1
00:00:13,959 --> 00:00:17,094
皆さんはご存じですか？
音楽家が楽器を演奏する時には

2
00:00:17,094 --> 00:00:20,293
いつも 頭の中いっぱいに
花火が打ち上げられていることを

3
00:00:20,293 --> 00:00:22,875
音楽家は一見 冷静に集中して
楽譜を読み 要求される

4
00:00:22,880 --> 00:00:26,867
正確で訓練された動作をしているように
見えるかもしれません

5
00:00:26,867 --> 00:00:30,201
けれど脳の中では お祭り騒ぎが
繰り広げられているのです

6
00:00:30,201 --> 00:00:31,409
なぜ わかるのでしょう？

7
00:00:31,409 --> 00:00:33,225
そう ここ数十年で

8
00:00:33,225 --> 00:00:35,720
神経科学は大きな飛躍をとげました

9
00:00:35,720 --> 00:00:40,353
FMRIやPETスキャナーなどの装置により
脳をリアルタイムで監視することで

10
00:00:40,353 --> 00:00:43,465
それがどのように働いているのか
わかるようになったのです

11
00:00:43,465 --> 00:00:45,718
これらの機器につながれた人が

12
00:00:45,718 --> 00:00:48,624
本を読んだり数学の問題を
解くなどの作業を行うと

13
00:00:48,624 --> 00:00:51,112
脳の それぞれ関連する部分が

14
00:00:51,112 --> 00:00:53,161
活性化するのが観察できます

15
00:00:53,161 --> 00:00:56,316
けれど研究協力者に
音楽を聴いてもらった時

16
00:00:56,316 --> 00:00:58,300
科学者たちは そこに花火を見たのです

17
00:00:58,300 --> 00:01:01,195
その人がメロディーやリズムといった
音の要素を

18
00:01:01,195 --> 00:01:02,844
分解して 構成しなおし

19
00:01:02,844 --> 00:01:05,865
音楽的体験へと統合する処理の過程で

20
00:01:05,865 --> 00:01:10,375
脳の複数の領域が一度に
明るくなったのです

21
00:01:10,375 --> 00:01:13,043
私たちがまず音楽を聴いて
それに合わせて

22
00:01:13,043 --> 00:01:17,587
足で拍子をとるまでの
ほんの一瞬で脳はこの作業を行います

23
00:01:17,587 --> 00:01:19,563
けれど科学者が音楽を聴く人から

24
00:01:19,563 --> 00:01:22,635
音楽を演奏する人へ目を転じた時

25
00:01:22,635 --> 00:01:25,916
裏庭の小さな花火は
大祝祭へと変わりました

26
00:01:25,916 --> 00:01:29,038
音楽を聴くことは
結構な 興味深い作用を

27
00:01:29,038 --> 00:01:31,193
脳に起こしますが

28
00:01:31,193 --> 00:01:35,518
楽器の演奏は脳にとって「全身運動」にさえ
匹敵することがわかったのです

29
00:01:35,518 --> 00:01:38,706
神経科学者たちは
脳の複数の領域で火花が散り

30
00:01:38,706 --> 00:01:41,638
複雑に入り組んだいろいろな情報を
驚くほど素早く

31
00:01:41,638 --> 00:01:46,233
同時に処理することを確かめました

32
00:01:46,233 --> 00:01:49,884
けれど 音楽を演奏すると
どうして脳が活性化されるのでしょう？

33
00:01:49,884 --> 00:01:54,599
これはまだかなり新しい研究ですが
神経科学では有力な手掛りが見出されています

34
00:01:54,599 --> 00:01:59,317
楽器を演奏すると実質的に
脳の脳の全領域がそれに取り組みます

35
00:01:59,317 --> 00:02:03,339
特に視覚 聴覚 そして運動領域です

36
00:02:03,339 --> 00:02:07,781
さらに他の活動と同様 楽器演奏の
厳しく体系的な練習は

37
00:02:07,781 --> 00:02:11,714
脳の機能を高め それは他の活動の

38
00:02:11,714 --> 00:02:13,619
強化にもつながります

39
00:02:13,619 --> 00:02:17,144
音楽を聴くことと演奏することの
最も顕著な違いは

40
00:02:17,144 --> 00:02:19,728
演奏には右脳と左脳両方で
