WEBVTT

00:00:00.993 --> 00:00:04.596
Norėčiau pradėti nuo savo kvalifikacijos

00:00:04.620 --> 00:00:06.230
ir jums prisistatyti,

00:00:06.254 --> 00:00:08.471
nes kalbant atvirai,

00:00:08.495 --> 00:00:12.963
nereiktų klausytis bet ko nuomonės

00:00:12.987 --> 00:00:14.578
apie COVID-19.

NOTE Paragraph

00:00:14.602 --> 00:00:16.231
(Juokas)

NOTE Paragraph

00:00:16.255 --> 00:00:20.260
Dirbu pasaulinės sveikatos srityje 20 metų

00:00:20.284 --> 00:00:24.798
ir mano specialybė yra sveikatos sistemos

00:00:24.822 --> 00:00:26.700
ir kas įvyksta, kai sveikatos sistemos

00:00:26.700 --> 00:00:28.724
patiria stiprų šoką.

00:00:28.724 --> 00:00:31.193
Teko dirbti pasaulio sveikatos žurnaliste:

00:00:31.217 --> 00:00:33.952
rašiau apie sveikatą, biosaugumą

00:00:34.952 --> 00:00:38.064
laikraščiams ir tinklapių portalams.

00:00:38.088 --> 00:00:40.243
Taip pat prieš keletą metų išleidau knygą

00:00:40.267 --> 00:00:43.693
apie pasaulio sveikatos 
didžiąsias grėsmes.

00:00:44.281 --> 00:00:48.047
Padėjau ir vadovavau epidemiologų darbe

00:00:48.071 --> 00:00:52.735
pradedant Ebolos gydymo centrų vertinimu

00:00:52.735 --> 00:00:54.859
iki tyrimo, kaip plinta tuberkuliozė

00:00:54.859 --> 00:00:55.926
gydymo įstaigose.

00:00:56.116 --> 00:00:58.872
ir pasirengimui paukščių gripui.

00:00:59.127 --> 00:01:02.216
Esu tarptautinės sveikatos magistrė.

00:01:02.940 --> 00:01:05.048
Aš nesu nei daktarė, nei slaugytoja.

00:01:05.072 --> 00:01:09.345
Pacientų priežiūra nėra 
mano specializacija.

00:01:09.369 --> 00:01:13.050
Mano specializacija nagrinėti 
populiacijas ir sveikatos sistemas,

00:01:13.074 --> 00:01:16.135
ir kas vyksta, kai ligos masiškai plinta.

00:01:17.288 --> 00:01:20.946
Jei vertintume pasaulinės
sveikatos šaltinių

00:01:20.970 --> 00:01:23.549
patikimumą skalėje nuo 1 iki 10,

00:01:23.573 --> 00:01:27.196
1 – besiskundžiantis žmogus Facebook'e,

00:01:27.220 --> 00:01:31.075
o 10 – Pasaulinė Sveikatos Organizacija,

00:01:31.099 --> 00:01:34.823
manau, galėtume mane priskirti prie 7 ar 8

00:01:34.847 --> 00:01:37.386
Turėkit tai omeny, kai kalbėsiu

NOTE Paragraph

00:01:38.931 --> 00:01:42.116
Pradėsiu nuo esminių, nepastebėtų dalykų

00:01:42.140 --> 00:01:45.557
žiniasklaidos triukšme dėl COVID-19.

00:01:46.281 --> 00:01:50.251
Taigi, COVID-19 yra koronavirusas.

00:01:50.275 --> 00:01:54.228
Koronavirusai – tam tikras virusų pogrupis

00:01:54.252 --> 00:01:57.663
turintis išskirtinių virusinių savybių.

00:01:57.687 --> 00:02:01.426
Jų genetinė medžiaga – RNR, o ne DNR

00:02:01.450 --> 00:02:04.573
ir viruso paviršius spygliuotas.

00:02:04.597 --> 00:02:07.484
Jų spygliai naudojami įsiveržti į ląstelę.

00:02:07.508 --> 00:02:11.010
Šie spygliukai yra koronaviruso karūna.

