[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.04,0:00:02.56,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมคนเราต้องมีผมหงอกด้วย
Dialogue: 0,0:00:02.56,0:00:04.30,Default,,0000,0000,0000,,สวัสดีค่ะ วิวจากแชนเนล Point of View ค่ะ
Dialogue: 0,0:00:04.30,0:00:06.58,Default,,0000,0000,0000,,บอกก่อนนะคะ ก่อนที่หลาย ๆ คนจะเข้าใจว่า
Dialogue: 0,0:00:06.74,0:00:09.38,Default,,0000,0000,0000,,วิวได้รับ inspiration ชื่อคลิปนี้มาจากหัวตัวเอง
Dialogue: 0,0:00:09.38,0:00:12.06,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่าไม่ใช่นะคะ วิวไม่ได้มีผมหงอกแต่อย่างใดค่ะ
Dialogue: 0,0:00:12.06,0:00:15.66,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าวิวเนี่ยนะคะ เห็นหลาย ๆ คนชอบบ่นกันว่า
Dialogue: 0,0:00:15.66,0:00:18.38,Default,,0000,0000,0000,,โอ๊ย ตายแล้ว ช่วงนี้เครียดจังเลย ผมหงอกแล้ว
Dialogue: 0,0:00:18.38,0:00:20.08,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่ารู้สึกว่ากลัวตัวเอง
Dialogue: 0,0:00:20.08,0:00:21.74,Default,,0000,0000,0000,,อุ๊ยตายแล้ว ฉันเริ่มผมหงอกแล้ว
Dialogue: 0,0:00:21.74,0:00:23.48,Default,,0000,0000,0000,,ฉันแก่รึยัง อะไรยังไงนะคะ
Dialogue: 0,0:00:23.48,0:00:25.84,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นวันนี้ค่ะ วิวก็เลยไปหาข้อมูล
Dialogue: 0,0:00:25.84,0:00:27.82,Default,,0000,0000,0000,,เกี่ยวข้องกับเรื่องผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:00:27.82,0:00:29.74,Default,,0000,0000,0000,,มาเพื่อจะมาเล่าให้ทุกคนฟังนะคะ
Dialogue: 0,0:00:29.74,0:00:30.70,Default,,0000,0000,0000,,แต่ไม่ต้องกลัวนะคะ
Dialogue: 0,0:00:30.70,0:00:33.16,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับหลายคนที่ติดตามช่องเรามาเนิ่นนานเนี่ย
Dialogue: 0,0:00:33.16,0:00:35.74,Default,,0000,0000,0000,,เปิดคลิปแบบนี้ อู้หู มันจะต้องขายแชมพู
Dialogue: 0,0:00:35.74,0:00:37.44,Default,,0000,0000,0000,,ขายยาโกรกผม ขายอะไรแน่ ๆ
Dialogue: 0,0:00:37.44,0:00:39.34,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่ค่ะ วันนี้วิวแค่ไปหาข้อมูล
Dialogue: 0,0:00:39.34,0:00:41.12,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็จะเอามาเล่าให้ทุกคนฟังนะคะ
Dialogue: 0,0:00:41.12,0:00:43.64,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นเราไม่ต้องพูดพร่ำทำเพลงอะไรดีกว่าค่ะ
Dialogue: 0,0:00:43.64,0:00:46.50,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าคลิปวันนี้เนื้อหาจะค่อนข้างเข้มข้นนะคะ
Dialogue: 0,0:00:46.50,0:00:48.76,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นพร้อมที่จะไปฟังเรื่องราวที่ทั้ง
Dialogue: 0,0:00:48.76,0:00:50.40,Default,,0000,0000,0000,,สนุกแล้วก็ได้สาระกันรึยังคะ
Dialogue: 0,0:00:50.60,0:00:52.68,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าพร้อมกันแล้วก็ไปฟังกันเลยค่ะ
Dialogue: 0,0:00:56.08,0:00:57.62,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อพูดถึงเรื่องผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:00:57.62,0:00:59.74,Default,,0000,0000,0000,,แน่นอนอย่างที่วิวพูดไปตอนต้นเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:00:59.74,0:01:01.88,Default,,0000,0000,0000,,หลายคนคิดว่าการผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:01:01.88,0:01:03.86,Default,,0000,0000,0000,,เป็นสัญลักษณ์ของความแก่เฒ่าใช่ไหมคะ
Dialogue: 0,0:01:03.86,0:01:05.46,Default,,0000,0000,0000,,ประมาณว่า อุ๊ยตายแล้ว
Dialogue: 0,0:01:05.46,0:01:07.26,Default,,0000,0000,0000,,การที่เราผมเริ่มหงอกแล้วเนี่ย
Dialogue: 0,0:01:07.26,0:01:09.10,Default,,0000,0000,0000,,แปลว่าเราแก่ อะไรต่าง ๆ นะคะ
Dialogue: 0,0:01:09.10,0:01:11.46,Default,,0000,0000,0000,,แต่จริง ๆ วิวขอบอกเลยค่ะว่าไม่ใช่นะคะ
Dialogue: 0,0:01:11.46,0:01:14.34,Default,,0000,0000,0000,,ที่จริงแล้วสาเหตุที่ทำให้คนเรามีผมหงอก
Dialogue: 0,0:01:14.34,0:01:15.90,Default,,0000,0000,0000,,มีมากกว่า 1 สาเหตุค่ะ
Dialogue: 0,0:01:15.90,0:01:18.98,Default,,0000,0000,0000,,มีสาเหตุอะไรต่าง ๆ มากกว่าความแก่เยอะเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:01:18.98,0:01:20.84,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นเราไปฟังเหตุผลกันดีกว่า
Dialogue: 0,0:01:20.84,0:01:23.38,Default,,0000,0000,0000,,บอกเลยว่าวันนี้ไม่ได้มาเล่าเป็นนิทานอะไรนะคะ
Dialogue: 0,0:01:23.38,0:01:25.32,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้มาเป็นวิทยาศาสตร์แบบจริง ๆ เลยนะ
Dialogue: 0,0:01:25.40,0:01:28.58,Default,,0000,0000,0000,,ก่อนที่เราจะไปฟังกันนะคะว่าผมหงอกเกิดขึ้นจากอะไรเนี่ย
Dialogue: 0,0:01:28.58,0:01:29.84,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องมาฟังกันก่อนค่ะว่า
Dialogue: 0,0:01:29.84,0:01:31.94,Default,,0000,0000,0000,,ผมของคนเราเนี่ยนะ เกิดจากอะไร
Dialogue: 0,0:01:31.94,0:01:34.78,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่าอันนี้ทุกคนน่าจะเข้าใจตรงกันนะคะว่า
Dialogue: 0,0:01:34.78,0:01:37.04,Default,,0000,0000,0000,,ผมกับขนเนี่ยคือสิ่งเดียวกันแต่ว่า
Dialogue: 0,0:01:37.20,0:01:40.52,Default,,0000,0000,0000,,ผมเนี่ยอาจจะเป็นขนที่อยู่ในบริเวณที่มันงอกเร็วกว่า
Dialogue: 0,0:01:40.52,0:01:42.10,Default,,0000,0000,0000,,งอกยาวกว่าอะไรต่าง ๆ นะ
Dialogue: 0,0:01:42.10,0:01:45.60,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นถ้าคลิปนี้วิวพูดคำว่าผมกับขนสลับกันไปสลับกันมา
Dialogue: 0,0:01:45.72,0:01:47.94,Default,,0000,0000,0000,,ขอให้เข้าใจว่ามันถือว่าเป็นสิ่งเดียวกันนะคะ
Dialogue: 0,0:01:47.96,0:01:51.58,Default,,0000,0000,0000,,เอาละ เรามาดูที่วัฏจักรการเกิดผมของคนเราก่อนดีกว่า
Dialogue: 0,0:01:51.58,0:01:53.74,Default,,0000,0000,0000,,ก็วัฏจักรเดียวกับวัฏจักรการเกิดขนนั่นแหละ
Dialogue: 0,0:01:53.86,0:01:56.40,Default,,0000,0000,0000,,ถามว่าวัฏจักรการเกิดผมของคนเราเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:01:56.40,0:01:57.42,Default,,0000,0000,0000,,แบ่งเป็นกี่ขั้นตอน
Dialogue: 0,0:01:57.42,0:01:58.48,Default,,0000,0000,0000,,มันเกิดอะไรขึ้นบ้าง
Dialogue: 0,0:01:58.48,0:02:01.04,Default,,0000,0000,0000,,กว่าผมของเราจะงอกขึ้นมายาวขนาดนี้นะคะ
Dialogue: 0,0:02:01.04,0:02:03.54,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่ามันแบ่งเป็นทั้งหมด 3 ระยะด้วยกันค่ะ
Dialogue: 0,0:02:03.54,0:02:06.54,Default,,0000,0000,0000,,เอาชื่อแบบฟังยาก ๆ ก่อนนะ มันแบ่งเป็น 3 ระยะก็คือ
Dialogue: 0,0:02:06.76,0:02:09.18,Default,,0000,0000,0000,,Anagen, Catagen แล้วก็ Telogen ค่ะ
Dialogue: 0,0:02:09.18,0:02:11.16,Default,,0000,0000,0000,,เอาเป็นว่าเราช่างชื่อมันไปแล้วกันนะคะ
Dialogue: 0,0:02:11.16,0:02:12.64,Default,,0000,0000,0000,,หลายคนฟังชื่อแล้วอาจจะงง
Dialogue: 0,0:02:12.64,0:02:16.14,Default,,0000,0000,0000,,เรามาฟังเป็นระยะที่ 1 ระยะที่ 2 แล้วก็ระยะที่ 3 กันดีกว่าค่ะ
Dialogue: 0,0:02:16.22,0:02:19.78,Default,,0000,0000,0000,,ระยะที่ 1 นะคะคือระยะที่ผมของคนเราเนี่ยยังงอกอยู่นะคะ
Dialogue: 0,0:02:19.78,0:02:22.82,Default,,0000,0000,0000,,ก็ยังเป็นช่วงที่ผมเนี่ยงอก ๆ ๆ ๆ ออกมา
