1
00:00:00,993 --> 00:00:04,536
Gostaria de iniciar falando um pouco
sobre as minhas credenciais

2
00:00:04,536 --> 00:00:06,254
para vos alertar sobre este assunto,

3
00:00:06,254 --> 00:00:08,471
porque, muito francamente,

4
00:00:08,495 --> 00:00:13,043
não devem de todo dar ouvidos
a uma idosa qualquer com uma opinião

5
00:00:13,057 --> 00:00:14,738
sobre o COVID-19.

6
00:00:14,752 --> 00:00:16,231
(Risos)

7
00:00:16,255 --> 00:00:20,260
Trabalho em saúde global
há cerca de 20 anos,

8
00:00:20,284 --> 00:00:24,798
e a minha especialidade técnica
é em sistemas de saúde

9
00:00:24,822 --> 00:00:28,700
e o que acontece quando
estes enfrentam choques fortes.

10
00:00:28,724 --> 00:00:31,193
Também trabalhei em jornalismo
sobre saúde global;

11
00:00:31,217 --> 00:00:34,928
escrevi sobre saúde global e biosegurança

12
00:00:34,952 --> 00:00:38,064
para jornais e "websites",

13
00:00:38,088 --> 00:00:40,243
publiquei um livro há alguns anos

14
00:00:40,267 --> 00:00:43,693
sobre as grandes ameaças
à saúde global que o planeta enfrenta.

15
00:00:44,281 --> 00:00:48,047
Apoiei e liderei várias
iniciativas de epidemiologia

16
00:00:48,071 --> 00:00:51,939
que vão desde a avaliação
de centros de tratamento do Ébola

17
00:00:51,963 --> 00:00:56,092
a estudar a transmissão da tuberculose
em instalações de saúde

18
00:00:56,116 --> 00:00:59,102
e trabalhar na preparação
contra o vírus da gripe aviária.

19
00:00:59,397 --> 00:01:02,706
Tenho um Mestrado em Saúde Internacional.

20
00:01:02,740 --> 00:01:05,048
Não sou médica. Não sou enfermeira.

21
00:01:05,072 --> 00:01:09,345
A minha especialidade não são os cuidados
de pacientes nem tratar de indivíduos.

22
00:01:09,369 --> 00:01:13,050
A minha especialidade é estudar
populações e sistemas de saúde,

23
00:01:13,074 --> 00:01:16,215
e o que acontece quando as doenças
se propagam em grande escala.

24
00:01:17,288 --> 00:01:20,946
Se classificarmos as fontes
de especialização em saúde global

25
00:01:20,970 --> 00:01:23,549
numa escala de 1 a 10,

26
00:01:23,573 --> 00:01:27,196
onde 1 é uma pessoa qualquer
com discurso inflamado no Facebook

27
00:01:27,220 --> 00:01:31,075
e 10 é a Organização Mundial de Saúde,

28
00:01:31,099 --> 00:01:34,823
diria que me podem
colocar entre um 7 e um 8.

29
00:01:34,847 --> 00:01:37,576
Tenham isto em conta
enquanto falo convosco.

30
00:01:38,931 --> 00:01:42,116
Iniciarei com os factos básicos,
porque creio que isso se perdeu

31
00:01:42,140 --> 00:01:45,727
no ruído dos "media" sobre o COVID-19.

32
00:01:46,281 --> 00:01:50,251
O COVID-19 é um coronavírus.

33
00:01:50,275 --> 00:01:54,228
Os coronavírus são um
subconjunto específico de vírus,

34
00:01:54,252 --> 00:01:57,663
e possuem algumas características
únicas como vírus.

35
00:01:57,687 --> 00:02:01,426
Usam ARN e não ADN como material genético,

36
00:02:01,450 --> 00:02:04,573
e estão cobertos por picos
na sua superfície.

37
00:02:04,597 --> 00:02:07,484
Usam esses picos para invadir as células.