00:02:12.364 --> 00:02:16.035
COVID-19 yra žinomas kaip naujas virusas,

00:02:16.059 --> 00:02:20.173
nes iki gruodžio žinojom 6 koronavirusus.

00:02:20.197 --> 00:02:22.113
COVID-19 yra septintas.

00:02:22.137 --> 00:02:23.297
Mums tai yra nauja.

00:02:23.321 --> 00:02:24.912
Ką tik susiformavo jo genų seka

00:02:24.936 --> 00:02:26.131
ir neseniai įgavo vardą.

00:02:26.155 --> 00:02:27.737
Štai kodėl jis naujas.

00:02:27.787 --> 00:02:30.217
Jei pamenat SŪRS [SARS] –

NOTE Paragraph

00:02:30.217 --> 00:02:32.428
sunkų ūminį respiracinį sindromą,

00:02:32.452 --> 00:02:33.623
arba MERS,

00:02:33.647 --> 00:02:35.575
Artimųjų Rytų kvėpavimo sindromą,

00:02:35.599 --> 00:02:37.638
tai buvo korona virusai.

00:02:37.662 --> 00:02:40.779
Jie abu vadinami kvėpavimo sindromais,

00:02:40.803 --> 00:02:43.692
nes būtent taip koronavirusai veikia –

00:02:43.716 --> 00:02:45.514
jie keliauja į jūsų plaučius.

00:02:45.538 --> 00:02:47.768
Jie nesukels vėmimo ar akių kraujosrūvų

00:02:47.768 --> 00:02:49.485
Jie nesukels kraujoplūdžio.

00:02:49.485 --> 00:02:51.138
Jie renkasi jūsų plaučius.

NOTE Paragraph

00:02:52.595 --> 00:02:54.694
COVID-19 nesiskiria nuo jų.

00:02:55.193 --> 00:02:58.517
Jis sukelia įvairius kvėpavimo negalavimus

00:02:58.541 --> 00:03:01.714
pradedant karščiavimu ir sausu kosuliu

00:03:01.738 --> 00:03:05.386
iki pat mirtino plaučių uždegimo.

00:03:05.410 --> 00:03:07.722
Dėl šių plataus spektro simptomų,

00:03:07.722 --> 00:03:12.070
išties, labai sunku susekti šį protrūkį.

00:03:12.094 --> 00:03:17.190
Dauguma suserga švelnia COVID-19 forma, ir

00:03:17.214 --> 00:03:21.173
dėl lengvų simptomų nesikreipia į medikus.

00:03:21.197 --> 00:03:23.095
Jie net nesiregistruoja sistemoje.

00:03:23.119 --> 00:03:26.879
Ypatingai lengvai COVID-19 serga vaikai,

00:03:26.903 --> 00:03:29.300
už ką turim būti labai dėkingi.

NOTE Paragraph

00:03:31.570 --> 00:03:33.934
Koronavirusai yra zoonotiniai –

00:03:33.958 --> 00:03:37.218
plinta nuo gyvūnų žmogui.

00:03:37.242 --> 00:03:41.872
Tokie kaip COVID-19 – nuo žmogaus žmogui.

00:03:42.589 --> 00:03:45.956
Plitimas nuo žmonių – 
greitesnis, platesnis

00:03:45.980 --> 00:03:47.605
lygiai taip pat, kaip ir COVID-19.

00:03:48.079 --> 00:03:51.415
Atsikratyti zoonotinėm ligom ypač sunku,

00:03:51.439 --> 00:03:53.690
kadangi jos turi gyvūnų rezervuarą.

00:03:54.229 --> 00:03:57.251
Vienas iš pavyzdžių yra paukščių gripas,

00:03:57.275 --> 00:04:02.376
išnaikinamas fermose tarp ančių, kalakutų,

00:04:02.400 --> 00:04:06.623
bet kasmet grįžta su laukiniais paukščiais

00:04:06.647 --> 00:04:08.062
Apie tai nėra daug kalbama,

00:04:08.086 --> 00:04:10.896
nes paukščių gripas neplinta tarp žmonių,

00:04:10.920 --> 00:04:14.368
bet kasmet yra protrūkiai paukščių fermose

00:04:14.368 --> 00:04:16.370
visame pasaulyje

00:04:16.506 --> 00:04:20.735
Tikėtina, žmogus gavo COVID-19 iš gyvūnų

00:04:20.759 --> 00:04:23.316
laukinių gyvūnų turguje Uhane Kinijoje.