Dialogue: 0,0:02:22.86,0:02:25.16,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนระยะที่ 2 นะคะจะเป็นช่วงเวลาที่
Dialogue: 0,0:02:25.38,0:02:27.16,Default,,0000,0000,0000,,ผมของคนเราเนี่ยงอกจนสุดละ
Dialogue: 0,0:02:27.16,0:02:28.76,Default,,0000,0000,0000,,ไม่งอกเพิ่มอะไรอีกแล้วนะคะ
Dialogue: 0,0:02:28.76,0:02:32.20,Default,,0000,0000,0000,,ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ผมสิ้นสุดการเจริญเติบโตละ
Dialogue: 0,0:02:32.20,0:02:35.58,Default,,0000,0000,0000,,รอเวลาที่เส้นผมเนี่ยนะคะจะค่อย ๆ หลุดร่วงลงจากหัวค่ะ
Dialogue: 0,0:02:35.70,0:02:39.04,Default,,0000,0000,0000,,และระยะที่ 3 นะคะก็คือระยะที่ไม่มีผมนะคะ
Dialogue: 0,0:02:39.04,0:02:40.84,Default,,0000,0000,0000,,เป็นระยะที่ผิวหนังของคนเราเนี่ย
Dialogue: 0,0:02:40.84,0:02:43.26,Default,,0000,0000,0000,,รอเวลาที่จะดันผมเส้นใหม่ออกมา
Dialogue: 0,0:02:43.26,0:02:45.80,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเมื่อดันผมเส้นใหม่ออกมาก็จะกลับไปสู่
Dialogue: 0,0:02:45.98,0:02:47.52,Default,,0000,0000,0000,,ระยะที่ 1 อีกรอบค่ะ
Dialogue: 0,0:02:47.52,0:02:49.56,Default,,0000,0000,0000,,อะ อันนี้คือ concept แบบง่าย ๆ ก่อนนะ
Dialogue: 0,0:02:49.74,0:02:52.06,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้เรามาเจาะลึกทีละระยะกันนะคะ
Dialogue: 0,0:02:52.10,0:02:54.52,Default,,0000,0000,0000,,ระยะที่ 1 เนี่ยนะคะ ถามว่ามันเกิดอะไรขึ้นบ้าง
Dialogue: 0,0:02:54.52,0:02:58.18,Default,,0000,0000,0000,,กว่าที่เส้นผมของคนเราเนี่ยจะงอกแทงทะลุผิวหนังขึ้นมานะคะ
Dialogue: 0,0:02:58.18,0:03:01.16,Default,,0000,0000,0000,,ก็ต้องบอกว่าผิวหนังของคนเราเนี่ยมันมีหลายชั้นใช่ไหม
Dialogue: 0,0:03:01.16,0:03:04.36,Default,,0000,0000,0000,,เหมือนที่วิวเคยอธิบายไปในคลิปว่าทำไมคนเราถึงผิวดำเนอะ
Dialogue: 0,0:03:04.58,0:03:07.82,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งในชั้นนึงของผิวหนังของเราเนี่ยนะคะ ที่ชื่อว่า demis
Dialogue: 0,0:03:07.82,0:03:10.28,Default,,0000,0000,0000,,มันจะมีต่อมที่เรียกว่าต่อมขนอยู่ค่ะ
Dialogue: 0,0:03:10.28,0:03:13.88,Default,,0000,0000,0000,,ต่อมขนเนี่ยคือต่อมที่เป็นตัวผลิตเส้นขนต่าง ๆ นะคะ
Dialogue: 0,0:03:13.88,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็ดันให้เส้นผมหรือว่าเส้นขนเนี่ย
Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:17.66,Default,,0000,0000,0000,,งอกออกมาจากต่อม ๆ นี้ค่ะ
Dialogue: 0,0:03:17.66,0:03:19.58,Default,,0000,0000,0000,,ถามว่าต่อมนี้มันมีลักษณะเป็นยังไง
Dialogue: 0,0:03:19.58,0:03:21.26,Default,,0000,0000,0000,,มันมีลักษณะเป็นกระเปาะนะคะ
Dialogue: 0,0:03:21.32,0:03:24.38,Default,,0000,0000,0000,,เราน่าจะคุ้นเคยกับภาพนี้กันดีเวลาที่เราดูพวก
Dialogue: 0,0:03:24.44,0:03:27.62,Default,,0000,0000,0000,,โฆษณาการกำจัดผม กำจัดขนอะไรต่าง ๆ นะ
Dialogue: 0,0:03:27.92,0:03:30.28,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งในกระเปาะนี้มันก็จะเป็นกระเปาะที่
Dialogue: 0,0:03:30.28,0:03:32.40,Default,,0000,0000,0000,,เชื่อมต่อกับเส้นเลือดอะไรต่าง ๆ นะคะ
Dialogue: 0,0:03:32.40,0:03:34.64,Default,,0000,0000,0000,,ก็จะมีเส้นเลือดไปเลี้ยง มีอะไรไปเลี้ยง
Dialogue: 0,0:03:34.64,0:03:37.90,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้มาพอมันเลี้ยงออกมา ต่อมนี้ก็จะผลิตขน ผลิตผมนะคะ
Dialogue: 0,0:03:37.90,0:03:39.58,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็ค่อย ๆ ดันตัวออกมาเนี่ย
Dialogue: 0,0:03:40.24,0:03:42.10,Default,,0000,0000,0000,,ตัวที่ผลิตใหม่ก็จะดันตัวเก่าเนี่ย
Dialogue: 0,0:03:42.30,0:03:44.16,Default,,0000,0000,0000,,ให้ทะลุออกมาจากผิวหนังใช่ไหม
Dialogue: 0,0:03:44.24,0:03:47.50,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนพวกที่ผลิตใหม่มาต่อก็ดัน ๆ กันออกมา
Dialogue: 0,0:03:47.50,0:03:50.08,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยกลายเป็นเส้นผมหรือเส้นขนที่ยาวขึ้น
Dialogue: 0,0:03:50.08,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,ยาวขึ้น ยาวขึ้นเรื่อย ๆ นี่ล่ะค่ะ
Dialogue: 0,0:03:52.22,0:03:54.78,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนระยะที่ 2 เนี่ยนะคะก็คือระยะที่ต่อมขนเนี่ย
Dialogue: 0,0:03:54.78,0:03:56.58,Default,,0000,0000,0000,,มันจะดันตัวเองให้สูงขึ้นค่ะ
Dialogue: 0,0:03:56.68,0:03:59.82,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือขึ้นมาใกล้ ๆ บริเวณผิวหนังด้านนอกมากขึ้นใช่ไหม
Dialogue: 0,0:03:59.90,0:04:01.98,Default,,0000,0000,0000,,ผลจากสิ่งนี้ทำให้เกิดอะไรขึ้น รู้ไหมคะ
Dialogue: 0,0:04:01.98,0:04:04.46,Default,,0000,0000,0000,,ผลจากสิ่งนี้จะทำให้ต่อมขนของคนเราเนี่ยนะ
Dialogue: 0,0:04:04.46,0:04:05.98,Default,,0000,0000,0000,,แตะกับเส้นเลือดน้อยลงค่ะ
Dialogue: 0,0:04:05.98,0:04:07.76,Default,,0000,0000,0000,,พอมันไม่มีเลือดไปเลี้ยงอะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:04:07.88,0:04:10.06,Default,,0000,0000,0000,,เส้นผมก็เลยหยุดผลิตนะคะ
Dialogue: 0,0:04:10.06,0:04:13.44,Default,,0000,0000,0000,,การเจริญงอกงาม เจริญเติบโตของเส้นผมหรือเส้นขนเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:13.44,0:04:15.88,Default,,0000,0000,0000,,มันก็จะหยุดค่ะ แล้วก็รอเวลาที่
Dialogue: 0,0:04:16.06,0:04:18.88,Default,,0000,0000,0000,,มันจะสิ้นสุดอายุขัยแล้วก็ร่วงหล่นออกไปนะคะ
Dialogue: 0,0:04:18.88,0:04:21.88,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนระยะที่ 3 ก็คือระยะที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นน่ะนะ
Dialogue: 0,0:04:21.88,0:04:23.44,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือเส้นผมหลุดไปแล้วจ้า
Dialogue: 0,0:04:23.44,0:04:26.06,Default,,0000,0000,0000,,รอเวลาที่มันจะกลับไปที่ระยะที่ 1 อีกนะคะ
Dialogue: 0,0:04:26.18,0:04:29.52,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้ถามว่าเรื่องราวของสีผมที่เราจะพูดถึงเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:29.52,0:04:31.30,Default,,0000,0000,0000,,มันเกิดขึ้นในช่วงเวลาไหน
Dialogue: 0,0:04:31.30,0:04:33.62,Default,,0000,0000,0000,,แน่นอนว่าตอนที่เส้นผมมันงอกออกมาแล้ว
Dialogue: 0,0:04:33.62,0:04:35.16,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันสิ้นสุดการเติบโตแล้วเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:35.26,0:04:38.46,Default,,0000,0000,0000,,มันก็ไม่ใช่ช่วงเวลาที่จะมาพูดถึงเรื่องสีผมกันใช่ไหมคะ
Dialogue: 0,0:04:38.46,0:04:40.68,Default,,0000,0000,0000,,เช่นเดียวกับระยะเวลาที่เราไม่มีผมนะคะ
Dialogue: 0,0:04:40.68,0:04:42.38,Default,,0000,0000,0000,,เราก็คงไม่พูดถึงสีผมกัน
Dialogue: 0,0:04:42.52,0:04:44.66,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นเวลาที่เราจะพูดถึงสีผมกันเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:44.66,0:04:46.36,Default,,0000,0000,0000,,มันจะอยู่ในระยะที่ 1
Dialogue: 0,0:04:46.36,0:04:48.54,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่าระยะ anagen นั่นเองนะคะ
Dialogue: 0,0:04:48.62,0:04:52.56,Default,,0000,0000,0000,,ในระยะนี้จะเป็นระยะที่มีการผลิตสีผมอะไรต่าง ๆ ขึ้นมาค่ะ
