WEBVTT 00:00:13.959 --> 00:00:17.094 Знаете ли вы, что когда музыкант берёт в руки инструмент, 00:00:17.094 --> 00:00:20.293 у него в мозге будто бы взрывается фейерверк? 00:00:20.293 --> 00:00:22.875 Спокойные и сосредоточенные с виду, 00:00:22.880 --> 00:00:26.867 музыканты поглощённо читают ноты с листа и совершают отточенные движения, 00:00:26.867 --> 00:00:30.201 а в мозге — самый настоящий салют. 00:00:30.201 --> 00:00:31.409 Откуда нам это известно? 00:00:31.409 --> 00:00:33.225 За несколько минувших десятилетий 00:00:33.225 --> 00:00:36.670 неврологи значительно продвинулись в понимании того, как работает мозг, 00:00:36.670 --> 00:00:41.133 благодаря применению таких технологий наблюдения в реальном времени, 00:00:41.133 --> 00:00:43.205 как фМРТ и ПЭТ. 00:00:43.205 --> 00:00:45.598 Человека подключают к аппарату, а затем наблюдают, 00:00:45.598 --> 00:00:49.244 как при выполнении различных заданий, например, чтении или решении задачек, 00:00:49.244 --> 00:00:51.452 в мозге активируются соответствующие области, 00:00:51.452 --> 00:00:53.161 где эти действия выполняются. 00:00:53.161 --> 00:00:55.736 Однако когда учёные включили музыку, то увидели, 00:00:55.736 --> 00:00:58.640 что в мозге участников эксперимента словно грянул фейерверк. 00:00:58.640 --> 00:01:01.405 В мозге испытуемых загорелось сразу несколько областей: 00:01:01.405 --> 00:01:02.844 для восприятия звука, 00:01:02.844 --> 00:01:05.865 для таких слагаемых музыки как мелодия и ритм, 00:01:05.865 --> 00:01:10.245 для осознания музыкального произведения в целом. 00:01:10.245 --> 00:01:13.413 Наш мозг выполняет все эти шаги за доли секунды между мгновениями, 00:01:13.413 --> 00:01:17.587 когда мы слышим первые ноты и начинаем притопывать ногой в такт. 00:01:17.587 --> 00:01:19.563 Когда учёные подключили к аппаратам 00:01:19.563 --> 00:01:22.635 самих музыкантов, то обнаружили, 00:01:22.635 --> 00:01:25.916 что фейерверк превратился в настоящий фестиваль. 00:01:25.916 --> 00:01:29.038 При прослушивании музыки в мозге 00:01:29.038 --> 00:01:31.193 запускается несколько любопытных процессов, 00:01:31.193 --> 00:01:35.518 но когда люди исполняют музыку сами, то мозг выкладывается полностью. 00:01:35.518 --> 00:01:38.706 Неврологи наблюдали, как зажигается много областей головного мозга 00:01:38.706 --> 00:01:41.638 для одновременной обработки разных входящих сигналов 00:01:41.638 --> 00:01:46.233 согласно сложным, взаимосвязанным и необыкновенно быстрым алгоритмам. 00:01:46.233 --> 00:01:49.884 Почему же музыка заставляет мозг вспыхнуть? 00:01:49.884 --> 00:01:54.599 Это довольно новая область исследования, но у учёных есть неплохая гипотеза. 00:01:54.599 --> 00:01:59.317 Игра на музыкальном инструменте задействует почти все области мозга одновременно, 00:01:59.317 --> 00:02:03.339 в особенности зрительную, слуховую и моторную зоны коры. 00:02:03.339 --> 00:02:07.781 Так же как регулярные упражнения укрепляют тело, 00:02:07.781 --> 00:02:10.864 постоянные занятия музыкой укрепляют мозговые функции, 00:02:10.864 --> 00:02:13.619 позволяя людям применять новые навыки и в других сферах. 00:02:13.619 --> 00:02:17.144 Очевидное различие между слушанием и исполнением музыки 00:02:17.144 --> 00:02:19.728 заключается в использовании мелких моторных навыков, 00:02:19.728 --> 00:02:22.996 которые подчиняются обоим полушариям мозга. 