コントロールされる

41
00:02:19,728 --> 00:02:22,996
緻密な運動能力が
求められるということです

42
00:02:22,996 --> 00:02:26,137
また演奏は 左脳が深く関わる
言語的 数学的な正確さと

43
00:02:26,137 --> 00:02:28,295
右脳がより得意とする

44
00:02:28,295 --> 00:02:32,111
創作的活動を結びつけもします

45
00:02:32,111 --> 00:02:34,304
これらの理由から 音楽を演奏することで

46
00:02:34,304 --> 00:02:38,884
右脳と左脳の橋渡しをする脳梁の

47
00:02:38,884 --> 00:02:41,349
結びつきが強まり活性化し

48
00:02:41,349 --> 00:02:46,214
より早く多様なルートで脳の中の
情報伝達が促されることがわかりました

49
00:02:46,214 --> 00:02:48,691
このため 音楽家は学術的な面でも
社会的な面でも

50
00:02:48,691 --> 00:02:52,340
より効果的・創造的に問題を
解決することができるかもしれません

51
00:02:52,340 --> 00:02:56,240
音楽の演奏は その情感とメッセージを

52
00:02:56,240 --> 00:02:58,504
作り上げ理解することを必要とするので

53
00:02:58,504 --> 00:03:02,236
音楽家の多くは 
優れた実行機能を有しています

54
00:03:02,236 --> 00:03:04,261
その 一連の作業内容には

55
00:03:04,261 --> 00:03:08,031
計画の立案や方略を練ること 
細部に注意を払うことが含まれ

56
00:03:08,031 --> 00:03:13,255
認知と感情の両面を同時に
分析することが求められます

57
00:03:13,255 --> 00:03:17,196
この能力は記憶システムの
働きにも影響を与えます

58
00:03:17,196 --> 00:03:20,449
そして音楽家は 記憶の形成 貯蔵 検索を

59
00:03:20,449 --> 00:03:25,478
より早く効果的に行い
実に高度な記憶機能を見せてくれます

60
00:03:25,478 --> 00:03:29,232
音楽家が記憶に概念タグ 感情タグ 
音声タグ 文脈タグなどの

61
00:03:29,232 --> 00:03:31,994
複数のタグ付けをして
それらを高度に連動させて

62
00:03:31,994 --> 00:03:37,116
脳を活用しているらしいということが
研究によりわかってきました

63
00:03:37,116 --> 00:03:39,706
まるで優れたインターネットの
検索エンジンのようです

64
00:03:39,706 --> 00:03:42,590
では 例えばスポーツや絵画と比べて
これらの利点は

65
00:03:42,590 --> 00:03:45,317
音楽に特有だということが
どうしてわかるのでしょう

66
00:03:45,317 --> 00:03:47,569
それとも音楽の道に進んだ人はそもそも

67
00:03:47,569 --> 00:03:49,647
最初から頭が良かったのでしょうか

68
00:03:49,647 --> 00:03:53,337
神経科学者たちはこれらの問題を
研究していますが

69
00:03:53,337 --> 00:03:57,354
今のところ楽器の演奏を学ぶことの
技巧的・芸術的側面は

70
00:03:57,354 --> 00:04:01,733
他の芸術活動など 研究対象となった
どの活動とも異なることが分かっています

71
00:04:01,733 --> 00:04:04,268
そして研究開始時点では

72
00:04:04,268 --> 00:04:09,071
認知機能と神経処理能力が同程度だった
研究協力者をランダムに割り当てて

73
00:04:09,071 --> 00:04:12,879
検証したところ 一定期間 
音楽を学んだ人はそうでない人に比べて

74
00:04:12,879 --> 00:04:16,733
脳の様々な領域が
強化されていたことがわかりました

75
00:04:16,733 --> 00:04:19,932
このような 楽器演奏が精神面に与える
恩恵に関する近年の研究によって

76
00:04:19,932 --> 00:04:22,589
精神機能に対する理解が進み

77
00:04:22,589 --> 00:04:25,525
私たちの脳内で
驚くべきオーケストラを作り上げる

78
00:04:25,525 --> 00:04:29,275
内面のリズムと複雑な相互作用が
明らかになってきたのです