38
00:02:07,508 --> 00:02:11,010
Estes picos são a "coroa" do coronavírus.

39
00:02:12,364 --> 00:02:16,035
COVID-19 é conhecido
como o novo coronavírus

40
00:02:16,059 --> 00:02:20,173
porque, até Dezembro,
só conhecíamos seis coronavírus

41
00:02:20,197 --> 00:02:22,113
e COVID-19 é o sétimo.

42
00:02:22,137 --> 00:02:23,297
É novo para nós.

43
00:02:23,321 --> 00:02:25,202
Os seus genes
acabam de ser sequenciados

44
00:02:25,206 --> 00:02:26,491
e recebeu o seu nome.

45
00:02:26,515 --> 00:02:28,187
É por isso que é novo.

46
00:02:28,215 --> 00:02:32,428
Se se recordarem da SARS —
Síndrome Respiratória Aguda Grave,

47
00:02:32,452 --> 00:02:33,623
ou MERS,

48
00:02:33,647 --> 00:02:35,575
Síndrome Respiratória do Médio Oriente,

49
00:02:35,599 --> 00:02:37,638
esses eram coronavírus.

50
00:02:37,662 --> 00:02:40,779
E ambas são chamadas
síndromes respiratórias

51
00:02:40,803 --> 00:02:43,692
porque é isso que os coronavírus fazem

52
00:02:43,716 --> 00:02:45,514
— atacam os pulmões.

53
00:02:45,538 --> 00:02:48,882
Não nos fazem vomitar,
não nos fazem sangrar dos olhos,

54
00:02:48,906 --> 00:02:50,390
não causam hemorragias.

55
00:02:50,414 --> 00:02:51,698
Atacam os pulmões.

56
00:02:52,595 --> 00:02:54,694
O COVID-19 não é diferente.

57
00:02:55,193 --> 00:02:58,517
Causa um conjunto
de sintomas respiratórios

58
00:02:58,541 --> 00:03:01,714
que vão desde tosse seca e febre

59
00:03:01,738 --> 00:03:05,386
até uma pneumonia viral fatal.

60
00:03:05,410 --> 00:03:08,699
E esse conjunto de sintomas
é uma das razões

61
00:03:08,723 --> 00:03:12,070
pela qual tem sido tão difícil
seguir este surto.

62
00:03:12,094 --> 00:03:17,370
Muitas pessoas contraem o COVID-19
mas muito suavemente,

63
00:03:17,384 --> 00:03:21,173
os seus sintomas são leves
e não necessitam de cuidados médicos.

64
00:03:21,197 --> 00:03:23,095
Não ficam registados no sistema.

65
00:03:23,119 --> 00:03:26,879
As crianças, em particular,
não sofrem muito com o COVID-19,

66
00:03:26,903 --> 00:03:29,560
pelo qual devemos estar muito gratos.

67
00:03:31,570 --> 00:03:33,934
Os coronavírus são zoonóticos,

68
00:03:33,958 --> 00:03:37,218
o que significa que podem ser transmitidos
de animais para pessoas.

69
00:03:37,242 --> 00:03:42,112
Alguns coronavírus, tal como este, também
podem ser transmitidos entre pessoas.

70
00:03:42,589 --> 00:03:45,956
Entre pessoas transmitem-se
mais rapidamente e chegam mais longe,

71
00:03:45,980 --> 00:03:47,605
tal como o COVID-19.

72
00:03:48,079 --> 00:03:51,415
Doenças zoonóticas são difícieis de evitar

73
00:03:51,439 --> 00:03:53,690
porque têm um reservatório animal.

74
00:03:54,229 --> 00:03:57,251
Um exemplo é a gripe aviária,

75
00:03:57,275 --> 00:04:02,376
que pode ser eliminada em animais
de criação, em perus, em patos,

76
00:04:02,400 --> 00:04:06,623
mas volta todos os anos
porque nos é trazida por aves selvagens.

