[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:03.29,0:00:07.96,Default,,0000,0000,0000,,Мы, люди, обладаем невероятным\Nпотенциалом нести добро,
Dialogue: 0,0:00:07.96,0:00:11.25,Default,,0000,0000,0000,,но также и колоссальной\Nспособностью причинять вред.
Dialogue: 0,0:00:12.08,0:00:16.100,Default,,0000,0000,0000,,Любой инструмент может быть использован\Nкак для созидания, так и для уничтожения.
Dialogue: 0,0:00:18.04,0:00:21.10,Default,,0000,0000,0000,,Всё зависит от нашей мотивации.
Dialogue: 0,0:00:21.10,0:00:24.38,Default,,0000,0000,0000,,Следовательно, очень важно
Dialogue: 0,0:00:24.38,0:00:28.94,Default,,0000,0000,0000,,поощрять не эгоизм, а альтруизм.
Dialogue: 0,0:00:30.51,0:00:36.05,Default,,0000,0000,0000,,Наша жизнь сегодня полна испытаний.
Dialogue: 0,0:00:36.80,0:00:40.32,Default,,0000,0000,0000,,Некоторые их них — наши личные испытания.
Dialogue: 0,0:00:40.32,0:00:45.28,Default,,0000,0000,0000,,Наше сознание может быть\Nнашим лучшим другом или заклятым врагом.
Dialogue: 0,0:00:46.34,0:00:49.22,Default,,0000,0000,0000,,Другие испытания рождает общество:
Dialogue: 0,0:00:49.22,0:00:54.92,Default,,0000,0000,0000,,нищета посреди изобилия,\Nнеравенство, конфликты, несправедливость.
Dialogue: 0,0:00:54.92,0:00:58.07,Default,,0000,0000,0000,,Кроме того, есть новые испытания,\Nкоторых мы не ожидаем.
Dialogue: 0,0:00:59.12,0:01:03.76,Default,,0000,0000,0000,,Десять тысяч лет назад на Земле\Nжило около 5 миллионов человек.
Dialogue: 0,0:01:03.76,0:01:06.50,Default,,0000,0000,0000,,Что бы они ни делали,\NЗемля обладала выносливостью
Dialogue: 0,0:01:06.50,0:01:09.75,Default,,0000,0000,0000,,и быстро заживляла\Nследы человеческой деятельности.
Dialogue: 0,0:01:10.56,0:01:15.76,Default,,0000,0000,0000,,Промышленная и технологическая\Nреволюции изменили ситуацию.
Dialogue: 0,0:01:15.76,0:01:20.07,Default,,0000,0000,0000,,Сегодня человек оказывает\Nсущественное влияние на Землю.
Dialogue: 0,0:01:20.07,0:01:24.07,Default,,0000,0000,0000,,Начался атропоцен — эпоха человека.
Dialogue: 0,0:01:24.98,0:01:31.97,Default,,0000,0000,0000,,Если мы говорим, что хотим\Nпродолжать бесконечный рост,
Dialogue: 0,0:01:31.97,0:01:35.62,Default,,0000,0000,0000,,бесконечно использовать\Nматериальные ресурсы,
Dialogue: 0,0:01:35.62,0:01:38.51,Default,,0000,0000,0000,,то это, как сказал один человек,
Dialogue: 0,0:01:38.51,0:01:43.39,Default,,0000,0000,0000,,бывший глава государства,\Nне буду называть его имени:
Dialogue: 0,0:01:43.39,0:01:47.40,Default,,0000,0000,0000,,«Пять лет назад мы были на краю пропасти.
Dialogue: 0,0:01:47.40,0:01:49.97,Default,,0000,0000,0000,,Сегодня мы сделали большой шаг вперёд».
Dialogue: 0,0:01:50.59,0:01:56.59,Default,,0000,0000,0000,,Этот край обрыва —\Nто, что учёные называют
Dialogue: 0,0:01:56.59,0:01:59.24,Default,,0000,0000,0000,,планетарными границами.
Dialogue: 0,0:01:59.24,0:02:03.70,Default,,0000,0000,0000,,Эти планетарные границы\Nопределяет множество факторов.
Dialogue: 0,0:02:03.70,0:02:09.23,Default,,0000,0000,0000,,Мы, человечество,\Nможем процветать ещё 150 000 лет,
Dialogue: 0,0:02:09.23,0:02:12.56,Default,,0000,0000,0000,,если будем поддерживать стабильный климат,
Dialogue: 0,0:02:12.56,0:02:15.72,Default,,0000,0000,0000,,какой был в голоцене последние 10 000 лет.
Dialogue: 0,0:02:15.72,0:02:21.48,Default,,0000,0000,0000,,Однако это зависит от того,\Nвыбираем ли мы добровольную простоту
Dialogue: 0,0:02:21.48,0:02:24.16,Default,,0000,0000,0000,,и качественный, а не количественный, рост.
Dialogue: 0,0:02:24.16,0:02:29.55,Default,,0000,0000,0000,,Как вы видите, в 1900 году\Nмы были в пределах безопасных границ.
