WEBVTT

00:00:13.712 --> 00:00:17.070
האם אתם יודעים שכל פעם
שמוזיקאים לוקחים את כלי הנגינה

00:00:17.094 --> 00:00:20.269
יש זיקוקים בכל המוח שלהם?

00:00:20.293 --> 00:00:22.856
מבחוץ, הם אולי נראים רגועים ושלווים,

00:00:22.880 --> 00:00:26.843
קוראים את התווים ועושים
את התנועות המדוייקות הנדרשות.

00:00:26.867 --> 00:00:29.354
אבל בתוך המוח שלהם, יש מסיבה.

00:00:30.121 --> 00:00:31.385
איך אנחנו יודעים את זה?

00:00:31.409 --> 00:00:33.201
ובכן, בעשורים האחרונים,

00:00:33.225 --> 00:00:35.696
מדעני מוח עשו פריצות דרך עצומות

00:00:35.720 --> 00:00:40.329
בהבנת איך המוח שלנו עובד
על ידי ניטורו בזמן אמת

00:00:40.353 --> 00:00:43.441
עם כלים כמו MRI פונקציונלי וסריקות PET.

00:00:43.465 --> 00:00:45.694
כשאנשים מחוברים למכונות האלה,

00:00:45.718 --> 00:00:48.600
משימות, כמו קריאה או פתירת בעיות חשבוניות,

00:00:48.624 --> 00:00:53.010
לכל אחת יש אזור מתאים במוח
בו אפשר לצפות בפעילות.

00:00:53.034 --> 00:00:56.292
אבל כשחוקרים נתנו למשתתפים להאזין למוזיקה,

00:00:56.316 --> 00:00:58.276
הם ראו זיקוקים.

00:00:58.300 --> 00:01:01.171
אזורים מרובים במוח נדלקו ביחד,

00:01:01.195 --> 00:01:02.820
כשהם עיבדו את הצלילים,

00:01:02.844 --> 00:01:05.841
פירקו אותם כדי להבין את האלמנטים,
כמו מלודיה וקצב,

00:01:05.865 --> 00:01:10.028
ואז חיברו אותם יחד לחוויה מוזיקלית מאוחדת.

00:01:10.052 --> 00:01:13.019
והמוחות שלנו עושים
את כל העבודה בשבריר שניה

00:01:13.043 --> 00:01:17.385
בין הזמן שאתם שומעים את המוזיקה
והזמן שהרגל שלכם מתחילה לרקוע איתה.

00:01:17.409 --> 00:01:19.921
אבל כשמדענים פונים מלהביט במוח

00:01:19.945 --> 00:01:22.611
של מאזינים למוזיקה לזה של מוזיקאים,

00:01:22.635 --> 00:01:25.892
הזיקוקים הביתיים הופכים למופע שלם.

00:01:25.916 --> 00:01:29.447
מסתבר שבעוד שהאזנה למוזיקה מפעילה את המוח

00:01:29.471 --> 00:01:31.429
בדרכים מאוד מעניינות,

00:01:31.453 --> 00:01:35.494
ניגון מוזיקה היא המקבילה המוחית
של התעמלות לכל הגוף.

00:01:35.518 --> 00:01:38.682
מדעני המוח ראו אזורים מרובים
של המוח נדלקים,

00:01:38.706 --> 00:01:41.614
ומעבדים במקביל מידעים שונים

00:01:41.638 --> 00:01:45.508
בשלבים מורכבים, קשורים ומהירים להפליא.

00:01:46.233 --> 00:01:49.860
אבל מה יש בעשיית מוזיקה שמפעיל כך את המוח?

00:01:49.884 --> 00:01:51.795
המחקר עדיין די חדש,

00:01:51.819 --> 00:01:54.476
אבל למדעני מוח יש רעיון די טוב.

00:01:54.500 --> 00:01:55.928
נגינה בכלים

00:01:55.952 --> 00:01:59.293
מערבת כמעט את כל המוח בו זמנית,

00:01:59.317 --> 00:02:03.315
בעיקר את האונות הויזואליות,
השמיעתיות והמוטוריות.

00:02:03.339 --> 00:02:07.757
וכמו כל התעמלות,
אימון ממושמע ומובנה בנגינה

00:02:07.781 --> 00:02:11.690
מחזק את האזורים האלה במוח,
ומאפשר לנו להתשמש בכוח הזה

00:02:11.714 --> 00:02:13.595
לפעילויות אחרות.

00:02:13.619 --> 00:02:17.120
ההבדל הכי ברור בין האזנה למוזיקה ונגינה

00:02:17.144 --> 00:02:19.704
הוא שהשניה דורשת כישורים מוטוריים עדינים,

00:02:19.728 --> 00:02:22.781
שנשלטים בשתי האונות של המוח.