77
00:04:06,647 --> 00:04:08,062
Não ouvimos falar muito disto

78
00:04:08,086 --> 00:04:10,896
porque a gripe aviária
não se transmite entre pessoas,

79
00:04:10,920 --> 00:04:15,515
mas temos surtos em aviários
todos os anos, em todo o mundo.

80
00:04:16,506 --> 00:04:20,735
Muito provavelmente o COVID-19
saltou de animais para pessoas

81
00:04:20,759 --> 00:04:23,316
num mercado de animais selvagens
em Wuhan, na China.

82
00:04:24,987 --> 00:04:27,115
Agora sobre as partes menos básicas.

83
00:04:28,034 --> 00:04:31,727
Este não será o último
grande surto que vamos ver.

84
00:04:32,106 --> 00:04:36,371
Haverá mais surtos
e haverá mais epidemias.

85
00:04:36,395 --> 00:04:39,225
Não é "talvez". É garantido.

86
00:04:39,672 --> 00:04:42,861
É o resultado da forma
como nós, seres humanos,

87
00:04:42,885 --> 00:04:44,770
interagimos com o nosso planeta.

88
00:04:45,225 --> 00:04:48,273
As nossas escolhas levam-nos a uma posição

89
00:04:48,297 --> 00:04:51,200
em que vamos ver mais surtos.

90
00:04:51,439 --> 00:04:53,301
Em parte deve-se à alteração do clima

91
00:04:53,301 --> 00:04:56,299
e à forma como o aquecimento global
torna o mundo mais acolhedor

92
00:04:56,299 --> 00:04:58,250
a vírus e bactérias.

93
00:04:58,287 --> 00:05:04,328
Mas é também sobre como estamos a invadir
os últimos locais selvagens do planeta.

94
00:05:04,916 --> 00:05:07,879
Quando queimamos e cultivamos
a floresta da Amazónia

95
00:05:07,903 --> 00:05:10,454
para podermos ter terras
para a agropecuária,

96
00:05:10,478 --> 00:05:14,475
quando as últimas selvas africanas forem
convertidas em terreno de agricultura,

97
00:05:14,499 --> 00:05:19,251
quando animais selvagens na China
forem caçados até à sua extinção,

98
00:05:19,301 --> 00:05:22,535
os seres humanos entrarão em contacto
com populações de vida selvagem

99
00:05:22,535 --> 00:05:25,278
com que nunca tiveram contacto,

100
00:05:25,302 --> 00:05:28,290
e essas populações
têm novos tipos de doenças:

101
00:05:28,314 --> 00:05:31,685
bactérias, vírus, e outras coisas
para que não estamos preparados.

102
00:05:32,612 --> 00:05:34,085
Morcegos, em particular,

103
00:05:34,109 --> 00:05:37,488
têm propensão para albergar doenças
que podem infetar pessoas,

104
00:05:37,512 --> 00:05:39,929
mas não são os únicos animais que o fazem.

105
00:05:40,610 --> 00:05:45,250
Por isso, enquanto tornarmos
locais remotos menos remotos,

106
00:05:45,274 --> 00:05:47,558
os surtos vão continuar a ocorrer.

107
00:05:49,093 --> 00:05:53,737
Não conseguimos parar os surtos
com quarentenas ou restrições a viagens.

108
00:05:53,761 --> 00:05:55,673
Esse é o primeiro impulso de todos:

109
00:05:55,697 --> 00:05:59,567
"Vamos impedir movimentos das pessoas,
Vamos impedir que este surto aconteça."

110
00:05:59,591 --> 00:06:05,076
Mas, na verdade, é muito difícil
garantir que uma quarentena é bem feita.

111
00:06:05,100 --> 00:06:08,176
É muito difícil restringir viagens.