Dialogue: 0,0:04:52.56,0:04:54.54,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถามว่าสีผมของคนเราเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:54.54,0:04:56.44,Default,,0000,0000,0000,,สีดำ สีน้ำตาล สีทองเนี่ย
Dialogue: 0,0:04:56.54,0:04:58.38,Default,,0000,0000,0000,,มันเกิดขึ้นจากอะไรรู้ไหมคะ
Dialogue: 0,0:04:58.38,0:05:00.92,Default,,0000,0000,0000,,มันเกิดขึ้นจากเซลล์ชนิดนึงค่ะ
Dialogue: 0,0:05:00.92,0:05:02.90,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราคุ้นเคยชื่อกันดีแน่นอน
Dialogue: 0,0:05:02.94,0:05:06.58,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าหลาย ๆ คนไม่เคยได้ยินมันในเรื่องราวของสีผมค่ะ
Dialogue: 0,0:05:06.66,0:05:09.78,Default,,0000,0000,0000,,เราจะไปได้ยินในเรื่องราวของสีผิวมากกว่านะคะ
Dialogue: 0,0:05:09.78,0:05:12.52,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่ามันคือสิ่งเดียวกันเลยนะคะ นั่นก็คือ
Dialogue: 0,0:05:12.74,0:05:14.40,Default,,0000,0000,0000,,melanin นั่นเองค่ะ
Dialogue: 0,0:05:14.40,0:05:16.10,Default,,0000,0000,0000,,อ้าว ชื่อนี้กลับมาอีกแล้วนะคะ
Dialogue: 0,0:05:16.10,0:05:19.70,Default,,0000,0000,0000,,melanin ที่ทำให้คนเรามีสีผิวแตกต่างกันไปต่าง ๆ น่ะนะ
Dialogue: 0,0:05:19.90,0:05:22.20,Default,,0000,0000,0000,,มันก็อยู่ในเส้นผมเช่นเดียวกันค่ะ
Dialogue: 0,0:05:22.32,0:05:24.38,Default,,0000,0000,0000,,คือต้องบอกก่อนนะคะว่าดูภาพนี้ก่อน
Dialogue: 0,0:05:24.38,0:05:27.04,Default,,0000,0000,0000,,เส้นผมของคนเราเนี่ยมันไม่ใช่แค่เป็นเส้น ๆ อย่างนี้นะ
Dialogue: 0,0:05:27.12,0:05:30.36,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าสมมติว่าเราซูมมันเข้าไปนะคะ เอากล้องส่องอะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:05:30.36,0:05:32.88,Default,,0000,0000,0000,,เราจะเห็นเส้นผมของคนเราเนี่ยเป็นภาพแบบนี้นะคะ
Dialogue: 0,0:05:32.88,0:05:34.62,Default,,0000,0000,0000,,คือเป็นเหมือนท่อขึ้นมาท่อนึงค่ะ
Dialogue: 0,0:05:34.62,0:05:37.18,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนตรงกลางเนี่ยเราจะเรียกว่า medulla นะคะ
Dialogue: 0,0:05:37.28,0:05:40.14,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็ส่วนนอกสุดเนี่ยเราจะเรียกว่า cuticle นะคะ
Dialogue: 0,0:05:40.14,0:05:42.22,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าส่วนที่เรากำลังจะพูดถึงเนี่ย
Dialogue: 0,0:05:42.22,0:05:44.72,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือส่วนที่อยู่ระหว่างในสุดกับนอกสุดนะ
Dialogue: 0,0:05:44.72,0:05:46.94,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราจะเรียกว่าส่วน cortex ค่ะ
Dialogue: 0,0:05:46.94,0:05:49.34,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งสีผมเนี่ยมันจะไปอยู่ในส่วน cortex นี่แหละ
Dialogue: 0,0:05:49.34,0:05:52.00,Default,,0000,0000,0000,,คือเวลาที่เส้นผมของคนเราเนี่ยงอกขึ้นมานะคะ
Dialogue: 0,0:05:52.00,0:05:53.30,Default,,0000,0000,0000,,บริเวณรากผมเนี่ย
Dialogue: 0,0:05:53.30,0:05:56.16,Default,,0000,0000,0000,,มันจะมีเซลล์ชนิดนึงค่ะ ชื่อว่า melanocyte
Dialogue: 0,0:05:56.16,0:05:59.60,Default,,0000,0000,0000,,ทำหน้าที่ผลิต melanin นั่นเองใช่ไหมคะ ก็คือสีผม
Dialogue: 0,0:05:59.60,0:06:01.20,Default,,0000,0000,0000,,เอาเป็นว่าถ้าฟังแล้วงงนะ
Dialogue: 0,0:06:01.20,0:06:03.94,Default,,0000,0000,0000,,เข้าใจง่าย ๆ เลยคือเส้นผมของคนเรามี 3 ชั้น
Dialogue: 0,0:06:04.14,0:06:05.56,Default,,0000,0000,0000,,ชั้นใน ชั้นกลาง ชั้นนอก
Dialogue: 0,0:06:05.62,0:06:06.98,Default,,0000,0000,0000,,ตรงบริเวณรากผม
Dialogue: 0,0:06:06.98,0:06:10.00,Default,,0000,0000,0000,,มีเซลล์ชนิดนึงผลิตเม็ดสี melanin ขึ้นมา
Dialogue: 0,0:06:10.00,0:06:11.54,Default,,0000,0000,0000,,และเม็ดสี melanin นี้นะคะ
Dialogue: 0,0:06:11.54,0:06:14.96,Default,,0000,0000,0000,,มันจะไปอยู่ในชั้น cortex หรือว่าชั้นกลางของผมนั่นเองนะ
Dialogue: 0,0:06:15.12,0:06:18.46,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งทำให้เส้นผมของคนเราเนี่ยมีสีที่แตกต่างกันไปค่ะ
Dialogue: 0,0:06:18.46,0:06:20.22,Default,,0000,0000,0000,,คำว่าสีที่แตกต่างไม่ใช่ว่า
Dialogue: 0,0:06:20.22,0:06:22.54,Default,,0000,0000,0000,,อุ๊ย ฉันจะผลิตเซลล์ melanin สีน้ำตาล
Dialogue: 0,0:06:22.54,0:06:25.18,Default,,0000,0000,0000,,ฉันผลิตสีทอง ฉันผลิตสีแดง ฉันผลิตสีดำ
Dialogue: 0,0:06:25.30,0:06:27.30,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเส้นผมมันจะแตกต่างกันนะคะ
Dialogue: 0,0:06:27.42,0:06:30.60,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่าคนเราเวลาที่จะเห็นสีออกมาแบบนี้
Dialogue: 0,0:06:30.60,0:06:34.08,Default,,0000,0000,0000,,มันเกิดจากการที่ผลิตเม็ดสี melanin หลาย ๆ สีขึ้นมาค่ะ
Dialogue: 0,0:06:34.14,0:06:36.48,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็มีการผสมปนเปอะไรกันต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:06:36.48,0:06:39.20,Default,,0000,0000,0000,,ผมสีเข้มเนี่ยมันอาจจะเม็ดสีอยู่ใกล้กันนิดนึง
Dialogue: 0,0:06:39.20,0:06:41.28,Default,,0000,0000,0000,,ผมสีอ่อนอาจจะเม็ดสีอยู่ห่างกันนิดนึง
Dialogue: 0,0:06:41.28,0:06:44.54,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเม็ดสี melanin เนี่ยนะคะมันก็มีทั้งหมด 2 ชนิดด้วยกันอีก
Dialogue: 0,0:06:44.54,0:06:45.74,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้ศัพท์เริ่มเยอะแล้วนะ
Dialogue: 0,0:06:45.74,0:06:48.44,Default,,0000,0000,0000,,มันคือเรียกว่า eumelanin กับ pheomelanin นะคะ
Dialogue: 0,0:06:48.44,0:06:50.88,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือเม็ดสีสีเช้มกับเม็ดสีสีอ่อนนั่นแหละ
Dialogue: 0,0:06:51.04,0:06:53.02,Default,,0000,0000,0000,,แต่เอาเป็นว่าช่างมันไม่ต้องสนใจศัพท์นะ
Dialogue: 0,0:06:53.02,0:06:56.02,Default,,0000,0000,0000,,เข้าใจง่าย ๆ ก็คือมันมีเม็ดสีสีเข้มกับเม็ดสีสีอ่อน
Dialogue: 0,0:06:56.02,0:06:58.90,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันก็จะเป็นการแบบว่าผสมปนเปอะไรกันต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:06:58.90,0:07:00.08,Default,,0000,0000,0000,,ตามพันธุกรรมนะคะ
Dialogue: 0,0:07:00.08,0:07:01.30,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อที่จะกำหนดออกมาว่า
Dialogue: 0,0:07:01.30,0:07:03.88,Default,,0000,0000,0000,,โอ๊ะ สีผมคนนี้ เราใส่สีเข้มเยอะหน่อย
Dialogue: 0,0:07:03.88,0:07:05.90,Default,,0000,0000,0000,,เราใส่สีอ่อนน้อยหน่อย ผมก็จะออกมาเข้ม
Dialogue: 0,0:07:05.90,0:07:08.06,Default,,0000,0000,0000,,อะ เราใส่สีเข้มน้อยหน่อย ใส่สีอ่อนเยอะหน่อย
Dialogue: 0,0:07:08.06,0:07:09.82,Default,,0000,0000,0000,,ผมก็จะออกมาเป็นสีอ่อนนะคะ
Dialogue: 0,0:07:09.82,0:07:12.74,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้น combination ทั้งหมดนี้นี่แหละค่ะที่ทำให้
Dialogue: 0,0:07:12.74,0:07:15.60,Default,,0000,0000,0000,,เกิดสีผมของคนเราที่แตกต่างกันออกไปอะนะ
Dialogue: 0,0:07:15.74,0:07:18.96,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถามว่าเฉดสีผมสีไหนที่เราเจอมากที่สุดในโลก รู้ไหมคะ
