0:00:01.060,0:00:05.113
我從沒想過會在像這樣的地方[br]發表我的 TED 演講。

0:00:05.989,0:00:07.806
不過，就像半數的人類一樣，

0:00:07.830,0:00:10.780
由於全球新冠病毒疫情的關係，

0:00:10.804,0:00:14.394
我已經在封鎖狀況下[br]度過最後四個禮拜。

0:00:15.113,0:00:17.722
這段期間我相當幸運，

0:00:17.746,0:00:22.035
還能夠來到英格蘭南部[br]我家附近的這片森林。

0:00:22.512,0:00:24.863
這片森林總是能夠給我啟發，

0:00:24.887,0:00:27.452
而且就像人類如今嘗試去思考

0:00:27.452,0:00:32.124
如何找到靈感重新掌控我們的行動，

0:00:32.148,0:00:34.782
如此一來，糟糕的事情就不會

0:00:34.806,0:00:37.440
在無所作為的情況下發生。

0:00:37.464,0:00:40.347
我認為這是一個好地方，[br]能讓我們來聊聊這事。

0:00:40.914,0:00:44.285
我想要從六年前開始講述這個故事，

0:00:44.309,0:00:47.278
那時是我首次加入聯合國。

0:00:47.987,0:00:52.281
我現在堅信聯合國在當今世上

0:00:52.305,0:00:53.856
具有無可比擬的重要性，

0:00:53.880,0:00:56.457
能夠促進我們協力合作。

0:00:57.278,0:00:59.325
但是加入時，他們不會告知

0:00:59.349,0:01:01.873
這項不可或缺的合作行動

0:01:01.897,0:01:05.338
主要是以極為無聊的會議形式進行。

0:01:05.362,0:01:08.286
極為冗長、無趣的會議。

0:01:08.310,0:01:12.466
現在各位或許想到自己曾經出席[br]一些冗長又無聊的會議，

0:01:12.490,0:01:13.728
我很確信大家都曾有這種經驗。

0:01:13.752,0:01:15.844
但是聯合國會議又更高一等，

0:01:15.868,0:01:19.307
而且每個參加的人都是[br]以禪宗大師能達到的心境

0:01:19.331,0:01:21.766
來開這場會議。

0:01:22.349,0:01:24.103
但是我自己當時還沒有做好準備。

0:01:24.127,0:01:27.836
我期待的是充滿戲劇性、[br]緊張氛圍，以及重大的突破。

0:01:28.232,0:01:29.811
我當時沒有準備好要面對

0:01:29.835,0:01:33.382
像是冰川移動如此慢速的會議流程，

0:01:33.406,0:01:36.153
真的很像「以前」冰川移動的速度。

0:01:37.074,0:01:39.421
其中一場會議中，

0:01:39.445,0:01:40.803
我收到了一張紙條。

0:01:40.827,0:01:44.269
這紙條是由我的朋友，同時也是[br]我的同事兼共同作家交給我的，

0:01:44.293,0:01:45.843
那人就是克里斯蒂安娜·菲格雷斯。

0:01:46.400,0:01:49.003
克里斯蒂安娜當時是

0:01:49.027,0:01:52.185
《聯合國氣候變遷綱要公約》的[br]執行秘書，

0:01:52.209,0:01:54.758
因此她要全面負責

0:01:54.782,0:01:58.400
聯合國達成《巴黎協定》。

0:01:58.424,0:02:00.944
我當時正在為她制定政治策略。

0:02:01.714,0:02:03.258
所以當她把這張紙條交給我時，

0:02:03.282,0:02:07.104
我以為這包含詳細的政治指示，

0:02:07.128,0:02:08.621
說明如何擺脫

0:02:08.621,0:02:11.776
我們陷入噩夢般的泥淖困境。

0:02:11.800,0:02:13.669
我收下紙條，然後看了一下。

0:02:13.693,0:02:15.534
上面寫著：「痛苦啊。

0:02:15.558,0:02:17.510
但是讓我們用愛來應對這一切吧！」

0:02:17.511,0:02:20.040
由於很多緣故，[br]我現在非常喜歡這張紙條。

0:02:20.064,0:02:23.544
我喜歡小卷鬚的線條[br]從「痛苦」這個詞中冒出來。

0:02:23.568,0:02:27.040
這是一個很好的描繪方式，[br]表達出我當時的感受。

0:02:27.525,0:02:30.047
但我特別喜歡的原因是，[br]當我看著它時，

0:02:30.071,0:02:33.465
我意識到這就是一個政治指示，

0:02:33.489,0:02:35.613
如果我們要成功，

0:02:35.637,0:02:37.457
就要這樣做。

0:02:38.112,0:02:39.563
所以讓我解釋一下。

0:02:40.714,0:02:44.660
事實上，我在那些會議裡[br]感受到的都是掌控的意圖。

0:02:45.295,0:02:49.564
