0:00:00.792,0:00:03.851
يبدو أننا نخضع للقياس [br]تقريبًا في كل مراحل حياتنا،

0:00:03.875,0:00:06.393
عندما نكون صغارًا يُقاس طولنا ووزننا،

0:00:06.417,0:00:09.268
وعندما نصبح كبارًا تُقاس سرعتنا وقوتنا.

0:00:09.292,0:00:11.268
حتى في المدرسة هنالك درجات الاختبار

0:00:11.292,0:00:13.833
واليوم تُقاس رواتبنا وأداؤنا الوظيفي.

0:00:14.625,0:00:18.934
يبدو الأمر كأن تلك المعدّلات الشخصية [br]تُستخدم تقريبًا على الدوم

0:00:18.958,0:00:22.958
لقياس مكانتنا بالمقارنة مع أقراننا.

0:00:23.667,0:00:26.019
أعتقد أنه يفترض بنا [br]أن ننظر لذلك بشكل مختلف.

0:00:26.019,0:00:28.911
فالمعدّلات الشخصية [br]هي مجرد أمر شخصي للغاية

0:00:28.911,0:00:29.983
أمر يخصك وحدك،

0:00:29.983,0:00:32.919
وأعتقد أنك إذا ركّزت على ذلك[br]وعملت جاهدًا على بناء ذلك،

0:00:32.919,0:00:36.268
بوسعك أن تنجز حقًا بعض الأمور الرائعة.

0:00:36.292,0:00:39.684
راودتني هذه الفكرة في إحدى أمسيات [br]شهر ديسمبر من عام 2011.

0:00:39.708,0:00:42.143
لقد خرجت حينها [br]للقيام ببعض الأعمال المنزلية

0:00:42.167,0:00:43.559
لإطعام الأحصنة.

0:00:43.583,0:00:44.976
قفزت على الجرار،

0:00:45.000,0:00:46.268
وبعد بضع دقائق،

0:00:46.292,0:00:50.643
سقطت كومة من القش بوزن 700 رطل [br]وبطول ستة أقدام من الحمالة،

0:00:50.667,0:00:52.643
لتسحقني في مقعد الجرار

0:00:52.667,0:00:56.434
مما أدى إلى تهشم [br]الفقرتين الصدريتين الخامسة والسادسة.

0:00:56.458,0:00:58.601
لم أفقد الوعي،

0:00:58.625,0:01:02.476
لكن شعرت بطنين في جميع أطراف جسدي، [br]وعلمت على الفور ما حدث.

0:01:02.500,0:01:04.226
كانت يداي تصل ساقاي،

0:01:04.250,0:01:06.809
لكن لم تشعر ساقاي بأي شيء يلمسهما.

0:01:06.833,0:01:10.333
في الواقع قد فقدت الإحساس [br]من منتصف الصدر وحتى الأسفل.

0:01:11.042,0:01:14.351
كنت هناك على بعد مسافة 100 قدم من المنزل،

0:01:14.375,0:01:16.101
وذراعاي ملتفتان حول عجلة القيادة،

0:01:16.101,0:01:18.917
محاولًا رفع جسدي، منتظرًا المساعدة.

0:01:19.667,0:01:22.101
لا يشبه هذا ما تشاهدونه [br]في التلفاز والأفلام،

0:01:22.125,0:01:26.309
بالرغم من أنني حاولت أن أرسل الكلاب [br]إلى المنزل لجلب المساعدة...

0:01:26.333,0:01:27.434
(ضحك)

0:01:27.458,0:01:28.750
إلا أنهم حدقوا بي فحسب.

0:01:29.833,0:01:31.851
بعد مرور 45 دقيقة عادت زوجتي إلى المنزل،

0:01:31.875,0:01:34.018
سمعت خطواتها خارج المنزل

0:01:34.042,0:01:36.976
إذا احتجتُ المساعدة، تقول عادةً: [br]"مرحبًا، هل تحتاج المساعدة؟"

0:01:37.000,0:01:38.268
وأقول: "نعم."

