1
00:00:00,997 --> 00:00:04,517
在开始演讲之前，
我想要申明自己的相关资历，

2
00:00:04,517 --> 00:00:06,154
这样做，

3
00:00:06,154 --> 00:00:08,360
老实说是因为

4
00:00:08,360 --> 00:00:12,328
你在新型冠状病毒
（COVID-19）这件事上，

5
00:00:12,328 --> 00:00:14,513
真的不应该倾听
任何一个长者的想法。

6
00:00:14,513 --> 00:00:16,180
（笑声）

7
00:00:16,180 --> 00:00:20,182
我从事全球卫生工作
大约有 20 年了，

8
00:00:20,182 --> 00:00:24,651
我的特定技术专长是
卫生系统

9
00:00:24,651 --> 00:00:28,619
以及当卫生系统遭到严重冲击时
会发生什么。

10
00:00:28,619 --> 00:00:31,087
我也一直在
全球卫生相关的新闻业工作，

11
00:00:31,087 --> 00:00:33,556
我为报纸和网络媒体

12
00:00:33,556 --> 00:00:37,924
撰写过不少
关于全球卫生和生物安全的文章，

13
00:00:37,924 --> 00:00:40,331
在几年前也我也出版过一本书，

14
00:00:40,331 --> 00:00:43,699
这本书讲述了我们星球
所面临的主要全球卫生威胁。

15
00:00:44,233 --> 00:00:47,901
我支持并领导了
许多流行病相关的工作——

16
00:00:47,901 --> 00:00:51,844
从评估埃博拉治疗中心

17
00:00:51,844 --> 00:00:55,973
到研究医疗机构中肺结核的传播机制，

18
00:00:55,973 --> 00:00:58,808
再到禽流感的准备工作。

19
00:00:59,290 --> 00:01:02,486
我是国际卫生专业的硕士。

20
00:01:02,843 --> 00:01:05,011
我不是医生，也不是护士。

21
00:01:05,011 --> 00:01:09,195
我的专长
不是照顾病患，或照顾个体。

22
00:01:09,195 --> 00:01:12,947
我的专长
是研究总体人口、卫生系统，

23
00:01:12,947 --> 00:01:16,299
并研究当疾病大规模传播时
会发生什么。

24
00:01:17,217 --> 00:01:20,885
如果我们把
关于全球卫生的知识来源

25
00:01:20,885 --> 00:01:23,486
用 1 到 10 来形容其专业度，

26
00:01:23,486 --> 00:01:27,608
1 是随意一个
在 Facebook 上肆意怒吼的人，

27
00:01:27,608 --> 00:01:30,992
10 是世界卫生组织（WHO），

28
00:01:30,992 --> 00:01:34,761
我会说你大概
能把我放在 7 或 8 的位置上。

29
00:01:34,761 --> 00:01:37,595
接下来我进行演讲的时候，
请你记住这一点。

30
00:01:38,829 --> 00:01:42,348
我先从最基础的开始，
因为我觉得这在许多嘈杂的

31
00:01:42,348 --> 00:01:45,435
关于 COVID-19 的媒体报道中被遗漏了。

32
00:01:46,218 --> 00:01:50,154
所以，COVID-19 
是一种冠状病毒（Coronavirus）。

33
00:01:50,154 --> 00:01:54,139
冠状病毒
是病毒的一个特定子集，

34
00:01:54,139 --> 00:01:57,544
它们具有某些特定的病毒特征——

35
00:01:57,544 --> 00:02:01,275
它们使用 RNA 而非 DNA
作为它们的遗传物质，

36
00:02:01,275 --> 00:02:04,478
它们的外表面被棘突包围，