Dialogue: 0,0:07:18.96,0:07:22.52,Default,,0000,0000,0000,,สีนั้นก็คือ สีดำนั่นเองค่ะ ที่พบในคนเอเชียเนอะ
Dialogue: 0,0:07:22.64,0:07:26.10,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนรองลงมาก็จะเป็นสีน้ำตาลนะคะ ที่พบในคนยุโรปค่ะ
Dialogue: 0,0:07:26.20,0:07:29.74,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถามว่าทำไมวิวถึงใช้คำว่าเฉดสีดำ ไม่ใช้คำว่าสีดำ
Dialogue: 0,0:07:29.74,0:07:33.10,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าแต่ละคนมันก็จะมี melanin อะไรไปผสมของมันเอง
Dialogue: 0,0:07:33.10,0:07:35.22,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นแม้ว่าจะบอกว่าผมดำเหมือนกัน
Dialogue: 0,0:07:35.22,0:07:37.18,Default,,0000,0000,0000,,แต่ดำแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันด้วยนะคะ
Dialogue: 0,0:07:37.18,0:07:38.92,Default,,0000,0000,0000,,บางคนก็ดำออกดำน้ำตาล
Dialogue: 0,0:07:38.92,0:07:41.06,Default,,0000,0000,0000,,บางคนมีดำน้ำเงิน ก็มีเหมือนกันนะคะ
Dialogue: 0,0:07:41.14,0:07:44.10,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นนี่คือเฉดสีผมที่แตกต่างกันไปที่เกิดจาก
Dialogue: 0,0:07:44.10,0:07:47.30,Default,,0000,0000,0000,,เม็ดสี melanin ที่มันผสมปนเปอะไรกันต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:07:47.36,0:07:50.38,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้เรารู้แล้วว่าสีผมปกติเกิดจากอะไร
Dialogue: 0,0:07:50.44,0:07:52.44,Default,,0000,0000,0000,,เราก็น่าจะพอเดากันได้ใช่ไหมคะว่า
Dialogue: 0,0:07:52.44,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,อ๊ะ ผมขาวเกิดจากอะไร
Dialogue: 0,0:07:54.24,0:07:57.04,Default,,0000,0000,0000,,หลายคนนี่ก็เดาว่า อ๋อ ผมขาวเนี่ยแปลว่า
Dialogue: 0,0:07:57.10,0:08:00.84,Default,,0000,0000,0000,,เซลล์ melanocyte ที่อยู่ที่รากผมผลิตเม็ดสีสีขาวออกมาใช่ไหม
Dialogue: 0,0:08:00.84,0:08:02.36,Default,,0000,0000,0000,,ผมก็เลยกลายเป็นสีขาว
Dialogue: 0,0:08:02.36,0:08:05.20,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่าความเชื่อนี้เป็นความเชื่อที่ผิดนะคะ
Dialogue: 0,0:08:05.20,0:08:07.54,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าการที่ผมหงอกหรือผมขาวเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:08:07.54,0:08:10.04,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่ได้เกิดจากการผลิตเม็ดสีสีขาวค่ะ
Dialogue: 0,0:08:10.04,0:08:12.48,Default,,0000,0000,0000,,แต่มันเกิดจากการที่เซลล์ melanocyte
Dialogue: 0,0:08:12.48,0:08:13.96,Default,,0000,0000,0000,,บริเวณที่รากผมเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:08:13.96,0:08:15.60,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ผลิตเม็ดสีค่ะ
Dialogue: 0,0:08:15.60,0:08:19.30,Default,,0000,0000,0000,,พอไม่ผลิตเม็ดสีเนี่ย ผมมันก็เลยเป็นแบบใส ๆ ค่ะ
Dialogue: 0,0:08:19.30,0:08:20.52,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีสีอยู่ตรงกลาง
Dialogue: 0,0:08:20.52,0:08:24.56,Default,,0000,0000,0000,,พอมันมาอยู่ท่ามกลางสีดำ ท่ามกลางสีน้ำตาลอะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:08:24.74,0:08:27.20,Default,,0000,0000,0000,,มันก็เลยดูไปแล้ว อ๊ะ โดนแสงต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:08:27.20,0:08:29.82,Default,,0000,0000,0000,,เอ๊ะ อาจจะเป็นสีขาว หรือเป็นสีเงินรึเปล่านะ
Dialogue: 0,0:08:29.82,0:08:32.26,Default,,0000,0000,0000,,เหลือบสะท้อนแสงอะไรไปต่าง ๆ ค่ะ
Dialogue: 0,0:08:32.26,0:08:35.22,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยทำให้เกิดการผมหงอกขึ้นนั่นเองนะคะ
Dialogue: 0,0:08:35.22,0:08:37.44,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นนะคะ การที่เซลล์ melanocyte
Dialogue: 0,0:08:37.44,0:08:39.68,Default,,0000,0000,0000,,บริเวณรากผมเนี่ย ไม่ผลิตเม็ดสี
Dialogue: 0,0:08:39.68,0:08:42.64,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยเป็นสาเหตุที่ทำให้คนเราเนี่ยผมหงอกค่ะ
Dialogue: 0,0:08:42.64,0:08:45.14,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้แน่นอนว่าทุกคนรู้นะคะว่าการผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:08:45.14,0:08:47.90,Default,,0000,0000,0000,,มันมักจะเกิดขึ้นกับคนที่สูงอายุใช่ไหมคะ
Dialogue: 0,0:08:47.90,0:08:49.86,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าอะไร เพราะว่าเขาสูงอายุแล้วไง
Dialogue: 0,0:08:49.86,0:08:51.74,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นเซลล์รากผมของเขาอะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:08:51.74,0:08:54.38,Default,,0000,0000,0000,,มันก็ไม่ function เท่าสมัยที่หนุ่ม ๆ สาว ๆ
Dialogue: 0,0:08:54.38,0:08:57.64,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นพอมันไม่สามารถผลิตเม็ดสีได้หรืออะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:08:57.64,0:09:00.80,Default,,0000,0000,0000,,มันก็เลยทำให้เกิดผมหงอกขึ้นได้ง่ายนั่นเองค่ะ
Dialogue: 0,0:09:00.80,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,เรียกได้ว่าร่างกายร่วงโรยว่าอย่างนั้นเถอะ
Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:04.70,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ใช่แค่กับคนสูงอายุนะคะ
Dialogue: 0,0:09:04.70,0:09:06.30,Default,,0000,0000,0000,,แต่กับเด็กแรกเกิดเนี่ย
Dialogue: 0,0:09:06.30,0:09:10.10,Default,,0000,0000,0000,,เด็กแรกเกิดบางคน ผมก็จะสีอ่อนกว่าตอนที่โตขึ้นมาเหมือนกัน
Dialogue: 0,0:09:10.10,0:09:13.08,Default,,0000,0000,0000,,เราจะเห็นเด็กบางคนที่แบบ อุ๊ย ตอนเด็ก ๆ ผมสีอ่อนมากเลย
Dialogue: 0,0:09:13.08,0:09:15.08,Default,,0000,0000,0000,,โตขึ้นมา อ้าว ผมเข้มขึ้นซะอย่างนั้น
Dialogue: 0,0:09:15.08,0:09:16.82,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าในตอนเด็ก ๆ เนี่ยบางที
Dialogue: 0,0:09:16.82,0:09:18.64,Default,,0000,0000,0000,,กระบวนการผลิต melanin อะไรของเขา
Dialogue: 0,0:09:18.64,0:09:21.08,Default,,0000,0000,0000,,ก็อาจจะยังไม่สมบูรณ์ขนาดนั้นเหมือนกันนะคะ
Dialogue: 0,0:09:21.08,0:09:23.26,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นสีผมเขาก็เลยอาจจะอ่อนกว่า
Dialogue: 0,0:09:23.26,0:09:25.16,Default,,0000,0000,0000,,ตอนที่โตแล้ว ว่าอย่างนั้นเถอะค่ะ
Dialogue: 0,0:09:25.16,0:09:26.86,Default,,0000,0000,0000,,แต่ต้องบอกว่าถึงเราจะบอกว่า
Dialogue: 0,0:09:26.86,0:09:30.60,Default,,0000,0000,0000,,ความแก่เป็นสาเหตุหลักสาเหตุนึงเลยนะที่ทำให้คนผมหงอก
Dialogue: 0,0:09:30.60,0:09:32.88,Default,,0000,0000,0000,,แต่จริง ๆ แล้วการที่คนเราผมหงอกเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:09:32.88,0:09:35.34,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้เกิดขึ้นจากความสูงวัยอย่างเดียวนะคะ
Dialogue: 0,0:09:35.34,0:09:38.70,Default,,0000,0000,0000,,มันยังมีปัจจัยต่าง ๆ อีกเยอะแยะมากมายเต็มไปหมดเลย
Dialogue: 0,0:09:38.70,0:09:41.60,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยภายในหรือปัจจัยภายนอกนะคะ
Dialogue: 0,0:09:41.60,0:09:43.78,Default,,0000,0000,0000,,ยกตัวอย่างปัจจัยภายในนะคะก็มีตั้งแต่