0:01:38.292,0:01:40.851
عمّ صمت للحظة ومن ثم سمعت صراخها،

0:01:40.875,0:01:42.143
"أتريد أن أتصل بالطوارئ؟"

0:01:42.167,0:01:43.893
وصرخت مجددًا: "نعم."

0:01:43.917,0:01:47.476
وبعد فترة قصيرة كنت أستمتع [br]بأول جولة لي بالهليكوبتر

0:01:47.500,0:01:48.834
على طول الطريق إلى المستشفى.

0:01:49.708,0:01:54.059
لم تكن إصابتي بليغة أو عنيفة.

0:01:54.083,0:01:55.875
انكسر مجرد عظم أو عظمين.

0:01:57.000,0:02:00.417
وفي أثناء هذه العملية أخبروني [br]أنه ليس بوسعي إطلاقًا أن أمشي مجددًا.

0:02:01.167,0:02:04.351
أصبح الأمر عاديًا بالنسبة لي [br]أن أستخدم حبلًا للجلوس على السرير،

0:02:04.375,0:02:06.643
لأن عضلات البطن لم تعد تعمل.

0:02:06.667,0:02:09.768
أو أستخدم لوحةً لأنزلق خارج السرير [br]إلى كرسي متحرك،

0:02:09.792,0:02:12.167
أو حتى أنتظر شخصًا ليُناولني شيئًا.

0:02:12.792,0:02:17.893
كل شيء تعلمته وعرفته عن طولي

0:02:17.917,0:02:21.976
وقوتي وتوازني وحركتي قد تلاشى.

0:02:22.000,0:02:24.292
قد أعدت النظر في كامل معدّلاتي الشخصية.

0:02:25.333,0:02:28.893
من المؤكد أنني تعرضت للقياس[br]في تلك الفترة أكثر من أي وقت مضى،

0:02:28.917,0:02:30.768
من الأطباء والممرضات بالتأكيد

0:02:30.792,0:02:32.934
ولكن ربما كنت أقيس نفسي أكثر في مخيلتي.

0:02:32.958,0:02:34.851
ووجدت نفسي أقارن

0:02:34.875,0:02:37.601
ما اعتقدت أن لدي المقدرة [br]على فعله من الآن فصاعدًا،

0:02:37.625,0:02:39.292
مع ما كنت قادرًا على فعله سابقًا.

0:02:40.333,0:02:42.184
وبدوت محبطًا للغاية.

0:02:42.208,0:02:45.434
استمرت زوجتي في تحفيزي،[br]التي ظلت تقول:

0:02:45.458,0:02:48.059
"كن متفائلًا" [br]قبل أن أتمكن من التحرك.

0:02:48.083,0:02:52.934
وسرعان ما أدركت أنني كنت على وشك [br]أن أنسى الشخص الذي كنت عليه من قبل

0:02:52.958,0:02:55.476
والأمور التي كنت قادرًا على فعلها من قبل.

0:02:55.500,0:02:57.893
كنت على وشك أن أتظاهر أنني لم أكن أبدًا.

0:02:57.917,0:03:00.128
وأخشى أنني لو لم أصل لذلك الإدراك،

0:03:00.128,0:03:04.125
فقد كان إحباطي سيتحول إلى شيء [br]يصعب كثيرًا التعافي منه.

0:03:05.458,0:03:07.434
لحسن الحظ، بعد بضعة أسابيع،

0:03:07.458,0:03:10.333
نُقلت إلى مستشفى إعادة تأهيل[br]متخصص في النخاع الشوكي

0:03:10.333,0:03:11.877
يبعد حوالي عشر ساعات من منزلي،

0:03:11.877,0:03:12.667
ويا للمفاجأة!

0:03:12.667,0:03:14.809
في أول يوم من إعادة التأهيل وأول جلسة

0:03:14.833,0:03:16.453
أخذنا صفًا يدعى صف اللياقة،

0:03:16.477,0:03:18.476
انقسمت مجموعةً منا إلى فرق

0:03:18.500,0:03:21.893
لرؤية أي فريق بوسعه أن ينوب عن مجموعتنا[br]في آلة الوزن.

