[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:21.03,0:00:25.29,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte Ihnen \Ndiese fünf Stühle vorstellen, Dialogue: 0,0:00:25.29,0:00:30.02,Default,,0000,0000,0000,,weil sie die eigentlichen\NProtagonisten meines Vortrags sind. Dialogue: 0,0:00:30.66,0:00:33.30,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben eine besondere Mitteilung\N Dialogue: 0,0:00:33.30,0:00:34.83,Default,,0000,0000,0000,,für uns alle. Dialogue: 0,0:00:34.83,0:00:36.81,Default,,0000,0000,0000,,Sie wollen uns mitteilen Dialogue: 0,0:00:36.81,0:00:42.91,Default,,0000,0000,0000,,welche Verhalten und Einstellungen\Nwir in jedem Moment in die Welt bringen. Dialogue: 0,0:00:43.59,0:00:45.70,Default,,0000,0000,0000,,Um Ihnen zu zeigen was ich meine, Dialogue: 0,0:00:45.70,0:00:48.88,Default,,0000,0000,0000,,will ich eine Geschichte \Naus meinem Leben erzählen. Dialogue: 0,0:00:49.31,0:00:52.39,Default,,0000,0000,0000,,Ich versuchte nämlich,\Neine engere Beziehung Dialogue: 0,0:00:52.39,0:00:55.07,Default,,0000,0000,0000,,zu einer sehr wichtigen\NPerson aufzubauen -- Dialogue: 0,0:00:55.07,0:00:58.25,Default,,0000,0000,0000,,zur 20-jährigen Tochter meines Partners. Dialogue: 0,0:00:58.51,0:00:59.76,Default,,0000,0000,0000,,Deshalb dachte ich: Dialogue: 0,0:00:59.76,0:01:02.93,Default,,0000,0000,0000,,"Lass uns zusammen ausgehen,\Nnur wir beide." Dialogue: 0,0:01:02.93,0:01:07.51,Default,,0000,0000,0000,,Ich wählte einen besonderen\NVeranstaltungsort aus, Dialogue: 0,0:01:07.51,0:01:09.65,Default,,0000,0000,0000,,den Blue Note Jazz Club in Mailand. Dialogue: 0,0:01:10.12,0:01:13.15,Default,,0000,0000,0000,,An diesem Abend spielte die Gruppe\NManhattan Transfer, Dialogue: 0,0:01:13.15,0:01:15.40,Default,,0000,0000,0000,,meine Lieblings-Jazzgruppe. Dialogue: 0,0:01:15.40,0:01:18.29,Default,,0000,0000,0000,,Wir treffen uns,\Ndie Atmosphäre ist fantastisch, Dialogue: 0,0:01:18.29,0:01:20.00,Default,,0000,0000,0000,,wir kommen gut miteinander aus Dialogue: 0,0:01:20.00,0:01:22.18,Default,,0000,0000,0000,,und ich bin glücklich. Dialogue: 0,0:01:24.35,0:01:27.26,Default,,0000,0000,0000,,Als Musik-Liebhabender\NBaby-Boomer dachte ich: Dialogue: 0,0:01:28.69,0:01:31.54,Default,,0000,0000,0000,,"Gefällt ihr die Musik so gut wie mir?" Dialogue: 0,0:01:31.54,0:01:35.19,Default,,0000,0000,0000,,Ich drehte mich um und schaute sie an. Dialogue: 0,0:01:35.65,0:01:37.75,Default,,0000,0000,0000,,Und was sah ich? Dialogue: 0,0:01:37.75,0:01:39.86,Default,,0000,0000,0000,,Das hier. Dialogue: 0,0:01:39.89,0:01:42.29,Default,,0000,0000,0000,,Sie war mit ihrem iPhone beschäftigt. Dialogue: 0,0:01:43.23,0:01:45.82,Default,,0000,0000,0000,,Nun, wie sollte ich reagieren? Dialogue: 0,0:01:45.82,0:01:47.72,Default,,0000,0000,0000,,Ich hatte mehrere Möglichkeiten. Dialogue: 0,0:01:48.08,0:01:49.19,Default,,0000,0000,0000,,Erste Wahl: Dialogue: 0,0:01:52.90,0:01:55.100,Default,,0000,0000,0000,,Entschuldigung! Was macht Sie? Dialogue: 0,0:01:55.100,0:01:57.32,Default,,0000,0000,0000,,Sie guckt auf ihr iPhone. Dialogue: 0,0:01:57.32,0:01:59.27,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe Zeit und Geld investiert, Dialogue: 0,0:01:59.27,0:02:02.35,Default,,0000,0000,0000,,einen fantastischen Abend geplant, \Nsie hierher gebracht, Dialogue: 0,0:02:02.35,0:02:04.63,Default,,0000,0000,0000,,lasse sie für zwei Minuten aus den Augen Dialogue: 0,0:02:04.63,0:02:06.34,Default,,0000,0000,0000,,und sie spielt mit ihrem Handy? Dialogue: 0,0:02:06.34,0:02:08.57,Default,,0000,0000,0000,,Was ist los mit dieser Generation? Dialogue: 0,0:02:08.57,0:02:11.53,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben die Aufmerksamkeitsspanne \Neiner Fruchtfliege, Dialogue: 0,0:02:11.53,0:02:13.38,Default,,0000,0000,0000,,um Himmels willen. Dialogue: 0,0:02:14.10,0:02:15.72,Default,,0000,0000,0000,,(Seufzend) Dialogue: 0,0:02:18.09,0:02:19.87,Default,,0000,0000,0000,,Wahl Nummer zwei: Dialogue: 0,0:02:23.81,0:02:25.56,Default,,0000,0000,0000,,Das war ein Fehler. Dialogue: 0,0:02:25.56,0:02:27.08,Default,,0000,0000,0000,,(Gelächter) Dialogue: 0,0:02:27.08,0:02:28.87,Default,,0000,0000,0000,,Warum habe ich sie hierher gebracht? Dialogue: 0,0:02:28.87,0:02:31.54,Default,,0000,0000,0000,,Sie langweilt sich;\Nsie ist nicht interessiert; Dialogue: 0,0:02:31.54,0:02:33.33,Default,,0000,0000,0000,,sie mag die Musik nicht. Dialogue: 0,0:02:33.33,0:02:36.99,Default,,0000,0000,0000,,Was dachte ich nur?