Dialogue: 0,0:02:30.39,0:02:35.04,Default,,0000,0000,0000,,В 1950 году все процессы резко ускорились.
Dialogue: 0,0:02:35.79,0:02:40.76,Default,,0000,0000,0000,,Теперь приготовьтесь увидеть, \Nчто произойдёт дальше.
Dialogue: 0,0:02:40.76,0:02:46.91,Default,,0000,0000,0000,,Сегодня мы в значительной степени вышли\Nза пределы некоторых планетарных границ.
Dialogue: 0,0:02:46.91,0:02:50.55,Default,,0000,0000,0000,,При нынешнем уровне биоразнообразия
Dialogue: 0,0:02:50.55,0:02:57.29,Default,,0000,0000,0000,,к 2050 году с поверхности Земли\Nисчезнет 30% всех видов живой природы.
Dialogue: 0,0:02:57.29,0:03:01.82,Default,,0000,0000,0000,,Даже если каким-то образом заморозить\Nих ДНК, этот процесс не обратить.
Dialogue: 0,0:03:04.04,0:03:10.51,Default,,0000,0000,0000,,На этой фотографии я смотрю на ледник\Nв Бутане высотой в 7 000 метров.
Dialogue: 0,0:03:10.51,0:03:16.07,Default,,0000,0000,0000,,Две тысячи ледников на Третьем полюсе \Nтают быстрее, чем в Арктике.
Dialogue: 0,0:03:17.99,0:03:20.99,Default,,0000,0000,0000,,Что мы можем сделать в такой ситуации?
Dialogue: 0,0:03:24.51,0:03:29.45,Default,,0000,0000,0000,,Каким бы сложным в политическом, \Nэкономическом и научном смысле
Dialogue: 0,0:03:29.45,0:03:31.85,Default,,0000,0000,0000,,ни был вопрос об окружающей среде,
Dialogue: 0,0:03:31.85,0:03:37.77,Default,,0000,0000,0000,,в итоге всё сводится к выбору\Nмежду альтруизмом и эгоизмом.
Dialogue: 0,0:03:38.68,0:03:42.29,Default,,0000,0000,0000,,Я поддерживаю идеи Маркса. \NКомика Граучо Маркса.
Dialogue: 0,0:03:42.29,0:03:43.71,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:03:43.71,0:03:45.05,Default,,0000,0000,0000,,Граучо Маркс однажды сказал:
Dialogue: 0,0:03:45.05,0:03:47.69,Default,,0000,0000,0000,,«Почему меня должна заботить\Nсудьба следующих поколений?
Dialogue: 0,0:03:47.69,0:03:49.03,Default,,0000,0000,0000,,Что они сделали для меня?»
Dialogue: 0,0:03:49.03,0:03:50.79,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:03:50.79,0:03:56.56,Default,,0000,0000,0000,,К несчастью, миллиардер Стив Форбс сказал \Nто же самое журналистам телеканала «Фокс»,
Dialogue: 0,0:03:56.56,0:03:58.79,Default,,0000,0000,0000,,только он, к сожалению, не шутил.
Dialogue: 0,0:03:58.79,0:04:01.76,Default,,0000,0000,0000,,Ему рассказали о повышении\Nуровня воды в океане, и он ответил:
Dialogue: 0,0:04:01.76,0:04:05.12,Default,,0000,0000,0000,,«Я считаю абсурдной мысль о том,\Nчто я должен изменить своё поведение,
Dialogue: 0,0:04:05.12,0:04:07.78,Default,,0000,0000,0000,,чтобы повлиять на то,\Nчто случится через сотню лет».
Dialogue: 0,0:04:07.78,0:04:10.53,Default,,0000,0000,0000,,Если вас не волнует\Nсудьба следующих поколений,
Dialogue: 0,0:04:10.53,0:04:12.32,Default,,0000,0000,0000,,можете последовать его примеру.
Dialogue: 0,0:04:13.51,0:04:16.28,Default,,0000,0000,0000,,Одна из самых важных\Nпроблем нашего времени —
Dialogue: 0,0:04:16.28,0:04:19.58,Default,,0000,0000,0000,,как увязать три временные шкалы:
Dialogue: 0,0:04:19.58,0:04:25.34,Default,,0000,0000,0000,,краткосрочную экономику — подъёмы и спады\Nрынка, баланс счетов на конец года;
Dialogue: 0,0:04:25.34,0:04:28.56,Default,,0000,0000,0000,,среднесрочную перспективу качества жизни,
Dialogue: 0,0:04:28.56,0:04:33.55,Default,,0000,0000,0000,,то есть качество каждого момента жизни,\Nа также на отрезке в 10 и 20 лет;
Dialogue: 0,0:04:35.02,0:04:37.65,Default,,0000,0000,0000,,и долгосрочную перспективу\Nсостояния окружающей среды.