00:02:22.805 --> 00:02:26.113
היא גם משלבת את הדיוק הלשוני והמתמטי,

00:02:26.137 --> 00:02:28.382
שם האונה השמאלית מעורבת בעיקר,

00:02:28.406 --> 00:02:31.941
עם התוכן החדשני והיצירתי שהימנית מתמחה בה.

00:02:31.965 --> 00:02:34.280
מהסיבות האלו, נגינה נמצאה

00:02:34.304 --> 00:02:38.860
כמגבירה את העוצמה והפעילות
בקורפוס קולוסום של המוח,

00:02:38.884 --> 00:02:41.325
הגשר בין שתי האונות,

00:02:41.349 --> 00:02:46.190
שמאפשר למסרים לעבור ברחבי המוח
מהר יותר ודרך דרכים מגוונות יותר.

00:02:46.214 --> 00:02:48.667
זה אולי מאפשר למוזיקאים לפתור בעיות

00:02:48.691 --> 00:02:52.316
יותר ביעילות וביצירתיות,
גם בתנאים אקדמיים וגם בחברתיים.

00:02:52.340 --> 00:02:56.216
בגלל שעשיית מוזיקה כוללת גם יצירה והבנה

00:02:56.240 --> 00:02:58.315
של התוכן הרגשי שלה והמסר,

00:02:58.339 --> 00:03:02.212
למוזיקאים יש הרבה פעמים רמות
גבוהות יותר של יכולות ביצועיות,

00:03:02.236 --> 00:03:04.237
קטגוריה של מטלות קשורות

00:03:04.261 --> 00:03:07.896
שכוללות תיכנון, אסטרטגיה, ותשומת לב לפרטים

00:03:07.920 --> 00:03:13.231
ודורשים אנליזה בו זמנית של
אספקטים קוגניטיביים ורגשיים.

00:03:13.255 --> 00:03:16.478
ליכולת הזו יש גם השפעה על
איך מערכת הזיכרון שלנו עובדת.

00:03:17.196 --> 00:03:20.425
ובאמת, מוזיקאים מציגים
יכולות זיכרון מוגברות,

00:03:20.449 --> 00:03:25.454
יצירה, שמירה ואיחזור של זכרונות
במהירות ויעילות גדולה יותר.

00:03:25.478 --> 00:03:29.208
מחקרים מצאו שמוזיקאים נוטים
להשתמש במוחות המחוברים שלהם

00:03:29.232 --> 00:03:31.970
כדי לתת לכל זיכרון תגים מרובים,

00:03:31.994 --> 00:03:34.310
כמו תג קונספטואלי, תג רגשי,

00:03:34.334 --> 00:03:36.850
תג שמיעתי, ותג לפי הקשר,

00:03:36.874 --> 00:03:38.579
כמו מנוע חיפוש אינטרנטי טוב.

00:03:39.706 --> 00:03:42.659
אז, איך אנחנו יודעים שכל
התועלות האלו יחודיות למוזיקה,

00:03:42.683 --> 00:03:45.148
בניגוד נגיד, לספורט או ציור?

00:03:45.172 --> 00:03:47.545
או אולי זה שהאנשים שהולכים למוזיקה

00:03:47.569 --> 00:03:49.474
היו כבר חכמים יותר מהתחלה?

00:03:49.498 --> 00:03:52.679
מדעני מוח חקרו את הנושאים האלה,
אבל עד עכשיו, הם גילו

00:03:52.703 --> 00:03:55.353
שהפנים האסטטיים

00:03:55.377 --> 00:03:57.330
של למידה לנגן בכלי

00:03:57.354 --> 00:04:01.709
שונים מכל פעילות אחרת שנחקרה,
כולל אומנויות אחרות.

00:04:01.733 --> 00:04:04.244
וכמה מחקרים אקראיים של משתתפים,

00:04:04.268 --> 00:04:05.670
שהראו את אותן רמות

00:04:05.694 --> 00:04:09.047
של יכולות קוגניטיביות ועיבוד מוח בהתחלה,

00:04:09.071 --> 00:04:12.855
מצאו שאלה שנחשפו לתקופה של למידת נגינה

00:04:12.879 --> 00:04:16.183
הראו עליה באזורים מרובים
במוח, יחסית לאחרים.

00:04:16.889 --> 00:04:19.908
המחקר העדכני הזה על
התועלות המנטליות של נגינה

00:04:19.932 --> 00:04:22.565
קידם את ההבנה שלנו של פעילויות מוחיות,

00:04:22.589 --> 00:04:25.501
וגילה את הקצבים הפנימיים
והקישוריות המורכבת

00:04:25.525 --> 00:04:28.493
שיוצרת את התזמורת המדהימה במוח שלנו.