:18.23,0:06:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Dans votre fauteuil roulant, et au fait,\Nc'est dans 10 semaines. »
Dialogue: 0,0:06:21.89,0:06:26.60,Default,,0000,0000,0000,,Je me suis dit : « Elle est folle »,\Nje n'avais aucun programme d'entrainement.
Dialogue: 0,0:06:26.62,0:06:30.43,Default,,0000,0000,0000,,Je n'avais aucun moyen de savoir\Nà quelle vitesse j'étais censé aller
Dialogue: 0,0:06:30.46,0:06:32.67,Default,,0000,0000,0000,,ou jusqu'où j'étais censer aller.
Dialogue: 0,0:06:33.67,0:06:34.98,Default,,0000,0000,0000,,Mais je me suis entraîné.
Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:37.70,Default,,0000,0000,0000,,J'ai suivi les résultats\Nde chaque exercice, chaque jour.
Dialogue: 0,0:06:37.70,0:06:42.68,Default,,0000,0000,0000,,Je voulais seulement être meilleur\Nou aussi bon que le jour précédent.
Dialogue: 0,0:06:42.71,0:06:45.39,Default,,0000,0000,0000,,Et au final, je me suis créé\Nma moyenne à dépasser
Dialogue: 0,0:06:45.42,0:06:48.10,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai essayé de construire\Nà partir de là.
Dialogue: 0,0:06:48.12,0:06:52.39,Default,,0000,0000,0000,,Bon, j'ai fini la course en accord\Navec le temps que je m'étais fixé
Dialogue: 0,0:06:52.42,0:06:54.64,Default,,0000,0000,0000,,et quelque part sur ce chemin,
Dialogue: 0,0:06:54.67,0:06:59.06,Default,,0000,0000,0000,,j'ai définitivement fermé la porte\Nsur la personne que j'avais été.
Dialogue: 0,0:06:59.06,0:07:00.59,Default,,0000,0000,0000,,Cette personne que j'avais été
Dialogue: 0,0:07:00.59,0:07:03.74,Default,,0000,0000,0000,,et tout ce que je pensais pouvoir faire\Nn'ont plus eu d'importance.
Dialogue: 0,0:07:03.74,0:07:06.17,Default,,0000,0000,0000,,En fait, marcher à nouveau\Nn'a plus eu d'importance.
Dialogue: 0,0:07:06.17,0:07:09.48,Default,,0000,0000,0000,,C'est devenu un but moins important\Npar rapport à mes aspirations.
Dialogue: 0,0:07:09.50,0:07:13.93,Default,,0000,0000,0000,,Et en plus, marcher,\Nc'est bien trop lent !
Dialogue: 0,0:07:13.99,0:07:15.33,Default,,0000,0000,0000,,(Rires)
Dialogue: 0,0:07:15.34,0:07:17.39,Default,,0000,0000,0000,,Dans des foules comme ici, c'est trop dur.
Dialogue: 0,0:07:17.39,0:07:20.14,Default,,0000,0000,0000,,Alors je me dis :\N« De l'air les gars ! Je suis pressé ! »
Dialogue: 0,0:07:20.14,0:07:21.18,Default,,0000,0000,0000,,(Rires)
Dialogue: 0,0:07:21.21,0:07:22.93,Default,,0000,0000,0000,,Et je voulais juste aller vite.
Dialogue: 0,0:07:22.96,0:07:25.39,Default,,0000,0000,0000,,Donc j'ai fait ce que\Nje pensais devoir faire.
Dialogue: 0,0:07:25.39,0:07:28.12,Default,,0000,0000,0000,,Je me suis intéressé\Naux compétitions en fauteuil roulant.
Dialogue: 0,0:07:28.12,0:07:30.02,Default,,0000,0000,0000,,Sur internet, j'ai trouvé le meilleur,
Dialogue: 0,0:07:30.04,0:07:32.65,Default,,0000,0000,0000,,j'ai appris les techniques, \Nquels équipements utiliser
Dialogue: 0,0:07:32.65,0:07:37.35,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai eu la chance d'avoir un coach\Nqui m'a aidé à commencer.
Dialogue: 0,0:07:37.38,0:07:38.71,Default,,0000,0000,0000,,Après avoir discuté ensemble
Dialogue: 0,0:07:38.71,0:07:42.12,Default,,0000,0000,0000,,et qu'il m'ait aidé à démarrer,
Dialogue: 0,0:07:43.12,0:07:47.39,Default,,0000,0000,0000,,il m'a dit : « Tu sais, tu devrais\Nfaire le Marathon de Chicago 2017. »
Dialogue: 0,0:07:47.42,0:07:51.10,Default,,0000,0000,0000,,C'est lui le coach, \Nje ne peux pas lui dire non.