112
00:06:08,200 --> 00:06:11,848
Mesmo os países que fizeram grandes
investimentos em saúde pública,

113
00:06:11,872 --> 00:06:13,568
como os EUA e a Coreia do Sul,

114
00:06:13,592 --> 00:06:16,361
não conseguem criar
este tipo de restrição com rapidez

115
00:06:16,365 --> 00:06:18,778
para conseguir parar
um surto instantaneamente.

116
00:06:19,123 --> 00:06:22,643
Existem razões logísticas
e médicas para tal.

117
00:06:22,667 --> 00:06:25,502
Se virmos o COVID-19 agora mesmo,

118
00:06:25,526 --> 00:06:29,550
parece que existe um período em que
podemos estar infetados sem sintomas

119
00:06:29,574 --> 00:06:32,246
que pode chegar a 24 dias.

120
00:06:32,460 --> 00:06:36,376
Por isso, há pessoas por aí
com este vírus sem mostrar sinais.

121
00:06:36,400 --> 00:06:40,684
Elas não vão ser colocadas em quarentena.
Ninguém sabe que precisam.

122
00:06:43,090 --> 00:06:47,181
Existem alguns custos muito reais
das quarentenas e restrições de viagens.

123
00:06:47,750 --> 00:06:49,703
Os seres humanos são animais sociais,

124
00:06:49,703 --> 00:06:52,507
e resistem quando tentamos
criar estas restrições

125
00:06:52,531 --> 00:06:54,447
e quando os tentamos separar.

126
00:06:54,727 --> 00:07:00,695
Vimos no surto de Ébola
que, quando criamos uma quarentena,

127
00:07:00,719 --> 00:07:03,126
as pessoas tentam evitá-la.

128
00:07:03,150 --> 00:07:07,202
Pacientes individuais, se souberem
que existe uma quarentena ativa,

129
00:07:07,226 --> 00:07:09,354
não vão procurar cuidados médicos,

130
00:07:09,354 --> 00:07:12,977
porque têm receio do sistema de saúde
ou não têm condições económicas

131
00:07:12,997 --> 00:07:16,134
e não querem separar-se
das suas famílias e amigos.

132
00:07:16,158 --> 00:07:18,144
Políticos e governantes,

133
00:07:18,178 --> 00:07:20,561
quando sabem que vão estar sob quarentena

134
00:07:20,585 --> 00:07:22,738
se falarem sobre o surto ou casos,

135
00:07:22,752 --> 00:07:26,903
podem ocultar informação real com receio
de despoletar o protocolo de quarentena.

136
00:07:27,372 --> 00:07:31,271
E, claro, este tipo
de evasões e desonestidade

137
00:07:31,295 --> 00:07:35,216
é exatamente o que dificulta
acompanhar um surto de doença.

138
00:07:37,101 --> 00:07:41,236
Podemos melhorar quarentenas
e restrições a viagens, e devemos,

139
00:07:41,260 --> 00:07:44,456
mas não são a única opção,
e não são a melhor opção

140
00:07:44,480 --> 00:07:46,531
para lidar com estas situações.

141
00:07:47,320 --> 00:07:51,792
A melhor forma, a longo prazo,
para diminuir o impacto dos surtos

142
00:07:51,816 --> 00:07:54,589
é fortalecer o sistema de saúde global

143
00:07:54,613 --> 00:07:59,816
para sustentar as principais funções
dos cuidados de saúde em todos os países

144
00:07:59,840 --> 00:08:02,284
para que todos os países,
mesmo os mais pobres,

145
00:08:02,308 --> 00:08:07,272
consigam identificar e tratar rapidamente
novas doenças infeciosas quando surgem.

146
00:08:08,375 --> 00:08:13,064
A China foi muito criticada
pela sua resposta ao COVID-19.

147
00:08:13,088 --> 00:08:17,481
E se o COVID-19 tivesse surgido no Chade,

148
00:08:17,505 --> 00:08:21,281
que tem três médicos e meio
por cem mil habitantes?