\NWarum sollte sie die Musik mögen? Dialogue: 0,0:02:37.34,0:02:39.95,Default,,0000,0000,0000,,Das ist Zeug für Babyboomer. Dialogue: 0,0:02:40.12,0:02:42.32,Default,,0000,0000,0000,,Sie glaubt wahrscheinlich,\Ndass sie den Abend Dialogue: 0,0:02:42.32,0:02:44.14,Default,,0000,0000,0000,,mit einem Dinosaurier verbringt. Dialogue: 0,0:02:44.65,0:02:45.78,Default,,0000,0000,0000,,Oh Gott! Dialogue: 0,0:02:46.92,0:02:48.49,Default,,0000,0000,0000,,Wahl Nummer drei:\N Dialogue: 0,0:02:52.82,0:02:53.99,Default,,0000,0000,0000,,Ruhig bleiben! Dialogue: 0,0:02:54.99,0:02:57.25,Default,,0000,0000,0000,,Zähle bis zehn, tief durchatmen. Dialogue: 0,0:02:58.14,0:03:00.29,Default,,0000,0000,0000,,Schließe keine Schlussfolgerungen. Dialogue: 0,0:03:00.51,0:03:03.07,Default,,0000,0000,0000,,Du hast keine Ahnung, \Nwas sie auf ihrem iPhone macht. Dialogue: 0,0:03:03.07,0:03:05.71,Default,,0000,0000,0000,,Also entspanne dich. Dialogue: 0,0:03:06.85,0:03:08.70,Default,,0000,0000,0000,,Trinke noch etwas. Dialogue: 0,0:03:08.83,0:03:10.65,Default,,0000,0000,0000,,(Gelächter) Dialogue: 0,0:03:11.64,0:03:12.64,Default,,0000,0000,0000,,Wahl Nummer vier: Dialogue: 0,0:03:14.76,0:03:17.48,Default,,0000,0000,0000,,Für mich ist es wirklich wichtig, Dialogue: 0,0:03:17.48,0:03:20.83,Default,,0000,0000,0000,,dass dieser gemeinsame Abend\Netwas Besonderes ist, Dialogue: 0,0:03:20.83,0:03:24.46,Default,,0000,0000,0000,,dass sie sich mir danach\Nöffnen und anvertrauen kann, Dialogue: 0,0:03:24.46,0:03:27.11,Default,,0000,0000,0000,,sich bei mir sicher fühlen\N Dialogue: 0,0:03:27.11,0:03:29.24,Default,,0000,0000,0000,,und immer zu mir kommen kann. Dialogue: 0,0:03:29.24,0:03:31.37,Default,,0000,0000,0000,,Das ist mir wirklich wichtig. Dialogue: 0,0:03:31.37,0:03:33.61,Default,,0000,0000,0000,,Ich hoffe nur, dass es so passiert. Dialogue: 0,0:03:33.71,0:03:34.83,Default,,0000,0000,0000,,Ich hoffe es. Dialogue: 0,0:03:36.54,0:03:38.07,Default,,0000,0000,0000,,Wahl Nummer fünf: Dialogue: 0,0:03:43.89,0:03:45.55,Default,,0000,0000,0000,,Was ist ihr wichtig? Dialogue: 0,0:03:46.15,0:03:48.37,Default,,0000,0000,0000,,Wie sieht sie die Welt? Gerade jetzt? Dialogue: 0,0:03:49.60,0:03:51.04,Default,,0000,0000,0000,,Was ist für sie wichtig? Dialogue: 0,0:03:51.04,0:03:53.56,Default,,0000,0000,0000,,Ich würde wirklich gerne\Nmit ihr in Verbindung treten. Dialogue: 0,0:03:53.57,0:03:55.10,Default,,0000,0000,0000,,Was brauche ich dafür?\N Dialogue: 0,0:03:55.87,0:03:56.88,Default,,0000,0000,0000,,(Seufzend) Dialogue: 0,0:03:57.02,0:03:59.89,Default,,0000,0000,0000,,Ich hatte Schwierigkeiten, \Ndiese Frage zu beantworten. Dialogue: 0,0:03:59.89,0:04:04.19,Default,,0000,0000,0000,,In diesem Moment \Ndrehte sie sich zu mir und sagte: Dialogue: 0,0:04:05.23,0:04:07.68,Default,,0000,0000,0000,,"Louise, wusstest du, dass das hier Dialogue: 0,0:04:07.68,0:04:09.79,Default,,0000,0000,0000,,das einzige Blue Note in ganz Europa ist? Dialogue: 0,0:04:10.25,0:04:13.23,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt eins in New York \Nund zwei in Japan, Dialogue: 0,0:04:13.23,0:04:15.27,Default,,0000,0000,0000,,aber das hier ist das einzige in Mailand. Dialogue: 0,0:04:15.27,0:04:17.75,Default,,0000,0000,0000,,Es ist unglaublich,\Ndass die Italiener es haben. Dialogue: 0,0:04:17.75,0:04:21.47,Default,,0000,0000,0000,,Sie sagte:"Ich habe die Gruppe \NManhattan Transfer recherchiert. Dialogue: 0,0:04:21.47,0:04:24.72,Default,,0000,0000,0000,,Wusstest du, dass sie seit 40 Jahren \Nzusammen spielen und singen? Dialogue: 0,0:04:24.72,0:04:26.55,Default,,0000,0000,0000,,Das ist unglaublich!" Dialogue: 0,0:04:27.39,0:04:29.76,Default,,0000,0000,0000,,Und sie sagte:"Guck mal!" Dialogue: 0,0:04:30.39,0:04:32.62,Default,,0000,0000,0000,,Sie reichte mir ihr iPhone. \N Dialogue: 