0:00:13.539,0:00:17.094
Czy wiedzieliście, że za każdym razem,[br]gdy muzycy biorą do rąk instrument,

0:00:17.094,0:00:20.293
w ich mózgu zaczynają strzelać fajerwerki?

0:00:20.293,0:00:22.875
Z zewnątrz mogą wyglądać[br]na spokojnych i skupionych

0:00:22.880,0:00:26.867
podczas czytania nut i wykonywania[br]precyzyjnych, wyćwiczonych ruchów.

0:00:26.867,0:00:30.091
Ale w ich mózgach szaleje impreza.

0:00:30.091,0:00:31.409
Skąd to wiemy?

0:00:31.409,0:00:33.225
Przez ostatnie kilkadziesiąt lat

0:00:33.225,0:00:35.720
neurologowie dokonali ogromnych postępów

0:00:35.720,0:00:37.811
w rozumieniu tego, jak działają mózgi

0:00:37.811,0:00:40.252
przez monitorowanie ich[br]w czasie rzeczywistym

0:00:40.252,0:00:43.465
takimi przyrządami jak fMRI i PET.

0:00:43.465,0:00:45.507
U badanych widać,

0:00:45.507,0:00:48.449
że zadaniom, takim jak czytanie[br]albo rozwiązywanie równań,

0:00:48.449,0:00:50.942
odpowiadają obszary w mózgu,

0:00:50.942,0:00:53.161
w których można zaobserwować aktywność.

0:00:53.161,0:00:56.316
Natomiast gdy badacze[br]zaczęli puszczać badanym muzykę,

0:00:56.316,0:00:58.300
na ekranie zobaczyli fajerwerki.

0:00:58.300,0:01:01.195
Przeróżne obszary mózgu[br]zapalały się równocześnie,

0:01:01.195,0:01:02.844
gdy przetwarzali muzykę,

0:01:02.844,0:01:05.865
rozbierali ją na części,[br]by zrozumieć melodię i rytm,

0:01:05.865,0:01:10.295
a następnie złożyć z powrotem[br]w jednolite muzyczne doświadczenie.

0:01:10.295,0:01:12.903
Mózgi umieją zrobić to w ułamku sekundy,

0:01:12.903,0:01:14.943
od chwili, gdy usłyszymy pierwszy dźwięk,

0:01:14.943,0:01:17.123
do momentu,[br]kiedy zaczniemy tupać do rytmu.

0:01:17.123,0:01:22.643
Ale gdy naukowcy zaczęli obserwować[br]mózgi muzyków zamiast słuchaczy,

0:01:22.643,0:01:25.916
małe fajerwerki[br]zmieniły się w prawdziwy festyn.

0:01:25.916,0:01:29.038
Słuchanie muzyki zmusza mózg

0:01:29.038,0:01:31.193
do różnych interesujących aktywności,

0:01:31.193,0:01:33.697
ale granie jest dla mózgu odpowiednikiem

0:01:33.697,0:01:35.451
kompleksowego treningu na siłowni.

0:01:35.451,0:01:38.706
Neurologowie zaobserwowali zapalanie się[br]przeróżnych obszarów mózgu,

0:01:38.706,0:01:41.638
jednocześnie przetwarzających[br]różne informacje

0:01:41.638,0:01:46.233
w zawiły, wzajemnie powiązany[br]i niewiarygodnie szybki sposób.

0:01:46.233,0:01:49.884
Ale co takiego jest w muzyce,[br]że rozpala cały mózg?

0:01:49.884,0:01:54.599
Badania wciąż są świeże, ale neurologowie[br]mają na to całkiem dobrą odpowiedź.

0:01:54.599,0:01:59.317
Granie na instrumencie angażuje [br]każdy obszar mózgu równocześnie,

0:01:59.317,0:02:03.339
szczególnie korę wzrokową,[br]słuchową i ruchową.

0:02:03.339,0:02:07.781
Jak każdy inny trening, [br]systematyczne, uporządkowanie ćwiczenie

0:02:07.781,0:02:10.114
wzmacnia odpowiednie funkcje mózgu,

0:02:10.114,0:02:13.619
pozwalając zastosować[br]te umiejętności w innych dziedzinach.

0:02:13.619,0:02:17.144
Najbardziej oczywista różnica[br]między słuchaniem a graniem muzyki

0:02:17.144,0:02:19.728
polega na tym, że granie[br]wymaga zdolności ruchowych,

0:02:19.728,0:02:22.996
które są kontrolowane[br]przez obie półkule mózgu.

