WEBVTT 00:00:13.959 --> 00:00:17.094 Знаете ли, че всеки път, когато музикантите взимат инструментите си 00:00:17.094 --> 00:00:20.293 навсякъде в мозъка им избухват фойерверки? 00:00:20.293 --> 00:00:22.875 Външно те може и да изглеждат спокойни и съсредоточени, 00:00:22.880 --> 00:00:26.867 разчитайки музиката и извършвайки необходимите точни и отработени движения. 00:00:26.867 --> 00:00:30.201 Но в мозъка им има празненство. NOTE Paragraph 00:00:30.201 --> 00:00:31.409 Откъде знаем това? 00:00:31.409 --> 00:00:33.225 През последните няколко десетилетия 00:00:33.225 --> 00:00:35.720 невробиолозите напреднаха изключително много 00:00:35.720 --> 00:00:40.353 в разбирането как работи мозъкът ни чрез наблюдения в реално време 00:00:40.353 --> 00:00:43.465 с инструменти като FMRi и PET скенери. 00:00:43.465 --> 00:00:45.718 Докато хората са свързани с тези машини, 00:00:45.718 --> 00:00:48.624 всяко едно задание като четене или решаване на 00:00:48.624 --> 00:00:51.112 математически задачи има съответна област в мозъка, 00:00:51.112 --> 00:00:53.161 където може да се наблюдава активност. 00:00:53.161 --> 00:00:56.316 Но когато учените накарали участниците да слушат музика, 00:00:56.316 --> 00:00:58.300 видяли фойерверки. 00:00:58.300 --> 00:01:01.195 Множество области от мозъка им светвали едновременно, 00:01:01.195 --> 00:01:02.844 докато обработвали звука, 00:01:02.844 --> 00:01:05.865 разлагали го, за да разберат елементи като мелодия и ритъм 00:01:05.865 --> 00:01:10.375 и после пак го възстановявали в едно цялостно музикално преживяване. 00:01:10.375 --> 00:01:13.043 Мозъкът ни извършва всичко това за част от секундата - 00:01:13.043 --> 00:01:17.587 между момента, в който чуваме музиката за пръв път и този, в който започваме да тактуваме с крак. NOTE Paragraph 00:01:17.587 --> 00:01:19.563 Но когато учените преминали от наблюдение на мозъците 00:01:19.563 --> 00:01:22.635 на слушателите към тези на музикантите, 00:01:22.635 --> 00:01:25.916 скромните фойерверки от задния двор се превърнали в бляскаво празненство. 00:01:25.916 --> 00:01:29.038 Оказва се, че докато слушането на музика ангажира мозъка 00:01:29.038 --> 00:01:31.193 с някои доста интересни дейности, 00:01:31.193 --> 00:01:35.518 свиренето е мозъчният еквивалент на пълна физическа тренировка. 00:01:35.518 --> 00:01:38.706 Невробиолозите видяли как множество области в мозъка светват, 00:01:38.706 --> 00:01:41.638 обработвайки едновременно различна информация 00:01:41.638 --> 00:01:46.233 в сложни, взаимосвързани и удивително бързи поредици. NOTE Paragraph 00:01:46.233 --> 00:01:49.884 Но с какво изпълнението на музика "запалва" мозъка? 00:01:49.884 --> 00:01:54.599 Изследването все още е сравнително ново, но невробиолозите имат много добра представа. 00:01:54.599 --> 00:01:59.317 Свиренето на музикален инструмент на практика ангажира всички области на мозъка едновременно, 00:01:59.317 --> 00:02:03.339 особено зрителната, слуховата и моторната мозъчна кора. 00:02:03.339 --> 00:02:07.781 И подобно на всяка друга физическа тренировка, дисциплинираното, организирано свирене 00:02:07.781 --> 00:02:11.714 засилва тези мозъчни функции, позволявайки ни да приложим тази сила 00:02:11.714 --> 00:02:13.619 и в други дейности. NOTE Paragraph 00:02:13.619 --> 00:02:17.144 Най-очевидната разлика между слушането на музика и свиренето 00:02:17.144 --> 00:02:19.728 е, че второто изисква фини двигателни умения, 00:02:19.728 --> 00:02:22.996 които се контролират от двете мозъчни полукълба. 