1
00:00:13,959 --> 00:00:17,094
Знаете ли, че всеки път, когато музикантите взимат инструментите си

2
00:00:17,094 --> 00:00:20,293
навсякъде в мозъка им избухват фойерверки?

3
00:00:20,293 --> 00:00:22,875
Външно те може и да изглеждат спокойни и съсредоточени,

4
00:00:22,880 --> 00:00:26,867
разчитайки музиката и извършвайки 
необходимите точни и отработени движения.

5
00:00:26,867 --> 00:00:30,201
Но в мозъка им има празненство.

6
00:00:30,201 --> 00:00:31,409
Откъде знаем това?

7
00:00:31,409 --> 00:00:33,225
През последните няколко десетилетия

8
00:00:33,225 --> 00:00:35,720
невробиолозите напреднаха изключително много

9
00:00:35,720 --> 00:00:40,353
в разбирането как работи мозъкът ни 
чрез наблюдения в реално време

10
00:00:40,353 --> 00:00:43,465
с инструменти като FMRi и PET скенери.

11
00:00:43,465 --> 00:00:45,718
Докато хората са свързани с тези машини,

12
00:00:45,718 --> 00:00:48,624
всяко едно задание като 
четене или решаване на

13
00:00:48,624 --> 00:00:51,112
математически задачи има 
съответна област в мозъка,

14
00:00:51,112 --> 00:00:53,161
където може да се наблюдава активност.

15
00:00:53,161 --> 00:00:56,316
Но когато учените накарали 
участниците да слушат музика,

16
00:00:56,316 --> 00:00:58,300
видяли фойерверки.

17
00:00:58,300 --> 00:01:01,195
Множество области от мозъка 
им светвали едновременно,

18
00:01:01,195 --> 00:01:02,844
докато обработвали звука,

19
00:01:02,844 --> 00:01:05,865
разлагали го, за да разберат 
елементи като мелодия и ритъм

20
00:01:05,865 --> 00:01:10,375
и после пак го възстановявали в 
едно цялостно музикално преживяване.

21
00:01:10,375 --> 00:01:13,043
Мозъкът ни извършва всичко това 
за част от секундата -

22
00:01:13,043 --> 00:01:17,587
между момента, в който чуваме музиката за пръв път и този, в който започваме да тактуваме с крак.

23
00:01:17,587 --> 00:01:19,563
Но когато учените преминали 
от наблюдение на мозъците

24
00:01:19,563 --> 00:01:22,635
на слушателите към тези на музикантите,

25
00:01:22,635 --> 00:01:25,916
скромните фойерверки от задния двор 
се превърнали в бляскаво празненство.

26
00:01:25,916 --> 00:01:29,038
Оказва се, че докато слушането 
на музика ангажира мозъка

27
00:01:29,038 --> 00:01:31,193
с някои доста интересни дейности,

28
00:01:31,193 --> 00:01:35,518
свиренето е мозъчният еквивалент 
на пълна физическа тренировка.

29
00:01:35,518 --> 00:01:38,706
Невробиолозите видяли как множество 
области в мозъка светват,

30
00:01:38,706 --> 00:01:41,638
обработвайки едновременно различна информация

31
00:01:41,638 --> 00:01:46,233
в сложни, взаимосвързани и 
удивително бързи поредици.

32
00:01:46,233 --> 00:01:49,884
Но с какво изпълнението 
на музика "запалва" мозъка?

33
00:01:49,884 --> 00:01:54,599
Изследването все още е сравнително ново, но невробиолозите имат много добра представа.

34
00:01:54,599 --> 00:01:59,317
Свиренето на музикален инструмент на практика ангажира всички области на мозъка едновременно,

35
00:01:59,317 --> 00:02:03,339
особено зрителната, слуховата 
и моторната мозъчна кора.

36
00:02:03,339 --> 00:02:07,781
И подобно на всяка друга физическа тренировка, дисциплинираното, организирано свирене

37
00:02:07,781 --> 00:02:11,714
засилва тези мозъчни функции, позволявайки 
ни да приложим тази сила

38
00:02:11,714 --> 00:02:13,619
и в други дейности.

39
00:02:13,619 --> 00:02:17,144
Най-очевидната разлика между 
слушането на музика и свиренето

40
00:02:17,144 --> 00:02:19,728
е, че второто изисква фини двигателни умения,

41
00:02:19,728 --> 00:02:22,996
които се контролират от двете мозъчни полукълба.