0:03:21.917,0:03:25.309
لم يذهب أيّ منّا إلى نادي الرياضة [br]منذ سنة أو سنتين.

0:03:25.333,0:03:26.643
ولا أنا أيضًا.

0:03:26.667,0:03:28.100
ما الذي تقوم به في هذه الحالة؟

0:03:28.100,0:03:30.309
تحاول القيام بما قمت به قبل عدة سنوات،

0:03:30.333,0:03:31.809
وتمارس مجموعة من التمارين.

0:03:31.833,0:03:33.809
وبعدها ما الذي تقوم به؟ مجموعتين أخرتين.

0:03:33.833,0:03:36.309
وينتابك شعور جيّد، لذا تمارس المزيد.

0:03:36.333,0:03:39.893
وفي الأسبوعيين التاليين [br]تشكو لعائلتك عن ألام عضلاتك.

0:03:39.917,0:03:41.184
(ضحك)

0:03:41.208,0:03:44.434
نجح فريقي وربحنا، ربحنا بجدارة،

0:03:44.458,0:03:47.434
ولمدة الأيام الثلاثة التالية [br]لم أتمكن من مدّ ذراعيّ،

0:03:47.458,0:03:50.393
ذلك ليس بالأمر المهم [br]ما لم تكن على مقعد متحرك

0:03:50.417,0:03:52.934
فذراعيك هي كل ما تحتاجه لتتحرك.

0:03:52.958,0:03:55.518
ولقد أثبت أنه درسٌ هامٌ جدًا[br]بالنسبة لي.

0:03:55.542,0:03:59.851
كانت هذه إحدى الأشياء التي لم أتمكن فيها[br]من مقارنة نفسي بنفسي،

0:03:59.875,0:04:03.309
لكن حتى وسط أشخاص بنفس حالتي[br]في ذلك المستشفى،

0:04:03.333,0:04:06.684
وجدت أنني لم أحاول مجاراتهم[br]أو مواكبتهم أيضًا،

0:04:06.708,0:04:08.768
وتُرك لي خيارٌ واحدٌ فقط

0:04:08.792,0:04:11.476
والذي كان أن أركز على من كنت في ذلك الوقت

0:04:11.500,0:04:15.351
وعلى أهدافي وأن أعود للشخص [br]الذي عليّ أن أكونه.

0:04:15.375,0:04:18.434
خلال السنوات الست المقبلة[br]على مدار سبع إلى ثمان ساعات في اليوم،

0:04:18.458,0:04:19.768
ذلك ما قمت به.

0:04:19.792,0:04:21.434
بنيت نفسي تدريجيًا،

0:04:21.458,0:04:23.309
وكما هو متوقع،

0:04:23.333,0:04:25.684
عندما تتعافى من إصابة النخاع الشوكي،

0:04:25.684,0:04:27.176
ستمُرّ بيوم سيئ.

0:04:27.176,0:04:28.726
قد تعيش لحظات سيئة.

0:04:28.750,0:04:32.268
ما أدركته أن النعمة والنقمة [br]لا تحملان الكثير من المعنى

0:04:32.292,0:04:36.893
ما لم يوجد سياق يعينني على تحديد معدّلاتي.

0:04:36.917,0:04:40.059
كان الخيار بيدي أن أقرر[br]إذا كان الأمر نعمة أو نقمة

0:04:40.083,0:04:42.268
بناءً على أين كنت في ذلك الوقت،

0:04:42.292,0:04:45.434
وكان الأمر بيدي[br]أن أقرر إن كان حقًا يومًا سيئًا.

0:04:45.458,0:04:48.268
في الواقع كان لي أن أقرر [br]ما إذا يمكنني أن أمنع

0:04:48.292,0:04:49.643
سلسلة من أيام سيئة أم لا.

0:04:49.667,0:04:52.601
ما اكتشفته طيلة فترة إقامتي[br]بعيدًا عن المنزل

0:04:52.625,0:04:56.434
هو أنني لم أمر بيومٍ سيئ على الإطلاق،[br]حتى مع أخذ كلّ ما يحدث بعين الاعتبار.