37
00:02:04,478 --> 00:02:07,396
并以此来入侵细胞。

38
00:02:07,396 --> 00:02:10,980
这些棘突使得冠状病毒
看起来像皇冠。

39
00:02:12,315 --> 00:02:15,999
COVID-19 被认为是一种
新型冠状病毒，

40
00:02:15,999 --> 00:02:20,118
因为在 12 月之前，
我们只知道 6 种冠状病毒。

41
00:02:20,118 --> 00:02:21,986
COVID-19 是第 7 种。

42
00:02:21,986 --> 00:02:23,359
对我们来说是新的。

43
00:02:23,359 --> 00:02:25,027
它们刚经历了基因测序，

44
00:02:25,027 --> 00:02:26,370
才有了自己的名字。

45
00:02:26,370 --> 00:02:27,821
这也就是为何它们是“新型的”。

46
00:02:28,096 --> 00:02:32,298
如果你记得非典，
重症急性呼吸综合征（SARS），

47
00:02:32,298 --> 00:02:33,652
或是 MERS 病毒，

48
00:02:33,652 --> 00:02:35,420
中东呼吸综合征（MERS），

49
00:02:35,420 --> 00:02:37,614
这些都是由冠状病毒引发的。

50
00:02:37,614 --> 00:02:40,650
而且它们都被称作为
呼吸综合征，

51
00:02:40,650 --> 00:02:43,584
是因为这是冠状病毒的特长——

52
00:02:43,584 --> 00:02:45,368
它们专攻肺部。

53
00:02:45,368 --> 00:02:48,278
它们不会让你呕吐
或是让你从眼睛里流血，

54
00:02:48,278 --> 00:02:49,912
它们也不会让你大出血。

55
00:02:49,912 --> 00:02:51,663
而是直奔你的肺部。

56
00:02:52,481 --> 00:02:54,531
COVID-19 也一样。

57
00:02:55,132 --> 00:02:58,366
它能引发一系列呼吸道症状，

58
00:02:58,366 --> 00:03:01,584
从干咳、发烧等一系列症状，

59
00:03:01,584 --> 00:03:05,169
到致命的病毒性肺炎。

60
00:03:05,169 --> 00:03:08,609
如此广泛的症状
也就是为何如此难以追踪

61
00:03:08,609 --> 00:03:11,961
疾病爆发的原因之一。

62
00:03:11,961 --> 00:03:17,112
不少人感染了 COVID-19 ，
但是非常轻度的感染。

63
00:03:17,112 --> 00:03:21,098
他们的症状如此轻微，
甚至不用去医疗机构，

64
00:03:21,098 --> 00:03:22,983
也不用将自己上报到系统中。

65
00:03:22,983 --> 00:03:26,782
尤其是孩子，
能够非常轻易地抵抗 COVID-19。

66
00:03:26,782 --> 00:03:29,500
这是我们所有人
都应该感到庆幸的一个事实。

67
00:03:31,436 --> 00:03:33,869
冠状病毒是动物源性病毒，

68
00:03:33,869 --> 00:03:37,121
这意味着
它们能从动物传播至人类。

69
00:03:37,121 --> 00:03:41,841
有些冠状病毒，例如 COVID-19 
也能通过人与人传播。

70
00:03:42,391 --> 00:03:45,759
人人传播的方式
感染得更快且范围更广，

71
00:03:45,759 --> 00:03:47,475
就像 COVID-19 。

72
00:03:48,059 --> 00:03:51,211
动物源性疾病真的很难摆脱，

73
00:03:51,211 --> 00:03:53,696
因为它们有着
