0:00:13.549,0:00:17.144
Saviez-vous qu'à chaque fois que [br]des musiciens prennent leurs instruments,

0:00:17.144,0:00:20.293
des feux d'artifice se déclenchent [br]partout dans leur cerveau ?

0:00:20.293,0:00:23.065
De l'extérieur, ils peuvent paraître[br]calmes et concentrés,

0:00:23.065,0:00:26.867
lisant leur partition, exécutant [br]les gestes requis avec précision.

0:00:26.867,0:00:29.861
Mais à l'intérieur de leur cerveau, [br]c'est la fête !

0:00:29.861,0:00:31.299
Comment savons-nous cela ?

0:00:31.299,0:00:33.295
Eh bien, au cours des dernières décennies,

0:00:33.295,0:00:35.720
les neuroscientifiques ont fait [br]d'énormes percées

0:00:35.720,0:00:38.301
pour comprendre comment [br]nos cerveaux fonctionnent

0:00:38.301,0:00:43.265
en les suivant en temps réel avec[br]des instruments comme l'IRMf et la TEP.

0:00:43.265,0:00:45.418
Lorsque les gens sont reliés [br]à ces machines,

0:00:45.418,0:00:48.694
ils remplissent des tâches comme lire[br]ou résoudre des problèmes,

0:00:48.694,0:00:51.278
chacune correspondant [br]à des zones du cerveau

0:00:51.278,0:00:53.001
où l'activité peut être observée.

0:00:53.001,0:00:56.626
Mais lorsque les chercheurs ont fait [br]écouter de la musique aux participants,

0:00:56.626,0:00:58.230
ils ont vu des feux d'artifice.

0:00:58.230,0:01:01.275
Plusieurs zones de leur cerveau[br]se sont illuminées en même temps,

0:01:01.275,0:01:02.914
tandis qu'ils traitaient les sons,

0:01:02.914,0:01:05.865
les décomposant en éléments, [br]comme la mélodie et le rythme,

0:01:05.865,0:01:09.665
puis en les agrégeant [br]en une expérience musicale unifiée.

0:01:09.665,0:01:12.863
Et notre cerveau fait tout ce travail[br]en une fraction de seconde,

0:01:12.863,0:01:15.263
entre le moment où on entend la musique

0:01:15.263,0:01:17.493
et le moment où on commence[br]à taper du pied.

0:01:17.493,0:01:21.043
Mais quand les scientifiques sont passés [br]de l'observation des cerveaux

0:01:21.043,0:01:22.635
d'auditeurs à ceux de musiciens,

0:01:22.635,0:01:25.916
ils sont passé de feux d'artifice sympa [br]à des explosions grandioses !

0:01:25.916,0:01:29.038
Il se trouve qu'écouter de la musique[br]engage le cerveau

0:01:29.038,0:01:31.513
dans toutes sortes [br]d'activités intéressantes,

0:01:31.513,0:01:35.188
mais jouer de la musique provoque [br]une sollicitation complète du cerveau.

0:01:35.188,0:01:38.706
Les neuroscientifiques ont vu s'allumer [br]de nombreuses zones du cerveau,

0:01:38.706,0:01:41.638
qui traitait simultanément[br]des informations différentes

0:01:41.638,0:01:46.233
en séquences complexes, intimement liées, [br]et d'une façon étonnamment rapide.

0:01:46.233,0:01:49.884
Mais qu'y a-t-il de spécial avec [br]la musique qui rend le cerveau si alerte ?

0:01:49.884,0:01:52.178
Les recherches sont relativement récentes,[br]

0:01:52.178,0:01:55.202
mais les neuroscientifiques [br]en ont une assez bonne idée.

0:01:55.202,0:01:59.317
Jouer d'un instrument engage en même temps[br]presque toutes les zones du cerveau,

0:01:59.317,0:02:03.339
en particulier le cortex visuel, [br]le cortex auditif et le cortex moteur.

0:02:03.339,0:02:07.781
Et comme avec tout type d'entraînement, [br]une pratique méthodique et structurée

0:02:07.781,0:02:11.714
renforce ces fonctions cérébrales, [br]nous permettant d'appliquer cette force

0:02:11.714,0:02:13.619
à d'autres activités.