149
00:08:21,999 --> 00:08:25,000
E se tivesse surgido
na República Democrática do Congo,

150
00:08:25,024 --> 00:08:29,169
que acabou de dar alta
ao último doente de Ébola?

151
00:08:29,193 --> 00:08:32,170
A verdade é que países como estes
não têm os recursos

152
00:08:32,194 --> 00:08:34,356
para responder a uma doença infeciosa

153
00:08:34,356 --> 00:08:37,509
— não para tratar pessoas e reportar
com a rapidez necessária

154
00:08:37,539 --> 00:08:39,683
para ajudar o resto do mundo.

155
00:08:40,878 --> 00:08:45,795
Coordenei uma avaliação de centros
de tratamento do Ébola na Serra Leoa,

156
00:08:45,819 --> 00:08:49,112
e é um facto que
os médicos locais na Serra Leoa

157
00:08:49,126 --> 00:08:51,917
identificaram a crise do Ébola
muito rapidamente,

158
00:08:51,941 --> 00:08:54,897
primeiro como um perigoso
e contagioso vírus hemorrágico

159
00:08:54,921 --> 00:08:57,399
e depois o Ébola propriamente dito.

160
00:08:57,423 --> 00:09:01,555
No entanto, tendo sido identificado,
não possuíam os recursos para atuar.

161
00:09:01,579 --> 00:09:04,969
Não tinham médicos suficientes,
não tinham camas de hospital suficientes

162
00:09:04,973 --> 00:09:08,024
e não tinham informação suficiente
sobre como tratar o Ébola

163
00:09:08,048 --> 00:09:10,243
ou como controlar a infeção.

164
00:09:11,075 --> 00:09:15,802
Onze médicos morreram
com o Ébola na Serra Leoa.

165
00:09:15,826 --> 00:09:19,385
O país tinha apenas 120
quando a crise começou.

166
00:09:19,815 --> 00:09:21,353
Em contraste,

167
00:09:21,377 --> 00:09:25,446
o Centro Médico Dallas Baylor
tem mais de 1000 médicos.

168
00:09:26,615 --> 00:09:29,073
Estas são as desigualdades
que matam pessoas.

169
00:09:29,451 --> 00:09:32,196
Primeiro, matam pessoas pobres
quando os surtos começam,

170
00:09:32,220 --> 00:09:34,668
e depois matam pessoas em todo o mundo

171
00:09:34,692 --> 00:09:36,578
quando os surtos alastram.

172
00:09:36,963 --> 00:09:39,238
Se realmente quisermos
atrasar estes surtos

173
00:09:39,262 --> 00:09:40,870
e minimizar o seu impacto,

174
00:09:40,894 --> 00:09:43,985
temos de nos assegurar
que todos os países do mundo

175
00:09:44,009 --> 00:09:46,873
têm a capacidade
de identificar novas doenças,

176
00:09:46,897 --> 00:09:48,155
tratá-las

177
00:09:48,179 --> 00:09:50,860
e reportá-las para poderem
partilhar informação.

178
00:09:52,445 --> 00:09:55,936
O COVID-19 será um fardo pesado
nos sistemas de saúde.

179
00:09:56,517 --> 00:09:59,990
O COVID-19 também revelou
algumas fraquezas reais

180
00:10:00,014 --> 00:10:02,161
nas cadeias de abastecimento
de saúde globais.

181
00:10:02,399 --> 00:10:07,133
Encomendas "Just in Time", sistemas "Lean"
são ótimos quando as coisas correm bem,

182
00:10:07,157 --> 00:10:11,193
mas em tempos de crise, isso significa
que não temos quaisquer reservas.

183
00:10:11,217 --> 00:10:13,579
Se um hospital — ou um país —

184
00:10:13,603 --> 00:10:17,494
ficar sem "stock" de máscaras
e outro equipamento de proteção pessoal,

185
00:10:17,518 --> 00:10:21,258
não existe um grande armazém
de onde possamos obter mais.