Dialogue: 0,0:09:43.78,0:09:45.88,Default,,0000,0000,0000,,เป็นความผิดปกติตามพันธุกรรม
Dialogue: 0,0:09:46.00,0:09:47.48,Default,,0000,0000,0000,,ฮอร์โมน อายุ
Dialogue: 0,0:09:47.48,0:09:51.10,Default,,0000,0000,0000,,การกระจายตัวของสารต่าง ๆ ในร่างกาย อะไรอย่างนี้
Dialogue: 0,0:09:51.22,0:09:53.48,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่าปัจจัยภายนอกนะคะก็มีตั้งแต่
Dialogue: 0,0:09:53.48,0:09:56.72,Default,,0000,0000,0000,,เจอมลพิษเยอะรึเปล่า สภาพภูมิอากาศเป็นยังไง
Dialogue: 0,0:09:56.72,0:09:59.68,Default,,0000,0000,0000,,สารพิษเกิดอะไรขึ้น สัมผัสสารเคมีรึเปล่า
Dialogue: 0,0:09:59.76,0:10:02.86,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งสุดท้ายทั้งหมดนี้มันก็จะไปส่งผลกระทบต่อ
Dialogue: 0,0:10:02.86,0:10:04.66,Default,,0000,0000,0000,,melanin ในผมของเราเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:10:04.66,0:10:06.74,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้การผลิต melanin เนี่ยมันน้อยลง
Dialogue: 0,0:10:06.74,0:10:09.04,Default,,0000,0000,0000,,ก็อาจจะทำให้คนเราผมสีอ่อนลงหรือว่า
Dialogue: 0,0:10:09.04,0:10:10.80,Default,,0000,0000,0000,,ผมหงอกได้เช่นเดียวกันค่ะ
Dialogue: 0,0:10:10.80,0:10:13.56,Default,,0000,0000,0000,,อย่างเคสวิวที่เคยเห็นมา ก็มีเพื่อนคนนึงเนี่ย
Dialogue: 0,0:10:13.56,0:10:15.28,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าจำไม่ผิดนะ สมัยเด็ก ๆ เนี่ย
Dialogue: 0,0:10:15.28,0:10:17.16,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็โดนต่อต่อยนะคะ
Dialogue: 0,0:10:17.16,0:10:19.50,Default,,0000,0000,0000,,ต่อยที่ไหนก็ไม่รู้ แต่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคือ
Dialogue: 0,0:10:19.50,0:10:21.84,Default,,0000,0000,0000,,มันไปโดนกระบวนการผลิต melanin ของเขาเนี่ย
Dialogue: 0,0:10:21.84,0:10:25.56,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้ผมของเขาเนี่ยมีบางส่วนที่หงอกไปซะอย่างนั้นเลย
Dialogue: 0,0:10:25.56,0:10:28.90,Default,,0000,0000,0000,,ก็เกิดขึ้นได้เหมือนกันทั้ง ๆ ที่ไม่ได้สูงอายุหรืออะไรนะคะ
Dialogue: 0,0:10:28.90,0:10:30.10,Default,,0000,0000,0000,,และแน่นอนนะคะ
Dialogue: 0,0:10:30.10,0:10:33.82,Default,,0000,0000,0000,,อีกความเชื่อนึงที่เมื่อกี้วิวก็พูดไปแล้วตอนต้นนู่นเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:10:33.82,0:10:36.44,Default,,0000,0000,0000,,ก็คือเรื่องของความเครียดนั่นเอง
Dialogue: 0,0:10:36.54,0:10:39.70,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้นี่คือสาเหตุที่วิวมาทำคลิปวิดีโอทั้งหมดเลยค่ะ
Dialogue: 0,0:10:39.70,0:10:42.04,Default,,0000,0000,0000,,คือวิวเนี่ยเพิ่งไปเจอข้อมูลชุดนึงมาค่ะว่า
Dialogue: 0,0:10:42.08,0:10:44.80,Default,,0000,0000,0000,,เออ สรุปแล้วความเครียดมันทำให้หัวหงอกจริงรึเปล่า
Dialogue: 0,0:10:45.08,0:10:46.98,Default,,0000,0000,0000,,อยากรู้กันไหมว่าสรุปแล้วเวลาเราเครียด
Dialogue: 0,0:10:46.98,0:10:48.62,Default,,0000,0000,0000,,เราบอก โอ๊ย เครียดหัวหงอกจังเลยเนี่ย
Dialogue: 0,0:10:48.62,0:10:49.86,Default,,0000,0000,0000,,มันเป็นแค่ความเชื่อหรือว่า
Dialogue: 0,0:10:49.86,0:10:51.54,Default,,0000,0000,0000,,มันมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่า
Dialogue: 0,0:10:51.54,0:10:53.12,Default,,0000,0000,0000,,เออ มันเกิดขึ้นจริงนะทุกคน
Dialogue: 0,0:10:53.22,0:10:56.06,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าเวลาที่เราได้ยินว่า โอ๊ะ เครียดจนหัวหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:10:56.06,0:10:57.40,Default,,0000,0000,0000,,หลายครั้งมันเป็นคำบ่น
Dialogue: 0,0:10:57.40,0:10:58.86,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็หลายครั้งเนี่ยมันเป็น
Dialogue: 0,0:10:58.86,0:11:01.40,Default,,0000,0000,0000,,เรื่องราวที่เกิดขึ้นในตำนานหรือว่านิทาน
Dialogue: 0,0:11:01.40,0:11:03.66,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่าเป็นแบบเรื่องเล่าปากต่อปากนะคะ
Dialogue: 0,0:11:03.66,0:11:06.16,Default,,0000,0000,0000,,เอาที่แบบว่าเด่น ๆ ที่เราคุ้นกันดีที่สุดเลย
Dialogue: 0,0:11:06.16,0:11:07.42,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าเป็นฝั่งเอเชียก็
Dialogue: 0,0:11:07.42,0:11:09.72,Default,,0000,0000,0000,,คนที่แบบเครียดชั่วข้ามคืนอะ นึกออกป้ะ
Dialogue: 0,0:11:09.72,0:11:12.42,Default,,0000,0000,0000,,แบบตื่นมาแล้วทุกอย่าง ชีวิตฉันพังหมดเลย
Dialogue: 0,0:11:12.42,0:11:14.62,Default,,0000,0000,0000,,เครียด ๆ ๆ ๆ แค้น ๆ ๆ ๆ
Dialogue: 0,0:11:14.62,0:11:16.58,Default,,0000,0000,0000,,สุดท้ายหัวหงอกทั้งหัว
Dialogue: 0,0:11:16.58,0:11:18.96,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราคุ้นกันดีที่สุดของฝั่งเอเชียก็คือ
Dialogue: 0,0:11:18.96,0:11:20.70,Default,,0000,0000,0000,,นางพญาผมขาวนะคะ
Dialogue: 0,0:11:20.70,0:11:23.74,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้น่าจะได้ยินชื่อกันมาค่อนข้างคุ้นเคยเนอะ
Dialogue: 0,0:11:23.74,0:11:26.92,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนอีกคนนึงนะคะ ฝั่งตะวันตก ที่มีชื่อเสียงมาก ๆ เลยว่า
Dialogue: 0,0:11:26.92,0:11:30.40,Default,,0000,0000,0000,,เครียดจนผมขาวหงอกในคืนเดียวนะคะ ก็คือ
Dialogue: 0,0:11:30.40,0:11:32.40,Default,,0000,0000,0000,,พระนาง Marie Antoinette นั่นเอง
Dialogue: 0,0:11:32.54,0:11:34.64,Default,,0000,0000,0000,,พระราชินีของฝรั่งเศสน่ะนะ
Dialogue: 0,0:11:34.64,0:11:36.42,Default,,0000,0000,0000,,ที่มีชีวิตอยู่ในช่วงปฏิวัติฝรั่งเศส
Dialogue: 0,0:11:36.48,0:11:39.22,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็เชื่อกันว่าในคืนที่มีการปฏิวัติอะไรต่าง ๆ เนี่ย
Dialogue: 0,0:11:39.22,0:11:40.86,Default,,0000,0000,0000,,พระนางเครียดมากนะคะแล้วก็
Dialogue: 0,0:11:40.86,0:11:44.00,Default,,0000,0000,0000,,ตื่นเช้ามาก็คือผมขาว ผมหงอกทั้งหัวเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:11:44.00,0:11:45.20,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเดี๋ยวถ้ามีโอกาสวันหลัง
Dialogue: 0,0:11:45.20,0:11:47.50,Default,,0000,0000,0000,,เดี๋ยวเรามาคุยกันเรื่องปฏิวัติฝรั่งเศสอีกทีนะคะ
Dialogue: 0,0:11:47.50,0:11:49.62,Default,,0000,0000,0000,,แต่อันนี้แค่อยากยกตัวอย่างเคสให้เห็นว่า
Dialogue: 0,0:11:49.62,0:11:52.42,Default,,0000,0000,0000,,เออ พระนาง Marie Antoinette นี่ก็เป็นอีกหนึ่งคนนะที่
Dialogue: 0,0:11:52.42,0:11:55.96,Default,,0000,0000,0000,,เราเชื่อกันว่าตื่นเช้ามาแล้วแบบเครียด หัวขาวทั้งหัวเลยจ้า
Dialogue: 0,0:11:55.96,0:11:56.96,Default,,0000,0000,0000,,ที่สำคัญนะคะ
Dialogue: 0,0:11:57.04,0:11:59.52,Default,,0000,0000,0000,,พระนางเนี่ยโด่งดังในเรื่องนี้ถึงขนาดที่ว่า
Dialogue: 0,0:11:59.62,0:12:03.22,Default,,0000,0000,0000,,มันมีการตั้งชื่อโรคเลยนะว่าใครที่ตื่นมาแล้วหัวขาวทั้งหัวเนี่ย
Dialogue: 0,0:12:03.30,0:12:06.30,Default,,0000,0000,0000,,เราจะเรียกโรคนี้นะคะว่า Marie Antoinette Syndrome ค่ะ
Dialogue: 0,0:12:06.38,0:12:09.06,Default,,0000,0000,0000,,ก็เป็นที่มาของชื่อโรคไปเลยซะอย่างนั้นนะคะ