Dialogue: 0,0:07:51.12,0:07:53.98,Default,,0000,0000,0000,,Alors sur ce, je suis rentré\Net me suis mis au travail,
Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:56.77,Default,,0000,0000,0000,,un peu comme avant.
Dialogue: 0,0:07:56.77,0:07:59.77,Default,,0000,0000,0000,,J'ai continué de me renseigner,\Nmais j'ai bien retenu la leçon :
Dialogue: 0,0:07:59.77,0:08:01.31,Default,,0000,0000,0000,,ne pas me comparer
Dialogue: 0,0:08:01.33,0:08:04.39,Default,,0000,0000,0000,,avec ces gens qui réussissent sur internet
Dialogue: 0,0:08:04.42,0:08:05.68,Default,,0000,0000,0000,,ou leur vitesse.
Dialogue: 0,0:08:05.71,0:08:06.87,Default,,0000,0000,0000,,Car si je l'avais fait,
Dialogue: 0,0:08:06.87,0:08:09.81,Default,,0000,0000,0000,,je n'aurais probablement\Njamais pu persévérer.
Dialogue: 0,0:08:09.83,0:08:11.73,Default,,0000,0000,0000,,Enfin, le jour de la course est arrivé.
Dialogue: 0,0:08:11.75,0:08:14.68,Default,,0000,0000,0000,,C'était vraiment comme le premier jour\Nde la rentrée à la fac.
Dialogue: 0,0:08:15.12,0:08:16.43,Default,,0000,0000,0000,,On se sent perdu,
Dialogue: 0,0:08:16.46,0:08:18.19,Default,,0000,0000,0000,,il y a plein de gens autour de soi,
Dialogue: 0,0:08:18.19,0:08:20.09,Default,,0000,0000,0000,,on ne connait pas beaucoup de monde.
Dialogue: 0,0:08:20.09,0:08:22.40,Default,,0000,0000,0000,,Quelqu'un a même\Nune chaîne et une télé cool.
Dialogue: 0,0:08:22.40,0:08:25.65,Default,,0000,0000,0000,,Ils sont intelligents, séduisants,\Nbeaux et trop mignons.
Dialogue: 0,0:08:25.65,0:08:27.83,Default,,0000,0000,0000,,Du coup, on n'est plus sûr\Nd'avoir sa place.
Dialogue: 0,0:08:27.83,0:08:30.85,Default,,0000,0000,0000,,Et puis quelqu'un dit :\N« Allons chercher à manger ».
Dialogue: 0,0:08:30.85,0:08:32.89,Default,,0000,0000,0000,,Et d'un coup, on devient un groupe d'amis
Dialogue: 0,0:08:32.92,0:08:35.48,Default,,0000,0000,0000,,et on commence à s'intégrer.
Dialogue: 0,0:08:35.50,0:08:37.14,Default,,0000,0000,0000,,Bref, le week-end de la course,
Dialogue: 0,0:08:37.14,0:08:39.64,Default,,0000,0000,0000,,on a eu une réunion nommée\N« Réunions des roulants ».
Dialogue: 0,0:08:39.64,0:08:43.43,Default,,0000,0000,0000,,Il y avait 60 fauteuils dans la salle\Nla nuit avant la course.
Dialogue: 0,0:08:43.46,0:08:44.77,Default,,0000,0000,0000,,Et vous savez quoi ?
Dialogue: 0,0:08:44.79,0:08:47.51,Default,,0000,0000,0000,,Tous les gens sur lesquels\Nje m'étais documenté y étaient,
Dialogue: 0,0:08:47.51,0:08:48.64,Default,,0000,0000,0000,,les meilleurs au monde.
Dialogue: 0,0:08:48.64,0:08:52.35,Default,,0000,0000,0000,,Il devait y avoir plus de 50 médailles\Nparalympiques dans la salle.
Dialogue: 0,0:08:52.38,0:08:53.77,Default,,0000,0000,0000,,Je me suis senti insignifiant
Dialogue: 0,0:08:53.77,0:08:56.52,Default,,0000,0000,0000,,et je suis retombé\Ndans le piège de la comparaison.
Dialogue: 0,0:08:57.79,0:09:01.43,Default,,0000,0000,0000,,Je savais que mes temps de course\Npendant mes entraînements
Dialogue: 0,0:09:01.46,0:09:04.38,Default,,0000,0000,0000,,étaient plus lents de 60 secondes\Npar kilomètre que les leurs.