0,0:04:32.62,0:04:35.21,Default,,0000,0000,0000,,Sie hatte eine Nachricht \Nauf Facebook verschickt -- Dialogue: 0,0:04:35.21,0:04:38.37,Default,,0000,0000,0000,,sie lautete:"Im Blue Note in Mailand, Dialogue: 0,0:04:38.59,0:04:43.10,Default,,0000,0000,0000,,mit Manhattan Transfer \Nund Louise, die Beste!" Dialogue: 0,0:04:46.52,0:04:48.94,Default,,0000,0000,0000,,Nun, nochmal Glück gehabt! Dialogue: 0,0:04:49.31,0:04:51.45,Default,,0000,0000,0000,,Ich hätte wirklich alles \Nkaputtmachen können, Dialogue: 0,0:04:51.45,0:04:55.55,Default,,0000,0000,0000,,und ihr einen scheelen Blick \Nvon diesem Stuhl zuwerfen können. Dialogue: 0,0:04:56.17,0:05:00.21,Default,,0000,0000,0000,,Und sie hätte glauben können: Dialogue: 0,0:05:00.82,0:05:03.15,Default,,0000,0000,0000,,Louise kontrolliert mich -- Dialogue: 0,0:05:04.28,0:05:05.63,Default,,0000,0000,0000,,sie ist kompliziert. Dialogue: 0,0:05:06.05,0:05:08.27,Default,,0000,0000,0000,,Es ist nicht leicht,\Nmit ihr zusammen zu sein.\N Dialogue: 0,0:05:08.62,0:05:10.79,Default,,0000,0000,0000,,Und das war überhaupt nicht meine Absicht! Dialogue: 0,0:05:10.97,0:05:13.64,Default,,0000,0000,0000,,Tatsächlich war sie völlig\Nim Banne der Show -- Dialogue: 0,0:05:13.73,0:05:19.34,Default,,0000,0000,0000,,sie machte digitales Multitasking, \Ndoch sie verbesserte unsere Realität. Dialogue: 0,0:05:19.34,0:05:21.31,Default,,0000,0000,0000,,In nur Millisekunden Dialogue: 0,0:05:21.31,0:05:24.62,Default,,0000,0000,0000,,hätte ich diesen schönen Moment, \Nden wir zusammen erschaffen hatten, Dialogue: 0,0:05:24.62,0:05:25.96,Default,,0000,0000,0000,,zerstören können. Dialogue: 0,0:05:26.63,0:05:29.39,Default,,0000,0000,0000,,Und wir tun das ständig. Dialogue: 0,0:05:29.39,0:05:34.20,Default,,0000,0000,0000,,Wir entscheiden bezüglich der Verhalten, \Ndie wir in die Welt bringen. Dialogue: 0,0:05:35.03,0:05:38.22,Default,,0000,0000,0000,,Unsere Entscheidungen\Nhaben einen direkten Einfluss Dialogue: 0,0:05:38.22,0:05:43.24,Default,,0000,0000,0000,,auf die Gespräche die wir haben,\Nauf unsere Beziehungen, Dialogue: 0,0:05:44.08,0:05:47.40,Default,,0000,0000,0000,,und auf die Qualität\Nunseres Lebens im Allgemeinen. Dialogue: 0,0:05:48.11,0:05:52.94,Default,,0000,0000,0000,,Was können wir also\Nauf praktischer Ebene tun, Dialogue: 0,0:05:52.94,0:05:55.28,Default,,0000,0000,0000,,um uns dessen bewusster zu werden? Dialogue: 0,0:05:55.28,0:05:57.40,Default,,0000,0000,0000,,Wir lernen es nicht in der Schule. Dialogue: 0,0:05:57.40,0:06:00.33,Default,,0000,0000,0000,,Es steht nicht auf dem Lehrplan,\Nwie man sich benimmt. Dialogue: 0,0:06:00.73,0:06:02.13,Default,,0000,0000,0000,,Also, was können wir tun? Dialogue: 0,0:06:02.13,0:06:05.06,Default,,0000,0000,0000,,Die Idee mit den fünf Stühlen hatte ich Dialogue: 0,0:06:05.57,0:06:11.44,Default,,0000,0000,0000,,in einem neuntägigen Kurs \Nin Gewaltfreier Kommunikation, Dialogue: 0,0:06:12.11,0:06:15.66,Default,,0000,0000,0000,,mit dem verstorbenen Gründer \NMarshall Rosenberg, Dialogue: 0,0:06:15.66,0:06:19.07,Default,,0000,0000,0000,,einem außergewöhnlichen Mann, \Nder sehr viel für den Weltfrieden tat. Dialogue: 0,0:06:19.44,0:06:21.88,Default,,0000,0000,0000,,Er hat mein Leben verändert. Dialogue: 0,0:06:21.88,0:06:25.08,Default,,0000,0000,0000,,Danach entschied ich,\Ndass es eine Botschaft war, Dialogue: 0,0:06:25.08,0:06:27.99,Default,,0000,0000,0000,,die ich an Arbeitsplätze bringen musste, Dialogue: 0,0:06:27.99,0:06:32.75,Default,,0000,0000,0000,,an denen ich hauptsächlich\Nmeine Zeit als Coach, Moderator, Dialogue: 0,0:06:32.75,0:06:34.92,Default,,0000,0000,0000,,und Trainer verbringe. Dialogue: 0,0:06:35.63,0:06:41.71,Default,,0000,0000,0000,,Hier bringen wir einige unserer\Nfragwürdigsten Verhaltensweisen hervor, Dialogue: 0,0:06:41.71,0:06:43.96,Default,,0000,0000,0000,,manchmal ungesunde Verhaltensweisen. Dialogue: 0,0:06:45.00,0:06:48.95,Default,,0000,0000,0000,,Die Idee der fünf Stühle\Nbesteht darin, uns zu helfen, Dialogue: 0,0:06:48.95,0:06:53.92,Default,,0000,0000,0000,,unser Verhalten in jedem Moment \Nunseres Lebens zu verlangsamen, Dialogue: 0,0:06:53.92,0:06:55.73,Default,,0000,0000,0000,,und