NOTE Paragraph

00:04:24.987 --> 00:04:27.115
Na o dabar ne tokia paprasta dalis.

00:04:28.034 --> 00:04:31.727
Tai ne paskutinis toks didelis protrūkis.

00:04:32.106 --> 00:04:36.371
Tikrai bus daugiau protrūkių ir epidemijų.

00:04:36.395 --> 00:04:39.225
Be jokios abejonės. Tai garantuota.

00:04:39.672 --> 00:04:42.861
Tai yra rezultatas to, kaip mes, žmonės,

00:04:42.885 --> 00:04:44.770
elgiamės su savo planeta.

00:04:45.225 --> 00:04:48.273
Žmogiški pasirinkimai veda mus prie to,

00:04:48.297 --> 00:04:50.920
kad tikrai matysim daugiau protrūkių.

00:04:51.539 --> 00:04:53.301
Iš dalies tai yra dėl klimato kaitos,

00:04:53.325 --> 00:04:56.275
kad šiltesnis klimatas yra puiki terpė

00:04:56.299 --> 00:04:57.850
virusams ir bakterijoms.

00:04:58.287 --> 00:05:04.328
Ir dėl paskutinių laukinių vietų naikinimo

NOTE Paragraph

00:05:04.916 --> 00:05:07.879
išdeginant ir išariant Amazonės miškus,

00:05:07.903 --> 00:05:10.454
kad įgytume pigių sklypų ūkininkavimui,

00:05:10.478 --> 00:05:14.475
Kai Afrikos krūmynai bus paversti ūkiais,

00:05:14.499 --> 00:05:19.301
išmedžioti laukiniai gyvūnai Kinijoje,

00:05:19.325 --> 00:05:22.461
žmonės susidurs su laukine populiacija,

00:05:22.485 --> 00:05:25.278
su kuria jiems nėra tekę kontaktuoti.

00:05:25.302 --> 00:05:28.290
Tie gyvūnai turės naujų ligų:

00:05:28.314 --> 00:05:31.685
bakterijų, virusų – kam ęsame nepasiruošę.

00:05:32.612 --> 00:05:34.085
Ypatingai šikšnosparniai

00:05:34.109 --> 00:05:37.378
yra užkrečiamų žmogui ligų nešiotojai.

00:05:37.402 --> 00:05:39.589
Tačiau jie nėra vieninteliai gyvūnai.

00:05:40.610 --> 00:05:45.250
Jei ir toliau naikinsim laukines vietas,

00:05:45.274 --> 00:05:47.238
protrūkiai ir toliau vėl kartosis.

NOTE Paragraph

00:05:49.093 --> 00:05:53.737
Karantinas, kelionių apribojimai nepadės.

00:05:53.761 --> 00:05:55.673
Tai pirmas dalykas, ko visi griebiasi:

00:05:55.697 --> 00:05:59.567
„Sustabdykim žmonių judėjimą ir protrūkį“.

00:05:59.591 --> 00:06:05.076
Tiesą sakant, sunku laikytis karantino.

00:06:05.100 --> 00:06:08.176
Iš tiesų sunku nustatyti kelionių ribojimą

NOTE Paragraph

00:06:08.200 --> 00:06:10.872
Net šalys daug investavę į

00:06:10.872 --> 00:06:11.872
sveikatos apsaugą

00:06:11.872 --> 00:06:13.568
tokios kaip JAV ir Pietų Korėja,

00:06:13.592 --> 00:06:16.281
neįveda apribojimų pakankamai greitai,

00:06:16.305 --> 00:06:18.588
kad iškart staigiai sustabdytų protrūkį.