Dialogue: 0,0:09:05.21,0:09:07.56,Default,,0000,0000,0000,,Je ne connaissais que mon coach.
Dialogue: 0,0:09:07.58,0:09:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Il est venu me voir\Net a remarqué quelque chose,
Dialogue: 0,0:09:10.00,0:09:12.33,Default,,0000,0000,0000,,je pense qu'il a senti mon anxiété.
Dialogue: 0,0:09:12.33,0:09:15.50,Default,,0000,0000,0000,,Alors il m'a invité à venir manger\Navec son équipe.
Dialogue: 0,0:09:16.62,0:09:19.77,Default,,0000,0000,0000,,Et j'ai pu trouver le calme.
Dialogue: 0,0:09:19.79,0:09:24.31,Default,,0000,0000,0000,,J'ai vite compris qu'ils s'en fichaient \Nsûrement de ma performance
Dialogue: 0,0:09:24.33,0:09:26.48,Default,,0000,0000,0000,,et j'avais oublié la leur.
Dialogue: 0,0:09:26.50,0:09:27.53,Default,,0000,0000,0000,,Donc le jour suivant,
Dialogue: 0,0:09:27.53,0:09:30.71,Default,,0000,0000,0000,,j'ai fini la course 45 minutes\Naprès la personne qui a gagné.
Dialogue: 0,0:09:30.71,0:09:34.35,Default,,0000,0000,0000,,Mais au moment de nous séparer,\Nces nouveaux amis, restés très proches,
Dialogue: 0,0:09:34.35,0:09:35.83,Default,,0000,0000,0000,,m'ont mis au défi de persévérer
Dialogue: 0,0:09:35.83,0:09:40.29,Default,,0000,0000,0000,,et de m'entraîner pour d'autres\Ncourses et compétitions.
Dialogue: 0,0:09:41.00,0:09:44.73,Default,,0000,0000,0000,,Alors j'ai fait ce que je fais de mieux :\Nje suis rentré et j'ai travaillé.
Dialogue: 0,0:09:44.75,0:09:47.60,Default,,0000,0000,0000,,Vous l'imaginez sans doute mais,\Nêtre en fauteuil roulant,
Dialogue: 0,0:09:47.62,0:09:49.79,Default,,0000,0000,0000,,sans parler de s’entraîner\Npour un marathon,
Dialogue: 0,0:09:49.79,0:09:51.04,Default,,0000,0000,0000,,est un exercice solitaire.
Dialogue: 0,0:09:51.04,0:09:52.65,Default,,0000,0000,0000,,J'ai un groupe d'amis incroyables
Dialogue: 0,0:09:52.65,0:09:56.89,Default,,0000,0000,0000,,qui m'accompagnent en vélo,\Nmesurent mon temps et m'aident.
Dialogue: 0,0:09:56.92,0:09:59.39,Default,,0000,0000,0000,,Mais au final ça reste\Ncinq à six jours par semaine,
Dialogue: 0,0:09:59.42,0:10:02.89,Default,,0000,0000,0000,,80 à 95 km d'effort,\Net c'est beaucoup de temps seul.
Dialogue: 0,0:10:02.92,0:10:04.64,Default,,0000,0000,0000,,Et pour la majeure partie,
Dialogue: 0,0:10:04.67,0:10:08.10,Default,,0000,0000,0000,,on ne peut vraiment compter \Nque sur soi-même.
Dialogue: 0,0:10:08.12,0:10:11.17,Default,,0000,0000,0000,,C'est mon temps et j'essaie \Nde l'améliorer petit à petit.
Dialogue: 0,0:10:12.62,0:10:15.14,Default,,0000,0000,0000,,Cet automne j'étais à Chicago\Npour la troisième fois,
Dialogue: 0,0:10:15.17,0:10:16.52,Default,,0000,0000,0000,,pour mon septième marathon,
Dialogue: 0,0:10:16.54,0:10:19.48,Default,,0000,0000,0000,,et comme retourner à la fac\Npour une nouvelle année,
Dialogue: 0,0:10:19.50,0:10:22.10,Default,,0000,0000,0000,,vous vous attendez à retrouver vos amis
Dialogue: 0,0:10:22.12,0:10:25.27,Default,,0000,0000,0000,,et vous êtes enthousiastes \Nde reprendre les affaires.
Dialogue: 0,0:10:25.29,0:10:28.68,Default,,0000,0000,0000,,Alors j'ai assisté à la même réunion \Net au même repas avant la course
Dialogue: 0,0:10:28.71,0:10:30.48,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai rejoint mes amis.