我曾從紐約布魯克林搬到德國波恩，

0:02:49.588,0:02:52.507
但我的妻子其實是勉強答應這事。

0:02:52.531,0:02:55.934
我的孩子那時就讀[br]一所不說英語的學校，

0:02:55.958,0:02:58.720
而我認為打亂生活為的是

0:02:58.744,0:03:02.355
能夠或多或少掌控[br]接下來會發生的事情。

0:03:02.379,0:03:05.032
多年以來，我一直認為氣候危機

0:03:05.032,0:03:07.411
是我們這一代人面臨的決定性挑戰，

0:03:07.435,0:03:11.802
而我已經準備好發揮自己的本事，[br]為人類做些事情。

0:03:11.826,0:03:14.796
但是當我把雙手放在[br]別人交給我的控制桿上，

0:03:14.820,0:03:15.971
並且推動它時，

0:03:15.995,0:03:17.147
什麼事情都沒有發生。

0:03:17.171,0:03:21.246
我意識到自己只能掌控日常的瑣事。

0:03:21.270,0:03:24.228
像是「我要騎自行車上班嗎？」[br]「要去哪吃午餐呢？」

0:03:24.252,0:03:26.510
然而某些決定我們

0:03:26.534,0:03:28.403
是否能夠成功的事情，

0:03:28.427,0:03:31.492
像是這些重大議題：[br]「俄羅斯是否會破壞談判呢？」

0:03:31.516,0:03:34.011
「中國是否會對自家的排放量負責？」

0:03:34.035,0:03:38.574
「美國是否會幫貧窮國家[br]處理氣候變遷所帶來的負擔？」

0:03:38.598,0:03:40.340
這些議題之間的差異相當大，

0:03:40.364,0:03:42.678
我想不出方法可以連結兩者。

0:03:42.702,0:03:44.018
這讓人感到徒勞無功。

0:03:44.042,0:03:46.278
我開始覺得自己犯了一個錯誤。

0:03:46.302,0:03:47.749
我開始感到很沮喪。

0:03:48.805,0:03:50.439
但是即便在那時，

0:03:50.463,0:03:52.288
我意識到自己的感受

0:03:52.288,0:03:58.047
與幾年前第一次發現氣候危機的感受[br]有著許多相似之處。

0:03:58.481,0:04:01.939
我二十初歲時，曾當過佛教僧侶

0:04:01.939,0:04:04.542
度過形塑我人格最重要的那幾年。

0:04:04.566,0:04:08.533
但是我離開了僧侶生活，[br]因為即使在 20 年前，

0:04:08.557,0:04:13.512
我仍然感到氣候危機已經是一種[br]迅速發展的緊急情況，

0:04:13.536,0:04:15.231
而我想盡自己的一份力量。

0:04:15.774,0:04:17.786
但我一離開後，重新回到這個世界，

0:04:17.810,0:04:19.539
我看著有什麼事情是自己能掌控的：

0:04:19.563,0:04:23.555
我自己和直系親屬的幾噸排放量、

0:04:23.579,0:04:26.305
每隔幾年要投票給哪個政黨、

0:04:26.329,0:04:28.168
是否要參加一兩場遊行。

0:04:28.192,0:04:31.265
接著我檢視這些決定性議題，

0:04:31.289,0:04:33.348
它們都是一些重大的地緣政治談判、

0:04:33.372,0:04:35.563
大型基礎建設預算計畫，

0:04:35.587,0:04:37.115
或是其他人也做過的事。

0:04:37.139,0:04:39.379
這之間的差距如此之大，

0:04:39.403,0:04:41.810
讓我無法找到方法能夠縮小差距。

0:04:41.834,0:04:43.461
我試著採取行動，

0:04:43.485,0:04:45.058
但是真的行不通。

0:04:45.082,0:04:46.399
我感到徒勞無功。

0:04:47.206,0:04:50.660
現在，我們知道這對許多人來說[br]是一個很常見的經驗，

0:04:50.684,0:04:53.204
而且各位可能曾有這樣的經驗。

0:04:53.228,0:04:55.270
當我們面對一個巨大的挑戰，

0:04:55.294,0:04:58.580
沒有能力執行或是無法控制時，

0:04:58.604,0:05:00.784
我們的心智可以利用[br]一個小妙方來保護我們。

0:05:00.808,0:05:04.729
我們面對巨大衝擊時[br]不喜歡那種失控的感覺，

0:05:04.760,0:05:07.495
所以我們的心智會告訴自己：[br]「或許這沒那麼重要。

0:05:07.519,0:05:10.398
或許事情還沒像[br]大家說的那樣發生。」

0:05:10.422,0:05:12.370
或是心智會淡化我們自己的角色。

0:05:12.394,0:05:15.237
「反正你一個人又做不到，[br]何必去試？」

0:05:16.539,0:05:19.266
但是奇怪的事情發生了。