00:06:19.123 --> 00:06:22.643
Dėl logistinių ir medicininių priežasčių.

00:06:22.667 --> 00:06:25.502
Jei pažiūrėtumėme į COVID-19 dabar,

00:06:25.526 --> 00:06:29.550
atrodo esate užsikrėtę, bet be simptomų.

00:06:29.574 --> 00:06:31.668
Tai gali tęstis iki 24 dienų.

00:06:32.460 --> 00:06:36.376
Taigi žmonės vaikštinėja ir viruso nėra.

00:06:36.400 --> 00:06:40.274
Karantino nėra. Niekas nežino, kad reikia.

NOTE Paragraph

00:06:43.090 --> 00:06:47.181
Karantinas ir kelionių apribojimai brangu.

00:06:47.940 --> 00:06:49.679
Žmonės yra socialiniai gyvūnai

00:06:49.703 --> 00:06:52.507
ir priešinasi, kai bandai juos sulaikyti

00:06:52.531 --> 00:06:54.217
ir kai bandai juos išskirti.

00:06:54.727 --> 00:07:00.695
Matėm tai per Ebolos protrūkio karantiną.

00:07:00.719 --> 00:07:03.126
Žmonės pradėjo jo nesilaikyti.

00:07:03.150 --> 00:07:07.202
Pacientai žino griežtą karantino protokolą

00:07:07.226 --> 00:07:09.354
ir galimai nevyks pas medikus,

00:07:09.378 --> 00:07:12.823
nes bijo medicinos sistemos ar neišsimokės

00:07:12.847 --> 00:07:16.134
ir nenori atsiskirti nuo šeimos, draugų.

00:07:16.158 --> 00:07:18.074
Politikai, valstybės pareigūnai,

00:07:18.098 --> 00:07:20.561
jei sužino apie karantiną,

00:07:20.585 --> 00:07:22.448
kalbant apie protrūkius ir susirgimus,

00:07:22.472 --> 00:07:26.903
gal nuslėps faktus bijodami karantino.

00:07:27.522 --> 00:07:31.271
Žinoma, būtent tokie įsibrovimai ir melas

00:07:31.295 --> 00:07:34.956
apsunkina ligos protrūkio sekimą.

00:07:37.101 --> 00:07:41.236
Galim ir turim laikytis apribojimų geriau,

00:07:41.260 --> 00:07:44.356
bet tai ne vienintelė, geriausia išeitis

00:07:44.380 --> 00:07:46.241
tvarkantis su tokiomis situacijomis.

NOTE Paragraph

00:07:47.320 --> 00:07:51.792
Realus būdas ilgainiui 
mažinti protrūkius –

00:07:51.816 --> 00:07:53.613
sukurti pasaulinę sveikatos sistemą

00:07:53.613 --> 00:07:54.982
ir globaliai remti

00:07:54.982 --> 00:07:59.816
pagrindines sveikatos priežiūros funkcijas

00:07:59.840 --> 00:08:02.284
kad visos šalys, net ir nepasiturinčios

NOTE Paragraph

00:08:02.308 --> 00:08:06.390
galėtų nustatyti ir išgydyti ligas greitai

00:08:06.390 --> 00:08:08.323
joms tik atsiradus.

00:08:08.375 --> 00:08:10.741
Kinija sulaukė daug kritikos dėl

00:08:10.741 --> 00:08:13.088
atsako į COVID-19

00:08:13.088 --> 00:08:17.481
O kas jei COVID-19 būtų kilęs Čade, kur

00:08:17.505 --> 00:08:21.041
100 000 žmonių tenka trys su puse daktarų.

00:08:21.999 --> 00:08:25.000
O kas jei tai būtų kilęs Konge,

00:08:25.024 --> 00:08:26.916
kur ką tik išgydytas paskutinis

00:08:26.916 --> 00:08:29.193
Ebolos pacientas?

