0:00:13.959,0:00:17.094
می دونید هر بار که نوازنده ها سازشون رو بر می دارن

0:00:17.094,0:00:20.293
تو سرشون آتیش بازی به پا میشه؟

0:00:20.293,0:00:22.875
در بیرون، به نظر خونسرد و متمرکز به نظر میان،

0:00:22.880,0:00:26.867
نت ها رو می خونن و حرکات دقیق و تمرین شده مورد نیاز رو انجام میدن.

0:00:26.867,0:00:30.201
ولی تو سرشون، یه مهمونی به پا شده.

0:00:30.201,0:00:31.409
از کجا اینو فهمیدیم؟

0:00:31.409,0:00:33.225
خب، در چندین دهه گذشته،

0:00:33.225,0:00:35.720
دانشمندان عصب شناسی کشف های بزرگی انجام داده اند

0:00:35.720,0:00:40.353
در فهم چگونگی عملکرد مغز ما با مونیتور کردن بلادرنگ مغز

0:00:40.353,0:00:43.465
با تجهیزاتی مثل پت اسکن و اف ام آر آی

0:00:43.465,0:00:45.718
هنگامی که آدما رو به این دستگاهها وصل می کنیم،

0:00:45.718,0:00:48.624
وظایفی مثل خواندن یا حل مسئله،

0:00:48.624,0:00:51.112
هر کدام مناطق مربوط به خودش را در مغز داره

0:00:51.112,0:00:53.161
هنگامی که فعالیت مغز مشاهده میشه.

0:00:53.161,0:00:56.316
ولی هنگامی که محققان از شرکت کنندگان خواستن که به موسیقی گوش بدن،

0:00:56.316,0:00:58.300
اونا شاهد آتیش بازی بودن.

0:00:58.300,0:01:01.195
چندین قسمت از مغز ما در آن واحد روشن میشن،

0:01:01.195,0:01:02.844
در هنگام پردازش صدا،

0:01:02.844,0:01:05.865
برای فهم اعناصری مثل ملودی یا ریتم،هر کدام مشارکت می کنند

0:01:05.865,0:01:10.375
و در نهایت همه را کنار هم گذاشته و به یک تجربه واحد موسیقایی می رسند

0:01:10.375,0:01:13.043
و مغز ما همه ی این کارها رو در کسری از ثانیه انجام میده

0:01:13.043,0:01:17.587
بین وقتی که ما موسیقی را می شنویم و وقتی که با پایمان ضربه رو می زنیم

0:01:17.587,0:01:19.563
ولی وقتی دانشمندان مطالعاتشون رو از مشاهده مغز

0:01:19.563,0:01:22.635
شنوندگان موسیقی به نوازندگان تغییر دادند،

0:01:22.635,0:01:25.916
آتیش بازی کوچیک حیاط پشتی تبدیل به آتیش بازی روز جشن شد.

0:01:25.916,0:01:29.038
به این معنا که وقتی شنیدن موسیقی مغز ما را

0:01:29.038,0:01:31.193
در فعالیت های نسبتاً جالبی درگیر می کنه،

0:01:31.193,0:01:35.518
نواختن موسیقی معادل جلسه تمرین بدنسازی همه بدن برای مغز است.

0:01:35.518,0:01:38.706
دانشمندان عصب شناسی چندین منطقه از مغز را مشاهده کردن که روشن می شد،

0:01:38.706,0:01:41.638
همزمان در حال پردازش اطلاعات گوناگون

0:01:41.638,0:01:46.233
و با ترتیب پیچیده ، به هم وابسته و به طرز حیرت آوری سریع

0:01:46.233,0:01:49.884
ولی چرا نواختن موسیقی مغز را روشن میکنه؟

0:01:49.884,0:01:54.599
تحقیقات بسیار جدید هستند، ولی محققان نظر نسبتاً معقولی دارند.

0:01:54.599,0:01:59.317
نواختن یک ساز همه بخش های مغز را با هم درگیر می کنه،

0:01:59.317,0:02:03.339
به خصوص بخش دیداری، شنیداری و موتورهای کورتکس مغز

0:02:03.339,0:02:07.781
و شبیه هر تمرین دیگری، تمرین ساختار یافته و منظم در نواختن ساز

0:02:07.781,0:02:11.714
عملکرد اون بخش های مغز را تقویت کرده و به ما امکان استفاده از اون نیرو

0:02:11.714,0:02:13.619
برای فعالیت های دیگرمان را میده.

0:02:13.619,0:02:17.144
آشکارترین تفاوت بین شنیدن موسیقی و نواختن آن

0:02:17.144,0:02:19.728
اینه که دومی به مهارت های حرکتی خوبی نیاز داره،

0:02:19.728,0:02:22.996
که در هر دو نیمکره مغز کنترل میشن.