0:05:20.480,0:05:26.411
難道人類只有在感到[br]具有高度控制能力時，

0:05:26.435,0:05:29.424
才會針對最重要的問題

0:05:29.448,0:05:32.176
持續採取行動嗎？

0:05:33.192,0:05:34.556
看一下這些圖片，

0:05:35.303,0:05:38.768
這些人是看護和護理師。

0:05:38.792,0:05:43.266
在過去的幾個月中，[br]新冠肺炎成為流行病席捲全球，

0:05:43.290,0:05:46.845
這些人仍在為人類對抗疫情。

0:05:47.650,0:05:51.570
這些人能夠阻止疾病的傳播嗎？

0:05:52.145,0:05:53.295
不能。

0:05:53.833,0:05:57.398
他們能夠阻止病人死亡嗎？

0:05:57.944,0:06:00.666
有些或許能夠免於死亡，

0:06:00.690,0:06:03.554
但有一些超過他們能夠掌控的範圍。

0:06:04.252,0:06:07.897
他們的貢獻是否徒勞無功且毫無意義？

0:06:08.556,0:06:11.880
其實光是這樣說就讓人不快。

0:06:11.904,0:06:14.707
他們正在做的事情是

0:06:14.731,0:06:17.458
在最脆弱的時刻關愛同胞。

0:06:17.482,0:06:19.996
這份工作有著重大的意義，

0:06:20.020,0:06:22.879
我只需要向各位展示這些圖片，

0:06:22.893,0:06:27.730
就可以清楚看到這些人[br]所表現出的勇氣和人性，

0:06:27.754,0:06:29.362
也使他們的工作成為

0:06:29.362,0:06:33.009
人類能力所及最有意義的事情，

0:06:33.033,0:06:36.034
即使他們無法控制事情的結果。

0:06:37.155,0:06:38.428
這相當有趣，

0:06:38.452,0:06:40.730
因為這件事告訴我們人類有能力

0:06:40.754,0:06:42.941
持續投入行動之中，

0:06:42.965,0:06:44.948
即使他們無法掌控結果。

0:06:45.597,0:06:47.602
但是這也產生另一個挑戰。

0:06:48.491,0:06:50.259
氣候危機這件事，

0:06:50.283,0:06:54.519
我們對其採取的行動[br]和其影響相去甚遠；

0:06:54.543,0:06:56.987
然而這些照片裡發生的事情是：

0:06:57.011,0:07:02.328
這些護理師堅守在崗位上，[br]並不是為了改變世界的崇高目標，

0:07:02.352,0:07:06.595
而是因為從照顧某個虛弱的人，

0:07:06.619,0:07:08.413
得到日常的滿足感。

0:07:08.796,0:07:11.339
在氣候危機中，[br]我們有這樣巨大的隔閡。

0:07:11.363,0:07:13.964
在過去，我們是被時間隔開。

0:07:13.988,0:07:17.798
氣候危機的影響應該在遙遠的未來。

0:07:17.822,0:07:20.822
但現在，那個未來[br]已經讓我們給碰上了。

0:07:20.846,0:07:22.354
各大洲的大火。

0:07:22.378,0:07:23.759
有些城市快沉了。

0:07:23.783,0:07:25.261
有的國家也快沉了。

0:07:25.285,0:07:29.358
由於氣候變遷的影響，[br]數十萬人正在遷徙。

0:07:29.382,0:07:32.790
不過即使時間不再[br]讓我們與那些影響有隔閡，

0:07:32.814,0:07:34.704
這之間仍有種隔閡，

0:07:34.704,0:07:37.404
讓人很難感受到[br]與氣候影響有直接關係。

0:07:37.428,0:07:39.604
它們以不同於過往經歷的方式，

0:07:39.628,0:07:42.835
發生在其他地方、[br]其他人身上或是我們身上。

0:07:43.675,0:07:45.697
所以即使護理師的故事

0:07:45.697,0:07:48.335
展現出人類的天性，

0:07:48.359,0:07:50.549
我們仍要尋找一個不同的方法

0:07:50.573,0:07:53.320
來持續應對氣候危機。

0:07:54.309,0:07:56.898
有一個方法我們辦得到，

0:07:56.922,0:08:00.970
懷抱著深切支持的態度

0:08:00.994,0:08:03.508
加上一致的行動，

0:08:03.532,0:08:05.338
可以讓整個社會

0:08:05.338,0:08:09.491
為一個共同目標持續投入行動。

0:08:09.515,0:08:12.447
在歷史上，這樣能發揮巨大效果。

0:08:12.471,0:08:15.609
我用個歷史故事來解釋。

0:08:16.669,0:08:20.708
現在，我站在英格蘭南部[br]我家附近的森林。

0:08:21.256,0:08:24.110
這片特別的森林距離倫敦沒有很遠。