zu analysieren was vor sich geht. Dialogue: 0,0:06:56.95,0:07:01.78,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte die Stühle\Ngenauer betrachten und sie erklären. Dialogue: 0,0:07:02.14,0:07:03.78,Default,,0000,0000,0000,,Der rote Stuhl: Dialogue: 0,0:07:08.44,0:07:11.45,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist der Schakalstuhl. Dialogue: 0,0:07:11.45,0:07:16.55,Default,,0000,0000,0000,,Schakale sind unglaublich kluge \Nund opportunistische Tiere. Dialogue: 0,0:07:16.55,0:07:19.74,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind immer bereit anzugreifen. Dialogue: 0,0:07:20.42,0:07:26.08,Default,,0000,0000,0000,,Auf genau diesem Stuhl\Nbenehmen wir uns am schlechtesten. Dialogue: 0,0:07:26.08,0:07:29.66,Default,,0000,0000,0000,,Auf diesem Stuhl neigen wir dazu, \Nanderen die Schuld zu geben, Dialogue: 0,0:07:29.66,0:07:33.36,Default,,0000,0000,0000,,uns zu beschweren,\Nandere zu bestrafen, zu plaudern; Dialogue: 0,0:07:33.36,0:07:37.86,Default,,0000,0000,0000,,aber unser oberstes Spiel\Nin diesem Stuhl, ist es zu urteilen. Dialogue: 0,0:07:38.51,0:07:41.100,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie mir nicht glauben\Nlade ich Sie dazu ein, Dialogue: 0,0:07:41.100,0:07:43.60,Default,,0000,0000,0000,,eine geistige Diät zu machen. Dialogue: 0,0:07:43.60,0:07:49.27,Default,,0000,0000,0000,,Ich lade Sie ein, eine Stunde \Nmit mehreren Menschen zu verbringen Dialogue: 0,0:07:49.27,0:07:52.60,Default,,0000,0000,0000,,und zu sehen, ob Sie dies tun können, Dialogue: 0,0:07:52.60,0:07:56.11,Default,,0000,0000,0000,,ohne einen einzigen urteilenden Gedanken. Dialogue: 0,0:07:56.35,0:07:58.28,Default,,0000,0000,0000,,Beobachten Sie sich selbst einmal: Dialogue: 0,0:07:58.28,0:08:01.16,Default,,0000,0000,0000,,Jemand kommt zur Tür herein, \Nwir denken sofort: "Bzzzzzz -- Dialogue: 0,0:08:01.16,0:08:04.52,Default,,0000,0000,0000,,mag ich, mag ich nicht, uninteressant ..." Dialogue: 0,0:08:04.66,0:08:07.12,Default,,0000,0000,0000,,Und wir wissen überhaupt nichts\Nüber die Person. Dialogue: 0,0:08:07.12,0:08:09.09,Default,,0000,0000,0000,,Dieser Stuhl hier, Dialogue: 0,0:08:09.95,0:08:11.60,Default,,0000,0000,0000,,ist also ein Richterstuhl. Dialogue: 0,0:08:11.60,0:08:15.15,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt tatsächlich ein anderes Spiel,\Ndas ich in diesem Stuhl liebe, Dialogue: 0,0:08:15.15,0:08:17.66,Default,,0000,0000,0000,,es ist das "Ich habe Recht -Spiel". Dialogue: 0,0:08:17.66,0:08:19.95,Default,,0000,0000,0000,,Und das habe ich die ganze Zeit getan, Dialogue: 0,0:08:19.95,0:08:22.57,Default,,0000,0000,0000,,bis mein Bruder mir einmal sagte \Nwas er davon hielt. Dialogue: 0,0:08:22.57,0:08:26.10,Default,,0000,0000,0000,,Ich tat es früher mit meiner Mutter,\Nweil meine Mutter gerne übertreibt. Dialogue: 0,0:08:26.10,0:08:27.58,Default,,0000,0000,0000,,Also würde sie sagen: Dialogue: 0,0:08:27.58,0:08:30.38,Default,,0000,0000,0000,,"Es waren 30 Leute\Nbei der Familienzusammenkunft." Dialogue: 0,0:08:31.92,0:08:34.42,Default,,0000,0000,0000,,Und meine Aufgabe bestand darin, \Nsie zu korrigieren. Dialogue: 0,0:08:34.42,0:08:37.53,Default,,0000,0000,0000,,Ich sage: "Nein, Mom,\Nes waren nicht 30, es waren 13." Dialogue: 0,0:08:38.17,0:08:41.24,Default,,0000,0000,0000,,Also war ich die Polizistin der Situation. Dialogue: 0,0:08:42.54,0:08:45.31,Default,,0000,0000,0000,,Mein Bruder berührte meinen Arm und sagte: Dialogue: 0,0:08:47.11,0:08:48.46,Default,,0000,0000,0000,,"Es ist egal", Dialogue: 0,0:08:49.05,0:08:50.25,Default,,0000,0000,0000,,worauf ich antwortete: Dialogue: 0,0:08:50.25,0:08:53.76,Default,,0000,0000,0000,,"Was meinst du damit, es ist egal?