Dialogue: 0,0:04:37.65,0:04:40.07,Default,,0000,0000,0000,,Диалоги защитников\Nокружающей среды с экономистами
Dialogue: 0,0:04:40.07,0:04:43.28,Default,,0000,0000,0000,,бессвязностью напоминают \Nразговор шизофреников.
Dialogue: 0,0:04:43.28,0:04:45.54,Default,,0000,0000,0000,,Они говорят на разных языках.
Dialogue: 0,0:04:46.25,0:04:49.28,Default,,0000,0000,0000,,Последние 10 лет я ездил по миру,
Dialogue: 0,0:04:49.28,0:04:53.29,Default,,0000,0000,0000,,встречаясь с экономистами,\Nучёными, нейробиологами, экологами,
Dialogue: 0,0:04:53.29,0:04:57.54,Default,,0000,0000,0000,,философами и мыслителями\Nв Гималаях — повсюду.
Dialogue: 0,0:04:57.54,0:05:02.28,Default,,0000,0000,0000,,Мне кажется, у проблемы\Nсогласования трёх временных шкал
Dialogue: 0,0:05:02.28,0:05:04.58,Default,,0000,0000,0000,,есть всего одно решение.
Dialogue: 0,0:05:04.58,0:05:08.80,Default,,0000,0000,0000,,Нужно просто-напросто\Nбольше думать о других.
Dialogue: 0,0:05:08.80,0:05:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Проявляя больше заботы о других людях,\Nвы тем самым получите экономику заботы,
Dialogue: 0,0:05:14.03,0:05:19.82,Default,,0000,0000,0000,,где финансы на службе у общества,\Nа не общество на службе у финансов.
Dialogue: 0,0:05:20.49,0:05:25.01,Default,,0000,0000,0000,,Вы не станете играть в казино на деньги,\Nкоторые вам вверили другие люди.
Dialogue: 0,0:05:25.01,0:05:27.77,Default,,0000,0000,0000,,Проявляя больше заботы о других,
Dialogue: 0,0:05:27.77,0:05:31.26,Default,,0000,0000,0000,,вы сделаете всё возможное\Nдля исключения неравенства,
Dialogue: 0,0:05:31.26,0:05:35.02,Default,,0000,0000,0000,,для привнесения благополучия в общество,
Dialogue: 0,0:05:35.02,0:05:37.05,Default,,0000,0000,0000,,образование, на рабочие места.
Dialogue: 0,0:05:37.05,0:05:41.29,Default,,0000,0000,0000,,Иначе в чём смысл\Nбогатого и влиятельного общества,
Dialogue: 0,0:05:41.29,0:05:43.57,Default,,0000,0000,0000,,в котором все несчастны?
Dialogue: 0,0:05:43.57,0:05:46.04,Default,,0000,0000,0000,,Если проявлять больше заботы о других,
Dialogue: 0,0:05:46.04,0:05:49.29,Default,,0000,0000,0000,,наша планета не будет истощена,
Dialogue: 0,0:05:49.29,0:05:53.30,Default,,0000,0000,0000,,а с такими темпами, как сегодня, нам нужны\Nтри запасные планеты, которых нет.
Dialogue: 0,0:05:53.30,0:05:55.05,Default,,0000,0000,0000,,Вопрос таков:
Dialogue: 0,0:05:56.03,0:05:58.27,Default,,0000,0000,0000,,допустим, решение проблемы — альтруизм.
Dialogue: 0,0:05:58.27,0:06:03.30,Default,,0000,0000,0000,,Это не новая идея, но может ли это быть\Nреалистичным, прагматичным решением?
Dialogue: 0,0:06:03.30,0:06:07.55,Default,,0000,0000,0000,,А главное — существует ли\Nистинный альтруизм,
Dialogue: 0,0:06:07.55,0:06:09.55,Default,,0000,0000,0000,,или же мы все эгоистичны?
Dialogue: 0,0:06:10.47,0:06:15.68,Default,,0000,0000,0000,,Некоторые философы считали,\Nчто мы все — неисправимые эгоисты.
Dialogue: 0,0:06:16.78,0:06:19.60,Default,,0000,0000,0000,,Но неужели мы все подлецы?
Dialogue: 0,0:06:20.77,0:06:22.79,Default,,0000,0000,0000,,Хороша новость, не так ли?
Dialogue: 0,0:06:23.50,0:06:26.07,Default,,0000,0000,0000,,Многие философы,\Nнапример, Гоббс, говорили, что да.
Dialogue: 0,0:06:26.07,0:06:28.90,Default,,0000,0000,0000,,Но не все похожи на подлецов.
Dialogue: 0,0:06:28.90,0:06:31.79,Default,,0000,0000,0000,,Или же человек человеку волк?
Dialogue: 0,0:06:31.79,0:06:35.77,Default,,0000,0000,0000,,Этот парень таким не кажется. (Смех)
Dialogue: 0,0:06:35.77,0:06:38.01,Default,,0000,0000,0000,,Это один из моих тибетских приятелей.
Dialogue: 0,0:06:38.01,0:06:39.80,Default,,0000,0000,0000,,Очень добрый человек.