00:08:29.193 --> 00:08:32.170
Iš tiesų tokios šalys neturi išteklių,

00:08:32.194 --> 00:08:34.356
kad reaguotų į infekcinį susirgimą –

00:08:34.380 --> 00:08:37.085
negydo žmonių ir nepraneša 
apie jį greitai,

00:08:37.109 --> 00:08:39.393
kad padėtų likusioms 
pasaulio šalims.

NOTE Paragraph

00:08:40.878 --> 00:08:43.587
Vadovavau Ebolos gydymo 
centrų įvertinima

00:08:43.587 --> 00:08:45.819
Siera Leonėje

00:08:45.819 --> 00:08:48.922
ir faktas, kad daktarai Siera Leonėje

00:08:48.946 --> 00:08:51.917
identifekavo Ebolos krizę labai greitai:

00:08:51.941 --> 00:08:53.921
pirmiausiai kaip pavojingą, užkrečiamą

00:08:53.921 --> 00:08:54.921
hemoraginį virusą

NOTE Paragraph

00:08:54.921 --> 00:08:57.399
ir tuomet kaip Ebolą.

00:08:57.423 --> 00:09:01.555
Bet ją nustačius, nebuvo išteklių atsakui.

00:09:01.579 --> 00:09:04.949
Jiems trūko daktarų, ligoninių lovų,

00:09:04.973 --> 00:09:08.024
ir pakankamai žinių apie Ebolos gydymą

00:09:08.048 --> 00:09:09.923
ar infekcijos kontrolės įgyvendinimą.

00:09:11.075 --> 00:09:15.802
11 daktarų mirė nuo Ebolos Siera Leonėje.

00:09:15.826 --> 00:09:19.185
Krizei prasidėjus, šalyje buvo tik 120.

00:09:19.885 --> 00:09:21.353
Palyginimui,

00:09:21.377 --> 00:09:23.620
Dalaso Baylor Medicinos Centre dirba

00:09:23.620 --> 00:09:26.530
virš 1000 gydytojų.

NOTE Paragraph

00:09:26.615 --> 00:09:29.073
Tokia nelygybė pražudo žmones.

00:09:29.451 --> 00:09:32.196
Pirmiausiai, pražudo neturtinguosius,

00:09:32.220 --> 00:09:34.668
vėliau dėl to miršta žmonės 
visame pasaulyje

00:09:34.692 --> 00:09:36.238
kai protrūkis išplinta.

00:09:36.963 --> 00:09:39.238
Jei tikrai norim sulėtint šiuos protrūkius

00:09:39.262 --> 00:09:40.870
ir sumažinti jų poveikį,

00:09:40.894 --> 00:09:43.985
turim užtikrint, kad kiekviena šalis

00:09:44.009 --> 00:09:46.873
turi pajėgumų identifekuoti naujas ligas,

00:09:46.897 --> 00:09:48.155
gydyti jas

00:09:48.179 --> 00:09:50.860
ir apie jas informuoti ir skleisti žinias.

NOTE Paragraph

00:09:52.445 --> 00:09:55.936
COVID-19 bus našta sveikatos sistemoms.

00:09:56.517 --> 00:09:59.990
COVID-19 taip pat atskleidė silpnas vietas

00:10:00.014 --> 00:10:01.811
pasaulinėje sveikatos grandinėje.

00:10:02.399 --> 00:10:06.157
Užsakymai „pačiu laiku“, 
„lean“ sistema geri,

00:10:06.157 --> 00:10:07.157
kai viskas yra gerai,

00:10:07.157 --> 00:10:11.193
bet krizės metu tai reiškia – 
nėra rezervų.

00:10:11.217 --> 00:10:13.579
Jeigu ligoninėje arba šalyje

00:10:13.603 --> 00:10:17.494
baigiasi kaukės arba apsaugos priemonės,

00:10:17.518 --> 00:10:21.258
nėra jokio sandėlio kur galime paimti dar.

00:10:21.282 --> 00:10:23.236
Jūs turite daugiau užsakyti iš tiekėjų,

00:10:23.260 --> 00:10:26.321
turite laukti, kol jie pagamins ir atveš,

00:10:26.321 --> 00:10:28.357
dažniausiai iš Kinijos.