00:02:22.996 --> 00:02:26.137 Музыка совмещает лингвистическую и математическую точность, 00:02:26.137 --> 00:02:28.295 более присущие левому полушарию, 00:02:28.295 --> 00:02:32.111 с новаторскими и творческими порывами правого полушария. 00:02:32.111 --> 00:02:34.684 Именно поэтому игра на музыкальном инструменте 00:02:34.684 --> 00:02:38.274 повышает активность мозолистого тела, 00:02:38.274 --> 00:02:41.349 которое выполняет роль своего рода моста между полушариями, 00:02:41.349 --> 00:02:46.214 что позволяет мозговым сигналам перемещаться быстрее и по более разветвлённым маршрутам. 00:02:46.214 --> 00:02:49.581 Это может помочь музыкантам более эффективно и творчески решать задачи 00:02:49.581 --> 00:02:52.340 академического и социального характера. 00:02:52.340 --> 00:02:56.240 Поскольку сочинение музыки также связано с передачей и пониманием 00:02:56.240 --> 00:02:58.154 её эмоциональной составляющей, 00:02:58.154 --> 00:03:01.526 многие музыканты обладают хорошими организационными способностями, 00:03:01.526 --> 00:03:04.641 которые включают в себе выполнение таких взаимосвязанных задач, 00:03:04.641 --> 00:03:08.031 как тактическое и стратегическое планирование и внимание к деталям, 00:03:08.031 --> 00:03:13.255 и требуют одновременного анализа познавательного и эмоционального аспектов. 00:03:13.255 --> 00:03:17.196 Также игра на инструменте влияет на работу памяти. 00:03:17.196 --> 00:03:20.449 Исследования подтверждают, что у музыкантов память лучше: 00:03:20.449 --> 00:03:25.298 им удаётся создавать, хранить и припоминать воспоминания быстрее и эффективнее. 00:03:25.298 --> 00:03:29.232 Исследования показали, что музыканты используют свою сложную мозговую структуру, 00:03:29.232 --> 00:03:31.994 чтобы присвоить каждому воспоминанию несколько меток, 00:03:31.994 --> 00:03:37.116 таких как концептуальная, эмоциональная, звуковая и контекстная — 00:03:37.116 --> 00:03:39.426 всё как в хорошей поисковой системе. 00:03:39.426 --> 00:03:43.850 Можно ли утверждать, что эти преимущества связаны только с игрой на музыкальном инструменте, 00:03:43.850 --> 00:03:46.227 а не, скажем, с рисованием или занятиями спортом? 00:03:46.227 --> 00:03:48.379 Или, может быть, те, кто занимается музыкой, 00:03:48.379 --> 00:03:49.647 изначально умнее? 00:03:49.647 --> 00:03:53.337 Неврологи ищут ответы на эти вопросы, но на данный момент принято считать, 00:03:53.337 --> 00:03:57.354 что художественный и эстетический аспекты обучения игре на музыкальном инструменте 00:03:57.354 --> 00:04:01.733 отличаются от любой другой деятельности, в том числе других искусств. 00:04:01.733 --> 00:04:04.458 Для нескольких исследований по методу случайной выборки 00:04:04.458 --> 00:04:08.791 были отобраны люди с одинаковым уровнем когнитивных функций и нейронной обработки. 00:04:08.791 --> 00:04:12.209 Те из них, кто проходил обучение игре на музыкальном инструменте, 00:04:12.209 --> 00:04:15.113 продемонстрировали улучшенную функцию многих областей мозга 00:04:15.113 --> 00:04:16.857 по сравнению с прочими испытуемыми. 00:04:16.857 --> 00:04:19.406 Последние исследования интеллектуальных преимуществ 00:04:19.406 --> 00:04:20.966 игры на музыкальном инструменте 00:04:20.966 --> 00:04:23.359 расширили наше понимание умственной функции мозга, 00:04:23.359 --> 00:04:25.955 обнажив внутренние ритмы и сложные взаимодействия 00:04:25.955 --> 00:04:29.505 внутри удивительного оркестра в нашем мозге.