Dialogue: 0,0:12:09.22,0:12:11.56,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้ฟังไปขนาดนี้แล้วอยากรู้กันไหมคะว่า
Dialogue: 0,0:12:11.56,0:12:14.50,Default,,0000,0000,0000,,เรื่องที่แบบว่าเอ๊ย เราเครียดแล้วผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:12:14.50,0:12:17.68,Default,,0000,0000,0000,,เราเครียดจนผมหงอกมันเป็นเรื่องราวที่แค่เป็นความเชื่อ
Dialogue: 0,0:12:17.68,0:12:20.54,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่ามันมีข้อพิสูจน์อะไรทางวิทยาศาสตร์จริง ๆ นะคะ
Dialogue: 0,0:12:20.54,0:12:23.74,Default,,0000,0000,0000,,ก็ต้องบอกว่าสารภาพเลย วิวเพิ่งจะไปเจอข้อมูลนี้ค่ะ
Dialogue: 0,0:12:23.74,0:12:25.98,Default,,0000,0000,0000,,มาจากเพจ Facebook เพจนึงนะ ชื่อว่า
Dialogue: 0,0:12:25.98,0:12:27.96,Default,,0000,0000,0000,,ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์นะคะ
Dialogue: 0,0:12:27.96,0:12:30.98,Default,,0000,0000,0000,,เพจนี้เขาเป็นเพจที่เผยแพร่ความรู้นะ
Dialogue: 0,0:12:30.98,0:12:33.38,Default,,0000,0000,0000,,เกี่ยวกับด้านวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี สิ่งแวดล้อม
Dialogue: 0,0:12:33.38,0:12:35.68,Default,,0000,0000,0000,,การแพทย์ สาธารณสุข อะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:12:35.80,0:12:38.12,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเขาก็มีการให้บริการการแพทย์ด้วยนะ
Dialogue: 0,0:12:38.12,0:12:40.22,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเขาก็พยายามเอาข้อมูลเหล่านี้
Dialogue: 0,0:12:40.22,0:12:42.16,Default,,0000,0000,0000,,มาทำให้อ่านง่ายแล้วก็เข้าใจง่าย
Dialogue: 0,0:12:42.16,0:12:43.78,Default,,0000,0000,0000,,เข้าได้ถึงทุกเพศทุกวัยนะคะ
Dialogue: 0,0:12:43.88,0:12:45.84,Default,,0000,0000,0000,,วิวก็ไปอ่านโพสนึงมาจากเพจนี้แหละ
Dialogue: 0,0:12:45.84,0:12:47.34,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็รู้สึกว่าเออ น่าสนใจ
Dialogue: 0,0:12:47.34,0:12:50.34,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยไปค้นต่อแล้วก็สรุปรวบยอดทุกสิ่งอย่างนะคะ
Dialogue: 0,0:12:50.34,0:12:53.10,Default,,0000,0000,0000,,มาเล่าให้ทุกคนฟังในวันนี้นี่แหละว่าจริง ๆ แล้วอะ
Dialogue: 0,0:12:53.28,0:12:55.98,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราเข้าใจว่าเครียดแล้วผมหงอก เครียดแล้วผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:12:56.18,0:12:57.96,Default,,0000,0000,0000,,มันเป็นความเชื่อมาตลอดเลยทุกคน
Dialogue: 0,0:12:57.96,0:12:59.22,Default,,0000,0000,0000,,คือมันแบบว่ายังไม่ได้รับ
Dialogue: 0,0:12:59.22,0:13:01.56,Default,,0000,0000,0000,,การพิสูจน์อะไรขนาดนั้นทางวิทยาศาสตร์นะคะ
Dialogue: 0,0:13:01.56,0:13:03.62,Default,,0000,0000,0000,,จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ค่ะ
Dialogue: 0,0:13:03.62,0:13:06.84,Default,,0000,0000,0000,,นักวิทยาศาสตร์เพิ่งจะทำการทดลองแล้วเริ่มพิสูจน์ได้ว่า
Dialogue: 0,0:13:06.84,0:13:08.06,Default,,0000,0000,0000,,เฮ้ย มันจริง
Dialogue: 0,0:13:08.06,0:13:10.66,Default,,0000,0000,0000,,มันจริงนะทุกคนที่แบบว่าเราเครียดแล้วเราผมหงอกอะ
Dialogue: 0,0:13:10.66,0:13:12.44,Default,,0000,0000,0000,,ถามว่าเขาเพิ่งค้นพบเมื่อไหร่ รู้ไหมคะ
Dialogue: 0,0:13:12.56,0:13:15.38,Default,,0000,0000,0000,,เขาเพิ่งค้นพบเมื่อเดือนมกราคม ปีนี้นี่แหละ
Dialogue: 0,0:13:15.38,0:13:18.22,Default,,0000,0000,0000,,ปีค.ศ. 2020 นี้นะคะ ก็ไม่นานเลยนะทุกคน
Dialogue: 0,0:13:18.22,0:13:20.16,Default,,0000,0000,0000,,โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพิจารณาว่า
Dialogue: 0,0:13:20.16,0:13:23.02,Default,,0000,0000,0000,,ปีนี้ทั้งปีเราหายไปกับ COVID-19 กันนะคะ
Dialogue: 0,0:13:23.14,0:13:26.34,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถามว่าใครเป็นคนทำงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้นะคะ
Dialogue: 0,0:13:26.34,0:13:29.40,Default,,0000,0000,0000,,ก็มี 2 กลุ่มด้วยกันค่ะ เป็นกลุ่มนักวิทยาศาสตร์นานาชาตินะ
Dialogue: 0,0:13:29.60,0:13:32.00,Default,,0000,0000,0000,,เป็นความร่วมมือระหว่าง 2 มหาวิทยาลัยด้วยกันค่ะ
Dialogue: 0,0:13:32.00,0:13:33.28,Default,,0000,0000,0000,,มหาวิทยาลัยแรกก็คือ
Dialogue: 0,0:13:33.28,0:13:35.60,Default,,0000,0000,0000,,มหาวิทยาลัยเซาเปาโลของบราซิลนะคะ
Dialogue: 0,0:13:35.60,0:13:37.16,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนมหาวิทยาลัยที่สองนี่ก็คือ
Dialogue: 0,0:13:37.16,0:13:40.00,Default,,0000,0000,0000,,มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดของสหรัฐอเมริกาค่ะ
Dialogue: 0,0:13:40.08,0:13:42.48,Default,,0000,0000,0000,,พอเขาทำงานวิจัยอะไรอย่างนี้เสร็จเรียบร้อยนะคะ
Dialogue: 0,0:13:42.48,0:13:44.94,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็เพิ่งจะตีพิมพ์ออกมาเมื่อเดือนมกราคมนี่แหละ
Dialogue: 0,0:13:44.94,0:13:46.66,Default,,0000,0000,0000,,ตีพิมพ์ผลงานวิจัยออกมานะว่า
Dialogue: 0,0:13:46.66,0:13:49.44,Default,,0000,0000,0000,,เฮ้ย คอนเฟิร์ม ความเครียดเนี่ยทำให้ผมหงอกจริง ๆ
Dialogue: 0,0:13:49.60,0:13:51.04,Default,,0000,0000,0000,,แล้วถามว่าอยากรู้ไหมคะว่า
Dialogue: 0,0:13:51.04,0:13:53.20,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมเวลาที่เราเครียดแล้วเนี่ย ผมมันถึงหงอก
Dialogue: 0,0:13:53.20,0:13:55.82,Default,,0000,0000,0000,,เวลาเครียดเนี่ยเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเรานะคะ
Dialogue: 0,0:13:55.82,0:13:57.66,Default,,0000,0000,0000,,ต้องบอกว่ามันเกิดขึ้นหลายอย่างเลย
Dialogue: 0,0:13:57.66,0:14:01.20,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็อาจจะมีอะไรบางอย่างไปส่งผลกระทบต่อผมนะคะ
Dialogue: 0,0:14:01.20,0:14:02.48,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้มันหงอกได้ค่ะ
Dialogue: 0,0:14:02.48,0:14:05.18,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งหลังจากที่นักวิทยาศาสตร์เขามีการทดลองเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:14:05.18,0:14:08.52,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็ตีพิมพ์ผลงานออกมาได้เป็น 2 แบบด้วยกันค่ะ
Dialogue: 0,0:14:08.52,0:14:11.52,Default,,0000,0000,0000,,โดยการที่เขาเอาหนูเนี่ยนะคะมาเป็นหนูทดลอง
Dialogue: 0,0:14:11.52,0:14:13.38,Default,,0000,0000,0000,,ที่มีสีขนสีดำอะนะ
Dialogue: 0,0:14:13.38,0:14:17.48,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็จัดการเอาไฟฟ้าเนี่ยนะคะ ชอต ๆ ๆ ๆ ชอตหนูค่ะ
Dialogue: 0,0:14:17.48,0:14:18.60,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้มันเครียดนะคะ
Dialogue: 0,0:14:18.60,0:14:21.38,Default,,0000,0000,0000,,พอมันเครียดเนี่ย มันก็จะมีปฏิกิริยาร่างกายออกมา
Dialogue: 0,0:14:21.38,0:14:22.48,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเขาก็พบว่า
Dialogue: 0,0:14:22.48,0:14:24.52,Default,,0000,0000,0000,,หลังจากที่มันเครียดอยู่ระยะเวลานึงเนี่ย
Dialogue: 0,0:14:24.52,0:14:26.66,Default,,0000,0000,0000,,ขนของมันเนี่ยนะคะก็หงอกจริง ๆ ค่ะ
Dialogue: 0,0:14:26.66,0:14:28.94,Default,,0000,0000,0000,,คือมันไม่กลับมาขนดำอีกเลยนะ