00:10:28.381 --> 00:10:32.615
Reikia laiko, o svarbiausia veikt greitai.

NOTE Paragraph

00:10:33.391 --> 00:10:37.410
Jei būtumėm idealiai pasiruošę COVID-19,

00:10:37.434 --> 00:10:40.961
Kinija būtų nustačiusi protrūkį greičiau.

00:10:40.985 --> 00:10:44.539
Jie būtų pasiruošę rūpintis ligoniais

00:10:44.563 --> 00:10:47.103
ir nebūtų reikėję statyt naujų pastatų.

00:10:47.127 --> 00:10:50.364
Jie būtų sąžiningai informavę gyventojus

00:10:50.388 --> 00:10:52.797
ir nebūtų pasklidę beprotiški gandai

00:10:52.821 --> 00:10:54.798
Kinijos socialinėje žiniasklaidoje.

00:10:54.822 --> 00:10:58.172
Ir jie būtų pasidalinę informacija,

00:10:58.196 --> 00:11:01.097
kad informuoti pasaulio sveikatos sistemas

00:11:01.121 --> 00:11:03.238
kad pradėti ruoštis viruso išplitimui.

00:11:03.959 --> 00:11:07.055
Tuomet šalys būtų galėję prikaupti atsargų

00:11:07.079 --> 00:11:08.856
jiems būtinų apsauginių priemonių,

00:11:08.880 --> 00:11:11.340
apmokyti medicinos darbuotojus gydyti

00:11:11.340 --> 00:11:13.192
ir suvaldyt infekciją.

00:11:13.192 --> 00:11:16.786
Turėtume mokslu paremtus protokolus 
kaip veikti,

00:11:16.786 --> 00:11:19.377
kai kruiziniame laive yra užsikrėtusių.

NOTE Paragraph

00:11:19.723 --> 00:11:21.841
Turėtumėm tikrą informaciją

00:11:21.841 --> 00:11:23.826
prieinamą visiems ir visur

00:11:24.310 --> 00:11:28.351
ir nematytumėm gėdingų ksenofobijos atvejų

00:11:28.375 --> 00:11:32.694
kai azijiečiai užpuolami Filadelfijoje.

00:11:33.403 --> 00:11:35.187
Bet net ir visą tai turėdami,

00:11:35.211 --> 00:11:37.673
vistiek sulauktumėm protrūkių.

00:11:38.939 --> 00:11:41.667
Dėl mūsų pasirinkimų kaip gyvenam žemėje

00:11:41.691 --> 00:11:42.996
tai tampa neišvengiama.

NOTE Paragraph

00:11:44.003 --> 00:11:48.308
Bendra ekspertų nuomonė dėl COVID-19,

00:11:49.006 --> 00:11:51.292
čia Amerikoje ir pasaulyje,

00:11:51.316 --> 00:11:53.749
situacija tikrai blogės prieš pagerėjimą.

00:11:54.489 --> 00:11:57.373
Matome, kad nekeliavę žmonės užsikrečia,

00:11:58.608 --> 00:12:01.053
tai tiesiog vyksta bendruomenėje,

00:12:01.077 --> 00:12:03.296
ir matom žmones užsikrėtusius COVID-19

00:12:03.320 --> 00:12:06.508
ir nenutuokiam, iš kur atkeliavo užkratas.

00:12:06.532 --> 00:12:09.255
Tai yra blogėjančio protrūkio požymiai,

00:12:09.279 --> 00:12:11.519
tai nėra gerėjančio protrūkio ženklas.

NOTE Paragraph

00:12:14.298 --> 00:12:17.365
Tai kelia liūdesį, tačiau tai nestebina.

00:12:18.150 --> 00:12:19.612
Pasaulinės sveikatos ekspertai

00:12:19.616 --> 00:12:22.331
kalbėdami apie naujų virusų scenarijus,

00:12:22.355 --> 00:12:24.953
štai yra vienas iš šių scenarijų.