0:02:22.996,0:02:26.137
به علاوه دقت زبانی و ریاضی را با هم ترکیب می کنه

0:02:26.137,0:02:28.295
که نمیکره چپ مغز ما بیشتر درگیر اون است

0:02:28.295,0:02:32.111
با محتوای تازه و خلاقانه که نیمکره راست برتری داره

0:02:32.111,0:02:34.304
به همین علت، نواختن موسیقی به عنوان عاملی برای

0:02:34.304,0:02:38.884
افزایش حجم و فعالیت در جسم پینه ای مغز شناخته میشه،

0:02:38.884,0:02:41.349
که پل ارتباطی بین دو نمیکره مغز است،

0:02:41.349,0:02:46.214
که به پیغام ها این امکان رو میده که بین مغز سریعتر حرکت کنند و از مسیرهای گسترده تری عبور کنند.

0:02:46.214,0:02:48.691
این به موسیقی دان ها امکان حل مسئله رو میده

0:02:48.691,0:02:52.340
بسیار کارآمد و خلاقانه در هر دو زمینه دانشگاهی و اجتماعی

0:02:52.340,0:02:56.240
از آنجا که تولید موسیقی درگیر تولید هنر و فهم

0:02:56.240,0:02:58.504
محتوای حسی و پیغام اون هم است،

0:02:58.504,0:03:02.236
موسیقی دانان دارای سطوح بالاتری از عملکرد اجرایی هستن،

0:03:02.236,0:03:04.261
یک گروه از وظائف به هم متصل

0:03:04.261,0:03:08.031
که شامل برنامه ریزی، تبیین استراتژی و توجه به جزییات است

0:03:08.031,0:03:13.255
و نیازمند تحلیل همزمان ویژگی های هر دو حوزه شناختی و حسی است

0:03:13.255,0:03:17.196
این توانایی هم چنین در نحوه عملکرد سیستم حافظه تاثیر داره

0:03:17.196,0:03:20.449
و در واقع موسیقی دانان حافظه های شگفت انگیزی رو به نمایش میذارن، شامل

0:03:20.449,0:03:25.478
خلق، ذخیره و بازیابی اطلاعات در حافظه بسیار سریعتر و کارآمد تر

0:03:25.478,0:03:29.232
مطالعات نشان داده اند که موسیقی دانان از ذهن های بسیار همبسته شان برای

0:03:29.232,0:03:31.994
زدن چندین برچسب به هر بخش حافظه استفاده می کنن،

0:03:31.994,0:03:37.116
مثل برچسب مفهومی،برچسب احساسی، برچسب شنیداری،برچسب ضمنی،

0:03:37.116,0:03:39.706
شبیه یک موتور جستجوی خوب اینترنتی!

0:03:39.706,0:03:42.590
بنابراین، از کجا بفهمیم که همه ی این مزایا منحصرا به موسیقی تعلق دارند،

0:03:42.590,0:03:45.317
در برابر مثلاً، ورزش یا نقاشی؟

0:03:45.317,0:03:47.569
یا آیا ممکن است اونایی که دنبال موسیقی میرن

0:03:47.569,0:03:49.647
از قبل باهوشتر بودن که موسیقی را شروع کردند؟

0:03:49.647,0:03:53.337
دانشمندان عصب شناسی این مسائل رو بررسی کردن، ولی تا به حال به این نتیجه رسیده اند که

0:03:53.337,0:03:57.354
ویژگی های هنری و زیبایی شناختی یادگیری نواختن یک ساز موسیقی

0:03:57.354,0:04:01.733
از هر نوع فعالیت تحت مطالعه شامل هنرهای دیگر متفاوت است.

0:04:01.733,0:04:04.268
و مطالعات تصادفی چندین شرکت کننده،

0:04:04.268,0:04:09.071
که سطوح عملکرد شناختی و پردازش عصبی یکسان در شروع مطالعه داشتند،

0:04:09.071,0:04:12.879
نشان داده که کسانی که در یک دوره یادگیری موسیقی شرکت کرده بودند،

0:04:12.879,0:04:16.733
نسبت به بقیه،در بخش های مختلف مغزشون پیشرفت و رشد نشان دادن

0:04:16.733,0:04:19.932
این تحقیق درباره منافع ذهنی نواختن موسیقی

0:04:19.932,0:04:22.589
باعث پیشرفت فهم ما از عملکرد ذهنی شده است

0:04:22.589,0:04:25.525
و آشکار کننده ی ریتم های درونی و هم نوازی پیچیده ای است که

0:04:25.525,0:04:29.275
ارکستر شگفت انگیز مغز ما را می سازد