一个很大的动物储备。

74
00:03:54,196 --> 00:03:57,148
一个例子就是禽流感，

75
00:03:57,148 --> 00:04:02,333
我们可以在农场动物
比如火鸡和鸭子中消灭它，

76
00:04:02,333 --> 00:04:06,436
但它依旧每年都会发生，
因为禽流感能通过野鸟传播到人。

77
00:04:06,436 --> 00:04:08,153
你不常听到人们谈及它，

78
00:04:08,153 --> 00:04:10,830
因为禽流感不会人人传播，

79
00:04:10,830 --> 00:04:15,157
但其实世界范围的家禽农场
每年都会出现禽流感的大爆发。

80
00:04:16,424 --> 00:04:20,677
COVID-19 很可能就是
在中国武汉的野生动物市场中

81
00:04:20,677 --> 00:04:23,395
从动物身上转移到了人。

82
00:04:24,894 --> 00:04:27,195
现在说点不是那么基础的东西。

83
00:04:27,979 --> 00:04:31,860
这不是我们人类历史上能看到的
最后一场重大疾病爆发。

84
00:04:31,860 --> 00:04:36,296
往后将会有更多的爆发，
更多的流行病。

85
00:04:36,296 --> 00:04:39,269
这不是概率事件，而是既定事实。

86
00:04:39,610 --> 00:04:42,762
这是我们作为人类，

87
00:04:42,762 --> 00:04:44,895
与地球互动方式的结果。

88
00:04:45,070 --> 00:04:48,182
人类的选择把我们推入一个

89
00:04:48,182 --> 00:04:51,083
未来会看到更多流行病爆发的境地。

90
00:04:51,367 --> 00:04:53,202
其中一部分，是气候变化，

91
00:04:53,202 --> 00:04:55,805
变暖的气候让世界对病毒和细菌

92
00:04:55,805 --> 00:04:57,872
变得更加生存环境友好。

93
00:04:58,222 --> 00:05:04,376
但这也与我们逼近地球上
最后的野外空间的方式有关。

94
00:05:04,875 --> 00:05:07,743
当我们在亚马逊雨林的土地上
焚烧并耕种，

95
00:05:07,743 --> 00:05:10,328
我们以此希望
低成本经营牧场，

96
00:05:10,328 --> 00:05:14,380
当最后一片非洲丛林
被转化为农场，

97
00:05:14,380 --> 00:05:19,255
当中国的野生动物被猎杀到几近灭绝，

98
00:05:19,255 --> 00:05:22,334
人们与不同野生动物种群

99
00:05:22,334 --> 00:05:25,102
开始了前所未有的联系，

100
00:05:25,102 --> 00:05:28,104
之后那些野生动物种群
可携带各种新的疾病：

101
00:05:28,104 --> 00:05:31,705
细菌、病毒，
我们毫无准备的东西。

102
00:05:32,489 --> 00:05:35,119
尤其是蝙蝠，有一种本事：

103
00:05:35,119 --> 00:05:37,454
它们能作为
可以传染给人的疾病的宿主，

104
00:05:37,454 --> 00:05:39,705
不过不仅蝙蝠有这种能力。

105
00:05:40,556 --> 00:05:45,092
所以只要我们继续逼近
偏远的地方，

106
00:05:45,092 --> 00:05:47,375
流行病的爆发将会一直持续。

107
00:05:48,876 --> 00:05:53,678
我们无法用隔离或旅行限制
来停止疾病大爆发。

108
00:05:53,678 --> 00:05:55,496
这是每个人的第一反应：

109
00:05:55,496 --> 00:05:59,464
“我们要禁止人口流动，
我们要阻止这场疫情的发生。”