0:04:56.458,0:04:59.684
كانت هناك فترات في يومي[br]لم تكن جيدة حتمًا

0:04:59.708,0:05:01.018
كما يمكن لها أن تكون،

0:05:01.042,0:05:03.309
لكن لم يكن أبدًا يومًا سيئًا بالكامل.

0:05:03.333,0:05:05.364
أعتقد أن جميعكم حضر اجتماعًا

0:05:05.364,0:05:07.851
على الأغلب لم يسر بشكل جيد،

0:05:07.875,0:05:10.518
أو التنقل بالمواصلات، [br]الذي لم يكن رائعًا كما تحب.

0:05:10.542,0:05:12.143
أو حتى عشاء محترقًا عند المساء.

0:05:12.167,0:05:14.542
هل تُعكر حقًا تلك الأمور يومك بالكامل؟

0:05:15.583,0:05:20.518
ما وجدته في هذه التصوّرات[br]أنه كلما أسرعت في المُضي قُدمًا،

0:05:20.542,0:05:22.601
عجّلت في التعامل مع أمور أخرى.

0:05:22.625,0:05:25.643
وبالمضي قدمًا في أسرع وقت ممكن،

0:05:25.667,0:05:29.059
تقلص الوقت الذي تهدره [br]في تلك التصوّرات السيئة

0:05:29.083,0:05:31.101
وتتيح وقتًا أطول للتصوّرات الجيدة.

0:05:31.125,0:05:33.434
ونتيجةً لذلك، فالنعمة تفوق النقمة قيمةً،

0:05:33.458,0:05:36.851
بالتالي يزداد معدّلك[br]وتلك هي كيفية عمل الرياضيات.

0:05:36.875,0:05:39.726
لا يهم بالنسبة لي إذا قضيتُ الصباح

0:05:39.750,0:05:42.018
أُعاني بسبب أدويتي،

0:05:42.042,0:05:44.684
أو أثناء الغداء عندما تصبح ساقاي [br]متشنجتان جدًا،

0:05:44.708,0:05:47.226
أو حتى إذا سقطت من كرسيي المتحرك.

0:05:47.250,0:05:49.059
اسألوا زوجتي. يحدث ذلك مرات عديدة.

0:05:49.083,0:05:50.333
إنها معنا هنا.

0:05:51.125,0:05:55.476
كانت تلك فترات صغيرة من يومي [br]وأجزاء صغيرة من معدّلي.

0:05:55.500,0:05:58.268
في الأشهر والسنوات التي تلت ذلك،

0:05:58.292,0:06:01.184
واصلت التعامل مع الأمور بتلك الطريقة،

0:06:01.208,0:06:06.309
وقبل معرفتي بذلك [br]شاركت في بعض التحديات الرائعة،

0:06:06.333,0:06:09.309
مثل إكمال ماراثون في كرسي متحرك.

0:06:09.333,0:06:11.393
في أوائل عام 2016[br]التقيت بمعالجتي الفيزيائية

0:06:11.417,0:06:14.934
بعد بضع جلسات شاقة، [br]لا بد أنها شعرت بشيء ما،

0:06:14.958,0:06:18.684
لأنها سحبتني جانبًا وقالت: [br]"أتعلم ماذا، يجب أن تشارك في نصف ماراثون.

0:06:18.708,0:06:21.726
بكرسييك المتحرك. وسيبدأ بعد عشرة أسابيع."

0:06:21.750,0:06:26.601
وقلت في داخلي: "أنتِ مجنونة."[br]ليست لدي خطة تمرين.

0:06:26.625,0:06:30.434
لا أملك أدنى فكرة[br]عن مدى السرعة التي أحتاجها

0:06:30.458,0:06:32.667
أو مدى البعد الذي من المفترض بي أن أقطعه.

0:06:33.667,0:06:34.976
لكني ببساطة بدأت في العمل

0:06:35.000,0:06:37.268
ومتابعة كل تمرين في كل يوم،

0:06:37.292,0:06:42.684
أردت ببساطة أن أكون جيدًا أو سريعًا [br]كما كنت في اليوم السابق.