0:08:24.134,0:08:26.854
八十年前，倫敦遭受攻擊。

0:08:27.470,0:08:29.273
在 1930 年代末期，

0:08:29.297,0:08:33.412
英國人民竭盡所能避免一件事成真，

0:08:33.436,0:08:36.106
就是希特勒不擇手段征服歐洲。

0:08:36.517,0:08:38.939
一次大戰對英國人來說還記憶猶新，

0:08:38.963,0:08:41.781
他們對納粹的侵略感到害怕，

0:08:41.805,0:08:44.792
所以他們竭盡所能避免此事發生。

0:08:44.816,0:08:47.305
最後，事情還是發生了。

0:08:47.706,0:08:51.598
邱吉爾因為許多事情而被銘記，[br]而且並不全是正面的事情，

0:08:51.622,0:08:54.293
但是他在戰爭前期

0:08:54.317,0:08:58.002
改變英國人民告訴自己的故事：

0:08:58.026,0:09:00.930
他們過去的所作所為，[br]和他們預期會有的結果。

0:09:00.954,0:09:04.682
以前充滿不安、緊張、恐懼的地方，

0:09:04.706,0:09:07.052
迎來了處變不驚的決心、

0:09:07.076,0:09:08.626
一座孤獨的島、

0:09:08.650,0:09:10.373
一段最輝煌的時光，

0:09:10.397,0:09:12.952
一個最偉大的世代，

0:09:12.976,0:09:15.600
一個在沙灘、山丘以及街道上

0:09:15.600,0:09:17.149
對抗敵人的國家，

0:09:17.173,0:09:19.602
一個永不屈服的國家。

0:09:20.127,0:09:23.033
從恐懼不安到面對現實的變化

0:09:23.057,0:09:26.479
無論它是什麼，無論它是多麼黑暗，

0:09:26.503,0:09:29.794
都與贏得戰爭的可能性無關。

0:09:29.818,0:09:32.806
戰場前線沒消息指出戰況漸入佳境，

0:09:32.830,0:09:36.010
或是當時有強而有力的新盟友加入，

0:09:36.034,0:09:37.802
然後扭轉整個頹勢。

0:09:37.826,0:09:39.355
這在當時是一個很簡單的抉擇

0:09:39.379,0:09:43.209
一個深切、堅決、[br]頑強的樂觀態度出現了，

0:09:43.233,0:09:46.495
這不是逃避或否認正在逼近的黑暗，

0:09:46.519,0:09:48.690
而是拒絕被它嚇倒。

0:09:49.173,0:09:51.863
這種頑強的樂觀是很強大的力量。

0:09:51.887,0:09:55.223
這不依賴於假設結果將是好的，

0:09:55.247,0:09:57.992
或是對未來抱持希望的想法。

0:09:58.016,0:10:01.248
然而，這能驅使大家行動，

0:10:01.272,0:10:03.298
並且賦予行動意義。

0:10:03.322,0:10:05.071
我們那時就知道這件事情，

0:10:05.095,0:10:07.277
儘管有風險以及挑戰，

0:10:07.301,0:10:09.720
但這是一個充滿目標[br]且具有意義的時刻，

0:10:09.744,0:10:11.674
許多說法已經證實，

0:10:11.698,0:10:14.659
從英軍戰役中的飛行員

0:10:14.683,0:10:17.275
到從土壤中拔馬鈴薯的簡單舉動，

0:10:17.299,0:10:19.353
都充滿了意義。

0:10:19.377,0:10:22.895
他們為實現共同目標[br]和共同結果而充滿活力。

0:10:23.280,0:10:25.762
我們在歷史上不斷看到這件事。

0:10:25.786,0:10:30.018
深刻堅決的頑強樂觀態度結合行動，

0:10:30.042,0:10:32.519
當樂觀態度促成一個堅決行動時，

0:10:32.543,0:10:34.554
接著這些行動就能夠自己持續下去：

0:10:34.578,0:10:38.066
沒有頑強的樂觀態度，[br]便不能持續行動；

0:10:38.090,0:10:41.408
沒有行動，那麼頑強的樂觀態度[br]只是一種態度而已。

0:10:41.432,0:10:46.236
兩件事結合才能夠[br]扭轉問題，改變世界。

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我們看過這現象發生在其他時刻。

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羅莎·帕克斯拒絕讓座時，我們看到了。

0:10:51.131,0:10:54.030
甘地帶領食鹽遊行群眾[br]步行至海邊時，我們看到了。

0:10:54.054,0:10:58.597
當爭取參政權的婦女說：[br]「勇氣會喚醒更多勇氣。」我們看到了。

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當甘迺迪說十年之內，[br]他要把人送上月球時，