00:12:24.977 --> 00:12:27.549
Visi tikėjomės lengvai susitvarkyti,

00:12:27.573 --> 00:12:30.958
bet kai ekspertai kalba 
apie viruso planavimą

00:12:30.982 --> 00:12:34.850
jie tikisi būtent tokio plitimo šiuo metu.

NOTE Paragraph

00:12:36.727 --> 00:12:39.508
Noriu užbaigti keletu asmeninių patarimų.

00:12:40.524 --> 00:12:41.836
Plaukite savo rankas.

00:12:42.442 --> 00:12:44.838
Dažnai plaukite rankas.

00:12:44.862 --> 00:12:48.215
Žinau, plaunatės rankas, nesat nevalyvi,

00:12:48.239 --> 00:12:50.445
bet plaukitės rankas dar dažniau.

00:12:50.469 --> 00:12:54.422
Nusistatykit priminimus ir įpročius.

00:12:54.446 --> 00:12:55.881
Plaukit rankas kaskart įeinant

00:12:55.881 --> 00:12:57.438
ir išeinant iš pastato.

00:12:57.438 --> 00:13:01.142
Plaukit rankas prieš susirinkimą ir po jo.

00:13:01.166 --> 00:13:03.454
Susikurkit rankų plovimo ritualus.

NOTE Paragraph

00:13:04.160 --> 00:13:06.014
Dezinfekuokite savo telefoną.

00:13:06.038 --> 00:13:09.819
Nuolat liečiate telefoną neplautom rankom.

00:13:09.843 --> 00:13:12.271
Žinau, kad nešatės jį į tualetą.

NOTE Paragraph

00:13:12.295 --> 00:13:14.446
(Juokas)

NOTE Paragraph

00:13:15.264 --> 00:13:17.694
Dezinfekuokit telefoną ir nenaudokit

00:13:17.694 --> 00:13:20.338
taip dažnai viešose vietose

00:13:20.338 --> 00:13:23.459
Gal TikTok, Instagram naudokite tik namie?

NOTE Paragraph

00:13:24.550 --> 00:13:25.857
Nesilieskit prie veido.

00:13:26.888 --> 00:13:28.288
Netrinkite akių.

00:13:28.288 --> 00:13:29.700
Nekramtykite nagų.

00:13:29.700 --> 00:13:32.210
Nesišluostykit nosies į rankovę.

00:13:32.234 --> 00:13:34.311
Turiu omeny, nedarykit taip, nes šlykštu

NOTE Paragraph

00:13:34.335 --> 00:13:36.090
(Juokas)

NOTE Paragraph

00:13:36.114 --> 00:13:37.669
Nedėvėkite kaukių.

00:13:38.158 --> 00:13:41.473
Kaukės – ligoniams ir medikams.

00:13:41.497 --> 00:13:45.409
Sergant kaukė sulaiko kosulį ir čiaudulį

00:13:45.433 --> 00:13:47.590
ir apsaugo aplinkinius šalia jūsų

00:13:47.614 --> 00:13:49.433
Ir jei esate medicinos darbuotojas,

00:13:49.457 --> 00:13:52.068
kaukė yra viena iš daugelio priemonių

00:13:52.092 --> 00:13:53.925
sudarančių asmeninį apsauginį rinkinį,

00:13:53.949 --> 00:13:55.834
kuriuo esat apmokytas naudotis ir

00:13:55.834 --> 00:13:56.834
suteikt pagalbą

00:13:56.834 --> 00:13:58.438
ir nesusirgtumėt patys.

00:13:58.462 --> 00:14:01.472
Jei esat eilinis sveikas žmogus su kauke,

00:14:01.496 --> 00:14:03.727
jūsų veidas tiesiog suprakaituos.

NOTE Paragraph

00:14:03.751 --> 00:14:04.893
(Juokas)

NOTE Paragraph

00:14:04.917 --> 00:14:07.314
Palikit kaukes vaistinėse

00:14:07.338 --> 00:14:10.077
daktarams ir slaugytojams ir ligoniams.

NOTE Paragraph

00:14:11.195 --> 00:14:13.686
Jei manot, kad turite COVID-19 simptomų,

00:14:13.710 --> 00:14:16.202
likit namie, paskambinkit savo gydytojui.