Dialogue: 0,0:14:28.94,0:14:30.56,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นเขาก็เลยตีความว่า
Dialogue: 0,0:14:30.56,0:14:31.62,Default,,0000,0000,0000,,โอเค เอาแล้วละ
Dialogue: 0,0:14:31.68,0:14:33.68,Default,,0000,0000,0000,,ความเครียดเนี่ยมันทำให้ขนหงอกจริง ๆ ด้วย
Dialogue: 0,0:14:33.68,0:14:34.90,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่าผมหงอกจริง ๆ ด้วย
Dialogue: 0,0:14:34.90,0:14:36.72,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าเกิดอะไรขึ้นกับหนูนะคะ
Dialogue: 0,0:14:36.72,0:14:39.82,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็ตีความกันออกมาได้เป็น 2 ทางด้วยกันค่ะ
Dialogue: 0,0:14:39.82,0:14:41.48,Default,,0000,0000,0000,,คือทางแรกเนี่ยนะคะ เขาบอกว่า
Dialogue: 0,0:14:41.48,0:14:42.78,Default,,0000,0000,0000,,เวลาที่หนูมันเครียดเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:14:42.78,0:14:46.30,Default,,0000,0000,0000,,มันจะมีการผลิตโปรตีนออกมาตัวนึงค่ะ ชื่อว่า CDK นะคะ
Dialogue: 0,0:14:46.30,0:14:49.12,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งโปรตีนตัวนี้มันไปทำลายสเตมเซลล์ค่ะ
Dialogue: 0,0:14:49.12,0:14:52.60,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเป็นเซลล์ที่มีหน้าที่ผลิตเม็ดสี melanin นะคะ
Dialogue: 0,0:14:52.60,0:14:54.68,Default,,0000,0000,0000,,คือเหมือนกับว่าไปทำให้สเตมเซลล์ตัวนี้
Dialogue: 0,0:14:54.68,0:14:57.22,Default,,0000,0000,0000,,ที่ทำหน้าที่ผลิตเม็ดสีเนี่ย มันตายบึ้มไปเลย
Dialogue: 0,0:14:57.22,0:14:58.92,Default,,0000,0000,0000,,พอเซลล์ที่ผลิตเม็ดสีมันตาย
Dialogue: 0,0:14:58.92,0:15:00.04,Default,,0000,0000,0000,,เม็ดสีก็ไม่เกิดขึ้น
Dialogue: 0,0:15:00.04,0:15:02.52,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยทำให้ผมของเราเนี่ยไม่มีสี หรือว่า
Dialogue: 0,0:15:02.52,0:15:04.78,Default,,0000,0000,0000,,เกิดการผมหงอกขึ้นนั่นเองนะคะ
Dialogue: 0,0:15:04.78,0:15:06.70,Default,,0000,0000,0000,,ส่วนอีกทฤษฎีนึงเนี่ยเขาบอกว่า
Dialogue: 0,0:15:06.70,0:15:09.46,Default,,0000,0000,0000,,ในร่างกายของคนเราหรือว่าในร่างกายของหนูเนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:15:09.46,0:15:11.34,Default,,0000,0000,0000,,มันมีระบบประสาทอยู่ระบบนึงค่ะ
Dialogue: 0,0:15:11.34,0:15:14.26,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งระบบประสาทนี้เมื่อเกิดการเครียดขึ้นมานะคะ
Dialogue: 0,0:15:14.26,0:15:16.78,Default,,0000,0000,0000,,มันจะตอบสนองเหมือนกับการเอาชีวิตรอด
Dialogue: 0,0:15:16.78,0:15:20.18,Default,,0000,0000,0000,,คือไม่ว่าเราจะกลัว จะเครียด จะโดนโจมตีอะไรต่าง ๆ นะ
Dialogue: 0,0:15:20.18,0:15:22.60,Default,,0000,0000,0000,,จะเกิดปฏิกิริยาที่เรียกว่า สู้หรือว่าหนี
Dialogue: 0,0:15:22.60,0:15:23.88,Default,,0000,0000,0000,,คือสมองเราจะประมวลละ
Dialogue: 0,0:15:23.88,0:15:25.38,Default,,0000,0000,0000,,เฮ้ย เราจะสู้หรือเราจะหนีดี
Dialogue: 0,0:15:25.38,0:15:27.52,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งระหว่างที่แบบจะสู้จะหนี จะสู้จะหนีเนี่ย
Dialogue: 0,0:15:27.60,0:15:30.24,Default,,0000,0000,0000,,มันก็จะมีการหลั่งฮอร์โมนออกมาอยู่ตัวนึงค่ะ
Dialogue: 0,0:15:30.24,0:15:31.48,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้
Dialogue: 0,0:15:31.48,0:15:33.44,Default,,0000,0000,0000,,มันจะไปทำปฏิกิริยาโดยตรงนะคะ
Dialogue: 0,0:15:33.44,0:15:35.88,Default,,0000,0000,0000,,กับเซลล์ที่มีหน้าที่ผลิตเม็ดสีค่ะ
Dialogue: 0,0:15:35.88,0:15:37.02,Default,,0000,0000,0000,,แต่มันไม่เหมือนอันแรก
Dialogue: 0,0:15:37.02,0:15:39.46,Default,,0000,0000,0000,,อันแรกนี่คือไปยับยั้งไม่ให้ผลิตเม็ดสีใช่ไหม
Dialogue: 0,0:15:39.46,0:15:41.08,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้ ฮอร์โมนตัวนี้เนี่ยนะคะ
Dialogue: 0,0:15:41.08,0:15:44.34,Default,,0000,0000,0000,,มันจะมีหน้าที่เข้าไปกระตุ้นเซลล์ผลิตเม็ดสีค่ะ
Dialogue: 0,0:15:44.34,0:15:47.30,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันทำให้เกิดการผลิตเม็ดสีออกมาเยอะมาก
Dialogue: 0,0:15:48.18,0:15:49.60,Default,,0000,0000,0000,,ออกมาเยอะเกินเหตุนะคะ
Dialogue: 0,0:15:49.60,0:15:51.88,Default,,0000,0000,0000,,จนในที่สุดเหมือนมันผลิตจนมันหมดแมกซ์อะ
Dialogue: 0,0:15:51.88,0:15:54.04,Default,,0000,0000,0000,,แล้วมันก็สูญเสียการผลิตเม็ดสี
Dialogue: 0,0:15:54.04,0:15:55.90,Default,,0000,0000,0000,,แบบผลิตไม่ได้อีกต่อไปเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:15:55.90,0:15:58.10,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยทำให้หนูที่โดนกระตุ้นเนี่ย
Dialogue: 0,0:15:58.10,0:15:59.52,Default,,0000,0000,0000,,ขนหงอกซะอย่างนั้นเลย
Dialogue: 0,0:15:59.52,0:16:02.60,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็ไม่สามารถกลับมาขนดำได้เหมือนเดิมอีกต่อไปนะคะ
Dialogue: 0,0:16:02.60,0:16:05.24,Default,,0000,0000,0000,,อย่างไรก็ตามนะคะ นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ค่ะ
Dialogue: 0,0:16:05.24,0:16:08.32,Default,,0000,0000,0000,,ว่าสรุปแล้วโปรตีนตัวแรกหรือสารตัวที่สองเนี่ย
Dialogue: 0,0:16:08.32,0:16:11.00,Default,,0000,0000,0000,,คือตัวที่ทำให้เราผมหงอกเวลาที่เครียดนะคะ
Dialogue: 0,0:16:11.06,0:16:14.38,Default,,0000,0000,0000,,แต่เขาก็มีความพยายามที่จะทดลองต่อนะ เช่น
Dialogue: 0,0:16:14.38,0:16:18.64,Default,,0000,0000,0000,,เอ๊ะ โปรตีนตัว CDK เนี่ยมันเป็นโปรตีนที่ทำให้หนูขนหงอก
Dialogue: 0,0:16:18.64,0:16:21.72,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นลองให้ยาที่ยับยั้งโปรตีนตัวนี้ไหม
Dialogue: 0,0:16:21.72,0:16:23.64,Default,,0000,0000,0000,,อะ พอให้ไป อุ๊ย หนูขนไม่หงอก
Dialogue: 0,0:16:23.64,0:16:26.02,Default,,0000,0000,0000,,อะ น่าสนใจ เดี๋ยวเราไปทดลองต่อดีกว่า
Dialogue: 0,0:16:26.02,0:16:28.78,Default,,0000,0000,0000,,เผื่อจะมีโอกาสเอามาใช้กับคนในอนาคตนะคะ
Dialogue: 0,0:16:28.78,0:16:30.40,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นสำหรับใครที่กลัวว่า
Dialogue: 0,0:16:30.40,0:16:32.68,Default,,0000,0000,0000,,ในอนาคตฉันจะเครียดแล้วผมฉันจะหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:16:32.68,0:16:33.92,Default,,0000,0000,0000,,ก็อดใจรอนิดนึง
Dialogue: 0,0:16:33.92,0:16:35.68,Default,,0000,0000,0000,,คิดว่านักวิทยาศาสตร์เขาน่าจะกำลัง
Dialogue: 0,0:16:35.68,0:16:37.88,Default,,0000,0000,0000,,ค้นคว้าหาข้อมูลอะไรต่าง ๆ อยู่
Dialogue: 0,0:16:37.88,0:16:40.12,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อที่จะผลิตผลิตภัณฑ์อะไรบางอย่างออกมา
Dialogue: 0,0:16:40.12,0:16:42.18,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อที่จะยับยั้งผมหงอกนะคะ
Dialogue: 0,0:16:42.18,0:16:44.74,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นตอนนี้ก็ทำใจตัวเองให้สบาย ๆ
Dialogue: 0,0:16:44.74,0:16:45.92,Default,,0000,0000,0000,,อย่าเพิ่งเครียดไปก่อนเพราะว่า
Dialogue: 0,0:16:45.92,0:16:47.66,Default,,0000,0000,0000,,เครียดตอนนี้ยังไม่มีทางแก้นะคะ
Dialogue: 0,0:16:47.66,0:16:49.22,Default,,0000,0000,0000,,ผมหงอกแน่นอนนะคะทุกคน