0:11:01.529,0:11:03.037
我們看到了。

0:11:03.061,0:11:06.400
此舉讓一代人激動不已，[br]並讓他們專注在共同目標上，

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對抗黑暗而令人恐懼的對手，

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即使他們不知道如何實現這一目標。

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在每個案例中，

0:11:13.401,0:11:17.762
實際且勇敢，但是堅決頑強的樂觀態度

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不是成功的結果。

0:11:19.647,0:11:21.380
而是成功的原因。

0:11:21.404,0:11:24.180
也是因為這樣的轉變

0:11:24.204,0:11:26.154
讓我們達成了《巴黎協定》。

0:11:26.178,0:11:31.078
那些具有挑戰、困難[br]且悲觀的會議開始有了轉變，

0:11:31.102,0:11:34.985
因為隨著越來越多人決定[br]此刻要開始認真工作，

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並下定決心不會在自己看管下犯錯，

0:11:37.841,0:11:40.707
以及提出可能發生的結果。

0:11:40.731,0:11:43.825
越來越多人轉變為這種觀點，

0:11:43.849,0:11:45.102
並且開始工作，

0:11:45.126,0:11:48.728
最後，它發展成一股動能

0:11:48.752,0:11:50.355
席捲我們大家，

0:11:50.379,0:11:52.593
並提出許多挑戰性問題，

0:11:52.617,0:11:55.380
伴隨著超出我們想像更好的結果 。

0:11:55.404,0:11:59.633
即使到現在，過了這麼多年，[br]加上白宮還有一個否認氣候問題的人，

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當時那些發動的事件至今仍在發展，

0:12:03.412,0:12:06.516
而我們擁有這一切可以運用，

0:12:06.540,0:12:08.420
在未來數月與數年中應付氣候危機。

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所以我們目前正在經歷

0:12:11.810,0:12:15.703
多數人生命之中，最艱難的時期。

0:12:15.727,0:12:18.389
無論是否涉及個人悲劇，

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全球流行病都令人恐懼。

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但這也動搖了我們的信念，

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認為面對巨大的變化，我們無能為力。

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這幾個禮拜當中，

0:12:29.886,0:12:34.613
我們動員一半人類採取極端行動，

0:12:34.637,0:12:36.797
保護那些最脆弱的人。

0:12:36.797,0:12:38.582
如果我們能夠辦到，

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或許人類迎接共同挑戰時，

0:12:42.793,0:12:45.312
還沒有真的測試到我們的極限。

0:12:45.738,0:12:50.069
我們現在需要超越[br]這種無能為力的論述，

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因為毫無疑問的是，

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如果我們不採取仍然可行的行動，

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來避免我們將要面對的悲劇，

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那些氣候危機會比疫情更嚴重數倍。

0:13:03.472,0:13:07.904
我們再也無法承受[br]無能為力這種奢侈的感受。

0:13:07.910,0:13:09.651
事實就是未來世代將帶著敬畏

0:13:09.675,0:13:12.166
回顧這個清晰的時刻，

0:13:12.190,0:13:15.603
當我們正站在重生的未來

0:13:15.627,0:13:17.908
與摒棄一切的十字路口。

0:13:17.932,0:13:22.006
而且事實是，在轉變當中[br]許多事情對我們來說發展得很好：