Dialogue: 0,0:06:41.99,0:06:43.78,Default,,0000,0000,0000,,Мы любим сотрудничество.
Dialogue: 0,0:06:43.78,0:06:47.86,Default,,0000,0000,0000,,Нет ничего приятнее,\Nчем работать сообща, не так ли?
Dialogue: 0,0:06:47.86,0:06:51.53,Default,,0000,0000,0000,,Это касается не только людей. (Смех)
Dialogue: 0,0:06:51.53,0:06:56.05,Default,,0000,0000,0000,,Конечно, существует борьба\Nза выживание, естественный отбор,
Dialogue: 0,0:06:56.05,0:06:59.30,Default,,0000,0000,0000,,социальный дарвинизм. (Смех)
Dialogue: 0,0:06:59.30,0:07:04.77,Default,,0000,0000,0000,,Но в процессе эволюции сотрудничество,\Nнесмотря на существование конкуренции,
Dialogue: 0,0:07:04.77,0:07:07.76,Default,,0000,0000,0000,,сотрудничество должно быть\Nкуда более творческим,
Dialogue: 0,0:07:07.76,0:07:10.50,Default,,0000,0000,0000,,чтобы достичь высокого уровня сложности.
Dialogue: 0,0:07:10.50,0:07:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы способны\Nна высокоэффективное сотрудничество
Dialogue: 0,0:07:13.00,0:07:15.11,Default,,0000,0000,0000,,и не должны останавливаться \Nна достигнутом.
Dialogue: 0,0:07:17.47,0:07:21.30,Default,,0000,0000,0000,,Помимо всего прочего, существует\Nкачество человеческих отношений.
Dialogue: 0,0:07:21.30,0:07:25.79,Default,,0000,0000,0000,,ОЭСР провела опрос по десяти факторам,\Nвключая уровень дохода и прочее.
Dialogue: 0,0:07:25.79,0:07:31.51,Default,,0000,0000,0000,,Люди назвали самым важным фактором\Nсчастья качество отношений в обществе.
Dialogue: 0,0:07:32.62,0:07:35.50,Default,,0000,0000,0000,,И это важно не только для людей.
Dialogue: 0,0:07:35.50,0:07:38.05,Default,,0000,0000,0000,,Посмотрите на этих прабабушек.
Dialogue: 0,0:07:40.78,0:07:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Мысль о том, что глубоко внутри
Dialogue: 0,0:07:44.00,0:07:46.57,Default,,0000,0000,0000,,мы неисправимо эгоистичны,
Dialogue: 0,0:07:46.57,0:07:49.22,Default,,0000,0000,0000,,оторвана от жизни.
Dialogue: 0,0:07:49.22,0:07:52.77,Default,,0000,0000,0000,,Ни одно социологическое\Nили физиологическое исследование
Dialogue: 0,0:07:52.77,0:07:54.74,Default,,0000,0000,0000,,не подтвердило этой идеи.
Dialogue: 0,0:07:54.74,0:07:56.70,Default,,0000,0000,0000,,Напротив, наука говорит об обратном.
Dialogue: 0,0:07:56.70,0:07:59.78,Default,,0000,0000,0000,,Мой друг Дэниел Батсон \Nпосвятил всю жизнь тому,
Dialogue: 0,0:07:59.78,0:08:03.12,Default,,0000,0000,0000,,что в своей лаборатории\Nставил людей в очень сложные ситуации.
Dialogue: 0,0:08:03.12,0:08:07.49,Default,,0000,0000,0000,,Конечно, иногда мы проявляем эгоизм,\Nнекоторые из нас чаще, чем другие.
Dialogue: 0,0:08:07.49,0:08:11.01,Default,,0000,0000,0000,,Но он пришёл к выводу, что систематически,\Nнезависимо от обстоятельств,
Dialogue: 0,0:08:11.01,0:08:15.77,Default,,0000,0000,0000,,значительное количество людей\Nведут себя альтруистично.
Dialogue: 0,0:08:16.50,0:08:19.70,Default,,0000,0000,0000,,Если вы видите, что кто-то\Nтяжёло ранен или сильно страдает,
Dialogue: 0,0:08:19.70,0:08:22.32,Default,,0000,0000,0000,,вы можете помочь ему\Nпросто из сострадания —
Dialogue: 0,0:08:22.32,0:08:26.47,Default,,0000,0000,0000,,не можете пройти мимо, поэтому проще\Nпомочь, чем смотреть на его страдания.
Dialogue: 0,0:08:26.47,0:08:29.34,Default,,0000,0000,0000,,Мы провели эксперименты,\Nи в итоге он пришёл к выводу,
Dialogue: 0,0:08:29.34,0:08:32.34,Default,,0000,0000,0000,,что люди определённо\Nмогут быть альтруистичны.
Dialogue: 0,0:08:32.34,0:08:34.28,Default,,0000,0000,0000,,Хорошая новость.
Dialogue: 0,0:08:34.28,0:08:39.90,Default,,0000,0000,0000,,Более того, стоит подумать\Nо тривиальности добродетели.