186
00:10:21,258 --> 00:10:23,480
Temos de encomendar mais ao fornecedor,

187
00:10:23,480 --> 00:10:26,981
temos de aguardar
pelo fabrico e pelo envio,

188
00:10:26,995 --> 00:10:28,357
geralmente, da China.

189
00:10:28,381 --> 00:10:32,895
É demasiado tempo,
quando é muito importante ser rápido.

190
00:10:33,391 --> 00:10:37,410
Se estivéssemos perfeitamente
preparados para o COVID-19,

191
00:10:37,434 --> 00:10:40,961
a China teria identificado
o surto mais cedo.

192
00:10:40,985 --> 00:10:44,539
Estariam preparados para providenciar
cuidados médicos a pessoas infetadas

193
00:10:44,563 --> 00:10:47,103
sem ter de construir novos edifícios.

194
00:10:47,127 --> 00:10:50,364
Teriam partilhado informação
honesta com cidadãos

195
00:10:50,388 --> 00:10:52,797
e não veríamos alastrar
estes rumores absurdos

196
00:10:52,821 --> 00:10:54,798
nas redes sociais na China.

197
00:10:54,822 --> 00:10:58,172
E teriam partilhado informação
com as autoridades globais de saúde

198
00:10:58,196 --> 00:11:01,097
para estas poderem informar
os sistemas de saúde nacionais

199
00:11:01,121 --> 00:11:03,598
para se prepararem
para a propagação do vírus.

200
00:11:03,959 --> 00:11:07,055
Os sistemas de saúde nacionais
seriam então capazes de armazenar

201
00:11:07,079 --> 00:11:08,856
equipamento de proteção necessário

202
00:11:08,880 --> 00:11:12,689
e formar profissionais de saúde
para tratamento e controlo de infeções.

203
00:11:13,192 --> 00:11:17,326
Teríamos protocolos baseados em ciência
para saber o que fazer em situações

204
00:11:17,350 --> 00:11:19,842
como navios de cruzeiro
com doentes infetados.

205
00:11:19,983 --> 00:11:24,286
E teríamos informação verdadeira a chegar
a pessoas em todo o mundo,

206
00:11:24,310 --> 00:11:28,351
para não vermos incidentes
vergonhosos de xenofobia,

207
00:11:28,375 --> 00:11:32,824
tal como pessoas com aspeto asiático
a serem atacadas nas ruas de Filadélfia.

208
00:11:33,263 --> 00:11:35,487
Mas mesmo com isso em funcionamento,

209
00:11:35,511 --> 00:11:37,833
ainda teríamos surtos.

210
00:11:38,939 --> 00:11:41,667
As escolhas que fazemos
sobre como ocupamos este planeta

211
00:11:41,691 --> 00:11:43,396
tornam-no inevitável.

212
00:11:44,003 --> 00:11:48,308
Temos um consenso dos peritos
sobre o COVID-19, que é:

213
00:11:49,006 --> 00:11:51,292
aqui nos EUA, e globalmente,

214
00:11:51,316 --> 00:11:53,989
as coisas vão piorar antes de melhorar.

215
00:11:54,489 --> 00:11:58,931
Vemos casos de transmissão humana
não relacionados de viagens de retorno,

216
00:11:58,955 --> 00:12:01,053
que estão a ter lugar na comunidade,

217
00:12:01,077 --> 00:12:03,296
e vemos pessoas infetadas com o COVID-19

218
00:12:03,320 --> 00:12:06,508
sem sabemos de onde vem a infeção.

219
00:12:06,532 --> 00:12:09,445
Esses são os sinais de um surto
que está a piorar,

220
00:12:09,449 --> 00:12:11,769
e não de um surto sob controlo.

221
00:12:14,298 --> 00:12:17,505
É deprimente, mas não surpreende.