0:06:42.708,0:06:45.393
وفي النهاية صنعت ذلك المعدّل لنفسي

0:06:45.417,0:06:48.101
وحاولت تعزيز ذلك قدر المستطاع.

0:06:48.125,0:06:52.393
أنهيت ذلك السباق في الوقت تمامًا[br]بجانب ما كان يجب أن يكون عليه معدّلي،

0:06:52.417,0:06:54.643
وفي لحظة ما طوال مسيرتي

0:06:54.667,0:06:59.059
أغلقت الباب نوعًا ما [br]على الشخص الذي كنته ذات مرة.

0:06:59.083,0:07:00.476
ذلك الشخص الذي كنته من قبل

0:07:00.500,0:07:03.768
وكل تلك الأمور التي اعتقدت[br]أنني قادر على فعلها أصبحت لا تهمني.

0:07:03.792,0:07:05.934
في الواقع، لم يعد المشي مُجددًا يهمني.

0:07:05.958,0:07:09.476
أصبح أقل من هدف بالنسبة لي[br]مقارنة بطموحاتي.

0:07:09.500,0:07:14.348
بالإضافة إلى ذلك،[br]أنتم يا رفاق بطيئون جدًا في المشي.

0:07:14.382,0:07:17.393
وسط حشدٍ كهذا، إنه صعب جدًا.

0:07:17.417,0:07:19.893
أقول: "ابتعد عن الطريق. سنريكم مواهبنا."

0:07:19.917,0:07:21.184
(ضحك)

0:07:21.208,0:07:22.934
كل ما أردته كان أن أسير بسرعة.

0:07:22.958,0:07:25.393
ولذا فعلت ما اعتقدت أنه يجب عليّ فعله.

0:07:25.417,0:07:27.559
بدأت بالبحث عن سباق الكراسي المتحركة.

0:07:27.583,0:07:30.018
ودخلت مواقع الإنترنت ووجدت الأفضل،

0:07:30.042,0:07:32.726
تعلّمت تقنياتهم، تعلّمت عن مُعداتهم،

0:07:32.726,0:07:37.351
وكنت محظوظًا لوجود مدرب [br]أراني طريق البداية.

0:07:37.375,0:07:38.684
وبعد الحديث معه

0:07:38.708,0:07:42.125
ساعدني في التخلص من كل تلك الأفكار،

0:07:43.125,0:07:47.393
وعند مغادرتي، قال لي: "يجب عليك المشاركة [br]في ماراثون شيكاغو لعام 2017."

0:07:47.417,0:07:51.101
ولأنه المدرب، ليس بوسعي أن أقول له لا.

0:07:51.125,0:07:53.976
بفضل ذلك التوجيه،[br]عدت إلى المنزل وبدأت أتمرن،

0:07:54.000,0:07:56.768
أشبه كثيرًا بالطريقة السابقة.

0:07:56.792,0:07:59.518
واصلت البحث لكني قد تعلمت درسي.

0:07:59.542,0:08:01.309
كنت حريصًا على عدم المقارنة

0:08:01.333,0:08:04.393
بمدى براعة هؤلاء الأشخاص على الإنترنت

0:08:04.417,0:08:05.684
ومدى سرعتهم،

0:08:05.708,0:08:08.351
لأنني لو فعلت ذلك، ما كنت أبدًا

0:08:08.375,0:08:09.809
لأستمر في خوض هذه التجربة.

0:08:09.809,0:08:11.880
حلّت تهاية الأسبوع التي سيقام فيها السباق،

0:08:11.880,0:08:14.458
بدا الأمر تمامًا كارتياد الكلية لأول مرة.

0:08:15.125,0:08:16.434
تشعر بالوحدة،

0:08:16.434,0:08:18.109
هنالك مجموعة كبيرة من الأشخاص حولك،

0:08:18.109,0:08:20.518
ولا تعرف غالبيتهم،

0:08:20.542,0:08:22.228
بعضهم يتمتع بالجاذبية والحنكة.

0:08:22.228,0:08:25.779
إنهم أذكياء وجميلون ولطفاء ووسيمون

0:08:25.779,0:08:28.268
ولا تعلم ما إذا كنت تنتمي إليهم فعلًا.