Dialogue: 0,0:08:39.90,0:08:41.60,Default,,0000,0000,0000,,Например, здесь.
Dialogue: 0,0:08:41.60,0:08:43.92,Default,,0000,0000,0000,,После окончания встречи,\Nмы не выйдем со словами:
Dialogue: 0,0:08:43.92,0:08:48.94,Default,,0000,0000,0000,,«Так хорошо. Никакой драки не было,\Nпока люди говорили об альтруизме».
Dialogue: 0,0:08:48.94,0:08:50.75,Default,,0000,0000,0000,,Нет! Ведь это ожидаемо.
Dialogue: 0,0:08:50.75,0:08:54.28,Default,,0000,0000,0000,,Вот если бы драка была,\Nмы бы это обсуждали несколько месяцев.
Dialogue: 0,0:08:54.28,0:08:57.95,Default,,0000,0000,0000,,Тривиальность доброты в том,\Nчто она не привлекает внимания,
Dialogue: 0,0:08:57.95,0:08:59.44,Default,,0000,0000,0000,,но существует.
Dialogue: 0,0:09:01.72,0:09:03.58,Default,,0000,0000,0000,,Теперь взглянем сюда.
Dialogue: 0,0:09:09.25,0:09:12.49,Default,,0000,0000,0000,,Некоторые психологи\Nпосле того, как я сообщал им,
Dialogue: 0,0:09:12.49,0:09:15.29,Default,,0000,0000,0000,,что управляю 140 гуманитарными\Nпроектами в Гималаях
Dialogue: 0,0:09:15.29,0:09:17.54,Default,,0000,0000,0000,,и это приносит мне такую радость,
Dialogue: 0,0:09:17.54,0:09:20.80,Default,,0000,0000,0000,,говорили мне: «Понятно,\Nвы это делаете для себя.
Dialogue: 0,0:09:20.80,0:09:23.70,Default,,0000,0000,0000,,Это не альтруистично.\NВы просто так себя лучше чувствуете».
Dialogue: 0,0:09:23.70,0:09:26.99,Default,,0000,0000,0000,,Вы думаете, что этот парень,\Nкоторый прыгнул под поезд,
Dialogue: 0,0:09:26.99,0:09:29.93,Default,,0000,0000,0000,,думал: «Я почувствую себя\Nтак хорошо, когда всё закончится»?
Dialogue: 0,0:09:29.93,0:09:31.56,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:09:31.56,0:09:33.48,Default,,0000,0000,0000,,Но это ещё не всё.
Dialogue: 0,0:09:33.48,0:09:36.39,Default,,0000,0000,0000,,Они отвечают, что когда у него\Nвзяли интервью, он сказал:
Dialogue: 0,0:09:36.39,0:09:39.53,Default,,0000,0000,0000,,«У меня не было выбора.\NКонечно, мне пришлось прыгнуть».
Dialogue: 0,0:09:39.53,0:09:43.41,Default,,0000,0000,0000,,Не было выбора. Автоматическое поведение.\NЭто не эгоистично, не альтруистично.
Dialogue: 0,0:09:43.41,0:09:44.88,Default,,0000,0000,0000,,Нет выбора?
Dialogue: 0,0:09:44.88,0:09:47.26,Default,,0000,0000,0000,,Конечно, этот парень\Nне будет думать полчаса:
Dialogue: 0,0:09:47.26,0:09:49.88,Default,,0000,0000,0000,,«Стоит ли помогать? Или нет?»
Dialogue: 0,0:09:49.88,0:09:53.68,Default,,0000,0000,0000,,Он просто это делает.\NВыбор есть, и он очевиден, мгновенен.
Dialogue: 0,0:09:53.68,0:09:56.04,Default,,0000,0000,0000,,У него тоже был выбор.
Dialogue: 0,0:09:56.04,0:09:58.74,Default,,0000,0000,0000,,(Смех)
Dialogue: 0,0:09:58.74,0:10:02.50,Default,,0000,0000,0000,,Есть люди, у которых есть выбор,\Nкак пастор Андре Трокме, его жена
Dialogue: 0,0:10:02.50,0:10:05.19,Default,,0000,0000,0000,,и вся деревня Ле Шамбон-сюр-Линьон\Nво Франции.
Dialogue: 0,0:10:05.19,0:10:09.14,Default,,0000,0000,0000,,За время Второй мировой войны\Nони спасли 3 500 евреев,
Dialogue: 0,0:10:09.14,0:10:11.79,Default,,0000,0000,0000,,предоставили им укрытие,\Nпереправили их в Швейцарию —
Dialogue: 0,0:10:11.79,0:10:15.24,Default,,0000,0000,0000,,вопреки всему, ценой собственной жизни\Nи жизней членов своей семьи.
Dialogue: 0,0:10:15.24,0:10:17.39,Default,,0000,0000,0000,,Альтруизм существует.
Dialogue: 0,0:10:17.39,0:10:19.12,Default,,0000,0000,0000,,Что же такое альтруизм?