222
00:12:17,761 --> 00:12:19,726
Quando especialistas em saúde global

223
00:12:19,726 --> 00:12:22,331
falam sobre o cenário de novos vírus

224
00:12:22,355 --> 00:12:24,953
este é um dos cenários que estudam.

225
00:12:24,977 --> 00:12:27,549
Todos esperávamos que isto corresse bem

226
00:12:27,573 --> 00:12:31,028
mas, quando os especialistas
falam sobre planeamento virtual,

227
00:12:31,042 --> 00:12:35,040
este é o tipo de situação e a forma
como esperam que o vírus se propague.

228
00:12:36,727 --> 00:12:39,508
Gostaria de terminar
com alguns conselhos pessoais.

229
00:12:40,524 --> 00:12:42,086
Lavem as mãos.

230
00:12:42,442 --> 00:12:44,838
Lavem muito as mãos.

231
00:12:44,862 --> 00:12:48,215
Eu sei que vocês já lavam as mãos
porque vocês não são imundos,

232
00:12:48,239 --> 00:12:50,445
mas lavem as mãos ainda mais.

233
00:12:50,469 --> 00:12:54,422
Criem lembretes e rotinas nas vossas vidas
para vos levar a lavar as mãos.

234
00:12:54,446 --> 00:12:57,414
Lavem as mãos sempre que entrarem
e saírem de um edifício.

235
00:12:57,438 --> 00:13:01,142
Lavem as mãos sempre que entrarem
e saírem de uma reunião.

236
00:13:01,166 --> 00:13:03,754
Criem rituais em redor
da lavagem das mãos.

237
00:13:04,160 --> 00:13:06,014
Higienizem os vossos telemóveis.

238
00:13:06,038 --> 00:13:09,819
Vocês tocam nos vossos telemóveis com
as mãos sujas e por lavar, constantemente.

239
00:13:09,843 --> 00:13:12,471
Eu sei que vocês os levam
para a casa de banho.

240
00:13:12,485 --> 00:13:14,706
(Risos)

241
00:13:15,264 --> 00:13:20,314
Por isso, higienizem os vossos telemóveis
e considerem não os usar tanto em público.

242
00:13:20,338 --> 00:13:23,759
Talvez o TikTok e o Instagram
possam ficar por casa.

243
00:13:24,550 --> 00:13:26,267
Não toquem na cara.

244
00:13:26,738 --> 00:13:28,538
Não esfreguem os olhos.

245
00:13:28,562 --> 00:13:30,014
Não roam as unhas.

246
00:13:30,038 --> 00:13:32,210
Não limpem o nariz com a mão.

247
00:13:32,234 --> 00:13:34,311
Bem, não façam isso, é nojento.

248
00:13:34,335 --> 00:13:36,090
(Risos)

249
00:13:36,114 --> 00:13:38,038
Não usem uma máscara.

250
00:13:38,158 --> 00:13:41,473
As máscaras são para pessoas doentes
e profissionais de saúde.

251
00:13:41,497 --> 00:13:45,409
Se estiverem doentes, a máscara vai
conter a vossa tosse e espirros

252
00:13:45,433 --> 00:13:47,590
e protegerão as pessoas em vosso redor.

253
00:13:47,590 --> 00:13:49,597
Se forem prestadores de cuidados de saúde,

254
00:13:49,597 --> 00:13:52,068
a máscara é uma ferramenta num conjunto

255
00:13:52,092 --> 00:13:53,949
chamado equipamento de proteção pessoal

256
00:13:53,949 --> 00:13:56,874
que vocês estão formados para usar
para poder ajudar pacientes

257
00:13:56,874 --> 00:13:58,438
e para que vocês não adoeçam.

258
00:13:58,462 --> 00:14:01,472
Se forem pessoas normalmente sãs
e usarem uma máscara,

259
00:14:01,496 --> 00:14:03,851
só estão a tornar a vossa cara
mais transpirada.