0:08:28.292,0:08:30.643
قال لي شخص حينها: [br]"مرحبًا، لنذهب ونتناول الطعام."

0:08:30.667,0:08:32.893
وفجأةً تُكوّن مجموعة أصدقاء

0:08:32.917,0:08:34.980
وتشعر بالانتماء.

0:08:34.980,0:08:37.757
عقدنا اجتماعًا في نهاية ذلك الأسبوع [br]التي أقيم فيها السباق،

0:08:37.757,0:08:39.351
يُقال له اجتماع الويلرز

0:08:39.375,0:08:43.434
وكان هنالك ستون كرسيًا متحركًا [br]في تلك القاعة في الليلة السابقة للسباق.

0:08:43.458,0:08:44.768
ويا للمفاجأة!

0:08:44.792,0:08:47.518
كل الأشخاص الذين كنت أبحث عنهم[br]كانوا موجودين،

0:08:47.542,0:08:48.851
الأفضل في العالم.

0:08:48.875,0:08:52.351
لا بد أنه كان هنالك ما يفوق 50 ميدالية[br]بارالمبية في تلك القاعة ذلك اليوم.

0:08:52.375,0:08:56.083
وشعرت بأنني ضعيف للغاية ووقعت مجددًا[br]في فخ مقارنة نفسي.

0:08:57.792,0:09:01.434
وعلمت أن معدّلاتي التي كنت أتابعها [br]طوال تماريني الرياضية

0:09:01.458,0:09:04.375
كانت أبطأ بتسعين ثانية[br]في الميل من معدّلاتهم.

0:09:05.208,0:09:07.559
وكان المدرب الشخص الوحيد هناك [br]الذي كنت أعرفه،

0:09:07.583,0:09:12.309
واقترب ولاحظ شيئًا ما [br]وأعتقد أنه شعر بأني متوثر،

0:09:12.333,0:09:15.500
ودعاني لتناول الطعام مع فريقه.

0:09:16.625,0:09:19.768
وبذلك شعرت بالراحة.

0:09:19.792,0:09:24.309
وسرعان ما أدركت أنهم لم يهتموا بمعدّلي،

0:09:24.333,0:09:26.476
وحتمًا قد نسيت أمر معدّلاتهم.

0:09:26.500,0:09:27.809
في اليوم التالي،

0:09:27.833,0:09:31.018
أنهيت السباق بفارق حوالي 45 دقيقة [br]من بعد الشخص الرابح.

0:09:31.042,0:09:34.226
لكن أثناء مغادرتي، أولئك الأصدقاء الجدد [br]الذين أصبحوا مقربين اليوم،

0:09:34.250,0:09:35.768
شجعوني أن أواصل المسير

0:09:35.792,0:09:40.292
وأن أتابع العمل من خلال سباقات [br]ومنافاسات مختلفة.

0:09:41.000,0:09:44.726
لذا فعلت ما أعلم كيفية عمله.[br]ذهبت إلى المنزل وانهمكت في العمل.

0:09:44.750,0:09:47.451
كما تتخيلون، أن تصبح في كرسي متحرك،

0:09:47.451,0:09:49.638
ناهيك عن التدريب من أجل ماراثون[br]في كرسي متحرك،

0:09:49.638,0:09:51.011
هو أمر يُشعرك بالوحدة.

0:09:51.011,0:09:52.436
لدي مجموعة أصدقاء رائعين

0:09:52.436,0:09:56.893
يقودون الدراجات معي[br]ويقيسون سرعتي ويساعدونني.

0:09:56.917,0:09:59.393
لكن في النهاية، تبقى خمسة إلى ستة أيام [br]في الأسبوع

0:09:59.417,0:10:02.893
تقدر بجهد 50 إلى 60 ميلًا،[br]ولذلك أمضي الكثير من الوقت وحدي.

0:10:02.917,0:10:04.643
وعلى الأغلب،

0:10:04.667,0:10:08.101
لا يسعك إلا أن تعتمد على نفسك[br]في تلك الأوقات.

0:10:08.125,0:10:11.167
إنه معدّلي، وأنا أحاول أن أتحسّن تدريجيًا.