110
00:05:59,464 --> 00:06:04,934
但实际上，
真的很难做到有效适当的隔离，

111
00:06:04,934 --> 00:06:08,035
也真的很难做到设置旅行限制。

112
00:06:08,035 --> 00:06:11,804
即使是在公共卫生领域
投入足够预算的国家，

113
00:06:11,804 --> 00:06:13,505
像是美国和韩国，

114
00:06:13,505 --> 00:06:16,223
都无法快速做到
那样有效的限制隔离

115
00:06:16,223 --> 00:06:18,707
以即刻阻止这场疫情的爆发。

116
00:06:19,008 --> 00:06:22,450
这其中有物流原因，
也有医学原因。

117
00:06:22,450 --> 00:06:25,436
如果你现在看看 COVID-19，

118
00:06:25,436 --> 00:06:29,541
看起来会有一段时间——
你已经被感染但没有任何症状——

119
00:06:29,541 --> 00:06:31,529
能长达 24 天。

120
00:06:32,341 --> 00:06:36,261
所以人们携带着这个病毒
走来走去，没有任何征兆。

121
00:06:36,261 --> 00:06:40,446
他们不会被隔离，
也没人知道他们自己需要被隔离。

122
00:06:43,057 --> 00:06:47,082
隔离和旅行限制也有
一些真实代价。

123
00:06:47,782 --> 00:06:49,581
人类是一种社交动物，

124
00:06:49,581 --> 00:06:52,365
当你尝试把他们限定在一个地方，
尝试把他们分隔开来，

125
00:06:52,365 --> 00:06:54,057
他们会反抗。

126
00:06:54,650 --> 00:07:00,536
在埃博拉的时候，我们看到
只要你开始实行隔离，

127
00:07:00,536 --> 00:07:03,003
人们就会开始尝试逃离。

128
00:07:03,003 --> 00:07:07,106
个别病人，如果知道有一个
严格的隔离处理流程的存在，

129
00:07:07,106 --> 00:07:09,273
可能就不会选择去看病，

130
00:07:09,273 --> 00:07:12,893
因为他们害怕这样的医疗流程，
或他们担心自己经济上无法承担，

131
00:07:12,893 --> 00:07:15,961
而且，他们不想要
与自己的家人和朋友分开。

132
00:07:15,961 --> 00:07:18,012
政客和政府官员，

133
00:07:18,012 --> 00:07:20,132
当他们知道自己将会被隔离，

134
00:07:20,132 --> 00:07:22,350
如果他们谈及疫情和病例，

135
00:07:22,350 --> 00:07:27,003
可能会隐藏真实信息，
从而避免触发隔离处理流程。

136
00:07:27,437 --> 00:07:31,204
当然，正是这些回避的态度
与不诚实的手段

137
00:07:31,204 --> 00:07:34,956
让疫情控制变得如此困难。

138
00:07:36,924 --> 00:07:41,093
通过隔离和旅行限制，
我们能好得更快，我们也应该这么做，

139
00:07:41,093 --> 00:07:44,490
但是这不是唯二的方法，
也不是我们应对这些疾病爆发的

140
00:07:44,490 --> 00:07:46,187
最佳选择。

141
00:07:47,087 --> 00:07:51,622
能够长期预防流行病爆发的
真正方法

142
00:07:51,622 --> 00:07:54,457
是建立一个全球卫生系统

143
00:07:54,457 --> 00:07:59,714
以支持世界上每个国家
核心医疗保健的职能运作，

144
00:07:59,714 --> 00:08:02,143
以让所有的国家，
乃至于贫穷国家，

145
00:08:02,143 --> 00:08:07,213
在新的传染病萌发之时
都能够快速识别并治疗它。

146
00:08:08,280 --> 00:08:12,965
中国应对 COVID-19 的措施
受到了很多批判。

147
00:08:12,965 --> 00:08:17,385
但实际，倘若 COVID-19 出现在

148
00:08:17,385 --> 00:08:21,170
在每 10 万人口
只有 3.5 名医生的乍得？

149
00:08:21,940 --> 00:08:26,611
要是 COVID-19 出现在
最后一名埃博拉病人刚出院的

150
00:08:26,611 --> 00:08:29,046
刚果民主共和国 ？

151
00:08:29,046 --> 00:08:32,048
真相是，这些国家没有资源

152
00:08:32,048 --> 00:08:34,266
来应对这样的一种传染病。

153
00:08:34,266 --> 00:08:36,989
它们无法治疗病患
且无法快速上报该疾病的爆发

154
00:08:36,989 --> 00:08:39,160
来帮助世界上其它国家
共同应对这场危机。

155