0:02:13.619,0:02:17.144
La différence la plus évidente entre[br]écouter de la musique et la jouer

0:02:17.144,0:02:19.728
est que cette dernière nécessite[br]de la motricité fine,

0:02:19.728,0:02:22.716
qui est contrôlée[br]par les deux hémisphères du cerveau.[br]

0:02:22.716,0:02:26.137
Cela combine aussi bien la linguistique[br]et la précision mathématique,

0:02:26.137,0:02:28.565
dans lequel l'hémisphère gauche[br]est plus impliqué,

0:02:28.565,0:02:32.111
avec la nouveauté et la créativité[br]dans lequel l'hémisphère droit excelle.

0:02:32.111,0:02:35.104
Pour toutes ces raisons, [br]on a trouvé que jouer de la musique

0:02:35.104,0:02:38.574
augmente le volume et l'activité [br]dans le corps calleux du cerveau,

0:02:38.574,0:02:41.349
qui est la commissure entre[br]les deux hémisphères cérébraux,

0:02:41.349,0:02:43.796
permettant aux informations[br]de circuler plus vite

0:02:43.796,0:02:45.983
et par des routes plus diversifiées.

0:02:45.983,0:02:48.661
Cela permettrait aux musiciens [br]de résoudre des problèmes

0:02:48.661,0:02:50.777
plus efficacement, de façon plus créative

0:02:50.777,0:02:53.123
dans le cadre social [br]et dans le cadre académique.

0:02:53.123,0:02:56.390
Jouer de la musique implique aussi [br]l'élaboration et la compréhension

0:02:56.390,0:02:58.574
du contenu émotionnel [br]et du message véhiculé,

0:02:58.574,0:03:02.346
les musiciens ont donc souvent des niveaux[br]de fonctions exécutives plus élevées,

0:03:02.346,0:03:04.821
une catégorie de tâches interdépendantes[br]qui comprend

0:03:04.821,0:03:08.361
la planification, l'élaboration[br]de stratégies, une attention aux détails

0:03:08.361,0:03:13.255
et exige une analyse simultanée d'aspects[br]à la fois cognitifs et émotionnels.

0:03:13.255,0:03:15.653
Cette capacité a également[br]un impact sur la façon

0:03:15.653,0:03:17.621
dont nos systèmes de mémoire travaillent.

0:03:17.621,0:03:20.949
En effet, les musiciens présentent[br]des fonctions de mémoire améliorées,

0:03:20.949,0:03:23.310
en créant, stockant et récupérant[br]leurs souvenirs

0:03:23.310,0:03:25.471
plus rapidement et plus efficacement.

0:03:25.471,0:03:29.232
Des études montrent que les musiciens[br]utilisent leur cerveau hyperconnecté

0:03:29.232,0:03:31.994
pour attribuer à chaque souvenir [br]plusieurs balises,

0:03:31.994,0:03:34.694
comme une balise conceptuelle, [br]une balise émotionnelle,

0:03:34.694,0:03:37.134
une balise audio,[br]une balise contextuelle,

0:03:37.134,0:03:39.706
comme le ferait tout bon [br]moteur de recherche internet.

0:03:39.706,0:03:41.990
Alors, comment savons-nous [br]que tous ces avantages

0:03:41.990,0:03:44.433
sont propres à la musique,[br]par opposition à, disons,

0:03:44.433,0:03:45.726
le sport ou la peinture ?

0:03:45.726,0:03:47.839
Les personnes qui se lancent[br]dans la musique

0:03:47.839,0:03:49.937
seraient-elles plus intelligentes[br]au départ ?

0:03:49.937,0:03:53.337
Jusqu'à présent, les chercheurs[br]ont constaté sur ces questions

0:03:53.337,0:03:57.354
que les aspects artistiques et esthétiques [br]d'apprendre à jouer d'un instrument

0:03:57.354,0:04:01.733
sont différents de toute autre activité,[br]y compris d'autres formes artistiques.

0:04:01.733,0:04:04.438
Et plusieurs études [br]sur des participants pris au hasard,

0:04:04.438,0:04:08.381
avec les mêmes capacités cognitives[br]et neurales au départ,

0:04:08.381,0:04:12.399
ont constaté que ceux qui ont suivi [br]un apprentissage musical

0:04:12.399,0:04:15.520
ont montré des améliorations [br]dans plusieurs régions du cerveau,

0:04:15.520,0:04:16.731
par rapport aux autres.

0:04:16.731,0:04:20.032
Cette recherche récente sur le bénéfice[br]mental de jouer de la musique

0:04:20.032,0:04:23.026
a fait progresser notre compréhension[br]des fonctions mentales,

0:04:23.026,0:04:25.998
révélant les rythmes intérieurs[br]et les interactions complexes

0:04:25.998,0:04:28.565
qui composent l'orchestre incroyable [br]de notre cerveau.