\NNatürlich ist es wichtig, es war falsch. Dialogue: 0,0:08:53.76,0:08:56.04,Default,,0000,0000,0000,,Und sie muss korrigiert werden." Dialogue: 0,0:08:57.55,0:08:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Er berührte mich erneut am Arm und sagte: Dialogue: 0,0:08:59.99,0:09:03.35,Default,,0000,0000,0000,,"Möchtest du eine enge Beziehung \Nzu deiner Mutter haben, Dialogue: 0,0:09:03.35,0:09:06.04,Default,,0000,0000,0000,,oder willst du Recht haben?" Dialogue: 0,0:09:08.19,0:09:09.92,Default,,0000,0000,0000,,Große Lehre. Dialogue: 0,0:09:09.92,0:09:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Von da an betrachtete ich Dialogue: 0,0:09:12.00,0:09:16.79,Default,,0000,0000,0000,,die Übertreibung meiner Mutter\Nimmer als eine Form des Überflusses. Dialogue: 0,0:09:17.68,0:09:21.45,Default,,0000,0000,0000,,Auf diesem Stuhl neigen wir dazu, Dialogue: 0,0:09:21.45,0:09:23.63,Default,,0000,0000,0000,,zu sehen, was mit Anderen nicht stimmt, Dialogue: 0,0:09:23.63,0:09:25.32,Default,,0000,0000,0000,,und nicht, was richtig ist. Dialogue: 0,0:09:25.32,0:09:27.28,Default,,0000,0000,0000,,Mutter Teresa erinnert uns: Dialogue: 0,0:09:27.28,0:09:29.88,Default,,0000,0000,0000,,"Je mehr wir über Menschen urteilen, Dialogue: 0,0:09:29.88,0:09:33.41,Default,,0000,0000,0000,,desto weniger Zeit haben wir, \Nsie zu lieben." Dialogue: 0,0:09:34.33,0:09:37.02,Default,,0000,0000,0000,,Der nächste Stuhl ist der Igelstuhl, Dialogue: 0,0:09:37.02,0:09:38.02,Default,,0000,0000,0000,,der gelbe Stuhl. Dialogue: 0,0:09:38.02,0:09:40.10,Default,,0000,0000,0000,,Nun, der Igel, Dialogue: 0,0:09:40.10,0:09:42.54,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir uns wie Igel benehmen, Dialogue: 0,0:09:42.54,0:09:44.12,Default,,0000,0000,0000,,fühlen wir uns sehr verletzlich Dialogue: 0,0:09:44.12,0:09:46.34,Default,,0000,0000,0000,,und rollen uns zusammen. Dialogue: 0,0:09:46.34,0:09:49.65,Default,,0000,0000,0000,,Wir schützen uns vor dem,\Nwas wir als Böses in der Welt empfinden. Dialogue: 0,0:09:49.65,0:09:54.46,Default,,0000,0000,0000,,Wir verurteilen uns selbst gnadenlos,\Nwenn wir auf diesem Stuhl sitzen. Dialogue: 0,0:09:54.46,0:09:59.15,Default,,0000,0000,0000,,Das heißt, wir richten\Nden roten Stuhl auf uns. Dialogue: 0,0:09:59.61,0:10:02.44,Default,,0000,0000,0000,,Und wir sagen Dinge wie:\N"Ich bin nicht intelligent genug. Dialogue: 0,0:10:02.44,0:10:05.31,Default,,0000,0000,0000,,Ich kann das nicht,\Nkeiner glaubt an mich." Dialogue: 0,0:10:05.71,0:10:07.40,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben gewisse Ängste: Dialogue: 0,0:10:07.40,0:10:14.50,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben Angst, abgelehnt zu werden,\NAngst vor Enttäuschung, vor dem Scheitern. Dialogue: 0,0:10:14.50,0:10:16.21,Default,,0000,0000,0000,,Und wir spielen auch das Opfer. Dialogue: 0,0:10:16.21,0:10:20.44,Default,,0000,0000,0000,,"Niemand kümmert sich um mich,\Nniemand liebt mich." Dialogue: 0,0:10:22.80,0:10:26.33,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich diese Übung in Unternehmen\Nanwende, frage ich Manager: Dialogue: 0,0:10:26.33,0:10:29.96,Default,,0000,0000,0000,,"Wo verbringen Sie die meiste Zeit?", Dialogue: 0,0:10:30.80,0:10:33.38,Default,,0000,0000,0000,,kommt kaum jemand und setzt sich hierher. Dialogue: 0,0:10:33.74,0:10:37.56,Default,,0000,0000,0000,,Es ist nämlich manchmal schwierig, \NSchwächen zuzugeben. Dialogue: 0,0:10:37.56,0:10:39.58,Default,,0000,0000,0000,,Wir brauchen viel Mut. Dialogue: 0,0:10:39.58,0:10:42.72,Default,,0000,0000,0000,,Und doch leiden wir alle\Nunter Selbstzweifel. Dialogue: 0,0:10:42.72,0:10:46.44,Default,,0000,0000,0000,,Doch was machen wir\Nmit unserem Selbstzweifel? Dialogue: 0,0:10:47.56,0:10:49.10,Default,,0000,0000,0000,,Geben wir auf? Dialogue: 0,0:10:49.93,0:10:51.66,Default,,0000,0000,0000,,Oder sagen wir nein? Dialogue: 0,0:10:51.66,0:10:54.38,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte die richtigen Mittel\Nfinden und wachsen. Dialogue: 0,0:10:55.36,0:10:57.36,Default,,0000,0000,0000,,Krishnamurti sagt etwas Wunderbares, \N Dialogue: 0,0:10:57.36,0:10:59.52,Default,,0000,0000,0000,,er sagt: "Die höchste Form der Intelligenz Dialogue: 0,0:10:59.52,0:11:05.08,Default,,0000,0000,0000,,ist die Fähigkeit uns selbst\Nzu beobachten, ohne zu urteilen." Dialogue: 0,0:11:06.21,0:11:08.55,Default,,0000,0000,0000,,Also, nächster Stuhl. Dialogue: 0,0:11:10.73,0:11:13.34,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist der Erdmännchenstuhl. Dialogue: 0,0:11:13.34,0:11:16.48,Default,,0000,0000,0000,,Ich