42
00:02:22,996 --> 00:02:26,137
Свиренето съчетава също лингвистичната и математическа точност,

43
00:02:26,137 --> 00:02:28,295
за които повече допринася лявото полукълбо

44
00:02:28,295 --> 00:02:32,111
с новаторското и творческо съдържание, 
които отличават дясното.

45
00:02:32,111 --> 00:02:34,304
Установено е, че по тези причини свиренето

46
00:02:34,304 --> 00:02:38,884
увеличава обема и активността 
в мазолестото тяло на мозъка -

47
00:02:38,884 --> 00:02:41,349
мостът между двете полукълба,

48
00:02:41,349 --> 00:02:46,214
който допуска съобщенията в мозъка да се предават по-бързо и по разнообразни пътища.

49
00:02:46,214 --> 00:02:48,691
Това позволява на музикантите 
да решават проблеми

50
00:02:48,691 --> 00:02:52,340
по-ефективно и креативно както 
в академична, така и в социална среда.

51
00:02:52,340 --> 00:02:56,240
Тъй като правенето на музика включва 
също създаването и разбирането

52
00:02:56,240 --> 00:02:58,504
на нейното емоционално съдържание и послание,

53
00:02:58,504 --> 00:03:02,236
музикантите често имат много 
добра изпълнителна функция -

54
00:03:02,236 --> 00:03:04,261
категория взаимосвързани задачи,

55
00:03:04,261 --> 00:03:08,031
която включва планиране, изработване 
на стратегия, внимание към детайла

56
00:03:08,031 --> 00:03:13,255
и изисква едновременно анализ както на когнитивните, така и на емоционалните аспекти.

57
00:03:13,255 --> 00:03:17,196
Тази способност влияе и върху работата 
на системите на паметта.

58
00:03:17,196 --> 00:03:20,449
И наистина, музикантите демонстрират 
по-добри функции на паметта -

59
00:03:20,449 --> 00:03:25,478
те създават, съхраняват и извикват 
спомени по-бързо и резултатно.

60
00:03:25,478 --> 00:03:29,232
Проучванията показват, че музикантите изглежда използват добре свързаните си мозъци

61
00:03:29,232 --> 00:03:31,994
за да прикачат към всеки спомен 
многобройни етикети -

62
00:03:31,994 --> 00:03:37,116
концептуален етикет, емоционален етикет, 
аудио етикет и контекстуален етикет,

63
00:03:37,116 --> 00:03:39,706
подобно на добра интернет търсачка.

64
00:03:39,706 --> 00:03:42,590
Откъде знаем, че всички тези преимущества 
са валидни само за музиката

65
00:03:42,590 --> 00:03:45,317
в сравнение със спортовете 
или рисуването да кажем?

66
00:03:45,317 --> 00:03:47,569
Възможно ли е хората, които 
се захващат с музика

67
00:03:47,569 --> 00:03:49,647
да са по-умни поначало?

68
00:03:49,647 --> 00:03:53,337
Невробиолозите проучват тези въпроси, 
но дотук са открили, че

69
00:03:53,337 --> 00:03:57,354
артистичните и естетичните аспекти 
на научаването да свириш на някакъв инструмент

70
00:03:57,354 --> 00:04:01,733
се различават от всички останали изучавани 
дейности, включително другите изкуства.

71
00:04:01,733 --> 00:04:04,268
Няколко изследвания на случайни участници,

72
00:04:04,268 --> 00:04:09,071
които показали еднакво ниво на когнитивни 
функции и невронна обработка в началото,

73
00:04:09,071 --> 00:04:12,879
установили, че онези, които имали 
период на музикално обучение,

74
00:04:12,879 --> 00:04:16,733
демонстрират подобрение в множество области на мозъка в сравнение с останалите.

75
00:04:16,733 --> 00:04:19,932
Най-новите изследвания за менталните 
ползи от свиренето

76
00:04:19,932 --> 00:04:22,589
задълбочиха разбирането ни 
на мисловните функции,

77
00:04:22,589 --> 00:04:25,525
откривайки вътрешните ритми и сложната игра,

78
00:04:25,525 --> 00:04:29,275
които създават изумителния 
оркестър на нашия мозък.