00:14:17.133 --> 00:14:19.532
Jei jums diagnozavo COVID-19, atsiminkit,

00:14:19.532 --> 00:14:22.590
dažniausiai bus švelni forma.

00:14:22.595 --> 00:14:24.056
Ir jei esate rūkalius,

00:14:24.080 --> 00:14:26.948
dabar pats geriausias laikas mesti rūkyti.

00:14:27.679 --> 00:14:29.028
Turiu omenyje, jei rūkote

00:14:29.052 --> 00:14:32.469
dabar yra visada geriausias laikas mesti.

00:14:32.493 --> 00:14:35.359
Bet, jei rūkot ir jaudinatės dėl COVID-19,

00:14:35.383 --> 00:14:39.133
garantuoju, mest yra pati geriausia mintis

00:14:39.157 --> 00:14:42.853
apsisaugant nuo baisiausių 
COVID-19 padarinių.

NOTE Paragraph

00:14:44.846 --> 00:14:47.345
COVID-19 yra baisus,

00:14:47.369 --> 00:14:51.548
net laikotarpyje, kai visos naujienos 
ganėtinai baugios,

NOTE Paragraph

00:14:52.099 --> 00:14:55.675
Yra daug neteisingų, bet priimtinų būdų

00:14:55.675 --> 00:14:57.117
kaip reaguoti:

00:14:57.117 --> 00:14:59.654
panika, ksenofobija, agorafobija,

00:14:59.654 --> 00:15:02.429
autoritarizmas

00:15:02.429 --> 00:15:05.486
per daug paprasti melai verčia mus manyti,

NOTE Paragraph

00:15:05.486 --> 00:15:07.267
kad neapykanta, įsiūtis, vienatvė

00:15:07.267 --> 00:15:09.420
yra protrūkių sprendimas.

00:15:09.444 --> 00:15:10.658
Bet taip nėra.

00:15:10.682 --> 00:15:12.784
Jie daro mus mažiau pasiruošusiais.

NOTE Paragraph

00:15:13.356 --> 00:15:17.566
Taipogi yra nuobodūs, bet naudingi būdai

00:15:17.590 --> 00:15:20.302
naudotini kaip atsakas protrūkių metu:

00:15:20.326 --> 00:15:23.724
sveikatos apsaugos gerenimas 
čia ir visur kitur

00:15:23.748 --> 00:15:25.967
investicijos į sveikatos infrastruktūrą

00:15:25.967 --> 00:15:26.967
ir ligų sekimą

00:15:26.967 --> 00:15:29.302
tam, kad žinotume, kada ateina nauja liga,

00:15:29.326 --> 00:15:32.268
sveikatos sistemų kūrimas 
visame pasaulyje,

00:15:32.292 --> 00:15:34.598
tiekimo grandinių analizė ir stiprinimas,

00:15:34.598 --> 00:15:36.887
kad jos būtų pasiruošusios nelaimėms.

00:15:36.887 --> 00:15:39.015
ir geresnis išsilavinimas,

00:15:39.039 --> 00:15:41.694
kad sugebėtumėm kalbėti apie protrūkį ir

00:15:41.694 --> 00:15:43.548
rizikos matematiką

00:15:43.548 --> 00:15:45.845
be jokios aklos panikos.

NOTE Paragraph

00:15:46.790 --> 00:15:48.917
Turim vadovautis nešališkumu,

00:15:48.941 --> 00:15:51.257
nes šioj situacijoj, kaip ir daugely kitų,

00:15:51.281 --> 00:15:54.514
nešališkumas išties yra mūsų pačių naudai.

NOTE Paragraph

00:15:55.727 --> 00:15:58.429
Ačiū labai, kad šiandien išklausėt manęs

00:15:58.453 --> 00:16:00.350
ir ar galiu būti pirmoji sakanti jums:

00:16:00.374 --> 00:16:02.540
nusiplaukit rankas išeidami iš teatro.

NOTE Paragraph

00:16:02.564 --> 00:16:04.873
(Aplodismentai)