0:02:22.996,0:02:26.137
Łączy również językową[br]i matematyczną precyzję,

0:02:26.137,0:02:28.295
za którą odpowiada lewa półkula,

0:02:28.295,0:02:32.111
z nowatorskim i kreatywnym myśleniem[br]mającym źródło w prawej półkuli.

0:02:32.111,0:02:36.654
Okazuje się, że z tych powodów[br]granie muzyki usprawnia pracę

0:02:36.654,0:02:38.884
ciała modzelowatego,

0:02:38.884,0:02:41.349
mostu pomiędzy dwiema półkulami,

0:02:41.349,0:02:43.496
pozwalając informacjom[br]przepływać przez mózg

0:02:43.496,0:02:46.243
szybciej i bardziej różnorodnymi drogami.

0:02:46.243,0:02:48.521
Pozwala to muzykom[br]na rozwiązywanie problemów

0:02:48.521,0:02:50.274
bardziej efektywnie i kreatywnie,

0:02:50.274,0:02:52.947
zarówno na płaszczyźnie[br]naukowej jak i społecznej.

0:02:52.947,0:02:56.240
Ponieważ granie muzyki[br]wymaga tworzenia i rozumienia

0:02:56.240,0:02:58.504
jej emocjonalnej zawartości i przekazu,

0:02:58.504,0:03:02.236
muzycy często wykazują[br]wyższy poziom zdolności wykonawczych,

0:03:02.236,0:03:04.261
kategorii powiązanych zadań

0:03:04.261,0:03:08.031
składających się z planowania,[br]strategii i dbałości o szczegóły,

0:03:08.031,0:03:13.255
wymagających równoczesnej analizy[br]na poziomie poznawczym jak i emocjonalnym.

0:03:13.255,0:03:17.196
Ta zdolność ma również wpływ[br]na to, jak działa pamięć.

0:03:17.196,0:03:20.449
W rzeczy samej,[br]muzycy dysponują lepszą pamięcią,

0:03:20.449,0:03:25.478
tworzą, przechowują i przywołują [br]wspomnienia szybciej i wydajniej.

0:03:25.478,0:03:29.232
Badania wykazały, że w mózgach muzyków[br]występują zaawansowane połączenia,

0:03:29.232,0:03:31.994
które nadają każdemu wspomnieniu [br]różne etykiety,

0:03:31.994,0:03:37.116
takie jak etykieta koncepcyjna,[br]emocjonalna, dźwiękowa albo kontekstowa,

0:03:37.116,0:03:39.616
niczym sprawna wyszukiwarka internetowa.

0:03:39.616,0:03:42.590
Ale skąd wiemy, że te korzyści[br]są wyjątkowe w przypadku muzyki

0:03:42.590,0:03:45.317
w przeciwieństwie[br]do sportu albo malarstwa?

0:03:45.317,0:03:47.569
A może ludzie, którzy zajmują się muzyką

0:03:47.569,0:03:49.647
już od początku byli mądrzejsi?

0:03:49.647,0:03:53.337
Neurologowie wciąż badają[br]ten temat, jak dotąd wiadomo,

0:03:53.337,0:03:57.354
że artystyczne i estetyczne aspekty[br]nauki gry na instrumencie

0:03:57.354,0:04:01.968
są inne od pozostałych badanych zajęć,[br]łącznie z innymi dziedzinami sztuki.

0:04:01.968,0:04:04.268
Kilka losowych badań na uczestnikach,

0:04:04.268,0:04:09.071
którzy wykazywali na wstępie[br]podobne poziomy funkcji poznawczych,

0:04:09.071,0:04:12.769
wykazały, że osoby uczące się[br]przez pewien czas gry na instrumencie

0:04:12.769,0:04:16.460
wykazywały większą aktywność [br]różnych obszarów mózgu niż pozostali.

0:04:16.461,0:04:19.932
Te niedawne badania dotyczące[br]korzyści płynących z grania muzyki

0:04:19.932,0:04:22.589
zwiększyły naszą wiedzę[br]na temat funkcjonowania umysłu

0:04:22.589,0:04:25.525
odkrywając wewnętrzny rytm[br]i zaawansowane współgranie,

0:04:25.525,0:04:29.275
które składa się na wspaniałą[br]orkiestrę naszego mózgu.