Dialogue: 0,0:10:19.12,0:10:23.02,Default,,0000,0000,0000,,Это желание: пусть другие будут счастливы\Nи обретут повод быть счастливыми.
Dialogue: 0,0:10:23.02,0:10:27.05,Default,,0000,0000,0000,,Сопереживание — это эмоциональный\Nили когнитивный резонанс,
Dialogue: 0,0:10:27.05,0:10:30.98,Default,,0000,0000,0000,,сообщающий: «Этот человек рад»\Nили «Этот человек страдает».
Dialogue: 0,0:10:30.98,0:10:34.02,Default,,0000,0000,0000,,Но само по себе\Nсопереживание недостаточно.
Dialogue: 0,0:10:34.02,0:10:36.48,Default,,0000,0000,0000,,Если постоянно быть\Nсвидетелем страданий,
Dialogue: 0,0:10:36.48,0:10:39.45,Default,,0000,0000,0000,,то можно получить эмоциональное\Nперенапряжение, «перегореть».
Dialogue: 0,0:10:39.45,0:10:43.05,Default,,0000,0000,0000,,Потому нужно быть в окружении\Nбóльшего милосердия.
Dialogue: 0,0:10:43.05,0:10:46.23,Default,,0000,0000,0000,,Совместно с Таней Сингер\Nв институте имени Макса Планка в Лейпциге
Dialogue: 0,0:10:46.23,0:10:52.34,Default,,0000,0000,0000,,мы доказали, что за сопереживание и\Nмилосердие отвечают разные системы мозга.
Dialogue: 0,0:10:52.34,0:10:54.42,Default,,0000,0000,0000,,Ну что ж, хорошо,
Dialogue: 0,0:10:54.42,0:10:59.79,Default,,0000,0000,0000,,у нас это появилось благодаря эволюции,\Nматеринской заботе, родительской любви,
Dialogue: 0,0:10:59.79,0:11:01.62,Default,,0000,0000,0000,,но это нужно расширить.
Dialogue: 0,0:11:01.62,0:11:04.06,Default,,0000,0000,0000,,Можно даже расширить на другие виды.
Dialogue: 0,0:11:04.97,0:11:09.38,Default,,0000,0000,0000,,Если мы хотим создать более альтруистичное\Nобщество, нам нужны две вещи:
Dialogue: 0,0:11:09.38,0:11:12.59,Default,,0000,0000,0000,,личная перемена и социальная перемена.
Dialogue: 0,0:11:12.59,0:11:15.15,Default,,0000,0000,0000,,Возможна ли личная перемена?
Dialogue: 0,0:11:15.15,0:11:18.35,Default,,0000,0000,0000,,Две тысячи лет глубоких исследований\Nпоказывают, что да — возможна.
Dialogue: 0,0:11:18.35,0:11:21.95,Default,,0000,0000,0000,,Пятнадцать лет сотрудничества\Nс неврологией и эпигенетикой
Dialogue: 0,0:11:21.95,0:11:26.44,Default,,0000,0000,0000,,показали — да, мозг изменяется\Nпод влиянием наработки альтруизма.
Dialogue: 0,0:11:26.44,0:11:30.71,Default,,0000,0000,0000,,Я провёл 120 часов в аппарате МРТ.
Dialogue: 0,0:11:30.71,0:11:33.49,Default,,0000,0000,0000,,Вот первый перерыв после 2,5 часов.
Dialogue: 0,0:11:33.49,0:11:37.17,Default,,0000,0000,0000,,Результаты были опубликованы\Nво многих научных журналах.
Dialogue: 0,0:11:37.17,0:11:40.75,Default,,0000,0000,0000,,Безо всякой двусмысленности\Nздесь показано, что в мозге происходит
Dialogue: 0,0:11:40.75,0:11:44.50,Default,,0000,0000,0000,,структурное и функциональное\Nизменение, когда практикуешь альтруизм.
Dialogue: 0,0:11:44.50,0:11:46.25,Default,,0000,0000,0000,,В качестве примера:
Dialogue: 0,0:11:46.25,0:11:49.07,Default,,0000,0000,0000,,слева — мозг медитирующего в покое.
Dialogue: 0,0:11:49.07,0:11:52.78,Default,,0000,0000,0000,,Далее — он же в процессе медитации\Nсопереживания. Вы видите активность.
Dialogue: 0,0:11:52.78,0:11:55.33,Default,,0000,0000,0000,,А вот контрольная группа\Nв состоянии покоя — ничего.
Dialogue: 0,0:11:55.33,0:11:57.27,Default,,0000,0000,0000,,В медитации — тоже ничего.
Dialogue: 0,0:11:57.27,0:11:59.25,Default,,0000,0000,0000,,Их не тренировали.
Dialogue: 0,0:11:59.25,0:12:03.67,Default,,0000,0000,0000,,Нужны ли 50 000 часов медитации?\NНет, не нужны.