weiß nicht, ob Sie jemals \Nein Erdmännchen gesehen haben. Dialogue: 0,0:11:16.48,0:11:20.52,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt nicht viele in Italien, \Naber sie sind unglaublich. Dialogue: 0,0:11:20.52,0:11:23.30,Default,,0000,0000,0000,,Wenn sie im Wachdienst sind, Dialogue: 0,0:11:23.30,0:11:25.95,Default,,0000,0000,0000,,können sie eine Stunde lang so bleiben. Dialogue: 0,0:11:25.95,0:11:29.12,Default,,0000,0000,0000,,Eine Stunde, wobei sie \Nnur den Kopf bewegen. Dialogue: 0,0:11:30.41,0:11:31.45,Default,,0000,0000,0000,,Unglaublich wachsam. Dialogue: 0,0:11:31.45,0:11:34.93,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn wir auf diesem Stuhl sitzen, \Ndann machen wir dasselbe. Dialogue: 0,0:11:34.93,0:11:37.28,Default,,0000,0000,0000,,Wir sind achtsam, \Nwir sind uns sehr bewusst, Dialogue: 0,0:11:37.28,0:11:40.50,Default,,0000,0000,0000,,wir sind aufmerksam, \Nwir horchen, halten inne. Dialogue: 0,0:11:40.50,0:11:43.13,Default,,0000,0000,0000,,Wir atmen tief durch \Nund sind uns allem bewusst. Dialogue: 0,0:11:43.13,0:11:47.85,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist der WARTEN-Stuhl.\NW-A-R-T-E-N. Dialogue: 0,0:11:47.85,0:11:52.52,Default,,0000,0000,0000,,An was denke ich gerade?\NWas erzähle ich mir? Dialogue: 0,0:11:53.11,0:11:55.30,Default,,0000,0000,0000,,Hier werden wir sehr neugierig. Dialogue: 0,0:11:55.30,0:11:57.70,Default,,0000,0000,0000,,Wenn jemand wütend ist, anstatt zu sagen: Dialogue: 0,0:11:57.70,0:12:00.26,Default,,0000,0000,0000,,"Um Himmels willen, reiss dich zusammen“, Dialogue: 0,0:12:00.26,0:12:03.56,Default,,0000,0000,0000,,denken wir: "Ich frage mich, \Nwarum diese Person wütend ist." Dialogue: 0,0:12:03.56,0:12:05.89,Default,,0000,0000,0000,,Und wir sind interessiert. Dialogue: 0,0:12:05.89,0:12:08.18,Default,,0000,0000,0000,,Also ist dieser Stuhl hier ... Dialogue: 0,0:12:09.51,0:12:10.88,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich an Nietzsche denke, Dialogue: 0,0:12:10.88,0:12:13.23,Default,,0000,0000,0000,,ist dies ein so wichtiges Zitat\Nfür diesen Stuhl. Dialogue: 0,0:12:13.23,0:12:16.72,Default,,0000,0000,0000,,Er sagt: "Du hast deinen Weg, \Nich habe meinen Weg. Dialogue: 0,0:12:17.21,0:12:21.82,Default,,0000,0000,0000,,Den richtigen Weg \Nund den einzigen Weg gibt es nicht." Dialogue: 0,0:12:22.49,0:12:24.85,Default,,0000,0000,0000,,Hier haben wir die Wahl.\N Dialogue: 0,0:12:26.07,0:12:28.67,Default,,0000,0000,0000,,Die rote Pille oder die blaue Pille? Dialogue: 0,0:12:29.03,0:12:31.13,Default,,0000,0000,0000,,Es ist der Schiebetürstuhl. Dialogue: 0,0:12:31.77,0:12:35.24,Default,,0000,0000,0000,,In dem Moment in dem wir\Ndie richtige Wahl treffen, Dialogue: 0,0:12:35.24,0:12:38.01,Default,,0000,0000,0000,,bewegen wir uns im erfolgreichen Leben. Dialogue: 0,0:12:39.51,0:12:41.07,Default,,0000,0000,0000,,Nächster Stuhl. Dialogue: 0,0:12:41.56,0:12:44.28,Default,,0000,0000,0000,,Hier gehen wir auf eine Entdeckungsreise. Dialogue: 0,0:12:44.28,0:12:45.73,Default,,0000,0000,0000,,Nun, warum entdecken? Dialogue: 0,0:12:46.15,0:12:49.89,Default,,0000,0000,0000,,Weil wir zum Detektiv\Nunseres Selbst werden, Dialogue: 0,0:12:49.89,0:12:51.25,Default,,0000,0000,0000,,wie Sherlock Holmes. Dialogue: 0,0:12:51.86,0:12:56.24,Default,,0000,0000,0000,,Wir nehmen eine Lupe \Nund beobachten unser Verhalten. Dialogue: 0,0:12:56.24,0:12:59.48,Default,,0000,0000,0000,,Es ist ein schöner Stuhl, weil wir uns\Nunseres Selbst bewusst werden. Dialogue: 0,0:12:59.48,0:13:02.64,Default,,0000,0000,0000,,Wir wissen wer wir sind. \NWir wissen was wir wollen. Dialogue: 0,0:13:02.64,0:13:04.37,Default,,0000,0000,0000,,Wir wissen, wohin wir gehen. \N Dialogue: 0,0:13:04.37,0:13:06.98,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben keine Angst,\Ndie Wahrheit zu sagen. Dialogue: 0,0:13:06.98,0:13:09.04,Default,,0000,0000,0000,,Wir erschaffen aber auch unsere Grenzen. Dialogue: 0,0:13:09.04,0:13:11.26,Default,,0000,0000,0000,,Wir kümmern uns um uns Selbst,\Nin diesen Stuhl. Dialogue: 0,0:13:11.26,0:13:12.76,Default,,0000,0000,0000,,Doch wir sind sehr mächtig. Dialogue: 