（半钟）
法国梅村，2014年5月
一行禅师答问
（钟声）
我的爸爸让我受很多苦。我已经屡次给他改变的机会，
但现在我不想再见到他了。我还需要尝试改变他並尝试去见他吗？
亲爱的老师，亲爱的僧团，
我的爸爸让我受很多的苦..
他是...
对我来说很困难（的一件事）...
是和他见面...而且...
（见他）已经几乎变成一件危险的事了。
我再也不想见他了
而且我已经屡次给他改变的机会
我曾经强迫自己去（见他）
现在我做不到了。
而我的问题是：
我还需要去尝试改变他，
和试着去和他见面吗？
即使这么做使我感觉很累？
亲爱的老师，我们的朋友说
他和他的爸爸之间的关系很困难。
和他的爸爸见面对他来说很困难
而他觉得这甚至变得有危险性了
而他尝试过强迫自己去见他
并给他的爸爸很多改变和转化
的机会，
但是他觉得还不是那么的成功。
他觉得他不能再强迫自己去了，
但是他问老师他是否应该继续尝试
让他的爸爸转化、改变，
强迫他自己尝试帮助他的爸爸改变
要找出正确的答案，
我们必须先观，
更深地观，
看见我们和另外一个人的关系，
不论你们是父子，
或者你们是母女，
或者你们是伴侣和伴侣之间的关系，
如果你和另外一个人之间存在困难，
如果你想要改变他或她，
首先我们必须做的是深观我们自己。
和那个人，
并意识到....
去看到彼此之间的关系、联系。
通常， 我们一般认为
另外一个人是在我们之外的。
而那不是正见。
在这种情况下，
我们认为那爸爸在我们之外
而我们需要的只是改变外在而不是内在。
我们必须看到我们的爸爸就在我们的自心里。
我们的爸爸存在于我们身体的每一个细胞里。
我们的爸爸在我们的自心里。
我们是我们的爸爸的延续。
而或许先改变在我们内心的爸爸会比较容易。
我们可以每天24小时那么做。
我们不需要去见他，
和他说话来改变他。
我们怎么呼吸，我们怎么走路，
都可以改变在我们自心内的他。
邀请他和我们一同步行，
和我们一同坐着，
和我们一同微笑。
那么我们自心内的爸爸就会改变了。
不然，你长大后你的言行举止就会像他现在一模一样。
有很多小孩憎恨他们的爸爸，
他们承诺当他们长大后，
他们不会像他们的爸爸那么做事情和说话。
但是当他们长大后，
他们的举动就会和他们的爸爸一模一样。
他们也会说像他们的爸爸一模一样的话。
那已经发生过很多次了，一直在发生着。
所以你恨它，
你不要那么做，
你不要那么说，
但是你还是会一模一样的做，
你还会一模一样的说话。
而那就是我们在佛教里说的「轮回」，（重复地）回转。
你延续这你的爸爸，
这不只通过你的色身，
还有你的生活方式。
那就是为什么当你遇见佛法后，
你就有了机会。
你得先改变在你自心内的爸爸。
而当你可以做到
改变在你自心的爸爸时，
他就不会再到轮回里去了。
你也就不会传承那种习性给你的孩子们了。
那你就会终止轮回，停止不断地重复回转..
回转...
回转...
而当自心的爸爸被转化后，
转化外在的爸爸就容易多了。
那是我的经验。
我有一些难应付的和尚同僚。
（笑）
他们是教堂里的权威者，在佛教教堂里。
他们很保守....（笑）
.....保守
他们不让社群有转化
的发生....。
你知道要服务社会，
你就得更新你的社群。
不论你的社群是基督教
或是佛教或是回教或是犹太教，对不对？
而我们很多人都积极地要重建我们的传统，
更好地服务我们的社会和人类，对不对？
但是在教堂里有许多保守的元素。
我的情况也是如此。
但是我很早就注意到这点了。
我说：
我们有...
他们在我们的自心里。
我们得先改变我们自己。
所以如果你是一个伴侣，
而你的伴侣没有改变。
不要认为你得伴侣只是处于你之外。
你的伴侣在你自心中。
就算你和他或她已经离婚了。
昨天我收到了一个问题：
“我们可以和解，可以和与我们离了婚的人重新开始吗？”
而这就正是我们得回答的问题了。
因为甚至
在当初，你相信离婚了后
你就可以完全做自己了，
而你可以将他从你身上完全抽走。
那是错的。
（笑）
你永远不可能从你身上去除他。
你永远不可能从你身上去掉她。
不可能的！
所以在你尝试对外在的另外一个人做点什么之前，
尝试从内在帮助他转化。
尝试从内在帮助她转化。
还有...
有了这个修习，
我们可以成功地转化我们自己
并成为一个模范。
我们变得清新。
我们的样子就恰好是我们希望他成为的样子。
所以通过说话、行为举止、生活，
你开始改变他。
你不是通过说话来改变他
可能通过说话改变不了他。
但是你怎么反应、你的行为举止、反应
你回应的方式，
会帮助那个人改变。
因为他也有他的智慧，
而他是会注意到的。
而且...
你知道...
要成功地改变自己，
和改变另外一个人，
你还需要一个僧团，
你还需要朋友来支持你。
那就是为什么我们要皈依僧。
我们要知道如何好好地利用僧团的集体能量
来支持我们的转化和癒合
和帮助我们转化另外一个人。
别太急于立刻去转化他。
我们得先接受他原本的样子。
我们得先接受她原本的样子。
在接受了之后，你就已经感到好多了。
而你开始改变在你自心中的他。
这是一个很深刻的修习。
而既然我们的朋友从他还是一个小孩子时
每年都来梅村和我们一起修习，
我相信他是做得到的。
而我们尝试支持他做到。
永远不要失去我们的希望。
还有...
不失去我们的希望的方法是，
就是通过修习每天都有进步，每天的修习。
谢谢你问这个问题。
问得很好。
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（钟声）