Dialogue: 0,0:12:03.67,0:12:07.84,Default,,0000,0000,0000,,Четыре недели по 20 минут в день\Nмедитации осознанности
Dialogue: 0,0:12:07.84,0:12:14.14,Default,,0000,0000,0000,,тоже приносят структурные изменения\Nмозга в сравнении с контрольной группой.
Dialogue: 0,0:12:14.14,0:12:17.88,Default,,0000,0000,0000,,Всего 20 минут в день\Nна протяжении четырёх недель.
Dialogue: 0,0:12:17.88,0:12:21.22,Default,,0000,0000,0000,,Даже для дошкольников.\NРичард Дэвидсон проделал это в Мэдисоне.
Dialogue: 0,0:12:21.22,0:12:27.63,Default,,0000,0000,0000,,Восьминедельная программа: благодарность,\Nмилосердие, сотрудничество, дыхание.
Dialogue: 0,0:12:27.63,0:12:29.88,Default,,0000,0000,0000,,Вы скажете: «Да они ведь дошколята».
Dialogue: 0,0:12:29.88,0:12:31.51,Default,,0000,0000,0000,,Посмотрим через 8 недель:
Dialogue: 0,0:12:31.51,0:12:33.96,Default,,0000,0000,0000,,просоциальное поведение —\Nвот эта голубая линия.
Dialogue: 0,0:12:33.96,0:12:38.99,Default,,0000,0000,0000,,И окончательный научный тест —\Nтест с наклейками.
Dialogue: 0,0:12:38.99,0:12:43.35,Default,,0000,0000,0000,,Предварительно для каждого ребёнка\Nопределяется, кто в классе их лучший друг,
Dialogue: 0,0:12:43.35,0:12:47.42,Default,,0000,0000,0000,,кто — нравится меньше всего,\Nкто — незнаком, кто — болен.
Dialogue: 0,0:12:47.42,0:12:50.13,Default,,0000,0000,0000,,Они должны отдать наклейки кому-то.
Dialogue: 0,0:12:50.13,0:12:54.18,Default,,0000,0000,0000,,До вмешательства большинство наклеек\Nони отдают лучшему другу.
Dialogue: 0,0:12:54.18,0:12:57.64,Default,,0000,0000,0000,,Трёх-пятилетние дети,\Nпо 20 минут трижды в неделю.
Dialogue: 0,0:12:57.64,0:13:01.12,Default,,0000,0000,0000,,После вмешательства дискриминации нет:
Dialogue: 0,0:13:01.12,0:13:05.05,Default,,0000,0000,0000,,одинаковое количество наклеек лучшему\Nдругу и тому, кто нравится меньше всех.
Dialogue: 0,0:13:05.05,0:13:08.44,Default,,0000,0000,0000,,Нам стоит проделать это\Nво всех школах мира.
Dialogue: 0,0:13:08.44,0:13:10.43,Default,,0000,0000,0000,,Что же дальше?
Dialogue: 0,0:13:10.43,0:13:14.27,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)
Dialogue: 0,0:13:14.27,0:13:17.36,Default,,0000,0000,0000,,Когда об этом услышал Далай-лама,\Nон сказал Ричарду Дэвидсону:
Dialogue: 0,0:13:17.36,0:13:20.82,Default,,0000,0000,0000,,«Сделайте это в 10 школах,\N100 школах, ООН, во всём мире».
Dialogue: 0,0:13:20.82,0:13:22.50,Default,,0000,0000,0000,,Так что же дальше?
Dialogue: 0,0:13:22.50,0:13:24.76,Default,,0000,0000,0000,,Личная перемена возможна.
Dialogue: 0,0:13:24.76,0:13:29.54,Default,,0000,0000,0000,,Нужно ли ждать появления\Nальтруистичного гена в человеческой расе?
Dialogue: 0,0:13:29.54,0:13:33.13,Default,,0000,0000,0000,,Это займёт 50 000 лет —\Nчересчур много для окружающей среды.
Dialogue: 0,0:13:33.13,0:13:37.57,Default,,0000,0000,0000,,К счастью, существует эволюция культуры.
Dialogue: 0,0:13:37.57,0:13:43.30,Default,,0000,0000,0000,,Культура, как утверждают специалисты,\Nменяется быстрее генов.
Dialogue: 0,0:13:43.30,0:13:44.83,Default,,0000,0000,0000,,Это хорошие новости.
Dialogue: 0,0:13:44.83,0:13:48.19,Default,,0000,0000,0000,,Например, отношение к войне\Nрадикально изменилось за последние годы.
Dialogue: 0,0:13:48.19,0:13:53.37,Default,,0000,0000,0000,,Личные и культурные перемены\Nвзаимно формируют друг друга.
Dialogue: 0,0:13:53.37,0:13:56.15,Default,,0000,0000,0000,,Более альтруистичное общество\Nможет быть создано.
Dialogue: 0,0:13:56.15,0:13:57.89,Default,,0000,0000,0000,,Что же дальше?
Dialogue: 0,0:13:57.89,0:14:00.14,Default,,0000,0000,0000,,Я вернусь на Восток.