Dialogue: 0,0:16:49.38,0:16:51.72,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งหลายคนก็บอกว่าจริง ๆ ชีวิตก็ไม่ได้เครียดอะไรนะ
Dialogue: 0,0:16:51.72,0:16:53.28,Default,,0000,0000,0000,,มาเครียดตอนฟังวิดีโอนี้นี่แหละ
Dialogue: 0,0:16:53.28,0:16:55.78,Default,,0000,0000,0000,,โอ้โห ตอบอะไรวิทยาศาสตร์จ๋าขนาดนี้นะคะ
Dialogue: 0,0:16:55.90,0:16:58.46,Default,,0000,0000,0000,,อย่างไรก็ตามค่ะ สิ่งที่วิวอยากจะบอกทุกคนก็คือ
Dialogue: 0,0:16:58.46,0:17:00.00,Default,,0000,0000,0000,,การที่คนเราผมหงอกเนี่ย
Dialogue: 0,0:17:00.00,0:17:01.94,Default,,0000,0000,0000,,โอเค มันก็เป็นเรื่องของความสวยความงาม
Dialogue: 0,0:17:01.94,0:17:03.72,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้มีความอันตรายอะไรขนาดนั้น
Dialogue: 0,0:17:03.72,0:17:06.26,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าสำหรับคนที่ไม่อยากจะผมหงอกนะคะ
Dialogue: 0,0:17:06.26,0:17:08.22,Default,,0000,0000,0000,,จริง ๆ แล้วการผมหงอกเนี่ยมันมี
Dialogue: 0,0:17:08.26,0:17:10.66,Default,,0000,0000,0000,,ปัจจัยเยอะมากเต็มไปหมดเลยนะ
Dialogue: 0,0:17:10.66,0:17:12.44,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าจะเป็นความแก่ชรา
Dialogue: 0,0:17:12.44,0:17:13.60,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าจะเป็นความเครียด
Dialogue: 0,0:17:13.66,0:17:16.16,Default,,0000,0000,0000,,นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกเพียบ
Dialogue: 0,0:17:16.16,0:17:20.20,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าจะเป็นการขาดวิตามิน B12 ขาดโปรตีน
Dialogue: 0,0:17:20.20,0:17:21.54,Default,,0000,0000,0000,,เกิดจากการสูบบุหรี่
Dialogue: 0,0:17:21.54,0:17:23.40,Default,,0000,0000,0000,,เกิดจากธาตุทองแดงมากไป
Dialogue: 0,0:17:23.40,0:17:24.36,Default,,0000,0000,0000,,เกิดจากธาตุเหล็ก
Dialogue: 0,0:17:24.36,0:17:27.40,Default,,0000,0000,0000,,เกิดจากฮอร์โมน เกิดจากอะไรต่าง ๆ อีกเพียบเลยนะคะ
Dialogue: 0,0:17:27.40,0:17:30.38,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นนะคะถ้าสมมติว่าใครไม่อยากผมหงอกก่อนวัยอันควรนะ
Dialogue: 0,0:17:30.38,0:17:33.20,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่เราทำได้ก็คือรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นะคะ
Dialogue: 0,0:17:33.20,0:17:35.72,Default,,0000,0000,0000,,โดยเฉพาะอาหารที่มี Omega 3 สูง ๆ
Dialogue: 0,0:17:35.72,0:17:38.52,Default,,0000,0000,0000,,เช่น วอลนัทนะคะ หรือว่าปลาในกลุ่ม fatty fish
Dialogue: 0,0:17:38.52,0:17:40.22,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งปลาในกลุ่ม fatty fish นี่ก็เช่น
Dialogue: 0,0:17:40.22,0:17:43.38,Default,,0000,0000,0000,,ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแมคเคอเรล ประมาณนี้นะ
Dialogue: 0,0:17:43.38,0:17:45.68,Default,,0000,0000,0000,,นอกจากนี้ก็สามารถรับประทานวิตามิน B12
Dialogue: 0,0:17:45.68,0:17:47.02,Default,,0000,0000,0000,,กับวิตามิน B6 เพิ่มเติม
Dialogue: 0,0:17:47.02,0:17:49.40,Default,,0000,0000,0000,,รวมถึงหลีกเลี่ยงพวกกิจกรรมกลางแจ้ง
Dialogue: 0,0:17:49.40,0:17:51.08,Default,,0000,0000,0000,,ที่ต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน
Dialogue: 0,0:17:51.08,0:17:53.08,Default,,0000,0000,0000,,เพราะว่าแสงแดดนี่บางทีรังสีมันก็
Dialogue: 0,0:17:53.08,0:17:55.36,Default,,0000,0000,0000,,ไปทำลายเซลล์รากผมอะไรต่าง ๆ ได้นะคะ
Dialogue: 0,0:17:55.36,0:17:58.06,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้เกิดผมหงอกก่อนวัยอันควรได้เช่นกันค่ะ
Dialogue: 0,0:17:58.06,0:18:01.02,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับวันนี้นะคะ วิวคิดว่าข้อมูลเราแน่นพอสมควรแล้วค่ะ
Dialogue: 0,0:18:01.02,0:18:02.44,Default,,0000,0000,0000,,ควรจะพอแค่นี้ก่อนเนอะ
Dialogue: 0,0:18:02.44,0:18:03.70,Default,,0000,0000,0000,,เราก็สลับกันไป
Dialogue: 0,0:18:03.70,0:18:05.80,Default,,0000,0000,0000,,คลิปบางคลิปก็จะข้อมูลแน่นนิดนึง
Dialogue: 0,0:18:05.80,0:18:07.26,Default,,0000,0000,0000,,บางคลิปก็จะมาทางวิทยาศาสตร์
Dialogue: 0,0:18:07.26,0:18:09.42,Default,,0000,0000,0000,,บางคลิปก็จะไปทางเรื่องเล่าอะไรต่าง ๆ
Dialogue: 0,0:18:09.42,0:18:11.12,Default,,0000,0000,0000,,ก็เอาเป็นว่าผสม ๆ กันไปนะคะ
Dialogue: 0,0:18:11.12,0:18:13.40,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับใครที่อยากรู้เรื่องอะไรเป็นพิเศษ
Dialogue: 0,0:18:13.40,0:18:15.24,Default,,0000,0000,0000,,อยากให้วิวไปหาข้อมูลเรื่องอะไรมาเล่า
Dialogue: 0,0:18:15.24,0:18:17.14,Default,,0000,0000,0000,,ก็สามารถคอมเมนต์มาด้านล่างนะคะ
Dialogue: 0,0:18:17.14,0:18:20.28,Default,,0000,0000,0000,,และที่สำคัญนะคะ วิวค่อนข้างจะเชื่อมั่นในกลุ่มคนดูของวิวค่ะ
Dialogue: 0,0:18:20.28,0:18:22.84,Default,,0000,0000,0000,,ถ้าสมมติว่าใครเป็นนักวิทยาศาสตร์ ใครเป็นแพทย์
Dialogue: 0,0:18:22.84,0:18:24.90,Default,,0000,0000,0000,,หรือว่ามีความรู้เรื่องนี้ดีกว่าวิวเนี่ย
Dialogue: 0,0:18:25.12,0:18:27.00,Default,,0000,0000,0000,,อย่าลืมพิมพ์มาอธิบายด้านล่างนะคะ
Dialogue: 0,0:18:27.00,0:18:29.80,Default,,0000,0000,0000,,อันนี้ก็เป็นแค่ข้อมูลเบื้องต้นที่วิวไปหาข้อมูลมาเนอะ
Dialogue: 0,0:18:29.80,0:18:31.60,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นอย่าลืมมาแชร์กันค่ะ
Dialogue: 0,0:18:31.60,0:18:33.42,Default,,0000,0000,0000,,สำหรับวันนี้ถ้าใครชื่นชอบคลิปนี้นะคะ
Dialogue: 0,0:18:33.42,0:18:35.26,Default,,0000,0000,0000,,อย่าลืมกดไลก์เป็นกำลังใจให้วิวแล้วก็
Dialogue: 0,0:18:35.26,0:18:37.00,Default,,0000,0000,0000,,กดแชร์เพื่อชวนเพื่อน ๆ มาดูด้วยกันค่ะ
Dialogue: 0,0:18:37.22,0:18:38.92,Default,,0000,0000,0000,,แล้วพบกันใหม่โอกาสหน้านะคะทุกคน
Dialogue: 0,0:18:38.92,0:18:39.70,Default,,0000,0000,0000,,บ๊ายบาย
Dialogue: 0,0:18:40.02,0:18:40.90,Default,,0000,0000,0000,,สวัสดีค่ะ
Dialogue: 0,0:18:40.90,0:18:42.14,Default,,0000,0000,0000,,สารภาพตามตรงนะทุกคน
Dialogue: 0,0:18:42.14,0:18:43.84,Default,,0000,0000,0000,,คลิปนี้ตอนแรกไม่ได้คิดจะทำเลย
Dialogue: 0,0:18:43.84,0:18:45.58,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือข้อมูลที่ไปหามาแล้วก็
Dialogue: 0,0:18:45.72,0:18:47.36,Default,,0000,0000,0000,,ตั้งใจจะอยากรู้เองไง
Dialogue: 0,0:18:47.36,0:18:49.24,Default,,0000,0000,0000,,แต่ว่าพอหามาแล้วมันเริ่มลึก
Dialogue: 0,0:18:49.24,0:18:50.82,Default,,0000,0000,0000,,พอมันเริ่มลึกแล้วมันก็รู้สึกว่าเอ๊ะ
Dialogue: 0,0:18:50.82,0:18:52.56,Default,,0000,0000,0000,,หรือคนอื่นเขาจะอยากรู้เหมือนเราไหมนะ
Dialogue: 0,0:18:52.56,0:18:55.44,Default,,0000,0000,0000,,ก็เลยคิดว่าไหน ๆ ก็ไหน ๆ เอามาทำเป็นคลิปวิดีโอละกัน
Dialogue: 0,0:18:55.44,0:18:57.66,Default,,0000,0000,0000,,เอาเป็นว่าชอบไม่ชอบยังไงอย่าลืมบอกกันนะคะ
Dialogue: 0,0:18:57.66,0:18:59.16,Default,,0000,0000,0000,,วันนี้ลาไปก่อนแล้วกันค่ะทุกคน
Dialogue: 0,0:18:59.38,0:19:00.22,Default,,0000,0000,0000,,บ๊ายบาย
Dialogue: 0,0:19:00.44,0:19:01.16,Default,,0000,0000,0000,,สวัสดีค่ะ