00:02:22.996 --> 00:02:26.137 Свиренето съчетава също лингвистичната и математическа точност, 00:02:26.137 --> 00:02:28.295 за които повече допринася лявото полукълбо 00:02:28.295 --> 00:02:32.111 с новаторското и творческо съдържание, които отличават дясното. 00:02:32.111 --> 00:02:34.304 Установено е, че по тези причини свиренето 00:02:34.304 --> 00:02:38.884 увеличава обема и активността в мазолестото тяло на мозъка - 00:02:38.884 --> 00:02:41.349 мостът между двете полукълба, 00:02:41.349 --> 00:02:46.214 който допуска съобщенията в мозъка да се предават по-бързо и по разнообразни пътища. 00:02:46.214 --> 00:02:48.691 Това позволява на музикантите да решават проблеми 00:02:48.691 --> 00:02:52.340 по-ефективно и креативно както в академична, така и в социална среда. NOTE Paragraph 00:02:52.340 --> 00:02:56.240 Тъй като правенето на музика включва също създаването и разбирането 00:02:56.240 --> 00:02:58.504 на нейното емоционално съдържание и послание, 00:02:58.504 --> 00:03:02.236 музикантите често имат много добра изпълнителна функция - 00:03:02.236 --> 00:03:04.261 категория взаимосвързани задачи, 00:03:04.261 --> 00:03:08.031 която включва планиране, изработване на стратегия, внимание към детайла 00:03:08.031 --> 00:03:13.255 и изисква едновременно анализ както на когнитивните, така и на емоционалните аспекти. 00:03:13.255 --> 00:03:17.196 Тази способност влияе и върху работата на системите на паметта. 00:03:17.196 --> 00:03:20.449 И наистина, музикантите демонстрират по-добри функции на паметта - 00:03:20.449 --> 00:03:25.478 те създават, съхраняват и извикват спомени по-бързо и резултатно. 00:03:25.478 --> 00:03:29.232 Проучванията показват, че музикантите изглежда използват добре свързаните си мозъци 00:03:29.232 --> 00:03:31.994 за да прикачат към всеки спомен многобройни етикети - 00:03:31.994 --> 00:03:37.116 концептуален етикет, емоционален етикет, аудио етикет и контекстуален етикет, 00:03:37.116 --> 00:03:39.706 подобно на добра интернет търсачка. NOTE Paragraph 00:03:39.706 --> 00:03:42.590 Откъде знаем, че всички тези преимущества са валидни само за музиката 00:03:42.590 --> 00:03:45.317 в сравнение със спортовете или рисуването да кажем? 00:03:45.317 --> 00:03:47.569 Възможно ли е хората, които се захващат с музика 00:03:47.569 --> 00:03:49.647 да са по-умни поначало? 00:03:49.647 --> 00:03:53.337 Невробиолозите проучват тези въпроси, но дотук са открили, че 00:03:53.337 --> 00:03:57.354 артистичните и естетичните аспекти на научаването да свириш на някакъв инструмент 00:03:57.354 --> 00:04:01.733 се различават от всички останали изучавани дейности, включително другите изкуства. 00:04:01.733 --> 00:04:04.268 Няколко изследвания на случайни участници, 00:04:04.268 --> 00:04:09.071 които показали еднакво ниво на когнитивни функции и невронна обработка в началото, 00:04:09.071 --> 00:04:12.879 установили, че онези, които имали период на музикално обучение, 00:04:12.879 --> 00:04:16.733 демонстрират подобрение в множество области на мозъка в сравнение с останалите. NOTE Paragraph 00:04:16.733 --> 00:04:19.932 Най-новите изследвания за менталните ползи от свиренето 00:04:19.932 --> 00:04:22.589 задълбочиха разбирането ни на мисловните функции, 00:04:22.589 --> 00:04:25.525 откривайки вътрешните ритми и сложната игра, 00:04:25.525 --> 00:04:29.275 които създават изумителния оркестър на нашия мозък.