00:08:40,712 --> 00:08:45,613
我曾领导了一场在塞拉利昂
埃博拉治疗中心的评估工作，

156
00:08:45,613 --> 00:08:48,914
事实是塞拉利昂当地的医生

157
00:08:48,914 --> 00:08:51,814
很快就识别到了埃博拉危机，

158
00:08:51,814 --> 00:08:54,832
首先，是危险的，
具有传染性的出血性病毒，

159
00:08:54,832 --> 00:08:57,301
之后再是埃博拉病毒本身。

160
00:08:57,301 --> 00:09:01,452
但是，尽管识别到了病毒，
他们没有资源去应对。

161
00:09:01,452 --> 00:09:04,682
他们没有足够的医生，
没有充足的床位，

162
00:09:04,682 --> 00:09:07,532
而且他们没有足够的信息去
了解如何治疗埃博拉，

163
00:09:07,532 --> 00:09:09,832
或是如何实施感染控制。

164
00:09:10,966 --> 00:09:15,735
在塞拉利昂有 11 名医生
死于埃博拉。

165
00:09:15,735 --> 00:09:19,221
在这场危机开始之前，
这个国家只有 120 名医生。

166
00:09:19,736 --> 00:09:21,272
相比之下，

167
00:09:21,272 --> 00:09:25,572
仅是达拉斯贝勒大学医学中心
就拥有超过 1 千名医生的团队。

168
00:09:26,459 --> 00:09:29,206
诸如此类的不平等会
导致人们的死亡。

169
00:09:29,206 --> 00:09:32,083
首先，在疫情萌芽时，
最先受到死亡威胁的是穷人，

170
00:09:32,083 --> 00:09:33,999
其后，当疫情爆发，

171
00:09:33,999 --> 00:09:36,200
再是全世界的人。

172
00:09:36,867 --> 00:09:39,168
如果我们真的想要
减少这些流行病的爆发

173
00:09:39,168 --> 00:09:40,786
并且最小化它们的影响，

174
00:09:40,786 --> 00:09:43,888
我们需要确保世界上每个国家

175
00:09:43,888 --> 00:09:46,656
都有能力识别新的疾病、

176
00:09:46,656 --> 00:09:47,973
治疗它们，

177
00:09:47,973 --> 00:09:50,524
并且及时上报以共享信息。

178
00:09:52,322 --> 00:09:55,927
COVID-19 将会成为
卫生体系的一个重大负担。

179
00:09:56,360 --> 00:09:59,878
COVID-19 已经揭示了
我们全球卫生供应链中

180
00:09:59,878 --> 00:10:01,929
一些真实存在的弱点。

181
00:10:02,297 --> 00:10:07,032
实施准时下单和精益生产系统
在正常情况下很管用，

182
00:10:07,032 --> 00:10:11,067
但是在危机时刻，这意味着
我们没有足够的物资储备。

183
00:10:11,067 --> 00:10:13,468
如果一家医院，或一个国家，

184
00:10:13,468 --> 00:10:17,405
耗空了口罩或个人防护用品，

185
00:10:17,405 --> 00:10:21,066
又没有一个大满仓的物资储备
供我们继续使用，

186
00:10:21,066 --> 00:10:23,391
你就不得不从供应商那里买更多，

187
00:10:23,391 --> 00:10:26,757
之后你得等供应商生产，
你还得等他们发货送货，

188
00:10:26,757 --> 00:10:28,173
一般都是从中国发货。

189
00:10:28,173 --> 00:10:32,625
在非常需要快速行动的时候，
这是一个时间滞后。

190
00:10:33,259 --> 00:10:37,345
如果我们早前已经为 COVID-19 
做好了充分的准备，

191
00:10:37,345 --> 00:10:40,847
中国就能更快地识别疫情。

192
00:10:40,847 --> 00:10:44,398
他们就不用临时建造新楼

193
00:10:44,398 --> 00:10:46,984
为感染者提供医疗照顾。

194
00:10:46,984 --> 00:10:50,302
他们也就能如实地
和群众分享信息，

195
00:10:50,302 --> 00:10:52,685
这样在中国的社交媒体上

196
00:10:52,685 --> 00:10:54,721
谣言不会如我们所见般四散。

197
00:10:54,721 --> 00:10:58,089
而且他们
也能和全球卫生机构分享信息，

198
00:10:58,089 --> 00:11:00,956
这样他们就能开始
向国家卫生系统上报

199
00:11:00,956 --> 00:11:03,341
并为病毒的传播做足准备。

200
00:11:03,791 --> 00:11:06,088
国家卫生系统接到上报后也能

201
00:11:06,088 --> 00:11:08,955