0,0:13:12.76,0:13:14.57,Default,,0000,0000,0000,,Wir geben unsere Macht nicht auf. Dialogue: 0,0:13:14.57,0:13:16.50,Default,,0000,0000,0000,,Hier geben wir unsere Macht auf. Dialogue: 0,0:13:16.50,0:13:19.95,Default,,0000,0000,0000,,Hier wachsen wir, werden frei. Dialogue: 0,0:13:19.95,0:13:22.09,Default,,0000,0000,0000,,Wir kommen in unsere volle Kraft. Dialogue: 0,0:13:22.09,0:13:25.88,Default,,0000,0000,0000,,Wir werden durchsetzungsfähig,\Naber nicht aggressiv. Dialogue: 0,0:13:26.53,0:13:32.02,Default,,0000,0000,0000,,Aristoteles sagte: "Sich selbst zu kennen,\Nist der Beginn aller Weisheit." Dialogue: 0,0:13:32.02,0:13:35.33,Default,,0000,0000,0000,,Wir können unser ganzes Leben hier sein. Dialogue: 0,0:13:35.33,0:13:36.90,Default,,0000,0000,0000,,Warum der Delphin? Dialogue: 0,0:13:36.90,0:13:41.87,Default,,0000,0000,0000,,Weil es so ein wunderbares Tier ist.\N Dialogue: 0,0:13:41.87,0:13:46.03,Default,,0000,0000,0000,,Es ist spielerisch; es ist intelligent; \Nes kommuniziert auf eine wunderschöne Art. Dialogue: 0,0:13:46.03,0:13:47.47,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich an den Delphin denke, Dialogue: 0,0:13:47.47,0:13:52.15,Default,,0000,0000,0000,,denke ich an uns als Menschen,\Nin unserem Besten. Dialogue: 0,0:13:53.66,0:13:55.67,Default,,0000,0000,0000,,Also nächster Stuhl. Dialogue: 0,0:14:01.87,0:14:05.23,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist der Giraffenstuhl. Dialogue: 0,0:14:06.33,0:14:08.18,Default,,0000,0000,0000,,Ein sehr schöner Stuhl, Dialogue: 0,0:14:09.04,0:14:10.76,Default,,0000,0000,0000,,sehr schwer. Dialogue: 0,0:14:10.76,0:14:13.33,Default,,0000,0000,0000,,Ich weiß nicht, ob Sie wissen, Dialogue: 0,0:14:13.33,0:14:19.61,Default,,0000,0000,0000,,dass Giraffen das größte Herz \Naller Landtiere haben, Dialogue: 0,0:14:19.61,0:14:21.12,Default,,0000,0000,0000,,dieser Größe. Dialogue: 0,0:14:21.12,0:14:24.07,Default,,0000,0000,0000,,Und es hat nicht nur das größte Herz, Dialogue: 0,0:14:24.07,0:14:27.03,Default,,0000,0000,0000,,sondern auch den längsten Hals. Dialogue: 0,0:14:27.53,0:14:29.83,Default,,0000,0000,0000,,Es hat also eine unglaubliche Sicht. Dialogue: 0,0:14:30.26,0:14:33.42,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir uns auf diesem Stuhl befinden, Dialogue: 0,0:14:33.42,0:14:38.65,Default,,0000,0000,0000,,zeigen wir Mitgefühl und Verständnis. Dialogue: 0,0:14:39.37,0:14:43.51,Default,,0000,0000,0000,,Und in diesem Stuhl legen wir \Nunsere Egos beiseite Dialogue: 0,0:14:44.21,0:14:46.22,Default,,0000,0000,0000,,und hören den Leuten zu. Dialogue: 0,0:14:46.22,0:14:50.53,Default,,0000,0000,0000,,Wir lassen Menschen in unsere Nähe\Nund wir sorgen für sie. Dialogue: 0,0:14:52.53,0:14:56.61,Default,,0000,0000,0000,,In die Schuhe anderer zu treten \Nund sie zu verstehen, Dialogue: 0,0:14:56.61,0:14:59.80,Default,,0000,0000,0000,,ist ein großer Akt der Großzügigkeit. Dialogue: 0,0:15:00.71,0:15:02.90,Default,,0000,0000,0000,,Abraham Lincoln sagte einmal: Dialogue: 0,0:15:02.90,0:15:07.28,Default,,0000,0000,0000,,"Ich mag diesen Mann nicht. \NIch muss ihn besser kennenlernen." Dialogue: 0,0:15:08.75,0:15:11.72,Default,,0000,0000,0000,,Es ist also eine Einladung \Nin diesem Stuhl, Dialogue: 0,0:15:12.50,0:15:14.75,Default,,0000,0000,0000,,andere Perspektiven zu betrachten, Dialogue: 0,0:15:14.75,0:15:17.48,Default,,0000,0000,0000,,andere Realitäten Dialogue: 0,0:15:17.48,0:15:20.13,Default,,0000,0000,0000,,und Vielfalt anzunehmen Dialogue: 0,0:15:20.13,0:15:22.48,Default,,0000,0000,0000,,und tolerant zu werden. Dialogue: 0,0:15:23.44,0:15:26.93,Default,,0000,0000,0000,,Die wichtigste Frage in diesem Stuhl ist, \N Dialogue: 0,0:15:26.93,0:15:30.93,Default,,0000,0000,0000,,was ist für ihn oder sie wichtig? Dialogue: 0,0:15:30.93,0:15:36.38,Default,,0000,0000,0000,,Die Absicht in diesem Stuhl ist es,\Nverbunden zu bleiben, egal was passiert. Dialogue: 0,0:15:37.36,0:15:39.31,Default,,0000,0000,0000,,Das sind also die Stühle. Dialogue: 0,0:15:40.39,0:15:42.77,Default,,0000,0000,0000,,Wie setzen wir das im Alltag um? Dialogue: 0,0:15:42.77,0:15:45.77,Default,,0000,0000,0000,,Nun, Sie