260
00:14:03,851 --> 00:14:05,173
(Risos)

261
00:14:05,237 --> 00:14:07,504
Deixem as máscaras nas lojas

262
00:14:07,518 --> 00:14:10,497
para os médicos e enfermeiros
e as pessoas doentes.

263
00:14:11,195 --> 00:14:13,686
Se acharem que têm sintomas do COVID-19,

264
00:14:13,710 --> 00:14:16,442
fiquem em casa e peçam ajuda
ao vosso médico por telefone.

265
00:14:17,143 --> 00:14:22,571
Se forem diagnosticados com COVID-19,
lembrem-se que é normalmente muito suave.

266
00:14:22,595 --> 00:14:24,056
E se fumarem,

267
00:14:24,080 --> 00:14:27,238
agora mesmo é a melhor altura
para deixarem de fumar.

268
00:14:27,679 --> 00:14:29,028
Bem, se fumarem,

269
00:14:29,052 --> 00:14:32,469
"agora mesmo" é sempre a melhor altura
para deixarem de fumar,

270
00:14:32,493 --> 00:14:35,359
mas se fumarem e estiverem
preocupados com o COVID-19,

271
00:14:35,383 --> 00:14:39,433
garanto-vos que deixar de fumar
é a melhor coisa que podem fazer

272
00:14:39,437 --> 00:14:43,203
para se protegerem
dos piores impactos do COVID-19.

273
00:14:44,716 --> 00:14:47,345
O COVID-19 é assustador,

274
00:14:47,369 --> 00:14:51,548
num momento em que praticamente
todas as notícias são assustadoras.

275
00:14:52,099 --> 00:14:57,093
Há muitas formas más
mas atraentes de lidar com isso:

276
00:14:57,117 --> 00:15:02,405
pânico, xenofobia,
agorafobia, autoritarismo,

277
00:15:02,429 --> 00:15:07,243
mentiras simplistas que nos fazem pensar
que o ódio, fúria e a solidão

278
00:15:07,267 --> 00:15:09,420
são a solução para os surtos.

279
00:15:09,444 --> 00:15:10,838
Mas não são.

280
00:15:10,882 --> 00:15:13,304
Apenas nos fazem menos preparados.

281
00:15:13,356 --> 00:15:17,566
Existe ainda um conjunto de opções
aborrecidas mas úteis

282
00:15:17,590 --> 00:15:20,302
que podemos usar em resposta a surtos,

283
00:15:20,326 --> 00:15:23,724
tal como melhorar os cuidados de saúde
aqui e em todos os sítios;

284
00:15:23,748 --> 00:15:26,943
investir na infraestrutura de saúde
e vigilância de doenças

285
00:15:26,943 --> 00:15:29,366
para ficarmos a saber
quando surgirem novas doenças;

286
00:15:29,366 --> 00:15:32,268
construir sistemas de saúde
em todo o mundo;

287
00:15:32,292 --> 00:15:36,863
fortalecer as cadeias de abastecimento
para estarem prontas para emergências;

288
00:15:36,887 --> 00:15:39,225
e melhor educação,

289
00:15:39,259 --> 00:15:43,524
para sermos capazes de falar sobre surtos
de doenças e a matemática do risco

290
00:15:43,548 --> 00:15:45,935
sem entrar em pânico cego.

291
00:15:46,790 --> 00:15:48,917
Aqui, temos de ser guiados pela equidade,

292
00:15:48,941 --> 00:15:51,257
porque nesta situação,
como em muitas outras,

293
00:15:51,281 --> 00:15:54,634
a equidade é, na verdade,
no nosso próprio interesse.

294
00:15:55,727 --> 00:15:58,429
Por isso, muito obrigado
por me ouvirem hoje,

295
00:15:58,453 --> 00:16:00,350
e quero ser a primeira a dizer-vos:

296
00:16:00,374 --> 00:16:02,540
lavem as vossas mãos
quando saírem do teatro.

297
00:16:02,564 --> 00:16:04,873
(Aplausos)