大量储备他们所需数量
的防护用品

202
00:11:08,955 --> 00:11:12,741
以及针对治疗和感染控制，
为医疗机构进行培训。

203
00:11:13,057 --> 00:11:17,227
我们也就会有基于科学的处理流程，
告诉我们事情发生的时候该怎么处理，

204
00:11:17,227 --> 00:11:19,477
例如有被感染患者搭乘的邮轮。

205
00:11:19,845 --> 00:11:24,158
如果我们能为各地所有人
放出真实准确的信息，

206
00:11:24,158 --> 00:11:28,280
我们也不会看到那么多
令人难堪且羞耻的仇外事件的发生，

207
00:11:28,280 --> 00:11:32,483
例如具有亚洲长相的人
在费城街头被攻击。

208
00:11:33,216 --> 00:11:35,101
但即使，我们能把
所有的这些都做到位，

209
00:11:35,101 --> 00:11:37,535
流行病的爆发依旧会发生。

210
00:11:38,785 --> 00:11:41,393
我们对如何霸占这个星球的选择

211
00:11:41,393 --> 00:11:43,638
使之变成了一个无法逃避的现实。

212
00:11:43,809 --> 00:11:48,308
目前而言，专家们
针对 COVID-19 的一个共识是：

213
00:11:48,743 --> 00:11:51,145
在美国，和全世界，

214
00:11:51,145 --> 00:11:53,997
情况在变好之前，会先变得更糟。

215
00:11:54,313 --> 00:11:58,781
我们看到很多人传人的病例，
这并非由旅行归来引发，

216
00:11:58,781 --> 00:12:00,884
而是正在社区中传播，

217
00:12:00,884 --> 00:12:03,218
我们甚至
在感染源未知的情况下，

218
00:12:03,218 --> 00:12:06,336
不断看到人们被 COVID-19 感染。

219
00:12:06,336 --> 00:12:09,120
这些都是疫情加剧的迹象，

220
00:12:09,120 --> 00:12:11,488
而非受到控制。

221
00:12:14,206 --> 00:12:17,557
这很令人沮丧，但并不令人意外。

222
00:12:18,031 --> 00:12:19,331
全球卫生专家，

223
00:12:19,331 --> 00:12:22,283
当他们讨论新病毒的情景时，

224
00:12:22,283 --> 00:12:24,883
这是他们所关心的一种情景。

225
00:12:24,883 --> 00:12:27,418
我们都希望此次疫情能很快过去，

226
00:12:27,418 --> 00:12:30,843
但当专家们谈论病毒规划时，

227
00:12:30,843 --> 00:12:34,895
他们预判病毒会以这种情景
和这种方式继续传播。

228
00:12:36,545 --> 00:12:39,564
我想要以一些个人建议收尾。

229
00:12:40,380 --> 00:12:41,748
洗手。

230
00:12:42,381 --> 00:12:44,749
勤洗手。

231
00:12:44,749 --> 00:12:48,051
我知道你经常洗手，
因为你是爱干净的，

232
00:12:48,051 --> 00:12:50,368
但是请洗手洗得更勤快一些。

233
00:12:50,368 --> 00:12:54,370
在你日常生活中，设置一些
能让你洗手的小提示和常规。

234
00:12:54,370 --> 00:12:57,306
每次进出大楼，洗手。

235
00:12:57,306 --> 00:13:00,990
每次开始和结束会议，洗手。

236
00:13:00,990 --> 00:13:03,358
养成洗手相关的习惯。

237
00:13:04,025 --> 00:13:05,950
清洁你的手机。

238
00:13:05,950 --> 00:13:09,644
你总是用脏手碰你的手机。

239
00:13:09,644 --> 00:13:12,013
我知道你会带着手机进洗手间。

240
00:13:12,013 --> 00:13:13,996
（笑声）

241
00:13:15,064 --> 00:13:20,199
所以清洁你的手机，
尽量不要在公共场合过度使用。

242
00:13:20,199 --> 00:13:23,256
抖音和 Instagram 在家看看
可能就够了。

243
00:13:24,434 --> 00:13:25,885
不要摸脸。

244
00:13:26,852 --> 00:13:28,486
不要揉眼睛。

245
00:13:28,486 --> 00:13:29,887
不要咬手指甲。

246
00:13:29,887 --> 00:13:32,056
不要用手背擦鼻子。

247
00:13:32,056 --> 00:13:34,190
不管怎样别那么做，
因为有点恶心。

248
00:13:34,190 --> 00:13:35,823
（笑声）

249
00:13:36,091 --> 00:13:37,624
不要戴口罩。

250