Dialogue: 0,0:14:00.14,0:14:03.60,Default,,0000,0000,0000,,Каждый год мы помогаем\N100 000 пациентам в наших проектах.
Dialogue: 0,0:14:03.60,0:14:07.35,Default,,0000,0000,0000,,25 000 детей отправлены в школы —\Nна 4% больше запланированного.
Dialogue: 0,0:14:07.35,0:14:09.92,Default,,0000,0000,0000,,Некоторые говорят:\N«Что ж, на практике это работает,
Dialogue: 0,0:14:09.92,0:14:11.94,Default,,0000,0000,0000,,а как насчёт теории?»
Dialogue: 0,0:14:11.94,0:14:15.06,Default,,0000,0000,0000,,Всегда есть позитивное отклонение. (Смех)
Dialogue: 0,0:14:15.06,0:14:17.55,Default,,0000,0000,0000,,Я также вернусь в свой монастырь,
Dialogue: 0,0:14:17.55,0:14:20.100,Default,,0000,0000,0000,,чтобы отыскать внутренние ресурсы\Nдля лучшего служения людям.
Dialogue: 0,0:14:20.100,0:14:24.18,Default,,0000,0000,0000,,Но что мы можем сделать\Nна более глобальном уровне?
Dialogue: 0,0:14:24.18,0:14:25.97,Default,,0000,0000,0000,,Нужны три вещи.
Dialogue: 0,0:14:25.97,0:14:28.32,Default,,0000,0000,0000,,Укрепление сотрудничества:
Dialogue: 0,0:14:28.32,0:14:32.04,Default,,0000,0000,0000,,кооперативное обучение в школах\Nвместо соревновательного;
Dialogue: 0,0:14:32.04,0:14:35.61,Default,,0000,0000,0000,,безусловное сотрудничество\Nвнутри корпораций —
Dialogue: 0,0:14:35.61,0:14:40.02,Default,,0000,0000,0000,,может быть конкуренция\Nмежду корпорациями, но не внутри.
Dialogue: 0,0:14:40.02,0:14:43.97,Default,,0000,0000,0000,,Нужна устойчивая гармония —\Nлюблю это слово, —
Dialogue: 0,0:14:43.97,0:14:45.91,Default,,0000,0000,0000,,а не устойчивый рост.
Dialogue: 0,0:14:45.91,0:14:49.50,Default,,0000,0000,0000,,Устойчивая гармония означает,\Nчто мы снижаем неравенство,
Dialogue: 0,0:14:49.50,0:14:53.83,Default,,0000,0000,0000,,а в будущем будем делать больше,\Nиспользуя меньше,
Dialogue: 0,0:14:53.83,0:14:58.31,Default,,0000,0000,0000,,и продолжим качественный рост,\Nа не количественный.
Dialogue: 0,0:14:58.31,0:15:00.62,Default,,0000,0000,0000,,Нужна заботливая экономика.
Dialogue: 0,0:15:00.62,0:15:06.45,Default,,0000,0000,0000,,Homo economicus не может совладать\Nс бедностью посреди изобилия,
Dialogue: 0,0:15:06.45,0:15:11.05,Default,,0000,0000,0000,,не может совладать с проблемой товаров\Nширокого потребления, атмосферы, океанов.
Dialogue: 0,0:15:11.05,0:15:12.68,Default,,0000,0000,0000,,Нужна заботливая экономика.
Dialogue: 0,0:15:12.68,0:15:15.21,Default,,0000,0000,0000,,Когда говоришь, что экономика\Nдолжна стать отзывчивой,
Dialogue: 0,0:15:15.21,0:15:16.94,Default,,0000,0000,0000,,люди отвечают: «Это не наша работа».
Dialogue: 0,0:15:16.94,0:15:19.59,Default,,0000,0000,0000,,Но если говоришь, что им всё равно,\Nэто плохо выглядит.
Dialogue: 0,0:15:19.59,0:15:22.97,Default,,0000,0000,0000,,Нужна заинтересованность на местах,\Nглобальная ответственность.
Dialogue: 0,0:15:22.97,0:15:28.31,Default,,0000,0000,0000,,Необходимо распространить альтруизм\Nна остальные 1,6 миллиона видов.
Dialogue: 0,0:15:28.31,0:15:31.73,Default,,0000,0000,0000,,Все чувствующие существа\Nв мире — сограждане.
Dialogue: 0,0:15:31.73,0:15:34.72,Default,,0000,0000,0000,,Нужно осмелиться быть альтруистами.
Dialogue: 0,0:15:34.72,0:15:38.60,Default,,0000,0000,0000,,Да здравствует альтруистическая революция!
Dialogue: 0,0:15:38.60,0:15:43.16,Default,,0000,0000,0000,,(По-испански) \NДа здравствует альтруистическая революция!
Dialogue: 0,0:15:43.16,0:15:48.52,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)
Dialogue: 0,0:15:48.52,0:15:50.50,Default,,0000,0000,0000,,Спасибо.
Dialogue: 0,0:15:50.50,0:15:52.45,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)