Dialogue: 0,0:10:30.50,0:10:32.06,Default,,0000,0000,0000,,On s'est préparé pour la course.
Dialogue: 0,0:10:32.08,0:10:34.45,Default,,0000,0000,0000,,Dès la ligne de départ,\Nmon temps était super bon
Dialogue: 0,0:10:34.45,0:10:36.81,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai rapidement rattrapé\Ncertains de mes amis.
Dialogue: 0,0:10:36.83,0:10:39.43,Default,,0000,0000,0000,,J'ai pu les suivre et même les tirer.
Dialogue: 0,0:10:39.46,0:10:41.12,Default,,0000,0000,0000,,Mais je me sui épuisé.
Dialogue: 0,0:10:42.92,0:10:45.39,Default,,0000,0000,0000,,Je me suis retrouvé seul encore une fois
Dialogue: 0,0:10:45.42,0:10:50.92,Default,,0000,0000,0000,,avec rien d'autre sur quoi compter \Nque ce sur quoi j'avais tant travaillé.
Dialogue: 0,0:10:52.00,0:10:54.18,Default,,0000,0000,0000,,Puis on a eu le vent\Ndans le dos à mi-parcours
Dialogue: 0,0:10:54.18,0:10:56.14,Default,,0000,0000,0000,,et mon temps est devenu une vraie force,
Dialogue: 0,0:10:56.14,0:10:58.58,Default,,0000,0000,0000,,et j'ai rattrapé mes amis progressivement
Dialogue: 0,0:10:58.58,0:11:00.58,Default,,0000,0000,0000,,avant de les dépasser\Nà la ligne d'arrivée.
Dialogue: 0,0:11:00.58,0:11:03.10,Default,,0000,0000,0000,,Bien que je n'ai pas établi\Nde record personnel,
Dialogue: 0,0:11:03.10,0:11:07.26,Default,,0000,0000,0000,,j'ai été 20 secondes par kilomètre\Nplus vite que la fois précédente à Chicago
Dialogue: 0,0:11:08.58,0:11:11.25,Default,,0000,0000,0000,,et j'étais plutôt enthousiaste.
Dialogue: 0,0:11:13.46,0:11:15.79,Default,,0000,0000,0000,,Et donc c'est moi ;\Nceci est ma performance.
Dialogue: 0,0:11:17.92,0:11:21.12,Default,,0000,0000,0000,,Dans 75 jours, je serai à Boston \Npour la deuxième fois.
Dialogue: 0,0:11:21.96,0:11:24.43,Default,,0000,0000,0000,,J'ai vraiment hâte d'y être.
Dialogue: 0,0:11:24.46,0:11:27.85,Default,,0000,0000,0000,,Mais souvenez-vous qu'il ne s'agit pas\Nvraiment de la course.
Dialogue: 0,0:11:27.88,0:11:29.94,Default,,0000,0000,0000,,Je travaille très dur chaque jour
Dialogue: 0,0:11:29.94,0:11:32.08,Default,,0000,0000,0000,,pour être meilleur\Nde plein d'autres façons :
Dialogue: 0,0:11:32.08,0:11:36.75,Default,,0000,0000,0000,,meilleur en tant que parent, mari,\Ncoach, collègue, ami, personne.
Dialogue: 0,0:11:37.54,0:11:40.60,Default,,0000,0000,0000,,Et je vous promets que même si \Nce que vous voyez ici est visible
Dialogue: 0,0:11:40.62,0:11:43.14,Default,,0000,0000,0000,,en termes des défis auxquels\Nje suis confronté,
Dialogue: 0,0:11:43.17,0:11:45.32,Default,,0000,0000,0000,,tout le monde ici se bat\Ncontre quelque chose.
Dialogue: 0,0:11:45.32,0:11:47.14,Default,,0000,0000,0000,,C'est parfois visible et parfois non.
Dialogue: 0,0:11:47.14,0:11:51.06,Default,,0000,0000,0000,,Mais concentrez-vous sur vous\Net pas sur les autres.
Dialogue: 0,0:11:51.08,0:11:53.43,Default,,0000,0000,0000,,Je parie qu'ainsi,\Nvous pourrez relever ces défis
Dialogue: 0,0:11:53.46,0:11:56.39,Default,,0000,0000,0000,,et vraiment accomplir de grandes choses.
Dialogue: 0,0:11:56.42,0:11:57.73,Default,,0000,0000,0000,,Merci.
Dialogue: 0,0:11:57.75,0:12:00.17,Default,,0000,0000,0000,,(Applaudissements)