00:13:38,074 --> 00:13:41,376
口罩是生病的人
和医务人员使用的。

251
00:13:41,376 --> 00:13:45,330
如果你生病了，你的口罩可以兜住
所有咳嗽和打喷嚏的飞沫

252
00:13:45,330 --> 00:13:47,495
并且保护你周围的人。

253
00:13:47,495 --> 00:13:49,347
如果你是一名医务人员，

254
00:13:49,347 --> 00:13:51,964
你的口罩
是众多个人防护用品中的

255
00:13:51,964 --> 00:13:53,783
一个工具，

256
00:13:53,783 --> 00:13:56,517
你也被训练说：
戴上口罩再治疗病患，

257
00:13:56,517 --> 00:13:58,317
并且保证自己不生病。

258
00:13:58,317 --> 00:14:00,364
如果你是一个正常的健康的人，

259
00:14:00,364 --> 00:14:03,467
戴口罩只能让你的脸出汗。

260
00:14:03,467 --> 00:14:04,783
（笑声）

261
00:14:04,783 --> 00:14:07,180
把商店里的口罩

262
00:14:07,180 --> 00:14:09,953
留给医生、护士和病人。

263
00:14:11,054 --> 00:14:13,537
如果你认为
你有 COVID-19 的症状，

264
00:14:13,537 --> 00:14:16,239
呆在家，
打电话给你的医生以寻求建议。

265
00:14:17,056 --> 00:14:22,393
如果你被检测为 COVID-19 阳性，
记住普遍上说它是很轻度的。

266
00:14:22,393 --> 00:14:24,116
之后如果你是烟民，

267
00:14:24,116 --> 00:14:27,045
现在可能是你的最佳戒烟时机。

268
00:14:27,411 --> 00:14:28,928
我是说，如果你是烟民，

269
00:14:28,928 --> 00:14:32,313
任何时刻都可能
是你最佳戒烟时机，

270
00:14:32,313 --> 00:14:35,198
但如果你是烟民
并且担心 COVID-19 找上门，

271
00:14:35,198 --> 00:14:41,162
我保证戒烟绝对是你能做出的
保护自己免受病毒入侵最糟影响的

272
00:14:41,162 --> 00:14:42,970
最好的选择。

273
00:14:44,731 --> 00:14:47,214
COVID-19 是一个恐怖的东西，

274
00:14:47,214 --> 00:14:51,407
这段时间几乎每一条新闻
看起来都很恐怖。

275
00:14:51,940 --> 00:14:56,946
之后也有很多不好却吸引人的方式
来应对这件事：

276
00:14:56,946 --> 00:15:02,282
恐慌、仇外、广场恐惧、权威主义，

277
00:15:02,282 --> 00:15:05,336
以及过度简化的谎言
使我们认为

278
00:15:05,336 --> 00:15:08,664
厌恶、愤怒和孤独
是疫情的解决方案。

279
00:15:09,230 --> 00:15:10,489
但它们不是。

280
00:15:10,489 --> 00:15:12,806
它们只会让我们变得更脆弱。

281
00:15:13,302 --> 00:15:17,453
我们也可以使用一些
无聊但有用的方式

282
00:15:17,453 --> 00:15:20,154
来应对流行病的爆发。

283
00:15:20,154 --> 00:15:23,573
比如改善全球每个地方的医疗保健；

284
00:15:23,573 --> 00:15:26,867
投资于卫生基础设施和疾病监测

285
00:15:26,867 --> 00:15:29,201
这样我们能知道新疾病的到来；

286
00:15:29,201 --> 00:15:32,103
建立全球卫生体系；

287
00:15:32,103 --> 00:15:36,721
致力于加强我们的供应链
以让它们能准备好应对突发情况；

288
00:15:36,721 --> 00:15:38,872
还有更好的教育，

289
00:15:38,872 --> 00:15:41,575
以让我们能
在不建立盲目恐慌的前提下，

290
00:15:41,575 --> 00:15:45,744
正常地谈论
疾病的爆发和风险的数学可能。

291
00:15:46,678 --> 00:15:49,096
在这种情况下，
我们需要以公平为指导，

292
00:15:49,096 --> 00:15:51,163
因为很多时候，在危机下，

293
00:15:51,163 --> 00:15:54,381
公平实际上是我们的自身利益。

294
00:15:55,555 --> 00:15:58,317
非常感谢今天在座的聆听，

295
00:15:58,317 --> 00:16:00,284
而且我能成为第一个人，
告诉你：

296
00:16:00,284 --> 00:16:02,436
当你离开剧场的时候
请认真洗手。

297
00:16:02,436 --> 00:16:04,703
（掌声）