können sich vorstellen,\Nwenn Sie zur Arbeit gehen, Dialogue: 0,0:15:46.37,0:15:49.23,Default,,0000,0000,0000,,halten Sie vielleicht eine Präsentation Dialogue: 0,0:15:49.23,0:15:50.91,Default,,0000,0000,0000,,und sie gelingt Ihnen wirklich gut. Dialogue: 0,0:15:50.91,0:15:54.11,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind also hier und denken:\N"Großartig, fantastisch!" Dialogue: 0,0:15:54.11,0:15:58.03,Default,,0000,0000,0000,,Dann haben Sie vielleicht ein Meeting\Nund die Dinge laufen schlecht. Dialogue: 0,0:15:58.03,0:16:00.96,Default,,0000,0000,0000,,Wir sinken jetzt in diese Stühle. Dialogue: 0,0:16:00.96,0:16:06.27,Default,,0000,0000,0000,,Nun besteht unsere Herausforderung \Njeden Tag darin, das Gleichgewicht, Dialogue: 0,0:16:06.78,0:16:09.99,Default,,0000,0000,0000,,zwischen hier und hier sitzen zu finden. Dialogue: 0,0:16:09.99,0:16:13.59,Default,,0000,0000,0000,,Denn wenn wir hier sitzen,\Nist das Leben nicht so schön. Dialogue: 0,0:16:14.64,0:16:16.82,Default,,0000,0000,0000,,Aber wenn wir hier\Nauf diesen Stühlen sitzen, Dialogue: 0,0:16:16.82,0:16:18.89,Default,,0000,0000,0000,,sind wir rationaler und offener; Dialogue: 0,0:16:18.89,0:16:21.82,Default,,0000,0000,0000,,wir sind intelligenter und nachdenklicher. Dialogue: 0,0:16:27.08,0:16:31.49,Default,,0000,0000,0000,,Etwas hat mich sehr tief berührt, \Nals ich es zum ersten Mal las. Dialogue: 0,0:16:31.88,0:16:36.16,Default,,0000,0000,0000,,Viktor Frankl sagte in seinem Buch \N'Man's Search for Meaning': Dialogue: 0,0:16:36.16,0:16:40.08,Default,,0000,0000,0000,,"Alles kann einem Menschen\Ngenommen werden, mit einer Ausnahme. Dialogue: 0,0:16:40.42,0:16:43.28,Default,,0000,0000,0000,,Die letzte Freiheit des Menschen Dialogue: 0,0:16:43.28,0:16:48.34,Default,,0000,0000,0000,,ist seine Haltung, in jeder Situation\Nselbst zu wählen." Dialogue: 0,0:16:49.20,0:16:51.24,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist so kraftvoll. Dialogue: 0,0:16:51.24,0:16:55.22,Default,,0000,0000,0000,,Also, wenn Sie das nächste Mal \Nmit Ihren Kindern schimpfen Dialogue: 0,0:16:55.94,0:16:58.23,Default,,0000,0000,0000,,oder mit Ihrem Partner streiten Dialogue: 0,0:16:58.23,0:17:01.14,Default,,0000,0000,0000,,oder jemanden bei der Arbeit \Nbestrafen wollen, Dialogue: 0,0:17:01.14,0:17:03.99,Default,,0000,0000,0000,,setzen Sie sich in diesen Stuhl \Nund denken Sie nach. Dialogue: 0,0:17:04.68,0:17:08.76,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn Sie zufällig \Nauf diesem Stuhl landen, Dialogue: 0,0:17:08.76,0:17:10.74,Default,,0000,0000,0000,,was sehr oft vorkommt, Dialogue: 0,0:17:11.73,0:17:15.40,Default,,0000,0000,0000,,können wir den Mut finden, \N"Es tut mir leid" zu sagen Dialogue: 0,0:17:15.40,0:17:17.85,Default,,0000,0000,0000,,und alles wieder in Ordnung zu bringen? Dialogue: 0,0:17:18.82,0:17:23.80,Default,,0000,0000,0000,,Meine Einladung an Sie ist es, \Ndiese Stühle mit nach Hause zu nehmen. Dialogue: 0,0:17:24.41,0:17:27.19,Default,,0000,0000,0000,,Spielen Sie mit ihnen. \NMachen Sie sie zu Ihren eigenen! Dialogue: 0,0:17:27.19,0:17:30.08,Default,,0000,0000,0000,,Bringen Sie sie ihren Kindern bei. \NSie verstehen das sofort. Dialogue: 0,0:17:30.08,0:17:32.72,Default,,0000,0000,0000,,Legen Sie fünf davon in den Sitzungssaal Dialogue: 0,0:17:32.72,0:17:35.35,Default,,0000,0000,0000,,und beobachten Sie, \Nwie sich Ihre Meetings verbessern. Dialogue: 0,0:17:35.57,0:17:40.98,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn jemand das nächste Mal \Neinen Ihrer roten Knöpfe drückt, Dialogue: 0,0:17:41.94,0:17:47.84,Default,,0000,0000,0000,,denken Sie einfach: \NFünf Stühle, fünf Auswahlmöglichkeiten. Dialogue: 0,0:17:49.90,0:17:55.12,Default,,0000,0000,0000,,Können wir uns alle\Ndazu verpflichten, unser Zuhause, Dialogue: 0,0:17:55.12,0:17:59.40,Default,,0000,0000,0000,,unsere Arbeitsplätze und diese Welt,\Nzu einem besseren Ort zu machen? Dialogue: 0,0:18:00.19,0:18:02.99,Default,,0000,0000,0000,,Ein Verhalten nach dem Anderen. Dialogue: 0,0:18:04.37,0:18:05.66,Default,,0000,0000,0000,,Vielen Dank. Dialogue: 0,0:18:05.66,0:18:08.44,Default,,0000,0000,0000,,(Beifall)