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乾淨能源的成本正在下降、

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城市正在轉型、土地正在重生、

0:13:26.756,0:13:27.839
大家在街上

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以熱情和堅韌呼籲改變，

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我們已有一個世代未曾見過此景。

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在這個過渡時期，[br]真正的成功是有可能達成的，

0:13:36.277,0:13:38.606
也可能產生真正的失敗。

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這些事讓此生[br]成為最讓人興奮的年代。

0:13:41.747,0:13:44.012
我們可以馬上做出決定，

0:13:44.012,0:13:50.070
以頑強、實際且堅定的[br]樂觀態度應對這個挑戰。

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並在能力所及的範圍內竭盡全力，

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確保當我們擺脫疫情時，[br]能打造一條通往再生未來的道路。

0:13:57.620,0:13:59.396
我們所有人都可以決定，

0:13:59.420,0:14:03.773
即使未來有黑暗的日子，[br]我們也將成為人類的希望燈塔，

0:14:03.797,0:14:06.127
我們也可以決定負起責任，

0:14:06.151,0:14:08.845
在未來的十年內

0:14:08.869,0:14:10.315
減少 50% 的排放量。

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還有，我們將採取行動，[br]與政府和企業合作，

0:14:14.633,0:14:17.822
確保他們做出必要的措施擺脫疫情，

0:14:17.846,0:14:20.375
重新建立一個我們希望[br]他們打造的世界。

0:14:20.839,0:14:23.779
目前，所有事情都有可能成真。

0:14:24.572,0:14:28.342
所以讓我們回到無聊的會議室，

0:14:28.366,0:14:30.818
我看著克里斯蒂安娜的紙條，

0:14:31.683,0:14:33.814
看著它，我又回到了

0:14:33.838,0:14:37.384
一生之中一些最具變革性的經歷。

0:14:37.852,0:14:40.720
身為僧侶時，[br]我學到的其中一件事即是，

0:14:40.744,0:14:47.010
開闊胸懷和喜悅的心[br]是人生的道路和目標。

0:14:47.843,0:14:51.896
頑強的樂觀態度[br]是一種應用愛的形式。

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它既是我們想要創造的世界，

0:14:55.413,0:14:57.601
又是我們創造世界的方式。

0:14:57.625,0:15:00.033
這是我們所有人可以決定的。

0:15:00.478,0:15:03.562
選擇以頑強的樂觀態度面對這一刻，

0:15:03.586,0:15:06.726
可以使我們的生活充滿意義和目的，

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如此一來，我們可以扭轉歷史，

0:15:10.632,0:15:13.497
朝著我們選擇的未來發展。

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目前的狀況令人感到失控。

0:15:18.025,0:15:21.055
令人感到驚嚇、恐懼、陌生。

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但是，我們不要為即將到來

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最關鍵的轉變而有所動搖。

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讓我們用頑強堅定的樂觀態度面對。

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看到目前世界上的改變，

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可能有點痛苦。

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但讓我們用愛來應對它吧。

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謝謝各位。