0:10:12.625,0:10:15.143
كنت في شيكاغو في فصل الخريف هذا[br]للمرة الثالثة.

0:10:15.167,0:10:16.518
كان ماراثوني السابع،

0:10:16.542,0:10:19.476
وأشبه تمامًا بالعودة إلى الكلية [br]بعد عامك الأول،

0:10:19.500,0:10:22.101
تترقب لقاء الأصدقاء

0:10:22.125,0:10:25.268
وتتحمس حول العودة.

0:10:25.292,0:10:28.684
حضرت الاجتماع ذاته ما قبل السباق [br]والوجبة ذاتها ما قبل السباق.

0:10:28.708,0:10:30.476
والتقيت بأولئك الأصدقاء.

0:10:30.500,0:10:32.059
واصطففنا للسباق،

0:10:32.083,0:10:34.226
ومباشرةً عند الانطلاق، ظهر معدّلي،

0:10:34.250,0:10:36.809
وقبل مدة طويلة لحقت ببعض أولئك الأصدقاء

0:10:36.833,0:10:39.434
وكنت قادرًا على مجاراتهم والمواصلة معًا.

0:10:39.458,0:10:41.775
لكن لم يمض وقتٌ طويلٌ قبل أن تلاشى كل ذلك.

0:10:42.917,0:10:45.393
قد حدث فحسب، وجدت نفسي وحيدًا مجددًا

0:10:45.417,0:10:50.917
ولا شيء أتوكأ عليه[br]سوى ما عملت جاهدًا أن أكون عليه.

0:10:52.000,0:10:54.161
لكن ظهرت الرياح عند منتصف الطريق،

0:10:54.161,0:10:55.801
وأصبح معدّلي ميزة قوية،

0:10:55.801,0:10:57.962
لم يمض وقت طويل حتى التحقت[br]ببعض أولئك الأصدقاء

0:10:57.962,0:11:00.563
واجتزتهم على طول الطريق إلى خط النهاية.

0:11:00.563,0:11:02.949
رغم أني لم أسجل رقمًا قياسيًا شخصيًا [br]في ذلك اليوم،

0:11:02.949,0:11:06.958
أنهيت السباق أسرع بثلاتين ثانية في الميل[br]من مرّتي شيكاغو السابقتين

0:11:08.583,0:11:11.250
وانتباني الحماس.

0:11:13.458,0:11:15.792
هذا أنا. هذا معدّلي.

0:11:17.917,0:11:21.125
بعد خمس وسبعين يومًا من الآن، [br]سأكون في بوسطن للمرة الثانية،

0:11:21.958,0:11:24.434
أنا متحمس للغاية بشأن ذلك.

0:11:24.458,0:11:27.851
لكن تذكروا، [br]لا يتعلق هذا الأمر بالسباق فحسب.

0:11:27.875,0:11:32.059
فأنا أعمل جاهدًا كل يوم[br]لأكون أفضل في العديد من النواحي الأخرى،

0:11:32.083,0:11:36.750
أبًا أفضل، وزوجًا أفضل، ومدربًا أفضل، [br]وعضو فريق أفضل، وصديقًا أفضل، وشخصًا أفضل.

0:11:37.542,0:11:40.601
وأعدكم، رغم أنّ ما ترونه هنا واضح جدًا

0:11:40.625,0:11:43.143
من حيث التحديات التي أواجهها،

0:11:43.167,0:11:45.333
كل شخص هنا لديه شيء ما يقاومه،

0:11:45.333,0:11:47.476
قد يبدو جليًّا لكم، وقد لا يبدو كذلك،

0:11:47.500,0:11:51.059
لكن رجاءً، خذوا بعض الوقت[br]وركزوا على أنفسكم لا على الآخرين،

0:11:51.083,0:11:53.434
وأنا متأكد أنه بوسعكم ربح هذه التحديات

0:11:53.458,0:11:56.393
وستنجزون فعلًا الكثير من الأمور العظيمة.

0:11:56.417,0:11:57.726
شكرًا لكم.

0:11:57.750,0:12:00.167
(ضحك)